Główny

Zapalenie torebki stawowej

Leczenie artrozy palców

Artroza palców (choroba zwyrodnieniowa stawów) jest chorobą zwyrodnieniowo-dystroficzną. Częściej zmiana dotyczy paliczków palców, z wyjątkiem ciężkiej postaci patologii. Dowiedz się, jak prawidłowo leczyć artrozę palców i jakie metody diagnostyczne Ci w tym pomogą.

Co to jest artroza na palcach?

Artroza jest chorobą zwyrodnieniową i jednocześnie dystroficzną. Może być wywołany stanem zapalnym, przewlekłą chorobą i innymi przyczynami.

Typowe objawy to uporczywy ból, poranna sztywność dłoni. W późniejszych etapach dochodzi do deformacji stawów, aż do całkowitej utraty zdolności do pracy.

W miarę rozwoju patologii wyróżnia się kilka etapów choroby:

  1. Inicjał. Objawia się sztywnością stawów, lekką bolesnością. Na tym etapie ważne jest rozpoczęcie leczenia..
  2. Średni. Ruchliwość palców jest upośledzona, pojawia się przewlekły ból. Występuje obrzęk okolicy stawu, zaczerwienienie skóry. Proces zapalny powoduje miejscowy wzrost temperatury. Podczas ruchu słychać chrupnięcie stawów, zaczyna się zanik mięśni dłoni.
  3. Ciężki. Bolesne odczucia w stawach palców obserwuje się u pacjenta nawet w stanie całkowitego spoczynku. W nocy mogą przeszkadzać. Rozpoczyna się deformacja paliczków, kciuk jest zgięty w bok. Pojawiają się guzki podskórne - złogi soli.
Ludzie często odczuwają bolesne odczucia w stawach palców, aw większości przypadków jest to rozwój artrozy

Jeśli deformacja dotyczy jednego palca, proces patologiczny przechodzi na resztę. Leczenie stawów palców rąk jest złożone i obejmuje wiele technik. Przestrzegając wszystkich zaleceń i zaleceń specjalisty, możesz uchronić się przed komplikacjami.

Główne przyczyny artrozy

Podstawowe przyczyny artrozy stawów zależą od wieku i stylu życia. Choroba jest równie powszechna u mężczyzn i kobiet. Główne czynniki to:

  • zaawansowany wiek (60 lat i więcej);
  • aktywność zawodowa, która wiąże się z ciągłym stresem dłoni;
  • doznane urazy (złamania, zwichnięcia, silne siniaki);
  • dziedziczne patologie tkanek łącznych, stawów;
  • choroby przewlekłe (reumatyzm, dna, cukrzyca, reumatoidalne zapalenie stawów);
  • alergia;
  • życie lub praca w niekorzystnych warunkach (ekstremalne zimno, wysokie wibracje i inne);
  • różne zaburzenia metaboliczne.

U kobiet często występuje w okresie menopauzy. Podobnie jak wiele chorób stawów, choroba zwyrodnieniowa stawów rozwija się na podstawie menopauzy, kiedy poziom estrogenu (hormonów żeńskich) we krwi spada.

Leczenie przeprowadza chirurg, traumatolog, reumatolog lub ortopeda.

Objawy artrozy

Lekarz powie ci, jak objawia się artroza palców. Główne objawy to:

  • ciągły ból stawów (pogarszany wysiłkiem, podczas ruchu);
  • bolący ból występujący w nocy;
  • chrupanie podczas zginania lub prostowania dotkniętych stawów;
  • obrzęk skóry nad stawem;
  • pojawienie się guzków reumatoidalnych.

Wraz z zaostrzeniem dodaje się zaczerwienienie skóry palców, temperatura może wzrosnąć. Leczenie stawowe powinno być nadzorowane przez artrologa lub reumatologa.

Artroza palców: diagnoza

Oprócz wywiadu z pacjentem, zebrania niezbędnych danych i badania zewnętrznego pełna diagnostyka obejmuje:

  • diagnostyka laboratoryjna (kliniczne badania krwi, moczu, biochemia krwi);
  • badania instrumentalne (RTG, radiografia, rezonans komputerowy i magnetyczny, artroskopia, USG stawów, scyntygrafia, termografia).

Na podstawie wyników ustalono przyczyny, które spowodowały artrozę paliczków palców, i postawiono ostateczną diagnozę.

Jak leczyć artrozę?

Sposób leczenia artrozy stawów palców na każdym etapie określa lekarz. Leczenie palców na każdym etapie:

  • pierwszy etap obejmuje utratę wagi, ćwiczenia, zabiegi wodne;
  • po drugie, będziesz musiał nosić specjalne bandaże lub podpory, przepisać chondroprotektory, maści na bazie niesteroidowych leków przeciwzapalnych w celu zmniejszenia zespołów bólowych;
  • III etap to połączenie leczenia zachowawczego z leczeniem chirurgicznym (stałe stosowanie ciepłych lub chłodzących opatrunków, niesteroidowe leki przeciwzapalne, glikokortykosteroidy podawane w zastrzykach dostawowych).

Jeśli leczenie zachowawcze zawodzi, endoprotezoplastyka jest wykonywana w ostateczności.

Farmakoterapia

Farmakoterapia artrozy jest szeroko stosowana przez takie grupy leków:

  1. NLPZ (niesteroidowe leki przeciwzapalne). Są stosowane w doustnych, pozajelitowych i zewnętrznych postaciach dawkowania. Należą do nich popularne leki „Dikloberl”, „Olfen”, „Ketoprofen”, „Fastum-żel”, „Nurofen”, „Movalis”. Lekarz może przepisać kombinację zastrzyków i tabletek, w tym samym czasie dotknięty obszar będzie wymagał smarowania kremem. Przebieg terapii wynosi 5-14 dni.
  2. Leki steroidowe. Są to środki hormonalne, które łagodzą stany zapalne, usuwają obrzęki. Wprowadza się je do torebki stawowej domięśniowo lub doustnie. Użyj „Diprospan”, „Flosteron”, „Betamethasone” i „Dexamethasone”. Lekarz przepisuje indywidualnie dawkowanie i przebieg leczenia.

Oficjalna medycyna uznaje metodę lekową za najważniejszy sposób leczenia artrozy palców

  • Chondroprotektory używane do regeneracji chrząstki. To jest „Chondroxide”, „Teraflex”.
  • Środki przeciwbólowe. Dobry efekt zapewniają „Spazmalgon”, „Analgin”. Łagodzą hipertermię i ból.
  • Środki zwiotczające mięśnie. Jednocześnie zapewniają działanie przeciwskurczowe, pomagają złagodzić napięcie na dotkniętych chorobą kończynach. Zastosuj „Baclofen”, „Sirdalud”, „Midocalm”.
  • Leczenie farmakologiczne fok, zgrubienie stawów palców jest najskuteczniejsze w połączeniu z metodami fizjoterapeutycznymi, masażem, specjalną dietą, gimnastyką. Wszelkie leki należy przyjmować wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza..

    Fizjoterapia

    Zachowawcze metody leczenia artrozy palców obejmują fizjoterapię. Zapewniają szybką regenerację chrząstki i rozluźniają mięśnie. Odpowiedni:

    • terapia ultradźwiękowa (łagodzi ból, wspomaga regenerację tkanek);
    • magnetoterapia (działanie przeciwobrzękowe, przeciwzapalne, uspokajające);
    • terapia laserowa (przyspiesza regenerację tkanek);
    • krioterapia (zastosowanie ciekłego azotu przyspiesza regenerację tkanek);
    • balneoterapia (leczenie wodą mineralną w postaci kąpieli, nawadnianie) działa pobudzająco, regenerująco;
    • elektroforeza (nasycenie stawów mikroelementami, innymi przydatnymi substancjami);
    • hirudoterapia (stosowanie pijawek działa regenerująco, zapewnia rozluźnienie mięśni).

    Pacjentom zaleca się wykonywanie zabiegów fizjoterapeutycznych w warunkach ambulatoryjnych iw domu.

    Nie można osiągnąć trwałego efektu za pomocą samych leków, dlatego z pomocą przychodzą środki fizjoterapeutyczne.

    Gimnastyka na palce

    Aby uzyskać wysokiej jakości powrót do zdrowia, lekarz przepisuje ćwiczenia terapeutyczne na dłonie. Ważne jest, aby codziennie wykonywać zalecane ćwiczenia. Przybliżony kompleks:

    1. Rozgrzać się. Ściśnij pędzle w pięści przez około 30 sekund, rozluźnij, a następnie rozsuń szeroko palce. Powtórz 5-10 razy.
    2. Rozciąganie. Dłoń i pędzelek kładzie się na płaskiej, płaskiej powierzchni. Następnie rękę unosi się tak, aby palce pozostały na powierzchni. Ekspozycja jest wykonywana przez 5-10 sekund. Wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz 5-15 razy.
    3. Poruszaj szybko palcami, symulując skrzydła motyla przez 10-30 sekund.

    Zaleca się powtarzanie każdego ćwiczenia, aż pojawi się umiarkowany ból, zwiększający amplitudę. Pomaga wzmocnić więzadła, przywrócić dynamikę stawów.

    Masaż dłoni i terapia manualna

    Zgodnie z zaleceniem lekarza i brakiem komplikacji zostanie Ci przepisany masaż na artrozę. Przyspiesza powrót do zdrowia, ale może być stosowany tylko podczas remisji przy braku ostrego bólu. Kurs obejmuje 10-15 masaży.

    Terapia manualna polega na oddziaływaniu rąk terapeuty na dotknięte obszary.

    Gimnastyka lecznicza palców z artrozą pomoże zwiększyć zakres ruchu, wzmocnić aparat więzadłowy

    Środki ludowe

    Możliwość leczenia artrozy środkami ludowymi istnieje tylko na początku choroby. Stosowany jako środek pomocniczy w okresie remisji, gdy choroba nie jest w ostrej fazie.

    Popularne środki zaradcze:

    1. Terapia parafinowa. Rozpuść parafinę do ciepłej, komfortowej temperatury. Zanurz w nim pędzle na 10-12 minut. Następnie przygotuj kąpiel z dowolnym wywarkiem leczniczym (odpowiednie są rumianek i nagietek). Procedurę powtarzaj 2-3 razy w tygodniu..
    2. Napar żytni z miodem. Wlej 6 litrów wody na kilogram ziaren żyta. Doprowadź do wrzenia, pozwól mu parzyć przez 2-3 godziny. Odcedź, dodaj do bulionu 1 kilogram miodu, 200 gramów alkoholu medycznego. Spożywać 3 łyżki dziennie. Okres przydatności do spożycia 3 tygodnie w chłodnym, ciemnym miejscu.

    Przed zastosowaniem tradycyjnych metod koniecznie skonsultuj się z lekarzem..

    Interwencja operacyjna

    Odpowiedni:

    1. Artroskopia. Odbywa się to za pomocą specjalnego urządzenia optycznego wprowadzanego przez mini-nakłucia. Procedura pozwala usunąć dotknięte obszary stawu.
    2. Artroplastyka przywracająca ruchomość stawów. Podczas operacji dotknięta tkanka jest całkowicie usuwana. Następnie wykonywana jest wymiana stawu. Artroplastyka jest wykonywana dopiero na trzecim etapie patologii, gdy leczenie zachowawcze jest nieskuteczne.

    Przed skorygowaniem krzywych palców dłoni skonsultuj się z kilkoma chirurgami plastycznymi, zważ wszystkie pozytywne i negatywne aspekty operacji. Warto wziąć pod uwagę, że pełny powrót do zdrowia nastąpi po 5-7 tygodniach od zabiegu.

    Prawidłowe odżywianie w przypadku artrozy stawów

    Dobra dieta na chorobę zwyrodnieniową stawów obejmuje dużą ilość pokarmów białkowych. Dieta powinna zawierać:

    • produkty mleczne;
    • ryby morskie;
    • rośliny strączkowe;
    • mięso (wołowina, cielęcina, indyk, kurczak);
    • warzywa, ale nie kwaśne (kapusta, papryka, ziemniaki, buraki, marchew);
    • owoce;
    • zboża (gryka, jęczmień, płatki owsiane).

    Najlepiej gotować na parze, gotować i gotować na wolnym ogniu. Z diety wyłączone są bogate produkty mączne, napoje alkoholowe i gazowane, a także żywność przygotowana w sposób szkodliwy (wędzona, tłusta).

    Zapobieganie

    • umiarkowana, ale stała aktywność fizyczna palców;
    • unikać hipotermii;
    • chronić dłonie przed urazami (nawet siniaki prowadzą do rozwoju artrozy);
    • przestrzegaj zbilansowanej diety.

    Przy pierwszych oznakach choroby ważne jest, aby natychmiast skonsultować się z reumatologiem. Leczenie choroby we wczesnych stadiach daje pozytywne rezultaty, zapobiega powikłaniom.

    Artroza stawów rąk: objawy i leczenie

    Główną przyczyną powszechnej choroby zwyrodnieniowej stawów, artrozy rąk, jest uszkodzenie tkanki chrzęstnej stawów. Najczęściej dotknięte są stawy nadgarstkowe, śródręczno-paliczkowe, dystalne (u nasady opuszków palców) międzypaliczkowe i proksymalne (położone pośrodku palców) międzypaliczkowe. Znacznie rzadziej dotyczy to stawów łokciowych lub barkowych.

    W przypadku artrozy chrząstka stawu, mówiąc najprościej, zużywa się szybciej. Z tego powodu kości zaczynają ocierać się o siebie bez amortyzacji, pojawiają się stany zapalne, sztywność i bolesne odczucia. Aby zachować funkcjonalność stawów i złagodzić ból, pacjentom przepisuje się leki, specjalne ćwiczenia, dietę, czasami zaleca się zmianę stylu życia..

    Przyczyny i czynniki ryzyka

    Główną przyczyną rozwoju artrozy jest przedwczesne zużycie tkanki chrzęstnej. U niektórych osób tkanka chrzęstna może się zużywać nawet w dość młodym wieku (20-30 lat), podczas gdy inni, nawet w wieku 60 lat, nie wiedzą o takiej chorobie. Zależy to od wielu czynników, z których niektórych w zasadzie nie da się uniknąć..

    Sama choroba nie jest dziedziczona, ale pewne czynniki przyczyniające się do jej rozwoju - tak. Są to na przykład siła, elastyczność i gęstość tkanki chrzęstnej, charakterystyka metaboliczna itp..

    Wiek jest kolejnym niekontrolowanym czynnikiem ryzyka. Im jesteśmy starsi, tym bardziej zużywają się wszystkie tkanki ciała, w tym chrząstka stawowa, i tym większe jest ryzyko rozwoju choroby..

    Aktywność zawodowa może być również zaangażowana w rozwój patologii. Dotyczy to głównie osób i sportowców, których ręce są narażone na duże obciążenia: konstruktorów, ładowarek, ciężarowców, bokserów. Z powodu długotrwałych i nadmiernych obciążeń tkanka chrzęstna zużywa się szybciej, zapobiegając ocieraniu się kości o siebie.

    Objawy

    Objawy artrozy dłoni mogą objawiać się na różne sposoby. Najbardziej typowe są następujące:

    • bolesne odczucia podczas różnych czynności wykonywanych rękami: zaciśnięcie dłoni w pięść, chwytanie przedmiotów, zginanie ręki w łokciu, barku itp.;
    • sztywność, unieruchomienie stawów, szczególnie wyraźne po nocnym śnie;
    • nietypowe trudności w robieniu zwykłych rzeczy (uczucie, że nie masz wystarczającej siły, na przykład, aby otworzyć puszkę lub przenieść przedmiot z miejsca na miejsce);
    • znaczne osłabienie siły chwytania (kompresji) ręki;
    • chrupnięcie w stawach;
    • obrzęk, obrzęk pięści lub okolicy nadgarstka;
    • tworzenie guzków Heberdena i / lub guzków Boucharda.

    Guzki Heberdena to osteofity lub ostrogi kostne. Są to rosnące foki, które tworzą się na kościach w stawach paliczków palców. Guzki Heberdena są zwykle okrągłe, twarde i wyglądają jak grudki. Tworzy się głównie na dystalnych i bliższych stawach międzypaliczkowych. Proksymalne narośla stawów są również nazywane guzkami Boucharda.

    Nowoczesne metody leczenia

    Pacjentom z artrozą rąk można przepisać różne metody leczenia, w tym farmakoterapię, gimnastykę leczniczą i specjalną dietę. W zaawansowanych i ciężkich przypadkach uciekają się do interwencji chirurgicznej.

    Lek

    W celu złagodzenia bólu stosuje się leki przeciwbólowe i niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ). Leki z grupy NLPZ dostępne bez recepty mogą pomóc złagodzić ból i stan zapalny. Jeśli te leki nie działają, lekarz może wypisać receptę na silniejsze leki. Jeśli w takim przypadku zabieg nie przyniesie pożądanego efektu, należy przystąpić do zastrzyków. W przypadku bezpośredniego wstrzyknięcia leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych do jamy stawowej ból i stan zapalny ustępują niemal natychmiast, a osiągnięty efekt utrzymuje się przez kilka miesięcy..

    Ćwiczenia

    Sztywne, bolesne stawy znacząco wpływają na sposób używania rąk. Dla wielu pacjentów codzienne czynności stają się bardzo trudne. W rozwijaniu stawów pomogą specjalne ćwiczenia, które należy wykonywać kilka razy dziennie:

    • na przemian rozluźniaj i zaciskaj pięści;
    • naprzemiennie dotykać opuszką każdego palca nasady kciuka, a opuszką kciuka podstawą małego palca;
    • ściśnij w dłoni miękki przedmiot, na przykład piłkę, trzymając dłoń w pozycji ściśniętej przez kilka sekund;
    • kładąc dłoń na twardej powierzchni, unieś każdy palec po kolei pionowo w górę;
    • „chodzić” palcami po stole w tę iz powrotem lub w górę iw dół ściany;
    • w przypadku artrozy łokci wykonaj następujące ćwiczenie: siedząc przy stole połóż wyciągniętą dłoń na blacie i stukaj opuszkami palców (całą dłonią) przez 10-15 minut - są to ćwiczenia specjalnie na łokcie;
    • w przypadku zajęcia stawu barkowego można wykonywać ruchy wahadłowe, ale dużo skuteczniejsze jest wykonywanie ich w wodzie - rozważ zapisanie się na basen.

    Styl życia

    Zmieniając styl życia, pacjenci mogą lepiej kontrolować swoją chorobę i mniej cierpieć z jej powodu. Gorące kąpiele parafinowe i zimne okłady to dobre ludowe lekarstwo na ból i obrzęki. Stosuj kompresy w razie potrzeby i między lekami.

    Noszenie specjalnych bandaży, rękawiczek lub bandaży elastycznych stabilizuje dotknięte stawy i zapewnia im potrzebne wsparcie. Pozwala to uniknąć pogorszenia objawów. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o najlepszych pomocach dla Ciebie.

    Rozważ wymianę niektórych przedmiotów w domu (przybory kuchenne, narzędzia do czyszczenia). Takie rzeczy powinny mieć grube i wygodne uchwyty, które nie wymagają dużego wysiłku, aby je chwycić i używać..

    Dieta

    Pamiętaj, aby trzymać się zdrowej diety. Dieta powinna obejmować warzywa, produkty pełnoziarniste, chude ryby i mięso. Śledzenie ilości spożywanego cukru, soli i tłuszczu pomoże uniknąć nadwagi (przy nadmiernej masie ciała stawy są dodatkowo obciążone). Zwróć uwagę na ciemne warzywa i owoce (patrz lista poniżej) - zawierają substancje hamujące procesy zapalne w całym organizmie, w tym w stawach.

    Zalecane do użycia:

    odmiany winogron czerwonych i fioletowych;

    dzikie jagody (maliny, borówki, żurawiny, truskawki, jagody, jeżyny itp.);

    warzywa (szpinak, sałata, pietruszka, seler itp.);

    owoce cytrusowe (zwłaszcza czerwona pomarańcza i grejpfrut).

    Interwencja chirurgiczna

    Kiedy choroba nie reaguje na leczenie farmakologiczne, nie reaguje na zmiany stylu życia i diety, pojawia się kwestia interwencji chirurgicznej. W przypadku leczenia większych stawów (kolana, biodra, łokcia) zwykle zaleca się ich częściową lub całkowitą wymianę. Małe stawy (międzypaliczkowe) są po prostu mocowane lub rekonstruowane. Z powodu połączenia kości dotknięta część dłoni jest unieruchomiona, ale jednocześnie ból ustępuje. Rekonstrukcja polega na wymianie chrząstki, w przypadku której pobiera się tkanki miękkie z innych części ciała.

    Na zdjęciu - całkowicie kobieca ręka

    Podsumujmy

    Klęska rąk z artrozą zaczyna się powoli, z czasem objawy nasilają się, a uszkodzenie tkanki staje się bardziej wyraźne. Tej choroby nie można wyleczyć, ale można ją skutecznie zwalczać. Po rozpoznaniu objawów na czas i podjęciu działań na czas, można liczyć na wygodne życie bez bólu i cierpienia. Jeśli zauważysz pierwsze oznaki choroby, nie próbuj ich maskować ani znosić bólu - skonsultuj się z lekarzem w celu postawienia diagnozy i (jeśli to konieczne) opracowania skutecznego programu leczenia.

    Prawidłowe leczenie deformacji dłoni w artrozie

    Artroza lub choroba zwyrodnieniowa stawów jest przewlekłą chorobą charakteryzującą się zniszczeniem tkanki chrzęstnej stawów z patologicznym rozerwaniem płynu maziowego w błonie stawowej. To powszechna choroba: dotyka około 7,5% światowej populacji i nie zależy od płci.

    Wyjątkiem jest deformująca artroza rąk, którą należy leczyć częściej u kobiet niż u mężczyzn..

    Mechanizm degeneracji stawów

    Ważne jest, aby wiedzieć! Lekarze są zszokowani: „Istnieje skuteczny i niedrogi lek na ARTHROSIS.” Przeczytaj więcej.

    Pod względem stopnia rozmieszczenia deformująca artroza stawów międzypaliczkowych rąk ustępuje jedynie deformacji artrozy kręgosłupa lędźwiowego i szyjnego i wyprzedza, według wskaźników statystycznych WHO, choroby neurologiczne stawu kolanowego i / lub biodrowego..

    Przewlekła patologia stawowa palców to wielokrotne uszkodzenie stawów nadgarstka, wskazujące na poważne zaburzenia o różnej etiologii w kostno-stawowym odcinku układu kostno-mięśniowego.

    Zaniedbaną postacią choroby są niegrzeczne, sztywne, szorstkie palce, boleśnie pomarszczona powierzchnia dłoniowa, guzowate formacje na paliczkach.

    Deformująca artroza rąk nie pozwala ludziom na wykonywanie zwykłych codziennych czynności. Trudności pojawiają się podczas pisania, nie można samodzielnie zapiąć guzików na ubraniach, mocno trzymać narzędzia roboczego lub igły do ​​szycia.

    Aby osiągnąć taki stan kliniczny, choroba musi przejść kilka etapów. Na początkowym etapie objawy nie powodują dyskomfortu bólowego osoby. U osób starszych i starszych obserwuje się degeneracyjno-dystroficzne zniszczenie stawów palców.

    Rozpoznanie to występuje u pacjentów, którzy przekroczyli granicę wieku 65-70 lat, znacznie częściej niż w drugiej grupie wiekowej. Wśród pacjentów z deformującą artrozą stawów rąk zdecydowaną większość stanowią kobiety. Istnieją jednak inne czynniki sprawcze możliwego rozwoju patologii klinicznej..

    Więźniami z chorobą zwyrodnieniową stawów są:

    • osoby, których rodzice, dziadkowie lub babcie cierpieli na artrozę stawów. Głównym związkiem przyczynowym jest dziedziczenie genetyczne;
    • pracownicy rolni i inne kategorie pracowników, których praca wiąże się ze znacznym przeciążeniem aparatu ręcznego;
    • osoby z wrodzonymi lub nabytymi chorobami stawów (w wyniku urazów, wad stawowych);
    • pacjenci z przewlekłym zapaleniem stawów, łuszczycą lub cukrzycą;
    • brak równowagi hormonalnej bierze udział w powstawaniu artrozy rąk u kobiet, gdy zmniejsza się synteza estrogenu przez jajniki.

    Typowe przyczyny artrozy, która deformuje stawy rąk:

    • stała hipotermia;
    • często nawracające urazy stawów, mikrourazy;
    • wynik działania toksycznych składników;
    • brak funkcji metabolicznych, mineralizacja kości i tkanki stawowej;
    • zaburzenia metaboliczne w układzie hormonalnym.

    Objawowe objawy artrozy stawów palców zależą od jej stadium. Początek przebiegu choroby jest ledwo zauważalny, a człowiek od lat nie zwraca uwagi na zmiany zwyrodnieniowe, a tym bardziej nie myśli o leczeniu stawów. Szczotka deformująca artrozę zyskuje na sile i daje o sobie znać, ale w zaniedbanej formie.

    Etapy (fazy) objawów klinicznych

    • Etap I. Początek choroby stawów powoduje charakterystyczny chrupnięcie lub kliknięcie podczas zginania / prostowania palców. Okresowo pojawiający się bolesny dyskomfort objawia się po aktywnej pracy fizycznej lub w czasie burz magnetycznych. Stawy zaczynają boleć, wydzielają tępy przeszywający lub pękający ból. Ostre ataki w początkowej fazie choroby są nietypowe. Jednak nawet przy takim stopniu patologii klinicznej można zaobserwować nawracający obrzęk stawu międzypaliczkowego;
    • II etap klinicznego rozwoju stanu bolesnego to intensywny wzrost odruchu bólowego, w którym występuje palący pulsujący ból w stawach palców. Często przeszkadza człowiekowi w nocy. Tam, gdzie wcześniej obserwowano obrzęk, tworzą się narośle kostne lub guzki Heberdena z symetrycznym układem na obu ramionach. Jednocześnie występuje zauważalne odkształcenie stawów palców, które ogranicza ruchomość;
    • III (ostatni) etap deformacji artrozy to zniszczenie powierzchniowej warstwy stawów międzypaliczkowych. Wzrosty kości są powiększone, łączą się ze sobą. Zakrzywiona deformacja, zespolenie końców stawowych powierzchni stawowych prowadzi do całkowitego unieruchomienia stawów. Na tym etapie rozwoju choroby obserwuje się silne objawy bólowe o charakterze trwałym..

    Leczenie deformującej się artrozy rąk zależy od stopnia rozwoju choroby.

    Jak traktować

    Pacjent, który w porę szuka pomocy medycznej, nie traci szansy na opóźnienie nieuniknionego patologicznego powikłania powierzchni stawowej palców. Dopóki chrząstka nie zostanie całkowicie zniszczona, trzeba o nią walczyć. W początkowej fazie choroby lekarze przepisują leki farmakologiczne w celu poprawy odżywiania, przywrócenia tkanki chrzęstnej.

    Glukozamina to naturalna substancja występująca w płynie maziowym wytwarzanym przez tkankę chrzęstną. Jest głównym budulcem chondroityny (specyficzny składnik chrząstki). Niedobór glukozaminy prowadzi do ścieńczenia i deformacji tkanki łącznej. Połączenia farmakologiczne pomogą zachować integralność tkanek.

    Bardzo skuteczne są chondroprotektory - preparaty pochodzenia naturalnego, przygotowane na bazie ekstraktów z chrząstki zwierząt morskich lub materiału roślinnego. Do najbardziej skutecznych grup farmakologicznych należą preparaty złożone (chondroprotektory) III generacji, które zawierają sztuczny substytut glukozaminy z dodatkowymi składnikami witaminowymi:

    • Chondroxide® to stymulator regeneracji tkanek o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym. Lek poprawia ruchomość elementów stawowych, zmniejsza ich obrzęk;
    • Structum® to lek wpływający na procesy metaboliczne w włóknistej warstwie chrząstki. Lek spowalnia niszczenie tkanki kostnej, zmniejsza utratę wapnia przez organizm. Postać dawkowania zmniejsza bolesność stawów palców, poprawia ich ruchomość. Efekt terapeutyczny leku utrzymuje się przez długi czas;
    • Mucosat® - postać dawkowania z głównym składnikiem aktywnym - kwaśnym mukopolisacharydem pobranym z tkanki chrzęstnej bydła pomoże zapewnić wysokiej jakości regulację procesów metabolicznych w powierzchni stawowej.

    Substancje te praktycznie nie mają skutków ubocznych, ale wymagają kontroli wizyty i dawkowania przez lekarza prowadzącego, ponieważ są przepisywane na długi okres leczenia.

    Wraz z chondroprotektorami zaleca się przyjmowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych:

    • Ibuprofen® to lek przeciwbólowy, przeciwzapalny, przeciwgorączkowy, który hamuje agregację płytek krwi. Ten czynnik jest ważny w leczeniu deformacji artrozy małych stawów rąk, ponieważ istnieje ryzyko tworzenia się skrzepów krwi z zablokowaniem naczyń krwionośnych (zakrzepica);
    • Diclofenac® - postać dawkowania jest dostępna, oprócz tabletek, w postaci roztworu do wstrzykiwań lub maści. Lek ma wysokiej jakości działanie przeciwzapalne i silne działanie przeciwbólowe.

    Nawet „zaawansowaną” ARTROZĘ można wyleczyć w domu! Pamiętaj tylko, aby smarować go raz dziennie..

    W przypadku długotrwałego zwyrodnieniowo-dystroficznego zniszczenia stawów palców rąk i przy ich czynnym stanie zapalnym stosuje się hormonoterapię kortykosteroidową z użyciem Cortisolu® lub Hydrocortisol®.

    Leczenie farmakologiczne prowadzi się do ustąpienia zespołów bólowych i znacznego zmniejszenia innych objawowych objawów choroby.

    Długi, ale bardzo szczegółowy film o mechanizmach i skutkach stosowania chondroprotektorów:

    Deformująca artroza małych stawów rąk pomaga również w leczeniu zabiegów manualnych (trakcja palców, masaż perkusyjny) i fizjoterapeutycznych:

    • magnetoterapia;
    • terapia laserowa;
    • aplikacje parafinowe lub ozokerytowe.

    Ćwiczenia ściskania / rozluźniania palców mogą pomóc złagodzić ból stawów. Nietradycyjne leczenie będzie skuteczniejsze, jeśli zostanie zastosowane we wczesnym stadium choroby, gdy tylko pojawią się pierwsze objawy artrozy stawowej.

    etnoscience

    Najlepsze przepisy na domowe środki zaradcze:

    • 1,5-2 godziny przed snem ugotuj pół szklanki płatków owsianych bez soli. Po schłodzeniu dodaj łyżkę miodu, wymieszaj. Mieszankę leczniczą nakłada się na bolące stawy, utrwala celofanem i ciepłą szmatką. Po 7-8 godzinach masę leczniczą zmywa się, a dłonie smaruje się kremem rozgrzewającym. Przy tym codziennym leczeniu ból i dyskomfort w stawach znikną w ciągu około tygodnia;
    • kolejną kompozycję przygotowuje się kilka dni przed zabiegiem. Gliceryna, jod, naturalny miód, 96% alkohol etylowy są mieszane w równych proporcjach. Pocieranie miodem i alkoholem podaje się przez 2-3 dni. Ten domowy zabieg ma działanie przeciwzapalne i rozgrzewające. Zaleca się jednak, aby wcierać alkohol nie częściej niż raz dziennie;
    • bardzo skuteczna, sprawdzona receptura. Lekarstwo przygotowywane jest na bazie zwykłego suchego zioła matki i macochy. Szklankę materiałów roślinnych wlewa się 200 ml przegotowanej wody. Po schłodzeniu do komfortowej temperatury kąpiele lecznicze można przeprowadzić zanurzając obolałe ręce w płynie leczniczym na 10-15 minut;
    • podobną procedurę można wykonać z solą morską, rozpuszczając pół szklanki w 500 ml ciepłej wody (38-40 ºС) i trzymając tam ręce przez 10-15 minut;
    • kompres miodowo-solny. Łyżkę miodu i łyżkę soli miesza się, nakłada na uszkodzone stawy. Od góry kompres jest owinięty folią spożywczą, pokrytą wełnianą szmatką. Zabieg wykonywany jest przed snem;
    • olej rycynowy pomoże złagodzić stany zapalne stawów i je rozgrzać, którymi smaruje się ręce przed pójściem spać. W celu utrwalenia efektu terapeutycznego zaleca się noszenie rękawicy celofanowej;
    • w przypadku okładów odpowiednia jest zwykła glinka, którą nakłada się na dłonie przez 1,5-2 godziny. Taki efekt terapeutyczny sprawi, że ciągnący, pulsujący ból w stawach ustąpi we wczesnej artrozy.

    Osoby z możliwą reakcją alergiczną na naturalne składniki, a także pacjenci z przewlekłymi chorobami skóry, powinni być traktowani ostrożnie w ludowych metodach leczenia..

    Przed zastosowaniem przepisów na alternatywne leczenie artrozy stawów palców zaleca się skonsultowanie się z reumatologiem lub miejscowym terapeutą.

    Profilaktyka lecznicza

    Ćwiczenia terapeutyczne i profilaktyczne na palce pomogą utrzymać lub przywrócić ruchomość stawów, co zaleca się wykonywać nawet przy najbardziej złożonej patologii. Przed rozpoczęciem ćwiczeń konieczne jest rozgrzanie stawów w roztworze soli, a następnie nasmarowanie rąk maścią rozgrzewającą.

    • zgięcie i wyprost palców w pięść;
    • kładąc dłoń na stole, zaczynamy uderzać w bęben palcami;
    • opierając opuszki palców na płaszczyźnie prostopadłej do stołu, zaczynamy zbierać dłonie w pięść, równomiernie przesuwając dłoń po powierzchni stołu;
    • staramy się na przemian łączyć kciuk z palcem wskazującym, środkowym, serdecznym i małym;
    • blokując palce w zamku, staramy się je przekręcić w przeciwnym kierunku.

    Zestaw ćwiczeń dla rąk na wideo:

    Do profilaktyki terapeutycznej zalecany jest także ręczny ekspander..

    Zalecenia specjalistów

    Nie ma cudownego lekarstwa na deformację artrozy. Choroba ma rozczarowującą tendencję do pogorszenia sytuacji, gdy w proces degeneracji zaangażowanych jest coraz więcej stawów. Istniejące procedury lecznicze medycyny konwencjonalnej lub alternatywnej przynoszą ulgę pacjentowi tylko na kilka dni lub tygodni.

    Jeżeli efekt nacieku kortykosteroidami lub przeciwbólowymi lekami przeciwzapalnymi nie jest wystarczający do uśmierzenia bólu, wówczas w celu unieruchomienia bolesnych stawów zaleca się stosowanie ortopedycznych środków korygujących. Podczas leczenia ważne jest przestrzeganie norm żywieniowych.

    Wideo poparte naukowo na temat odżywiania stawów:

    Zalecenia dla pacjentów z chorobami zwyrodnieniowymi stawów:

    • ogranicz spożycie tłuszczu. Dieta powinna być zdominowana przez żywność pochodzenia roślinnego;
    • zwiększyć spożycie warzyw i owoców, ale wykluczyć pomidory, ponieważ ten produkt spożywczy niekorzystnie wpływa na produkcję chondroityny i głównego składnika tkanki łącznej chrząstki - kolagenu;
    • jedz więcej ryb, orzechów i innych produktów bogatych w wielonienasycone kwasy tłuszczowe;
    • ograniczyć cukier i sól w diecie;
    • nie włączaj do diety potraw z wysokiej jakości mąki;
    • witaminy z grup B, D, E i kwas foliowy są przydatne dla stawów. Składniki te znajdują się w fasoli, fermentowanych produktach mlecznych, kapuście białej, bananach, soczewicy, grubych wypiekach;
    • dodatki enzymatyczne zawarte w żywności w puszkach są zabronione;
    • zrezygnuj z alkoholu i wysokokalorycznej żywności.
    • przestrzeganie zasad higieny osobistej i sanitarnej;
    • zgodność z komfortowym reżimem temperatury dla stawów;
    • zapewnienie oszczędnych warunków pracy;
    • codzienne ćwiczenia rozgrzewające na palce. Dobry efekt dają ćwiczenia fizjoterapeutyczne na basenie;
    • nasycenie organizmu wapniem, magnezem, potasem i innymi składnikami mineralnymi, które wzmacniają strukturalną integralność układu mięśniowo-szkieletowego i stawowego, tkanki łącznej całego organizmu.

    Kompleks środków terapeutycznych w chorobie zwyrodnieniowej stawów to nie tylko leczenie szpitalne lub ambulatoryjne. Pacjentom zaleca się odbycie kuracji uzdrawiającej w specjalistycznych placówkach sanatoryjno-uzdrowiskowych, np. W Matsesta, Piatigorsk, Tskhaltubo.

    W przypadku najmniejszego dyskomfortu w odcinkach stawowych w ciągu 5-7 dni należy skonsultować się z lekarzem. Dbaj o siebie i bądź zdrowy!

    Artroza rąk

    Artroza rąk to podstępna dolegliwość. Pogarsza jakość życia ludzkiego. Deformacja stawów nie tylko nie wygląda estetycznie, ale także utrudnia ruch i prowadzi do częściowego lub całkowitego kalectwa ręki. Co to jest artroza stawu nadgarstkowego, objawy i leczenie i czy możesz się przed nią uchronić?

    Anatomia stawów ręki

    Anatomiczne komponenty dłoni:

    1. Kości i stawy. Dłoń składa się z nadgarstka (stawu nadgarstkowego), śródręcza i paliczków.
    2. Mięśnie. Dzięki nim człowiek może zginać i rozginać palce, obracać pędzelkiem.
    3. Więzadła. Stawy rąk są mocowane za pomocą aparatu więzadłowego. Więzadła są elastyczną i mocną tkanką łączną. Ich funkcją jest zapewnienie ruchu w stawach i ochrona przed kontuzjami..

    Praca dłoni jest możliwa tylko przy prawidłowym funkcjonowaniu wszystkich jej anatomicznych elementów. Przy wszelkich zmianach patologicznych pełne życie człowieka zostaje zakłócone, a zdolność do pracy zostaje utracona.

    Niszczenie tkanki chrzęstnej jest najczęściej wynikiem wzmożonej aktywności fizycznej i procesów zapalnych w połączeniu z urazami

    Przyczyny i czynniki ryzyka

    Etiologia artrozy palców jest inna. Lekarze identyfikują trzy główne czynniki rozwoju choroby:

    1. Kontuzje. Stawy cierpią na ciągły stres. Do grupy szczególnego ryzyka należą osoby, których działalność zawodowa wiąże się z ciągłym obciążeniem stawów (masażyści, przeprowadzki, pianiści, pracownicy biurowi, woźni itp.). Artroza pourazowa stawu jest coraz częściej rozpoznawana w młodszej populacji.
    2. Dysplazja. Jest wrodzona i spowodowana złą biologiczną mechaniką stawów..
    3. Choroby zapalne. Infekcje i choroby autoimmunologiczne powodują uszkodzenie tkanek.

    Następujące czynniki mogą również służyć jako impuls do rozwoju artrozy:

    • genetyczne predyspozycje;
    • wiek;
    • awitaminoza;
    • hipotermia;
    • nierównowaga hormonalna;
    • naruszenie procesów metabolicznych;
    • operacja stawów.

    Etapy choroby i ich objawy

    Obraz kliniczny artrozy dłoni zależy od jej stadium. Początek choroby zwykle pozostaje niezauważony dla pacjenta. Ale z biegiem czasu choroba postępuje i daje się odczuć.

    Objawy artrozy nadgarstka zależą od stopnia zaawansowania

    W praktyce medycznej przebieg choroby dzieli się na 3 etapy:

    1. Artrozę 1. stopnia można rozpoznać po klikaniu lub chrupaniu palców podczas zginania lub prostowania. Bolesność może pojawić się po wysiłku lub przy zmianie pogody. Ból jest obolały i tępy. Na początkowym etapie zespół bólowy może być całkowicie nieobecny..
    2. Artrozę nadgarstka i innego stawu ręki II stopnia można rozpoznać po obrzęku. Z reguły jest symetryczny na obie ręce. Nasilają się bolesne odczucia. W nocy może pojawić się pieczenie w palcach. W miejscach obrzęków można wyczuć foki. Te wzrosty w praktyce medycznej nazywane są guzkami Heberdena. Jeśli nie rozpoczniesz leczenia, ruch rąk jest ograniczony..
    3. Kościste narośla rosną i łączą się ze sobą, co prowadzi do deformacji palców. Stopione powierzchnie kostne prowadzą do całkowitego unieruchomienia palców. Stawy międzypaliczkowe ulegają zniszczeniu, a ból staje się silny i stały.

    Diagnostyka

    Artroza stawu nadgarstkowego może być powolna. Stan pacjenta ocenia się jako zadowalający. Choroba daje się odczuć tylko podczas zaostrzenia. Jednak nie można postawić diagnozy na podstawie samych objawów klinicznych, ponieważ objawy artrozy i zapalenia stawów są podobne. Jeśli podejrzewasz artrozę, powinieneś skonsultować się z reumatologiem. Tylko on może postawić prawidłową diagnozę i przepisać odpowiednie leczenie..

    RTG jest integralną częścią diagnostyki artrozy. To najprostsza i najtańsza procedura. Jeżeli na zdjęciu RTG widoczne są brzeżne narośla tkanki kostnej lub jej zagęszczenie, a także tworzenie się cystopodobnych pustek, wówczas reumatolog stawia diagnozę „artrozę”. Ponadto zdjęcie przedstawia zwężenie przestrzeni stawowej..

    Radiografia jest najczęściej stosowaną metodą diagnozowania i monitorowania dynamiki omawianej choroby.

    Aby uzyskać pełny obraz kliniczny, zaleca się testy laboratoryjne - ogólną, biochemiczną analizę krwi, moczu, testy reumatyczne. W okresie spokoju wskaźniki będą w normalnym zakresie, ale w okresie zaostrzenia zwiększona szybkość sedymentacji erytrocytów, wzrost liczby leukocytów, obecność białka C-reaktywnego jest wyraźnym objawem artrozy.

    Metody leczenia

    W praktyce medycznej leczenie artrozy palców odbywa się trzema metodami:

    1. Niefarmakologiczne.
    2. Lek.
    3. Chirurgiczny.

    W początkowych stadiach choroby stosuje się metodę niefarmakologiczną. Ta metoda ma na celu wyeliminowanie bólu i zapobieganie postępowi procesu patologicznego..

    Metoda niefarmakologiczna obejmuje:

    1. Programy szkoleniowe, które pomagają zrozumieć zasadę rozwoju choroby, opanować umiejętności behawioralne i nauczyć się zdrowego stylu życia. Programy szkoleniowe są rodzajem profilaktyki chorób. Niestety takie szkolenia odbywają się tylko w płatnych klinikach..
    2. Fizjoterapia (laseroterapia, ultradźwięki, elektroforeza, aplikacje parafinowo-ozokerytowe itp.).
    3. Masaż.
    4. Leczenie uzdrowiskowe (kąpiele borowinowe, siarkowodórowe i radonowe).
    5. Terapia ruchowa.
    Na pierwszym lub drugim stopniu, gdy chrząstka nie została jeszcze zniszczona, lekarze aktywnie przepisują pacjentom chondroprotektory - leki poprawiające procesy odżywiania i regeneracji tkanki chrzęstnej

    Leczenie obejmuje przyjmowanie leków objawowych i wolno działających. Pierwsza grupa obejmuje leki przeciwbólowe, glikokortykosteroidy i niesteroidowe leki przeciwzapalne. Druga grupa obejmuje chondroprotektory.

    Leczenie chirurgiczne przeprowadza się w skrajnych przypadkach, gdy metody zachowawcze nie dają rezultatów.

    Rodzaje operacji:

    • osteotomia;
    • artroskopia;
    • całkowita wymiana stawu.

    Farmakoterapia

    Terapię lekową przeprowadza się na wszystkich etapach rozwoju choroby. Cel leczenia opiera się na:

    • zmniejszenie stanu zapalnego;
    • eliminacja bólu;
    • poprawa przepływu krwi i procesów metabolicznych w tkankach;
    • przywrócenie zakresu ruchu.

    Leczenie farmakologiczne polega na przyjmowaniu tabletek, stosowaniu leków do użytku zewnętrznego (maści, żeli, kremów), a także zastrzykach. Schemat leczenia dobiera lekarz indywidualnie dla każdego pacjenta. Przy wyborze leków lekarz kieruje się obrazem klinicznym, wywiadem pacjenta, jego wiekiem oraz obecnością współistniejących chorób przewlekłych.

    Leczenie farmakologiczne prowadzi się do ustąpienia bólu i znacznego zmniejszenia innych objawów

    Środki do odbioru wewnętrznego

    W przypadku artrozy pacjentowi przepisuje się całą gamę leków. Schemat leczenia dobiera lekarz na podstawie stopnia zaawansowania choroby, nasilenia objawów, wieku pacjenta i jego indywidualnych cech.

    Wszystkie leki do użytku wewnętrznego można podzielić na grupy:

    1. Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) - „Diklofenak”, „Nimesulid”, „Sulindak”, „Aspiryna”, „Ketoprofen”.
    2. Leki przeciwbólowe - „Ibuprofen”, „Indometacyna”, „Fenylobutazon”.
    3. Kortykosteroidy - „Diprospan”, „Celeston”, „Hydrokortyzon”.
    4. Chondroprotectors - „Hodrolon”, „Structum”.

    NLPZ mają działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Samoleczenie jest niedopuszczalne, ponieważ leki mają szereg skutków ubocznych (zaburzenia przewodu pokarmowego, nerek, rozwój astmy oskrzelowej, niedociśnienie itp.).

    Środki przeciwbólowe pomagają złagodzić ból bez eliminowania jego przyczyny. Dlatego gdy tylko ból ustąpi, należy rozpocząć inne metody oddziaływania na układ mięśniowo-szkieletowy..

    Kortykosteroidy (leki hormonalne) są przepisywane w przypadku szybko postępującej artrozy.

    Chondroprotektory przywracają uszkodzoną błonę chrzęstną, zapobiegają tworzeniu się osteoporozy kości, normalizują produkcję kolagenu i zatrzymują proces wzrostu kości.

    Stosowanie hormonów glukokortykoidowych jest praktykowane tylko dostawowo i zewnętrznie

    Środki do użytku zewnętrznego

    Najpopularniejszym leczeniem są leki do użytku zewnętrznego na artrozy. W ten sposób choroby nie da się wyleczyć, ale można złagodzić stan pacjenta.

    Przy ich regularnym stosowaniu odnotowuje się następujące pozytywne efekty:

    • ból znika;
    • zmniejsza stan zapalny i obrzęk;
    • poprawia się krążenie krwi;
    • efekt leczenia farmakologicznego jest wzmocniony.

    Wszystkie fundusze można podzielić na dwie grupy:

    1. Ogrzewanie.
    2. Przeciwbólowe.

    Pierwsza grupa obejmuje maści rozszerzające naczynia krwionośne i nasycające komórki pożytecznymi substancjami.

    Są uważane za skuteczne:

    • Voltaren;
    • Espol;
    • Apizartron;
    • „Gevkamen”.

    Jad węża lub pszczoły oraz czerwona papryka działają rozgrzewająco. Te maści nakłada się na noc. Zabrania się prowadzenia leczenia w fazie zaostrzenia artrozy, również w przypadku wystąpienia reakcji alergicznej na składniki kompozycji, leczenie należy zrezygnować.

    Na zewnątrz lek stosuje się w postaci maści i kremów

    Druga grupa obejmuje maść Diklofenak, żel Nise i Fastum. Przebieg leczenia i sposób stosowania ustala lekarz na podstawie nasilenia objawów i obecności przeciwwskazań.

    Homeopatia

    Alternatywną metodą w walce z artrozą jest leczenie homeopatią. Zasada leczenia polega na tym, że w celu wyeliminowania choroby stosuje się leki zawierające niewielką dawkę składnika, który może wywołać tę samą chorobę. Jakie są wady i zalety leków homeopatycznych?

    Pozytywne aspekty obejmują:

    • minimalna liczba działań niepożądanych;
    • stosowanie naturalnych składników;
    • przystępna cena;
    • brak uzależnienia;
    • zgodność z innymi lekami.

    Homeopatia oferuje szeroką gamę leków (maści, żele, tabletki). Trudno jest samodzielnie wybrać lek, dlatego po pomoc należy skontaktować się z homeopatą.

    W walce z artrozą sprawdzili się dobrze:

    • „Causticum”;
    • „Likopodium”;
    • Ledum;
    • „Aurum”;
    • „Rus”.
    Głównymi kryteriami doboru takiego leku homeopatycznego do leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów są modalności i lokalizacja procesu.

    Celem homeopatii jest zwiększenie napięcia mięśniowego, wzmocnienie odporności, złagodzenie objawów i normalizacja ukrwienia tkanki chrzęstnej. Jednak środki homeopatyczne mają swoje wady. Leczenie jest przeciwwskazane w przypadku stwierdzenia gruźlicy, zaostrzenia choroby zakaźnej lub nowotworów złośliwych.

    Fizjoterapia

    Fizjoterapia w przypadku artrozy pomaga nie tylko złagodzić objawy, ale także:

    • zmniejszyć ból i obrzęk;
    • zapobiegać niszczeniu chrząstki stawowej;
    • wzmocnić działanie leków;
    • przywrócić dotkniętą tkankę;
    • wzmocnić odporność.

    Lekarz dobiera zabiegi biorąc pod uwagę wiek pacjenta, stopień zaawansowania choroby, przeciwwskazania oraz obecność chorób współistniejących. Artroza dłoni jest leczona:

    • ultradźwięk;
    • pole magnetyczne;
    • elektroforeza;
    • promieniowanie podczerwone lub laserowe.

    Ultradźwięki mają zbawienny wpływ na tkanki. Jego przydatne właściwości obejmują:

    • mikromasaż;
    • ogrzewanie;
    • usprawnienie procesów metabolicznych;
    • normalizacja przepływu krwi.
    Dobrze łagodzi ból i ułatwia fizjoterapię ruchową

    Ekspozycja na pole magnetyczne prowadzi do regeneracji uszkodzonych tkanek. Patologiczny proces niszczenia zwalnia. Ponadto poprawia się odpływ krwi i limfy, zwiększa się napięcie naczyń krwionośnych..

    Zasada elektroforezy polega na ruchu naładowanych cząstek w polu elektromagnetycznym. Cząsteczki to narkotyki. Procedura jest następująca. Na dłoń nakłada się serwetkę nasączoną lekarstwem. Za pomocą elektrod generowany jest prąd elektryczny, który jest kierowany na dotknięty obszar. Ze względu na wysoką częstotliwość lek wnika bardzo głęboko.

    Promieniowanie podczerwone lub laserowe spowalnia proces patologiczny, poprawia trofizm chorego stawu, łagodzi ból. Jednak ten rodzaj leczenia jest przeciwwskazany u kobiet w ciąży, matek karmiących, a także z chorobami serca i zaburzeniami psychicznymi..

    Terapia ruchowa i masaż

    Terapia ruchowa i masaż są skuteczne w pierwszym stadium choroby. W przypadku deformacji stawów długo oczekiwana ulga po ćwiczeniach i masażu nie przyniesie.

    Po rozgrzewce musisz zacząć wykonywać ćwiczenia:

    1. Rozgrzewka. Zanurz ręce w ciepłej kąpieli wodnej. Dzięki temu stawy staną się elastyczne..
    2. Kompresja. Zrób pięść. Przytrzymaj przez 20-30 sekund. Otwórz pięść i rozłóż palce na boki.
    3. Modelowanie. Do rozwoju zdolności motorycznych palców. Przydaje się modelowanie z gliny lub plasteliny. Możesz rozwinąć długie kiełbaski lub zrobić piłkę. Modelowanie pozwala dobrze wyćwiczyć stawy i ścięgna.

    Zestaw ćwiczeń na artrozę rąk:

    1. Usiądź przy stole. Połóż dłoń w dół. Wyprostuj dłoń i rozsuń palce na boki, unosząc je z powierzchni stołu. Następnie powoli rozluźnij rękę. To ćwiczenie pomaga złagodzić ból..
    2. Weź małą kulkę do ręki. Ściśnij go tak mocno, jak potrafisz. W takim przypadku nie powinno być bólu. Jeśli poczujesz dyskomfort, natychmiast przerwij ćwiczenie. W pozycji ściskania zamocuj szczotkę na kilka sekund.
    Ćwiczenia zalecane przy patologii stawów rąk są dość proste

    Zestaw ćwiczeń na artrozę palców:

    1. Aby wzmocnić mięśnie palców zaleca się „uszczypnąć” miękką piłeczkę opuszkami palców.
    2. Aby zapewnić elastyczność i zwiększyć zakres ruchu, zaleca się położyć dłoń na stole i naprzemiennie podnosić palce.

    Masaż na artrozę rąk jest dla siebie niewygodny, więc potrzebny będzie asystent. Masaż leczniczy wykonywany jest w pozycji siedzącej. Masowanie rozpoczyna się od pocierania pędzelka, po czym masuje się każdy palec od nasady do czubka. Masaż wykorzystuje następujące techniki: głaskanie, szczypanie, rozcieranie, potrząsanie. Masaż poprawia krążenie obwodowe, dotlenia kończynę i tkanki.

    Dieta

    Prawidłowe odżywianie jest ważnym elementem leczenia artrozy. Udowodniono, że istnieją prowokatorzy żywności, którzy mogą powodować zaostrzenie choroby..

    Lista zabronionych pokarmów obejmuje:

    • tłuste buliony;
    • marynaty;
    • wędliny;
    • ogórki konserwowe;
    • Jedzenie w puszce;
    • słodycze;
    • produkty mączne.

    Za szkodliwe uważa się również fast food, tłuste i ciężkie dodatki, alkohol, kawę, mocną herbatę i słodką sodę..

    Dieta na artrozę nie oznacza postu, wręcz przeciwnie, lista dozwolonych pokarmów jest wystarczająco zróżnicowana, aby jeść nie tylko zdrowe, ale także smaczne.

    Oprócz metod opisanych powyżej efekt leczenia można zwiększyć stosując specjalną dietę.

    W przypadku artrozy zaleca się stosowanie:

    • płatki;
    • warzywa;
    • owoce (z wyjątkiem owoców cytrusowych);
    • orzechy;
    • produkty mleczne;
    • rośliny strączkowe;
    • chude odmiany ryb;
    • mięso drobiowe;
    • Chleb żytni;
    • suszone owoce.

    Możesz pić zieloną herbatę, kompot, świeżo wyciskany sok, napój owocowy lub bulion z dzikiej róży.

    Celem diety jest dostarczenie organizmowi składników odżywczych oraz zmniejszenie nadwagi. Bo wiadomo, że najlepszym przyjacielem artrozy jest nadwaga. Wielu pacjentów z zaostrzeniem choroby przestrzega ścisłej diety, ale nie jest to poprawne. Szczególne oczyszczenie organizmu i post wyrządzają więcej szkody. Wapń, który jest niezbędny dla stawów, jest wypłukiwany z organizmu. Brak wapnia zagraża również rozwojowi drgawek i chorób serca..

    Dobra, zbilansowana dieta to krok w kierunku powrotu do zdrowia. Aby sporządzić codzienne menu, możesz zwrócić się o pomoc do lekarza..

    Środki ludowe

    Środki ludowe nie są panaceum. W ten sposób nie będzie można pozbyć się artrozy. Środki ludowe są tylko dodatkiem do głównego leczenia. W zależności od dawkowania, metody przygotowania i przebiegu leczenia, środki ludowe przyniosą pożądany efekt.

    Nietradycyjne leczenie będzie znacznie skuteczniejsze, jeśli zostanie zastosowane we wczesnych stadiach choroby

    Podczas leczenia artrozy pamiętaj, że:

    • leczenie jest długie i odbywa się na kursach;
    • wynik zastosowania nie jest natychmiast obserwowany;
    • do przygotowania receptur powinieneś wybrać surowce, których jakości jesteś pewien;
    • skonsultuj się z lekarzem przed użyciem;
    • jeśli występuje alergia na składniki, leczenie jest zabronione.

    Główną zaletą nietradycyjnego leczenia jest to, że używane są tylko naturalne produkty, które są zawsze pod ręką. Jednak ta metoda ma swoje wady. Przeprowadzanie leczenia bez konsultacji z lekarzem jest niebezpieczne, ponieważ niektóre leki mogą powodować działania niepożądane. Leczenie może nie być skuteczne, jeśli choroba występuje w stadium 2-3. Możesz leczyć artrozę w domu za pomocą wywarów, pocierania i okładów.

    Wywary

    W leczeniu artrozy rąk zioła lecznicze dobrze pomagają:

    • Dziurawiec;
    • rumianek;
    • nagietek;
    • chmiel;
    • żywokost;
    • łopian;
    • dziki rozmaryn;
    • jałowiec;
    • pokrzywa.

    Rośliny te okazały się działać przeciwzapalnie, przeciwbólowo i regenerująco. W medycynie ludowej istnieje wiele skutecznych recept na leczenie artrozy za pomocą wywarów.

    Artrozę rąk można również leczyć wywarami ziołowymi

    Następujące przepisy są uważane za skuteczne:

    1. Wymieszaj nagietek, pokrzywę, owoce jałowca i korzeń łopianu w równych proporcjach. Wlać 50 gr. kolekcja ziół 250 ml. wrzątek. Ostudź gotowy bulion i odcedź. Lek należy przyjmować małymi łykami przez cały dzień.
    2. Wymieszaj posiekaną korę wierzby i liście brzozy z kwiatami nagietka. Wlej powstałą mieszaninę szklanką wody. Umieść pojemnik na kuchence i doprowadzaj zawartość do wrzenia. Rosół ostudzić i wypijać ½ szklanki dwa razy dziennie.
    3. Zbieranie na bazie skrzypu, mniszka lekarskiego, rdestu lekarskiego, łąkotki i gęsi pięciornikowej działa regenerująco. Wymieszaj wszystkie składniki w równych proporcjach. Wlej 2 łyżki. kolekcja 300 ml. stroma wrząca woda. Bulion należy podawać przez 30-40 minut. Lek należy przyjmować 30 minut przed posiłkiem.

    Skrzyp posiada silne właściwości lecznicze. Znajduje zastosowanie w medycynie ludowej w leczeniu chorób układu mięśniowo-szkieletowego. Szybko łagodzi ból i likwiduje obrzęki. Lecznicze właściwości rośliny wynikają z jej składu chemicznego. Skrzyp jest bogaty w krzem, cynk i żelazo. Wywary na nim oparte należy pić trzy razy dziennie po 1/3 szklanki. Przebieg leczenia wynosi 1 miesiąc.

    Tarcie

    Artrozę rąk można leczyć pocieraniem. Nalewki do wcierania stawów wraz z wywarami to sprawdzone metody ludowe. Pocieranie na artrozę to rodzaj „pierwszej pomocy”, która pozwala pozbyć się bólu i sztywności ruchów.

    Pasty do leczenia artrozy

    Lecznicze właściwości nalewek do mielenia obejmują:

    1. Znieczulenie. Składniki przeciwbólowe pomagają szybko złagodzić ból. Substancje te szybko wnikają w skórę i łagodzą stan zapalny stawu.
    2. Usunięcie stanu zapalnego. Kiedy staw jest zaogniony, pojawia się uczucie sztywności. Ale stosując odpowiednie zioła, możesz zlikwidować obrzęki i przywrócić dawną mobilność..
    3. Rozszerzenie naczyń krwionośnych. Nalewki alkoholowe poprawiają krążenie krwi i rozszerzają naczynia krwionośne. Dzięki temu normalizuje się napływ przydatnych pierwiastków w ognisku zapalenia..

    Ogrzewanie. Nalewka działa rozgrzewająco, a ciepło jest naturalnym środkiem przeciwbólowym..

    W domu możesz ugotować następujące przepisy:

    1. Wymieszaj miód, glicerynę i alkohol w równych proporcjach. Dodaj kilka kropli jodu. Pozostaw nalewkę na 3-4 godziny. Masuj ręce rano i wieczorem.
    2. Wlej 50 g korzeni Omanu 100 ml. alkohol. Nalewkę pozostawić w ciemnym miejscu na 10 dni, od czasu do czasu wstrząsając. Nalewkę wcierać codziennie.

    Kompresuje

    Kompresy na artrozy w medycynie alternatywnej są bardzo powszechne. Ta popularność wynika z szybkiego działania na bolące stawy, dostarczania do nich składników odżywczych i stymulacji przepływu krwi..

    Przy regularnym stosowaniu kompresów można osiągnąć następujące rezultaty:

    Stosowanie kompresów w leczeniu artrozy małych stawów rąk

    • zwiększyć napięcie mięśniowe;
    • poprawić krążenie krwi w tkankach;
    • złagodzić stan zapalny;
    • wyeliminować ból;
    • przywrócić objętość mazi stawowej.

    Kompres z kapusty sprawdził się dobrze. Liść kapusty należy codziennie nakładać na dotknięty obszar. Przebieg leczenia wynosi 30 dni. Liść kapusty można czyścić miodem. Możesz naprawić kompres folią spożywczą lub bandażem. Miód korzystnie wpływa na stawy i przyspiesza proces gojenia. Liść kapusty należy przed użyciem dokładnie umyć i wysuszyć. Wytnij lub zmiękcz grube żyły młotkiem kuchennym.

    Liście łopianu są również używane jako kompres. Nałóż je gładką stroną na skórę. Liście można natłuścić miodem, wodą kolońską lub kleikiem czosnkowym. Składniki te wzmacniają lecznicze właściwości łopianu i łagodzą stan pacjenta. Jeśli jednak jesteś uczulony na któryś ze składników, ta metoda leczenia jest przeciwwskazana..

    Komplikacje

    W przypadku postawienia diagnozy „artrozy rąk” objawy i leczenie choroby wymagają natychmiastowej reakcji, w przeciwnym razie możliwe są poważne powikłania. Bez leczenia artroza prowadzi do częściowej lub całkowitej utraty funkcji stawu, a także do unieruchomienia ręki. W tym przypadku leczenie farmakologiczne nie jest skuteczne, a lekarze stosują radykalną metodę - operację. W trakcie operacji chirurg usuwa powierzchnie stawowe i sztucznie je modeluje. Taka interwencja pociąga za sobą długotrwałe wyzdrowienie i ciągłą profilaktykę..

    Zapobieganie

    Chorobie łatwiej jest zapobiegać niż leczyć. Aby uniknąć rozwoju choroby, takiej jak artroza ręki, nie wszystko, co musisz wiedzieć o chorobie, to objawy i leczenie..

    Zalecenia profilaktyczne:

    1. Jeśli Twoja aktywność zawodowa wiąże się ze zwiększonym obciążeniem palców, zaleca się codzienną gimnastykę. Wystarczy poświęcić na ćwiczenia przez 5-7 minut dziennie.
    2. Staraj się nie przechłodzić rąk..
    3. Włącz do diety kwasy tłuszczowe omega, a także posiłki zawierające kolagen (galaretka, galaretka, galaretka mięsna).
    4. Unikaj stresujących sytuacji.
    5. Wzmocnij odporność (weź kompleksy witaminowo-mineralne).
    6. Terminowe zdanie egzaminu.

    Te metody profilaktyczne pomogą zapobiec postępowi procesu patologicznego, a także poprawią jakość życia pacjenta..