Główny

Neurologia

Elastyczny bandaż na staw skokowy: jak bandażować

Elastyczny bandaż na staw skokowy jest niezbędny przy różnych urazach, zwichnięciach i zwichnięciach. Jest skuteczny w połączeniu z zimnym okładem (w pierwszych godzinach po urazie) i maściami przeciwbólowymi.

To urządzenie medyczne ma wiele poważnych zalet w porównaniu z konwencjonalnymi bandażami. Pomimo jego wszechobecności niewiele osób wie, jak założyć elastyczny bandaż na kostkę..

Kluczowe zalety elastycznego bandaża na kostkę

  1. Bandaże elastyczne mogą być używane wielokrotnie, a jeśli są wykonane zgodnie z zasadami i przepisami, po praniu nie odkształcają się. Ta praktyczność pozwoli zaoszczędzić pewną ilość pieniędzy..
  2. Ten produkt nie odkształca się ani nie ślizga po nałożeniu bandaża. Nawet zakręty połączeń nie zakłócają niezawodnego mocowania..
  3. Ponieważ bandaż jest wszechstronny, można go używać, gdy prawie KAŻDA część ciała jest uszkodzona.
  4. Do założenia bandaża na kostkę nie są wymagane żadne specjalne umiejętności ani umiejętności.
  5. Ten produkt jest łatwy w użyciu i może zastąpić do 20 prostych opatrunków z gazy.

Jednak istnieje kilka wad tego rodzaju utrwalania. Większość z nich jest spowodowana niewłaściwym użyciem elastycznego bandaża:

  • naruszenie przepływu krwi z nadmierną kompresją;
  • upośledzona technika bandażowania;
  • zła pielęgnacja bandaża przyczynia się do utraty elastyczności.

Również ten rodzaj bandaża może służyć do mocowania szyny w przypadku pęknięć lub złamań kości rurkowych lub gąbczastych..

Wskazania do stosowania bandaża na kostkę

Elastyczny bandaż na staw skokowy służy nie tylko do unieruchomienia kończyny w przypadku kontuzji. Często też zaleca się je ludziom jako profilaktykę chorób żylnych. Takie środki zapobiegawcze są konieczne dla tych, którzy spędzają cały dzień na nogach, noszą ciężary lub aktywnie uczestniczą w podnoszeniu ciężarów..

Wskazane jest bandażowanie kostki, gdy:

  • choroby zapalne więzadeł i powierzchni stawowych (zapalenie stawów, zapalenie kaletki, zapalenie ścięgien);
  • urazy związane z naruszeniem integralności torebki stawowej;
  • skręcenia więzadeł i mięśni;
  • siniaki tkanek miękkich.

Do wszystkich tych celów warto stosować klipsy o średnim lub wysokim stopniu wydłużenia. To oni tworzą prawidłowe obciążenie tkanek zarówno w spoczynku, jak i podczas ruchu..

Zasady bandażowania bandaża elastycznego na kostce

Istnieje kilka prostych zasad, które pomogą Ci prawidłowo podwiązać staw:

  1. Lepiej jest nałożyć bandaż elastyczny natychmiast po przebudzeniu lub przed obiadem. Rzeczywiście, zaraz po śnie rzadko pojawia się obrzęk i nie ma zastoju krwi w żyłach..
  2. Przed nałożeniem bandaża nogę należy unieść o 30 0.
  3. Konieczne jest bandażowanie kończyny od części wąskiej do części szerokiej i od części dystalnej do proksymalnej. Jednocześnie największe napięcie i ucisk powinno być dokładnie od dołu, na przykład goleń jest ciasno owinięta, a bliżej stawu kolanowego napięcie tkanki słabnie.
  4. Nie należy dopuścić do pojawienia się fałd, ponieważ w trakcie noszenia mogą one dość mocno ściskać tkanki miękkie.
  5. Lepiej jest zwinąć szmatkę po powierzchni nogi w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara. W ten sposób można uniknąć powstawania fałd i fałdów płótna.
  6. Jeśli pacjent leży i nie porusza się samodzielnie, nie potrzebuje dodatkowego mocowania tkanek elastycznym bandażem.
  7. Bandaż powinien zakrywać 10 cm powyżej kostki i mocno unieruchomić piętę.

Jest jeden mały sekret, którego znajomość pomaga określić, czy ciasny bandaż jest prawidłowo nałożony. Po zabandażowaniu palce stóp powinny stać się lekko blade (czasami nawet niebieskie), ale po kilku minutach ich kolor i temperatura wrócą do normy. Jeżeli po 20-25 minutach od założenia bandaża pacjent odczuwa pulsowanie w miejscu kontuzji lub stopa staje się odrętwiała, to symbolizuje to zbyt ciasne bandażowanie.

Nie zaleca się stosowania bandaża, jeśli:

  • występuje otwarta rana lub naruszenie integralności skóry w okolicy kostki;
  • powierzchnie stawowe w okolicy kostki są przemieszczone.

Po założeniu bandaża nie stawaj na nodze ani nie obciążaj kontuzjowanej kończyny. Lepiej jest zapewnić pacjentowi odpoczynek w łóżku przez kilka dni po urazie..

Jak prawidłowo zabandażować kostkę elastycznym bandażem

Bandaż mocujący stosuje się zgodnie z pewnymi zasadami, aby nie powodować możliwego rozwoju komplikacji. Aby unieruchomić staw skokowy za pomocą elastycznego bandaża, wymagany jest sam bandaż i specjalne zaciski do mocowania. Najbardziej skutecznym i popularnym wśród traumatologów ortopedów jest bandaż na goleń w kształcie ośmiu lub w kształcie krzyża.

  • Pierwsza runda bandaża jest nakładana w okolicy goleni i kilka zwojów jest powtarzanych w celu zabezpieczenia.
  • Następnie, przez zewnętrzną powierzchnię stopy, płótno przechodzi na tylną stronę i wraca, jakby tworzyło „ósemkę”.
  • Następny obrót płótna jest mocowany wokół podudzia i wszystkie wycieczki są powtarzane od nowa.
  • Każda kolejna tura musi zachodzić na poprzednią jedną trzecią jej szerokości..

Ta metoda bandażowania jest również doskonale pokazana na filmie:

Prawidłowy bandaż na kostkę wymaga 1,5 metra elastycznego bandaża.

Po zamocowaniu opatrunku specjalnymi klamrami należy sprawdzić siłę ściskania w sposób opisany powyżej.

Niektórzy eksperci zalecają nałożenie na skarpetkę ośmioczęściowego bandaża. Pozwala to na utrzymanie optymalnego trofizmu tkankowego, bez ich zgniatania i zapewnienia maksymalnej kompresji.

Jak wybrać odpowiedni bandaż elastyczny i jak zabandażować staw skokowy

Nakładanie bandaża elastycznego na kostkę wykonuje się w przypadku skręcenia i zerwania więzadeł, obrzęku stawów stawu, stłuczeń oraz w celu zapobiegania kontuzjom u osób uprawiających sport.

Bandaż pozwala utrzymać kostkę w prawidłowej pozycji i działa jak bandaż. To urządzenie medyczne ma wiele zalet w porównaniu z innymi opatrunkami i jest niedrogie. Dowiesz się więcej o rodzajach bandaży elastycznych, zasadach ich doboru, stosowania i konserwacji..

Elastyczny bandaż po rozciągnięciu

Kiedy dana osoba upada lub doznaje zwichnięcia kończyn, dochodzi do przemieszczenia kości połączonych z mechanizmem stawowym. Więzadła przylegające do tego stawu starają się zachować jego integralność, przejmują siłę uderzenia i tym samym stabilizują obciążenie. Jeśli był bardzo silny, więzadła mogą się rozciągnąć, zrywać lub całkowicie złamać.

Z powodu uszkodzenia aparatu więzadłowego stabilność stawu jest destabilizowana, co może prowadzić do rozwoju obrzęku i krwiaków. Aby zapobiec postępowi sytuacji i nie pogorszeniu stanu stawu, stosuje się elastyczny bandaż.

Prawidłowo wykonany bandaż wywiera zewnętrzny nacisk na kończynę, co stymuluje przepływ limfatyczny i krwi w uszkodzonym miejscu. Dzięki temu do tego obszaru dostarczane jest więcej tlenu i składników odżywczych, które są niezbędne do prawidłowej regeneracji tkanek..

Plusy i minusy bandaży elastycznych

Jeśli porównamy bandaże elastyczne z innymi rodzajami bandaży krępujących, to najlepiej sprawdzają się w kilku parametrach jednocześnie:

  1. Możliwość ponownego użycia. W porównaniu do opatrunków z gazy elastyczne, nawet po 50 zastosowaniach nie tracą kształtu i właściwości.
  2. Możliwość mocowania na powierzchni. Bandaż jest dość mocny, więc po zamocowaniu go na kostce lub innym stawie nie zaczyna się ślizgać ani zmieniać kształtu. Bandaże elastyczne nie wymagają tak częstego bandażowania.
  3. Wszechstronność. Bez względu na to, który staw wymaga bandażowania, elastyczny bandaż sprawdzi się dla każdego. Dzięki swojej specyficznej budowie może rozciągać się i kurczyć, dopasowując się do anatomii zabandażowanej powierzchni i opływając każdy guzek lub dół.
  4. Łatwy w użyciu. Osoba nie musi być specjalnie przygotowywana do bandaża. Bandaż jest bardzo łatwy do zdjęcia i założenia.
  5. Efektywność pieniężna. Bandaże elastyczne są niedrogie i sprzedawane w każdej aptece. Jeśli policzysz, ile gazy można zużyć na okres użytkowania takiego bandaża, różnica jest odczuwalna.

Tak, bandaże elastyczne mają wiele zalet i, jak się wydaje, jakie mogą mieć wady? Jednak nadal tam są:

  • Niedrożność naturalnego przepływu krwi. Jeśli bandaż elastyczny został założony nieprawidłowo lub zbyt ciasno, naczynia są ściśnięte i krew nie może swobodnie przez nie przepływać..
  • Potrzebujesz umiejętności, aby prawidłowo założyć bandaż. Niewiele osób udaje się za pierwszym razem wykonać wysokiej jakości opatrunek, dzięki czemu noga nie jest uszczypnięta, a bandaż wysokiej jakości podpiera kostkę. Potrzeba trochę praktyki, zanim wyjdzie idealny bandaż.
  • Opatrunek psuje się, jeśli nie jest leczony.

Wady bandaży elastycznych ulegają samokorygowaniu, jeśli wyrób medyczny był odpowiednio pielęgnowany, a opatrunek jest technicznie prawidłowy. Jeśli wszystko zostanie wykonane poprawnie, kostka zostanie bezpiecznie zamocowana, a bandaż będzie trwał długo.

Wybór bandaża na kostkę

Przede wszystkim bandaże elastyczne różnią się od siebie długością, szerokością i sztywnością. Według ostatniego parametru rozróżnia się następujące kategorie bandaży:

  1. Nieelastyczny. Jednorazowy bandaż stosowany na rany, skaleczenia i inne urazy skóry.
  2. Niska rozciągliwość. Polecany osobom cierpiącym na żylaki. Ten bandaż rozciągnie się maksymalnie do 70% swojej pierwotnej długości..
  3. Średnio elastyczny. Dobrze, jeśli skręcenie lub obrzęk nie są poważne. To właśnie te bandaże są zalecane dla sportowców w celu zapobiegania mikrourazom. Bandaż może rozciągać się do 140%.
  4. Bardzo elastyczny. Rozciągnij o ponad 140%. Służy do skutecznego unieruchomienia stawu skokowego w przypadku zwichnięcia lub zerwania aparatu więzadłowego.

Długość bandaża elastycznego na kostkę 1,5 - 2 metry. Powinien mieć około 10-15 cm szerokości, w większości aptek ta szerokość bandaża jest standardowa.

Istnieje inna klasyfikacja elastycznych klipsów:

  • Poprawczy. Mają średni do wysokiego stopień sztywności. Służy do bandażowania stawu skokowego dotkniętego wrodzonymi patologiami anatomicznymi.
  • Leczniczy. Opatrunki te zawierają niewielką ilość leków, które łagodzą obrzęki i stany zapalne skóry powyżej stawu..
  • Unieruchomienie. Są to zwykłe bandaże elastyczne. Stosowany zarówno w leczeniu, jak i zapobieganiu urazom stawów.
  • Bandaże uciskowe. Stosowany przy urazach, którym towarzyszy wydzielanie krwi poza naczynia krwionośne.

Ortezy o dużej sztywności (ortezy). Takie bandaże sprawiają, że kostka jest praktycznie nieruchoma. Nie wyglądają jak zwykły bandaż elastyczny, wizualnie bardziej jak sztywna rama ze sznurowadłami lub pasami. Aby zapewnić jeszcze większą sztywność, do konstrukcji można dodać żelazne płyty..

Wybór bandaża na kostkę odbywa się według kilku kryteriów:

  • Stopień uszkodzenia stawu i przyległych struktur tkankowych. Do płytkich urazów najlepiej nadają się bandaże elastyczne średnio i wysokoelastyczne (należy je nakładać bardzo ostrożnie).
  • Cechy fizjologicznej budowy aparatu kostnego i nóg człowieka. Różnice anatomiczne mogą sprawić, że ten sam uchwyt będzie wygodny lub niewygodny dla różnych osób. Jeśli pacjent czuje się niekomfortowo, nosząc elastyczny bandaż, mogą wystąpić różne zaburzenia troficzne, obarczone powikłaniami..
  • Rozmiar stopy i kostki. Pytanie ponownie dotyczy indywidualnych cech konstrukcji tych sekcji nóg. Niektóre bandaże mogą nie być odpowiednie dla osób z dużymi stopami lub kostkami ze względu na ich szerokość lub długość. Takie rozmiary mogą być fizjologicznie normalne lub nabyte w wyniku interwencji chirurgicznych. Aby noszenie bandaża elastycznego było wygodne, bandaż należy dobierać indywidualnie.
  • Materiał. Skład tkaniny, z której składa się bandaż elastyczny, może być wieloskładnikowy. Ważne jest, aby pacjent nie był uczulony na żaden ze składników.
  • Obecność współistniejących patologii skóry i mięśni. Jeśli są obecne, wybór elastycznego bandaża musi być szczególnie ostrożny. Nieprawidłowo dobrany bandaż może blokować krążenie powietrza, sprzyjać poceniu się w dotkniętym obszarze i pojawieniu się mikrourazów, które będą prowadzić do progresji chorób mięśniowych i dermatologicznych..

Idealnie, bandaż na bandaż powinien zostać wybrany przez ortopedę. Zbada pacjenta, oceni obraz kliniczny i dobierze bandaż, który będzie mu odpowiadał indywidualnie.

Ogólne zasady bandażowania

Aby bandaż działał sprawnie i pomagał w profilaktyce i leczeniu patologii stawów, pacjent musi przestrzegać kilku zasad procedury bandażowania:

  • Czas założyć bandaż. Należy to zrobić rano. Bandażowanie wykonuje się po 15 minutach odpoczynku w pozycji leżącej (podczas tego odpoczynku nogi powinny znajdować się nieco wyżej niż pozioma ciała). Ta przerwa pozwala uchronić pacjenta przed niepotrzebnym obrzękiem..
  • Zakładanie bandaża należy rozpocząć od wąskiego miejsca na stawie, przechodząc stopniowo do szerszego.
  • W procesie bandażowania nie powinno być fałd ani zwiotczenia bandaża.
  • Niemożliwe jest zrobienie bandaża po całkowitym odkręceniu bandaża. W takim przypadku może dojść do ściskania struktur tkankowych lub nadmiernego rozciągania opatrunku. Bandaż należy stopniowo odwijać i robić to bezpośrednio na skórze podczas bandażowania.
  • Owijając kostkę bandażem, każda kolejna warstwa powinna pokrywać jedną trzecią poprzedniej.
  • Między zwojami bandaża nie powinno być żadnych przerw.
  • Poziom napięcia bandaża powinien być najwyższy (ale nie za duży) na dole bandaża i powinien być poluzowany, gdy się podnosi.
  • Mocowanie kostki powinno zaczynać się od paliczków palców i kończyć się tuż poniżej środka cholewki.
  • Okolice kostki należy mocować tylko wtedy, gdy pacjent aktywnie się porusza i chodzi. Jeśli odpoczywa, jest w domu i idzie wolno, nie ma potrzeby bandażowania.
  • Wykonuj masaż, gdy bandaż nie jest wykonany. Możesz pocierać i delikatnie ugniatać kończynę dolną od palców do podudzia.

Technika bandażowania kostek

Opaski na kostkę są również nazywane ośmiopasmowymi. Do bandażowania wymagany jest bandaż elastyczny o długości 1-1,5 mi szerokości od 10 do 17 cm. Nakłada się je w następujący sposób:

  1. Pacjent siada lub leży na twardej powierzchni;
  2. Noga jest umieszczona na rolce lub krześle, a stopa powinna lekko zwisać;
  3. Rany i wrzody (jeśli występują) są leczone środkami antyseptycznymi, nakłada się na nie sterylne opatrunki;
  4. Rolkę bierze się w jedną rękę, koniec bandaża w drugą (najczęściej opaskę wykonuje się od lewej do prawej);
  5. Koniec bandaża jest przymocowany do kostki, należy go owinąć 2-3 razy;
  6. Następnie bandaż z tyłu kostki jest rzucany na piętę, po czym wraca do kostki (należy uzyskać wzór w kształcie krzyża);
  7. Krzyż jest wykonywany 3-4 razy;
  8. Po przejściu bandaż owija się wokół kostki jeszcze dwa razy;
  9. Koniec bandaża jest zabezpieczony klamrami, które wizualnie wyglądają jak płytki z parowanymi haczykami po obu stronach (zawsze w zestawie z elastycznymi bandażami).

Samouczek wideo dotyczący ośmiu bandaży:

Istnieje inna technika nakładania elastycznego bandaża na kostkę, nazywa się to taśmowaniem. W tym celu stosuje się zaciski o wysokiej sztywności lub ortezy ze sznurowaniem..

Osobliwością taśmy jest to, że bandaż ma kilka warstw:

  • Sztywny bandaż;
  • Miękki bufor między nim a skórą;
  • Poduszki stóp i uszkodzone obszary tkanek;
  • Wazelina na zranionej części kostki.

Takie bandaże pomagają dobrze rozłożyć obciążenie, a jednocześnie nie ograniczają znacznie stawu w ruchu. Taśmy są często stosowane przez sportowców, sprawdzają się również jako bandaże przy kontuzjach stawów.

Jak zrozumieć, że bandaż został nieprawidłowo nałożony?

Istnieje kilka sygnałów, że bandaż był nieprawidłowy i należy go przerobić. Oto następujące znaki:

  1. Sinica palców u nóg, która nie znika nawet po poruszaniu się palcami. Wskazuje, że opatrunek jest bardzo ciasny i upośledzony przepływ żylny.
  2. Palce i sama stopa są zimne i blade. Objaw pogorszenia krążenia krwi tętniczej.
  3. Noga jest zdrętwiała i pulsuje pod bandażem. Jeśli takie odczucia nie ustąpią w ciągu pół godziny, bandaż jest mocno zaciśnięty.
  4. Noga idzie, a bandaż spada. Mówi o niewystarczającym unieruchomieniu stawu skokowego. Bandaż nie jest dobrze zaciśnięty lub sama technika bandażowania była nieprawidłowa.

Następnie zaleca się przyjąć pozycję leżącą, położyć stopę na poduszce i trochę ją masować, co pomoże w normalizacji krążenia krwi. Następnie kostkę można ponownie zabandażować zgodnie z instrukcją i nie zapomnieć o sile ściskania stawu bandażem.

Dopuszczalny czas noszenia bandaży

O czasie noszenia bandaży elastycznych decyduje lekarz prowadzący (traumatolog lub ortopeda). Odstęp czasu zależy bezpośrednio od stopnia uszkodzenia i od charakterystyki okresu rekonwalescencji.

Podczas rozciągania pierwszego stopnia (któremu towarzyszy niezbyt silny obrzęk i tolerowany ból pod obciążeniem), bandaż nosi się przez 7 dni. W stopniach 2 i 3 (ból jest silny, a obrzęk bardziej rozległy) będziesz musiał używać bandaży przez około 2 lub 3 miesiące. Zwykle wraz z nałożeniem opatrunków pacjentom jednocześnie przepisuje się stosowanie żeli leczniczych lub maści..

Jeśli chodzi o codzienne noszenie bandaża, należy go zdjąć, gdy tylko nadarzy się okazja do odpoczynku i odpoczynku dla nóg. Nie możesz nosić bandaża dłużej niż 12 godzin bez przerwy. Idealnie byłoby, gdyby ciągłe stosowanie opatrunku skróciło się do dwóch godzin. Zabrania się również spania w gumce..

Zasady pielęgnacji bandaży

Bandaże elastyczne to wyrób medyczny wielokrotnego użytku. Aby długo służyły i nie straciły swoich właściwości, należy o nie odpowiednio zadbać. Opieka nad bandażem składa się z kilku ważnych zaleceń:

  • Nie myj bandaża bez powodu. Odbywa się to tylko wtedy, gdy jest mocno zabrudzony lub nasączony lekiem (maścią, żelem i innymi). Średnio mycie odbywa się co 10 dni.
  • Konieczne jest ręczne umycie bandaża elastycznego, odbywa się to bez agresywnych detergentów. Do czyszczenia opatrunku najlepiej nadaje się zwykłe mydło..
  • Po umyciu bandaże są lekko wykręcone, nie skręcaj.
  • Aby wyschnąć, bandaż należy rozłożyć na jakiejś powierzchni i nie dotykać, musi on wyschnąć. Kładąc go na akumulatorze nie można suszyć żyłką ani żelazkiem (dalsze prasowanie również jest zabronione).
  • Przechowuj elastyczny bandaż skręcony. Przechowywanie w bezpośrednim świetle słonecznym jest zabronione.

Wynik

W przypadku skręceń, zerwania więzadeł i innych podobnych urazów, pacjentom zaleca się noszenie bandaży elastycznych. Bardzo ważne jest, aby dobrać odpowiedni rodzaj opatrunku w zależności od charakteru uszkodzenia. Odbywa się to według kilku kryteriów: elastyczności, sztywności i anatomicznych cech nogi pacjenta.

Uraz kostki jest bandażowany głównie metodą ośmiokierunkową. Bandaż musi być wykonany prawidłowo, bandaż nie może być noszony w sposób ciągły i nie można go spać. Jest to obarczone upośledzonym przepływem krwi, procesami martwiczymi w tkankach i ogólnymi powikłaniami obrazu klinicznego..

Bandaże na kostki w Jekaterynburgu

„Konsultant online” jest dostępny na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

Bezpłatny numer 8-800 jest dostępny na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

„Konsultant online” jest dostępny na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

Zamówienie za jednym kliknięciem jest dostępne na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

„Konsultant online” jest dostępny na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

Zamówienie za jednym kliknięciem jest dostępne na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

„Konsultant online” jest dostępny na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

Bezpłatny numer 8-800 jest dostępny na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

„Konsultant online” jest dostępny na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

Zamówienie za jednym kliknięciem jest dostępne na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

„Konsultant online” jest dostępny na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

Zamówienie za jednym kliknięciem jest dostępne na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

„Konsultant online” jest dostępny na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

Zamówienie za jednym kliknięciem jest dostępne na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

„Konsultant online” jest dostępny na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

Zamówienie za jednym kliknięciem jest dostępne na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

„Konsultant online” jest dostępny na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

Zamówienie za jednym kliknięciem jest dostępne na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

„Konsultant online” jest dostępny na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

Zamówienie za jednym kliknięciem jest dostępne na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

„Konsultant online” jest dostępny na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

Zamówienie za jednym kliknięciem jest dostępne na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

Bezpłatny numer 8-800 jest dostępny na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

Bezpłatny numer 8-800 jest dostępny na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

Bezpłatny numer 8-800 jest dostępny na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

Bezpłatny numer 8-800 jest dostępny na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

Bezpłatny numer 8-800 jest dostępny na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

Bezpłatny numer 8-800 jest dostępny na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

Bezpłatny numer 8-800 jest dostępny na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

Bezpłatny numer 8-800 jest dostępny na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

Bezpłatny numer 8-800 jest dostępny na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

„Konsultant online” jest dostępny na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

Bezpłatny numer 8-800 jest dostępny na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

Zamówienie za jednym kliknięciem jest dostępne na stronie internetowej sprzedawcy.
Aby przejść do witryny, kliknij „Do sklepu”

Jak prawidłowo założyć bandaż na kostkę?

W przypadku różnych urazów i chorób stawu skokowego może być konieczne nałożenie na niego bandaża mocującego. W jakich przypadkach jest używany, jak prawidłowo bandażować kostkę bandażem elastycznym?

  • 1. Wskazania
  • 2. Przeciwwskazania
  • 3. Bandaż w kształcie ośmiu
  • 4. Elastyczny bandaż
  • 5. Jak bandażować kostkę?

Bandaż stabilizujący staw skokowy jest potrzebny, aby ograniczyć ruch w stawie w przypadku urazów i chorób, a także w celu ich zapobiegania. Ma zastosowanie w następujących przypadkach:

  • ze skręceniami,
  • ze złamaną nogą,
  • z siniakiem,
  • z podwichnięciem i zwichnięciem,
  • z zapaleniem stawów, artrozą,
  • do zapobiegania uszkodzeniom stawu skokowego u osób wykonujących pracę fizyczną, spędzających dużo czasu na nogach, sportowców.

Jeśli masz kontuzję nogi lub ból stawów, powinieneś najpierw udać się do lekarza, aby ustalić dokładną diagnozę i uzyskać wykwalifikowaną pomoc. Samoleczenie może być szkodliwe: bandaż łagodzi stan, zmniejsza ból, więc można stracić czas, a proces patologiczny się rozwinie.

W niektórych przypadkach stosowanie takiego bandaża jest przeciwwskazane:

  • Nie możesz bandażować stawu, jeśli są otwarte rany, należy je najpierw leczyć.
  • W przypadku deformacji stawu nie należy zakładać bandaża. W takim przypadku musisz skontaktować się z traumatologiem.
  • Nie możesz bandażować nogi natychmiast po aktywnych ruchach; przed bandażowaniem musisz odpocząć przez 15-20 minut, unosząc nogę pod kątem około 30 stopni. Jest to konieczne, aby złagodzić obrzęk.

Ośmiokierunkowy (krzyżowy) bandaż na staw skokowy prawie całkowicie ogranicza ruch stopy. Stosowany jest przy zwichnięciach, skręceniach i zerwaniach więzadeł. Podgatunek bandaża krzyżowego ma kształt kolca, różni się tym, że każda warstwa zachodzi na poprzednią o połowę lub o jedną trzecią.

Dzięki fiksacji torebka stawowa jest unieruchomiona we właściwej pozycji, zapobiega się dalszemu uszkodzeniu więzadeł, poprawia się gojenie w przypadku uszkodzenia i zmniejsza się ból. Opatrunek poprawia drenaż chłonki, a przy prawidłowym założeniu nie zaburza krążenia krwi. Ponadto bandaż utrwala opatrunek, na przykład wacik za pomocą leku.

Wskazane jest, aby traumatolog zastosował go po raz pierwszy i pokazał, jak to zrobić poprawnie. W takim przypadku stosuje się elastyczny lub regularny bandaż o szerokości 10-12 cm.

W przypadku lekkiego uszkodzenia skóry należy ją leczyć przed bandażowaniem nogi. Poważne obrażenia i krwawienie wymagają pomocy lekarskiej..

Bandaż elastyczny ma kilka zalet w stosunku do zwykłego:

  • Może być używany wielokrotnie.
  • Lepiej trzyma się nogi niż nieelastyczna.
  • Zastępuje około 20 zwojów bandaża z gazy.
  • O wiele łatwiej jest założyć bandaż elastyczny na staw skokowy niż zwykle, można to zrobić w domu.

Ma jednak również wady..

  • Zbyt mocne naciągnięcie gumki może zakłócać krążenie krwi.
  • Bandaż elastyczny należy pielęgnować, dokładnie umyć i wysuszyć, w przeciwnym razie szybko stanie się bezużyteczny.

Taki bandaż na staw skokowy służy do zwichnięć, siniaków i skręceń, a także do mocowania nałożonego tynku. Zaczynają bandażować kostkę dzień po urazie, a jeśli plaster jest mocowany bandażem, należy poczekać, aż ten ostatni całkowicie wyschnie.

Elastyczny bandaż na kostce jest codziennie zdejmowany i przewijany. Jeśli lekarz pozwoli, po zdjęciu opatrunku można wykonać ćwiczenia fizjoterapeutyczne w celu rozwinięcia stawu. Nogę należy zabandażować podczas ruchu pacjenta. Jeśli lekarz nie wydał specjalnych instrukcji, bandaż jest usuwany w nocy. Do mocowania opatrunków maściami leczniczymi można użyć bandaża elastycznego.

Musisz wybrać odpowiedni bandaż. Występują w różnym stopniu rozciągliwości i długości. W przypadku bandaża na nogę długość materiału powinna wynosić 1,5-2 m. Do mocowania bandaży stosuje się bandaż o średnim lub dużym wydłużeniu. Materiał o niskim stopniu wydłużenia jest bandażowany na nogach w celu leczenia i profilaktyki żylaków oraz po operacjach.

Istnieją pewne zasady bandażowania kostki elastycznym bandażem:

  1. 1. Noga jest bandażowana od wąskiej części do szerszej.
  2. 2. Bandaż nie jest wcześniej rozwijany, robi się to stopniowo i tylko na powierzchni ciała. Całkowite odkręcenie go przed nałożeniem może spowodować zbyt mocne naciągnięcie bandaża.
  3. 3. Każda naniesiona warstwa powinna zachodzić na istniejące, nie powinno być między nimi żadnych przerw.
  4. 4. Największe napięcie powinno występować w dolnej części nogi..
  5. 5. Owiń bandaż od prawej do lewej.
  6. 6. Zranioną kończynę należy unieść w wygodnej pozycji, tak aby pacjent nie ruszał nią podczas bandażowania..
  7. 7. Po założeniu bandaża palce powinny lekko sine, a gdy pacjent zacznie się poruszać, powinny uzyskać normalny odcień. Oznaką nadmiernego naciągnięcia bandaża jest pulsacja i drętwienie kończyny, sinica, która nie ustępuje po rozpoczęciu ruchów. Jeśli są takie odczucia, nogę należy natychmiast rozpiąć, unieść, poddać lekkiemu masażowi, a następnie ponownie zabandażować.
  8. 8. Należy ostrożnie zabandażować, unikając zagnieceń..
  9. 9. Lepiej jest założyć bandaż na skarpetkę, aby zmniejszyć ryzyko zbytniego jej zaciśnięcia.
  10. 10. Wskazane jest bandażowanie nogi rano, gdy obrzęk jest mniejszy..

Technika nakładania ośmiokierunkowego bandaża jest następująca:

  1. 1. Stopa jest umieszczona pod kątem prostym do podudzia..
  2. 2. Wykonaj trzy obroty wokół dolnej części nogi nad kostką.
  3. 3. Wzdłuż tylnej powierzchni zabandażowanego stawu przesuwają się do zewnętrznej części stopy dla lewej nogi i do wewnętrznej części dla prawej nogi.
  4. 4. Zrób okrężną trasę (pętlę) wokół stopy.
  5. 5. od bocznej części stopy bandaż jest prowadzony ukośnie wzdłuż tylnej części stawu do kostki.
  6. 6. Obróć się wokół kostki tuż poniżej pierwszej.
  7. 7. Takie ośmiokierunkowe zakręty są powtarzane kilka razy..
  8. 8. Uzupełnij aplikację za pomocą cewek zabezpieczających wokół kostki. Następnie jest mocowany za pomocą specjalnych zacisków..

Możesz inaczej owinąć kostkę elastycznym bandażem. W takim przypadku nie wykonuje się okrągłych zwojów wokół stopy, ale pięta jest chwytana:

  1. 1. Stopa jest umieszczona pod kątem prostym do podudzia.
  2. 2. Wykonaj również kilka rund mocujących wokół dolnej części nogi.
  3. 3. Przesuwać się wzdłuż tylnej części stawu do bocznej powierzchni stopy, podobnie jak w poprzedniej metodzie.
  4. 4. Bandaż jest zakładany pod stopę i od przeciwnej strony stopy jest natychmiast prowadzony ukośnie wzdłuż tylnej części nogi do kostki, bez okrążania stopy.
  5. 5. Obróć się raz wokół kostki, a następnie wokół pięty, prowadząc na drugą stronę stopy.
  6. 6. Poprowadź bandaż do kostki, a następnie ponownie wykonaj osiem okrążeń wokół stopy.
  7. 7. Operacje te są powtarzane, po czym wykonują mocowanie wokół kostki i mocują bandaż za pomocą zacisku..

Podobnie, kostka jest zawiązana bandażem z gazy, ale zajmie to więcej.

Aby bandaż zachował swoje właściwości, należy go wyprać na czas, zwykle gdy tylko się zabrudzi lub raz na 5 dni. Umyć ręcznie zwykłym mydłem w ciepłej wodzie, pranie w pralce jest zabronione.

Następnie opatrunek należy lekko wykręcić rękoma, bez skręcania, a następnie rozłożyć do wyschnięcia na poziomej powierzchni na szmatce. Nie wieszaj na sucho ani nie prasuj. Zwinięty elastyczny bandaż przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od światła słonecznego.

W aptekach i sklepach ortopedycznych można znaleźć różne ortezy i ortezy na stawy, w tym staw skokowy. Takie urządzenia są wykonane z elastycznej lub nieelastycznej tkaniny, mają regulowane zapięcie na rzep i mocują połączenie w różnym stopniu. Można je prać, łatwo zdejmować i zakładać, w wielu przypadkach ortezy są wygodniejsze niż bandaż.

Decyzję o tym, czy takie aparaty można nosić i które najlepiej wybrać w konkretnym przypadku, podejmuje lekarz. Niezależnie, bez konsultacji z lekarzem, użycie ortezy, takiej jak elastyczny bandaż, może spowodować uszkodzenie.

Bandaż mocujący wykonany z elastycznego bandaża służy do leczenia chorób stawu skokowego, a także w celu zapobiegania uszkodzeniom spowodowanym stresem. Konieczne jest bandażowanie nogi zgodnie z instrukcjami, w przeciwnym razie możesz skrzywdzić. Wskazane jest, aby lekarz po raz pierwszy zademonstrował założenie opatrunku. Aby bandaż elastyczny nie stracił swoich właściwości, należy go odpowiednio pielęgnować.

Dlaczego potrzebujesz elastycznego bandaża na staw skokowy

Bandaż elastyczny: zalety i wady

Elastyczny bandaż ma ogromną liczbę zalet w porównaniu ze zwykłymi modelami, główne z nich to:

  1. Bandaże elastyczne można stosować wielokrotnie, a zwykły bandaż z gazy po pierwszym użyciu ulega deformacji.
  2. Elastyczny bandaż po nałożeniu na powierzchnię stawową nie odkształca się i nie zsuwa. Mocno mocuje dotknięty staw. Zwykły bandaż wymaga częstego ponownego opatrywania, ponieważ okresowo zsuwa się ze stawu.
  3. Bandaż jest wszechstronny, ponieważ pasuje do każdego stawu.
  4. Dobre unieruchomienie kończyny przez długi czas.
  5. Bandaż można łatwo zdjąć i po prostu założyć (nie ma potrzeby specjalnego przygotowania pacjenta).
  6. Jeden bandaż z elastycznych włókien może zastąpić 20 zwykłych bandaży z gazy, co jest dość korzystne i racjonalne.

Jednak pomimo wszystkich pozytywnych aspektów stosowania tego typu produktu, stosowanie bandaży elastycznych ma pewne wady. Wśród nich są:

  1. Upośledzony przepływ krwi z powodu niewłaściwego założenia elastycznego bandaża.
  2. Słabe unieruchomienie kończyny w przypadku naruszenia techniki bandażowania.
  3. Aby założyć bandaż, wymagane są pewne umiejętności i zdolności pacjenta.
  4. Zła pielęgnacja bandaży może prowadzić do przedwczesnego pogorszenia się stanu..

Najczęściej bandaż elastyczny jest przepisywany w przypadku siniaków i skręceń. Zastosowaną szynę gipsową można dodatkowo zamocować elastycznym bandażem. Utrwalanie wykonuje się drugiego dnia po urazie, gdyż pierwszego dnia plaster musi dokładnie wyschnąć.

Dzięki elastycznemu bandażowi opatrunek gipsowy można codziennie zdejmować i tym samym próbować rozwinąć ruchy w zranionym stawie. Należy jednak zaznaczyć, że ćwiczenia terapeutyczne stawu powinny być wykonywane wyłącznie po konsultacji z lekarzem prowadzącym. Nie zaleca się wykonywania tego samodzielnie..

Wraz z użyciem elastycznego bandaża można nałożyć maści lecznicze na staw oraz specjalne okłady.

Bandaże elastyczne są nieodzownymi pomocnikami dla osób uprawiających różne sporty, ponieważ wśród sportowców i osób lubiących sport występuje duża liczba urazów stawów.

Opis właściwości bandaży

Istnieją zasady, których należy przestrzegać przy wyborze bandaży. Wśród nich najważniejsze to:

Elastyczna długość bandaża. Z reguły zależy to bezpośrednio od tego, na które połączenie bandaż zostanie nałożony w przyszłości. W zależności od długości rozróżnia się następujące rodzaje materiałów:

  • bandaż na stawy nadgarstka, którego długość sięga 1-1,5 m;
  • w stawach skokowych długość wynosi od 1,5 do 2 m.

Inne powierzchnie stawowe wymagają 2-3 m elastycznego bandaża. Aby naprawić kończyny dolne, zaleca się zakup 5 m elastycznego bandaża, a górnego - 4 m.

Elastyczna rozciągliwość bandaża. Aby bezpiecznie zamocować kończynę po urazie, stosuje się bandaże o średnim lub wysokim stopniu wydłużenia. Po operacji nóg, w celu uniknięcia rozwoju żylaków, należy stosować bandaże małoelastyczne.

Zasady dotyczące bandaży:

Technika zakładania bandaża mocującego na kostkę

  1. Bandaże elastyczne należy zakładać rano lub po odpoczynku w pozycji poziomej z uniesionymi kończynami (kąt uniesienia kończyny - 30 °). Musisz odpocząć przez co najmniej 15 minut. Ma to na celu uniknięcie obrzęku kończyny dolnej..
  2. Z wąskiego obszaru uszkodzonego stawu na szerszy zakłada się bandaż elastyczny. Przykład: kostka to początek bandaża, staw kolanowy to koniec.
  3. Bandażowanie należy przeprowadzić ostrożnie i ostrożnie. Pojawienie się jakichkolwiek fałd jest niedopuszczalne.
  4. Odwijanie bandaża elastycznego odbywa się na zewnątrz i bezpośrednio na powierzchni skóry. W ten sposób można uniknąć nadmiernego rozciągnięcia bandaża i niedopuszczalnego ucisku tkanek..
  5. Każdy kolejny obrót bandaża elastycznego powinien pokrywać 1/3 warstwy, która była przed nim.
  6. Pomiędzy nałożonymi warstwami bandaży nie powinno być żadnych przerw w skórze.
  7. Największe napięcie bandaża należy obserwować w dolnej części. Stopniowo rośnie wyżej, napięcie musi być rozluźnione (np. Staw skokowy ma większe napięcie, a wyżej w okolicy stawu kolanowego napięcie słabnie).
  8. Zaleca się nałożenie bandaża 15 cm powyżej i poniżej miejsca uszkodzenia. Staw skokowy musi być zamocowany, zaczynając od paliczków palców stóp, a kończąc na środku podudzia.
  9. Bandaż elastyczny jest niezbędny tylko do aktywnego ruchu pacjenta. Jeśli dana osoba odpoczywa, zaleca się zdjęcie bandaża. W takim przypadku należy delikatnie masować obszar dotkniętego stawu (od stopy do kolana, od dłoni do stawu łokciowego).
  10. Aby ustalić, czy bandaż elastyczny jest prawidłowo nałożony, zaleca się skorzystanie z następującej porady: po zabandażowaniu paliczki palców powinny stać się lekko niebieskie. Po powrocie do energicznej aktywności szybko dochodzą do siebie w fizjologicznym odcieniu. Bandaże elastyczne nie powinny być mocno owijane, ponieważ może to spowodować upośledzenie przepływu krwi i obrzęk.
  11. Jeżeli po 30 minutach od założenia bandaża elastycznego noga lub ramię odczuwają drętwienie i pulsowanie pod bandażem to znaczy, że bandaż jest bardzo mocno naciągnięty i należy go pilnie zdjąć, po czym zaleca się położyć się na łóżku i unieść kontuzjowaną kończynę, na którą założono bandaż, wykonać lekki masaż.

Nakładanie elastycznego bandaża na staw skokowy

Zasady zakładania bandaża elastycznego bezpośrednio na staw skokowy przewidują następujące etapy:

  1. Bandaż zaczyna się powyżej kostki, podczas gdy bandaż porusza się okrężnie.
  2. Następnie zaleca się owinięcie pięty bandażem.
  3. Następnie dwukrotnie chwyć stopę bandażem.
  4. Ponadto bandaż porusza się w poprzek. Nakłada się od stopy do podudzia, a następnie z powrotem do stopy. Okazuje się, że widoczny krzyż na przedniej powierzchni zabandażowanego stawu.
  5. Następnie bandaż wraca do dolnej części nogi. W ten sposób wykonuje się kilka obwodów kostki, po czym bandaż jest mocowany.

Opieka nad bandażem wymaga przestrzegania ważnych zaleceń:

  1. Bandaż należy myć tylko w razie potrzeby (około 2 razy w ciągu 10 dni).
  2. Mycie bandaży powinno być ściśle ręczne bez użycia środków powierzchniowo czynnych. Umyć zwykłym mydłem. Nie musisz skręcać bandaża. Wystarczy lekko wycisnąć. Suszenie bandaża odbywa się na podkładzie z tkaniny w postaci spienionej.
  3. Bandaże elastyczne należy przechowywać zwinięte, z dala od bezpośredniego światła słonecznego. Prasowanie materiału jest surowo zabronione..

Ortezy: opis, klasyfikacja i sposób użycia

Orteza chroni zraniony staw przed ponownym uszkodzeniem

Orteza to specjalne urządzenie, które dopasowuje się do konturów stawu. Nakłada się na dotknięty staw. Orteza stawu skokowego to skarpeta, podkolanówki lub buty. Miej otwarte palce. Stabilizator stawu skokowego można zamocować za pomocą specjalnych zapięć lub pasków na rzepy. Orteza wykonana jest z tkaniny bawełnianej, metalu, tworzywa sztucznego lub drewna.

  1. Modele profilaktyki. Są niezbędne, aby zapobiec uszkodzeniu stawu skokowego.
  2. Modele są lecznicze. Służą do opieki medycznej w przypadku urazów w okolicy jednego lub drugiego stawu.
  3. Modele są funkcjonalne. Są stale używane do nieodwracalnych zmian w stawie..

Sztywność ortezy:

  1. Półsztywna orteza stawu skokowego. Posiada paski, które zastępują bandaż elastyczny. Oprócz pasków można stosować wkładki wykonane z metalu, tworzywa sztucznego, sznurków.
  2. Miękka orteza stawu skokowego. Wygląda jak zdejmowany bandaż z tkaniny.
  3. Sztywna orteza. Posiada plastikowe wstawki i elastyczne opony. Ten staw skokowy jest doskonale zamocowany.

Wskazania do noszenia ortezy:

  • zapalenie stawów lub artroza stawów;
  • skręcenia lub zerwania więzadeł i ścięgien;
  • powrót do zdrowia po złamaniu kości stawu skokowego, podudzia, stopy;
  • płaskie stopy, nadwaga, paluch koślawy;
  • częściowe porażenie podudzia i stopy;
  • zapobieganie urazom osób aktywnie uprawiających sport.

Korzyści ze stosowania ortezy:

  1. Wysokiej jakości stabilizacja uszkodzonego stawu.
  2. Zmniejszenie naprężeń mechanicznych na powierzchni stawowej.
  3. Wzmocnienie mięśni i więzadeł.
  4. Resorpcja obrzęku i uśmierzenie bólu.
  5. Rozszerzenie objętości aktywności ruchowej w stawie.

Niepożądane jest stosowanie aparatu ortodontycznego w przypadku otwartych ran i urazów. Musi być nałożony dopiero po zrośnięciu fragmentów kości. Najważniejszym punktem zakupu tego typu urządzenia jest jego właściwy dobór..

Stosowanie bandaży

Orteza stawu skokowego to najskuteczniejsza metoda odbudowy kontuzjowanego stawu. Użycie bandaża jest uzasadnione w następujących przypadkach:

  • uraz aparatu więzadłowego;
  • uraz mięśni;
  • złamania, pęknięcia kości;
  • zwichnięcia w okolicy stawu.

Po urazie więzadła pojawia się krwiak

Każdy uraz może wystąpić w wyniku siniaków, bezpośrednich uderzeń, upadków, skręcenia nóg, noszenia butów na wysokim obcasie. Najczęściej cierpi aparat więzadłowy człowieka.

Orteza stawu skokowego to rodzaj elastycznego pasa, który ma specjalne paski i zapięcia. Orteza stawu skokowego może być noszona nie tylko w przypadku kontuzji stawu, ale także w czasie ciąży jako wsparcie dla kręgosłupa lędźwiowego i po operacji.

Orteza stawu skokowego ma następujące pozytywne właściwości:

  • wspomaga szybkie gojenie się więzadeł;
  • przywraca układ mięśniowy;
  • naprawia uszkodzony staw;
  • ma efekt kompresji;
  • eliminuje liczne obrzęki;
  • normalizuje produkcję mazi stawowej;
  • eliminuje możliwość krwotoku;
  • znacznie rozgrzewa staw.

Bandaż wykonany jest z wkładek żebrowych (wtedy jest sztywny), elastycznych włókien, antyalergicznej powłoki ocieplającej staw. Konieczne jest wybranie bandaża zgodnie z rozmiarem nogi, w przeciwnym razie może to powodować niedogodności i mocno pocierać stopę.

Wiele osób myśli o koszcie bandaża. Asortyment bandaży jest dość szeroki. Istnieją również opcje budżetowe dla tego urządzenia ortopedycznego. Ale lepiej jest kupić bandaż po średniej cenie. Koszt zależy od regionu zamieszkania i elementów użytych w bandażu.

Nauczyciel i cechy jego użycia

Szyna pomaga utrzymać kończynę w prawidłowej pozycji. Wskazania do stosowania szyny:

  • procesy zapalne w stawach;
  • paraliż itp..

Ten produkt ortopedyczny zakładany jest na specjalną bawełnianą skarpetę. Ponadto zaleca się ustawienie kontuzjowanej kończyny w prawidłowej pozycji, a następnie ostrożne i ostrożne założenie szyny. Na szynie znajdują się elementy mocujące. Szyna nie powinna wywierać nacisku na występy kości. Urządzenie zakłada się na kończynę w nocy lub podczas snu w ciągu dnia. Chodzenie po nim jest surowo zabronione. Od wewnątrz szynę można czyścić wilgotną szmatką z mydłem. Konieczne jest wykluczenie wnikania wody do metalu, ponieważ zostanie uszkodzony. Konieczne jest codzienne noszenie szyny, łącząc ją ze specjalnymi ćwiczeniami rozwijanymi przez ortopedę. Regulacja zapięć szyn jest wykonywana wyłącznie przez lekarza..

Możesz wyprać szynę, ale musisz ją wysuszyć z dala od rozgrzanych przedmiotów. Aby go umyć, potrzebujesz specjalnej torby.

Zaletą zastosowania szyny jest możliwość unieruchomienia uszkodzonych elementów kończyny w wymaganej pozycji.

Szyna całkowicie unieruchamia kontuzjowany staw

Aby zapobiec występowaniu kontuzji, skręceń i zwichnięć stawu skokowego, zaleca się jego wzmocnienie, idealne metody to:

  • chodzenie po kłodach;
  • chodzenie po kamyczkach;
  • chodzenie boso po trawie lub wodzie.

Metoda chodzenia po kłodzie jest uznawana za najlepszą. W takim przypadku użyta kłoda nie powinna być cienka. Powinien leżeć na ziemi. Konieczne jest poruszanie się po nim boso lub w sportowych tenisówkach.

Ustalono, że starając się utrzymać równowagę na równoważni, osoba obciąży mięśnie stawu skokowego, a to z kolei pomaga je wzmocnić.

Bandaż elastyczny na staw skokowy - jak bandażować i co warto wiedzieć

Bandaż można zdjąć do masażu, ćwiczeń gimnastycznych mających na celu rozwinięcie gojenia stawu. Po terapii ruchowej pod bandażem elastycznym zaleca się owinąć rozgrzewający kompres lub nasmarować nogę przeciwzapalnymi żelami, kremami.

Plusy i minusy używania

Produkt ma swoje zalety i wady. Jego plusy to:

  1. Możliwość wielokrotnego użycia, ponieważ materiał nie psuje się przez długi czas.
  2. Pewne unieruchomienie kontuzjowanej kończyny - produkt jest mocno osadzony na kończynie i nie wymaga wielu opatrunków.
  3. Łatwe i wygodne zakładanie i zdejmowanie.
  4. Uniwersalne zastosowanie - elastyczny bandaż dopasowany do wszystkich stawów.

Wyrób medyczny ma też swoje wady:

  • Naruszenie krążenia krwi i pojawienie się nieprzyjemnych wrażeń przy niewłaściwym ubieraniu.
  • Pojawienie się komplikacji i negatywnych konsekwencji przy złym doborze produktu i niewłaściwym zamocowaniu.
  • Potrzeba pielęgnacji materiału - terminowe mycie i czyszczenie, aby materiał nie pogorszył się.
  • Specjalne umiejętności bandażowania.

Wskazania bandaża elastycznego na kostkę

Bandaż ma szerokie zastosowanie podczas fizjoterapii i leczenia ortopedycznego. Pomoc ta może być stosowana nie tylko po zabiegu, ale także profilaktycznie. Nałożenie bandaża umożliwia skierowanie chorego stawu do właściwej pozycji. W efekcie znika podrażnienie stawów. Można całkowicie uniknąć komplikacji. Bandaż jest szczególnie przydatny do ochrony ścięgien i więzadeł. Chroni te części ciała, które są podatne na różne podrażnienia i bóle spowodowane niektórymi chorobami. Bandaże są często używane w fazie rekonwalescencji pacjenta.

Użycie bandaża może:

  • zwiększyć lokalną aktywność metaboliczną i poprawić krążenie krwi;
  • ustabilizować pozycję stawów, ścięgien i więzadeł;
  • chronić przed nadmiernym przeciążeniem;
  • znacznie przyspieszają gojenie się tkanek w przypadku złamań, stanów zapalnych, różnych podrażnień, obrzęków, siniaków, ran i innych schorzeń.

Opatrunki ortopedyczne wykonane są z materiału termoregulującego, który dodatkowo działa uspokajająco i stymuluje procesy regeneracyjne w określonych częściach ciała. Bandaż może być również przydatną metodą podczas rekonwalescencji, wspomagającą fazę regeneracji. Materiał jest lekko hydrofobowy i nie szkodzi środowisku.

Jak wybrać właściwy

Bandaż elastyczny można kupić w dowolnej aptece lub salonie ortopedycznym. Kupując, możesz skorzystać z porady farmaceuty lub ortopedy, który pomoże Ci wybrać produkt.

Aby naprawić kostkę, potrzebujesz produktu nie dłuższego niż 3 metry. Produkt wykonany z wysokogatunkowego materiału nie powinien się rozrywać, zmieniać szerokości, odkształcać podczas rozciągania.

Bandaż ma 3 stopnie elastyczności. Do naprawy stawu skokowego po urazie (zwichnięciu lub skręceniu) zaleca się przyjmowanie produktu o wysokim stopniu rozciągliwości - nie przeszkadza on w ruchu, a pacjent może prowadzić normalne życie bez ryzyka dalszego uszkodzenia więzadeł.

Jeśli masz żylaki lub masz do tego skłonności, to warto wybrać gumkę o niskim stopniu wydłużenia. Ten typ ściśle przylega do nogi, pomaga w normalizacji przepływu krwi i ściskaniu żył..

Skręcone więzadła

Najczęstsze przyczyny rozciągania to noszenie niewygodnych butów na wysokiej platformie lub obcasach, gdy z powodu nierównomiernego rozłożenia obciążenia na staw u kobiet nogi są skręcone, co skutkuje urazem więzadła.

Sportowcy, piłkarze, gimnastycy, hokeiści nie są odporni na takie skręcenia, gdy bez przygotowania staw poddawany jest silnemu obciążeniu fizycznemu. Następuje częściowe zerwanie (rozciągnięcie) więzadeł, blokując w ten sposób kość przed możliwym uszkodzeniem.

Każdy uraz w gospodarstwie domowym może spowodować skręcenia: upadek (skok) z wysokości, uderzenia w stopę, deformację przy przekroczeniu dopuszczalnego poziomu obciążenia nogi, nagłe ruchy np. Na oblodzonych lub nierównych górskich powierzchniach.

Więzadła u zdrowej osoby są dość mocne, a skręcenia nie zawsze się zdarzają.

Szereg czynników i chorób może wpływać na ich kruchość:

  • Wrodzony, z wysokim łukiem lub nieprawidłową strukturą stopy;
  • Myasthenia gravis spowodowana zablokowaniem mięśni przewodzących nerwy.

Więzadła kostki są słabo rozwinięte i słabe z:

  • Stałe obciążenie kostki od najmłodszych lat u sportowców;
  • Mieć nadwagę;
  • Płaskostopie, zaburzenia tkanki łącznej od urodzenia;
  • Kończyny dolne o różnej długości;

Niestabilność stawu ze skłonnością do artrozy, zapalenia kości i szpiku i innych procesów zapalnych wewnątrz.

Prawidłowa technika bandażowania

Kończynę bandażuje się rano lub po długim odpoczynku, aby uniknąć obrzęku. Przed zabiegiem na kontuzjowaną kończynę można nałożyć maść lub żel, który wyeliminuje bolesne odczucia, zaczerwienienia i obrzęki. Po nałożeniu produktu należy zaczekać, aż się wchłonie.

Bandaż mocujący na staw skokowy należy założyć metodą „ósemki” - przy bandażowaniu taśma musi owinąć się wokół kończyny tak, aby figura miała 8.

Prawidłowa technika bandażowania kończyny jest następująca:

  • Pacjent leży na płaskiej powierzchni, zapewnia mu całkowity odpoczynek i brak ucisku na nogę. Nie nakładaj elastycznego bandaża na odzież - zapobiega to normalnemu mocowaniu.
  • Musisz rozpocząć procedurę od owinięcia kostki, a następnie przejść do owinięcia stopy.
  • Musisz owinąć od najwęższej części stopy kończyny do najszerszej - przy prawidłowej technice bandażowania powinieneś wizualnie uzyskać numer 8.
  • Następnie musisz przywrócić taśmę do goleni i owinąć ją wokół kostki.
  • Delikatnie zapnij koniec bandaża na zewnętrznej stronie stopy.
  • Wykonaj 2 obroty przez miejsce do podnoszenia i przymocuj bandaż za pomocą węzła lub specjalnego nitu, który zwykle jest dołączony do bandaża.

Odmiany

Istnieje wiele różnych rodzajów bandaży, które różnią się znacznie pod względem rodzaju materiału, ale wszystkie zawierają elastan. Niektóre z najbardziej powszechnych i powszechnie stosowanych bandaży to bandaże na kolana i nadgarstki. Dzięki specjalnemu anatomicznemu kształtowi różne rodzaje bandaży są optymalnie dopasowane do obszaru ciała. Bandaż na kostkę ma różne kształty i anatomiczne kształty. Istnieją również bandaże dla dzieci.

Specjalnie zaprojektowane bandaże chronią stawy kości przed urazami. Bandaż na kostkę wspomaga regenerację i gojenie. W przypadku bólu i stanu zapalnego łagodzi napięcie, a tym samym wspomaga regenerację tkanek. Pod wysokim napięciem może również zapobiegać stanom zapalnym..

Zasady dotyczące ubioru

Aby zapobiec rozwojowi powikłań z powodu naruszenia techniki zabiegu, należy przestrzegać zasad stosowania bandaża:

  • Uszkodzony obszar należy owinąć 15 cm wyżej i 15 cm poniżej samego uszkodzenia.
  • Podczas owijania kończyny każda kolejna warstwa taśmy powinna pokrywać poprzednią warstwę w 1/3. Szczeliny skórne nie powinny być widoczne na owiniętej powierzchni.
  • Konieczne jest upewnienie się, że produkt leży płasko, bez fałd i zacisków.
  • Bandaż nie powinien wywierać zbyt dużego nacisku na skórę i zakłócać prawidłowego krążenia - jeśli skóra w miejscu założenia bandaża zmieni kolor na niebieski, kończyna staje się zimna, a pacjent odczuwa dyskomfort, ból i drętwienie to pierwsze oznaki, że bandaż nie jest prawidłowo założony i kończynę należy zabandażować.
  • Ponadto gumka nie powinna „dyndać” na nodze, czyli nie powinna leżeć zbyt luźno. Jeśli palec swobodnie przechodzi między nogą a bandażem, mocniej dokręć produkt..
  • W nocy bandaż należy zdjąć, aby zraniona kończyna odpoczęła od ucisku. Taśma musi zostać zwinięta.

Pierwsza pomoc w przypadku skręcenia kostki

Dalszy wynik leczenia i przywrócenia stopnia ruchomości stawów zależy bezpośrednio od prawidłowego i terminowego udzielenia pierwszej pomocy jeszcze przed przybyciem karetki.

Szereg środków bezpośrednio po urazie wymaga natychmiastowego wdrożenia.

Co zrobić, jeśli sam jesteś w nieprzyjemnej sytuacji lub chcesz pomóc ofierze?

1) Zdejmij buty i skarpetki, uwalniając całą zmianę.

2) Umieść wielowarstwową tkaninę pod stawem, całkowicie wyeliminuj ruch nogi, unosząc ją powyżej poziomu serca i mocując ją.

3) W ciągu pierwszych dwóch godzin na bolący staw nałóż lód lub ręcznik zwilżony zimną wodą. Zmień bandaż, gdy się nagrzewa.

4) Zawiąż mocno ranę bandażem, unikając wybielonych palców.

5) Weź lub daj pacjentowi lek przeciwbólowy. Zadzwoń po karetkę, pozostawienie sytuacji bez kontroli lekarza i leczenia jest niebezpieczne. W rezultacie kostka może stać się całkowicie niestabilna i nieaktywna..

Leczenie zostanie przepisane z uwzględnieniem wskazań USG, RTG i ciężkich objawów. Terapia ma na celu wyeliminowanie bólu, krwiaków, obrzęków, przywrócenie funkcji motorycznych stawu.

Przebieg leczenia i rehabilitacji jest długi. Tylko lekarz będzie mógł wybrać najlepszą opcję leczenia, przepisać środki przeciwbólowe, przeciwzapalne, wzmacniające, a także maści i żele do stosowania miejscowego.

zasady

Podczas wykonywania opatrunku należy wziąć pod uwagę następujące punkty, aby wykluczyć powikłania związane z niewłaściwym założeniem:

  • Nie możesz założyć bandaża, jeśli jest rana, należy ją najpierw wyleczyć, najlepiej, jeśli zrobi to lekarz, dlatego należy jak najszybciej szukać pomocy.
  • Jeśli staw jest zdeformowany lub wystaje, zabrania się nakładania elastycznego bandaża na kostkę, pilna potrzeba udania się do szpitala;
  • Nie nakładaj bandaża po aktywnym ruchu, musisz położyć się i odpocząć przez co najmniej 20 minut, najlepiej naprawić nogę po nocnym śnie. Odpoczynek nogi jest konieczny, aby złagodzić możliwy obrzęk.
  • Zaleca się założyć bandaż na palec u nogi, co wykluczy nadmierne napięcie kostki. Jeśli zbyt mocno zaciśniesz bandaż, krążenie krwi w tkankach zostanie zakłócone, więc najważniejsze jest, aby nie przesadzić;
  • Musisz ostrożnie i ostrożnie zrobić bandaż, nie możesz się spieszyć. Bandaż powinien leżeć płasko, bez fałd i szczelin skórnych.
  • Nie ma potrzeby wcześniejszego odkręcania bandaża, ponieważ zwiększa się ryzyko nadmiernego dokręcenia nogi. Musisz wziąć skręcony wałek w dłoń i przymocować wolny koniec do nogi, wykonując niezbędne czynności, aby stopniowo odwijać rolkę.
  • Jeśli pacjent się porusza, należy założyć bandaż elastyczny. Kiedy osoba odpoczywa, bandaż należy zdjąć, a nogę masować, aby poprawić krążenie krwi..
  • Bandaż na kostkę powinien być wystarczająco ciasny, a po jego nałożeniu palce mogą uzyskać niebieski odcień, który szybko zniknie, jeśli zaczniesz się poruszać. Ale jeśli po 20-30 minutach od nałożenia bandaża pojawia się uczucie mrowienia w nodze, kostka staje się zdrętwiała lub pulsuje, to bandaż został wyciągnięty i należy go natychmiast usunąć i masować nogę.

Nie zaleca się samodzielnego nakładania bandaża elastycznego bez wizyty u specjalisty. Urazy są różne iw każdym przypadku lekarz dobierze dokładnie taki bandaż, który będzie skuteczniejszy, dlatego w przypadku kontuzji należy jak najszybciej zabrać pacjenta do szpitala.

Jeśli sytuacja jest pilna i nie można dostarczyć pacjenta do lekarza, możesz samodzielnie założyć bandaż. Ważne jest, aby pamiętać, że należy to zrobić poprawnie, bez nadmiernego napinania bandaża, ale mocując go wystarczająco mocno. Bardzo ważne jest, aby upewnić się, że nie ma złamania lub ciężkiego zwichnięcia, w takich przypadkach odmowa wizyty na izbie przyjęć może być niebezpieczna dla zdrowia pacjenta.

Aby wykonać bandaż, będziesz potrzebować elastycznego bandaża i zacisków, aby go naprawić.

Technika

  • Konieczne jest zabranie elastycznego bandaża i owinięcie go 3 razy wokół podudzia, bardzo ważne jest, aby bandaż leżał płasko i nie marszczył się, nie napinał zbytnio dolnej części nogi;
  • Następnie należy zabrać bandaż na zewnątrz stopy i położyć koniec bandaża, nie można mocno pociągnąć;
  • Następnie należy założyć bandaż na wewnętrzną stronę stopy, owijając go kilka razy i zabierając z powrotem na zewnątrz;
  • Następnie musisz kilkakrotnie powtórzyć zwoje, bez nadmiernego dokręcania bandaża, na końcu przymocuj bandaż specjalnymi zaciskami.

Konieczne jest ostrożne zdjęcie bandaża, najpierw odpiąć zaciski, po czym należy powoli rozwinąć bandaż w odwrotnej kolejności, nie należy się spieszyć i gwałtownie oderwać bandaż. Zwinięty bandaż przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Zwykle myją go co 5 dni lub gdy się brudzi.

Bardzo ważne jest odpowiednie czyszczenie, aby materiał nie pogorszył się. Piorą go wyłącznie ręcznie przy użyciu zwykłego mydła, nie można mocno skręcać tkaniny, w przeciwnym razie zostanie zdeformowana, bandaż trzeba lekko wykręcić i rozłożyć na czystej szmatce, nie można go wysuszyć w zawieszeniu..

W przypadku różnych chorób stosuje się różne opatrunki, więc w przypadku zwichnięć i skręceń pokazano zastosowanie opatrunku w kształcie ośmiu. Zwykle stosuje się go w gabinecie zabiegowym, ponieważ istnieje specjalna technika. Nieprawidłowe założenie bandaża może wywołać komplikacje. Bandaż krzyżowy jest często używany przez osoby starsze i sportowców, ponieważ dobrze stabilizuje kończynę i pozwala uniknąć różnych urazów..

Bandaża nie należy wykonywać samodzielnie w przypadku chorób i urazów stawów, stan na pewno ulegnie poprawie, ale przyczyna choroby pozostanie. Jeśli staw boli z powodu zapalenia, to po usunięciu objawów nadal będzie się zapadał i ostatecznie całkowicie przestanie się poruszać, dlatego należy leczyć pod nadzorem lekarza.

Ośmiokierunkowy bandaż na kostkę jest uważany za najbardziej skuteczny w leczeniu i zapobieganiu chorobom, ale bardzo ważne jest, aby go prawidłowo stosować. Najlepiej, jeśli specjalista nauczy pacjenta techniki i kilka pierwszych zabiegów wykona samodzielnie.

Rodzaje retainerów

W przypadku uszkodzenia kończyny dolnej ustala się stopień urazu i jego rodzaj. W zależności od tych danych określa się, który element ustalający należy zastosować. Stosuje się następujące metody mocowania kontuzjowanej kończyny:

  • bandaż w kształcie ośmiu (w kształcie krzyża),
  • taśma sportowa,
  • bandaż elastyczny,
  • bandaż gipsowy mocujący - szyna (służy do całkowitego zerwania więzadeł i ich oderwania od kości).

Zakładanie bandaża wymaga pewnych umiejętności i ma własną technikę. Rodzaj stabilizatora używanego do urazu jest przepisywany przez lekarza. Głównym zadaniem tej procedury jest całkowite unieruchomienie stawu skokowego. Stosowanie wyrobów medycznych przyspiesza proces regeneracji tkanek i przywracania funkcjonalności stopy.

Korzyści

Stosowanie bandaża elastycznego ma wiele zalet, zwykle bandaż jest przepisywany na siniaki i skręcenia, nawet szynę gipsową można przymocować takim bandażem. Dozwolone jest nakładanie maści pod bandaż, można ją zdjąć w celu wykonania ćwiczeń terapeutycznych. Warto zauważyć, że wychowania fizycznego nie można wykonać od razu, przepisuje się go, gdy tkanki już się zagoiły, więc można to zrobić tylko na zalecenie specjalisty.

Zalety bandaża elastycznego:

  • Stosowanie elastycznego bandaża jest korzystne, jest niedrogie, a bandaż można wykonać do 20 razy, co jest niemożliwe w przypadku zwykłego bandaża, ponieważ łatwo ulega deformacji;
  • Taki bandaż łatwo dopasowuje się do stawu, dlatego pasuje do każdej osoby;
  • Bandaż można łatwo wykonać samodzielnie w domu;
  • W przeciwieństwie do zwykłego bandaża, elastyczny bandaż dobrze stabilizuje nogę i nie ślizga się podczas ruchu.

Ale bandaż elastyczny ma swoje wady, więc jeśli bandaż zostanie wykonany nieprawidłowo, krążenie krwi w tkankach może być upośledzone, a utrwalenie stawu może być złej jakości. Bardzo ważne jest również prawidłowe umycie i wysuszenie bandaża elastycznego, w przeciwnym razie straci on swoją elastyczność, a bandaż będzie bezużyteczny..

Wszystkie terapie w przypadku skręcenia kostki

1) Unieruchomienie stawu skokowego, aby uniknąć dalszych uszkodzeń.

To pierwsza rzecz, którą należy zrobić podczas rozciągania więzadeł. Pacjentowi zalecono chodzenie z laską, aby zmniejszyć obciążenie kontuzjowanej nogi.

2) Ochłodzenie, nałożenie zimnego kompresu na 25-30 minut, nałożenie świeżego lodu w miarę rozgrzewania.

Tak więc do 72 godzin, aż do całkowitego zwężenia naczyń krwionośnych, zniknięcie (zmniejszenie) obrzęków. Nie ma konieczności nakładania lodu bezpośrednio na skórę, lepiej owinąć go szmatką lub napełnić plastikową butelkę zimną wodą.

3) Nałożenie ciasnego bandaża, owinięcie elastycznego bandaża wokół stawu, zaczynając od palców stóp, przechodząc do środka łydek.

Podnoszenie nogi w celu odprowadzenia krwi z uszkodzonego obszaru.

4) Metoda medyczna jest zalecana w celu wyeliminowania objawów rozciągania, złagodzenia stanu zapalnego.

Są to leki niesteroidowe, takie jak Paracetamol, Analgin, Ibuprofen.

Również maści i kremy przeciwbólowe, leczące pęknięcia, usuwające oznaki krwiaków.

Jeśli konwencjonalne środki przeciwskurczowe nie pomogą, lekarz przepisze silniejsze leki na receptę, na przykład maść Ketoprofen nałożoną na dotknięty obszar i nałożoną ciasnym bandażem na górze).

5) Leczenie chirurgiczne polegające na wykonaniu operacji podczas rozpoznawania łez lub zerwania więzadeł.

W przypadku, gdy leki nie są w stanie zapobiec dalszej niestabilności aparatu stawowego lub więzadłowego.

Chirurg może przepisać metodę artroskopii poprzez wprowadzenie do stawu cienkiej rurki wyposażonej w kamerę wideo w celu określenia stopnia pęknięcia, obecności fragmentów kości do ich usunięcia wraz z zakrzepami nagromadzonej krwi.

W celu przywrócenia zerwanego więzadła lub zastąpienia go innym możliwe jest szycie w celu przeprowadzenia rekonstrukcji poprzez zszycie więzadeł.

Z całkowitym pęknięciem gipsu.

Podczas leczenia, jeśli stopień obrażeń jest niewielki.

Być może domowe leczenie kostki maściami w celu zmniejszenia bólu, wcieranie zmian Nurofen, Nise, Troxevasin, Voltaren, Apizatron, kompozycja heparyny - w celu złagodzenia obrzęków, bodyagi, Troxerutin, Troxevasin - w celu wyeliminowania krwiaków.

Aby przyspieszyć procesy regeneracji, poprawić mikrokrążenie krwi, złagodzić stany zapalne, wcierać maść Bom Benge, pomoże Diclofenac.

Do łagodzenia bólu i chłodzenia uszkodzonych obszarów - Deep Relief.

Bez względu na stopień i rodzaj rozciągnięcia, staw należy zabezpieczyć bandażem elastycznym, aby zmniejszyć lub całkowicie wyeliminować jego obciążenie na cały okres rehabilitacji.

Jeśli przez pierwsze dwa dni po urazie nakłada się maści na ochłodzenie stawu, należy go zastąpić kompresami rozgrzewającymi z użyciem Finalgon, Apizartron, Viprosal, Dolobene.

W leczeniu skręceń, fizjoterapii, magnetoterapii, terapii ruchowej, UHF są przydatne do 12 sesji po 15-20 minut.

Oczywiście im mniej oznak kontuzji, tym szybszy jest proces gojenia. Leczy kostkę przy skręceniach do 6-7 tygodni, przy niewielkim nasileniu - do 3 miesięcy.

Właściwa pielęgnacja

Nie wystarczy wiedzieć, jak prawidłowo owinąć bandaż, aby był skuteczny. Konieczna jest również odpowiednia pielęgnacja opatrunku, aby służył przez długi czas. Przy odpowiedniej pielęgnacji bandaż będzie służył przez kilka lat i można go używać w razie potrzeby.

Ten produkt należy myć co tydzień, woda powinna być ciepła. Nie zaleca się skręcania, ponieważ włókna rozciągają się i przestają pełnić swoją funkcję. Po naturalnym wyschnięciu (nie na słońcu) zwinąć bandaż w rolkę i włożyć do torby, następnie w apteczce chronionej przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.

Wiedząc, jak owinąć bandaż elastyczny, jak o niego dbać i jakie błędy występują podczas użytkowania, możesz przyspieszyć regenerację kostki po kontuzji i utrzymywać opatrunek w dobrym stanie przez kilka lat.