Główny

Torticollis

Przyczyny bólu głowy i szyi, metody diagnostyki i leczenia

Strona główna Ból głowy i migrenaBól szyi Przyczyny bólu szyi i głowy, metody diagnostyki i leczenia

Ból głowy i szyi jest objawem wielu chorób ludzkiego ciała. W przypadku braku szybkiego leczenia mogą stać się przewlekłe. Aby zapobiec ich rozwojowi, należy mieć pojęcie o etiologii i obrazie klinicznym procesów patologicznych, a także o zasadach udzielania pierwszej pomocy w napadach zespołu bólowego.

Główne powody

Istnieje wiele czynników etiologicznych, które powodują ból głowy i szyi. Ważne jest ustalenie dokładnej przyczyny tych objawów. Umożliwi to przepisanie najskuteczniejszej taktyki terapeutycznej..

Osteochondroza szyjki macicy

Jest to jedna z najczęstszych chorób, podczas której obserwuje się dyskomfort w okolicy głowy i szyi. Patologii towarzyszą charakterystyczne zmiany w tkance chrzęstnej między kręgami.

Te naruszenia przyczyniają się do zwężenia przestrzeni międzykręgowej. Występuje szczypanie zakończeń nerwowych, które wywołuje pojawienie się bólu. Ucisk naczyń krwionośnych prowadzi do głodu tlenu w komórkach mózgowych, w których odnotowuje się bóle głowy.

Ponadto osteochondroza charakteryzuje się następującymi objawami:

  • rozprzestrzenianie się bólu kończyn górnych, klatki piersiowej i obręczy barkowej;
  • charakterystyczny chrupnięcie, które pojawia się podczas przechylania lub obracania głowy;
  • sztywność ruchów;
  • ogólna słabość;
  • częste zawroty głowy;
  • naruszenie koordynacji ruchów;
  • zmniejszona wrażliwość kończyn dystalnych i napięcie włókien mięśniowych.

Myogelosis

Tej patologii towarzyszy zgrubienie mięśni szyi, wynikające ze złej postawy, ciągłego stresu lub systematycznego drętwienia pleców. Rozwój choroby ułatwia również regularne fizyczne przeciążenie..

W przypadku choroby pacjenci odczuwają ból szyi i okolicy potylicznej głowy. Obrazowi klinicznemu towarzyszą częste zawroty głowy, sztywność ruchów i początek bólu podczas skrętu głowy.

Spondyloza szyjna macicy

Choroba ta najczęściej występuje u osób powyżej 50 roku życia. Jego istota polega na proliferacji tkanki kostnej w miejscu połączenia pierwszego kręgu szyjnego z drugim. W rezultacie następuje zmniejszenie funkcjonalności tej części kręgosłupa, a także niszczące procesy w kręgach, co przyczynia się do rozwoju zespołu bólowego szyjki macicy.

Ból promieniuje do tyłu głowy, ramion, uszu i oczu. Towarzyszy mu chrupanie w szyi podczas wykonywania ruchów głową. Kończyny górne są podatne na mrowienie i zaburzenia napięcia mięśniowego. Prawdopodobieństwo wystąpienia procesów patologicznych wzrasta wraz z dużym wysiłkiem fizycznym, regularną hipotermią lub obecnością stanu zapalnego w torebkach stawowych.

Migrena szyjna macicy

Ta patologia rozwija się, gdy dana osoba ma osteochondrozę, urazy kręgosłupa lub miażdżycę. W przypadku braku leczenia rozwijają się zaburzenia krążenia mózgowego, które negatywnie wpływają na zdrowie pacjenta..

Choroba może prowadzić do problemów poznawczych, niedowładów i paraliżu. Ponadto znacznie wzrasta prawdopodobieństwo udaru niedokrwiennego. Wśród objawów patologii są:

  • obecność strzelających, pulsujących i pękających bólów w odcinku szyjnym kręgosłupa z napromieniowaniem okolicy głowy;
  • czas trwania bólu waha się od 5-10 minut do 2-3 godzin;
  • migreny, zawroty głowy;
  • objawy gastralgiczne.

Dysfunkcja mózgu, a także regularne bóle głowy i szyi obniżają sprawność i aktywność społeczną pacjenta. Choroba może powodować psychozy, nerwice i stany depresyjne.

Neuralgia potyliczna

Często dyskomfort związany z lokalizacją w tylnej części głowy i szyi wskazuje na uszkodzenie włókien nerwu potylicznego. Bóle głowy są jednostronne lub przewlekłe. Pojawiają się nagle i nasilają się w obecności jasnego oświetlenia..

Ta choroba występuje u osób nieaktywnych. Choroba dotyka również pacjentów z zapaleniem opon mózgowo-rdzeniowych, cukrzycą insulinozależną i pourazowymi uszkodzeniami kręgosłupa. Ryzyko rozwoju patologii wzrasta wraz z przeciążeniem emocjonalnym, zaburzeniami psychicznymi i hipotermią.

Reumatoidalne zapalenie stawów

Jeśli dana osoba ma reumatoidalne zapalenie stawów, zespół bólowy ma charakter napadowy. Napromienianie bólu pojawia się w klatce piersiowej, kończynach górnych i plecach.

Zapalenie opon mózgowych

W wyniku działania czynników zakaźnych powstają procesy zapalne oddziałujące na wyściółkę mózgu. Pacjenci mają gwałtowny wzrost temperatury, zespół intensywnego bólu, kacheksję, letarg i nadmierną pobudliwość..

Z biegiem czasu do obrazu klinicznego choroby dołączają nudności i wymioty, które nie przynoszą ulgi. Specyficznym objawem zapalenia opon mózgowych jest napięta szyja. Zmusza to pacjenta do przyjęcia wymuszonej postawy z głową odrzuconą do tyłu i nogami przyciągniętymi do brzucha. Często na ciele pacjenta pojawia się charakterystyczna wysypka..

Napięcie nerwowe

Jeśli szyja boli i daje głowę, przyczyną bólu jest przeciążenie emocjonalne, zaburzenia psychiczne lub stany depresyjne. Przyczyniają się do rozwoju zaburzeń przepływu krwi w mózgu. Nieprzyjemne odczucia są zlokalizowane w okolicy potylicy, mają tępy, bolesny charakter z okresowymi pulsacjami i lumbago.

Uraz

Zespół bólowy jest charakterystyczny dla uszkodzeń krążków międzykręgowych, chorób stawów i skręceń włókien mięśniowych szyi. W rezultacie dana osoba doświadcza dyskomfortu w kręgach szyjnych, które mogą promieniować do głowy.

Bóle są samotne lub trwałe. Ich nasilenie zależy od wielkości i lokalizacji zmian w tkankach. Ponadto migreny są charakterystyczne dla pourazowego okresu uszkodzenia czaszki. Wszystkie patologie charakteryzują się szeregiem podobnych objawów, w tym zwiększonym dyskomfortem po śnie, a także dłuższym przebywaniem w pozycji statycznej.

Pierwsza pomoc na ból szyi i głowy

W przypadku procesów patologicznych pierwsza pomoc składa się z następujących działań:

  1. Wentylacja pomieszczenia. Niski poziom tlenu w powietrzu może wywoływać bóle głowy.
  2. Masuj szyję, obręcz barkową i kark lekkimi ruchami masującymi.
  3. Połóż się na plecach i spróbuj się zrelaksować. Powierzchnia musi być twarda.

Jeśli ból szyi i głowy nie ustąpił, należy skontaktować się ze specjalistami. Długotrwałe bolesne odczucia wskazują na rozwój procesów patologicznych, które wymagają natychmiastowego leczenia.

Diagnostyka

Podczas wizyty w placówce medycznej rozpoznanie etiologii bólu szyi i głowy rozpoczyna się od wstępnego badania. Następnie lekarz zbiera wywiad i wysyła na konsultację do wąskich specjalistów.

Wybór metod badania instrumentalnego i laboratoryjnego w celu potwierdzenia rozpoznania opiera się na objawach klinicznych obserwowanych u pacjenta. Aby zbadać pacjenta, zaleca się:

  • analizy kliniczne krwi i moczu;
  • Diagnostyka rentgenowska kręgów szyjnych;
  • badanie ultrasonograficzne szyi i głowy;
  • rezonans magnetyczny i tomografia komputerowa.

Leczenie

Wczesne wykrycie procesów chorobowych i wyznaczenie odpowiedniego leczenia zmniejsza prawdopodobieństwo zastosowania radykalnych metod terapeutycznych. Schemat środków terapeutycznych opiera się na przyjmowaniu leków, masażu, a także różnych metodach fizjoterapii.

Farmakoterapia

Stosowanie leków objawowych na pewien czas uśmierza ból szyi i głowy. Leczenie musi działać na czynnik etiologiczny, który doprowadził do procesów patologicznych. W tym celu powołano:

  1. Leki przeciwskurczowe - No-Shpa, Baralgin.
  2. Niesteroidowe leki przeciwzapalne - ibuprofen, indometacyna, nimesulid.
  3. Leki zwiotczające mięśnie - baklofen, tyzanidyna, sirdalud.
  4. Kompleksowe preparaty witaminowe - Milgamma, Neuromultivitis.
  5. Chondroprotectors - Glukozamina, Chondroityna, Biflex.
  6. Środki uspokajające - glicyna, nalewka waleriana.

W przypadku braku pożądanego rezultatu lekarz dostosowuje dawkę lub przepisuje alternatywne leki. Samoleczenie może być szkodliwe dla zdrowia.

Masaż

Masaż to jeden z najskuteczniejszych sposobów leczenia schorzeń, w których dochodzi do bólu głowy i szyi..

Aby uzyskać bardziej skuteczne leczenie, musisz przejść kurs masażu u wykwalifikowanego specjalisty. W niektórych sytuacjach dozwolone jest stosowanie masażerów po konsultacji z lekarzem prowadzącym..

Fizjoterapia

Najbardziej powszechną metodą fizjoterapii bólu szyi i głowy jest refleksologia. Jej istota polega na zastosowaniu prądu elektrycznego ze środkami znieczulającymi. Ponadto do leczenia procesów patologicznych używają:

  • leczenie laserowe;
  • elektroforeza;
  • aplikacje parafinowe;
  • terapia magnetyczna.

Zapobieganie

Aby zapobiec rozwojowi bólu, a także jego nawrotowi, należy zastosować szereg środków zapobiegawczych. Obejmują one:

  • utrzymanie zdrowego stylu życia;
  • spędzanie wolnego czasu na świeżym powietrzu;
  • zdrowy sen;
  • zbilansowana dieta;
  • gimnastyka lecznicza.

Przy regularnych obciążeniach statycznych zaleca się rozgrzewkę co pół godziny, więcej chodzić i unikać stresujących sytuacji. Dzienna ilość wypijanej wody powinna wynosić co najmniej 2 litry.

Jeśli boli cię szyja i głowa, musisz odwiedzić wyspecjalizowanych specjalistów. Diagnozują przyczynę procesów patologicznych, po czym przepisują najskuteczniejsze taktyki leczenia. Zapobiegnie to rozwojowi poważnych powikłań i zachowa zdrowie pacjenta..

Szyja boli od tyłu i podaje ją do głowy

Ból szyi promieniujący do głowy jest częstym problemem wśród osób w każdym wieku. Często towarzyszą temu problemy z rotacją szyi i bóle głowy..

Fakt, że ludzie odczuwają ból szyi w plecach i zadają go głowie, staje się częstą przyczyną wielu problemów życiowych..

W tym artykule rozważymy przyczyny bólu, jego diagnozę i leczenie..

Struktura szyi

Na początek warto porozmawiać o budowie anatomicznej szyi. W ten sposób możesz zrozumieć, jak zachodzą zmiany w okolicy szyi, które stają się główną przyczyną bólu..

Tak więc ludzki kręgosłup szyjny składa się z 7 kręgów. Warto zauważyć, że pierwszy kręg (atlas) jest przymocowany bezpośrednio do podstawy czaszki..

Rozważmy teraz szczegółowo strukturę kręgu.

  1. Proces kolczasty. Ta część kości jest łatwo wyczuwalna na karku..
  2. Ciało kręgosłupa. Jest podstawą połączenia między różnymi kręgami szyjnymi.
  3. Dysk międzykręgowy. Znajduje się między dwoma kręgami.
  4. Powierzchnie stawowe. Uważany za drugie połączenie między dwoma kręgami. Zarówno ciała międzykręgowe, jak i powierzchnie stawowe pokryte są tkanką chrzęstną. Jest to ważne, ponieważ to powierzchnie stawowe stwarzają możliwość poruszania szyją..
  5. Otwór międzykręgowy. Powstały z powodu sadzonek sąsiednich kręgów szyjnych. Ta dziura to miejsce, w którym włókna nerwowe opuszczają obszar szyi. Zawiera również kanał kręgowy wraz z rdzeniem kręgowym..
  6. Otwory poprzeczne. Przechodzą przez nie tętnice krwi.

Jeśli chcesz dowiedzieć się bardziej szczegółowo, ile kręgów znajduje się w szyi osoby, a także rozważyć choroby kręgosłupa szyjnego, możesz przeczytać artykuł na ten temat na naszym portalu.

Mięśnie szyi pomagają ustabilizować ją podczas kołysania i utrzymywać ją prosto podczas ruchu prostego.

W większości przypadków dotyczy to mięśni. Wiedza o tym jest bardzo ważna, ponieważ może ułatwić leczenie bólu szyi promieniującego do głowy..

Co się dzieje z bólem szyi

W momencie, gdy szyja człowieka zaczyna boleć, a potem głowa zaczyna boleć, zachodzą dwie główne zmiany - pojawia się sztywność mięśni karku i nagłe mrowienie.

Rozważmy bardziej szczegółowo każdy z tych dwóch punktów..

Zacznijmy od tego, że ból szyi jest zwykle traktowany przez lekarzy jako dolegliwość z późniejszym wystąpieniem sztywności mięśni karku.

Każdy człowiek przynajmniej raz w życiu budził się z uczuciem, że trudno mu poruszyć szyją. Może się to zdarzyć głównie z trzech powodów:

  • nadmierna aktywność fizyczna;
  • naprężenie;
  • zła poduszka.

Nagłe mrowienie w szyi jest najczęściej spowodowane napięciem mięśni. Nie radzą sobie z zastosowanym stresem, w wyniku czego pojawia się ból szyi i głowy..

W obu przypadkach problem polega na uszkodzeniu powierzchni stawowych kręgu. Przemieszczenie jednego ze stawów szyi zmniejsza ogólną ruchomość szyi..

Co dokładnie powoduje ruch stawu, wciąż nie jest znane..

Uraz powierzchni stawowej pierwszych trzech kręgów powoduje ból, który może promieniować do tyłu głowy, podstawy czaszki lub barku. Jeśli tak się stanie z pozostałymi czterema kręgami, ból będzie odczuwalny w barkach i ramionach..

Ogólnie można powiedzieć, że przemieszczenie kręgu i ucisk nerwu powoduje sztywność mięśni szyi..

Z powodu tej dolegliwości ludzie mają problemy z prawidłowym funkcjonowaniem mięśni szyi. Osoba, próbując obrócić głowę, napotyka duży opór mięśni, ponieważ chęć odwrócenia głowy zwiększa w nich napięcie. To wyjaśnia, dlaczego są przeciążone i powodują ból zarówno szyi, jak i głowy..

Ważny! Problemy z szyją są jedną z przyczyn zespołu bolesnego łuku.

Wideo - O bólu szyi

Przyczyny bólu szyi

Ten rodzaj problemu nie pojawia się przypadkowo. Przejawia się w wyniku pewnych zbiegów okoliczności..

Zasadniczo pojawienie się takiej dolegliwości wiąże się z osteochondrozą lub chorobami, które powstały na podłożu nerwowym. Ponadto przyczyny bólu szyi i głowy są następujące:

  • urazy fizyczne, takie jak urazy, siniaki, upadki;
  • choroby kręgosłupa szyjnego;
  • niestabilny stan emocjonalny;
  • upośledzone krążenie krwi;
  • infekcje.

Rozważmy szczegółowo każdy powód.

Obrażenia fizyczne

Ból szyi może pojawić się po urazach, siniakach i uderzeniach w okolice szyi. Jest jednak jeden problem, który jest następujący: choroba może nie objawiać się przez długi czas. Dni, tygodnie, miesiące, a nawet lata mogą minąć, a dyskomfort może się nie pojawić. Nie oznacza to jednak, że wszystko jest w porządku ze zdrowiem szyi..

Z reguły w przypadku fizycznych urazów kręgosłupa szyjnego lekarze sprawdzają stan kręgosłupa, mięśni i więzadeł.

Rada. Jeśli pojawi się ból, należy natychmiast udać się do lekarza.

Choroby kręgosłupa szyjnego

Jeśli nie ma fizycznego urazu, ale ból nadal występował, może to dotyczyć chorób kręgosłupa szyjnego..

Najczęściej może to być osteochondroza, myogeloza, spondyloza szyjna lub procesy zwyrodnieniowe kręgosłupa, które rozwinęły się w pewnych okolicznościach..

Z reguły, aby łatwo zrozumieć, że przyczyną jest choroba, należy zwrócić uwagę na naturę bólu. W chorobach związanych z kręgosłupem szyjnym, takich jak osteochondroza, ból ma charakter przerywany. Objawia się nagłymi ruchami i przechyleniami na boki.

Ból jest inny w przypadku spondylozy szyjnej. Staje się ostry i silny, w przeciwieństwie do bólu osteochondrozy.

Myogelosis różni się uderzająco od wcześniej wymienionych chorób tym, że oprócz bólu głowy i szyi pojawiają się dolegliwości w obręczy barkowej i zawroty głowy.

Stan emocjonalny

Jedną z najpoważniejszych przyczyn bólu szyi i głowy jest emocjonalny element człowieka..

Negatywne emocje wpływają negatywnie zarówno na psychikę, jak i na kondycję fizyczną człowieka. Powoduje to nadmierne rozciągnięcie mięśni szyi, co prowadzi do zmęczenia, bólu i dyskomfortu..

Z reguły przy niestabilnym stanie emocjonalnym ludzie często skarżą się na ból, który wydaje się „wciskać głowę w pierścień”..

Charakterystyczną oznaką negatywnego wpływu aspektu emocjonalnego na człowieka jest ból, który nie ustępuje po chwili, ale jest stale obserwowany.

Problemy z krążeniem

U niektórych osób ból szyi i głowy pojawia się z powodu wysokiego ciśnienia krwi, w przeciwnym razie - nadciśnienia. Podobnie jak przy urazach fizycznych, ból nie trwa długo, ale ma charakter pulsacyjny. Nadciśnienie tętnicze może rozwinąć się w starszym wieku z powodu ogólnego osłabienia organizmu, a także niedożywienia lub złych nawyków.

Istnieje inna patologia, która może powodować tego rodzaju problem - zespół tętnicy kręgowej. Uciśnięta tętnica, przez którą krew przepływa do mózgu, powoduje atak bólu. Ponadto oczy osoby ciemnieją i pojawia się uczucie ogólnej słabości..

Infekcje i wirusy

Ból głowy i szyi może być spowodowany infekcjami i wirusami, które dostają się do organizmu. Powodują następujące choroby:

  • czerwonka;
  • dur brzuszny;
  • reaktywne zapalenie stawów;
  • gruźlica;
  • bruceloza;
  • zapalenie szpiku.

Wszystkie te choroby dotyczą nie tyle szyi, co całego układu mięśniowo-szkieletowego..

Należy jednak zauważyć, że choroby zakaźne są najrzadszą przyczyną bólu..

Pierwsze kroki

Co zrobić, gdy pojawi się ból głowy i szyi? Przed wizytą u lekarza możesz spróbować następujących rozwiązań:

  1. Otwórz okna i wywietrz pomieszczenie. Faktem jest, że brak tlenu często powoduje również bóle głowy..
  2. Idź na masaż. Najważniejsze to zwrócić uwagę na szyję, tył głowy i ramiona..
  3. Połóż się na plecach. Powierzchnia musi być twarda. Musisz się „rozciągnąć” i zrelaksować.
  4. Wszelkie złe myśli powinny zostać odrzucone. Pomoże Ci to szybciej się zrelaksować..

Diagnostyka

Jeśli zauważysz ból szyi i głowy, który nie opuszcza się przez długi czas, pacjent powinien jak najszybciej skonsultować się z lekarzem. Najlepiej umówić się na wizytę u ortopedy lub neurologa.

Lekarz najpierw przeprowadzi wstępne badanie i przeprowadzi wywiad. Następnie wyznaczy instrumentalne metody egzaminacyjne. Najprawdopodobniej lekarze zalecą następujące procedury diagnostyczne (patrz tabela 1).

Tabela nr 1. Podstawowe metody rozpoznawania bólu szyi.

metodaOpisDokładność wyniku
Doppler naczyniowyNieinwazyjna procedura diagnostyczna, polegająca na wykorzystaniu efektu Dopplera do obliczenia prędkości przepływu krwi w celu wykrycia zaburzeń pracy poszczególnych naczyń.Waha się od 70% do 85%
MRI kręgosłupa szyjnegoBardzo pouczające narzędzie diagnostyczne. Pomaga precyzyjnie określić samą chorobę, uszkodzenia i zmiany w kręgosłupie i tkankach miękkich.Średnio - 80%
TK kręgosłupa szyjnegoProcedura jest słusznie uważana za najbardziej pouczającą. Dzięki prześwietleniu rentgenowskiemu i utworzeniu trójwymiarowego obrazu dotkniętego obszaru można łatwo ustalić przyczynę problemu.85% - 90%
RTG kręgosłupaTa procedura jest uważana za najłatwiejszą do wdrożenia. Pozwala zidentyfikować nieprawidłowości w budowie i stanie kręgosłupa jako całości oraz w każdym kręgu osobno.95% i więcej

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak pozbyć się bólu szyi, a także rozważyć złożoną terapię, przeczytaj artykuł na ten temat na naszym portalu.

W większości przypadków są przepisywane nie osobno, ale w połączeniu, co zapewnia dużą dokładność w określaniu pierwotnej przyczyny bólu głowy i szyi. Procedury te dostarczą pełnych informacji o fizjologicznych i anatomicznych cechach pacjenta. Ponadto lekarz będzie znał stopień rozwoju choroby i jej lokalizację..

Leczenie

Po ustaleniu przyczyny bólu głowy i szyi lekarz przepisuje pacjentowi przebieg leczenia. Wynika z tego, jakie są wyniki diagnostyczne, cechy strukturalne organizmu, stan pacjenta w czasie badania.

Może zawierać następujące elementy:

  • przyjmowanie leków;
  • procedury fizjoterapeutyczne;
  • sport.

Poniżej te punkty zostaną szczegółowo omówione..

Leki

Leczenie zachowawcze zawsze zaczyna się od przyjmowania leków. W przypadku bólu szyi i głowy lekarze przepisują leki, których wybór zależy od pierwotnej przyczyny bólu.

Na przykład następujące leki są najbardziej skuteczne:

  • Diklofenak;
  • Ibuprofen;
  • „Ketoprofen”;
  • „Meloksykam”.

Jeśli oprócz bólu głowy i szyi występują problemy z jelitami, przepisywane są następujące leki:

  • Diacerin;
  • „Aceklofenak”;
  • Celecoxib.

Przy ciągłym bólu przepisuje się im:

  • Flupirtin;
  • „Karbamazepina”;
  • „Pregabalin”.

Aby chronić układ nerwowy, lekarz mówi o przyjmowaniu następujących witamin:

  • Milgamma;
  • „Berocca”.

Leki, jeśli są przyjmowane prawidłowo, w krótkim czasie łagodzą ból głowy i szyi.

Ciekawy! W przypadku bólu szyi i głowy spowodowanego stresem i złymi emocjami środki przeciwbólowe często nie są pomocne. Z tego powodu lekarze przepisują leki przeciwdepresyjne i uspokajające. Wśród nich mogą być nalewki "Corvalol", "Valokordin", nalewki z matki i waleriany itp..

Środki ludowe

Leczenie bólu szyi i głowy środkami ludowymi jest przydatne dla ludzi, ponieważ na bazie roślin przygotowuje się różne wywary i nalewki. Mogą je przyjmować zarówno dorośli, jak i dzieci..

Poniżej znajduje się kilka przepisów na leki, które mogą pomóc rozwiązać problem bólu szyi i gardła..

Przepis numer 1. Lekarstwo z octu jabłkowego (winogronowego).

  1. Ocet jabłkowy - 2 łyżki.
  2. Tkanina bawełniana - 1 szt.
  3. Woda - 1 l.

Co zrobić: najpierw dodaj ocet do chłodnej wody, następnie zwilż szmatkę i nałóż na stopy. Trzymaj przez 5-10 minut. Co dziwne, ta metoda pomaga pozbyć się bólów głowy. Możesz również nałożyć zwilżoną szmatkę na skronie..

Przepis numer 2. Kleik leczniczy

  1. Pietruszka ogrodowa - pęczek.
  2. Biała lilia - szczypta.
  3. Cytryna (ze skórką) - ćwiartka.
  4. Miód - 1 łyżka. l.

Co zrobić: włożyć do blendera pęczek pietruszki, szczyptę białej lilii i cytrynę. Szlifować. Doprowadź do kleiku. Przykryj miodem. Umieść na tydzień w ciemnym i zimnym miejscu. Spożywać 2 łyżeczki przed posiłkami.

Przepis numer 3. Bulion miętowy.

  1. Liście mięty - 1 łyżka.
  2. Gotowana woda - 300 ml.

Co zrobić: wlej listki mięty do filiżanki, a następnie zalej je wrzątkiem. Nalegaj przez kilka godzin. Następnie - odcedź i wypij 2-3 szklanki dziennie.

Przepis numer 4. Odwar z lawendy.

  1. Sucha lawenda - 2-3 łyżki.
  2. Gotowana woda - 0,5 l.

Co zrobić: kwiatostany lawendy wlać do szklanki, zalać wrzątkiem do połowy i pozostawić na kwadrans. Odwar ten łagodzi ból w tylnej części głowy i jest uważany za najlepszy środek odwadniający. Pij do czterech razy dziennie.

Przepis numer 5. Kąpiele z igłami drzew iglastych.

  1. Igły.
  2. woda.

Co robić: igły wlewa się do wody i gotuje przez jedną trzecią godziny. Następnie zawiń powstały bulion i nalegaj na pół dnia.

Jak przyjmować: średnio jedna kąpiel wymaga około półtora litra bulionu. Po dodaniu do ciepłej wody należy w niej leżeć około pół godziny. Kąpiel znana jest z działania przeciwbólowego i relaksującego. Należy go przyjmować codziennie wieczorem lub co drugi dzień. Pod koniec zabiegu bierze się prysznic i wyciera się ciało do sucha. Kurs - dwadzieścia kąpieli.

Fizjoterapia

Aby leczyć ból głowy i szyi, lekarze zalecają poddanie się zabiegom fizjoterapeutycznym, które mają na celu pozbycie się pierwotnych przyczyn choroby..

Lekarze zalecają następujące procedury:

  • Terapia manualna;
  • terapia ultra wysokoczęstotliwościowa;
  • terapia z wykorzystaniem prądów symulowanych sinusoidalnie;
  • masoterapia;
  • akupunktura.

Przed rozpoczęciem kursu zabiegów fizjoterapeutycznych lekarz zbada anatomiczne i fizyczne cechy pacjenta oraz uwzględni przeciwwskazania. Jest to konieczne, aby leczenie nie było szkodliwe dla zdrowia..

Ćwiczenia

Leczenie bólu szyi i głowy, oprócz leków, środków ludowych i zabiegów fizjoterapeutycznych, obejmuje wychowanie fizyczne.

Na przykład, aby przywrócić krążenie krwi w szyi i złagodzić ból, większość ludzi potrzebuje tylko dwóch lekkich ćwiczeń. Można je łatwo wykonać w domu, ponieważ nie wymagają żadnego sprzętu..

Ćwiczenia zwiększające ruchomość szyi

Pierwsze ćwiczenie łagodzące ból szyi pomoże przywrócić ruchomość szyi. Bezpośrednio przyczynia się również do poprawy kondycji człowieka poprzez rozluźnienie mięśni i uśmierzenie bólu..

Kroki ćwiczeń.

  1. Owiń ręcznik wokół szyi.
  2. Lewą ręką chwyć prawą stronę ręcznika, a prawą lewą.
  3. Podnieś rękę z przodu, tak aby ręcznik znajdował się na tej samej wysokości co policzek.
  4. Na tej wysokości musisz odciągnąć głowę na bok ręką i ręcznikiem. Zrób to 10 razy.
  5. Zmień ręce.
  6. Po zakończeniu musisz chwycić ręcznik obiema rękami i podciągnąć końce do góry. W tym momencie głowa odchyla się do tyłu, a wzrok jest skierowany w górę.

Wykonywanie tego całego ćwiczenia jest wymagane dwa razy dziennie - rano i wieczorem..

Ważny! W pierwszych dniach tego ćwiczenia mięśnie będą bardzo boleć, ale potem dyskomfort zmniejszy się, a napięcie ustąpi.

Ćwiczenia rozciągające szyję

Drugie ćwiczenie polega na rozciągnięciu mięśni szyi. Główny nacisk położono na mięsień czworoboczny, z którym problemy stają się główną przyczyną bólów głowy.

Kroki ćwiczeń.

  1. Połóż ręce na głowie.
  2. Przechyl głowę na bok. Przechylając, kładź nacisk ręką.
  3. Po przechyleniu obróć głowę na bok. W tym momencie mięsień czworoboczny rozciąga się.
  4. Napraw w tej pozycji przez dziesięć sekund. Musisz wykonać to ćwiczenie trzy razy w każdym kierunku..

Ćwiczenie to należy powtarzać dwa razy dziennie..

Zazwyczaj te dwa ćwiczenia wystarczają, aby złagodzić ból szyi i głowy oraz sztywność mięśni karku..

Jednak aby utrzymać poprawę osiągniętą dzięki ćwiczeniom, musisz pozbyć się wszystkich czynników ryzyka, które spowodowały chorobę. W przeciwnym razie ból bardzo szybko powróci.

Ćwiczenia poprawiające postawę

Jedną z rzeczy, które możesz zrobić, aby złagodzić ból szyi i głowy, jest poprawa postawy..

Mówiąc bardziej szczegółowo, niewłaściwa postawa i postawa stwarzają warunki, w których mięśnie szyi muszą być przeciążone, aby głowa się nie przewróciła. Prowadzi to do bólu i dyskomfortu..

Przy regularnym wykonywaniu kolejnych ćwiczeń pacjent może szybko skorygować swoją postawę i pozbyć się bólu pleców, szyi i głowy..

Kroki ćwiczeń.

  1. Pozycja wyjściowa - stopy rozstawione na szerokość barków, stabilnie stań na podporze.
  2. Lekko ugnij kolana.
  3. Zassaj brzuch.
  4. Wyprostuj klatkę piersiową i „pchnij” do przodu.
  5. Głowa do góry. Utrwal w tej pozycji przez 30 sekund i powtórz 10 razy w odstępach co 10 sekund.

Na początku będzie dziwne uczucie, ponieważ ciało powie, że jest złe. Ale po dwóch tygodniach praktyki pacjent poczuje się znacznie lepiej. Również na początku wykonywanie tego ćwiczenia będzie żmudne, ale z czasem też minie..

Ćwicz, aby złagodzić ból szyi i głowy

Aby rozwiązać problem bólu szyi i głowy, konieczne jest przywrócenie ruchomości górnej części szyi..

Można to zrobić za pomocą następującego ćwiczenia, specjalnie do tego zaprojektowanego..

Kroki ćwiczeń.

  1. Umieść ręcznik z tyłu głowy.
  2. Trzymaj oba końce ręcznika poziomo z przodu.
  3. Pociągnij ręcznik do przodu.
  4. Jednocześnie skieruj podbródek bliżej szyi.
  5. Utrzymaj tę pozycję przez pięć sekund.
  6. Powtórz tę czynność dziesięć razy.

Wykonuj to ćwiczenie dwa razy dziennie. Z biegiem czasu ruchliwość szyi wzrośnie, a ból głowy zniknie..

Dla większej efektywności ćwiczenie to można wykonywać w połączeniu z wcześniej opisanym.

Urządzenia ortopedyczne

Aby utrzymać szyję i poprawić jej stan przy osteochondrozie szyjki macicy, lekarze zalecają noszenie szyjki macicy (szyny Shants) lub kołnierza szyjnego (kołnierz Philadelphia).

Uwalniają napięte mięśnie szyi poprzez naprawę i ograniczenie ruchu. Pomaga szybciej odzyskać zdrowie podczas leczenia bólu szyi i głowy.

Dla każdego pacjenta są dopasowane rozmiarem i kształtem w celu efektywnego użycia. W przyszłości, przy powtarzających się objawach chorób kręgosłupa szyjnego, można ponownie zastosować ortezę lub kołnierz.

Warunki noszenia ustala lekarz prowadzący. Zależą one od stanu pacjenta w momencie rozpoczęcia noszenia aparatu ortopedycznego. Średnio nosi się go od kilku dni do kilku tygodni lub miesięcy..

Zapobieganie

Aby zachować dobry stan zdrowia po zabiegu, pacjent powinien podjąć następujące środki zapobiegawcze.

  1. Uprawiać sport. Bieganie, spacery, pływanie to tylko kilka przykładów dyscyplin sportowych, które mogą pomóc w poprawie samopoczucia i utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania mięśni karku..
  2. Ćwiczenia fizyczne. Poranne ćwiczenia, rozgrzewka przed, w trakcie lub po pracy są również niezwykle korzystne dla szyi i głowy..
  3. Utrzymywanie prawidłowej postawy. Przy prawidłowej postawie praca mózgu i mięśni szyi przebiega normalnie, a osoba czuje się dobrze.
  4. Zmień dietę. Dodaj tłuste ryby, warzywa, owoce i nabiał. Usuń wędzone, słone i pikantne, a także czekoladę, orzechy i kawę.
  5. Odmówić złych nawyków. Palenie i alkohol mają destrukcyjny wpływ na organizm. Pozbycie się ich znacznie poprawia zdrowie..

Dokładnie wykonane te zabiegi pomagają w utrzymaniu dobrej kondycji organizmu..

Wynik

Ból szyi i głowy to jeden z najczęstszych problemów współczesnego świata. Przyczyn choroby jest wiele, a wszystkie z nich negatywnie wpływają na ogólny stan organizmu..

Choroba rozwija się szybko, a ból z czasem staje się bardziej intensywny, a nawet nie do zniesienia. Z tego powodu przy pierwszych jej objawach lepiej jest natychmiast skonsultować się z lekarzem..

Leczenie bólu szyi i głowy jest trudne i wymaga zintegrowanego podejścia do sytuacji. W takim przypadku leki lub środki ludowe są przyjmowane w połączeniu z procedurami i ćwiczeniami fizjoterapeutycznymi..

Dzięki podjętym na czas środkom ból szyi i głowy nigdy nie będzie przeszkadzał osobie.

Objawy - kliniki w Moskwie

Wybierz jedną z najlepszych klinik w oparciu o recenzje i najlepszą cenę i umów się na wizytę

Ból karku: przyczyny, metody leczenia

Ból szyi jest dość powszechnym zjawiskiem, z którym może się zmierzyć absolutnie każdy, niezależnie od wieku i płci. Jeśli szyja boli z tyłu iz boku (z prawej iz tyłu po lewej), należy przede wszystkim skontaktować się z traumatologiem, a dopiero potem rozpocząć działanie. Wszelkie bolesne odczucia negatywnie wpływają na samopoczucie człowieka, zakłócają normalne życie, ponieważ ograniczają ruch.

Dyskomfort lub inne nieprzyjemne objawy mogą wystąpić zarówno na tle poważnej choroby, jak i w wyniku przeziębienia. Najważniejsze to nie opóźniać wizyty u specjalisty i nie czekać, aż ból w tylnej części szyi będzie nie do zniesienia.

Dlaczego szyja boli od tyłu

Ważne jest, aby wiedzieć! Lekarze są zszokowani: „Istnieje skuteczny i niedrogi lek na ból stawów”. Przeczytaj więcej.

Przyczyn silnego lub niewielkiego nasilenia bólu szyi po prawej lub lewej stronie jest wiele. Dość często ból nasila się wraz z ostrym skrętem głowy lub z powodu niewygodnej pozycji podczas nocnego snu. Ból może być silny i stały, ostry i krótkotrwały. W każdym razie, niezależnie od ich charakteru, musisz najpierw znaleźć przyczynę.

U osoby dorosłej ból pleców szyi może wystąpić z powodu:

  • hipotermia;
  • wersja robocza;
  • zaostrzenie osteochondrozy kręgosłupa szyjnego;
  • występ krążka międzykręgowego;
  • przepuklina;
  • podwichnięcie kręgów;
  • spondyloza;
  • obecność łagodnego lub złośliwego guza;
  • różne patologie związane z zaburzeniami odporności: zapalenie stawów lub zapalenie jelit;
  • choroby układu sercowo-naczyniowego, przewodu pokarmowego, płuc;
  • gruźlica;
  • dolegliwości o charakterze zakaźnym - zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, zapalenie kości i szpiku, polio;
  • ciąża.

Nie będziesz w stanie dowiedzieć się, dlaczego boli kark. Dlatego nie zaniedbuj pomocy lekarza.

Choroby układu mięśniowo-szkieletowego

Ból szyi po prawej lub lewej stronie może wynikać z obecności patologii, takich jak spondyloza, osteochondroza, przepuklina i inne patologie zwyrodnieniowe. Bolesne odczucia mogą wystąpić z powodu urazu mięśni, samego kręgosłupa lub więzadeł, obecności nowotworów, a także patologii ogólnoustrojowych. Inną częstą przyczyną dyskomfortu jest przeciążenie..

Osteochondroza charakteryzuje się silnymi, uporczywymi bolesnymi odczuciami, które mogą ciągnąć lub promieniować do tyłu głowy lub barku. Co więcej, przy tej patologii mogą wystąpić bóle głowy, wzrasta ciśnienie krwi..

W przypadku spondylozy może wystąpić dyskomfort i inne nieprzyjemne objawy spowodowane uciskiem zakończeń nerwowych, proliferacją tkanki kostnej i tworzeniem się osteofitów. Innym powodem bólu szyi jest kręgozmyk, czyli ślizganie się górnego kręgu.

Jeśli ból występujący w tylnej części szyi zostanie podany na ramię lub ramię, możliwe jest, że przyczyną bólu jest wypukłość szyjna lub przepuklina. Występ jest bardzo niebezpieczną chorobą, ponieważ zignorowanie jej objawów lub pozostawienie go nieleczonego może prowadzić do niepełnosprawności.

Z tego powodu, jeśli bólowi szyi po lewej lub prawej stronie towarzyszą objawy, takie jak spadki ciśnienia krwi, drętwienie okolicy potylicznej, często nawracające omdlenia, należy natychmiast zgłosić się do lekarza..

Często bolesność szyi jest spowodowana różnymi urazami stawów międzykręgowych. Hipotermia, długotrwałe napięcie mięśni po ciężkiej pracy lub z powodu niewygodnej pozycji przyczyniają się do nasilenia zespołu bólowego.

Ból może pojawić się także z powodu miopatii szyjki macicy - patologii spowodowanej zwężeniem kanału kręgowego na skutek przerostu więzadeł pleców i powstawania osteofitów. Złe samopoczucie, drętwienie i chłód nóg i ramion, a także upośledzone funkcjonowanie układu moczowo-płciowego to główne objawy patologii.

Zdarza się, że bolesność szyi jest spowodowana obecnością nowotworu w tym obszarze. Układowe patologie tkanki łącznej: polimialgia reumatyczna, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa mogą również wywoływać ból szyi. Jeśli objawy zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa zostaną zignorowane, obserwuje się zrost sąsiednich kręgów, a następnie tworzenie się bloku kostnego.

Inne problemy z szyją

Dość często pojawiają się bolesne odczucia w szyi po lewej lub prawej stronie z powodu chorób niezwiązanych z kręgosłupem. Obejmują one:

  • ropień pozagardłowy;
  • ciało obce przełyku;
  • zapalenie węzłów chłonnych szyjki macicy;
  • paraliż dziecięcy;
  • depresja;
  • ropień.

Ropień pozagardłowy w większości przypadków jest powikłaniem zapalenia migdałków ropnych. Może to być spowodowane niewłaściwą antybiotykoterapią. Podczas stosowania antybiotyków ropny proces może rozprzestrzenić się na pobliskie tkanki, w których następnie tworzy się ropień.

Przy tej patologii może boleć kości, ponieważ temperatura wzrasta, pacjent może nawet palić. Ponadto obserwuje się pojawienie się złego samopoczucia, silnych bólów głowy, dreszczy..

Bolesność może również pojawić się z powodu ciała obcego w przełyku, które uszkodziło błonę śluzową kręgosłupa szyjnego. Podobnemu zjawisku może towarzyszyć powstawanie owrzodzeń, odleżyn lub sedymentacji.

Nawet „zaniedbane” problemy ze stawami można wyleczyć w domu! Pamiętaj tylko, aby smarować go raz dziennie..

Bolesne odczucia w szyi mogą wystąpić z powodu obecności raczej rzadkiej choroby - uchyłka Zenkera. Patologia charakteryzuje się pojawieniem się edukacji w przełyku (w okolicy szyjki macicy, bezpośrednio po ustach). Procesowi zapalnemu błony śluzowej tego wyrostka towarzyszy silny ból.

Często ból w okolicy szyi jest spowodowany zapaleniem węzłów chłonnych szyjnych - zapaleniem węzłów chłonnych szyjnych. Może pojawić się na tle chorób zakaźnych, takich jak zapalenie migdałków, zapalenie gardła czy świnka..

Dyskomfort i inne nieprzyjemne doznania mogą również wystąpić z powodu karbunkułu (ropny proces mieszków włosowych), zapalenia opon mózgowych lub polio, rozwijającego się z uszkodzeniem mięśni szyi rdzenia kręgowego, a także depresji.

Ciąża może również powodować dyskomfort w szyi. Wynika to z rosnącego obciążenia kręgosłupa..

Jeśli połknięcie wywołuje nieprzyjemne odczucia nie tylko w szyi, ale także wyższe, na przykład w uchu, może to wskazywać na ostre zapalenie tarczycy.

Ból pleców u dzieci: dlaczego występuje

Odpowiedź na pytanie: co zrobić, gdy dziecko skarży się na ból karku w plecach po lewej lub po prawej stronie, należy skontaktować się z terapeutą. Nie zaleca się samodzielnego leczenia choroby, ponieważ może to pogorszyć sytuację..

Bolesne odczucia (ciągnięcie lub ból) w tylnej części szyi, nieco niższe lub wyższe u dziecka, mogą pojawić się z powodu:

  • skurcz mięśni lub zapalenie węzłów chłonnych;
  • przepuklina międzykręgowa;
  • nowotwory o różnej etiologii;
  • patologie kości i mięśni;
  • choroby sercowo-naczyniowe;
  • zapalenie opon mózgowych i inne infekcje.

Nie zaleca się wykonywania okładów, balsamów, stosowania maści i innych form bez wiedzy specjalisty.

Leczenie patologiczne

Tylko doświadczony lekarz powinien leczyć ból pleców w szyi. W żadnym wypadku nie należy podejmować działań w celu wyeliminowania bólu, niezależnie od lokalizacji (prawej lub lewej). Przed rozpoczęciem leczenia lekarz przepisze:

  1. RTG.
  2. Pełna morfologia krwi.
  3. Rezonans magnetyczny.
  4. Badanie ultrasonograficzne.

Diagnozowanie patologii jest ważnym etapem identyfikacji choroby podstawowej. W końcu eliminacja bólu w tylnej części szyi za pomocą środków przeciwbólowych to tylko sposób na poprawę stanu i nie na długo, a nie na wyeliminowanie głównej przyczyny.

Aby zminimalizować ból w karku powyżej kręgosłupa, po prawej lub lewej stronie, zaleca się:

Wszystkie powyższe metody leczenia są przepisywane jako dodatkowe i są zalecane do stosowania dopiero po wyeliminowaniu silnego bólu.

Ponadto przepisywane jest stosowanie NLPZ - rofekoksyb, piroksykam, nimesulid, ibuprofen, diklofenak. W celu złagodzenia bólu przepisuje się środki przeciwbólowe - Arcoxia, Meloxicam, Lornoksykam, aw celu wyeliminowania skurczu mięśni przepisuje się środki zwiotczające mięśnie - Tizanidine, Midocalm, Baclofen.

Terapia lekowa jest wybierana wyłącznie indywidualnie, w zależności od czynnika, który wywołał ból w tylnej części szyi i nasilenia stanu.

Stosowanie ćwiczeń fizjoterapeutycznych

W leczeniu osteochondrozy szyjnej zaleca się wykonywanie specjalnych ćwiczeń ruchowych. Gimnastyka pomoże wzmocnić mięśnie kręgosłupa, zwiększyć ich elastyczność, a także poprawić ukrwienie stawów i mięśni.

  1. Usiądź na krześle, wyprostuj szyję i plecy. Płynnie obróć głowę najpierw w prawo (do skrajnej pozycji), a następnie w lewo. Powtórz ćwiczenie pięć razy..
  2. Usiądź na krześle, opuść głowę i spróbuj dotknąć brodą klatki piersiowej. Musisz wykonać to ćwiczenie dziesięć razy..
  3. Siedząc na krześle z wyprostowanymi plecami, musisz oprzeć łokieć o stół. Dłoń tej dłoni należy przyłożyć do okolicy skroniowej i głowy i pochylić głowę w dół, ale jednocześnie oprzeć się jej ręką. Następnie zrób to samo z drugą ręką. Powtórz pięć razy.
  4. Wstań, wyprostuj plecy, wyciągnij ramiona wzdłuż tułowia. Podnieś ramiona, ustal pozycję na dziesięć sekund. Rozluźnij się, zrób wydech. Powtórz dziesięć razy.

Medycyna alternatywna na ból szyi

Doskonały efekt w leczeniu bólu szyi można osiągnąć stosując nie tylko maści, balsamy, kremy, ale także środki ludowe. Główną zaletą leków od ludzi jest ich naturalność. Aby złagodzić ból, zaleca się wykonywanie okładów i balsamów, picie wywarów i naparów.

Preparaty z roślin leczniczych przyczynią się nie tylko do wyeliminowania bólu, ale także do zminimalizowania objawów, poprawy kondycji i wzmocnienia układu odpornościowego. Ale pomimo tego wszystkiego nie można zastosować żadnych środków ludowych bez wiedzy lekarza prowadzącego. Przekroczenie zalecanych dawek lub nadużywanie narkotyków może spowodować zatrucie i inne nieprzyjemne konsekwencje. Pamiętaj, tradycyjna medycyna w leczeniu stawów i pleców to tylko dodatek do tradycyjnej.

  • zastosowanie wlewu leczniczego. Zaparzyć 15 g suszonej, drobno posiekanej cykorii w 200 ml przegotowanej wody. Nalegaj na kompozycję przez kilka godzin. Pij ćwierć szklanki przefiltrowanego napoju cztery razy dziennie;
  • wymieszać w równych proporcjach liście lawendy z liśćmi piołunu, porzeczki i czarnego bzu. 30 g mieszanki gotować na parze z wrzącą wodą - jedną szklankę. Pozostaw kompozycję do zaparzenia. Pij napięty zamiast herbaty;
  • równe ilości miodu łączyć ze słoniną i podgrzanym mlekiem. Dobrze wymieszaj składniki i spożywaj 10 g leku trzy razy dziennie;
  • aby wyeliminować intensywny ból, zaleca się nakładanie okładów z liści mięty. Bolesne miejsce można natrzeć oliwą z oliwek lub maścią Wiszniewskiego;
  • taka maść sprawdziła się doskonale. Połącz mumię w ilości 5 g z mieloną czerwoną papryką (10 g) i miodem - pół szklanki. Dokładnie wymieszaj kompozycję i podgrzewaj w łaźni wodnej przez pół godziny. Fajnie, wstaw do lodówki. Kiedy pojawi się ból, przetrzyj dotknięty obszar tą maścią..

Zapobieganie zespołowi bólowemu

Aby zapobiec wystąpieniu bólu, staraj się nie przechłodzić i unikać przeciągów, leczyć współistniejące choroby na czas, spać na niskiej, wygodnej poduszce ortopedycznej i tym samym materacu. Aby na czas zidentyfikować patologię, konieczne jest systematyczne badanie, co najmniej raz w roku..

Co zrobić, gdy głowa boli od tyłu, z tyłu głowy, daje skronie, szyję, oczy

Gdy ktoś pamięta na pewno, że wczoraj siedział w przeciągu, a wiatr wiał mu w szyję, albo że dzień temu musiał pracować, przechylając głowę, to naturalną konsekwencją tych sytuacji jest ból głowy z tyłu głowy.

Jeśli ten objaw pojawił się bez wyraźnego powodu, jeśli towarzyszą mu inne subiektywne objawy, konieczne jest poszukiwanie przyczyny tego stanu i wyeliminowanie go. Być może jest to oczywiście dość powszechne - przepracowanie związane z przeciążeniem narządu wzroku. Ale może się również zdarzyć, że przyczyną bólu jest niewystarczający dopływ krwi do mózgu, a objaw jest zwiastunem udaru..

Zrozumienie czynników, które spowodowały chorobę, oznacza jej wyeliminowanie. Problemem potylicznych bólów głowy zajmują się neuropatolodzy pracujący w poliklinikach, szpitalach oraz prowadzący prywatne wizyty. Celem tej publikacji jest rozważenie głównych chorób wywołujących ten objaw, a także algorytm, za pomocą którego można udzielić skutecznej pierwszej pomocy.

Co może boleć?

Potyliczna część głowy jest ściśle połączona z jednej strony z okolicami skroniowo-ciemieniowymi, az drugiej z szyją, więc ból, który tu występuje, nie zawsze jest łatwy do zlokalizowania: czy boli w tył głowy, czy promieniuje w ten obszar, czy może boli szyja. Anatomia tego oddziału jest następująca:

  • Kości potyliczne

Tworzą łóżko dla płata potylicznego mózgu, który jest odpowiedzialny za przetwarzanie informacji z oczu (to w mózgu powstaje obraz). Sam mózg nie boli, ale przy zapaleniu lub guzie w tym obszarze błony mózgu zareagują na wzrost objętości wewnątrzczaszkowej. Przy takich patologiach obserwuje się również objawy wizualne..

  • Głęboko w mózgu znajduje się mostek mózgowy

Jest to formacja istoty białej przeplatanej szarością. Nie połączył się z płatem potylicznym, ale jest drugą warunkową kontynuacją rdzenia kręgowego do jamy czaszki (pierwszą kontynuacją, która przechodzi bezpośrednio do struktur kręgosłupa, jest rdzeń przedłużony). Nerwy czaszkowe, które przenoszą polecenia do twarzy (trójdzielny, twarzowy i odwodzący), odchodzą od mostu wargowego, a także nerw przenoszący informacje z aparatu przedsionkowego i ucha wewnętrznego. Przy patologii tego obszaru wystąpią bóle głowy od tyłu i upośledzenie słuchu jednocześnie z równowagą.

Móżdżek, organ odpowiedzialny za równowagę, napięcie mięśni i koordynację ruchów, odchodzi od mostu, nie w dół, ale na boki, pod półkule mózgowe. Składa się z dwóch półkul i małego obszaru pośrodku - robaka móżdżku. Przy zapaleniu lub obrzęku w tym obszarze głowa będzie bolała od tyłu i nastąpi naruszenie koordynacji i napięcia mięśniowego..

  • Most Varoliev przechodzi do rdzenia przedłużonego

Oto punkty wyjścia czterech nerwów czaszkowych, które przenoszą polecenia do mięśni gardła, ust i szyi, które koordynują pracę serca, oskrzeli, płuc i jelit. Na powierzchni rdzenia przedłużonego znajduje się również główna ścieżka, wzdłuż której płyn mózgowo-rdzeniowy - płyn wspomagający procesy metaboliczne i odżywcze między wszystkimi częściami mózgu a krwią - przechodzi z jamy czaszki do kanału kręgowego kręgosłupa. Jeśli ta droga zostanie zablokowana, płyn mózgowo-rdzeniowy zacznie gromadzić się w jamie czaszki i uciskać mózg. Pierwszymi objawami będą: ból głowy z tyłu głowy, nudności, senność i wymioty, które nie przynoszą ulgi.

  • Medulla oblongata przechodzi do rdzenia kręgowego, a nerwy rdzeniowe odchodzą od tego ostatniego

Ten mózg opuszcza jamę czaszki przez okrągły otwór. Obok niego wychodzą wszystkie nerwy czaszkowe powstałe w okolicy mostu i powyżej. Istnieją również naczynia: tętnice doprowadzające krew do płata potylicznego mózgu i jego tułowia (w tym mostu, móżdżku, śródmózgowia), żyły i naczynia limfatyczne. Jeśli te struktury są uciskane z zewnątrz lub z zewnątrz (kości, tkanki miękkie, guzy), wtedy głowa zaczyna boleć również od tyłu, z tyłu głowy.

  • Rdzeń kręgowy

Znajduje się w specjalnym kanale w kręgosłupie, wokół niego znajdują się błony (te same otaczają mózg), a między nimi krąży płyn mózgowo-rdzeniowy. Ucisk rdzenia kręgowego lub nerwów wychodzących z niego przez struktury kostne może powodować ból w tylnej części głowy i okolicy szyjnej. Zasadniczo objawowi towarzyszy naruszenie lub zapalenie nerwu potylicznego, który utworzony z włókien kilku par nerwów rdzeniowych zapewnia wrażliwość skóry od tyłu głowy do obszaru za uszami.

  • Szyja zawiera dużo mięśni

Mogą ulec zapaleniu i uszkodzeniu przez struktury kostne kręgosłupa. Towarzyszy temu również ból głowy..

  • Aparat więzadłowy

Kręgosłup jest utrzymywany w wymaganej pozycji przez aparat więzadłowy. Jest szczególnie rozwinięty w okolicy szyjki macicy, gdzie pierwsze dwa kręgi są połączone ze sobą oraz z kością potyliczną wyjątkowo niestabilnym stawem.

  • Głowa i szyja pokryte są tkankami miękkimi: skórą i tkanką podskórną. Może tu również rozwinąć się stan zapalny, który spowoduje ból..

Choroby, którym towarzyszy ból głowy w plecach

Powyżej przeanalizowaliśmy, które konstrukcje mogą zranić. Wymieńmy teraz powody, dla których głowa boli od tyłu, z tyłu głowy. Są to następujące choroby i stany:

  • Patologia kręgosłupa szyjnego: osteochondroza, spondyloza, zapalenie stawów kręgosłupa, złamania lub zwichnięcia kręgów szyjnych. Powodują naruszenie współczulnej regulacji napięcia naczyniowego szyi, co prowadzi do stanu zwanego migreną szyjną. Jeśli struktury kostne uciskają naczynia przechodzące w okolicy szyi, które odżywiają płaty potyliczne i pień mózgu, rozwija się patologia zwana niewydolnością kręgowo-podstawną..
  • Choroby nerek, mózgu, nadnerczy, a także stan o niejasnej przyczynie (nadciśnienie), któremu towarzyszy wzrost ciśnienia krwi.
  • Patologie, którym towarzyszy wzrost ciśnienia wewnątrzczaszkowego - wstrząs mózgu lub stłuczenie mózgu, zapalenie opon mózgowych, krwotok podpajęczynówkowy, dekompensacja wodogłowia.
  • Choroby mięśni szyi (zapalenie mięśni, myogeloza) lub ich przeciążenie podczas takich czynności zawodowych, kiedy trzeba długo przechylać głowę lub często odwracać szyję. Może to również obejmować sytuacje przepracowania lub stresu, które doprowadziły do ​​tego, że dana osoba spała w pozycji z nienaturalnie skręconą szyją..
  • Patologia regulacji napięcia naczyniowego - dystonia wegetatywno-naczyniowa lub neurokrążeniowa, gdy naczynia przechodzące w okolicy szyi skurczą się.
  • Patologie naczyń odżywiających płaty potyliczne mózgu, jego tułów i tkanki miękkie szyi i okolicy potylicznej głowy:
    • anomalie rozwojowe;
    • zablokowanie przez masy zakrzepowe;
    • zmniejszenie średnicy z powodu przerostu złogami lipidów w miażdżycy;
    • zmiany w ścianie naczyniowej w cukrzycy, długotrwałym nadciśnieniu tętniczym;
    • ucisk naczyń krwionośnych przez mięśnie pochwowe szyi.
  • Stres fizyczny i psychiczny prowadzący do pojawienia się patologii zwanej „napięciowym bólem głowy”.
  • Migrena - patologiczna regulacja napięcia naczyniowego jamy czaszkowej prowadząca do migreny - z aurą lub bez.
  • Artroza, artretyzm - choroby stawów skroniowo-żuchwowych wynikające z wad zgryzu, bruksizmu.
  • Naruszenie hormonalnej regulacji napięcia naczyniowego głowy. Występuje u gwałtownie rozwiniętych nastolatków, kobiet w ciąży i kobiet w okresie menopauzy..
  • Nieprawidłowa postawa.
  • Ostra zmiana klimatu zamieszkania w przeciwieństwie do zwykłego.
  • Zwapnienie więzadeł mocujących kręgosłup szyjny.
  • Stałe napięcie skóry z tyłu głowy poprzez wciągnięcie włosów w ogon lub warkocz, co prowadzi do podrażnienia nerwu potylicznego.

Szczegóły dotyczące patologii powodujących ból

Rozważ najczęstsze choroby.

Nadciśnienie tętnicze

To jest najczęstsza przyczyna tego objawu. Można to podejrzewać z następujących powodów:

  • boli głównie tył głowy i skronie, szyja nie boli;
  • lekko mdłości;
  • nie jest bolesne naciskanie na kręgi szyi;
  • mogą być „muchy przed oczami”;
  • uczucie ciepła na twarzy (choć często zmienia kolor na czerwony);
  • ból lewej klatki piersiowej.

Przede wszystkim warto pomyśleć o podniesieniu ciśnienia krwi:

  • jeśli dana osoba ma ponad 45 lat,
  • lub jeśli jest pełny,
  • lubi pić alkohol,
  • w przypadkach, gdy cierpi na choroby nerek, choroby serca, cukrzycę,
  • zauważa obrzęk twarzy lub nóg,
  • jeśli charakter oddawania moczu lub rodzaj (kolor, zapach) moczu uległ zmianie,
  • miał zawał serca lub udar.

Osteochondroza kręgosłupa szyjnego

To druga najczęstsza przyczyna bólu głowy z tyłu, z tyłu głowy. Charakteryzuje się zaburzeniem normalnego odżywiania krążka międzykręgowego, w wyniku czego jest on wymazywany, jego centralna część amortyzująca przemieszcza się i może wpływać do kanału kręgowego. W miejscu rozrzedzonego krążka, aby skompensować ubytek objętości tej „warstwy”, rosną kościane „ciernie”. To oni mogą uszkodzić lub naruszyć pobliskie nerwy rdzeniowe, a także w tej sekcji naczynia, które odżywiają tkanki głowy, szyi i jamy czaszki.

Osteochondroza szyjki macicy jest częstą przyczyną schorzeń, takich jak migrena szyjki macicy i zespół kręgowo-podstawny.

Migrena szyjna macicy

Występuje, gdy kręgi ściskają nerwy wokół tętnicy kręgowej. Oznaki tej patologii objawiają się nawracającym silnym bólem po jednej stronie - po prawej lub po lewej stronie - w potylicy. Może promieniować do czoła i oczodołów i dramatycznie wzrasta, gdy osoba zaczyna wykonywać jakąkolwiek pracę. W spoczynku, zwłaszcza w pozycji leżącej, ból nieco się uspokaja..

Jeśli odchylisz głowę do tyłu, w oczach wystąpi ciemnienie, silne zawroty głowy i możliwe omdlenie. Oprócz tych objawów, nudności, gwałtowne „wyłączenie” słuchu i wzroku na krótki okres, przed oczami pojawiają się „muchy”. W tym samym czasie ciśnienie krwi nie ulega zmianie lub nieznacznie wzrasta.

Jeśli choroba nie jest leczona przez długi czas, ataki migreny stają się częstsze, dodawane są oznaki zmiany osobowości: drażliwość, nerwowość, depresja, a nawet agresja.

Syndrom porażki układu kręgowo-podstawnego tętnic

Tutaj oprócz bólu głowy wystąpią zaburzenia ze strony tych struktur (a jest to mózg i nerwy czaszkowe), które w wyniku zaciśnięcia zmienioną osteochondrozą przez kręgosłup przestały otrzymywać normalną ilość tlenu. Oto następujące objawy:

  • utrata pól widzenia;
  • pojawienie się „much”, „świateł” przed oczami lub uczucie mgły utrudniające widzenie;
  • zez;
  • asymetria twarzy;
  • zawroty głowy, którym towarzyszą nudności, wymioty, obfite pocenie się, zmiany ciśnienia krwi;
  • naruszenie koordynacji ruchów;
  • trudności z połykaniem;
  • uczucie guza w gardle;
  • chrypka głosu.

Spondyloza szyjna macicy

Spondyloza to proces ścieńczenia i łamliwości w przednich i bocznych obszarach krążka międzykręgowego. W rezultacie galaretowaty środek dysku „wypycha” cienką substancję na zewnątrz, a na stykających się krawędziach kręgów pojawiają się narośla kostne. Ponadto długie więzadło, które biegnie wzdłuż przedniej krawędzi trzonów kręgowych, nabiera tu twardości kości z powodu złogów soli wapnia (wapna) tutaj.

  • silny ból z tyłu głowy do uszu, ramion, czasami oczu;
  • ból nie ustępuje w spoczynku;
  • przeszkadza w znalezieniu pozycji do spania w nocy;
  • jest bolesne i trudne do poruszania szyją;
  • ból nasila się, gdy głowa zostaje odrzucona do tyłu.

Zapalenie stawów kręgosłupa szyjnego

Zapalenie stawów kręgosłupa to choroba, w której trzony kręgów ulegają zniszczeniu w wyniku zapalenia mikrobiologicznego (głównie gruźliczego). Kręgosłup jest zdeformowany i ściska wiązkę nerwowo-naczyniową. Choroba objawia się:

  • ból szyi i tyłu głowy;
  • drętwienie skóry w tym samym obszarze;
  • wzrost temperatury;
  • słabość;
  • pochylenie;
  • Trudność w poruszaniu szyją.

Zapalenie mięśni (zapalenie) mięśni szyi

Mięśnie ulegają zapaleniu w wyniku hipotermii, siedząc w przeciągu, w przypadku długiego pobytu ze zgiętą lub skręconą szyją.

Zwykle mięśnie są zapalne po jednej stronie, rzadziej zapalenie mięśni jest obustronne. Następujący objaw mówi o zapaleniu mięśni: gdy stan zapalny mięśnia jest zaangażowany w ruch szyi, ból pojawia się w okolicy szyi. Następnie rozprzestrzenia się na tył głowy, obszar między łopatkami i ramionami. W spoczynku nie boli ani szyja, ani tył głowy.

Myogelosis

Przyczyny tej choroby są praktycznie takie same jak w zapaleniu mięśni, ale ich lista jest nieco szersza. Są to przeciągi, przebywanie w niewygodnej pozycji, przeciążenie spowodowane stresem, długotrwałe siedzenie przy komputerze, ćwiczenia, które mogą prowadzić do upośledzenia krążenia krwi w mięśniach szyjnych. W przeciwieństwie do zapalenia mięśni, mięśnie tutaj nie tylko puchną - gęstnieją. Choroba rozwija się częściej u kobiet. Towarzyszy mu ból szyi i tyłu głowy, a także inne objawy:

  • ramiona również bolą, trudno jest nimi poruszać;
  • często występują zawroty głowy.

Neuralgia potyliczna

Ta patologia występuje, gdy nerw potyliczny jest uciśnięty, zaogniony lub podrażniony. Wynika to z następujących powodów:

  1. napięcie mięśni szyjnych;
  2. zapalenie kości i stawów;
  3. uraz szyi;
  4. dna;
  5. obrzęk szyi;
  6. choroby zapalne (karbunkuł, czyrak) tkanek miękkich głowy i szyi;
  7. patologia krążków międzykręgowych kręgosłupa szyjnego;
  8. cukrzyca.

W tylnej części głowy pojawia się silny ból. Jest tak ostry, że przypomina lumbago z prądem, który dociera do szyi lub kieruje go do oka (oczu), żuchwy, uszu i szyi. Jest również opisywany jako intensywny, pulsujący ból, strzelający lub palący. Może wystąpić po prawej lub lewej stronie, może rozprzestrzeniać się na 2 strony naraz. Wzmocnij ruchy jej szyi.

Skóra okolicy potylicznej staje się bardziej wrażliwa na dotyk i zmiany temperatury.

Skurcz naczyniowy jamy czaszkowej

Stanowi wywołanemu skurczem naczyń tętniczych towarzyszy:

  • ból w tylnej części głowy;
  • wkrótce ból chwyta czoło;
  • rośnie wraz z ruchem;
  • zmniejsza się w spoczynku.

Gdy pojawia się problem w łożysku żylnym, a odpływ krwi z jamy jest utrudniony, pojawiają się następujące objawy:

  • ból pojawia się z tyłu głowy;
  • „Rozchodzi się” na skronie i dalej - na całą głowę;
  • charakter - tępy, wybuchowy, można określić jako „uczucie ciężkości”;
  • nasila się, gdy głowa jest opuszczona;
  • ból staje się bardziej intensywny podczas kaszlu i leżenia;
  • może towarzyszyć obrzęk dolnych powiek.

Napięciowy ból głowy

Podstawą patologii jest przeciążenie mięśni szyi, potylicy, oczu, ścięgna tworzącego osłonę głowy od czoła do potylicy. Zmiany warunków atmosferycznych, przepracowanie, picie alkoholu, przebywanie w dusznym pomieszczeniu, praca w nocy mogą tu wywołać ból..

Napięciowy ból głowy może trwać od 30 minut do tygodnia i jest bólem epizodycznym. Nie jest zbyt intensywne, towarzyszy mu niepokój, ale nie towarzyszą mu nudności czy wymioty. Jest monotonna, zakrywa głowę jak obręcz, nie ma pulsującego charakteru; występuje po przemęczeniu lub stresie.

Jeśli głowa boli monotonnie dłużej niż 2 tygodnie w miesiącu, jest to przewlekły napięciowy ból głowy. Nie ustaje, a jego charakter nie zmienia się pod wpływem stresu. Potrafi zmienić osobowość człowieka: zostaje wycofany, rozwija się depresja, aktywność społeczna zostaje zakłócona.

Rozpoznanie napięciowego bólu głowy stawia się, jeśli występuje napięcie w mięśniach czworobocznych i mięśniach szyi, ból podczas naciskania punktów odpowiadających procesom poprzecznym kręgów szyi i klatki piersiowej. Jednocześnie nie ma asymetrii twarzy, nie ma „gęsiej skórki”, nie ma zaburzeń wrażliwości lub aktywności ruchowej mięśni twarzy, szyi, kończyn. MRI mózgu, jego tułów z chwytem kręgosłupa szyjnego i rdzenia kręgowego nie wykazuje patologii.

Nadciśnienie wewnątrzczaszkowe

Długotrwała ekspozycja na niskie poziomy tlenu, urazowe uszkodzenie mózgu, upośledzony odpływ żylny z jamy czaszkowej, niskie ciśnienie krwi, guzy mózgu, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, niewyrównany wodogłowie lub krwotok podpajęczynówkowy, wzrost ciśnienia wewnątrzczaszkowego.

Ten niebezpieczny stan towarzyszą następujące objawy:

  • silny ból głowy;
  • gorzej w nocy i przed wstaniem;
  • towarzyszą nudności;
  • mogą wystąpić wymioty (raz lub więcej), spontaniczne, nie przynoszące ulgi;
  • wyzysk;
  • ból oczu podczas patrzenia na światło;
  • ból wzrasta wraz z głośnymi dźwiękami;
  • wrażliwość na zmiany warunków atmosferycznych;
  • uczucie bicia serca;
  • szybka męczliwość;
  • zwiększona nerwowość.

Jeśli nadciśnienie wewnątrzczaszkowe jest spowodowane zapaleniem opon mózgowych, guzem wewnątrzczaszkowym, zapaleniem mózgu lub krwotokiem w jamie czaszki, stan chorego stopniowo się pogarsza. Narasta senność, jest okresowo pobudzony, może wyrażać urojenia, przestaje narzekać na bóle głowy. W przypadku braku pomocy może dojść do śpiączki, której towarzyszyć mogą zaburzenia oddychania i połykania..

Choroby stawu skroniowo-żuchwowego

Tym patologiom (artroza, zapalenie stawów) może również towarzyszyć ból w tylnej części głowy. Takie bóle są zwykle jednostronne, rozprzestrzeniają się na ucho i koronę, rozpoczynają się po południu, nasilają się wieczorem. Jednocześnie obserwuje się bolesność w obszarze stawu (przed uchem), można wyczuć chrupanie lub klikanie.

Przyczyna w zależności od lokalizacji bólu

Jeśli boli z tyłu głowy i skroni, może to oznaczać:

  • podwyższone ciśnienie krwi, któremu także towarzyszą pojawienie się „much” lub przeszkód przed oczami, ból w klatce piersiowej po lewej stronie, zawroty głowy;
  • migrena szyjna - najczęstsze powikłanie osteochondrozy szyjki macicy. Tutaj każde mniej lub bardziej ostre odrzucenie do tyłu głowy prowadzi do ciemnienia oczu, zawrotów głowy, nudności, a czasem utraty przytomności;
  • Osteochondroza szyjki macicy, która nie jest powikłana naruszeniem tętnicy kręgowej, objawia się bólem w potylicznej części głowy i skroni, a także w szyi. Tutaj ruchom szyi może towarzyszyć chrupnięcie, a doznania bolesne - zawroty głowy, zaburzenia słuchu, pojawienie się „zasłony” przed oczami, podwójne widzenie;
  • zapalenie opon mózgowych objawia się również bólem w skroniach i tylnej części głowy. Ponadto wystąpią nudności, wymioty, wzrost temperatury ciała, obserwuje się światłowstręt.

Ból szyi i tyłu głowy jest typowy:

  • na osteochondrozę szyjki macicy (opisano to w poprzednim akapicie);
  • w przypadku spondylozy szyjnej. Ten ostatni objawia się silnym bólem, który może nawet nie ustać. Taki ból nasila się przy każdym obracaniu lub przechylaniu głowy. Znalezienie pozycji, w której można zasnąć, wymaga wiele wysiłku;
  • w chorobach zapalnych potylicy i szyi: karbunkuł, wrzód. Jednocześnie podczas badania niepokojących lokalizacji można zauważyć zaczerwienienia i obrzęki, które będą bardzo bolesne i skąd (gdy dojrzeją) wypłynie ropa.

Ból z tyłu głowy, rozprzestrzeniający się jednocześnie w okolicy skroni, korony i czoła, mówi o:

  • napięciowe bóle głowy: potem pojawiają się po przemęczeniu, uciskane „obręczą”, bez nudności i wymiotów;
  • zwiększone ciśnienie wewnątrzczaszkowe: pojawiają się bez wyraźnego powodu, którym towarzyszą nudności, wymioty, światłowstręt, senność;
  • skurcz naczyń jamy czaszkowej: towarzyszy mu uczucie ciężkości w głowie, nasilające się przy przechyleniu głowy, ma tępy, pękający charakter
  • podwyższone ciśnienie krwi. Wystąpi jeden lub więcej dodatkowych objawów: ból w sercu, osłabienie, „muchy” przed oczami, nudności.

Jeśli ból promieniuje do tyłu głowy, a jego „środkiem” jest szyja lub ramiona, oznacza to patologię mięśni szyi:

  • zapalenie mięśni: ból jest zwykle jednostronny, pojawia się, gdy szyja porusza się na boki, rozprzestrzenia się na barki i okolice międzyłopatkowe. Ból ten jest wywoływany przez ćwiczenia fizyczne, w których bierze udział szyja, przeciągi i hipotermia;
  • myogelosis: ból nie tylko szyi i tyłu głowy, ale także ramion, podczas gdy te ostatnie są trudne do poruszania, a podczas dotykania wszystkie te mięśnie - szyja, barki, łopatki - są zagęszczane. Występuje po stresie, wysiłku fizycznym, długotrwałym przebywaniu w niewygodnej pozycji.

Inni

  • Ból promieniujący do tyłu głowy, któremu towarzyszy naruszenie żucia, otwieranie ust, chrupanie w okolicy przed uchem, gdy można znaleźć ten bolesny obszar, mówi o patologii stawu skroniowo-żuchwowego.
  • Silny, pulsujący ból od szyi, promieniujący do tyłu głowy, któremu towarzyszy drętwienie, „dreszcze” lub zwiększona wrażliwość skóry szyi i tyłu głowy, mówi o nerwobólach nerwu potylicznego. Zwykle jest jednostronny, pogarszany ruchami szyi.

Bóle jednostronne - potylicy lewej lub prawej są charakterystyczne dla:

  • osteochondroza szyjki macicy;
  • migrena szyjna po lewej stronie;
  • miohyloza prawego mięśnia czworobocznego lub mostkowo-obojczykowo-sutkowego po lewej stronie;
  • nerwoból lewego nerwu potylicznego;
  • zapalenie stawów kręgosłupa;
  • lewy uraz potyliczny;
  • podrażnienie współczulnych węzłów nerwowych po lewej stronie;
  • rozwój chorób ropno-zapalnych tkanek miękkich po lewej stronie potylicy.

Nie ma jednoznacznej diagnozy, kiedy pojawia się ból w prawej potylicy, podobnie jak w lewej. Powyżej wymieniliśmy te choroby, w których ból potyliczny będzie jednostronny.

Możliwa przyczyna w zależności od cech bólu

Pulsujący ból jest typowy dla:

  • podwyższone ciśnienie krwi;
  • nerwoból nerwu potylicznego;
  • zmiany hormonalne w czasie ciąży, menopauzy, a także u młodzieży.

Silny ból jest typowy dla:

  • zwiększone ciśnienie wewnątrzczaszkowe;
  • skurcz naczyń tętniczych;
  • spondyloza szyjna;
  • nerwoból nerwu potylicznego;

Jeśli ból zostanie opisany jako ostry, badanie najprawdopodobniej ujawni albo skomplikowaną osteochondrozę szyjki macicy, albo miogelozę kręgosłupa szyjnego lub nerwoból nerwu potylicznego lub migrenę szyjną.

Diagnostyka

Jeśli boli cię głowa, musisz ustalić przyczynę. Aby to zrobić, zwracają się do terapeuty, a on zwraca się do kardiologa lub neurologa. Jeśli doszło do urazu głowy, musisz odwiedzić traumatologa, a jeśli na skórze zostanie stwierdzona bolesna formacja, powinieneś odwiedzić chirurga.

W trakcie badania wąscy specjaliści stosują następujące metody diagnostyczne:

  • USG Doppler naczyń zaopatrujących szyję i mózg;
  • MRI głowy i szyi;
  • RTG jamy czaszki;
  • RTG stawu skroniowo-żuchwowego.

Algorytm pierwszej pomocy własnej lub wzajemnej

  • Zmierz ciśnienie krwi, jeśli jest wyższe niż 140/99 - wypij lek karetki - Captopres (1/2 tabletki), następnego dnia skontaktuj się z terapeutą w celu doboru terapii.
  • Możesz zażyć tabletkę ibuprofenu lub inny lek przeciwbólowy, na który nie jesteś uczulony.
  • Masaż - tylko ramiona i tylko asystent: szyi nie należy dotykać, ponieważ ból może być spowodowany patologiami, w których kręgosłup szyjny jest niestabilny (słabo zamocowany). W takim przypadku ruchy rąk mogą prowadzić do jeszcze większego zakłócenia równowagi struktur kostnych, w wyniku czego ważne struktury mogą zostać upośledzone i prowadzić do tak niebezpiecznych zaburzeń, jak naruszenie rytmu oddychania, napięcia wszystkich naczyń ciała i normalnego bicia serca..

Jeśli oprócz bólu głowy w części potylicznej słychać chrupanie przy obracaniu szyi lub zespół bólowy pojawia się po urazie (szczególnie w samochodzie lub komunikacji miejskiej), gdy głowa „zwisa”, należy albo wezwać karetkę. Lub, jeśli nie ma zawrotów głowy, nudności, utraty przytomności, najpierw poproś członka rodziny o zakup kołnierza Shants lub innej ortezy w podobnym przypadku w aptece, a dopiero potem skontaktuj się z neurologiem. W okresie, gdy nie została jeszcze zakupiona szyja, należy w pozycji siedzącej z oparciem na plecach nie ruszać szyją. Nie możesz iść spać bez naprawy kręgosłupa szyjnego i konsultacji ze specjalistą.

W przypadkach, gdy ból nasila się, pogarszany przez przechylanie głowy i ruchy szyi, podgrzej szyję suchym ciepłem, odpocznij w cichym pomieszczeniu, poproś członka rodziny o masowanie mięśni karku.

To samo można zrobić w przypadku bólu, który ściska głowę „obręczą”.

Jeśli nie słyszysz chrupania podczas poruszania szyją, ciśnienie jest normalne, możesz wykonać następujące ćwiczenia, aby złagodzić ból:

Pozycja startowaĆwiczenie
Siedząc na krześle z prostymi plecamiPozwól głowie ugiąć się pod własnym ciężarem, pozostań w tej pozycji przez 20 sekund, wróć do pozycji wyjściowej na 20 sekund
Siedząc na krześle, podnieś ręce, chwyć głowę tak, aby kciuki znalazły się na kościach policzkowych, a reszta z tyłu głowy.Wdech - odchyl głowę do tyłu, opierając palce z tyłu głowy. Utrzymaj tę pozycję przez 10 sekund, patrząc w górę. Wydech (7-8 sekund) - maksymalne pochylenie głowy, bez napięcia mięśni. Spójrz w dół. Powtórz 3-6 razy.
Siedząc na krześlePoczuj z tyłu głowy punkt między czaszką a 1 kręgiem szyjnym, wzdłuż linii środkowej. Dwoma kciukami masuj punkt okrężnym ruchem zgodnie z ruchem wskazówek zegara - 15 razy. Następnie po prostu naciśnij ten punkt przez 90 sekund. Odpocznij przez 2 minuty. Zrób to jeszcze raz

Co przepisują lekarze

To zależy od zidentyfikowanej patologii. Tak więc w przypadku osteochondrozy, spondylozy i nerwobólu nerwu potylicznego przepisywane są następujące leki:

  • leki przeciwbólowe: Diklofenak, Ibuprofen, Rofika;
  • leki rozluźniające mięśnie: Mydocalm, Sirdalud, Baclofen;
  • kompleks witamin z grupy B: Milgamma, Neurorubin;
  • leki eliminujące zawroty głowy: Betaserc, Vestibo, Betagistin.

Można wykonywać blokady nowokainowe, a także - przy niestabilności kręgosłupa i zagrożeniu uszczypnięciem rdzenia kręgowego, a także przy ciężkiej nerwobólie, której nie można opanować lekami - można wykonywać różnego rodzaju zabiegi chirurgiczne. Zaleca się tu również fizjoterapię: magnetoterapię, leczenie ultradźwiękami.

Jeśli tył głowy boli z powodu zapalenia mięśni lub myogelozy, przepisuje się leki przeciwbólowe i obkurczające, przebieg masażu i fizjoterapii: elektroforeza, leczenie laserowe.

Ból naczyniowy wymaga leczenia lekami, które eliminują skurcz tętnic i poprawiają odpływ żylny z jamy czaszki.

Leczenie zapalenia opon mózgowych, zapalenia mózgu i krwotoku w jamie czaszki odbywa się tylko w szpitalu. Obejmuje wyznaczenie antybiotyków, leków hemostatycznych, leków poprawiających komunikację między dotkniętymi obszarami mózgu, terapię tlenową.

Ropne choroby tkanek miękkich leczone są operacyjnie.

W przypadku nerwobólu nerwu potylicznego, napięciowego bólu głowy i osteochondrozy szyjnej, oprócz leków, lekarze mogą również przepisać kurs akupunktury.

Zapobieganie bólom głowy

Jeśli tył głowy boli co najmniej 1 raz, oznacza to, że organizm sygnalizuje, że należy podjąć działania w celu poprawy nasycenia mózgu tlenem. Dla tego:

  • Spróbuj spać na poduszce ortopedycznej.
  • Nie należy nadmiernie wychładzać szyi i tyłu głowy.
  • Staraj się więcej ruszać, rób poranne ćwiczenia.
  • Rób 10-minutowe przerwy w każdej godzinie pracy przy komputerze.
  • Naucz się medytować, aby radzić sobie ze stresującymi sytuacjami.
  • Monitoruj ciśnienie krwi.
  • Podczas pracy trzymaj komputer na wysokości oczu.
  • Codziennie samodzielnie masuj szyję i ramiona, stosując delikatny nacisk lub urządzenia wspomagające.