Główny

Zapalenie torebki stawowej

Bóle mięśni w całym ciele

Ból wędrujący po całym ciele często pojawia się w różnych narządach i powoduje poważne niedogodności. Lekarze ze Szpitala Jusupowa badają jego przyczynę przy użyciu nowoczesnych metod badawczych. Badania pacjentów przeprowadzane są przy użyciu najnowocześniejszego sprzętu czołowych europejskich i amerykańskich producentów. Do badań laboratoryjnych stosuje się odczynniki wysokiej jakości. Pozwala to uzyskać wiarygodne wyniki testów, które pozwalają na postawienie trafnej diagnozy..

Pacjentów z bólem mięśni konsultują specjaliści o różnym profilu: terapeuci, neurolodzy, reumatolodzy, onkolodzy. Złożone przypadki chorób omawiane są na posiedzeniu rady ekspertów z udziałem profesorów i lekarzy najwyższej kategorii. Pacjenci szpitala w Jusupowie mają w razie potrzeby możliwość poddania się kompleksowym badaniom w klinikach partnerskich i uzyskania porady od specjalistów z wyspecjalizowanych instytutów badawczych w Moskwie.

Powody

Ból mięśni często występuje po wysiłku fizycznym i nadmiernym wysiłku fizycznym. Nie wymaga leczenia. Błądzący ból stawów i mięśni jest przejawem ogólnoustrojowej nerwicy. Ból mięśni z nerwicą pojawia się bez wyraźnego powodu.

W takim przypadku pacjenci szpitala Jusupow konsultują się z psychoterapeutą. Stały ból mięśni występuje w przypadku zatrucia podczas chorób zakaźnych o charakterze wirusowym lub bakteryjnym.

U kobiet i mężczyzn występują bóle mięśni z zaburzeniami hormonalnymi. Bolący ból mięśni pojawia się po ciężkiej pracy fizycznej. Ból mięśni szyi, pach, pachwiny niepokoi pacjentów ze stanami niedoboru odporności (AIDS). Ból wszystkich stawów i mięśni występuje jednocześnie u pacjentów z ogólnoustrojowymi chorobami zwyrodnieniowymi układu nerwowego.

Po usunięciu płytki obojczykowej może pojawić się ból mięśni. Ból mięśni szyi podczas obracania głowy jest objawem osteochondrozy szyjnej. Ból mięśni pod lewym łopatką może występować z nerwobólami międzyżebrowymi lub być jednym z objawów zawału mięśnia sercowego. Przyczyną bólu mięśnia czworobocznego szyi jest osteochondroza. Ból mięśni żucia występuje przy zespole bólu mięśniowo-powięziowego twarzy. Może pojawić się ból mięśni po śnie. U kobiet w ciąży często występuje nocny ból mięśni.

Ból mięśniowy pleców jest oznaką wystawania krążków międzykręgowych. Odróżnienie tego od bólu nerek może być trudne. Ból mięśnia czworobocznego po lewej stronie zawsze niepokoi lekarzy, ponieważ może być spowodowany osteochondrozą, zapaleniem mięśni, chorobą niedokrwienną serca. Ból mięśnia piersiowego po lewej stronie może być objawem zawału mięśnia sercowego. Jeśli pacjent ma chodzące bóle mięśni, lekarze szpitala w Jusupowie przeprowadzają kompleksowe badanie.

Chodzący ból mięśni

Czasami wędrujący ból pojawia się nie w całym ciele, ale w niektórych miejscach. Ból we wszystkich stawach i mięśniach pojawia się jednocześnie z bólem stawów. Może być niezależną chorobą związaną z podrażnieniem neuroreceptorów w worku maziowym stawu lub zwiastunem zapalenia stawów, artrozy.

Istnieją następujące główne przyczyny bólu mięśniowo-stawowego:

  • urazy stawów;
  • infekcje wirusowe lub bakteryjne;
  • nowotwory;
  • zaburzenia w układzie odpornościowym;
  • nadmierne obciążenie stawów i mięśni.

Ból stawów może być bolesny, ostry, tępy. Występuje w jednym lub drugim stawie. Jednocześnie pacjenci skarżą się na bóle mięśni. Jak odróżnić ból stawów od bólu mięśni? Lekarze szpitala w Jusupowie przeprowadzają diagnostykę różnicową zespołu bólowego po otrzymaniu wyników testów instrumentalnych i laboratoryjnych. W większości przypadków wędrujące bóle stawów i mięśni łagodzą leki przeciwbólowe. Lekarze nie zalecają samoleczenia, ponieważ ból jest często wczesnym objawem poważnej choroby..

Ból mięśnia pośladkowego jest typowy dla osób pracujących przy komputerze oraz dla przedstawicieli siedzących zawodów biurowych, sportowców, rowerzystów. Może być inaczej:

  • strzelanie w pośladek;
  • dawanie w okolicy pośladków;
  • nagły i ostry.

Najbardziej prawdopodobne przyczyny bólu pośladków to:

  • osteochondroza regionu lędźwiowo-krzyżowego;
  • przepuklina międzykręgowa;
  • zapalenie korzonków lędźwiowo-krzyżowych;
  • uraz;
  • zapalenie ścięgna (zapalenie ścięgna);
  • rachiocampsis;
  • zapalenie stawów biodrowych;
  • fibromialgia.

Z tego powodu, jeśli pojawi się ból w pośladku, można wziąć do środka niesteroidową tabletkę przeciwzapalną, natrzeć okolice pośladków maścią znieczulającą i odpocząć. Aby poznać przyczynę zespołu bólowego i przejść kurację, skontaktuj się ze szpitalem Jusupow.

Wędrujące bóle pleców mają te same przyczyny, co ból stawów. W wielu przypadkach ich winowajcą są bóle stawów związane z zaciśnięciem zakończeń nerwowych w jednym z odcinków kręgosłupa. W przypadku naruszenia dochodzi do zaburzeń krążenia lub skurczu mięśni okołostawowych, co pociąga za sobą podrażnienie neuroreceptorów i dyskomfort.

Zlokalizowany ból mięśniowo-stawowy

Ból mięśnia gruszkowatego występuje, gdy pień nerwu kulszowego jest uciskany, a naczynia towarzyszące mu w przestrzeni gruszkowatej. Głównym czynnikiem ucisku jest mięsień spazmatyczny i zmieniony mięsień gruszkowaty. Patologicznie uporczywemu skurczowi mięśnia gruszkowatego towarzyszy pogrubienie brzucha. Prowadzi to do znacznego zwężenia otworu podusznego. Przechodzące przez nią naczynia i nerwy są dociskane do podstawy kości i więzadła krzyżowo-krzyżowego. To jest przyczyna zespołu bólowego.

Głównym objawem zespołu piriformis jest uporczywy i często oporny na leczenie ból. Diagnoza zespołu gruszkowatego składa się z danych z badania fizykalnego oraz wyników dodatkowych instrumentalnych metod badawczych. Lekarze ze Szpitala Jusupowa włączają leki i środki nielecznicze do schematu leczenia zespołu gruszkowatego. Terapia lekowa obejmuje stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych, zwiotczających mięśnie, przeciwbólowych, poprawiających mikrokrążenie.

W przypadku uporczywych i silnych zespołów bólowych oraz zaburzeń ruchu lekarze poradni neurologicznej wykonują blokadę terapeutyczną środkami miejscowo znieczulającymi i glikokortykosteroidami. Rehabilitolodzy stosują następujące techniki:

  • masaż;
  • leczenie fizjoterapeutyczne;
  • terapia manualna z wykorzystaniem postizometrycznej i post-wzajemnej relaksacji mięśni;
  • refleksologia oparta na akupunkturze, akupunkturze próżniowej i laserowej.

Ćwiczenia prowadzone z pomocą starszego instruktora-metodologa terapii ruchowej mają na celu rozluźnienie mięśnia gruszkowatego i jednoczesną aktywację jego antagonistów.

Następujące czynniki są przyczyną bólu mięśnia czworobocznego:

  • pracować przy komputerze;
  • pasywny styl życia;
  • problemy z kręgosłupem szyjnym;
  • artroza stawu barkowego.

Jeśli nagle poczujesz ból, odpocznij, unikaj dużych obciążeń i ładunków oraz wykonaj delikatną rozgrzewkę. Co 1,5 godziny możesz nakładać okład z lodu na 15 minut w obszarze trapezu.

Specjaliści rehabilitacji zalecają wykonywanie następujących ćwiczeń na ból mięśnia czworobocznego:

  • chwycić tył głowy dłonią znajdującą się po stronie bolesnego obszaru trapezu i przytrzymać przez kilka sekund;
  • przechyl tułów do przodu, opuszczając obie ręce;
  • połóż obie ręce z tyłu głowy, weź głęboki oddech, wstrzymaj oddech na 5 sekund, maksymalnie przyciśnij głowę do dłoni (powtórz ćwiczenie 5 razy).

Ból dużego mięśnia romboidalnego pojawia się, gdy mięśnie pleców są osłabione. Wielu kulturystów i ciężarowców przepracowuje mięśnie piersiowe, w wyniku czego uzyskuje zgarbioną sylwetkę. Siła przepracowanego mięśnia piersiowego ciągnie barki do przodu, a konsekwentne obciążenie mięśnia romboidalnego je osłabia, w wyniku czego rozwijają się bolesne strefy. Każda praca, w której musisz pochylić się do przodu z zaokrąglonymi ramionami, naraża mięsień romboidalny na niebezpieczeństwo wystąpienia punktów stresowych..

Ból mięśnia romboidalnego jest wyczuwalny wzdłuż wewnętrznej krawędzi łopatki. Jest niezależny od ruchu. Podczas odpoczynku może wystąpić atak bólu. Łatwym sposobem na wyeliminowanie punktów napięcia w mięśniu romboidalnym jest położenie się na podłodze i umieszczenie piłki między łopatką a kręgosłupem. Dla wygody oprzyj głowę na cienkiej poduszce. Gdzie umieścić piłkę, będziesz wiedział, kiedy się na niej położysz i poczujesz ból od nacisku na punkt napięcia. Pozwól swojemu ciału zrelaksować się i głęboko oddychać. Grawitacja ciała i ściskanie piłki rozluźnią mięśnie pleców.

Rozciągać. Usiądź na krześle, pochyl się do przodu i opuść głowę. Chwyć przeciwległe kolana skrzyżowanymi rękami. Utrzymaj tę pozycję przez 20 sekund. Aby zapobiec przygarbieniu podczas siedzenia, unieś górną część klatki piersiowej i opuść łopatki. Umieść ortezę lędźwiową w dolnej części pleców tuż nad talią. Do tych celów dobrze sprawdza się zwinięty ręcznik..

Ból w reumatoidalnym zapaleniu stawów

U pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów ból mięśni ustępuje nieco po aktywnych ruchach. Zespół bólowy często towarzyszy ludziom rano, zwłaszcza rano. Wieczorem ból ustępuje, a rano wszystko się powtarza. W późnym stadium choroby ból nie ustępuje nawet w nocy.

Reumatoidalne zapalenie stawów powoduje słabe krążenie, deformację stawów i atrofię mięśni. Osoba nie tylko staje się niezdolna do pracy, ale później nie będzie w stanie o siebie zadbać, ponieważ stawy tracą mobilność. Reumatolodzy w Szpitalu Jusupow ustalają dokładną diagnozę za pomocą nowoczesnych metod diagnostycznych:

  • oznaczenie czynnika reumatoidalnego we krwi;
  • RTG stawów;
  • ogólne i biochemiczne badanie krwi;
  • tomografię komputerową.

Lekarze wykonują nakłucie stawu i pobierają próbkę mazi stawowej w celu badania mikroskopowego i biopsji guzków. Terminowe rozpoznanie choroby umożliwia reumatologom Szpitala Jusupowa przeprowadzenie odpowiedniej terapii. Im wcześniej zostanie rozpoczęty, tym skuteczniejszy schemat leczenia i mniejsze ryzyko powikłań. Leczenie reumatoidalnego zapalenia stawów opiera się na zasadzie zapewnienia odpoczynku chorym stawom, ponieważ dodatkowe obciążenie prowadzi do nasilonego stanu zapalnego i bólu. Czasami na krótki czas pacjentom przepisuje się odpoczynek w łóżku z unieruchomieniem kilku stawów. W tym celu reumatolodzy w poradni terapeutycznej zakładają szyny na dotknięte obszary.

Schemat leczenia obejmuje nowoczesne leki o wysokiej skuteczności i minimalnym zakresie skutków ubocznych:

  • Niesteroidowe leki przeciwzapalne;
  • leki długo działające (penicylamina, sulfasalazyna, plaquenil i związki złota);
  • hormony glukokortykoidowe;
  • leki immunosupresyjne (azatiopryna, metotreksat i cyklofosfamid).

Terapia lekowa jest połączona z ćwiczeniami terapeutycznymi, fizjoterapią, ekspozycją na wysokie i niskie temperatury (krioterapia). Czasami może być wymagana operacja. Zabiegi wodne są bardzo skuteczne, gdy podczas ćwiczeń w basenie stawy aktywnie się poruszają, ale jednocześnie nie doświadczają stresu.

Umów się na wizytę u lekarzy, dzwoniąc do szpitala Jusupow. Wysoko wykwalifikowani specjaliści ustalą przyczynę bólu stawów i mięśni, przeprowadzą kompleksowe leczenie i rehabilitację.

Ból w mięśniach

  • Wszystko
  • I
  • b
  • W
  • re
  • re
  • I
  • DO
  • L
  • M
  • H.
  • O
  • P.
  • R
  • Z
  • T
  • fa
  • X
  • do
  • mi

Bóle mięśni (bóle mięśniowe) są najczęściej występujące w barkach i szyi w plecach. Około 75 procent dorosłych w Europie cierpi na bóle pleców pochodzenia mięśniowego. Mięśnie są podzielone na mięśnie szkieletowe i gładkie. Mięśnie szkieletowe obejmują mięśnie, które umożliwiają ruch człowieka i wiążą struktury kostne. Dość często ból nie jest spowodowany mięśniami szkieletowymi, ale mięśniami gładkimi (na przykład problemy z mięśniami gładkimi serca mogą być źródłem bólu w klatce piersiowej). Mięśnie gładkie znajdują się w ścianach wydrążonych narządów ciała, takich jak żołądek, pęcherz i naczynia krwionośne, i odgrywają dużą rolę w prawidłowym funkcjonowaniu narządów. Mięsień sercowy, który tworzy serce, jest odpowiedzialny za pompowanie krwi w całym ciele.

Mięśnie reagują na polecenia z mózgu i układu nerwowego lub inne bodźce, na przykład odruchowo, gdy badanie neurologiczne wykonywane jest młotkiem. Mięśnie kurczą się pod wpływem stymulacji i rozluźniają po skurczach. Mięśnie mogą stać się źródłem bólu z powodu różnych chorób i stanów, w tym infekcji, urazów, chorób autoimmunologicznych, chorób neurologicznych i mięśni, nowotworów złośliwych (raki), a nawet po zażyciu pewnych leków. Ból mięśni może również obejmować więzadła, ścięgna i powięź, które są tkankami miękkimi łączącymi mięśnie, kości i narządy.

Osoba może odczuwać ból mięśni w niektórych mięśniach ciała, takich jak mięśnie pleców lub mięśnie nóg, lub ból może być rozproszony we wszystkich mięśniach, na przykład podczas grypy. U pacjenta podczas ataku dławicy piersiowej ból w klatce piersiowej jest spowodowany problemami w mięśniu sercowym. Ból miesiączkowy to ból wywołany przez mięśnie gładkie macicy. Przejściowy ból mięśni szkieletowych często występuje w wyniku nadwyrężenia mięśni spowodowanego niezręcznym ruchem lub nadmiernym wysiłkiem. Ten rodzaj bólu często dotyka jednego lub więcej mięśni i jest zwykle ostry i intensywny. Powstrzymywanie się od czynności powodujących ból, odpoczynek, miejscowe przeziębienie i leki przeciwzapalne zwykle pomagają zmniejszyć ból związany z nadmiernym obciążeniem mięśni. Bóle mięśni mogą być spowodowane poważnymi schorzeniami, takimi jak fibromialgia, infekcje lub zapalenie skórno-mięśniowe.

Ból mięśni może być objawem poważnej choroby, takiej jak naderwanie mięśnia lub infekcja. Dlatego należy natychmiast zgłosić się do lekarza, jeśli ból mięśni utrzymuje się lub nasila się.

Nie tylko ból mięśni, ale każdy ból jest ważnym sygnałem dla organizmu. Różne bodźce mogą powodować ból, takie jak ogrzewanie lub chłodzenie, ciśnienie lub wstrząs, a także stymulacja elektryczna i środki chemiczne. Za przekazywanie tych stymulujących wrażeń odpowiedzialne są tak zwane receptory bólu. Receptory bólu to wolne zakończenia nerwowe, które znajdują się zarówno na powierzchni skóry, jak i w głębi - w mięśniach, ścięgnach i więzadłach, a także w różnych narządach. Po pobudzeniu receptorów bólowych sygnał z nich trafia do ośrodkowego układu nerwowego, gdzie sygnał jest analizowany i następuje reakcja ochronna mająca na celu zapobieżenie dalszym uszkodzeniom..

Objawy

Ból mięśni może wystąpić wraz z innymi objawami, które różnią się w zależności od choroby podstawowej. Na przykład bólowi mięśni spowodowanemu urazem może towarzyszyć zasinienie i obrzęk w okolicy urazu. Dodatkowe objawy, które mogą towarzyszyć bólom mięśni, obejmują:

  • Depresja
  • Biegunka
  • Objawy ostrej choroby układu oddechowego (gorączka, dreszcze, ból gardła, zmęczenie, ból głowy, kaszel)
  • Upośledzona koncentracja
  • Utrata apetytu
  • Skurcze mięśni
  • Drętwienie, mrowienie lub pieczenie (zwane parestezjami)
  • Problemy z chodzeniem
  • Zaburzenia snu
  • Obrzęk w miejscu urazu
  • Drastyczna utrata wagi
  • Wymioty

Poważne objawy, które mogą wskazywać na stan zagrażający życiu

W niektórych przypadkach ból mięśni może wystąpić w połączeniu z innymi objawami, które mogą wskazywać na poważny lub zagrażający życiu stan, taki jak zawał serca (atak serca) lub zapalenie opon mózgowych. Konieczne jest pilne skonsultowanie się z lekarzem, jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów:

  • Zmiany świadomości lub uwagi, takie jak utrata przytomności lub poważne zaburzenia pamięci
  • Zmiany w stanie psychicznym, takie jak upośledzenie percepcji otoczenia
  • Ból w klatce piersiowej promieniujący do ramienia, barku, szyi lub szczęki
  • Trudności w oddychaniu, duszność
  • Niemożność poruszania się w dowolnym miejscu ciała
  • Zaburzenia widzenia (utrata)
  • Brak moczu
  • Postępujące osłabienie i drętwienie
  • Napad
  • Sztywny kark z wysoką gorączką

Przyczyna bólu

Ból mięśni szkieletowych jest najczęściej spowodowany bezpośrednim urazem lub urazem wynikającym z naciągnięcia lub zerwania mięśni. Napięcie mięśniowe występuje, gdy kilka włókien mięśniowych jest uszkodzonych, a gdy mięsień pęka, pęka duża liczba włókien mięśniowych. Naderwanie (zerwanie) ścięgna może również powodować ból mięśni. Mięśnie i ścięgna mają zdolność regeneracji, ale przy silnym zerwaniu mięśnia lub ścięgna konieczne jest już szybkie przywrócenie integralności uszkodzonych struktur. Ból mięśni może być spowodowany napadami spowodowanymi przeciążeniem lub nieprawidłowymi impulsami nerwowymi, które prowadzą do nadmiernego skurczu mięśni. W niektórych przypadkach ból mięśni może być objawem poważnych lub zagrażających życiu chorób, takich jak zawał serca, zapalenie opon mózgowych lub rak.

Urazowe przyczyny bólu mięśni

Ból mięśni może być związany z każdym urazem, w tym:

  • Uderzenie tępym uderzeniem
  • Naderwanie lub naderwanie mięśni
  • Nadmierny lub powtarzający się ruch
  • Ucisk nerwów (z powodu przepukliny dysku, zwężenia kręgosłupa)

Choroby i stany nerwowo-mięśniowe

  • Stwardnienie zanikowe boczne (ALS, choroba Charcota) jest ciężką chorobą nerwowo-mięśniową, która powoduje osłabienie mięśni i prowadzi do niepełnosprawności
  • Uraz mózgu lub rdzenia kręgowego
  • Zapalenie skórno-mięśniowe (stan charakteryzujący się zapaleniem mięśni i wysypką skórną)
  • Borelioza (zapalna choroba bakteryjna przenoszona przez kleszcze)
  • Stwardnienie rozsiane (choroba, która atakuje mózg i rdzeń kręgowy i powoduje osłabienie, słabą koordynację, równowagę i inne problemy)
  • Rozpad mięśni (rabdomioliza)
  • Infekcje mięśni, takie jak ropień
  • Choroba Parkinsona (zaburzenie mózgu powodujące zaburzenia ruchu i problemy z koordynacją)
  • Reumatyczna polimialgia (stan charakteryzujący się bólem mięśni i sztywnością)
  • Zapalenie wielomięśniowe (zapalenie i osłabienie mięśni)
  • Udar mózgu

Inne możliwe przyczyny bólu mięśni

Ból mięśni może być spowodowany wieloma innymi chorobami i stanami, w tym:

  • Rak
  • Depresja
  • Fibromialgia
  • Dławica piersiowa lub zawał mięśnia sercowego
  • Niedoczynność tarczycy
  • Grypa lub inna choroba układu oddechowego
  • Niewydolność nerek
  • Zaburzenia elektrolitowe (zaburzenia poziomu potasu lub wapnia we krwi).
  • Ciąża
  • Toczeń rumieniowaty układowy
  • Niedobór witaminy B12 lub witaminy D.

Leki i substancje, które mogą powodować ból mięśni, obejmują:

  • Inhibitory ACE (stosowane w celu obniżenia ciśnienia krwi)
  • Kokaina
  • Statyny (leki obniżające poziom cholesterolu)

Pytania, które pomagają ustalić przyczynę bólu mięśni, obejmują:

  • Czy są inne objawy, takie jak ból gardła lub gorączka?
  • Czujesz ból w jednym określonym miejscu lub w całym ciele?
  • Jak długo trwa ten stan?
  • W których częściach ciała zlokalizowane są bóle??
  • Co zmniejsza ból lub zwiększa ból?
  • Jakie leki są obecnie lub ostatnio przyjmowane

Potencjalne powikłania bólu mięśni

Powikłania związane z bólem mięśni zależą od podstawowej choroby lub stanu. Na przykład ból mięśni związany z fibromialgią lub chorobą zwyrodnieniową może prowadzić do zmniejszenia ruchu i powiązanych powikłań. Jednak wiele bólów mięśni szkieletowych dobrze reaguje na leczenie. Jeśli jednak ból mięśni jest długotrwały i związany z chorobą ogólnoustrojową, może to prowadzić do następujących powikłań, w tym takich jak:

  • Chroniczny ból
  • Unieruchomienie i związane z nim powikłania (takie jak odleżyny i skrzepy krwi)
  • Uporczywy ból odporny na leczenie
  • Amyotrofia
  • Przykurcz mięśni
  • Trwałe uszkodzenie mięśni lub nerwów (najczęściej w wyniku ucisku nerwu), w tym paraliż.
  • Obniżona jakość życia

Diagnostyka

Rozpoznanie bólu mięśni (mialgia) opiera się przede wszystkim na historii choroby i objawach. Większość bólu mięśni jest związana z napięciem mięśni (na przykład z powodu niewłaściwej postawy lub siedzącego trybu życia) lub urazem (na przykład skręcenia, siniaki lub bolesność mięśni podczas uprawiania sportu). Instrumentalne metody badawcze, takie jak USG lub RTG, CT, MRI, pomagają potwierdzić lub odróżnić przyczynę bólu mięśni.

Historia medyczna (wywiad).

Lekarz będzie zainteresowany rodzajem bólu, umiejscowieniem bólu i intensywnością bólu mięśni. Te informacje mogą być kluczowe dla zrozumienia przyczyn bólu nóg. Informacje o obecności urazów mięśni, obecności siniaków, czynnikach, które prowadzą do wzrostu lub zmniejszenia bólu mięśni lub bólu są bardzo ważne, na przykład w przypadku przepukliny dysku, czas pojawienia się bólu (dzień lub noc).

Kontrola. Badanie lekarskie może określić obecność miejsc bolesnych, obecność miejsc przebarwień skóry, zakres ruchu mięśni lub stawów, siłę mięśni, obecność miejscowego bólu w okolicy ścięgien lub identyfikację punktów spustowych (np. Przy fibromialgii). Ponadto aktywność odruchowa, wrażliwość i inne testy neurologiczne są ważne, aby wykryć obecność zaburzeń neurologicznych. Istotny jest również czas wystąpienia bólu mięśni, jak na przykład w przypadku osteoporozy lub zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa. Nadużywanie alkoholu lub narkotyków może być możliwą przyczyną bólu mięśni, a informacja o tym jest ważna dla zrozumienia przyczyn bólu mięśni. Niektóre leki mogą mieć również skutki uboczne w postaci bólu mięśni.

Laboratoryjne metody badawcze.

Badania krwi mogą określić obecność procesu zapalnego lub infekcji, procesów autoimmunologicznych; testy biochemiczne mogą określić dysfunkcje narządów wewnętrznych (np. wątroby czy nerek).

Badanie ultrasonograficzne (USG). Ta metoda badawcza pozwala na wizualizację obecności zapalenia mięśni (zapalenie mięśni), zerwania mięśni, ścięgien.

Metody badawcze, takie jak tomografia komputerowa czy rezonans magnetyczny, są niezbędne do wizualizacji problemów w mięśniach głębokich, gdzie USG nie dostarcza zbyt wielu informacji lub gdy konieczne jest uwidocznienie stanów neurologicznych lub urazów. Metody badań elektrofizjologicznych (EMG lub ENMG) mogą określić obecność zapalnych lub zwyrodnieniowych chorób mięśni lub upośledzenia przewodnictwa wzdłuż nerwów w wyniku ucisku korzeni nerwowych lub innych chorób neurologicznych.

Biopsja mięśnia jest zwykle ostatnim krokiem w diagnozowaniu choroby mięśni i tylko wtedy, gdy istnieją wyraźne objawy takiej choroby.

Leczenie

Leczenie bólu mięśni zależy od przyczyny objawu. Dlatego najważniejszym czynnikiem przy określaniu taktyki leczenia jest ustalenie trafnej diagnozy. Na przykład, jeśli ból mięśni jest spowodowany przyjmowaniem pewnych leków, wówczas w takich przypadkach może wystarczyć odstawienie tych leków lub zastąpienie ich innymi lekami. Leki na ból mięśni mogą obejmować NLPZ lub leki przeciwbólowe, a nawet opiaty.

Ostry ból mięśni

W przypadku ostrego bólu mięśni po urazie należy zapewnić odpoczynek i ulgę, w niektórych przypadkach unieruchomienie. Dodatkowo miejscowe chłodzenie lodem owiniętym w ręcznik daje w takich przypadkach dobry efekt, który pomaga zmniejszyć obrzęk, stan zapalny i ból. Ponadto konieczne jest przerwanie ćwiczeń, które doprowadziły do ​​bólu mięśni. Leczenie urazów mięśni zajmuje dużo czasu, ponieważ wczesne przywrócenie normalnego obciążenia może prowadzić do zespołu przewlekłego bólu i nadmiernego bliznowacenia tkanki mięśniowej, aw ciężkich przypadkach do rozwoju kostniejącego zapalenia mięśni.

Przewlekły ból mięśni

Leczenie przewlekłego bólu może obejmować zabiegi termiczne, a także inne zabiegi, takie jak:

  • Akupunktura i akupresura
  • Elektroterapia (terapia prądem)
  • Elektromiostymulacja
  • Fizjoterapia
  • Terapia ruchowa
  • Terapia manualna

Systematyczne ćwiczenia (terapia ruchowa) mają szczególne znaczenie, gdy przyczyną przewlekłego bólu są choroby zwyrodnieniowe kręgosłupa, takie jak osteochondroza, spondyloza, przepuklina dysku..

Chirurgiczne metody leczenia stosuje się przy ciężkich urazach mięśni lub przy ucisku na korzenie nerwowe.

Zapobieganie bólom mięśni polega na następujących zasadach: utrzymanie zdrowego trybu życia, wystarczająca aktywność fizyczna, zbilansowane odżywianie, prawidłowa ergonomia miejsca pracy, wykluczenie nadużywania alkoholu, palenie.

Wykorzystanie materiałów jest dozwolone przy wskazaniu aktywnego hiperłącza do stałej strony artykułu.

Przyczyna bólu mięśni

Prawie wszyscy ludzie odczuwają ból mięśni. Ale przyczyny tych uczuć są często różne. Występują bóle o charakterze naturalnym, biologicznie uzasadnionym, na przykład po uprawianiu sportu lub wytężonej pracy fizycznej. Co więcej, nie są w żaden sposób związane z żadną patologią..
Ale często bóle mięśni, napięcie mięśni, drżenie itp. obserwowane w związku z obecnością chorób układu nerwowego.
W takich przypadkach należy udać się do lekarza na konsultację i poddać się zalecanej terapii. Nie powinieneś znosić i cierpieć, to nie przejdzie samo.

Ból mięśni może mieć charakter miejscowy, na przykład jeden mięsień może być obolały. Ból mięśni można również odczuwać w całym ciele lub w kilku częściach ciała. Przypadki bólu przerywanego nie są rzadkie, gdy osoba odczuwa ból w jednym miejscu, a następnie w innym.

Aby uzyskać pełną i dokładną diagnozę bólu mięśni, nasi specjaliści stosują specjalne połączone techniki różnicowania. Następnie indywidualnie dobieramy niezbędne techniki leczenia bólu mięśni, stosując uniwersalne metody medycyny regeneracyjnej. Jest traktowany!

Zadzwoń pod numer + 7 495 135-44-02

Pomagamy w najtrudniejszych przypadkach, nawet jeśli poprzednie leczenie nie pomogło.

Wstępna konsultacja i badanie 2500Terapia rehabilitacyjna od 5000

Ból w mięśniach

Wszyscy ludzie odczuwają od czasu do czasu bóle mięśni, ale każdy ból musi być rozsądnie zróżnicowany..

Występuje np. Ból mięśni po rozsądnym wysiłku fizycznym - szlachetny i niewymagający interwencji medycznej.

Ale są bóle mięśni, które wskazują na rozwój określonej patologii.

Mogą to być patologie lub urazy bezpośrednio tkanki mięśniowej lub patologie włókien nerwowych, które unerwiają mięśnie, nie wyklucza się patologii naczyniowych, inwazji lub chorób genetycznych..

Z każdym bólem trzeba sobie poradzić i odpowiednio go różnicować.
Do pełnej diagnozy wymagane jest wspólne badanie lekarzy: psychoterapeuty i lekarza terapii rehabilitacyjnej w neurologii.

Ostatnio napotyka się coraz więcej sytuacji, w których bóle mięśniowe objawiają się w obecności załamań podwyższonej aktywności nerwowej. Ten ból mięśni nie jest związany z nieprawidłowościami w tkankach fizycznych, ale jest wytwarzany przez upośledzone połączenia międzyneuronalne. Miejscowe bóle mięśni i bóle w całym ciele często towarzyszą zaburzeniom, takim jak nerwica, depresja i zaburzenia lękowe.

Potrafimy nie tylko prawidłowo różnicować bóle mięśniowe, ale także szybko pomóc!

Często uczucie bólu mięśni łączy się z innymi objawami, które mogą objawiać się w znacznie mniejszym stopniu i nie zawsze dana osoba zwraca na to uwagę.

Ból mięśni można łączyć

  • Ból serca, kołatanie serca, bóle w klatce piersiowej, bóle w klatce piersiowej.
  • Zaburzenia psychosomatyczne.
  • Ból w mięśniach. Bóle mięśni („skręty”).
  • Ból w dole pleców, uczucie ciężkości w dolnej części pleców lub pleców.
  • Bóle głowy różnego rodzaju i o różnym nasileniu.
  • Waga w ciele. Ciężkie kończyny.
  • Uczucie gorąca lub dreszczy. Ataki lub „uderzenia gorąca”, dreszcze.
  • Uczucie guza w gardle. Trudności w połykaniu, krztuszenie.
  • Nudności, ból brzucha, rozstrój żołądkowo-jelitowy.
  • Uczucie osłabienia, pustki, szybkie zmęczenie.
  • Zawroty głowy. Impotencja.
  • Drętwienie i mrowienie w różnych częściach ciała.

Ludzie często odczuwają ból mięśni w różnych sytuacjach. Powszechne występowanie bólu mięśni na wiele sposobów wyjaśnia ich przyczyny.

Po wzmożonej aktywności fizycznej, z kontuzjami różnego stopnia, a także z różnymi
choroby układu mięśniowo-szkieletowego, inwazje (obecność robaków), infekcje, choroby narządów wewnętrznych, choroby endokrynologiczne, choroby neurologiczne. Ponadto ból mięśni bardzo często objawia się różnymi zaburzeniami o podwyższonej aktywności nerwowej..

Ból mięśni może objawiać się podczas stresujących obciążeń, depresji, nerwicy i innych zaburzeń psychicznych. Takie bóle mięśni nazywane są bólami psychogennymi ze względu na ich pochodzenie..

Jak objawia się ból mięśni?

1. „Mam 21 lat. Czuję ból mięśni między stopą a kostką na obwodzie nad piętą, który rozpoczął się około 2,5 roku temu od stosunkowo długiego stania, pod koniec dnia ból się nasilił. Moje nogi nie bolały, kiedy szedłem.
Około pół roku temu ból rozprzestrzenił się na całą nogę - mięśnie łydki i uda - w ten sam sposób wieczorem, silniejszy, a podczas wchodzenia po schodach odczuwał ból mięśni, zwłaszcza z tyłu uda powyżej kolana. Przez ostatnie 3-4 tygodnie nogi bolały go przez cały dzień, gdy tylko wstał z łóżka. Ból mięśni, ciągnięcie, mięśnie są sztywne jak po intensywnym wysiłku fizycznym, chociaż ich nie ma.

Odwiedziłem chirurga - skierował mnie do neurologa. Neurolog przepisał różne metody leczenia, ale one nie pomogły. Jakie jest źródło tego bólu mięśni? Z jakim specjalistą mam się skontaktować? ”

2. „Witaj doktorze! Piszę w imieniu męża. Sam jestem pediatrą, jednak nie mogę zdiagnozować męża. Mój mąż ma 34 lata, praca jest stresująca, prawdopodobnie związana z zagrożeniami zawodowymi (produkcja frezów do obróbki drewna, kierownik magazynu). W lipcu tego roku po zjedzeniu pomidorów, wyraźnie nie naturalnych, ale nasyconych azotanami, miał jednorazowe rozluźnienie stolca, nudności, bóle brzucha, utratę apetytu.

Samodiagnoza nie jest potrzebna

Ukąszenie przez kleszcza miało miejsce dzień wcześniej. Kleszcz został częściowo usunięty, ale nie było zaczerwienienia ani oznak boreliozy. Po tych dwóch incydentach (zatrucie pomidora i ukąszenie przez kleszcza) zaczął odczuwać dziwne objawy: zmęczenie, ból mięśni, zwłaszcza mięśni nóg i pleców, zawroty głowy, senność (spał dobrze, ale mógł zasnąć w ciągu dnia zarówno siedząc, jak i stojąc), prawie brak apetytu był ból w oczach, mały obrzęk twarzy (raz), uczucie drętwienia nóg i ramion, a nawet opisał uczucie „kipienia w mięśniach, jakby coś bulgotało”, zawroty głowy, które nasilały się z wysiłkiem. Został zbadany. Badania krwi wykazały niewielki wzrost erytrocytów, wzrost hemoglobiny, wzrost średniego stężenia hemoglobiny w erytrocytach. Ponadto, przy prawidłowej całkowitej liczbie białych krwinek, nastąpił niewielki wzrost liczby limfocytów..
Poza tym analizy nie były złe i odpowiadały normie (zarówno biochemia, jak i testy czynności wątroby oraz moczu i USG narządów jamy brzusznej oraz kardiogram i USG serca oraz rezonans magnetyczny mózgu i kręgosłupa lędźwiowego, radiografia kręgosłupa szyjnego w normalnej pozycji iz pochylenie głowy, dopplerografia naczyń głowy i naczyń kończyn dolnych, USG tarczycy), oddał krew na boreliozę, nie wykryto IgG ani IgM. Skonsultowałem się z okulistą - widzenie normalne, nie ma zmian w dnie. Ale neurolog zaalarmował i podejrzewał „stan przed udarem”. Wniosek neurologa: stan po przebytym kryzysie naczyniowo-mózgowym.
Długoterminowe konsekwencje opóźnionego urazu czaszkowo-rdzeniowego kości ogonowej. Żylna dysfunkcja mózgu. VSD według typu hipotonicznego.

Analizy powtórzono kilka razy. Wszystko jest w porządku. Jednak dolegliwości są takie same, dodatkowo zaalarmował mnie tachykardia przy normalnym lub niskim ciśnieniu (np. Puls 144 przy ciśnieniu od 120 do 84 i to w spoczynku, w pozycji na brzuchu i bez stresu), okresowo pojawiają się bóle mięśni, drętwienie kończyn dolnych, „bulgotanie »W mięśniach kołatanie serca, bóle mięśni łydek i tricepsa lewego ramienia, drobne drżenie kończyn, poranne drżenie ciała, budzenie się z uczuciem zmęczenia, ból mięśni po minimalnym wysiłku (wcześniej nie było). Mąż o atletycznej budowie, bez nadwagi. Nawiasem mówiąc, zauważa pogorszenie swojego stanu po wypiciu alkoholu, chociaż pije rzadko i trochę. Siła działania jest praktycznie zerowa przez cały okres choroby. Nie było nic podejrzanego co do wcześniejszych chorób. Z góry jestem bardzo wdzięczny za odpowiedź i rady..

Diagnostyka


Jak wiesz, wszystkie narządy i tkanki mają zakończenia nerwowe, które zarówno przekazują do mózgu informacje o stanie określonej części ciała, jak i przekazują informacje z mózgu, który reguluje stan i żywotność określonej części narządu lub tkanki. Bez udziału mózgu, przetwarzania informacji i sprzężenia zwrotnego z narządami i tkankami całego organizmu jako całości, żaden proces biologiczny w organizmie nie może się odbyć. Informacje, na przykład w postaci bólu mięśni, są tworzone przez struktury, części mózgu, które przekazują informacje sygnałowe do świadomości, dzięki czemu osoba podejmuje decyzję o konieczności podjęcia działań, aby uniknąć bólu. Ból mięśni to szczególna informacja dla naszej świadomości, która ostrzega nas przed jakimkolwiek niebezpieczeństwem, a sam człowiek decyduje o sposobach, sposobach eliminacji tego zagrożenia.

Ale co się stanie, jeśli struktury mózgu przetwarzające informacje, na przykład o stanie jednego lub grupy mięśni, pod wpływem jakiegoś patologicznego czynnika, zostaną zakłócone? Nastąpi naruszenie przetwarzania informacji, a świadomość osoby zacznie otrzymywać niepoprawne informacje o rzeczywistym stanie układu mięśniowego. W takim przypadku osoba może odczuwać ból mięśni, jak w każdym konkretnym miejscu, lub ogólny ból mięśni w całym ciele lub tak zwany „pływający” ból mięśni, który nie jest związany z żadnym konkretnym mięśniem i może być odczuwany na przemian w różnych poszczególne mięśnie lub grupy mięśni.
Bóle mięśni, które nie mają konkretnych miejscowych (miejscowych), jasno wyrażonych przyczyn, przy diagnozowaniu, którym lekarzom różnych specjalizacji trudno jest zidentyfikować prawdziwe przyczyny bólu mięśni lub przepisane leczenie nie pomaga lub jest nieskuteczne, można przypisać bólom mięśniowym o charakterze psychogennym.

Możliwe przyczyny


Najczęściej takie bóle mięśni są rejestrowane wraz z rozwojem różnych stanów depresyjnych, zaburzeń lękowych, nerwic, dużych obciążeń stresowych..
Z reguły przy dużym obciążeniu stresem, stanach astenicznych uczucie bólu mięśni ustępuje samoistnie, pod koniec zewnętrznego stresu i krótkiego okresu odpoczynku, przywrócenie normalnego trybu życia, zwykłego rytmu życia.

W przypadku powstawania i rozwoju różnych patologicznych stanów psychicznych, uczucie bólu mięśni utrzymuje się lub okresowo powraca, może przekształcić się i „poruszać” w różnych częściach ciała.

W takich przypadkach, gdy pacjent skarży się psychiatrze, psychoterapeucie (psychoterapeucie) na obecność bólu mięśni, psychoterapeuta zwraca uwagę na ich charakter. Z reguły mają łagodny charakter i łączą się z obecnością innych objawów charakterystycznych dla danego zaburzenia psychicznego.
Aby wykluczyć ewentualne patologie somatyczne iw razie wątpliwości psychoterapeuta może skierować pacjenta na dodatkowe badanie do lekarza o pokrewnej specjalizacji..

Jak leczy się ból mięśni?

W leczeniu bólów mięśni o podłożu psychogennym (psychogenne bóle mięśni) stosuje się indywidualnie dobraną kompleksową terapię, która obejmuje nie tylko stosowanie określonych leków (terapia neurometaboliczna), ale także rehabilitację, psychoterapię, indywidualnie dobraną dietę oraz codzienny schemat. W zależności od przyczyn i postaci zaburzeń czynności nerwowej zaleca się zabiegi fizjoterapeutyczne, ćwiczenia fizjoterapeutyczne, dietę i codzienny schemat.

W sytuacjach trudnych może być konieczna aktywna terapia infuzyjna z zastosowaniem szpitalnych technik zastępczych.

Czasami, co zdarza się dość rzadko, w takich sytuacjach może być wskazane leczenie w szpitalu całodobowym. W takim przypadku specjaliści Brain Clinic mogą zalecić hospitalizację we własnym szpitalu położonym w cichym centrum Moskwy..

Zadzwoń, na pewno Ci pomożemy

Jesteśmy zawsze gotowi pomóc nawet w najtrudniejszych sytuacjach!

Ból w mięśniach. Przyczyny i leczenie

Witryna zawiera podstawowe informacje wyłącznie w celach informacyjnych. Diagnozę i leczenie chorób należy prowadzić pod okiem specjalisty. Wszystkie leki mają przeciwwskazania. Wymagana konsultacja specjalistyczna!

Informacje ogólne

Ból mięśni lub bóle mięśni są znane prawie każdemu. Mięśnie mogą boleć zarówno podczas wysiłku, jak iw spoczynku. Ból mięśni nie zagraża życiu, jednak znacznie komplikuje istnienie.
Według statystyk około 2% mieszkańców krajów dobrze prosperujących gospodarczo stale cierpi na bóle mięśni.

Przyczyny bólu

Badania naukowe nad przyczynami bólu mięśni mówią, że większość przypadków bólu wiąże się z tworzeniem się trwałego skurczu mięśni. Czynniki wywołujące rozwój skurczów są zróżnicowane..

Urazy i przepięcia
W przypadku kontuzji reakcją organizmu jest napięcie mięśni.

Nieprawidłowa postawa
Długotrwała niefizjologiczna pozycja ciała prowadzi do zmęczenia mięśni i skurczów. Siedzenie przy niewygodnym stole, noszenie torby na ramieniu lub praca w stałej pozycji może prowadzić do skurczów. Mięśnie ciała „przyczepiają się” do tej pozycji, co pociąga za sobą zaburzenie metaboliczne.

Naprężenie
Napięcie emocjonalne może również prowadzić do bólu i skurczów mięśni. Ten rodzaj bólu obserwuje się nie tylko u osób dorosłych obu płci, ale także u niemowląt..

Przyczyny bólu mięśni mogą być różne. Tak więc najczęstszą postacią bólu mięśni jest fibromialgia - ból występujący w więzadłach, ścięgnach, mięśniach włóknistych. To zaburzenie często powoduje bezsenność. U prawie dwóch trzecich pacjentów zgłaszających się do neurologa ból mięśni łączy się z poranną sztywnością, zespołem astenicznym.
Fibromialgia najczęściej dotyka szyi, tyłu głowy, ramion, mięśni w pobliżu stawów kolanowych i klatki piersiowej. Płeć sprawiedliwa jest bardziej podatna na bóle mięśni. Ból jest nasilany lub wywoływany przez przeciążenia emocjonalne lub fizyczne, a także długotrwały brak snu, hipotermia, choroby przewlekłe.

Młode i silne, ale podatne na nerwowość, depresję, lęk, kobiety i dziewczęta w okresie dojrzewania są szczególnie podatne na zespół bólu mięśni. U mężczyzn ból mięśni jest częściej związany z forsowną pracą fizyczną lub ćwiczeniami..

Pierwotna bóle mięśni to zaburzenie tkanek miękkich, w którym ból dotyka dużych obszarów mięśni, ale po naciśnięciu w niektórych punktach jest skoncentrowany.

Inną bardzo częstą przyczyną bólu mięśni jest zapalenie włókien mięśniowych - zapalenie mięśni. Zapalenie mięśni jest często powikłaniem po ciężkich infekcjach, przemęczeniu i urazach.
Zapalenie mięśni charakteryzuje się tępym bólem mięśni, który nasila się podczas ćwiczeń..

Ból mięśni może być pierwszym objawem poważnej choroby, takiej jak zapalenie wielomięśniowe lub polimialgia reumatyczna.

Ból po wysiłku

Ból mięśni po wysiłku można podzielić na dwie kategorie: dobrą i złą. Pierwsza pojawia się, gdy mięsień jest obciążony. Zbiera kwas mlekowy - produkt procesów metabolicznych zachodzących w intensywnie pracującym mięśniu. Im więcej powtórzeń ruchu, tym wyższe stężenie kwasu mlekowego. A po wysiłku jest tak dużo kwasu, że wpływa na zakończenia nerwowe i powoduje pieczenie. Ten proces jest całkowicie nieszkodliwy dla organizmu. Po zakończeniu lekcji z przepływem krwi cały kwas mlekowy opuszcza mięśnie. A obecność kwasu we krwi ma bardzo korzystny wpływ na organizm, przyspieszając procesy regeneracji, wiążąc wolne rodniki.

Aby złagodzić ból, możesz wypić 200 ml wody z rozpuszczoną w niej szczyptą sody oczyszczonej. Zmniejsza zakwaszenie krwi i zwiększa próg bólu mięśni..

Opóźniony ból mięśni to ból, który rozwija się przy zbyt dużym i nietypowym wysiłku. Z pewnością pojawia się u tych, którzy od niedawna ćwiczą, a także u tych, którzy wprowadzają do treningów nowe ćwiczenia, wydłużają czas trwania zajęć lub ich częstotliwość..

Taki ból jest wynikiem mikroskopijnych pęknięć wiązek mięśni. Oznacza to, że w rzeczywistości są to mikroskopijne rany z krwotokami. Dlatego boli. Takie urazy zmuszają organizm do aktywniejszej pracy, uwalniania hormonów i innych biologicznie aktywnych substancji, które przyspieszają regenerację tkanek. Metabolizm komórek białkowych ulega przyspieszeniu, co ma miejsce w przypadku uszkodzenia tkanek miękkich. W rezultacie mięśnie stają się bardziej masywne.
Jednocześnie procesy są przyspieszane nie tylko w uszkodzonych mięśniach, ale także w całym ciele, ponieważ wraz z przepływem krwi substancje czynne dostają się do wszystkich tkanek i narządów. Włosy i paznokcie rosną szybciej, regenerują komórki skóry.

Ból spowodowany urazem ma inny charakter. Jest ostry i obolały, może „strzelać” podczas pracy chorej kończyny. W miejscu urazu często pojawia się siniak lub obrzęk. Powinieneś natychmiast przerwać ćwiczenia, jeśli usłyszysz chrupanie lub kliknięcie w którymkolwiek stawie. Wskazuje to na prawdopodobieństwo wczesnego urazu..

Podczas przetrenowania może rozwinąć się inny rodzaj bólu. Ten stan występuje, gdy jest zbyt wiele ciężkich treningów z mikrourazami i są one częste. W takim przypadku organizm nie ma czasu na naprawę uszkodzeń i gromadzą się. Mięśnie są wyczerpane, zmniejsza się odporność, zmniejsza się produkcja hormonów. W tym stanie osoba jest bardzo podatna na obrażenia..

Ból nóg

2. Długie stanie lub siedzenie. Jeśli dana osoba jest w stałej pozycji przez długi czas z rzędu, krążenie krwi ulega pogorszeniu. Mięśnie otrzymują mniej tlenu, gromadzą się w nich produkty przemiany materii, pojawia się ból. Takie bóle są tępe i obolałe, czasami mogą przekształcić się w drgawki,
3. Choroba naczyniowa. Bardzo często nogi bolą, gdy zaburzony jest stan naczyń. Krew słabo płynie i trafia do tkanek, podrażnione są receptory nerwowe i pojawia się ból,
4. Zakrzepowe zapalenie żył. Dzięki niemu mięśnie nóg bardzo bolą. Ból jest gwałtowny, wzdłuż chorej żyły pojawia się pieczenie. Zwykle ból towarzyszy pacjentowi przez cały czas i jest silniej odczuwalny w łydkach,
5. Miażdżyca tętnic. Poczucie, że nogi są ściśnięte w imadle,
6. Choroby kręgosłupa,
7. Choroby obwodowego układu nerwowego (nerwobóle). Ataki trwają od kilku sekund do kilku minut, między nimi nie odczuwa się bólu,
8. Zapalenie mięśni. To bardzo bolesny stan, który pojawia się na tle poważnych chorób.,
9. Zapalenie kości i szpiku,
10. Otyłość. Przy dużej masie ciała zwiększa się obciążenie kończyn dolnych, przez co bolą mięśnie. Ci, którzy mają dużą wagę w połączeniu z małym rozmiarem stopy, są bardziej dotknięci.,
11. Drgawki.
12. Zapalenie mioenthesitis i paratenonity. Choroby te wpływają na tkanki wokół ścięgien i same ścięgna. Pojawiają się pod wpływem intensywnego stresu,
13. Fibromialgia. Jest to choroba o charakterze reumatycznym, która częściej występuje u płci pięknej z predyspozycjami genetycznymi.

Ból ramion

Mięśnie ramion składają się z mięśni dłoni, obręczy barkowej i barku. Ból mięśni rąk może być patogenetyczny, gdy zmienia się przepuszczalność ścian komórkowych komórek tworzących włókna mięśniowe, obrzęk tkanek, a także procesy zapalne w mięśniach. Ale może również rozwinąć się u zdrowych osób po nietypowej aktywności fizycznej, ciężkim treningu sportowym..

Powody:
1. Zapalenie wielomięśniowe,
2. Choroby zakaźne: bruceloza, grypa, uszkodzenie włókien mięśniowych przez toksyny pasożytów (toksoplazma, wągrzyca, włośnica),
3. Alkoholowe i inne rodzaje odurzenia,
4. Naruszenie procesów metabolicznych w glikogenozie, cukrzycy, pierwotnej amyloidozie,
5. Trauma,
6. Rozproszone bóle mięśniowe na tle zakażenia wirusem Coxsackie lub grypą,
7. Naruszenie produkcji niektórych enzymów,
8. Reumatyzm mięśni. Typowe dla osób powyżej 50 roku życia,
9. Choroby obwodowego układu nerwowego,
10. Zapalenie włókien mięśniowych,
11. Zapalenie kości i szpiku,
12. Fibromialgia.

W przypadku, gdy od jakiegoś czasu bóle mięśni rąk nie ustępują lub są bardzo mocne należy zapisać się na konsultację z reumatologiem, traumatologiem i neurologiem.

Ból pleców

Długotrwały pobyt w niefizjologicznej pozycji nieuchronnie powoduje napięcie mięśniowe i ból mięśni pleców. Wpływają również na osoby wykonujące ciężką pracę lub uprawiające sport..
Ból pojawia się, gdy mięśnie są napięte iz tego powodu ulegają zmęczeniu, dochodzi do pogorszenia krążenia w nich krwi, tkanek cierpi na brak tlenu.

Powody:
1. Osteochondroza. Miejsce 1 na liście,
2. Skolioza (skrzywienie kręgosłupa),
3. Przepukliny dyskowe,
4. Zespół krótkich nóg. W przypadku tego naruszenia jedna noga jest o około pół centymetra krótsza niż druga. Rodzice niemowląt powinni zwracać uwagę na długość nóg. Nawet 3 milimetry różnicy mogą prowadzić do poważnych zaburzeń w tworzeniu się układu mięśniowo-szkieletowego. Dlatego leczenie należy rozpocząć na czas.,
5. Zmniejszenie objętości połowy miednicy. Ta patologia często łączy się ze skróceniem nogi.,
6. Wydłużona druga kość śródstopia. Wśród ekspertów taka stopa nazywana jest „grecką”. Przy takiej konstrukcji zmienia się funkcja amortyzacji stopy, więc mięśnie łydki pracują z podwójnym obciążeniem. Prowadzi do bólu,
7. Krótkie ramiona. Takie naruszenie struktury szkieletu obserwuje się rzadko i powoduje nadmierne napięcie w mięśniach ramion.,
8. Kifoza to skrzywienie kręgosłupa w okolicy klatki piersiowej, które z pewnym przybliżeniem można nazwać zgięciem. Przy kifozie w ciągłym napięciu mięśnie ramion i szyi,
9. Blokowanie połączeń. To najczęstsza przyczyna bólu pleców. Ponadto pobliskie kręgi są zablokowane,
10. Długotrwałe zaciśnięcie mięśnia. Pasek torby lub pasek bielizny może uciskać mięsień,
11. Choroby ginekologiczne. Czasami w przypadku chorób ginekologicznych w proces biorą udział pobliskie włókna mięśniowe. W takich przypadkach ból można podać w dolnej części pleców.,
12. Choroby narządów trawiennych. Czasami przy wrzodzie żołądka pacjent cierpi na ból.

Ból stawów i mięśni

3. urazy (pęknięcia torebek stawowych, skręcenia, stłuczenia, złamania),
4. infekcje. W przypadku grypy i bólu gardła bardzo często pacjenci skarżą się na bóle mięśni i bóle. Pacjent cierpi na wysoką temperaturę ciała, gorączkę,
5. nadmierny stres fizyczny. W mięśniach gromadzi się dużo kwasu mlekowego, który oddziałuje z włóknami nerwowymi i powoduje ból,
6. uciśnięty lub uraz nerwu. Ból strzelecki jest bardzo powszechny w chorobach neurologicznych..

W przypadku bólu mięśni i stawów zdecydowanie należy udać się do lekarza, ponieważ bez określenia źródła bólu żadne leczenie nie będzie skuteczne..

Ból podczas ciąży

Wszystkie zmiany zachodzące w ciele kobiety w ciąży siłą rzeczy wpływają na mięśnie. Co więcej, mięśnie gładkie są bardziej zaangażowane w proces, który tworzy ściany macicy, jelit, naczyń krwionośnych, mieszków włosowych.
Jeśli niektóre mięśnie są w stanie rozluźnienia przez cały okres ciąży, na przykład naczynia krwionośne, jelita, to inne, wręcz przeciwnie, niosą duży ładunek. A jeśli przyszła mama nie angażowała się w wychowanie fizyczne przed poczęciem, ten nowy ładunek powoduje ból mięśni.

Dotyczy to przede wszystkim mięśni brzucha. Mięśnie, które kiedyś spłaszczały brzuch (mięśnie brzucha lub mięśnie proste brzucha), teraz utrzymują macicę we właściwej pozycji. Mięśnie szkieletowe również mają duże obciążenie, ponieważ waga kobiety stale rośnie. Aby pomóc mięśniom radzić sobie ze stresem, powinnaś uprawiać gimnastykę dla kobiet w ciąży, która obejmuje ćwiczenia rozciągające..
Mięśnie dna miednicy przechodzą bardzo poważny test. Trzyma macicę od dołu wraz z płodem, a także pomaga w reprodukcji dziecka. W okresie ciąży bardzo ważne jest również wzmocnienie tych mięśni, ponieważ jeśli są słabe i niewystarczająco elastyczne, podczas porodu mogą zostać zranione lub skaleczone przez lekarza. Taka pomoc przy porodzie w przyszłości może zagrozić nietrzymaniu moczu..

Trudniejsze są też mięśnie pleców. W końcu środek ciężkości ciała kobiety przesuwa się, plecy muszą się do tego dostosować. Co możemy powiedzieć o mięśniach nóg, które muszą nosić powiększone i zmienione ciało! I reagują skurczami mięśni, bólami wieczorami.
Aby zapobiec i złagodzić wszystkie te nieprzyjemne zjawiska, należy przyjmować witaminy z pierwiastkami śladowymi: wapń, potas, magnez, witaminy E, D, C.I zdecydowanie powinieneś ćwiczyć. I lepiej jest wcześniej przygotować organizm do ciąży i zacząć uprawiać sport z wyprzedzeniem.

Ból i gorączka to objawy wstrząsu toksycznego

Oznaki szoku toksycznego:
1. rozdzierający ból mięśni,
2. ból głowy,
3. wzrost temperatury o 39 stopni w krótkim czasie,
4. ból gardła,
5. biegunka,
6. obrzęk błon śluzowych jamy ustnej i nosa,
7. wymioty,
8. upośledzona świadomość,
9. wysypka na stopach i dłoniach,
10. zaburzona koordynacja,
11. przyspieszony puls,
12. kończyny stają się niebieskawe.

Jeśli istnieje możliwość wstrząsu toksycznego, należy natychmiast wezwać karetkę. Ofiarę należy umieścić w ciepłym miejscu, zmierzyć jej puls i sprawdzić, czy oddycha.
W niektórych przypadkach przy ciągłym stosowaniu tamponów dopochwowych rozwija się zespół wstrząsu toksycznego. Leczenie polega na stosowaniu antybiotyków, czasem używa się maski tlenowej.

W przyszłości istnieje trzydziestoprocentowa szansa na nawrót szoku. Dlatego powinieneś skorzystać ze środków zapobiegawczych:
1. Przestań używać tamponów lub rób to jak najmniej,
2. Na przemian używaj podpasek i tamponów,
3. Używaj tamponów, które wchłaniają mniej,
4. Tampony należy zakładać możliwie delikatnie, aby nie uszkodzić błony śluzowej pochwy,
5. tampony należy wymieniać co osiem godzin lub częściej,
6. po wstrząsie toksycznym tamponów nie należy używać przez co najmniej 3 - 4 miesiące.

Ból dziecka

Jeśli od czasu do czasu pojawia się ból mięśni u dziecka, to najczęściej wiąże się to z przejściowym wzrostem aktywności fizycznej, ale niekiedy powinien zmusić rodziców do zabrania dziecka do lekarza.

Bóle mięśni mogą wystąpić zarówno u spokojnych, jak i bardzo aktywnych dzieci. Najczęściej mięśnie bolą po wysiłku, chyba że zostały dokładnie rozgrzane masażem lub ćwiczeniami rozgrzewającymi. Ten ból może mieć różną intensywność, ale po kilku dniach ustąpi samoistnie, jeśli ograniczysz aktywność fizyczną..

Jeśli dziecko ciągle boli mięsień jednej lub obu kończyn, jeśli występuje obrzęk i wzrost temperatury, potrzebna jest pomoc lekarza, ponieważ przyczyną złego samopoczucia może być uraz lub choroba..

Skurcze mięśni występują również u dzieci, a ich wygląd nie ma nic wspólnego z odżywianiem, sylwetką, a nawet wiekiem dziecka.
Czasami po wysiłku fizycznym w czasie upałów przy braku wody pitnej mogą wystąpić skurcze cieplne. Czasami obserwuje się skurcze w nocy, są one bardzo bolesne i najczęściej dotyczą dolnych partii nóg.

Nocne bóle mięśni są często związane z brakiem magnezu, wapnia i witamin z grupy B. Ból nasila się wraz z brakiem snu i nadmiernym pobudzeniem dziecka.

Dzieciaka cierpiącego na skurcze mięśni należy zabrać na masaż leczniczy, a nie spożywane napoje energetyzujące. Wzbogacaj swoją dietę w kompleks witaminowo-mineralny o wysokiej zawartości wapnia, magnezu i potasu. Źródła potasu obejmują owoce cytrusowe, ziemniaki, marchew, banany, jabłka, truskawki i śliwki. Magnez znajduje się w orzechach, pełnych ziarnach i zielonych warzywach liściastych. Produkty mleczne są źródłem wapnia. Fizjoterapia daje bardzo dobry efekt..

Ból mięśni pochwy

Ból mięśni pochwy obserwuje się przy pochwicy. W przypadku tej choroby, gdy palec, instrument ginekologiczny lub tampon są wkładane do pochwy, mięśnie boleśnie kurczą się. Ta choroba wiąże się z naruszeniem odruchów warunkowych. Jedną z odmian pochwicy jest dyspareunia, kiedy mięśnie pochwy i sromu bolą przed kopulacją, w trakcie i po.

Najczęściej ból mięśni pochwy powoduje znaczne uszkodzenie życia osobistego kobiety. Przyczyną takiego bólu może być uraz psychiczny lub choroba narządów rodnych. Najczęściej bez względu na to, co powoduje ból, prowadzi do samotności i niechęci do seksu..

Ból występujący podczas kopulacji ma najczęściej charakter ostry. Może być trzech typów:
1. powierzchnia,
2. głęboki,
3. poród.

Czasami powierzchowny ból jest tak intensywny, że lekarz nie może nawet wykonać badania miednicy. Ataki bólu mogą być nawet spowodowane jazdą na rowerze lub siedzeniem na twardym wózku.

Głęboki ból związany z kopulacją. Rozprzestrzenia się na całej dolnej części brzucha i strzela w okolice kości krzyżowej. Ten ból jest opisywany jako tępy.

Ból poporodowy występuje podczas laktacji u kobiet, które urodziły dziecko po raz pierwszy. Mogą trwać od 3 do 12 miesięcy, zwykle około sześciu miesięcy..

Mięśnie pochwy mogą boleć po urazie, porodzie, operacji. Podczas porodu mięśnie pochwy są narażone na duży stres, tworzą kanał rodny, przez który wydalany jest płód. Często podczas porodu szyjka macicy, krocze, pochwa są uszkodzone.

Czasami krocze jest przecięte lub rozdarte. Nie we wszystkich przypadkach możliwe jest całkowite przywrócenie pierwotnego stanu tkanek. Czasami w stawach rozwija się stan zapalny..

Ból w nocy

Ból mięśni w nocy jest najczęściej związany ze skurczami. Skurcze są szczególnie częste w mięśniach łydek. Jak tylko pociągniesz za nogę, natychmiast boli. Wiele osób nie śpi w nocy z powodu bólu mięśni łydek.

Powody:

  • przemęczenie mięśni w ciągu dnia,
  • brak magnezu, wapnia i potasu w diecie,
  • pierwotna faza cukrzycy.

Powinieneś udać się do lekarza, jeśli:
  • ból pojawił się po treningu i nie ustępuje po odpoczynku,
  • jeśli bóle drgają lub bolą,
  • jeśli ból utrzymuje się dłużej niż 3 kolejne noce.

Przed wizytą u lekarza możesz spróbować urozmaicić swoją dietę ziołami, rzodkiewką, marchewką wraz z topami, koperkiem, sałatką. Tabletkę pantotenianu wapnia należy przyjmować dwa razy dziennie. Przebieg leczenia może trwać półtora tygodnia.
Bardzo przydatne ćwiczenia na nogi, które można wykonać bezpośrednio w łóżku. Przed pójściem spać możesz ogrzać bolące miejsce za pomocą poduszki grzewczej, ale niezbyt gorącej.

Głód i ból

Ból mięśni jest jednym z powikłań postu. Nie pojawiają się u wszystkich, ale tylko wtedy, gdy post jest wystarczająco długi lub gdy osoba doświadcza poważnego przeciążenia mięśni podczas postu. Ból tłumaczy się tym, że podczas postu w mięśniach zahamowane są wszystkie procesy metaboliczne. Aby złagodzić ból, stosuj rozgrzewkę, masaż, zmniejsz intensywność treningu.

Podczas postu możliwe są również drgawki. Pojawiają się również podczas długotrwałego postu i tłumaczone są brakiem soli fosforu, wapnia i sodu w organizmie. Najczęściej bóle konwulsyjne zaczynają się w palcach kończyn górnych, przechodzą do łydek, a nawet do mięśni żujących. Skuteczne jest użycie jednoprocentowego roztworu soli kuchennej w środku, 20 mililitrów. Aby uzyskać ulgę, czasami wystarczy jedna dawka. Czasami musisz pić dwa razy. Roztwór należy pić na ciepło.
Ból na czczo nie jest niebezpieczny i nie należy się go bać..

Maści przeciwbólowe

1. Płyn znieczulający. Jego składniki obejmują nowokainę, mentol, alkohol i znieczulenie. Stosuje się go przy zapaleniu mięśni, zapaleniu korzonków nerwowych, urazach mięśni i więzadeł.
2. Apizartron. Skład: jad pszczeli, salicylan metylu, olejek gorczycowy. Skuteczny przy nerwobólach, urazach, zapaleniu korzonków nerwowych, zapaleniu mięśni. Najpierw powierzchnię ciała traktuje się maścią pozostawioną na minutę, po czym wykonuje się masaż.
3. Sanitas. Skład: olejek eukaliptusowy i melisy, salicylan metylu, wazelina, terpentyna, kamfora.
4. Bom-benge. Składniki: mentol, salicylan metylu, wazelina.
5. Vipratox. Składniki: kamfora, salicylan metylu, jad węża. Skuteczny przy bólach mięśni.
6. Gimnastyczka. Bardzo szybko łagodzi bóle mięśni, jest wskazany zarówno przy zapaleniach i urazach mięśni, zapaleniu stawów, zapaleniu korzonków nerwowych, lumbago. Po kontakcie z pacjentem należy dokładnie umyć ręce.
7. Camfocin. Składniki: nalewka z czerwonej papryki, terpentyna, kwas salicylowy, olej rycynowy. Bardzo skuteczny w przypadku zapalenia stawów, urazów i zapalenia mięśni.
8. Mellivanon. Skład: jad pszczeli, chloroform i inne składniki aktywne. Skuteczny przy bólach mięśni, osteochondrozie, zapaleniu kaletki. Stosowany do zabiegów ultradźwiękowych.
9. Myoton. Podstawą leku są ekstrakty z ziół leczniczych, które eliminują ból i poprawiają przepływ krwi. Lek jest dostępny w kilku odmianach.
10. Naftalgin. Składniki: tłuszcz z kaszalotów, salicylan metylu, analgin, olej Naftalan. Bardzo skutecznie łagodzi bóle przy urazach mięśni, zapaleniu korzonków nerwowych.

Leki

1. Niehormonalne leki przeciwzapalne. Nie tylko tępią ból, ale także łagodzą stany zapalne, jeśli takie istnieją. Na chwilę możesz znacznie złagodzić swój stan. Ale nie można ich używać zbyt często, ponieważ leki te mają wiele skutków ubocznych, w szczególności negatywnie wpływają na wątrobę i narządy przewodu żołądkowo-jelitowego. Możesz je przyjmować tylko po posiłkach..
2. Zimno i ciepło. Lód to bardzo dobry pierwszy środek na bóle mięśni spowodowane urazami. Musi być natychmiast nałożony na dotknięty obszar, złagodzi ból, spowolni procesy metaboliczne w tkankach, a tym samym zatrzyma reakcję zapalną. Lodu nie należy nakładać bezpośrednio na skórę; lepiej jest użyć ręcznika frotte. W przeciwnym razie możesz zawiesić. Ciepłe okłady należy nakładać dopiero po 72 godzinach od urazu (jeśli ból jest spowodowany urazem). Ciepło przyspiesza przepływ krwi i poprawia procesy metaboliczne. W ten sposób poprawia się stan tkanek. Ciepłe kąpiele mogą być bardzo skuteczne; zamiast tego można po prostu nałożyć poduszkę rozgrzewającą lub pocierać bóle mięśni rozgrzewającą maścią.
3. Masaż. Ta metoda jest dobra w przypadkach, gdy bóle mięśni są idiopatyczne lub spowodowane dużym wysiłkiem..
4. Ciasny bandaż. Może być stosowany przy bólach mięśni rąk lub nóg. Użyj elastycznych bandaży na bandaż. Nie bandażuj zbyt mocno. Po nałożeniu bandaża przyjmij pozycję poziomą i połóż obolałą nogę (ramię) na rolce z koca, aby ją podnieść.
5. Fizjoterapia. Powinien być przepisany przez lekarza w zależności od przyczyny bólu..
6. Leki pierwszego wyboru: finalgon, fastum, nurofen, ketonal, ketorol, voltaren.

Jeśli ból jest spowodowany wysiłkiem fizycznym, ale nie ma kontuzji, nie należy całkowicie rezygnować z treningu. Ale powinny być bardzo miękkie, więcej uwagi należy poświęcić ćwiczeniom rozciągającym, chodzeniu.

Środki ludowe

Autor: Pashkov M.K. Koordynator projektów merytorycznych.