Główny

Zapalenie torebki stawowej

Ból pleców w okolicy lędźwiowej: przyczyny i leczenie

Według statystyk [1] 70–80% populacji naszego kraju przynajmniej raz w życiu doświadcza bólu pleców w odcinku lędźwiowym lub w ujęciu medycznym bólu krzyża. Występowanie w Wielkiej Brytanii wynosi 59%, w Danii - 70%, w Finlandii - 75% [2]. Spośród wszystkich wydanych w naszym kraju „zwolnień chorobowych” jedna trzecia przypada na bóle pleców [3].

Przyczyny bólu pleców mogą być bardzo zróżnicowane - od czynników psychogennych po przerzuty raka. Na szczęście poważne patologie stanowią nie więcej niż 5% przypadków bólu w dolnej części pleców, których główną przyczyną jest przeciążenie lub skurcz mięśni, a także inne problemy z układem mięśniowo-szkieletowym..

Rodzaje bólu pleców w okolicy lędźwiowej

Ból pleców, jak w każdym innym narządzie, jest zróżnicowany. Najczęściej to natura bólu jest pierwszą oznaką, na podstawie której lekarz może założyć, jaka jest natura choroby..

Przyczyną bólu pleców może być:

  • pierwotne - spowodowane przewlekłymi zmianami czynnościowymi lub dystroficznymi w tkankach kręgosłupa i mięśni, czasem z udziałem sąsiednich struktur - korzeni nerwów rdzeniowych;
  • wtórne - spowodowane urazami, stanami zapalnymi, zapaleniem stawów lub artrozą stawów międzykręgowych, uszkodzeniem narządów wewnętrznych.

Czas trwania bólu może wynosić:

  • ostry - powstaje w wyniku nowego urazu lub nowo powstałego stanu patologicznego, jest z nim nierozerwalnie związany, trwa do sześciu tygodni;
  • podostry - trwa 6-12 tygodni;
  • przewlekłe - trwające dłużej niż 12 tygodni.

Typowe objawy kliniczne zależą od źródła bólu.

Zespoły bólów mięśniowo-tonicznych i mięśniowo-powięziowych

Hipotermia, ciągła niewygodna postawa podczas pracy lub odpoczynku, nieprawidłowe wzorce ruchowe, choroby zwyrodnieniowe kręgosłupa zmieniające wysokość i elastyczność krążków międzykręgowych, prowadzą do nierównomiernego rozłożenia obciążenia na mięśnie. Niektóre z nich są stale przeciążane, a niektóre wręcz przeciwnie, nie otrzymują niezbędnego obciążenia. W rezultacie w poszczególnych mięśniach zaczyna się skurcz, powodując ból. Pojawiają się tak zwane punkty spustowe, których uderzenie nasila skurcz i bolesność. Typowe cechy bólu mięśniowo-powięziowego:

  • wyraźnie określony obszar (miejscowy ból);
  • odczuwalne głęboko w warstwie mięśniowej;
  • w mięśniu wyczuwalny jest gęsty, napięty obszar lub sznur, w którym znajdują się szczególnie bolesne punkty;
  • po wystawieniu na te punkty ból gwałtownie nasila się, zmuszając pacjenta do wzdrygnięcia się (objaw skoku);
  • ograniczenie mobilności;
  • jeśli możesz rozciągnąć mięsień, ból się zmniejszy.

Na tego rodzaju ból doskonale sprawdzają się rozgrzewające maści lub popularne urządzenia, takie jak refleksoterapeutyczny aplikator igłowy Kuzniecow. To prawda, że ​​ich działanie jest krótkotrwałe, ponieważ nie eliminują przyczyny, która spowodowała skurcz mięśni. Bardziej niezawodną metodą jest wstrzyknięcie środka znieczulającego lub akupunktury bezpośrednio w punkt spustowy, a także kinezyterapia, fizjoterapia, terapia manualna.

Radikulopatia kompresyjna

Spowodowane uciskiem lub rozciągnięciem korzeni nerwów rdzeniowych z powodu przepukliny dysku lub zmniejszenia jego wysokości, aw rezultacie odległości między kręgami. Ból taki jest częściej odczuwany jako „powierzchowny”, szerzący się bardziej w skórze niż w głębi tkanek. Zwiększa się dramatycznie podczas kichania, kaszlu, obciążenia kręgosłupa. To właśnie ten ból odczuwany jest jako klasyczny „lumbago” promieniujący wzdłuż korzenia nerwu.

Zwężenie kręgosłupa

Występuje z powodu przepukliny dysku, wystawienia (wysunięcia) jego części do kanału kręgowego lub pojawienia się sekwestracji - oderwanej części dysku. Tak czy inaczej formacja zwana „ogonem końskim” jest ściskana - korzenie najniższych nerwów rdzeniowych, które unerwiają kończyny dolne. W tym przypadku ból rozprzestrzenia się wzdłuż przebiegu korzenia nerwu, od dolnej części pleców do stopy, pojawia się zarówno w spoczynku, jak i podczas chodzenia, narasta wraz z wyprostem kręgosłupa i zmniejsza się przy pochylaniu się do przodu.

Zespół fasetowy

Jest to spowodowane patologią małych stawów międzykręgowych (międzykręgowych). Ból może być miejscowy, jak również promieniować (dawać) do pachwiny, kości ogonowej, wzdłuż tylnej części uda. Pogarsza się przez zginanie i obracanie się w dolnej części pleców.

Wszystkie te rodzaje zespołu bólowego pojawiają się ostro, czasami pacjent może nawet powiedzieć, w którym dniu i po jakim uderzeniu (podniósł coś, zmienił się itp.). Ból nasila się wieczorem, a po wysiłku fizycznym zmniejsza się po odpoczynku. Częściej ten rodzaj bólu jest charakterystyczny dla osób w średnim i starszym wieku..

Ból zapalny

Spowodowane jest zapaleniem stawów kręgosłupa - różnego rodzaju artretyzmem: reumatoidalnym, chorobą Reitera, zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa itp. Ból zapalny występuje częściej u stosunkowo młodych ludzi i rozwija się stopniowo. Jest maksymalne na początku dnia i zmniejsza się wieczorem lub po wysiłku. Często towarzyszy mu poranna sztywność.

Inne możliwe przyczyny bólu krzyża to patologia narządów wewnętrznych, taka jak kamienie nerkowe lub zapalenie przydatków u kobiet. Ponieważ wiele chorób może objawiać się w podobny sposób, przynajmniej jeśli chodzi o ból, lepiej nie diagnozować samodzielnie, ale udać się do lekarza.

Natychmiastowa porada specjalisty jest wymagana, jeśli:

  • ból pojawił się po urazie, szczególnie u starszych kobiet;
  • historia raka;
  • ból towarzyszy wzrost temperatury;
  • waga gwałtownie spada i bez wyraźnego powodu;
  • zmiany chodu lub nogi są usuwane;
  • trudności z oddawaniem moczu i wypróżnianiem.

Te objawy mogą być przejawem poważnych chorób, które wymagają natychmiastowego leczenia..

Diagnoza patologii

W przypadku bólu pleców i odcinka lędźwiowego lekarz musi najpierw wykluczyć stany zagrażające życiu - na szczęście są one dość rzadkie.

Ogólne i biochemiczne badania krwi mogą wykryć zmiany zapalne, wykryć podwyższony poziom wapnia, charakterystyczny dla przerzutów nowotworów złośliwych do struktur kostnych, a także zmianę liczby krwinek w przypadku szpiczaka mnogiego i tak dalej. Starszym mężczyznom można przepisać test antygenu specyficznego dla prostaty, aby wykluczyć raka prostaty.

Badanie rentgenowskie ujawni zmianę wysokości krążków międzykręgowych, ewentualne osteofity - wzrost tkanki kostnej spowodowany nieprawidłowym rozłożeniem obciążenia na kręgi, zmianę kształtu samych kręgów.

Tomografia komputerowa i MRI pokażą wybrzuszenie krążka międzykręgowego, zwapnienia (obszary zwapnienia), zwężenie kanału kręgowego.

Dziś te dwa badania są stopniowo zastępowane ultrasonografią kręgosłupa, co pozwala wykryć podobne zmiany bez narażania pacjenta na nadmierną ekspozycję na promieniowanie..

Obowiązkowa konsultacja neurologa, wg wskazań - kręgarz.

Po pełnym badaniu strategia leczenia staje się jasna. Z reguły w leczeniu bólu kręgosłupa lędźwiowego można zastosować metody terapeutyczne, operacja jest wskazana stosunkowo rzadko..

Leki na ból kręgosłupa lędźwiowego

W 95% przypadków pacjent nie ma powodu do zmartwień: zwykle ból pleców nie stanowi zagrożenia dla zdrowia i można go wyleczyć. Zespół mięśniowo-powięziowy poprawia się szybciej - zlikwidowanie bólu korzeniowego może zająć kilka miesięcy. Tak czy inaczej, w większości przypadków konieczna jest terapia lekowa. Użyj niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), aby złagodzić ból i zmniejszyć obrzęki, chondroprotektorów, aby utrzymać chrząstkę międzykręgową. Czasami przepisuje się również hormony w celu zmniejszenia bólu i obrzęku: działają szybciej niż niesteroidowe leki przeciwzapalne, podaje się je w postaci blokad i zakraplaczy pod nadzorem lekarza.

Leki mogą występować w postaci maści i żeli, które są formą bólu pleców spopularyzowaną w reklamach. Ale jako metoda wprowadzania substancji aktywnej do organizmu, stosowanie czynników zewnętrznych jest najmniej skuteczne z możliwych do przewidzenia, ponieważ większość środka nawet nie wnika w skórę.

Inną popularną metodą są leki doustne lub, prościej, tabletki i kapsułki. Pigułka nie jest trudna, efekt pojawia się dość szybko - zwykle w ciągu pół godziny lub godziny, ale długotrwałe stosowanie leków może wpłynąć na stan przewodu pokarmowego.

Dlatego najszybszym i najskuteczniejszym sposobem na złagodzenie bólu jest wstrzyknięcie bezpośrednio w mięsień spazmatyczny lub w obszar dotkniętego chorobą korzenia, tzw. Blokada. Ich jedyną wadą jest rygorystyczny wymóg wysokich kwalifikacji lekarza, który przeprowadzi tę manipulację..

Terapia nielekowa

Z reguły leczenie odwykowe jest uzupełniane metodami nielekowymi. O rodzaju fizjoterapii decyduje lekarz prowadzący. Może to być masaż klasyczny lub terapia manualna, a także zabiegi osteopatyczne, a także akupunktura. Rezultaty są pokazane poprzez masaż bańką z minimalnym upuszczaniem krwi w punktach spustowych. Łagodzi skurcze mięśni i przywraca przepływ krwi. Stosowanie różnych ziół pobudza krążenie krwi w odcinku spazmatycznym, poprawia funkcje krwiotwórcze śledziony oraz funkcje nerek w celu kontroli stanu tkanki nerwowej. Na popularności zyskuje również kinezyterapia - specjalna gimnastyka w postaci ćwiczeń na specjalnych symulatorach dekompresji, które pomagają rozluźnić napięte mięśnie, kształtują nowe stereotypy ruchowe, eliminując tym samym przyczynę bólu pleców.

Dlatego najlepszą opcją leczenia bólu pleców jest połączenie leków i podejścia nielekowego. Tak złożona praca w kilku kierunkach pozwala szybko poradzić sobie z chorobą, całkowicie pozbyć się bólu lub uzyskać trwały efekt..

Z którą kliniką mogę się skontaktować?

Zhang Ziqiang, wiodący lekarz Kliniki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej TAO, wypowiedział się na ten temat:

„Myślę, że nie ma takiej osoby, która nigdy nie miała bólu pleców. I ten problem zawsze wymaga wszechstronnej uwagi specjalistów. Przede wszystkim musisz upewnić się, że lekarze mają odpowiednie kwalifikacje. Na przykład Klinika Tradycyjnej Medycyny Chińskiej TAO zatrudnia prawdziwych specjalistów w swojej dziedzinie. Ukończyli najlepsze uniwersytety w Chinach, a obecnie praktykują w Rosji na podstawie kontraktu. Osiągnęliśmy to dzięki temu, że zawarliśmy umowę z Henan University, który wysyła do nas specjalistów.

Podczas leczenia bólu pleców ważne jest również, aby pacjent był widziany przez tego samego lekarza. Specjaliści pracują w klinice TAO od kilku lat, więc nie ma potrzeby ciągłej zmiany lekarzy. Oczywiście ma to pozytywny wpływ na leczenie..

Nasza klinika świadczy różnorodne usługi tradycyjnej medycyny chińskiej. To akupunktura i różne rodzaje masażu, ziołolecznictwo i wiele więcej. Dzięki zabiegom kliniki TAO można uniknąć interwencji chirurgicznej nawet w tych przypadkach, gdy wydawałoby się, że nie można się bez niej obejść..

Zwykle przeprowadzamy kurację kursową. Zazwyczaj jeden kurs składa się z dziesięciu sesji. Jeśli pacjent od razu zapłaci za cały kurs, otrzymuje 15% rabatu ”.

P. S. Szczegółowe informacje na temat usług i cen można znaleźć dzwoniąc do Kliniki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej TAO lub na stronie internetowej.

Licencja na świadczenie usług medycznych nr LO-77-01-000911 z dnia 30 grudnia 2008 r. Wydana przez Moskiewski Departament Zdrowia.

Ból pleców może być objawem wielu schorzeń. Terminowa wizyta u lekarza może znacznie przyspieszyć i uprościć proces leczenia.

Do leczenia kręgosłupa w klinikach tradycyjnej medycyny chińskiej można przepisać:

  • akupunktura;
  • fitoterapia;
  • masaż;
  • kompleks ćwiczeń (ćwiczenia fizjoterapeutyczne) qigong.
Oferowane usługi.

Kliniki tradycyjnej medycyny chińskiej mogą pomóc w schorzeniach kręgosłupa, takich jak:

  • przepuklina międzykręgowa;
  • występ krążka międzykręgowego;
  • skolioza;
  • osteochondroza.
Uczyć się więcej.

Tradycyjna medycyna chińska ma na celu stymulację własnych zasobów ochronnych organizmu i może być stosowana w połączeniu z tradycyjnymi metodami leczenia.

Koszt leczenia kręgosłupa może zależeć od przepisanych zabiegów, czasu trwania terapii, a także kwalifikacji lekarza..

Możesz dowiedzieć się więcej o klinice i kosztach zabiegów zapisując się na wstępną konsultację.

Akupunkturę można polecić w przypadku wielu chorób, w tym w ostrych i przewlekłych stadiach.

Dowiedz się o zniżkach na leczenie w klinikach tradycyjnej medycyny chińskiej!

  • 1 http://www.chelsma.ru/files/misc/bol_v_spine_tekst_lekcii_2_.pdf
  • 2 clck.ru/EENZg
  • 3 http://sevgb6.ru/doc/klinicheskie-rekomendacii/xronicheskaya-bol-v-spine.pdf

Ból w dolnej części pleców - w okolicy lędźwiowo-krzyżowej, która ma tylko osiem kręgów - może nagle się pogorszyć. Zdarza się to dość często, a czasami, będąc nie do zniesienia, mogą wymagać wezwania zespołu lekarzy w domu i dalszej hospitalizacji. Aby temu zapobiec, podejmij środki zapobiegawcze: ruszaj się więcej, jedz różnorodne potrawy i nie zapomnij pojawić się u neurologa przynajmniej raz na dwa do trzech lat.

Ostry ból pleców - co go powoduje i jak szybko się go pozbyć

Ostry ból krzyża może wystąpić z różnych powodów. Ale pomimo nietolerancji zespołu bólowego wiele osób nie spieszy się z wizytą u lekarza. To duży błąd, który może prowadzić do nieprzewidywalnych konsekwencji. Usuwając silny ból za pomocą środków przeciwbólowych, osoba stopniowo przyzwyczaja się do dyskomfortu i przestaje zauważać, że jakość życia wyraźnie się pogorszyła. W tym samym czasie patologiczny proces nadal się rozwija..

Przyczyny ostrego bólu krzyża

Częstą przyczyną bólu pleców jest ostre napięcie mięśni lub więzadeł. Może to być spowodowane zwiększoną aktywnością fizyczną w nieprzygotowanym ciele. Często ostry ból wiąże się ze skurczem długich mięśni pleców; powoduje to ograniczenie ruchu. Nie ma przesunięcia bólu w pachwinie lub nogach..

Ostry zespół bólowy zawsze występuje przy kompresyjnym złamaniu kręgów. Jest to wynikiem urazu upadku. Ale ten sam objaw obserwuje się wraz z rozwojem poważnych patologii aparatu wspierającego kości. Ostry ból wywołuje przemieszczenie krążków międzykręgowych.

Inną częstą przyczyną jest osteochondroza lędźwiowa. Wraz z zaostrzeniem patologii zespół bólowy nasila się przy wszelkich ruchach, a także przy kaszlu i kichaniu. W ciężkich przypadkach dochodzi do naruszenia wrażliwości niektórych obszarów. W przypadku osteochondrozy często występuje skrzywienie kręgosłupa w okolicy lędźwiowej.

Ostry ból w dolnej części pleców z osteochondrozą zawsze zaskakuje osobę. Sprawia, że ​​dosłownie zamarza w określonej pozycji. Próby wyprostowania pozostają daremne, ponieważ ostry ból w dolnej części pleców znacznie się zwiększa.

Natychmiastowy ból może być związany z zespołem facetów. W tym przypadku korzeń nerwu wychodzący z kanału kręgowego jest ściskany. Jednocześnie bolesne odczucia znacznie ograniczają zdolność do pracy..

Następujące czynniki mogą wywoływać ostry ból w dolnej części pleców:

  • hipotermia;
  • podnoszenie ciężkich ładunków;
  • długi pobyt w niewygodnej pozycji (podczas jazdy lub przy biurku);
  • nadwaga;
  • stres itp..

Charakter bólu

Ostry ból krzyża można sklasyfikować według miejsca lokalizacji:

  • Miejscowy zespół bólowy objawia się w określonym miejscu. Czasami takie dobrze zdefiniowane bóle mogą promieniować na inne części ciała..
  • Uogólnione odczucia bólowe dotyczą nie tylko okolicy lędźwiowej, ale także całego pleców.

Ostry ból krzyża może być przerywany lub trwały. W pierwszym przypadku zespół bólowy znika natychmiast po wyeliminowaniu przyczyny bólu. Czasami okresowy dyskomfort o ostrym charakterze wiąże się z ciągłym ciężkim wysiłkiem fizycznym lub cechami fizjologicznymi. Ale znacznie częściej okresowy ból w dolnej części pleców powoduje choroby narządów wewnętrznych w ostrej fazie.

Stały ostry ból w dolnej części pleców jest wywoływany przez procesy zapalne w strukturach chrzęstnych lub dystrofię niektórych części układu kostnego. Ponadto zaburzenia krążenia mogą powodować trwały zespół bólowy. Ciągły ból jest spowodowany uszkodzeniem korzeni nerwowych rozciągających się od kręgosłupa.

Choroby, które mogą powodować silny ból

Choroba nerek może powodować silny ból w okolicy lędźwiowej. Ponadto patologie wątroby i trzustki, a także różne narządy układu pokarmowego mogą wywoływać zespół bólowy..

Zwykle przy chorobach narządów wewnętrznych obserwuje się dodatkowe objawy:

  • wzrost temperatury;
  • ogólna słabość;
  • utrata apetytu;
  • skoki ciśnienia krwi.

W chorobach narządów wewnętrznych ból można zlokalizować w różnych miejscach w następujący sposób:

  • bolesne odczucia po obu stronach w dolnej części pleców występują przy obustronnym zapaleniu nerek: odmiedniczkowym zapaleniu nerek lub kłębuszkowym zapaleniu nerek;
  • zespół bólowy po jednej stronie wskazuje na kolkę nerkową lub jednostronny proces zapalny w nerkach;
  • ból obręczy występuje przy zapaleniu trzustki.

Ostry ból krzyża u kobiet może być spowodowany:

  • Choroby ginekologiczne. Może to być zapalenie przydatków, rozwój guzów, mięśniaków, zapalenia przydatków itp. Z reguły ból jest jednostronny.
  • Miesiączka. Dość często ból wiąże się z indywidualnymi cechami kobiecego ciała..
  • Punkt kulminacyjny. W tym przypadku przyczyną są zmiany hormonalne, które wpływają na wszystkie narządy i układy..
  • Ciąża. Zwykle ból wywoływany jest zwiększonym obciążeniem kręgosłupa kobiety z powodu wzrostu wielkości płodu w drugim i trzecim trymestrze ciąży. W miarę zbliżania się porodu ból może być objawem jego początku..

U mężczyzn następujące patologie prowokują:

  • Zapalenie gruczołu krokowego.
  • Zapalenie najądrzy (zapalenie najądrzy).
  • Guzy zlokalizowane w okolicy lędźwiowo-krzyżowej objawiają się ostrym bólem w ostatnich stadiach rozwoju.
  • Czasami zespół ostrego bólu jest objawem zapalenia wyrostka robaczkowego..

Co zrobić, gdy dolna część pleców bardzo boli

Oczywiście przed podjęciem jakichkolwiek działań terapeutycznych konieczne jest poddanie się badaniu w celu ustalenia trafnej diagnozy. Można to zrobić, kontaktując się z neurologiem. Po zbadaniu, wykonaniu testów i zdaniu egzaminów instrumentalnych lekarz może wydać skierowanie do lekarza innej specjalności.

Pierwsza pomoc

W ciężkich przypadkach, przy nieznośnym bólu, osobie należy udzielić pierwszej pomocy. Przede wszystkim - ograniczenie aktywności fizycznej. Musisz zająć jak najwygodniejszą pozycję i pozostać w niej jak najdłużej. Ponadto po napadzie bólu krzyża pacjent musi kontrolować swoje ruchy przez co najmniej kilka dni..

Aby zmniejszyć intensywność zespołu bólowego, dozwolone jest przyjmowanie leków przeciwbólowych. Ważne jest, aby wykluczyć leki, jeśli masz na nie reakcje alergiczne. Ponadto, nawet przy najsilniejszym bólu, nie należy dopuszczać do przedawkowania. Wszystkie tabletki należy przyjmować ściśle według instrukcji użycia.

Jeśli zespół bólu nie do zniesienia jest wywoływany przez siniak, należy nałożyć lód na uszkodzony obszar ciała. Możesz go zastąpić kawałkiem mrożonego mięsa. Dozwolone jest trzymanie zimnego kompresu na ciele nie dłużej niż kwadrans.

Leki przeciwbólowe

Możesz zmniejszyć intensywność bólu za pomocą środków przeciwbólowych. Z reguły leki z tej grupy są zawsze dostępne w domowej apteczce. Do pewnego stopnia zespół bólowy można zmniejszyć za pomocą Analgin, Baralgin, Pentalgin. Bardziej skuteczne w łagodzeniu bólu są leki z grupy NLPZ (Ketanov lub Ketorol). Niesteroidowe leki przeciwzapalne są stosowane nie tylko wewnętrznie, ale także miejscowo (maść Ketonal). Należy pamiętać: leki przeciwbólowe i NLPZ nie powinny być przyjmowane dłużej niż 7 dni..

Narkotyczne środki przeciwbólowe można kupić wyłącznie na receptę. Wskazane są wyłącznie w ciężkich przypadkach, gdy inne środki są bezużyteczne. Przedawkowanie silnych leków może być śmiertelne.

W przypadku silnego bólu i stanu zapalnego przepisywane są kortykosteroidy. Takie leki są wskazane, jeśli bólu nie można kontrolować innymi środkami. Kortykosteroidy syntetyczne mają mniej skutków ubocznych niż ich naturalne odpowiedniki. Niemniej jednak ich długotrwałe stosowanie może powodować zakłócenia w pracy różnych narządów..

Aby zmniejszyć napięcie mięśni gładkich, przepisuje się środki zwiotczające mięśnie. Wskazane są w przypadkach, gdy niektóre choroby kręgosłupa wywołują wystąpienie odruchowego skurczu mięśni, który pogłębia zespół bólowy. Z reguły ten rodzaj leku jest używany raz..

Leki przeciwdepresyjne są często stosowane w przypadku silnego bólu. Jest to całkiem uzasadnione, ponieważ osoby cierpiące na ból są przygnębione i przygnębione, co nie pozwala im na normalne życie. Dzięki takim lekom można złagodzić drażliwość i stres psychiczny. Zwykle przepisywane leki o zrównoważonym działaniu, które nie powodują senności.

Witaminy z grupy B służą stabilizowaniu układu nerwowego, mogą wchodzić w skład kompleksów witaminowo-mineralnych, ale w ciężkich przypadkach zaleca się oddzielne zastrzyki..

Medycyna tradycyjna

Najskuteczniejszym sposobem na złagodzenie dyskomfortu w dolnej części pleców jest pocieranie. Często używa się do tego nalewki eukaliptusowej, którą można kupić w aptece..

Maści i wywary na bazie żywokostu są uważane za wysoce skuteczne w łagodzeniu bólu krzyża. Roślina ta rośnie wszędzie na brzegach rzek w centralnej Rosji. Działa przeciwzapalnie i może zmniejszać intensywność bólu. Środki przygotowane zgodnie z recepturą na bazie żywokostu mogą być długo przechowywane w lodówce i używane w nagłych przypadkach. W aptekach można kupić gotowe maści z żywokostem.

Możesz użyć innych środków ludowych do wcierania:

  • Miód wymieszany z sokiem z rzodkiewki i wódką w stosunku 2: 3: 1.
  • Napar alkoholowy z korzenia Adama (Dioscorea vulgaris). Aby to zrobić, 200 g startego korzenia miesza się z pół litra wódki i podaje przez 5 dni w ciemnym pojemniku w chłodnym miejscu..

Możesz zmniejszyć ból za pomocą kompresów, w tym celu używają:

  • Mieszanka chrzanu i rzodkiewki. Aby zmniejszyć uczucie pieczenia, dodatkowo dodaje się do niego śmietanę. Mieszankę nakłada się grubą warstwą na bolesny obszar, a następnie przykrywa serwetką. Musisz wytrzymać kompres tak długo, jak to możliwe.
  • Musztarda w proszku. Rozcieńcza się do konsystencji śmietany. Bolesne obszary są rozmazane mieszanką, po czym owinięta jest dolna część pleców. Aby wykluczyć oparzenia, można wytrzymać kompres z musztardy nie dłużej niż 5 minut.
  • Ciasto. Ciasto ugniata się na kefirze, po czym układa się z tyłu na warstwie gazy. Ten kompres dojrzewa przez noc..

Diagnostyka i leczenie

Diagnozowanie bólu krzyża wymaga kompleksowego podejścia. Najpierw lekarz bada i przeprowadza wywiad. Po wyciągnięciu pewnych wniosków lekarz przepisuje badania instrumentalne w celu wyjaśnienia diagnozy.

W tym celu stosuje się następujące metody:

  • Radiografia. Pozwala zidentyfikować deformacje kręgosłupa, określić obecność złamań, guzów, osteoporozy, charakteryzujących się ścieńczeniem tkanki kostnej na skutek wypłukiwania wapnia z różnych przyczyn.
  • Rezonans magnetyczny. Dzięki niemu można uzyskać wyraźny, trójwymiarowy obraz całego kręgosłupa. Pozwala to zobaczyć guzy i deformacje w dowolnym miejscu, aby ocenić stan rdzenia kręgowego. Badanie ujawnia przepuklinę krążków międzykręgowych i zwężenie, charakteryzujące się zwężeniem kanału kręgowego.
  • Tomografia komputerowa. Połączenie technologii komputerowej z tradycyjnymi metodami rentgenowskimi pozwala zobaczyć patologię kości i tkanek miękkich. Skuteczność metody wzrasta wraz z zastosowaniem środka kontrastowego.

Przebieg leczenia jest zalecany zgodnie z diagnozą. Jeśli ból jest spowodowany chorobami narządów wewnętrznych, przeprowadza się terapię w celu wyleczenia choroby podstawowej. Dodatkowo stosowane są środki przeciwbólowe.

Masaż to skuteczny sposób leczenia bólu pleców. Podczas zabiegu stosuje się różne techniki: ugniatanie, głaskanie, ucisk. Złożony efekt pozwala na poprawę metabolizmu w tkankach i zmniejszenie stanu zapalnego.

Stwierdzono, że akupunktura jest korzystna w leczeniu bólu pleców. Działając w określonych punktach, możesz szybko złagodzić ból. Takie procedury są wskazane w przypadku osteochondrozy. Pozwalają rozluźnić mięśnie i złagodzić obrzęki, a także poprawiają ruchomość poszczególnych kręgów. Dzięki akupunkturze stan można ustabilizować w krótkim czasie, jeśli ból pojawia się po wzmożonym wysiłku, jest spowodowany skręceniem lub urazem. Akupunktura to dodatkowy zabieg na przepuklinę dysku..

Ponadto przypisana jest specjalna gimnastyka. Podczas wykonywania terapeutycznego kompleksu ćwiczeń konieczne jest kontrolowanie wszystkich ruchów. Obciążenie należy zwiększać stopniowo. Przy silnym dyskomforcie ćwiczenia wykonywane są w pozycji leżącej, co zmniejsza obciążenie krążków międzykręgowych.

Pokazano również leczenie fizjoterapeutyczne: elektroforezę, magnetoterapię, ultradźwięki, amplipuls. W krótkim czasie odpowiednio dobrane zabiegi mogą zmniejszyć intensywność bólu i usprawnić procesy metaboliczne. To złagodzi stan zapalny i obrzęk w dotkniętym obszarze..

W ciężkich przypadkach można zalecić leczenie chirurgiczne.

Metody zapobiegawcze

Zapobieganie dolegliwościom w plecach to prawidłowy tryb życia, który obejmuje umiarkowaną aktywność fizyczną, zbilansowaną dietę i odrzucenie nałogów.

Bardzo ważne jest prawidłowe wyposażenie miejsca do spania. Preferowane są wysokiej jakości i wygodne materace ortopedyczne z wypełnieniem kokosowym. Ponadto musisz przyzwyczaić się do przyjęcia wygodnej pozycji podczas snu. Lekarze zalecają spanie na boku z lekko ugiętymi kolanami.

Konieczne jest porzucenie siedzącego trybu życia. Jeśli musisz długo siedzieć w pracy, powinieneś regularnie wykonywać specjalne ćwiczenia. Podczas siedzenia przy biurku ważne jest, aby monitorować swoją postawę. Twoje plecy powinny być proste, a kolana powyżej poziomu siedzenia. W tym celu zaleca się stosowanie specjalnych stojaków.

Jeśli konieczne będzie przeniesienie jakiejkolwiek dotkliwości, należy to zrobić poprawnie. Musisz obciążać kolana, a nie dolną część pleców. Aby to zrobić, ładunek najpierw podnosi się na zgiętych kolanach, a dopiero potem prostuje się plecy.

Nadwaga jest czynnikiem prowokującym. Dlatego warto odpowiednio sformułować swoją dietę. W menu powinny znaleźć się zdrowe dania, przygotowywane z wysokiej jakości składników. Ponadto dieta powinna być zbilansowana. Powinien zawierać wystarczającą ilość wszystkich niezbędnych dla zdrowia witamin i minerałów. Utrzyma to układ mięśniowo-szkieletowy w dobrej kondycji i wzmocni układ odpornościowy..

Ból w dole pleców nasila się wieczorem

Prawie każdy ma co najmniej jeden długotrwały epizod bólu pleców w ciągu swojego życia, a jedna trzecia dorosłych ma te nieprzyjemne odczucia regularnie powtarzające się. O pilności problemu świadczy chociażby fakt, że rocznie na leczenie bólu pleców wydaje się trzy razy więcej pieniędzy niż na terapię chorych na raka..

Epizod bólowy trwa zwykle około 2 tygodni, ale u wielu pacjentów efekty rezydualne utrzymują się przez miesiąc lub dłużej. U niektórych z tych pacjentów zdiagnozowano przepuklinę krążków międzykręgowych, zwężenie kanału kręgowego, choroby nerek, jajników i innych narządów wewnętrznych, a niekiedy guzy złośliwe lub ich przerzuty..

W naszym artykule krótko opiszemy główne przyczyny bólu pleców i ich charakterystyczne cechy, które pomagają zrozumieć, że są problemy ze zdrowiem i czas na wizytę u lekarza..

Możliwe przyczyny bólu pleców:

  • uszkodzenie kręgosłupa, więzadeł i mięśni;
  • naruszenie korzeni i innych chorób rdzenia kręgowego;
  • choroby narządów wewnętrznych;
  • choroby tkanki łącznej;
  • depresja i zaburzenia psychogenne.

Udowodniono, że ból pleców występuje częściej przy małej ruchomości, otyłości, paleniu, ciężkiej pracy fizycznej, przebywaniu w niewygodnej postawie, długotrwałych wibracjach, a także przy ostrych zakrętach ciała.

Choroby kręgosłupa, więzadeł i stawów

U większości osób z dolegliwościami bólowymi pleców pojawiają się z powodu uszkodzenia krążków międzykręgowych, stawów między wyrostkami, a także samych kości kręgów. Wraz z wiekiem dyski między kręgami tracą wodę, ich grubość maleje. W efekcie zwiększa się ruchliwość poszczególnych elementów kręgosłupa, co powoduje podrażnienie receptorów bólowych stawów międzykręgowych. Należy powiedzieć, że często nawet osoby z wyraźnymi zmianami „związanymi z wiekiem” kręgosłupa nie mają bólu pleców. Często przepuklina dysku jest przypadkowo łączona z bólem.

W ostatnich latach coraz większe znaczenie w rozwoju uporczywego bólu pleców przypisuje się tzw. Zespołowi facetowi, szczególnej postaci choroby zwyrodnieniowej stawów, która dotyka aparatu stawowego kręgosłupa..
Zespół bólu twarzy może być zarówno jednostronny, jak i obustronny, zlokalizowany w pobliżu kręgosłupa, częściej w okolicy lędźwiowej z rozprzestrzenianiem się na udo. Ból często pojawia się rano, ale w ciągu dnia ustępuje i ponownie nasila się po wysiłku wieczorem. Po raz pierwszy pojawia się zwykle po gwałtownym, niewygodnym skręcie lub przechyleniu ciała. Ból nasila się w pozycji stojącej, a gdy plecy są wyprostowane, zmniejsza się w pozycji siedzącej lub leżącej, przy lekkim zgięciu, przy użyciu podpórki. Zespół fasetowy często się powtarza.

Następujące stany często powodują ból pleców, gdy dotyczy to kręgosłupa:

  • kręgozmyk - przemieszczenie kręgów względem siebie;
  • zwężenie kręgosłupa;
  • zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa);
  • osteoporoza ze złamaniami trzonów kręgów (często u osób starszych, zwłaszcza u kobiet);
  • duża przepuklina dysku (więcej niż 5 mm);
  • choroby kręgosłupa szyjnego.

Zmiany nowotworowe, najczęściej przerzuty do kręgosłupa, należą do rzadszych, ale groźnych przyczyn zespołu bólowego. Ryzyko wzrasta, jeśli pacjent ma raka (częściej raka płuc, piersi i prostaty), utratę wagi, gorączkę, czas trwania dolegliwości powyżej miesiąca, wiek powyżej 50 lat. Przerzuty najczęściej dotyczą odcinka piersiowego kręgosłupa.

Inną przyczyną bólu pleców związanego z rakiem jest szpiczak. Rzadko, ale występują łagodne i pierwotne nowotwory złośliwe kręgosłupa, na przykład kostniak osteoidalny, mięsak Ewinga.

W młodym wieku należy podejrzewać zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, poranną sztywność kręgosłupa i duże stawy oraz poprawę stanu po rozgrzewce. Ból często pojawia się w okolicy pośladków. Jego nasilenie jest charakterystyczne w nocy, dzięki czemu pacjent nie może już spać rano z powodu nieprzyjemnych wrażeń.

Ból pleców występuje również w przypadku innych spondyloartropatii, które obserwuje się przy następujących chorobach:

  • łuszczycowe zapalenie stawów;
  • Choroba Reitera;
  • młodzieńcze reumatoidalne zapalenie stawów;
  • Choroba Leśniowskiego-Crohna, Whipple, wrzodziejące zapalenie okrężnicy;
  • shigelloza, salmonelloza, jersinioza.

Należy rozważyć zapalenie kości i szpiku kręgosłupa lub zapalenie stawów kręgosłupa w przypadku przedłużającej się gorączki, dożylnego podania leków lub narkotyków, wcześniejszej infekcji lub urazu lub leków immunosupresyjnych. Choroby zapalne kręgosłupa mogą mieć specyficzny charakter, powstające w przebiegu kiły, gruźlicy, rzeżączki, brucelozy.

Zidentyfikowano tak zwane wskaźniki poważnych problemów, które wymagają dokładnego zbadania pacjenta:

  • ból, który pojawia się nagle po raz pierwszy w życiu;
  • bardzo silny ból;
  • brak zależności bólu od pozycji ciała;
  • ból gorszy w nocy niż w dzień;
  • wiek pacjenta poniżej 20 lat i powyżej 55 lat;
  • niedawny uraz pleców;
  • prawdopodobieństwo infekcji (zapalenie dróg moczowych, przyjmowanie leków immunosupresyjnych, zespół nabytego niedoboru odporności);
  • opóźniony rak;
  • niewyjaśniona utrata masy ciała i gorączka;
  • ogólna słabość;
  • nietrzymanie moczu lub kału;
  • naruszenie chodu;
  • postępujące zaburzenia neurologiczne.

Uszkodzenie mięśni

Klęska mięśni pleców może być wtórna: w chorobach kręgosłupa mięśnie napinają się, tworząc „gorset ochronny” podtrzymujący kręgosłup, ale od ciągłego napięcia i skurczów same stają się przyczyną bólu. Często skurcz mięśni występuje przede wszystkim, na przykład przy dłuższym przebywaniu w niewygodnej pozycji lub zwiększonym niepokoju. Ten zespół bólowy ma stosunkowo łagodny przebieg i dobrze nadaje się do terapii lekowej..

Niektóre ogólnoustrojowe choroby mięśni objawiają się również bólem pleców. Obejmują one:

  • Poliamigrafia reumatyczna;
  • fibromialgia.

Fibromialgia jest dość powszechną chorobą, która występuje częściej u kobiet w średnim wieku. Charakteryzuje się rozproszonym bólem mięśni tułowia, sztywnością, osłabieniem, zaburzeniami snu, zmianami wrażliwości skóry, niepokojem i niestabilnymi stolcami..

Patologia rdzenia kręgowego i jego korzeni

Ucisk korzeni kręgosłupa, które wychodzą przez otwory między wyrostkami kręgowymi, jest rzadszą przyczyną bólu, rozpoznawaną u co dziesiątego pacjenta. Jednak zespół bólowy jest silniejszy i dłuższy, leczenie trwa około 2 miesięcy.

Kompresja (kompresja) korzeni powoduje:

  • przepuklina dysku;
  • przerost więzadła żółtego;
  • narośla kostne (osteofity);
  • zwężenie kanału kręgowego (na przykład z powodu urazu).

Obraz porażki korzeni (radikulopatia): ostry "strzelający" ból pleców, upośledzona wrażliwość w strefie korzeni nerwowych, zmniejszona odpowiedź odruchowa, osłabienie odpowiedniego mięśnia. Jeśli kompresja korzenia zostanie udowodniona przy użyciu nowoczesnych metod badawczych, a leczenie farmakologiczne jest nieskuteczne, czasami uciekają się do operacji.

Choroby wewnętrzne

Ból pleców występuje nie tylko przy chorobach kręgosłupa czy rdzenia kręgowego, ale towarzyszy także wielu chorobom narządów wewnętrznych:

  • choroby serca (zawał mięśnia sercowego, stabilna i niestabilna dławica piersiowa, infekcyjne zapalenie wsierdzia, rozwarstwiający tętniak aorty);
  • choroby płuc (choroba zakrzepowo-zatorowa tętnicy płucnej, odma opłucnowa, zapalenie opłucnej);
  • patologia przełyku i żołądka (wrzód trawienny, skurcz przełyku, zapalenie przełyku);
  • procesy zapalne nerek, wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, ropnia podprzeponowego.

Zwykle choroby te można rozróżnić za pomocą dwóch punktów:

  • nagły i bardzo silny ból pleców;
  • oznaki uszkodzenia odpowiednich narządów (duszność, świszczący oddech w płucach, ból przy palpacji brzucha itp.).

W przypadku bólu pleców, zwłaszcza jeśli pojawia się on nieoczekiwanie i nie towarzyszą mu objawy choroby kręgosłupa, należy zawsze wykonać elektrokardiogram, aby wykluczyć ostry zawał mięśnia sercowego. Szczególnie taka nietypowa lokalizacja bólu w chorobie niedokrwiennej serca jest typowa dla osób starszych..

Zaburzenia psychogenne

Przejście zespołu bólowego w postać przewlekłą jest ułatwione przez czynniki społeczne i behawioralne:

  • problemy finansowe;
  • stres emocjonalny;
  • zaufanie do nieuchronności bólu wynikającego z jego widocznego związku z codzienną pracą;
  • myśli o możliwej poważnej chorobie i niepełnosprawności;
  • depresja;
  • zależność od innych ludzi;
  • strategia unikania choroby, w której pacjent nie podejmuje żadnych działań w celu zdiagnozowania i leczenia swojego stanu.

Z którym lekarzem się skontaktować

Tak więc przyczyny bólu pleców są różne. Ponieważ najczęściej kojarzone są z chorobami kręgosłupa i rdzenia kręgowego, kiedy się pojawią, należy skonsultować się z neurologiem. Ponadto może zaistnieć potrzeba konsultacji z innymi specjalistami: reumatologiem, neurochirurgiem, onkologiem, gastroenterologiem, kardiologiem, traumatologiem lub chirurgiem, pulmonologiem, nefrologiem, a także psychologiem. Aby wybrać odpowiedniego specjalistę, możesz najpierw skontaktować się z terapeutą, który po wstępnym badaniu będzie mógł ustalić wstępną diagnozę.

W leczeniu bólu pleców często angażowani są masażyści, refleksolodzy i fizjoterapeuci.

Współczesne leczenie bólu pleców już dawno odeszło od prostego eliminowania dyskomfortu. Ważne jest, aby traktować nie przejawy, ale ich przyczynę. Przykładem takiego zintegrowanego podejścia jest dodanie NLPZ wraz z witaminami neurotropowymi (B1, B6, B12) Witaminy z grupy B nie tylko pomagają szybciej eliminować zespół bólowy niż przy stosowaniu samych NLPZ (np. Diklofenak sodowy), ale także mają korzystny wpływ na procesy fizjologiczne zachodzące w włóknie nerwowym stymulują odżywienie i odbudowę struktury tkanki nerwowej. Tak więc optymalnym dodatkiem do NLPZ będą zastrzyki leku Neuromultivit, które zawierają trzy witaminy B1, B6, B12 w dawkach terapeutycznych. Stosowanie witamin neurotropowych w dużych dawkach terapeutycznych pozwala utrwalić działanie przeciwbólowe, sprzyja odbudowie włókien nerwowych, dzięki czemu możliwe jest osiągnięcie długotrwałej remisji zespołu bólowego. Leczenie lekiem rozpoczyna się od codziennych zastrzyków przez 5-10 dni, następnie przechodzą na podawanie podtrzymujące, 2-3 zastrzyki tygodniowo przez dwa do trzech tygodni.

Wydmuchane: jak leczyć w domu?

Elena Malysheva w programie „Życie jest wspaniałe!” opowiada o przyczynach bólu pleców:

Żyj zdrowo! Dlaczego boli mnie plecy? (14.04.2017)

Sprawdź popularne artykuły

Wiele osób przynajmniej raz w życiu skarży się na ból w okolicy lędźwiowej. Takie odczucia w medycynie nazywane są lumbodynią / lumbago. Atakowi towarzyszy ostry ból w dolnej części pleców. Te ataki znacznego phi są zwykle spowodowane

Czasami zdarza się, że lumbodynia jest bardzo bolesna dla osoby i jest zmuszony do wzięcia zwolnienia lekarskiego, aby przeżyć chorobę w domu.

Często choroba występuje z powodu kontuzji w sporcie, czasami jest spowodowana skręceniem. Czasami lekarze nie mogą ustalić, skąd pochodzi choroba..

Lumbodynia różni się od innych chorób tym, że ból koncentruje się w dolnej części pleców i nie rozprzestrzenia się na przykład na kończyny dolne. Niemniej jednak nie oznacza to, że jest to łatwe dla osoby. Cierpi na silny ból o ostrym charakterze, który z reguły nasila się wieczorem. Po przebudzeniu się rano odczuwa się pewną sztywność, następnie dolna część pleców zaczyna boleć.

Czasami lumbodynia wpływa na kręgosłup, zginając go. Jest to spowodowane skurczem mięśni. Nawiasem mówiąc, ten skurcz może również powodować ból..

Lumbago często występuje, jeśli pacjent miał wcześniej przepuklinę dysku, jeśli występuje spondyloza. Nawet kamienie nerkowe lub inne problemy z nerkami mogą powodować chorobę.

Pacjenci skarżą się na ból podczas kaszlu, kichania. Dolna część pleców daje się wyczuć, gdy ciało się pochyla, na przykład podczas próby założenia butów lub podniesienia upadłego przedmiotu z podłogi.

Lumbodynia może wynikać ze zwykłej skoliozy, która jest dość powszechna u obywateli.

Konieczne jest rozróżnienie między lumbago a lumbodynią. Pierwsza choroba charakteryzuje się ostrzejszym bólem, napadowym. Drugi ma raczej postać chroniczną.

W większości przypadków nieprzyjemne doznania w przebiegu lumbodynii utrzymują się przez kilka dni, a ich siła stopniowo wzrasta. Lecz nie zawsze tak jest. W niektórych przypadkach przeciwnie, objawy bólowe są szczególnie silnie odczuwane rano, ale po południu, gdy osoba jest aktywna, kiedy dużo się porusza, bóle mogą ustąpić.

Najczęściej lumbodynia objawia się godzinami długiej monotonnej pozycji z obciążeniem w dolnej części pleców, na przykład, jeśli osoba siedzi na kanapie przez długi czas lub, powiedzmy, znajduje się w niewłaściwej, niewygodnej pozycji. Kiedy osoba kłamie, ból nieznacznie się zmniejsza..

Mięśnie z lumbodynią są napięte skurczami, co uniemożliwia pacjentowi wykonanie niektórych czynności, na przykład nie może swobodnie zakładać skarpet, ponieważ w tym celu należy się schylić.

Z powodu bólu nie można długo pozostawać w tej samej pozycji, dlatego pacjent od czasu do czasu przesuwa się z nogi na nogę, próbuje się poruszyć.

W rezultacie dochodzi do lumbodynii?

Jak już wspomniano, przyczyn może być wiele: urazy spowodowane upadkami, stłuczeniami itp., Przepuklina dysku, choroby kości i mięśni. Czasami lumbodynia rodzi się w wyniku dolegliwości brzusznej części ciała (może to być banalne zapalenie wyrostka robaczkowego), dolegliwości nerek (od kamieni po infekcje), małej miednicy, a nawet jajników.

Ciąża może być kolejną przyczyną lumbodynii. Nawet jeśli kobieta czuje się normalnie, spodziewając się dziecka, nie cierpi na żadne choroby, może wystąpić lumbodynia. Faktem jest, że w czasie ciąży więzadła, tkanki i mięśnie są bardzo rozciągnięte..

Najczęstsze przyczyny bólu krzyża to:

  1. ściskanie (kompresja) korzenia kręgosłupa. To z kolei czasami staje się początkiem zapalenia korzonków nerwowych, a samo powstaje w wyniku przepukliny dysku. Oznacza to, że wszystkie dolegliwości są ze sobą powiązane, jedna powstaje z drugiej. Jeśli dana osoba ma ucisk zakończeń nerwowych rdzenia kręgowego, z pewnością będzie miał do czynienia z napadowym ostrym bólem, który przechodzi z dolnej części pleców do innych części ciała, traci wrażliwość w dotkniętym obszarze. Przepuklina jest często spowodowana uszkodzeniem krążka międzykręgowego. To, co jest w środku, na skutek pęknięcia włóknistego pierścienia wychodzi poza jego skorupę i zaczyna wywierać nacisk na zakończenia nerwowe - korzenie. Z reguły taka przepuklina pojawia się u osób, które przekroczyły próg trzydziestu lat;
  2. spondyloza. Choroba ta występuje szczególnie w kręgach, ponieważ powstaje wiele osteofitów. Działają na tych samych korzeniach, a osoba cierpi z powodu bólu;
  3. zwężenie. Jego przyczyną może być opisana powyżej spondyloza, a nawet osteochondroza. Jeśli pacjent cierpi na zwężenie, z pewnością odczuje ból nie tylko w dolnej części pleców, ale także w nogach. Są szczególnie zaostrzone, gdy dana osoba stoi nieruchomo przez długi czas lub długo spaceruje;
  4. tak zwany zespół ogona końskiego. Tę chorobę należy leczyć natychmiast po jej wykryciu. W żadnym wypadku nie powinieneś go uruchamiać. Taka dolegliwość powstaje, ponieważ zakończenia rdzenia kręgowego (i są podobne do ogona konia, ponieważ wyglądają jak małe wyrostki, włosy) są poddawane silnemu naciskowi. Dlatego pacjent odczuwa ból. Możliwe są również zakłócenia w pracy jelit, pęcherza moczowego, aż do nietrzymania moczu. Pacjent wymaga pilnej operacji;
  5. ból może być spowodowany zespołem mięśniowo-szkieletowym, gdy bolą określone punkty ciała, a także fibromialgią, gdy dosłownie wszystko boli;
  6. zapalenie kości i szpiku i inne choroby kości w niezwykle rzadkich przypadkach, ale nadal mogą powodować ból w dole pleców;
  7. choroby kręgosłupa, które nie są zakaźne, na przykład zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa. Z ich powodu pacjent odczuwa sztywność w dolnej części pleców i całym plecach. Rano wszystko jest ostrzejsze;
  8. choroby onkologiczne, a także przerzuty, mogą wywoływać ból w dolnej części pleców;
  9. jeśli zakończenia nerwowe są w stanie zapalnym, zarówno w dolnej części pleców, jak iw okolicy klatki piersiowej, ból można wywołać natychmiast. Z kolei nerwy ulegają stanom zapalnym z powodu różnych chorób, na przykład półpaśca.

Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem na czas przy pierwszych oznakach choroby, ponieważ można rozpocząć chorobę. Lekarz przeprowadzi pełne badanie pacjenta, zdiagnozuje dolegliwość i rozpocznie terminowe leczenie.

Oznaki lumbodynii

Przede wszystkim objawy pojawiają się w okolicy lędźwiowej. Jak wspomniano powyżej, jest to ból. Mogą być zlokalizowane w określonej strefie (dolna część pleców), wtedy mówimy o lumbodynii lub lumbago, lub mogą rozprzestrzeniać się na kończynę, czyli promieniować w dół - w tym przypadku występuje lumboishalgia.

Zwykle staje się bardziej bolesne, gdy pacjent przeciąża się aktywnością fizyczną. Niektórzy narzekają na ataki w nocy, a także podczas siedzenia przez długi czas (na przykład, gdy dana osoba odbywa długą podróż samochodem).

Jeśli nerw poddany bolesnemu atakowi znajduje się w nodze, strefa ta może przez chwilę być odrętwiała.

Lumbodynia jest wykrywana poprzez zdiagnozowanie pacjenta. Aby ustalić prawidłową diagnozę oraz rozsądne i skuteczne leczenie, należy pamiętać, czy dana osoba ostatnio odniosła jakiekolwiek obrażenia, np. Został trafiony w bójce, był uczestnikiem wypadku samochodowego, spadł z dachu itd..

Konieczne jest również ustalenie, czy pacjent od dłuższego czasu stosował sterydy, czy ma taką chorobę jak osteoporoza.

Jeśli dana osoba ma już ponad siedemdziesiąt lat, staje się podatna na choroby, takie jak rak, choroby zakaźne lub dolegliwości w okolicy brbsh. Wszystko to może wywołać pojawienie się bólu lędźwiowego..

Lekarz musi ustalić, czy dana osoba chorowała kiedyś na raka, czy cierpiała na infekcje, mierzy temperaturę pacjenta (nie powinna przekraczać 37 i 7 stopni; jeśli przekracza, możemy mówić o lumbodynii).

Bardzo ważne jest, aby dowiedzieć się, czy pacjent nadużywał narkotyków. Zwiększają zagrożenie złapaniem infekcji..

Pacjent często traci na wadze, chociaż ani on, ani nikt inny nie widzi tego przyczyn. Być może to lumbodynia.

W każdym razie, jeśli pojawią się jakiekolwiek uszkodzenia nerwowe, na przykład trudno jest chodzić, stopa przestaje pełnić swoje funkcje, musisz bez wahania iść do szpitala. Zdarza się, że po takich objawach wymagana jest pilna interwencja chirurgiczna.

Inne objawy choroby to zaburzenia czynności jelit, pęcherza. Zdarza się, że osoba nie może iść do toalety, ale zdarza się, że wręcz przeciwnie, cierpi na nietrzymanie moczu.

Jeśli przepisane leki i inne metody leczenia nie pomagają, jeśli ból stale się zwiększa, to znaczy po prostu nie ma skuteczności metod zachowawczych, zdecydowanie zaleca się bieganie do lekarza, aby się nie spóźnić.

Tak czy inaczej, jeśli przynajmniej jeden z przedstawionych objawów został u ciebie znaleziony, lepiej udać się do lekarza, aby wykluczyć możliwość lumbodynii, cóż, jeśli nadal jest potwierdzona, wyleczyć ją w odpowiednim czasie.

Jak zdiagnozować?

Przede wszystkim lekarz jest zobowiązany do zbadania historii choroby pacjenta, ponieważ obecność wielu chorób może być przyczyną lumbodynii. Wyjaśniono, kiedy pojawiają się ataki bólu, jak długo trwają, gdzie dokładnie boli, w której pozycji pacjent bardziej cierpi. Czasami osoba boli, gdy tylko kaszle, podnosząc ciężki przedmiot..

Kiedy podejrzewa się jedną lub inną chorobę jamy brzusznej ciała, gdy pojawia się ból w okolicy miednicy lub ponownie, lekarz chce wykluczyć choroby tych narządów, pacjentowi przepisuje się badanie ultrasonograficzne, pobiera się krew i pobiera mocz.

Inne metody diagnostyczne - rezonans magnetyczny, tomografia komputerowa.

Czasami lekarz decyduje się na prześwietlenie kości.

Jeśli pojawiają się oznaki osteoporozy, wykonuje się densytometrię.

Czasami uciekają się do elektromiografii, gdy chcą się dowiedzieć, czy przejście przez nerwy jest zaburzone.

Aby ustalić, czy w organizmie są jakieś stany zapalne, pacjent musi przejść testy - na krew, mocz, a także biochemię.

Jak leczyć lumbodynię?

Jeśli ból jest bardzo ostry i bardzo dręczy osobę, przepisuje się mu odpoczynek przez co najmniej dzień lub dwa dni. Ta metoda leczenia pozwala rozluźnić mięśnie, ponieważ nie są poddawane żadnej aktywności fizycznej, nie obciążają się. Zdarza się, że jeśli pacjent ściśle przestrzega tzw. Leżenia w łóżku i ogranicza się w jak największym stopniu w ruchach, ból krzyża może zniknąć samoczynnie lub przynajmniej zmniejszyć się, to znaczy nie będzie potrzeby uciekania się do stosowania leków.

Jeśli mówimy o leczeniu farmakologicznym, należy tutaj wspomnieć o takich lekach jak „Movalis”, „Voltaren”, „Ibuprofen”, „Celekoksyb”. W tych lekach występuje mniej skutków ubocznych niż w innych, ale nie zaleca się również ich spożywania przez bardzo długi czas. Recepcja powinna odbywać się pod ścisłym nadzorem lekarza.

Aby wyeliminować uczucie skurczu, lekarze zalecają pacjentom stosowanie Sirdalud, Midocalm, Baclofen. Jednak wymienione fundusze mogą pomóc tylko w przypadku zaobserwowania skurczu, jeśli go nie ma, po prostu ich picie w nadziei na pozbycie się lumbodynii jest bezużyteczne.

W przypadku zapalenia nerwu kulszowego (biegnie w tylnej części nogi) przepisuje się sterydy. Ponownie zaleca się przyjmowanie ich przez krótki czas, w małych dawkach, ponieważ sterydy są „bogate” w negatywne skutki uboczne.

Terapia manualna czasami pomaga bardzo dobrze. Dzięki aktywnym działaniom managera mięśnie są rozbudowywane, ugniatane, dzięki czemu osoba stopniowo odczuwa ulgę. Skurcze ustępują, a wraz z nimi zmniejszają się bóle.

Fizjoterapia jest również przepisywana pacjentom z lumbodynią. Zabiegi mają na celu zmniejszenie bólu, wyeliminowanie ewentualnych stanów zapalnych. Fizjoterapia wykorzystuje na przykład laseroterapię, elektroforezę.

W odniesieniu do medycznej kultury fizycznej należy tutaj bardziej szczegółowo wyjaśnić. Jeśli ból jest ostry, ciężki, niepożądane jest stosowanie terapii ruchowej. Jest przepisywany dopiero po przynajmniej częściowym usunięciu zespołu bólowego..

Przeciwnie, gdy ból jest przewlekły, bardzo dobrze widać terapię ruchową. Są skuteczne, ponieważ wzmacniają i wzmacniają mięśnie, pozytywnie wpływają na kręgosłup. Pamiętaj, że Twój lekarz powinien wybrać ćwiczenie za Ciebie. Jeśli ryzykujesz wykonywanie treningów zgodnie z własnymi preferencjami lub za radą przyjaciół, którzy nie są biegli w lumbodynii, ból może nie tylko nie zniknąć, ale nawet się nasilić..

W przypadku wykrycia takich chorób, jak osteochondroza lub spondyloza kręgosłupa, wychowanie fizyczne jest obowiązkowe. Pozwala uratować kręgosłup przed całkowitym unieruchomieniem i łagodzi ból.

Lekarze kliniki Bobyr: staż pracy minimum 10 lat

Bobyr M.A. Akademik RAMTN, kandydat nauk medycznych, neurolog kręgowy, osteopata, kręgarz, defanoterapeuta D.A. Toroptsev Kandydat nauk medycznych, kręgarz, refleksolog, neurolog. Sorokin S.D. Kręgarz, refleksolog, defanoterapeuta, kręgowiec. Zhivotov A.A. Kręgarz, defanoterapeuta, neurolog, ortopeda. Babiy A.S. Terapeuta manualny, defanoterapeuta, ortopeda dziecięcy.

Zapisz się na bezpłatne spotkanie

Dziękujemy za kontakt z kliniką Bobyr, administrator skontaktuje się z Tobą w godzinach pracy w celu ustalenia godziny wizyty.

Moskwa, metro Alekseevskaya

Moskwa, m. Alekseevskaya, ul. Malomoskovskaya, 21, budynek 1

Zelenograd, budynek 814

Uczucie bólu podczas snu w okolicy lędźwiowej może mieć różne przyczyny - od patologii narządów wewnętrznych po problemy z układem mięśniowo-szkieletowym. W większości przypadków osteochondroza staje się winowajcą nieprzyjemnych wrażeń, w których stawy kręgosłupa lędźwiowego są niebezpiecznie zdeformowane, co powoduje ucisk na korzenie nerwowe. Jeśli nie skonsultujesz się z lekarzem, choroba postępuje, w wyniku czego może pojawić się przepuklina. Taka diagnoza będzie już wymagała interwencji chirurgicznej, więc zanim będzie za późno, należy sprawdzić stan organizmu i rozpocząć aktywne działania profilaktyczne.

Większość kobiet regularnie cierpi na bóle pleców, ale nie zwracaj na to uwagi. Jednak dyskomfort, zwłaszcza w nocy, może znacznie obniżyć jakość życia: sen jest zaburzony, pojawia się drażliwość i ogólne złe samopoczucie. Jeśli kobieta odczuwa nocny ból krzyża, należy jak najszybciej zidentyfikować przyczyny pojawienia się nieprzyjemnych doznań i jak najszybciej rozpocząć terapię. Zobacz także: powoduje u kobiet ciągnięcie bólu powyżej dolnej części pleców.

Fizjologiczne przyczyny zespołu bólowego

Często ból pleców u kobiet jest konsekwencją przepracowania mięśni. Jeśli w ciągu dnia dużo chodziłeś, nosiłeś dziecko w ramionach, uprawiałeś sport lub wykonywałeś jakąkolwiek inną aktywność fizyczną, to wieczorem możesz odczuwać ciągnięcie w okolicy lędźwiowej lub obręczy barkowej.

Przy siedzącym trybie życia ból krzyża może wystąpić nawet przy minimalnej aktywności fizycznej - po wejściu po schodach, sprzątaniu czy podczas chodzenia. W tym przypadku bolesność jest spowodowana dystonią mięśniową, czyli osłabieniem. Aby poprawić swoje samopoczucie, warto więcej się ruszać, uprawiać wychowanie fizyczne. Kiedy układ mięśniowy staje się silniejszy i może z łatwością utrzymać ciężar ciała, ból ustąpi..

Ciąża i jej cechy

Spodziewanie się dziecka jest jedną z najczęstszych przyczyn bólu lędźwiowego u młodych kobiet. Nieprzyjemne doznania są spowodowane kilkoma przyczynami:

  • rozciąganie mięśni pleców, brzucha i więzadeł podtrzymujących macicy;
  • intensywny wzrost macicy, ściskanie sąsiednich narządów;
  • zmiękczenie spojenia łonowego i rozbieżność kości miednicy;
  • „Skurcze treningowe” - skurcze mięśniówki macicy;
  • zwiększone obciążenie kręgosłupa z powodu przesunięcia środka ciężkości i wzrostu masy ciała przyszłej matki.

Ponadto, jeśli kobieta jest przyzwyczajona do spania na plecach, to w 2-3 trymestrze ciąży taka pozycja doprowadzi do dodatkowego obciążenia kręgosłupa w nocy, aw rezultacie pojawienia się bólu pleców..

Jeśli obawiasz się silnego dyskomfortu w dolnej części pleców i brzucha, któremu towarzyszy krwawe wydzielanie z pochwy, natychmiast poszukaj pomocy medycznej.

Patologie kręgosłupa

Przyczynami bólu krzyża w nocy u kobiet mogą być różne patologie kręgosłupa. Często wszystkie choroby o tej etiologii mają podobne objawy:

  • towarzyszy chrupnięcie z tyłu;
  • przy nagłym nieudanym ruchu pacjent odczuwa silny ostry ból w dolnej części pleców;
  • dyskomfort szybko znika lub staje się mniej wyraźny przy zmianie postawy.

Osteochondroza i deformacja kręgów

Osteochondroza to zwyrodnienie chrząstki stawowej, która traci elastyczność i staje się cieńsza. Szczególnie podatny na tę chorobę jest kręgosłup lędźwiowy, ponieważ masa ciała, a zwłaszcza nadwaga, prowadzi do stałego obciążenia tego obszaru.

Pacjenci skarżą się na napadowy dyskomfort w plecach, który nasila się przy próbie zmiany pozycji ciała: połóż się, obróć na bok, usiądź. Na 3-4 etapie choroby powstają przepukliny międzykręgowe, które powodują intensywny zespół bólowy. Patologiczne przemieszczenie dysku prowadzi do tego, że w pozycji leżącej przepuklina uciska korzenie nerwowe, powodując ich stan zapalny i utratę wrażliwości. Pacjenci mogą skarżyć się na silne pieczenie lub długotrwały ból o tej samej intensywności.

Guzy z bólem pleców

Nowotwory kręgosłupa rzadko są wynikiem niezależnego procesu nowotworowego iw większości przypadków rozwijają się podczas przerzutów. Zdegenerowane tkanki rosną bardzo szybko, co powoduje ucisk korzeni rdzenia kręgowego. Kiedy pacjentka leży na plecach, nacisk na guz wzrasta, powodując silny, ostry ból.

Patologii zwykle towarzyszy gwałtowne pogorszenie stanu zdrowia, wzrost temperatury ciała, bezsenność i kacheksja, czyli wyczerpanie. Charakterystyczną cechą procesów nowotworowych kręgosłupa jest szybka niepełnosprawność pacjenta. Ból staje się intensywny dość szybko i nie ustępuje wraz ze zmianą pozycji.

Konsekwencje reumatoidalnego zapalenia stawów

Reumatoidalne zapalenie stawów jest chorobą autoimmunologiczną charakteryzującą się szybkim zwyrodnieniem i niszczeniem tkanek. W większości przypadków przy uszkodzeniach kręgosłupa lędźwiowego pacjenci skarżą się na ból podczas chodzenia i wysiłku fizycznego, ale często z powodu nagromadzenia wysięku w dotkniętych częściach kręgosłupa pacjenci w nocy odczuwają ból i trudności przy próbie zmiany pozycji ciała.

Charakterystyczne objawy choroby to silny, wyniszczający ból krzyża, poranna sztywność ruchów, gorączka nocna - gorączka, pocenie się oraz uczucie bólu mięśni i stawów..

Patologie narządów wewnętrznych

Często patologiom narządów wewnętrznych może towarzyszyć ból zlokalizowany w okolicy lędźwiowej. Cechy strukturalne kobiecego ciała prowadzą do tego, że w obecności nieprawidłowych procesów trudno jest zdiagnozować, w jakim układzie występują. Dlatego w przypadku hospitalizacji pacjentki z bólem krzyża konieczne jest przeprowadzenie kompleksowego badania, w tym konsultacji z ginekologiem, chirurgiem i nefrologiem, a także USG i szereg badań.

Zaburzenia narządów układu wydalniczego

Najczęstszą przyczyną nocnych bólów okolicy lędźwiowej jest choroba nerek: odmiedniczkowe zapalenie nerek i kamica moczowa.

Odmiedniczkowe zapalenie nerek jest ostrym procesem zapalnym nerek. Charakteryzuje się gwałtownym wzrostem temperatury ciała, gorączką, zwiększoną potliwością. Dotknięty narząd jest powiększony i bardzo bolesny. Często dolegliwości towarzyszą objawy zatrucia: zawroty głowy, nudności, bóle stawów. Próbując położyć się na obolałej stronie, pacjent odczuwa ostry ból w dolnej części pleców.

Kamica moczowa jest patologią metaboliczną, w której kamień gromadzi się w jamie nerek i moczowodów. Choroba może rozwijać się bezobjawowo przez długi czas. Kiedy kamień zaczyna poruszać się przez układ wydalniczy, pacjent odczuwa ból. Najczęściej nieprzyjemne doznania przeszkadzają pacjentowi w nocy: podczas snu organizm rozluźnia się, co ułatwia ruch kamienia nazębnego przez moczowody. Ból jest zwykle początkowo zlokalizowany w okolicy lędźwiowej, stopniowo przechodząc do jamy miednicy.

Rozpoznanie zmian narządów układu wydalniczego dokonuje się na podstawie USG, moczu i krwi, w razie potrzeby możliwa jest urografia.

Choroby układu rozrodczego

Problemy ginekologiczne są jedną z najczęstszych przyczyn dyskomfortu w dolnej części pleców. Często pacjent skarży się na ból obręczy. W większości przypadków objawy te są spowodowane następującymi chorobami:

  1. Apopleksja, czyli pęknięcie jajnika. Towarzyszy mu silny ból, nudności, a czasem utrata przytomności. Pacjent z takimi objawami wymaga pilnej hospitalizacji.
  2. Mięśniak macicy. Często tego rodzaju nowotwory szybko powiększają się i ściskają sąsiednie narządy.
  3. Torbiele jajników.
  4. Polipy macicy.

Ginekolog specjalizuje się w leczeniu chorób kobiecego układu rozrodczego. W celu dokładnej diagnozy, badania, badania ultrasonograficznego i nakłucia tylnego sklepienia pochwy wykonuje się, jeśli podejrzewa się udar.

Patologia przewodu pokarmowego

Najczęstszymi patologiami przewodu żołądkowo-jelitowego, w których ból zlokalizowany jest w okolicy lędźwiowej, są procesy wrzodziejące w jelicie i zapalenie wyrostka robaczkowego. Zobacz także: dlaczego dolna część pleców i kość ogonowa bolą u kobiet.

W przypadku wrzodu jelita pacjent może skarżyć się na pieczenie i ból o niejasnej lokalizacji, nasilający się w nocy lub z powodu głodu. Patologicznym procesom towarzyszy upośledzenie stolca, nudności, utrata masy ciała. W przypadku perforacji wrzodu może rozwinąć się zapalenie otrzewnej, w którym temperatura ciała pacjenta gwałtownie wzrasta i pojawiają się wszystkie objawy zatrucia: wymioty, bladość skóry, gorączka, omdlenie.

Zapalenie wyrostka robaczkowego jest stanem zapalnym wyrostka robaczkowego w przypadku jego nietypowej lokalizacji. Główna różnica między tą postacią choroby polega na tym, że intensywny ból, nasilający się podczas próby położenia się na chorej stronie, jest zlokalizowany nie w jamie brzusznej, ale po prawej stronie w dolnej części pleców. To znacznie komplikuje diagnozę, ponieważ objawy patologii przypominają objawy kamicy moczowej.

Diagnozę przyczyn bólu pleców w nocy u kobiet z patologiami żołądkowo-jelitowymi przeprowadza gastroenterolog lub chirurg. W zależności od wskazań lekarz przepisze badanie USG, prześwietlenie, badanie krwi i moczu. W większości przypadków wykonywana jest pilna operacja.