Główny

Zapalenie korzonków nerwowych

Ból szyi i ramion

Bardzo często pacjenci skarżą się na bóle szyi i ramion. U 10 pacjentów co sekundę na całym świecie obserwuje się taką objawową manifestację. Możliwe jest wyeliminowanie dyskomfortu w okolicy ramion i szyi tylko wtedy, gdy znane są czynniki, które spowodowały dyskomfort. Kompleksowe leczenie i dodatkowe metody pomogą osobie poradzić sobie z tym problemem.

Czynniki prowokujące

Ból szyi i ramienia jest spowodowany różnymi procesami patologicznymi. Często wywołują go patologie kręgosłupa związane z urazami, onkologią, procesami dystroficznymi, zwyrodnieniowymi, stanami zapalnymi. Zmiany patologiczne mogą wpływać na:

  • Ciało kręgosłupa.
  • Dyski międzykręgowe.
  • Małe stawy znajdujące się między wyrostkami kręgowymi z tyłu łuków kręgowych.
  • Więzadła mocujące kręgosłup.
  • Włókna mięśniowe kręgosłupa.

Kiedy dana osoba ma ból ramion i szyi, mogą wystąpić objawy kręgosłupa z powodu:

  • Urazy odcinka szyi, w tym złamanie kręgu z jego zwichnięciem, podwichnięcie.
  • Zmiany osteochondrozy.
  • Przepuklina międzykręgowa.
  • Deformująca spondyloartroza.
  • Zwężenie kanału kręgowego.
  • Choroba Bechterewa.
  • Zapalenie szpiku.
  • Onkologia kręgów (gdy osoba jest chora na kostniaka, kostniakomięsaka, naczyniaka krwionośnego, chrzęstniakomięsaka i innych onkologicznych patologii kręgosłupa).
  • Kręgozmyk.

W przypadku chorób kręgosłupa osoba może być stale chora i mieć zawroty głowy, bolesność promieniuje na ramię, pacjent słyszy efekty hałasu, a jego uwaga i pamięć są upośledzone. Jeśli rdzeń kręgowy zostanie uszkodzony, aktywność ruchowa kończyn zostanie zakłócona, czasami osoba poczuje, że nie może oddychać. Szyja może boleć z powodu poli-, fibromialgii, zapalenia mięśni i chorób ośrodkowego układu nerwowego (OUN).

Osoba może cierpieć na mielopatie, zapalenie opon mózgowych, krwotok podpajęczynówkowy, onkologię kręgosłupa. Przyczyny bólu w odcinku szyjnym kręgosłupa są również spowodowane patologiami ogólnoustrojowymi. Pacjent może być chory:

  • Układowe zapalenie naczyń.
  • Toczeń rumieniowaty układowy.
  • Zapalenie skórno-mięśniowe.
  • Twardzina skóry.
  • Reumatoidalne zapalenie stawów.

W przypadku dysfunkcji narządów wewnętrznych ból szyi promieniuje do ręki po prawej lub lewej stronie, ten objaw towarzyszy. Zespół bólowy dotyka nie tylko kręgosłupa szyjnego, może objawiać się na plecach, przedramieniu, pod łopatką.

Choroby współistniejące

Ponadto rozważane są główne choroby i stany patologiczne, na tle których występuje ból szyi i ramion..

Zawał mięśnia sercowego

Martwica włókien mięśniowych serca występuje z powodu upośledzonej drożności naczyń serca. Zawał dławicy charakteryzuje się ostrymi bólami „sztyletowymi” za mostkiem, silny ból obejmuje szyję, lewą szczękę, górną część barku. Centralne ognisko jest zlokalizowane w obszarze zamostkowym, gdzie znajduje się splot słoneczny. Z tego powodu bolesne odczucia rozprzestrzenią się na szyję, częściowo pojawią się w prawym ramieniu, lewym ramieniu z przedramieniem, łopatką, palcami zostaną dotknięte, całkowicie zdrętwiałe, bolesne i mrowienie dłoni.

Pacjent ma tachykardię z zimnym lepkim potem, panikę. Pacjent również ma zawroty głowy, czuje, że jest uciskany w klatkę piersiową. Jeśli zawał serca jest duży, wówczas ramię boli w okolicy szyjki macicy. Nitrogliceryna nie wyeliminuje bólu promieniującego za mostkiem. Gdy zawał jest małogniskowy, leki przeciwbólowe wyeliminują ból. Pacjent z zawałem serca wymaga pilnej hospitalizacji.

Angina pectoris

Jest to zespół objawów, który przypomina zawał mięśnia sercowego, ale jest łagodniejszy. Paroksyzm przejawia się fizycznym przeciążeniem z powodu słabego ukrwienia serca lub silnego stresu. Pacjent poczuje, że pali się za mostkiem, ściska. Szyja boli, bolesność zostanie podana lewej ręce, która czasami staje się odrętwiała, za strefą szkaplerza, czasem w szczękę, ramiona. Oddech pacjenta jest szybki.

Kolka żółciowa

Ból w okolicy szyjki macicy, barku jest również spowodowany kolką żółciową. Woreczek żółciowy nie działa prawidłowo ze względu na fakt, że pacjent je nieregularnie, niezrównoważony. Narząd ulega stanom zapalnym, tworzą się w nim kamienie, przewody są zatkane, żółć słabo płynie, gdy staje się gęsta. Bolesność sięgająca pleców, szyi i ramion, zlokalizowana w prawym podżebrzu.

Pacjent ma nudności, wymioty, ból nasila się w nocy. Skóra jest żółta i blada. Brzuch jest rozdęty, mocz ciemny. Stan napadowy wystąpi z powodu spożycia tłustych potraw, napojów alkoholowych. Możesz zmniejszyć intensywność bólu za pomocą No-shpa, Drotaverin, Baralgin. Pacjent wymaga hospitalizacji.

Zespół Pancosta

Powstaje w wyniku procesów onkologicznych w górnym płacie płuca, guz dotrze do opłucnej i uderzy w splot tkanek nerwowych barku. Pacjent jest osłabiony, bolą go kończyny górne, naciąga obojczyk z obu stron. Obserwuje się hipertermię, utratę wagi. Wraz z postępem choroby źrenice będą się zwężać, górna powieka zwisa, oczy zapadają się w orbity, głos staje się zachrypnięty.

Artroza barku

Patologia charakteryzuje się procesami degeneracji tkanek stawowych. Postęp procesów patologicznych jest powolny, na chrzęstnych powierzchniach stawu powstają osteofity, deformując tkankę stawową. Pacjent cierpi na ciągnącą, bolesną bolesność, która nasila się podczas pracy fizycznej, zmiany pogody. Występuje hipertermia z obrzękiem dotkniętego obszaru, chrupnięcia stawów.

Artretyzm

Zapalenie tkanek stawowych może objawiać się w postaci:

  • Reumatoidalne zapalenie stawów szyjki macicy.
  • Zapalenie kości i stawów.
  • Pourazowe zapalenie stawów.

Reumatoidalne zapalenie stawów jest patologią ogólnoustrojową. Z czasem dochodzi do zapalenia tkanek stawowych, ich zniszczenia. Ten stan objawia się silnym bólem w okolicy szyjki macicy. Choroba zwyrodnieniowa stawów występuje z powodu zwyrodnienia i degradacji tkanki chrzęstnej, co jest częstą patologią. W przypadku zapalenia stawów głowa również boli i ma zawroty głowy, zdrętwiała ręka jest trudna do podniesienia.

Przepuklina międzykręgowa

W tym stanie patologicznym dysk znajdujący się między kręgami pęka. Wynika to z faktu, że odcinek kręgosłupa szyjnego jest mocno przeciążony. Osoby w średnim wieku od 35 do 55 lat chorują, często chorobę wywołują urazy. W przypadku przepuklin występują silne, ostre bolesne odczucia, które nasilają się podczas obracania głowy. Szyja staje się mniej ruchliwa, osoba poczuje, że jej palce są zdrętwiałe.

Zgodnie z objawami można z grubsza dowiedzieć się, gdzie zlokalizowana jest przepuklina. Jeśli znajduje się między 4. a 5. kręgiem szyjnym, boli powierzchowny mięsień ramienia, który tworzy jego zewnętrzny kontur (mięsień naramienny). Jeśli przepuklina jest zlokalizowana między 5 a 6 kręgiem szyi, oznacza to, że wystąpi dyskomfort w mięśniu bicepsa ramiennego, pacjent odczuwa mrowienie w palcach.

Jeśli dysk zostanie dotknięty między 6 a 7 kręgiem, bolesność z osłabieniem objawi się w mięśniu trójgłowym ramiennym. Często zewnętrzne przedramię staje się odrętwiałe. Przepuklina może wpływać nie tylko na szyjkę macicy, ale także na inne segmenty kręgów. Jeśli często obserwuje się zaostrzony zespół bólowy w dolnej części pleców, istnieje duże prawdopodobieństwo, że gdzieś w odcinku lędźwiowym znajduje się przepuklina. Diagnostyka pokaże dokładną lokalizację przepukliny.

Mialgia

Ból mięśni charakteryzuje się skurczem i tkliwością mięśni. Ostry ból nie zależy od zmienionej pozycji ciała i aktywności fizycznej na włóknach mięśniowych, nie zniknie nawet w stanie spokoju. Obserwuje się hipertermię dotkniętego obszaru, pacjent szybko się męczy, jest skrępowany lub jego ruchy są ograniczone. Mogą wystąpić drgawki z drętwieniem, uczuciem ciężkości. Ponadto pacjent bardzo się poci, ma zawroty głowy..

Ból mięśni może objawiać się jako:

  • Fibromialgia.
  • Zapalenie wielomięśniowe.
  • Zapalenie mięśni.

Zapalenie mięśni objawia się ciężką bolesnością nawet przy minimalnej aktywności fizycznej. Często dotyczy to odcinka kręgosłupa szyjnego i ramion. Jeśli zapalenie mięśni postępuje, nastąpi zanik mięśni. W przypadku zapalenia wielomięśniowego dochodzi do dystrofii mięśniowej, mięśnie są osłabione. Strefa miednicy, obręcz barkowa jest dotknięta, bolesność przechodzi z jednej części ciała na drugą. Ból dręczy osobę nawet w spokojnym stanie. Dotyczy to również tkanek stawowych, płuc z sercem, narządów trawiennych.

Osteochondroza

W przypadku zmian osteochondrozy w odcinku szyjnym dochodzi do dystroficznych, zwyrodnieniowych zmian w krążkach zlokalizowanych między kręgami. Patologia może objawiać się u młodych ludzi w wieku poniżej 30 lat. Jeśli osteochondroza zostanie zaostrzona, pojawi się ostra bolesność strefy szyjnej, pacjent czuje, że coś ściska jego głowę, bóle promieniują do strefy skroniowej. Pacjent może mieć zaburzenia widzenia, zawroty głowy, ból w okolicy serca, drętwienie kończyn.

Plexite

W przypadku tej patologii dochodzi do stanu zapalnego dużych splotów nerwowych utworzonych przez przednie gałęzie nerwów rdzenia kręgowego. Osoba cierpi na bolesne odczucia w okolicy szyjki macicy, przebiegające napadowo. Mięśnie szyjki macicy są osłabione z powodu zaatakowania nerwu przeponowego, pacjent może czkać przez długi czas, a funkcja oddechowa jest upośledzona. Bolesny obszar obojczyka, dłonie są mniej wrażliwe, osłabione, obrzęknięte. Kończyna górna jest zimna przy badaniu palpacyjnym, napięcie mięśniowe jest zmniejszone, skóra jest blada.

Zapalenie okołostawowe barku i łopatki

Choroba ta charakteryzuje się stanem zapalnym tkanki ścięgna torebką barku. Patologia jest powszechna, pojawia się z powodu kontuzji, ciężkiej pracy fizycznej. Zespół bólowy narasta w barku, promieniując do szyi, kończyny górnej. Ból wzrośnie w nocy, ruchliwość ramienia jest prawie nieobecna. Aby zmniejszyć ból, pacjent jest zmuszony zgiąć ramię w stawie łokciowym, docisnąć je do klatki piersiowej. Z przodu ramię trochę puchnie, temperatura może nieznacznie wzrosnąć, sen zostanie zakłócony.

Diagnostyka

Po zbadaniu pacjenta przez lekarza, zebraniu wywiadu, skieruje pacjenta na dodatkowe procedury diagnostyczne. Wykonywany jest ogólny biochemiczny test krwi. Pokazane USG (USG) barku, woreczka żółciowego. Pokazano również badanie artroskopowe stawu barkowego, wykonano rezonans magnetyczny (MRI) szyi, okolicy potylicznej i naczyń mózgowych.

Leczenie

Który lekarz leczy bóle kręgosłupa szyjnego i ramion? Najpierw należy skontaktować się z lokalnym terapeutą, który w oparciu o procedury diagnostyczne może skierować Cię do specjalistów z danej dziedziny:

  • Reumatologia.
  • Onkologia.
  • Alergologia.
  • Kardiologia.
  • Neurologia.
  • Traumatologia.

Jak leczyć zespół bólowy szyjki macicy, barku? Leczenie w ostrym okresie to leki. Są leczone maściami, zastrzykami, tabletkami. Terapię stosuje się z niesteroidowymi lekami łagodzącymi stany zapalne. Są leczeni Dexalgin, Diclofenac, Xefokam, Ibuprofen, Meloxicam. Wykazano, że leki zwiotczające mięśnie eliminują skurcze mięśni. Traktuj Mydocalmem, Tizaludem, Sirdaludem.

Glukokortykosteroidy i środki znieczulające są stosowane do blokowania odcinka szyjnego odcinka kręgosłupa, jeśli inne leki nie przyniosły pożądanego rezultatu.

Są leczeni Novocaine, Lidocaine, Kenalog, Diprospan. Leki chondroprotekcyjne są stosowane przez długi czas, przywracają struktury tkanki chrzęstnej. Traktuj Teraflex, Arthra, Structum, Dona.

Terapia witaminowa (grupa B) jest wskazana w celu poprawy przewodzenia impulsów. Są leczeni Milgamma, Neurovitan, Neurorubin. Leki są stosowane w celu wyeliminowania obrzęków i drgawek. Jeśli jest to wskazane, stosuje się leki przeciwdepresyjne. W okresie remisji, po wyeliminowaniu zaostrzenia, stosuje się dodatkowe metody leczenia:

  • Akupunktura.
  • Różne rodzaje masażu.
  • Ćwiczenia fizjoterapeutyczne (terapia ruchowa), w tym relaksacja poizometryczna.
  • Fizjoterapia z laseroterapią.
  • Terapia manualna (tylko przy braku przepuklin międzykręgowych).
  • Osteopatia.

Jeśli te metody leczenia nie przyniosły pożądanego rezultatu, stosuje się operację chirurgiczną. Jest pokazana:

  • z dużymi przepuklinami międzykręgowymi;
  • zwężenie kręgosłupa;
  • ciężka postać kręgozmyku;
  • przewlekły ból, którego nie można wyeliminować leczeniem zachowawczym przez 6 miesięcy.

Ważne jest, aby zrozumieć, że tylko lekarz przepisuje różne metody leczenia. Aby nie zranić szyi i ramion, należy unikać przyczyn, które przyczyniają się do zespołu bólowego. Nie leczyć siebie. To tylko pogorszy procesy patologiczne, pojawią się komplikacje, które nie zawsze są skutecznie leczone..

Co oznacza silny ból w barku i szyi??

Mało jest osoby, która choć raz nie odczuwała bólu i dyskomfortu w barku i szyi - ułatwia to siedzący tryb życia, praca biurowa wymagająca 8 godzin siedzenia przy komputerze w tej samej pozycji, nawyk noszenia ciężarów na jednym ramieniu i oczywiście liczne schorzenia nie tylko układu mięśniowo-szkieletowego, ale także narządów wewnętrznych. Wielu jest nawet przyzwyczajonych do nie traktowania tych objawów poważnie, aż do momentu, gdy ataki stają się częste i długotrwałe, powodując wiele problemów. W takiej sytuacji jest mało prawdopodobne, że uda się zamknąć oczy na nieprzyjemne doznania - trzeba zwrócić się o pomoc do specjalistów, aby dowiedzieć się, dlaczego stały lub okresowo pojawiający się silny ból szyi powoduje ból barku, utrudniając ruchy i zakłócając zwykły tryb życia.

Typowe objawy

Z reguły początkowo dyskomfort i okresowy ból pojawiają się w okolicy szyi, a dopiero potem rozprzestrzeniają się na ramiona, pozbawiając osobę możliwości swobodnego obrócenia głowy i poruszania rękami. Jeśli nie zrozumiesz na czas, co to jest iz jakich powodów występuje, choroba może postępować, blokując stawy i wywołując całą serię dodatkowych objawów:

  • drętwienie szyi lub ramion, uczucie ciężkości i pieczenia;
  • ciągnące bóle szyi i kończyn górnych;
  • chrupanie i klikanie stawów podczas ruchu;
  • sztywność i ból mięśni;
  • ograniczony ruch.

Ból może się znacznie nasilić przy próbie obrócenia lub podniesienia głowy i ramion, a także po każdej, nawet niewielkiej aktywności fizycznej i przebywaniu w zimnie. Dlatego, aby zapobiec dalszemu pogorszeniu samopoczucia i rozwojowi poważnych powikłań, przy pierwszych oznakach złego stanu zdrowia ważne jest zrozumienie prawdziwych przyczyn problemu i terminowe rozpoczęcie odpowiedniego leczenia..

Przyczyny bólu i dyskomfortu

Korzenie tego problemu mogą leżeć w dziedzinie fizjologii lub patologii. W pierwszym przypadku dyskomfort i ból w ramionach i karku wiążą się np. Ze spaniem w niewygodnej pozycji, nieprawidłowo dobranym materacem, kiepskiej jakości poduszką, hipotermią czy długotrwałym obciążeniem kręgosłupa. W drugim - z chorobami o różnym pochodzeniu i nasileniu. Istnieje wiele czynników, które mogą wywoływać ból w tym obszarze, więc ustalenie prawdziwych przyczyn może być dość trudne - próba zrobienia tego samodzielnie bez pomocy wykwalifikowanego specjalisty może być niebezpieczna dla zdrowia pacjenta.

Osteochondroza

Jest to jedna z najczęstszych przyczyn bólu i dyskomfortu w szyi, promieniująca do pleców, głowy, kończyn górnych, klatki piersiowej, a nawet serca. W przypadku tego rodzaju choroby tkanka chrzęstna tworząca krążki międzykręgowe ulega zmianom zwyrodnieniowym, którym towarzyszy przewlekły proces zapalny. W rezultacie kręgi szyjne poruszają się, zaciskając naczynia krwionośne i zakończenia nerwowe. Oprócz ostrych napadów bólu, u pacjentów z osteochondrozą szyjki macicy mogą wystąpić skurcze mięśni, hałas lub dzwonienie w uszach, zmniejszenie lub utrata wrażliwości niektórych obszarów skóry, zawroty głowy, ból głowy, drętwienie lub chłód rąk itp..

Artroza

Rozwija się w wyniku odkładania się soli na powierzchni chrząstki tworzącej staw i towarzyszy mu długotrwały stan zapalny, który powoduje ból szyi i ramion. Nawet niewielka aktywność fizyczna zwiększa dyskomfort, a ból często dręczy pacjentów w nocy i przy próbie cofnięcia ręki.

We wczesnych stadiach choroby objawy artrozy są subtelne i zwykle sprowadzają się do niewielkiego dyskomfortu podczas ruchu. Ale bez odpowiedniego leczenia stan pacjenta stopniowo się pogarsza - ruchom zaczyna towarzyszyć chrupnięcie w stawie, pojawia się obrzęk i zaczerwienienie skóry, ból nasila się i promieniuje na szyję i ramię, co w przyszłości może doprowadzić do ograniczenia ruchomości stawów. Prawidłowo dobrana terapia pozwala spowolnić przebieg choroby, wyeliminować jej zewnętrzne objawy oraz częściowo lub całkowicie przywrócić ruchomość stawu barkowego.

Artretyzm

Przyczyną rozwoju choroby jest zapalenie chrząstki stawowej prowadzące do stopniowego zużywania się stawów chrzęstnych i deformacji samego stawu. Pierwsze oznaki zapalenia stawów to tępy, bolesny ból barku z przodu lub z tyłu (w zależności od tego, w którym obszarze znajduje się stan zapalny), ale w miarę rozwoju pojawiają się inne objawy: obrzęk, niska gorączka, letarg, senność, uczucie ciągłego zmęczenia, oznaki zatrucia. Rozwijająca się deformacja stawu wywołuje ciągły ostry ból, który nasila się podczas ruchu i promieniuje na szyję, plecy, ramię i klatkę piersiową.

Przepuklina międzykręgowa

Jego pojawienie się wiąże się z zaburzeniem krążenia krwi i procesami metabolicznymi w krążkach międzykręgowych. Stopniowo tracą zdolność wykonywania swoich funkcji, a obciążenie kręgosłupa przestaje być równomiernie rozłożone. Może to spowodować pęknięcie pierścienia włóknistego, któremu towarzyszą ostre bóle głównie szyi, ramienia i barku. Jest już intensywny, staje się znacznie silniejszy, gdy kichasz, kaszlesz i próbujesz odwrócić głowę. Chwilową ulgę przynosi jedynie założenie podniesionej ręki za głowę..

Typowe objawy przepukliny dysku to:

  • bóle głowy i zawroty głowy;
  • szybka męczliwość, osłabienie ogólne i mięśni;
  • podwyższone ciśnienie krwi;
  • drętwienie kończyn górnych;
  • zwiększona potliwość.

W szczególnie ciężkich przypadkach choroba może wywołać nawet ciężki paraliż..

Mialgia

Bóle i skurcze mięśni mogą być spowodowane długotrwałym nadmiernym wysiłkiem, przebywaniem przez długi czas w tej samej niewygodnej pozycji, np. Podczas pracy przy komputerze, patologiami układu naczyniowego, zaburzeniami metabolicznymi, czy też narażeniem organizmu na toksyny. Przy bólach mięśni pacjenci skarżą się na silny ból szyi, barków i ramion, który często nie ustępuje nawet w spoczynku. Równolegle rozwija się sztywność ruchów, zwłaszcza rano i wieczorem, często występują skurcze, uczucie zmęczenia, ociężałość całego ciała, a nawet zanik mięśni. W niektórych przypadkach pacjenci skarżą się na nudności, wymioty, bóle głowy aż po długotrwałe migreny i zawroty głowy - obrzęk pojawiający się w dotkniętym obszarze negatywnie wpływa na drożność naczyń krwionośnych, które są również odpowiedzialne za ukrwienie mózgu.

Rachiocampsis

Ból w skoliozie, lordozie czy kifozie z reguły nie ma wyraźnej lokalizacji - osoba może odczuwać ból szyi, ramion, dolnej części pleców, a nawet całego pleców. Głównym objawem, na który trzeba w tym przypadku zwrócić uwagę, jest asymetria kręgosłupa, która wprowadza zaburzenia w pracę narządów wewnętrznych i ich układów, wywołując zwiększone zmęczenie i ogólny zły stan zdrowia. Również skrzywienie kręgosłupa negatywnie wpływa na stan naczyń krwionośnych, zaburzając normalne krążenie krwi i prowadzi do szczypania zakończeń nerwowych, czemu towarzyszą napady bólu.

Uraz szyi lub ramion

Każdy otrzymany uraz nie jest kompletny bez bólu w miejscu urazu, który często promieniuje do pobliskich obszarów. Charakter doznań w tym przypadku zależy od rodzaju urazu: jeśli mówimy o siniaku, wyrządzona szkoda może ograniczać się do dyskomfortu i umiarkowanego bólu, a przy zwichnięciu lub złamaniu staje się mocna, ostra, a jej intensywność znacznie wzrasta, gdy ofiara próbuje odwrócić głowę lub poruszyć ręką i ramię.

Równolegle z zespołem bólowym pojawiają się inne objawy: obrzęk, zaczerwienienie skóry, krwiaki, aw przypadku zwichnięć i złamań asymetria stawów barkowych. Ponadto otrzymane urazy mogą wywoływać inne choroby, na przykład osteochondrozę lub zapalenie stawów, którym następnie towarzyszy ból szyi i barku..

Zapalenie ścięgien

Stan ten powoduje intensywny tępy ból, który wpływa na miejsce zmiany i często promieniuje do ramienia. Obszar wokół objętego stanem zapalnym ścięgna zmienia kolor na czerwony i staje się tak wrażliwy, że pacjent odczuwa dyskomfort nawet przy dotknięciu.

Choroby narządów wewnętrznych

Nieprzyjemne doznania i ból w szyi i ramionach mogą wiązać się nie tylko z chorobami kręgosłupa i stawów - często sygnalizują nieprawidłowości w pracy różnych narządów wewnętrznych, od serca po wątrobę. Na przykład w przypadku dusznicy bolesnej tylko ból lewego ramienia i szyi może pozostawać jedynym objawem przez długi czas, więc samą chorobę można wykryć wyłącznie za pomocą EKG. Podobnie w przypadku zawału mięśnia sercowego pacjenci skarżą się na ból i pieczenie w szyi i ramieniu po lewej stronie, ale w tym przypadku pojawiają się dodatkowe objawy: trudności w oddychaniu, ból w klatce piersiowej, zwiększona potliwość itp..

Ból szyi, ramion i żuchwy po prawej stronie może wystąpić przy kolce wątrobowej, au pacjentów z kamicą żółciową objawy takie często wskazują na lekceważenie zaleceń lekarza dotyczących diety i diety. Złośliwy guz płuc może również wywoływać ból barku w okolicy szyi, który po osiągnięciu określonego rozmiaru zaczyna naciskać na naczynia krwionośne i zakończenia nerwowe w tym obszarze. Ponadto przy postawieniu diagnozy nie można pominąć innych chorób, w szczególności patologii tarczycy, świnki, tocznia rumieniowatego układowego, niektórych rodzajów infekcji itp..

Pierwsza pomoc

Aby złagodzić nagły ból barku i szyi, przede wszystkim można, bez względu na to, jak banalnie to zabrzmi, wystarczy trochę odpocząć - czasami wystarczy kilka minut spędzonych na płaskiej powierzchni w spokojnym otoczeniu.

W tym przypadku również skuteczny jest automasaż - miejsca, w których odczuwalne jest napięcie mięśniowe, należy lekko wcierać, głaskać lub ugniatać, przesuwając od góry do dołu. Jeśli to możliwe, warto na chwilę nałożyć zimny okład na szyję i kołnierz, a po 5-10 minutach zmienić ciepłym ręcznikiem - zabieg ten łagodzi ból i pobudza krążenie.

Ale wszystkie te środki mogą tylko chwilowo złagodzić stan pacjenta, co oznacza, że ​​po poradzeniu sobie z atakiem ważne jest, aby jak najszybciej zwrócić się o pomoc do specjalistów, którzy przepiszą niezbędne badania, ustalą przyczynę złego stanu zdrowia i dobiorą odpowiednie leczenie. Nie wolno nam zapominać, że ignorując niepokojące objawy lub próbując samodzielnie sobie z nimi poradzić, można zaszkodzić zdrowiu - naczynia zlokalizowane w okolicy szyi dostarczają mózgowi krew, co oznacza, że ​​wszelkie choroby dotykające ten obszar są obarczone bardzo poważnymi powikłaniami.

Jak radzić sobie z bólem szyi i ramion? Metody i leczenie bólu

Ból szyi lub ramion to problem, z którym boryka się wielu sportowców. Obszar ten jest bardzo wrażliwy, a uszkodzenie więzadeł i mięśni obręczy barkowej nie jest rzadkością. Szczególnie zagrożeni są sportowcy uprawiający sporty kontaktowe, pływacy oraz osoby wykonujące ćwiczenia siłowe bez nadzoru trenera - tacy lekkomyślni kulturyści odpowiadają za prawie 20% wszystkich urazów szyi. Najbardziej niebezpiecznymi ćwiczeniami w tym sensie są wyciskanie na ławce i przyciąganie do klatki piersiowej..

Jednak nie tylko sportowcy są narażeni na silny ból szyi i ramion. Mogą być również spowodowane nieprawidłową postawą, różnymi chorobami zwyrodnieniowymi, spaniem w niewygodnej pozycji, długotrwałym stresem, a także w rzadkich przypadkach nowotworami..

Co mówią bóle szyi i ramion? Przyczyny bólu

Ból szyi jest częstym objawem wielu chorób i urazów. Oto najpopularniejsze z nich:

Artretyzm

Lekarze rozróżniają reumatoidalne zapalenie stawów szyjki macicy, chorobę zwyrodnieniową stawów i pourazowe zapalenie stawów. Reumatoidalne zapalenie stawów to choroba ogólnoustrojowa, która atakuje stawy. Rozwija się w wyniku zapalenia chrząstki stawowej, które w dłuższej perspektywie może doprowadzić do jej zniszczenia i silnego bólu szyi. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest najczęstszym rodzajem tej choroby i jest spowodowana zużyciem stawów chrzęstnych i ich zwyrodnieniem. Pourazowe zapalenie stawów, jak sama nazwa wskazuje, jest następstwem urazu.

Zapalenie stawów objawia się nie tylko bólem szyi i obręczy barkowej, ale także bólami głowy (zwykle w okolicy potylicznej), zawrotami głowy, uczuciem drętwienia i mrowienia w dłoniach.

Artroza barku

Choroba zwyrodnieniowa stawów jest chorobą zwyrodnieniową i najczęściej występuje u osób powyżej 45 roku życia, ale czasami dotyka również młodych ludzi. Artroza stawu barkowego rozwija się powoli, ale w późniejszych stadiach przynosi wiele cierpienia. W przypadku artrozy na powierzchniach chrzęstnych pojawiają się osady soli - osteofity, z których powierzchnia chrząstki staje się szorstka. Powoduje to zapalenie tkanek otaczających staw. Głównym objawem tej choroby jest ból w dotkniętym stawie, który nasila się przy wysiłku fizycznym lub nawet przy zmianach pogody i ograniczonej ruchomości. W miarę postępu choroby dochodzi do chrupania stawu, obrzęku, gorączki i zaczerwienienia skóry.

Przepuklina

Przepuklina międzykręgowa odcinka szyjnego kręgosłupa to pęknięcie krążka kręgowego (pierścienia włóknistego, chrząstki) w wyniku nierównomiernego obciążenia kręgów. Najczęściej przepukliny kręgosłupa szyjnego powstają w wieku 30-50 lat, często są spowodowane urazami sportowymi. Przepuklina charakteryzuje się silnym, ostrym bólem, który nasila się przy próbie obrócenia głowy, znacznym ograniczeniem ruchomości szyi, drętwieniem dłoni i palców. Na podstawie objawów można pośrednio określić lokalizację przepukliny - przy przepuklinie między 4 a 5 kręgiem pojawia się ból mięśnia naramiennego, między 5 a 6 - ból promieniuje do bicepsów, pojawia się również mrowienie w kciukach, między 6 a 7 - ból i osłabienie w okolicy triceps, często pacjenci skarżą się na drętwienie zewnętrznej części przedramienia.

Mialgia

Jest to choroba, która objawia się skurczami i bólami mięśni. Przyczyną mogą być urazy, w tym sportowe, przenoszone choroby zakaźne, zaburzenia metaboliczne, hipotermia. Ostry ból mięśni nie zależy od zmiany pozycji ciała i obciążenia mięśni, nie ustępuje nawet w spoczynku. Ponadto możliwe jest zaczerwienienie i gorączka w dotkniętym obszarze, nudności i wymioty, pocenie się i zawroty głowy. Ból mięśni dzieli się na trzy typy: fibromialgia, zapalenie wielomięśniowe i zapalenie mięśni. Fibromialgia jest związana z bólem, który nasila się wraz z naciskiem na mięśnie i najczęściej występuje w tylnej części głowy, szyi, ramion i dolnej części pleców. Objawy zapalenia mięśni to ostry, silny ból, nawet przy prostych ruchach ciała. Ten typ bólu mięśni często dotyka szyi i obręczy barkowej. Nawiasem mówiąc, zapalenie mięśni szyi jest bardzo niebezpieczne, wymaga hospitalizacji i natychmiastowego leczenia. Zapalenie wielomięśniowe powoduje dystrofię i osłabienie mięśni, jego cechą charakterystyczną jest ból mięśni, który może przemieszczać się z jednej części ciała do drugiej.

Osteochondroza

Osteochondroza szyjki macicy jest chorobą zwyrodnieniowo-dystroficzną, która atakuje tkankę chrzęstną krążków międzykręgowych. Może również wystąpić w bardzo młodym wieku, do 30 lat. Osteochondroza szyjki macicy objawia się ostrym bólem szyi, uciskającym bólem głowy promieniującym do skroni, czasami dochodzi do pogorszenia widzenia, zawrotów głowy i bólu w okolicy serca, przypominającego dusznicę bolesną.

Plexite

Jest to zapalenie dużych splotów nerwowych utworzonych przez przednie gałęzie nerwów rdzeniowych. Objawy zapalenia splotu szyjnego to ostry napadowy ból szyi, osłabienie mięśni szyjnych, niekiedy przedłużające się czkawki związane z zaangażowaniem nerwu przeponowego w proces zapalny, a także zaburzenia oddychania. Zapalenie splotu barku objawia się bólem obojczyka, zmniejszoną wrażliwością skóry rąk, osłabieniem mięśni i obrzękiem. Dłoń jest zimna i matowa w dotyku, skóra na niej blednie.

Zapalenie okołostawowe barku i łopatki

Zapalenie ścięgien i torebek stawu barkowego. Jest to bardzo częsty stan, który w większości przypadków jest wynikiem kontuzji lub nadmiernego wysiłku. Objawy to nagły, narastający ból barku z powrotem do szyi i ramienia. W nocy ból znacznie się nasila, pacjent z trudem porusza ramieniem i przyjmuje pozycję charakterystyczną dla tej choroby - trzyma rękę zgiętą w łokciu i przyciśniętą do klatki piersiowej. Na przedniej stronie barku widoczny jest niewielki obrzęk. Czasami następuje niewielki wzrost temperatury i bezsenność.

Leczenie bólu szyi i ramion

Schemat leczenia dobiera się zawsze w zależności od choroby, ale zazwyczaj leczenie bólu szyi i ramion obejmuje usuwanie bólu i stanu zapalnego oraz leczenie prądem. W arsenale współczesnej medycyny istnieje wiele metod, które pozwalają szybko przywrócić dobre zdrowie oraz przywrócić funkcje mięśni i stawów..

Metody leczenia

Aby złagodzić ból i obrzęk, szeroko stosuje się maści o działaniu rozgrzewającym lub chłodzącym, które poprawiają krążenie krwi, łagodzą ból, stany zapalne, łagodzą obrzęki i przyspieszają naprawę tkanek. Te maści są skuteczne, jeśli ból barku lub szyi jest wynikiem drobnych urazów, przewlekłego zapalenia stawów, artrozy lub osteochondrozy. W celu złagodzenia stanu zapalnego stosuje się również domięśniowe zastrzyki leków przeciwzapalnych. W przypadku silnego bólu wskazana jest blokada terapeutyczna.

Fizjoterapia

Metody fizjoterapii są różnorodne i skuteczne w praktycznie wszystkich stanach powodujących ból szyi i ramion. Fizjoterapia bólu szyi obejmuje magnetoterapię, porażenie prądem i ultradźwięki, akupunkturę oraz lecznicze wody mineralne i błoto..

Metody ortopedyczne

Po urazach lub operacjach na szyi wskazane jest noszenie kołnierza ortopedycznego - twardego z pełnym mocowaniem lub miękkiego, częściowo podtrzymującego szyję.

Masoterapia

Terapia manualna pozostaje jednym z głównych sposobów leczenia bólu szyi i ramion. Masaż może wykonać tylko profesjonalista. Klasyczny masaż leczniczy obejmuje zabiegi rozluźniające mięśnie karku i rozciągające kręgosłup.

Fizjoterapia

Specjalnie zaprojektowane ćwiczenia pomogą złagodzić ból i napięcie, przywrócić ruchomość mięśni, ukształtować prawidłowe wzorce ruchowe zapobiegające bólom w przyszłości, wzmocnić gorset mięśniowy i uelastycznić aparat więzadłowy.

Działania zapobiegawcze

Najważniejszym punktem w profilaktyce bólu szyi jest wypracowanie prawidłowego stereotypu ruchów, zarówno w życiu codziennym, jak iw trakcie treningu sportowego. Wypracowanie prawidłowej postawy, nawyk regularnych lekkich ćwiczeń fizycznych i rozgrzewek w ciągu dnia pracy, ścisłe przestrzeganie zaleceń trenera podczas uprawiania sportu, dobór wygodnego materaca - wszystko to znacznie zmniejsza ryzyko bólu. Podczas wykonywania ćwiczeń siłowych wskazane jest noszenie specjalnego gorsetu oraz unikanie gwałtownych ruchów i skrętów. Ważna jest również zdrowa dieta - aby zmniejszyć ryzyko bólu szyi, należy ograniczyć do minimum spożycie soli i kawy, rzucić palenie i alkohol.

Gdzie można się leczyć ból szyi i ramion?

To, co zaczęło się od lekkiego dyskomfortu w ramionach i szyi, może skończyć się znacznym ograniczeniem ruchomości, a nawet niepełnosprawnością. Dlatego nie możesz ignorować bólu - przy pierwszych oznakach choroby należy skonsultować się z lekarzem.

Dziś w Rosji istnieją specjalne ośrodki rehabilitacyjne specjalizujące się w leczeniu urazów, chorób i operacji. Wśród placówek medycznych tego typu wyróżnia się Ośrodek Trzech Sióstr. Ten hotel medyczny z wygodnymi i wygodnymi pokojami, położony w malowniczym i czystym ekologicznie rejonie regionu moskiewskiego, daje ogromne możliwości rehabilitacji po wszelkich, nawet najcięższych urazach i chorobach. Centrum oferuje indywidualne programy rehabilitacji opracowane przez wiodących terapeutów rehabilitacyjnych przy użyciu sprawdzonych metod i własnych, unikalnych rozwiązań. Wielu lekarzy ośrodka odbyło praktyki w najlepszych zagranicznych klinikach. Trzy Siostry stosują zintegrowane podejście, które łączy różne metody terapii i obejmuje zarówno leczenie choroby podstawowej i łagodzenie bólu, jak i przywracanie sprawności ruchowej oraz tworzenie zdrowych stereotypów ruchowych..

Licencja Ministerstwa Zdrowia Regionu Moskiewskiego nr LO-50-01-011140, wydana przez LLC RC Three Sisters w dniu 02 sierpnia 2019 r..

Wybierając ośrodek rehabilitacyjny zapytaj nie tylko o koszt jednego dnia pobytu, ale także o to, co dokładnie obejmuje ta cena. Często placówki medyczne ogłaszają jedynie koszt podstawowy, do którego w trakcie leczenia dodawane są coraz to nowe pozycje - żywność, konsultacje wysoko wyspecjalizowanych specjalistów, manipulacje medyczne itp. Czasami ostateczny koszt może być 2-3 razy wyższy od pierwotnie ogłoszonej kwoty. Dlatego znacznie wygodniej jest radzić sobie z centrami all inclusive..

O czym mówi ból ramion i szyi, główne przyczyny

U ludzi obszar szyjno-ramienny jest najbardziej ruchomą częścią układu mięśniowo-szkieletowego, który jest wyposażony w różnorodne splotów kostno-stawowych, więzadłowo-mięśniowych, nerwowych i krwi. Dlatego jest możliwe, że jakikolwiek proces zapalny będący wynikiem uszkodzenia neurologicznego, mechanicznego lub innego może powodować różnego stopnia nasilenie bólu barków, szyi i sąsiednich narządów czynności życiowych..

Możliwe jest ustalenie przyczyny bólu i pozbycie się nieprzyjemnych objawów dzięki terminowej wizycie u lekarza, który przeprowadzi wysokiej jakości diagnozę i zaleci leczenie. Rozważ najbardziej prawdopodobne sytuacje kliniczne, które zapewniają osobie odruch bólowy.

Zespoły szyjno-ramienne: przyczyny, objawy i leczenie

Ważne jest, aby wiedzieć! Lekarze są zszokowani: „Istnieje skuteczny i niedrogi lek na ból stawów”. Przeczytaj więcej.

Zlokalizowany ból szyi i ramion może obejmować cały szereg różnych objawów klinicznych, które rozwijają się na tle uszkodzenia korzeni nerwowych szyi i / lub splotu obręczy barkowej, co często przeszkadza pacjentom w średnim lub starszym wieku.

Osteochondroza lub spondyloza

Przemiany zwyrodnieniowo-dystroficzne związane z postępującym rozwojem osteochondrozy szyjnej mogą powodować odruch bólowy po lewej stronie lub powstający ból w prawym ramieniu i szyi..

Patologii neurologicznej towarzyszy deformacja ciał kręgowych i powstawanie na nich narośli kostnych - osteofitów:

  • osoba doświadcza szczególnej wrażliwości w postaci ostrych, bolesnych, ciągnących lub nudnych zespołów bólowych po aktywnym wysiłku fizycznym;
  • ból od kręgosłupa szyjnego zawsze promieniuje do obręczy barkowej, przedramienia, czasem do kończyny górnej;
  • podczas omacywania punktów przykręgowych, czyli miejsc, w których wychodzą pnie nerwowe i naczynia krwionośne, zawsze odczuwa się ból.

W badaniu diagnostycznym zdjęcie rentgenowskie wykazuje oznaki osteochondrozy szyjki macicy o różnym nasileniu lub innej przewlekłej choroby - spondylozy, która powoduje podobny ból.

Spondyloza kręgosłupa szyjnego to proces niszczenia kręgów szyjnych na skutek ich stopniowego zużycia, czyli starzenia fizjologicznego. Dystrofia zewnętrznych włókien pierścienia włóknistego w odcinku szyjnym kręgosłupa jest związana z upośledzeniem czynności gruczołów dokrewnych.

Takie patologie kliniczne wymagają leczenia farmakologicznego, szczególnie w ostrym stadium. Terapeutyczna profilaktyka osteochondrozy i / lub spondylozy szyjnej - odpowiednio rozłożone obciążenia siłowe, czyli specjalny zestaw ćwiczeń gimnastycznych.

Powikłaniem patologii osteochondrozy szyjki macicy jest przepuklina krążka międzykręgowego, gdy zawartość miazgi w trzonie kręgowym wychodzi, przerywając włóknisty pierścień. Występują bóle w okolicy szyjno-potylicznej, ból promieniujący do barku, ramienia i klatki piersiowej. Pacjent nieustannie martwi się bólami głowy, wysokim ciśnieniem tętniczym i wewnątrzczaszkowym.

Zapalenie okołostawowe

Wraz ze zmianą kompresyjną korzeni nerwowych wyróżnia się kolejną grupę odruchowych zaburzeń neurodystroficznych - zapalenie okołostawowe, które łączy w sobie szereg różnych schorzeń obwodowych układu nerwowego i układu mięśniowo-szkieletowego.

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) okołostawowe zapalenie łopatki dotyka prawie jedną trzecią światowej populacji..

Bolesne zaburzenie neurodystroficzne, wciąż definiowane w neurologii jako zespół „zamrożonego barku”, jest rozpoznawane przez następujące cechy (patrz tabela).

Etap zaostrzeniaBól lewego barku i szyi, łopatek lub prawej strony pojawia się stopniowo iz czasem pogarsza się
Etap zamrażaniaZwiększająca się sztywność i ograniczona mobilność znacznie zmniejszają zakres ruchu. Z powodu napięcia mięśni skręty szyi są bolesne lub niemożliwe
Etap rozmrażaniaZnika ból barków, szyi i łopatek, zwiększa się zakres ruchu, a staw barkowy staje się podatny na ćwiczenia rozciągające

Funkcjonalną odbudowę odcinka szyjnego i barkowego można osiągnąć poprzez wprowadzenie niesteroidowych leków przeciwzapalnych, fizjoterapii i specjalnie opracowanej gimnastyki stawu barkowego.

Neurinoma (schwannoma) kręgosłupa

Zdarza się, że ból między szyją a ramieniem po badaniu diagnostycznym potwierdza obecność łagodnego guza nowotworowego w pniu splotu ramiennego - nerwiaka wyrastającego z pomocniczych komórek tkanki nerwowej (komórki Schwanna), którego wielkość waha się od kilku milimetrów do 5-8 centymetrów.

W zależności od punktowej lokalizacji nerwiaka, po naciśnięciu na niego, odczuwany jest ostry ból rozprzestrzeniający się na ramię i szyjkę macicy.

Nerwiak kręgosłupa szyjnego jest pobudzony (bolesny) po kontakcie z trzonem kręgu podczas zginania lub obracania głowy. Dokładną lokalizację nerwiaka nerwiakowego można określić za pomocą rezonansu magnetycznego.

Leczenie choroby nie daje odpowiedzi na farmakoterapię i fizjoterapię..

Nawet „zaniedbane” problemy ze stawami można wyleczyć w domu! Pamiętaj tylko, aby smarować go raz dziennie..

Jedynym sposobem na pozbycie się patologii jest operacja, po której rokowanie na powrót do zdrowia będzie korzystne..

Plexite

W zależności od lokalizacji umownie określa się zapalenie splotu szyjnego lub ramiennego - chorobę dużych splotów nerwowych. Charakterystycznym objawem dla jednego lub drugiego gatunku jest napadowy ból szyi; daje ramię z zapaleniem splotu szyjnego, a z ramieniem - ból ramienia powoduje szyję.

Jeśli nerw przeponowy jest zaangażowany w proces zapalny z zapaleniem splotu szyjnego, wówczas osoba zaczyna mieć przedłużającą się czkawkę, czynność oddychania zostaje zakłócona. Zapalenie splotu barku można rozpoznać po ostrym bólu obojczyka, osłabieniu mięśni barku, niektórych ich obrzękach i zmniejszonej wrażliwości. Dłoń staje się ospała, zimna w dotyku, skóra blada.

Przyczyną takiego zaburzenia nerwowego jest infekcja, procesy metaboliczne lub uraz. Przeznaczony zarówno do leczenia farmakologicznego, jak i chirurgicznego w związku z genezą niedokrwienia kompresyjnego.

Ból mięśni (zapalenie mięśni)

Jeśli objawy bólowe - bóle mięśni karku i barków - nie ustępują nawet w spoczynku, to prawdopodobnie bóle mięśni. Bólowi mięśni towarzyszy zaczerwienienie dotkniętych obszarów, wzrost temperatury, nudności i odruch wymiotny. Często pacjent ma zwiększone pocenie się, bóle głowy i zawroty głowy. Naciskając na mięśnie szyi lub obręczy barkowej, pojawia się odruchowe podrażnienie.

Przyczyny zaburzeń mięśniowych to zaburzenia metaboliczne, hipotermia, infekcja okolic mięśniowych (grypa, zapalenie migdałków). Inne choroby układu kręgosłupa mogą być związane z zapaleniem mięśni:

W zależności od rozpoznania i rodzaju choroby dobiera się odpowiedni schemat leczenia, który wspomagany jest gimnastyką, masażem i fizjoterapią. Czasami zaleca się przeprowadzenie domowego leczenia profilaktycznego środkami ludowymi..

Leczenie bólu ramion i szyi

W każdej patologii klinicznej pierwszym zadaniem jest wyeliminowanie objawu bólu i złagodzenie procesu zapalnego. Współczesna medycyna dysponuje wystarczającym arsenałem leków, aby przywrócić zdrowy stan zdrowia oraz zapewnić mięśniom i stawom normalną wydajność. Wśród leków o niesteroidowych grupach działania przeciwzapalnego, jeśli ból obręczy barkowej lub szyi nie jest związany z urazem, można wyróżnić:

  • Voltaren® acti (Voltaren® acti) to lek w tabletkach o działaniu przeciwzapalnym, przeciwgorączkowym i przeciwbólowym. Złagodzenie bólu i obniżenie reżimu temperatury następuje 15-20 minut po przyjęciu leku. Lek jest bardzo skuteczny w przypadku skurczów mięśni. Przeciwwskazania: wrzodziejące krwawienie, niewydolność nerek lub wątroby, poradnia z problemami w przewodzie pokarmowym, dzieci do lat 14, III trymestr ciąży;
  • Aertal® (Airtal®) to preparat hiszpańskiego producenta ALMIRALL S.A. Działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie w różnych zmianach reumatycznych narządu ruchu. Działanie farmakologiczne - likwidacja sztywności i ograniczenia ruchomości, szczególnie rano, zmniejszenie obrzęku i / lub opuchlizny w miejscu urazu, poprawa funkcjonowania układu mięśniowego i ogólnego stanu pacjenta. Postać dawkowania jest zalecana do objawowego leczenia wielu neurologicznych chorób mięśni i stawów. Przeciwwskazania: krwawienia z przewodu pokarmowego, nadżerki przewodu pokarmowego, dzieciństwo, ciąża i / lub laktacja u kobiet.

Farmakologiczne kombinacje działania przeciwzapalnego do użytku zewnętrznego obejmują:

  • Amelotex® (Amelotex®) to żel leczniczy rosyjskiego producenta PharmFirma SOTEX, który działa przeciwbólowo przy bólach stawów i mięśni szyi i / lub ramion. Żel nie wpływa na progresję choroby, jest środkiem do leczenia objawowego. Przeciwwskazania: choroby skóry, nadwrażliwość na substancję czynną - meloksykam;
  • Emulgel Voltaren® (emulgel Voltaren®) to maść do użytku zewnętrznego, której głównym składnikiem aktywnym jest Diclofenac®. Lek przeznaczony jest do likwidacji objawów bólowych w stanach zapalnych stawów i mięśni pochodzenia pourazowego lub reumatycznego. Jedynym przeciwwskazaniem jest alergiczne odrzucenie substancji czynnej..

Miłośników samodiagnozy i samoleczenia należy ostrzec: niewłaściwe dawkowanie, niewłaściwy lek może pogorszyć patologię kliniczną i prowadzić do rozwoju poważniejszych powikłań, czasem śmiertelnych.

Leczenie tradycyjną medycyną

Proponujemy skuteczne metody domowej kuracji środkami ludowymi na bóle mięśni szyi i ramion gorset:

  • rozgrzewający kompres z wódki i liści chrzanu. Pokruszone liście (2 łyżki. L.) Zalewamy 100 ml wódki lub rozcieńczonego alkoholu. Nalewka jest przechowywana przez 1,5-2 godziny. Wskazane jest nałożenie domowego kompresu przed snem;
  • bardzo skuteczne leczenie bólu korzeniem łopianu. Szklankę wrzącej wody bierze się na łyżkę stołową suchych surowców. Produkt leczniczy podaje się w infuzji przez 1,5-2 godziny i stosuje się wewnętrznie godzinę przed posiłkiem;
  • złagodzenie skurczu mięśni szyi lub ramion pomoże liść kapusty białej nałożony na noc.

Wskazane jest, aby wszelkie czynności domowe były skoordynowane z lekarzem prowadzącym lub konsultantem.

Sekrety fizjoterapeuty

Ból barków i karku może wystąpić nie tylko przy komplikujących czynnikach patologicznych, ale także po dłuższym trzymaniu głowy lub pleców w niewygodnej pozycji - zarówno w pozycji stojącej, jak i podczas wykonywania pracy fizycznej.

Możesz złagodzić swój stan za pomocą następującej profilaktyki terapeutycznej:

  • jeśli przyczyną bólu jest bezruch, skuteczne będzie nałożenie lodu owiniętego w chusteczkę lub ręcznik;
  • gdy lód złagodzi ból, bardzo pomocne jest kojące ciepło za pomocą poduszki grzewczej lub gorącego prysznica. Nie należy jednak jednocześnie stosować poduszki rozgrzewającej i maści rozgrzewających;
  • zwinięty ręcznik owinięty wokół dolnej części pleców zapewni dodatkowe podparcie dla pleców, a ból szyi i stawów barkowych wyraźnie się zmniejszy;
  • jeśli Twoja działalność jest całkowicie poświęcona pracy przy komputerze, pamiętaj: ekran monitora powinien znajdować się na wysokości oczu. Musisz formować postawę od najmłodszych lat;
  • przed rozpoczęciem pracy fizycznej należy dobrze ugniatać i rozgrzać mięśnie ramion i szyi;
  • ubiór musi odpowiadać warunkom pogodowym;
  • ważny jest dobry wypoczynek, który można zapewnić za pomocą materaca ortopedycznego i poduszki zakupionych u certyfikowanego producenta;
  • spożycie soli powinno być ograniczone;
  • rzucić alkohol, palenie i inne niezdrowe nawyki.

Główną zasadą zapobiegania bólom barku lub szyi jest wypracowanie prawidłowego stereotypu ruchów zarówno w życiu codziennym, jak iw trakcie aktywności fizycznej..

Zabiegi masażu i specjalne ćwiczenia na szyję i stawy barkowe pomagają bardzo skutecznie:

  • powoli przechyl głowę do przodu, a następnie odchylając ją do tyłu, dociskamy ją do prawego ramienia. Podobny ruch wykonuje się w innym kierunku;
  • powoli obracaj głowę w prawo, a następnie w lewo, starając się zmaksymalizować kąt widzenia oczami;
  • prawa ręka jest mocno dociśnięta do tyłu głowy, a lewa do czoła. Zaczynamy naciskać na czoło lewą dłonią, prawą ręką trzymając szyję;
  • prawa dłoń znajduje się w strefie skroniowej, a lewa ręka mocuje szyję. Wykonujemy zintensyfikowany ruch dłoni do siebie. Ćwiczenie powtarza się z drugą stroną;
  • trzymając rękoma końce ręcznika owiniętego z tyłu głowy, z wysiłkiem oporu należy odchylić głowę do tyłu.

Każde ćwiczenie wykonuje się 3-5 razy dziennie. Podczas wykonywania gimnastyki terapeutycznej i profilaktycznej konieczne jest, aby plecy były jak najprostsze, ale bez dużego stresu.

Kompleks szyjny gimnastyki poprawiającej zdrowie należy przeplatać z podnoszeniem i opuszczaniem, obracaniem w jednym kierunku i drugim, mieszaniem i rozcieńczaniem ciała barku.

Przestrzegając tych zaleceń zdrowego trybu życia, można uniknąć nieprzyjemnych odczuć bólowych nie tylko w okolicy barku i szyjki macicy, ale także znacząco poprawić ogólny stan fizyczny i moralny..

Częste przyczyny bólu barku i szyi

Zdjęcie ze strony pazienti.it

Wraz z bólem mogą wystąpić inne nieprzyjemne doznania, na przykład drętwienie kończyn, ograniczona ruchliwość, zawroty głowy i ból głowy. Kiedy pojawiają się takie objawy, trzeba szukać przyczyny i zająć się jej leczeniem..

Przyczyny i towarzyszące objawy

Ból szyi i ramion może wystąpić po nadmiernym wysiłku fizycznym lub być wynikiem urazu, uszkodzenia tej części kręgosłupa lub ścięgien. Ten problem jest powszechny wśród osób uprawiających sport..

Czasami boli między szyją a ramieniem, wręcz przeciwnie, w wyniku małej mobilności. Z tym problemem borykają się głównie pracownicy biurowi, którzy przez cały dzień muszą siedzieć przy komputerze. Bolesności często towarzyszy ból głowy..

Jeśli weźmiemy pod uwagę choroby jako przyczynę bólu szyi i ramion, to osteochondroza jest na pierwszym miejscu pod względem rozpowszechnienia. Rozpoznawany jest zarówno w populacji młodych, jak i starszych.

Silny ból barku i szyi z osteochondrozą może wystąpić na tle hipotermii lub nagłych ruchów. Jeśli choroba nie jest leczona na czas, pojawiają się ostrzejsze objawy, spowodowane naruszeniem zakończeń nerwowych z powodu deformacji i przemieszczenia kręgów. Ból nasila się, pojawiają się takie towarzyszące objawy:

  • uczucie sztywności mięśni;
  • ograniczone obroty na boki i obrót głowy;
  • zawroty głowy i ból głowy;
  • drętwienie, mrowienie lub ciągnący ból kończyn.

Należy zauważyć ważną cechę osteochondrozy. W przypadku zmiany po lewej stronie odczuwany jest ból szyi i barku po lewej stronie, z uciskanym nerwem po prawej - po prawej.

Jeśli szyja i ramię po lewej stronie bolą, warto wykluczyć choroby układu sercowo-naczyniowego. Może to być oznaką zbliżającego się zawału serca..

Jeśli osteochondroza nie jest leczona, może rozwinąć się niebezpieczne powikłanie - zwężenie kanału kręgowego. Ból szyi i ramienia po prawej lub lewej stronie staje się ostry, nie ustępuje w spoczynku. Towarzyszy im utrata aktywności ruchowej..

Dlaczego szyja i ramiona nadal boli? Powody są następujące:

  • Zapalenie okołostawowe barku i łopatki. Dość częsty powód bólu szyi i ramion. Częściej zapalenie okołostawowe jest wynikiem urazu. Zapalenie torebki stawowej i ścięgien prowadzi do bolesności w okolicy barku, która nasila się w nocy. Istnieje ograniczenie ruchomości rąk, aż do całkowitego unieruchomienia i przyjęcia wymuszonej pozycji.
  • Artretyzm. Jest to zapalenie stawu, które może być traumatyczne, autoimmunologiczne i związane z wiekiem. Jeśli boli lewa strona szyi i ramienia, to w lewej ręce pojawia się drętwienie i mrowienie, dodatkowo ból w tylnej części głowy i zawroty głowy.
  • Artroza. Jest to zwyrodnieniowo-dystroficzna zmiana stawów, często spowodowana zmianami związanymi z wiekiem. Oprócz bólu szyi, który promieniuje do barku, nadal występuje ograniczona ruchomość, obrzęk stawu stawowego, zaczerwienienie i hipertermia skóry, podczas ruchu pojawia się chrupnięcie. Więcej o artrozie →
  • Spondyloza. Ból barku i szyi może być spowodowany deformacją stawów międzykręgowych i pojawieniem się osteofitów. Bolesność z reguły z jednej strony znika w ciągu tygodnia. Więcej o spondylozie →
  • Przepuklina Jeśli szyja i ramię są bardzo obolałe, należy wykluczyć tę niebezpieczną patologię. Jego pojawienie się może wiązać się z urazami lub chorobami układu mięśniowo-szkieletowego. Przepuklina po lewej stronie powoduje silny ból szyi i ramienia po lewej stronie. Ponadto występuje drętwienie rąk i ograniczona ruchliwość. Więcej o przepuklinach międzykręgowych →
  • Bóle mięśni Mięśnie karku i ramion bolą z różnych powodów - urazów, hipotermii, chorób zakaźnych czy zaburzeń metabolicznych. Cechą bólu mięśni jest to, że nie ustępuje nawet w spoczynku. Mogą pojawić się nudności, wymioty, osłabienie mięśni. Palpacja tkanki mięśniowej jest bolesna. Nieleczony ból mięśni szyi i ramion może rozprzestrzeniać się na inne obszary ciała.
  • Plexitis - ból między ramieniem a szyją może być spowodowany zapaleniem zakończeń nerwowych. W tym przypadku ma charakter napadowy, któremu towarzyszy osłabienie mięśni, upośledzona wrażliwość skóry dłoni, obrzęk w miejscu przejścia nerwu..
  • Krzywizna kręgosłupa. Ból kręgosłupa szyjnego promieniujący do barku pojawia się przy lordozie, skoliozie i kifozie.


Istnieją niespecyficzne przyczyny, które nie są związane z chorobami układu mięśniowo-szkieletowego. Ból szyi i ramienia po prawej stronie może być spowodowany chorobami narządów wewnętrznych - płuc, wątroby, pęcherzyka żółciowego. W tym przypadku dołączają się objawy towarzyszące, na przykład ból brzucha, duszność, kaszel.

Ból lewego ramienia i szyi może wskazywać na problemy z płucami i śledzioną. Ale jeśli towarzyszy mu ucisk w okolicy klatki piersiowej, prawdopodobny jest zawał serca.

Również zapalenie opon mózgowych, ropień pozagardłowy, zapalenie węzłów chłonnych, choroby tarczycy i formacje onkologiczne w okolicy szyi mogą wywoływać bolesność.

Który lekarz leczy ból szyi i ramion?

Na początek powinieneś udać się do terapeuty, bo jeśli boli cię ramię i szyja, niekoniecznie muszą to być choroby układu mięśniowo-szkieletowego. Lekarz może skierować Cię do takich specjalistów:

Diagnostyka

Badanie zależy od źródła bólu szyi i prawego lub lewego ramienia. Może obejmować takie techniki:

  • radiografia;
  • CT lub MRI;
  • elektromiografia;
  • elektrokardiogram.

Skierowanie na badanie wystawia lekarz prowadzący.

Leczenie

Co zrobić, gdy bolą ramię i szyja? Należy zacząć od wyeliminowania przyczyny i bezpośrednio zespołu bólowego.

Pierwsza pomoc w przypadku bólu szyi i ramion po prawej lub lewej stronie:

  1. Weź środek znieczulający (Ibuprofen, Aspiryna) lub nałóż maść z grupy NLPZ na dotknięty obszar (Diclofenac, Voltaren emulgel).
  2. Ogranicz ruchliwość, nie ruszaj głową pomimo bólu.
  3. Odrzuć aktywność fizyczną, nie obciążaj rąk.

Nie warto stosować okładów rozgrzewających czy zimnych bez znajomości diagnozy. Może to tylko nasilić proces zapalny..

Jeśli chodzi o leczenie chorób układu mięśniowo-szkieletowego, nie można obejść się bez terapii ruchowej i zabiegów fizjoterapeutycznych, które są wskazane po zakończeniu ostrego okresu. Magnetoterapia stosowana, ultradźwięki, akupunktura.

Zdjęcie ze strony jv.ru

Ból barku i szyi spowodowany urazem należy leczyć aparatem ortodontycznym. Przy skrzywieniu kręgosłupa wskazane jest rozciągnięcie kręgosłupa i masaż.

Procesy zwyrodnieniowo-dystroficzne leczy się za pomocą chondroprotektorów, na przykład Hondra-Sila. To preparat do odbudowy tkanki chrzęstnej. W przypadku przepukliny, artrozy lub osteochondrozy ostatniego etapu może być wskazane leczenie chirurgiczne.

Zapobieganie

  • w zimnych porach owinąć gardło szalikiem, unikać hipotermii;
  • zrezygnuj z nadmiernego wysiłku fizycznego, nie noś ciężkich toreb;
  • codziennie wykonywać poranne ćwiczenia;
  • monitorować postawę;
  • pracując cały dzień przy komputerze, robiąc 10-15 minut. przerwy na ćwiczenia;
  • kupić poduszkę ortopedyczną i materac;
  • odmówić złych nawyków;
  • jedz zbilansowaną dietę.

Jeśli boli cię szyja i ramię, natychmiast udaj się do szpitala. Każda choroba jest łatwiejsza do leczenia na wczesnym etapie..

Autor: Oksana Belokur, lekarz,
specjalnie dla Vertebrolog.pro

Przydatny film o bólu szyi

Lista źródeł:

  • Dikul V. Czy boli cię szyja? Najlepsze ćwiczenia lecznicze, 2016.
  • Agapkin S. Domowy przewodnik po najważniejszych wskazówkach dla zdrowia, 2013. - 250 str..
  • Abelskaya I.S., Mikhailov O.A., Smychek V. B. Osteochondroza szyjki macicy. Diagnostyka i rehabilitacja medyczna, 2007.