Główny

Neurologia

Przyczyny bólu pleców u kobiet

Kręgosłup lędźwiowy jest najbardziej wrażliwym obszarem, ponieważ przenosi znaczne obciążenie. Kręgosłup pełni ważne funkcje w organizmie człowieka: chroni rdzeń kręgowy, jest podporą i uczestniczy w czynnościach ruchowych. W tym przypadku kręgi lędźwiowe poddawane są ciągłemu naciskowi, co ostatecznie prowadzi do zmian zwyrodnieniowo - dystroficznych i przepukliny dysku. Nadmierny nacisk na kręgosłup jest dość częstą przyczyną bólu krzyża u kobiet. Jednak istnieje wiele innych czynników i warunków, które mogą prowadzić do rozwoju bólu krzyża..

Dlaczego dolna część pleców boli u kobiet

Uczucie bolesności innego rodzaju w okolicy lędźwiowej i kości krzyżowej może pojawić się u kobiet przed miesiączką lub w trakcie miesiączki, po ciężkim wysiłku fizycznym lub w wyniku poważnych chorób. Z reguły lekkie uczucie ciągnięcia w dolnej części pleców, po bokach może rozwinąć się po dniu pracy spędzonym na nogach. Takie objawy nie stanowią zagrożenia dla kobiecego ciała i ustępują po odpoczynku.

Ale jeśli bolesność przeszkadza przez długi czas, istnieje prawdopodobieństwo obecności poważnych procesów patologicznych w organizmie, które wymagają diagnozy i leczenia.

Nadmierna lub niewystarczająca aktywność fizyczna

Częsty wysiłek fizyczny (noszenie ciężarów, ciężka aktywność zawodowa) jest częstą przyczyną bólu krzyża u kobiet. Na przykład podczas noszenia worków zbiorczych z artykułami spożywczymi występuje nierównomierne obciążenie kręgosłupa i mięśni pleców..

Siedzący tryb życia może powodować u kobiet ból w dolnej części pleców po lewej, prawej lub po środku, często o charakterze ciągnącym. Wynika to z osłabienia mięśni pleców i kręgosłupa. W takim przypadku konieczne jest codzienne wykonywanie gimnastyki, która pomoże wzmocnić mięśnie pleców, pływać, biegać.

Niewygodne buty

Ból pleców często występuje u kobiet noszących codziennie buty na wysokim obcasie. Prowadzi to do tego, że cały ładunek trafia do nóg i kręgosłupa lędźwiowego, podczas gdy kręgi szybko się zużywają i rozpoczynają się procesy degeneracyjno-dystroficzne. Wysokie obcasy lepiej nosić na wakacjach, to znaczy nie przez cały czas. Zalecana wysokość obcasa to 5 cm, takie buty są uważane za wygodne i nieszkodliwe dla zdrowia.

4-5 rozmiar biustu

Ważną rolę w pojawieniu się bólu w dolnej części pleców przy braku innych chorób u kobiet odgrywa rozmiar piersi. Przy 4 lub 5 rozmiarach duże obciążenie przechodzi na kręgosłup piersiowy i lędźwiowy, rozwija się osteochondroza. Bolesność w tym przypadku jest przyczynowym zgarbieniem i nieprawidłową postawą. Jedynym sposobem na wyeliminowanie bólu poniżej dolnej części pleców u kobiet jest stała, umiarkowana aktywność fizyczna, która pomaga wzmocnić mięśnie pleców, a także aktywny tryb życia..

Hipotermia organizmu

Mokra i zimna pogoda to powód, aby ubierać się ciepło, ale często nie można ubrać się odpowiednio do pogody, w rezultacie może to prowadzić do hipotermii. Hipertermię można również wywołać siedząc na zimnych ławkach i innych powierzchniach, częściej prowadzi to do procesów zapalnych w narządach miednicy lub uszkodzenia kości krzyżowej. W przypadku hipotermii kobiety odczuwają ostry ból pleców po prawej stronie w dolnej części pleców.

Ciąża

Ból krzyża często występuje u kobiet w drugim i trzecim trymestrze ciąży z powodu wzrostu płodu i zwiększonego obciążenia mięśni i więzadeł odcinka lędźwiowego kręgosłupa.

Ale niektóre kobiety mogą odczuwać ból w dolnej części pleców na początku ciąży. Powodem tego są zmiany poziomu hormonów i osłabienie mięśni pleców. Wraz z rozwojem płodu odczucia bólu mogą się nasilać, dlatego lekarze często zalecają stosowanie specjalnego bandaża, aby odciążyć plecy. A także, aby wyeliminować ból, należy wykluczyć gwałtowny wzrost masy ciała, w tym celu konieczne jest dostosowanie diety.

Początek miesiączki

Pojawienie się bólu w dolnej części pleców i podbrzusza u kobiet przed wystąpieniem krwawienia miesiączkowego jest dość powszechne. Wynika to ze zmian hormonalnych: przed miesiączką zaczyna się zwiększona produkcja niektórych hormonów, co prowadzi do hipertoniczności macicy. Wraz z tym zwiększa się napięcie mięśni pleców w dolnej części. Uczucie bólu pleców poniżej odcinka lędźwiowego nasila się u kobiet podczas menstruacji na tle patologicznych procesów w narządach moczowo-płciowych.

Inne możliwe przyczyny pojawienia się bólu pleców na początku miesiączki to zatrzymywanie płynów w tkankach, rozwój obrzęków i niewielki przyrost masy ciała.

Choroby żeńskich narządów płciowych

Silny ból pleców w chorobach narządów płciowych występuje rzadko, z reguły jest to objaw ciąży pozamacicznej lub pęknięcia jajnika. Częściej ból w okolicy lędźwiowej u kobiet występuje o charakterze ciągnącym, któremu towarzyszy bolesność w dolnej części brzucha. Najczęstsze choroby to:

  • śródmiąższowe włókniaki macicy - taki guz jest uważany za najczęstszą postać mięśniaków, jest łagodną formacją zlokalizowaną w warstwie mięśniowej szyjki macicy lub trzonu macicy; choroba przebiega bezobjawowo, a jedynymi objawami guza mogą być ciągły ból w dolnej części pleców i podbrzusza u kobiet; w niektórych przypadkach do tych objawów dochodzą zaburzenia oddawania moczu i obfite miesiączki;
  • endometrioza to patologiczna proliferacja komórek endometrium poza wewnętrzną warstwą ściany macicy; choroba występuje u dziewcząt w wieku rozrodczym, boli dolna część pleców, pojawia się ból miednicy, zwiększa się objętość krwawienia miesiączkowego; stan wymaga natychmiastowego leczenia, w przeciwnym razie istnieje wysokie ryzyko wystąpienia niepłodności.
  • otyłość - płeć piękna ma większe prawdopodobieństwo nadwagi niż mężczyźni, ponieważ ciało kobiety ma więcej tkanki tłuszczowej. Dość często w bardziej dojrzałym wieku kobiety zyskują dodatkowe kilogramy, co ma zły wpływ na pracę serca, naczyń krwionośnych i zwiększa obciążenie kręgosłupa. W rezultacie w dolnej części pleców pojawiają się bóle ciągnące..

Klimakterium

Menopauza (menopauza) to zanik funkcji rozrodczych kobiet, występuje po 50 roku życia, towarzyszą mu zaburzenia hormonalne i pogorszenie krążenia krwi w narządach miednicy. Przyczyną uczucia bólu w dolnej części pleców po prawej stronie jest niewystarczająca podaż przydatnych składników odżywczych do kręgosłupa, co prowadzi do jego kruchości.

Choroba nerek

W przypadku procesów patologicznych w nerkach obserwuje się ból obręczy w dolnej części pleców, au kobiet odczucia można zlokalizować po prawej lub lewej stronie. Najczęstszą chorobą jest odmiedniczkowe zapalenie nerek, które charakteryzuje się uszkodzeniem kanalików nerkowych. Chorobie towarzyszą następujące objawy:

  • ból krzyża po prawej stronie
  • bóle głowy
  • temperatura ciała wzrasta
  • zaburzenia oddawania moczu

Bez szybkiego leczenia proces staje się przewlekły..

Choroby onkologiczne

Pojawienie się i wzrost guzów z upływem czasu wywiera nacisk na zakończenia nerwowe. Prowadzi to do bólu krzyża po prawej lub lewej stronie, w zależności od umiejscowienia procesu patologicznego. W przypadku ginekologicznych chorób onkologicznych objawy nie zawsze są wyraźne, dlatego aby zapobiec poważnym powikłaniom, należy skonsultować się z lekarzem przy pierwszym wystąpieniu bólu pleców.

Przyczyny bólu pleców po jednej stronie (prawej lub lewej)

Ból krzyża po prawej lub lewej stronie u kobiet występuje z następującymi patologiami:

  • choroby kręgosłupa - nowotwory złośliwe i łagodne, zmiany zwyrodnieniowe (spondyloza, spondyloartroza), choroby zapalne (zapalenie kości i szpiku, zapalenie stawów kręgosłupa), urazy kręgosłupa, przepuklina krążka międzykręgowego, ucisk nerwu kulszowego; przy takich patologiach dolna część pleców boli z jednej strony, z tyłu w lewo lub w prawo, przy urazach odczucia są bardziej wyraźne i ostre; z uszkodzeniem nerwu kulszowego ból pojawia się w dolnej części pleców po prawej stronie, podczas gdy piecze się i mrowi dość intensywnie; w każdym przypadku każdy z opisanych stanów wymaga natychmiastowego leczenia.
  • choroby narządów wewnętrznych - stany zapalne układu moczowo-płciowego, jelit, nerek; procesy zapalne prowadzą do ciągłego bólu krzyża, często o charakterze ciągnącym.

Przyczyna silnego bólu

Jeśli dolna część pleców boli rano, a późnym popołudniem odczucia znikają, może to stać się objawem rozwoju przepukliny dysku. W tym przypadku pojawia się ból w okolicy pachwiny z napromienianiem kończyny dolnej.

Dlaczego u kobiet o charakterze półpaśca występują silne odczucia? Choroby przewodu pokarmowego prowadzą nie tylko do bólu brzucha, ale również rozprzestrzeniają się na dolną część pleców. Dodatkowe objawy to trądzik i pryszcze na dolnej części pleców. Jednocześnie pogarsza się stan włosów i skóry..

Dolna część pleców u kobiet może jęczeć osteochondrozą. Przy zwiększonej aktywności fizycznej lub ciężkim wysiłku fizycznym, noszeniu ciężarów, ból krzyża staje się wyraźny.

Silny ból krzyża promieniujący do nóg może powodować zaburzenia metaboliczne w tkance chrzęstnej.

Środki diagnostyczne

Aby zidentyfikować przyczynę uporczywego bólu krzyża, należy zwrócić się o pomoc do lekarza rodzinnego. Po wstępnym badaniu i zebraniu danych anamnestycznych kobiecie przydzielane jest kompleksowe badanie.

Głównymi czynnościami diagnostycznymi są USG, MRI, CT, badania laboratoryjne i EKG. Po zidentyfikowaniu przyczyny dolegliwości w plecach poniżej talii, terapeuta kieruje kobietę na konsultację do specjalisty o wąskim profilu (ginekolog, neurolog, osteopata i inni).

Leczenie bólu krzyża

Jeśli dolna część pleców boli u kobiet, przyczyna tego stanu jest początkowo ujawniana, od której zależą środki terapeutyczne. Zdarza się, że kobiety znoszą ból w domu, w rezultacie może to pogorszyć stan i wywołać powikłanie ewentualnej poważnej choroby.

Aby wyeliminować ból, przepisywane są leki przeciwbólowe. Przy wyraźnych odczuciach po prawej lub lewej stronie poniżej talii leki stosuje się w zastrzykach do podawania dożylnego i domięśniowego. Zastrzyki znacznie szybciej złagodzą ból w dole pleców.

W niektórych przypadkach lekarz wykona blokadę. Aby to zrobić, wykonuje się zastrzyk w miejscu, w którym odczuwany jest ból. W przypadku urazów kręgosłupa, rozciągania włókien mięśniowych, siniaków, leczenie polega na podawaniu leków o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbólowym, na przykład diklofenaku.

Jeśli przyczyną dyskomfortu jest nagromadzenie nadmiernej ilości płynu w tkankach, stosuje się leki o działaniu moczopędnym (Veroshpiron).

Dość skuteczne jest również użycie wywaru opartego na znamieniu kukurydzy lub mącznicy lekarskiej. Takie fundusze dobrze usuwają nadmiar płynów z organizmu, nie mają skutków ubocznych i mają pozytywny wpływ na przewód pokarmowy.

Podstawowe procedury wzmacniające odcinek lędźwiowy:

  • leczenie sprzętowe - terapeutyczny laser podczerwieni, magnetoterapia, elektroforeza, terapia ultradźwiękami; w każdym indywidualnym przypadku lekarz przepisuje przebieg niezbędnych procedur; po obróbce sprzętu można usunąć procesy zapalne i wyeliminować obrzęki; zabiegi eliminują ból na prawym plecach lub lewej dolnej części, poprawiają wydolność i przywracają zaburzone funkcje układu kostnego;
  • za pomocą masażu można skutecznie leczyć bolesność: przy prawidłowym profesjonalnym wykonywaniu ruchów masażu można w rezultacie poprawić procesy metaboliczne i złagodzić procesy zapalne; masaż leczniczy pomaga poprawić krążenie krwi, przy jego pomocy usuwane są z organizmu substancje toksyczne; aby uzyskać dobry wynik, musisz przejść pełny przebieg procedury;
  • akupunktura - zabieg polega na oddziaływaniu na określone punkty ciała, co wykonuje się za pomocą specjalnych igieł; akupunktura jest wykonywana wyłącznie przez profesjonalistów, poprawia regenerację uszkodzonych tkanek, pomaga wyeliminować reakcje zapalne, poprawia krążenie krwi, usuwając w ten sposób nadmiar płynu; po kilku zabiegach ból ustępuje, po zakończeniu pełnego kursu stan kobiety znacznie się poprawia;
  • ból można leczyć za pomocą ćwiczeń gimnastycznych - specjalnej gimnastyki wzmacniającej odcinek lędźwiowy, po otrzymaniu wyników badania wyznacza się lekarza; dla każdego pacjenta opracowywany jest indywidualny program, w zależności od stanu; terapia ruchowa jest przeciwwskazana w przypadku silnego bólu, chorób ginekologicznych, szczypania nerwu kulszowego;
  • jeśli dolna część pleców ciągnie się w wyniku słabych mięśni pleców i nadmiernego obciążenia kręgosłupa, pomoże pływanie w basenie, codzienne długie spacery, joga, fitness lub taniec;
  • u kobiet w ciąży z bólem w okolicy miednicy, wraz z ciągnącymi się uczuciem dyskomfortu w dolnej części pleców, zaleca się noszenie bandaża, który równomiernie rozłoży ciężar, stanie się skutecznym sposobem zapobiegania ewentualnym rozstępom; bardzo przydatne jest również dla kobiet w okresie ciąży wykonywanie codziennego zestawu ćwiczeń gimnastycznych wzmacniających mięśnie pleców, w szczególności odcinka lędźwiowego;
  • wziąć gorącą kąpiel - temperatura wody powinna wynosić 38–39 stopni; mięśnie rozluźniają się i rozgrzewają w wodzie, dyskomfort znika.

Metody medycyny tradycyjnej

W przypadku ciągnięcia się dolnej części pleców kobiety należy poddać się leczeniu metodami medycyny tradycyjnej. Korzeń omanu sprawdził się dobrze, był stosowany przy różnych schorzeniach, w szczególności przy nieregularnych miesiączkach. W leczeniu bólu pleców stosuje się nalewkę z korzenia omanu: 1 łyżka. l. zalać 1 szklanką gorącej wody, nalegać 40 minut. W ciągu dnia weź 1 łyżeczkę. rano i wieczorem.

Skrzyp polny to dość skuteczna roślina w walce z chorobami pleców i kręgosłupa. Działa przeciwbólowo, łagodzi stany zapalne i obrzęki. Do gotowania użyj korzeni (20 g), które włóż do przegotowanej wody (400 ml) i trzymaj na małym ogniu przez 10 minut. Należy przyjmować 50 ml do 4 razy w ciągu dnia.

Zapobieganie

Aby wzmocnić mięśnie pleców i ogólnie zdrowie, zaleca się zwracanie należytej uwagi na ćwiczenia terapeutyczne i masaż. Codzienne spacery, jazda na rowerze, pływanie mogą pomóc pozbyć się bólu krzyża..

Kobietom zaleca się unikanie przeciągów, chłodni i noszenia ciężkich przedmiotów. Konieczne jest ciągłe monitorowanie postawy, podczas chodzenia i siedzenia, im gładsze i bardziej poprawne są plecy, tym mniejsze jest prawdopodobieństwo rozwoju procesów patologicznych w kręgosłupie.

Jeśli aktywność zawodowa kobiety wiąże się ze stałym siedzeniem przy komputerze lub stole, warto wybrać najwygodniejsze krzesło z prostymi plecami. Zmniejszy to napięcie mięśni..

Dlaczego dolna część pleców boli u kobiet: przyczyny ciągnięcia, bólu

Jeśli dolna część pleców kobiety lub dziewczynki boli, może to być objaw chorób ginekologicznych lub patologii innych narządów wewnętrznych. Tylko lekarz może określić możliwe przyczyny dyskomfortu na podstawie wyników kompleksowej diagnozy. Aby rozpocząć terminowe leczenie i zmniejszyć ryzyko negatywnych konsekwencji, należy skontaktować się ze specjalistą przy pierwszych objawach ostrzegawczych.

Patologie ginekologiczne

Najczęstsze przyczyny bólu krzyża u kobiet to:

  • Mięśniak macicy. Przy takiej chorobie kobieta może odczuwać ból w dolnej części brzucha, okolicy grzbietowej. Ból jest trwały lub pojawia się od czasu do czasu. Krwawienie występuje okresowo. Jeśli występują powikłania typowe dla zaawansowanego przebiegu patologii, ból ma charakter półpaśca, powiększa się brzuch. Leczenie jest często zachowawcze. W ciężkich przypadkach uciekają się do operacji.
  • Endometrioza Brzuch ciągnie się, pojawia się ból w okolicy lędźwiowej. Charakter bólu jest spazmatyczny, napadowy. Objaw występuje tylko po lewej stronie lub tylko po prawej stronie lub rozciąga się na cały brzuch, dolną część pleców. Podczas menstruacji we krwi miesiączkowej obecne są guzki, skrzepy i możliwe krwawienie. Cykl jest nieregularny, z opóźnieniami, kobieta odczuwa brak energii i senność. Przepisywane są hormony, doustne środki antykoncepcyjne, przeciwskurczowe, NLPZ.
  • Polipowatość macicy. Podczas miesiączki dochodzi do obfitego wypływu krwi, w okresie międzymiesiączkowym - bielsza. Staje się bolesny w plecach w kręgosłupie (w kręgach kości ogonowej, kości krzyżowej), rzadziej w podbrzuszu, oddając go do nóg. Po stosunku możliwe jest plamienie. W terapii stosuje się związki hormonalne. Nowotwory usuwa się chirurgicznie.
  • Torbiel jajnika. Ból krzyża u kobiet jest objawem zespołu policystycznego. Lewa lub prawa strona brzucha, w środku, może boleć, w zależności od obszaru lokalizacji narośli. Charakter dyskomfortu jest bolesny, z napromieniowaniem dolnej części dolnej części pleców. Ból nasila się, gdy kobieta się pochyla, przy wysiłku fizycznym i wieczorem. Wraz ze wzrostem torbieli zwiększa się liczba parcia na mocz i możliwe są zaburzenia stolca. Leczenie chirurgiczne.
  • Wypadnięcie, wypadnięcie macicy lub pochwy. Środek brzucha boli podczas niskiego zgięcia ciała, podczas wysiłku fizycznego. Dyskomfort promieniuje do dolnej części kręgosłupa lędźwiowego, kończyn dolnych. Wśród charakterystycznych objawów jest zwiększona potrzeba opróżnienia pęcherza, ból podczas oddawania moczu, zaburzenia stolca. Leczenie - zachowawcze lub chirurgiczne (z uwzględnieniem stadium patologii).

Dyskomfort w dolnej części pleców i brzucha u młodych kobiet w ciąży jest spowodowany zwiększoną produkcją progesteronu, który powoduje osłabienie mięśni. Wraz ze wzrostem płodu wzrasta nacisk na narządy miednicy, powodując uczucie ciężkości. Jest to normalne (chyba że występują objawy ostrzegawcze) i nie wymaga dodatkowego leczenia. Kobieta często ma nudności, temperatura może nieznacznie wzrosnąć, co wskazuje na zagnieżdżenie się płodu w macicy.

Aby chociaż trochę złagodzić dyskomfort, możesz nosić specjalny bandaż w nocy i w ciągu dnia..

Bolący ból we wczesnych stadiach ciąży (od 2 tygodnia ciąży) jest objawem patologicznym, który może wskazywać na oderwanie komórki jajowej. Możliwe jest wykluczenie poronienia dzięki szybkim środkom terapeutycznym.

U 70% kobiet w okresie menstruacji bóle dolnej części pleców i brzucha. Przyczyną tego jest napięcie w okolicy miednicy, procesy zapalne lub obrzękowe w narządach moczowo-płciowych, niewydolność hormonalna. Silny i częsty ból w dolnej części pleców i brzucha jest oznaką skrzywienia i nieprawidłowego anatomicznego ustawienia macicy, co przyczynia się do ucisku zakończeń nerwowych.

Bezpośrednio przed miesiączką dyskomfort jest spowodowany brakiem równowagi w bilansie wodnym organizmu i niemożnością usunięcia nadmiaru płynów. Pojawienie się bólu jest również charakterystyczne dla owulacji, która mija po uwolnieniu zapłodnionego jaja.

Inne powody

W przypadku częstych nudności, naruszenia trybu pracy i odpoczynku, stopniowej utraty wagi, zaleca się wizytę u endokrynologa. Przyczyną bólu pleców poniżej odcinka lędźwiowego u kobiety może być nieprawidłowe działanie tarczycy, co wpływa na produkcję hormonów.

W niektórych przypadkach na pojawienie się dyskomfortu w odcinku lędźwiowym kręgosłupa wpływają psychosomatyka. Lęk, napięcie, zaburzenia emocjonalne wyzwalają pewne części mózgu, które są odpowiedzialne za wystąpienie objawów bólowych.

Ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa jest objawem nie tylko patologii z zakresu ginekologii, ale także chorób innych narządów wewnętrznych:

  • Nerki: odmiedniczkowe zapalenie nerek, kłębuszkowe zapalenie nerek, kolka nerkowa. Tępy, obolały ból po prawej lub lewej stronie dolnej części pleców, z kolką - ostry, napadowy dyskomfort.
  • Aorta brzuszna to tętniak. Ból ma charakter pulsujący, zlokalizowany w dolnej części grzbietu, promieniujący do pachwiny i okolicy krzyżowej.
  • Wątroba - zapalenie trzustki. Dyskomfort występuje na bieżąco, nasila się wraz z postępem choroby, ma charakter jednostronny, półpasiec i skurcze.
  • Żołądek i dwunastnica 12 - wrzodziejące uszkodzenie. W okolicy nadbrzusza występuje ostry, palący, ostry, pękający, skurczowy zespół bólowy, który promieniuje do dolnej części pleców. Powiązane objawy to zgaga, zwiększona produkcja gazów w jelitach, nudności, wymioty.

Dyskomfort w okolicy lędźwiowej występuje podczas procesów onkologicznych w macicy lub przydatkach. Może to być rozwój złośliwego nowotworu lub aktywacja przerzutów. W początkowej fazie choroby - około pierwszych sześciu miesięcy - ból ma niewielki nasilenie, pojawia się okresowo, nasilając się wraz z postępem procesu złośliwego.

Guz może tworzyć się nie tylko w żeńskich narządach płciowych, ale także w kręgosłupie, częściach przewodu pokarmowego i układu moczowo-płciowego..

Inne przyczyny bólu pleców to przepuklina kręgosłupa (powstała po urazie np. Upadku z dużej wysokości), bóle mięśni, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, skolioza, radikulopatia, osteochondroza. Źródła dyskomfortu obejmują ciążę pozamaciczną, bezpłodność, niewłaściwe założenie antykoncepcji wewnątrzmacicznej.

Objawem są również duże obciążenia, na przykład podciąganie na poziomym pasku.

Metody diagnostyczne

Podczas pierwszej wizyty u lekarza zbierane są informacje:

  • o możliwych przyczynach dyskomfortu;
  • o wieku obecności bólu;
  • o czasie trwania ataku, intensywności zespołu.

Lekarz bada, obmacuje dotknięty obszar. Aby zidentyfikować oznaki procesu zapalnego w ciele, zaleca się badania laboratoryjne krwi i moczu. Patologiczne zmiany w kręgosłupie, płucach, mostku są wykrywane za pomocą badania rentgenowskiego.

Metoda obrazowania komputerowego i rezonansu magnetycznego ujawnia zmiany w układzie kostnym i narządach wewnętrznych. Wyraźną wizualizację kości zapewnia diagnostyka z użyciem środka kontrastowego. Możesz rozważyć stan macicy i przydatków metodą analizy ultrasonograficznej.

Możesz potrzebować pomocy lekarzy, takich jak neurolog, reumatolog, ortopeda, kręgowiec.

Leczenie bólu krzyża

Leczyć bóle krzyża w domu, zwłaszcza w okresie ciąży i karmienia piersią, tylko po konsultacji ze specjalistą. Możesz złagodzić dyskomfort:

  • nakładanie zimnych okładów na obszar z bólem;
  • zapewnienie pełnego wypoczynku dla chorego obszaru;
  • przyjmowanie leku znieczulającego.

Lekarz przepisze następujące leczenie na podstawie przyczyny objawu:

  • maści, tabletki, zastrzyki o działaniu znieczulającym, przeciwzapalnym, rozgrzewającym;
  • preparaty witaminowe w postaci doustnej w celu zwiększenia ochronnej funkcji organizmu;
  • ćwiczenia fizjoterapeutyczne, które pomagają wzmocnić gorset mięśniowy;
  • zabiegi fizjoterapeutyczne, terapia manualna, akupunktura;
  • masaż;
  • noszenie specjalnych urządzeń (gorsety itp.), które unieruchamiają okolicę grzbietową;
  • leczenie operacyjne w przypadku potwierdzenia rozwoju procesu onkologicznego obecność przepukliny, cyst, innych nowotworów.

Jeśli ból w okolicy lędźwiowej podczas wstawania po dużym obciążeniu jest duży lub niski, nie ma się czym martwić. Warto zgłosić się do lekarza, gdy dyskomfort jest stale obecny, ma intensywny, ostry, otulający charakter i promieniuje na inne części ciała. Wysoka gorączka, nudności i wymioty również powinny zaalarmować.

Nie ma określonej profilaktyki, która zapobiegałaby bólom krzyża. Ogólne zalecenia obejmują utrzymanie zdrowego stylu życia, unikanie hipotermii, terminowe leczenie wywołujących choroby.

Jeśli nie możesz uniknąć pojawienia się dyskomfortu z tyłu, nie nadużywaj samoleczenia. Im szybciej zostanie zidentyfikowana przyczyna i rozpocznie się terapia procesu pierwotnego, tym większe szanse na szybki powrót do zdrowia i korzystne rokowanie..

Dlaczego dolna część pleców kobiety boli??

Wiele kobiet doświadczyło bólu w dolnej części pleców. Takie objawy mogą wskazywać zarówno na normalne zmęczenie, jak i na poważne patologie. Tylko lekarz może dowiedzieć się, dlaczego dolna część pleców u kobiet boli, dlatego nie należy opóźniać wizyty.

  • Dlaczego dziewczyny mają bóle krzyża?
  • Lokalizacja
  • Co boli w dolnej części pleców po prawej stronie u kobiet?
  • Plecy boli w dole po lewej stronie
  • Po obu stronach
  • Diagnostyka
  • Leczenie
  • Wynik

Dlaczego dziewczyny mają bóle krzyża?

Przyczynami bólu dolnego odcinka kręgosłupa u kobiet mogą być:

  1. Nagłe obciążenie kręgosłupa może rozciągnąć mięśnie. Długotrwały ból wymaga porady lekarskiej.
  2. Brak obciążenia, przebywanie w pozycji statycznej może również powodować ból.
  3. Zmiana naturalnej struktury dysków wraz z rozwojem osteochondrozy prowadzi do pojawienia się bólu ciągnącego. Bez odpowiedniego leczenia zespół bólowy będzie się tylko nasilał, ponieważ na kolejnych etapach obserwuje się ucisk zakończeń nerwowych, a następnie powstanie przepukliny.
  4. Takiego bólu nie da się uniknąć w chorobach ginekologicznych. Częściej prowokuje się bolesność: guzy i torbiele jajników, choroby macicy.
  5. Choroba nerek nie ustępuje bezboleśnie.
  6. Dolna część pleców boli u kobiety i podczas oczekiwania na dziecko. Wynika to z naturalnych zmian fizjologicznych. Bolący ból jest niepokojący ze względu na zwiększoną wagę i zwiększony nacisk w okolicy lędźwiowej.
  7. Endometrioza W przypadku podejrzenia konieczne jest pilne leczenie.
  8. Jeśli dolna część pleców boli i ciągnie, możesz spodziewać się nadejścia krytycznych dni.
  9. Ból pleców można odczuć przy rozmiarze piersi 4-5.
  10. Dziewczyna może mieć ból pleców, jeśli stale nosi buty na wysokim obcasie. Prowadzi to do niezwykłego zgięcia lędźwiowego..
  11. Okresowi klimakterium towarzyszy ból pleców spowodowany zaburzeniami krążenia spowodowanymi zmianami hormonalnymi.
  12. Nadwaga to duży test dla kręgosłupa, który zaczyna odczuwać zwiększony stres..
  13. Nowotwory kręgosłupa dowolnego pochodzenia.
  14. Hipotermia narządów miednicy. Ostry ból stanie się jego objawem.

Charakter bólu również wiele powie lekarzowi, więc musisz być w stanie powiedzieć nie tylko, gdzie boli, ale także jak.

Lokalizacja

Bez pełnego badania niemożliwe jest postawienie diagnozy, ale eksperci biorą pod uwagę niektóre wzorce bólu, które mogą być związane z określonymi chorobami..

Co boli w dolnej części pleców po prawej stronie u kobiet?

Jeśli plecy boli w prawym dolnym rogu u kobiet, można podejrzewać rozwój następujących patologii:

  • Patologiczne zmiany w tkance kostnej i chrzęstnej w osteochondrozie.
  • Ból po prawej stronie obserwuje się przy chorobach wątroby.
  • Zapalenie prawego jajnika.
  • Patologia prawej nerki.
  • Choroby jelit lub pęcherzyka żółciowego, ale przy takich chorobach dodaje się zaburzenia stolca, gorączkę.
  • Zapalenie wyrostka robaczkowego zaczyna się od bólu po prawej stronie.
  • Zapalenie błony śluzowej macicy lub zapalenie błony śluzowej macicy.
powrót do treści ↑

Plecy boli w dole po lewej stronie

Zespół bólowy takiej lokalizacji może być wywołany przez:

  • Problemy ze śledzioną.
  • Patologie trzustki.
  • Choroby żołądka.
  • Zapalenie lewego najądrza.
  • Jeśli ból przeszkadza po dłuższym przebywaniu w niewygodnej pozycji, możesz podejrzewać spondyloartrozę.
  • Ostre skręty, kichanie lub kaszel, wywołujące ból po lewej stronie i plecach, mówią o rozwoju osteochondrozy i destrukcyjnych zmianach w krążkach międzykręgowych.
  • Zapalenie płuc z zaangażowaniem w patologiczny proces opłucnej.
  • Nowotwory po lewej stronie kręgosłupa.

Przy takich objawach należy skonsultować się ze specjalistą i nie przyjmować środków przeciwbólowych. Przyjmowanie środków przeciwbólowych złagodzi objawy i skomplikuje diagnozę.

Po obu stronach

Bolesność często zaczyna przeszkadzać obu stronom w tym samym czasie. Bóle w dole pleców po bokach mogą być związane z następującymi chorobami:

  • Patologia nerek.
  • Można podejrzewać niedrożność jelit z bólami ciągnącymi.
  • Brak równowagi hormonalnej podczas menstruacji.
  • Ściśnięte korzenie nerwowe.
  • Rozwijająca się spondyloartroza.
  • W czasie ciąży wzrasta nacisk płodu na kręgosłup, zmniejsza się napięcie mięśniowe, co powoduje bolesność w odcinku lędźwiowym.
  • Rozwój skoliozy lewostronnej.
  • Rozwijająca się osteoporoza.
  • Reumatoidalne zapalenie stawów.
  • Ból poniżej pleców u kobiet po obu stronach występuje przy zwężeniu kanału kręgowego.
  • Zakaźne patologie kręgosłupa.

Jeśli kobieta zaczyna odczuwać objawy, których wcześniej nie było, jest to ważny powód, aby odwiedzić klinikę.

Diagnostyka

Skuteczną terapię można przepisać dopiero po zbadaniu pacjenta. Pierwsza wizyta powinna być u miejscowego lekarza. Jego działania będą następujące:

  • Rozmowa z pacjentem w celu ustalenia czasu wystąpienia bólu i jego lokalizacji.
  • Badanie i palpacja w celu wykrycia bolesnego obszaru.
  • Mianowanie biochemii krwi i moczu.

W przypadku stwierdzenia poważnych patologii kobieta może potrzebować porady od innych specjalistów:

  • Ginekolog chorób żeńskich narządów rodnych.
  • Neurolog w przypadku podejrzenia osteochondrozy, zaciśniętych zakończeń nerwowych lub przepukliny międzykręgowej.
  • Nie można uniknąć wizyty u onkologa, jeśli badania podejrzewają guzy złośliwe.

Lekarz o wąskiej specjalizacji przepisze:

  • Ultradźwięk.
  • MRI lub CT.
  • RTG.

Po postawieniu dokładnej diagnozy zalecany jest przebieg terapii.

Leczenie

Możesz poradzić sobie z bólem tylko poprzez wyeliminowanie czynnika prowokującego. Tylko kompleksowa terapia może dać maksymalny pozytywny wynik. Ogólne zasady leczenia są następujące:

  • Jeśli ból jest spowodowany problemami w kręgosłupie, lekarz przepisuje pacjentowi:
  1. Kurs przyjmowania niesteroidowych leków przeciwzapalnych: Movalis, Amelotex, Nimesulide.
  2. Leki zwiotczające mięśnie: Mydocalm, Sirdalud.
  3. Chondroprotektory poprawiające strukturę tkanki chrzęstnej: Chondroguard, Dona, Structum.
  4. Witaminy z grupy B: Milgamma, Neurovit.
  • Jeśli ból w dolnej części pleców wywołuje choroby narządów wewnętrznych, wówczas terapia obejmuje:
  1. Środki przeciwbólowe: Analgin, Ketorol, Baralgin.
  2. Środki przeciwskurczowe: No-shpa, Spazgan.
  3. Środki przeciwbakteryjne dobierane są w każdym przypadku indywidualnie, biorąc pod uwagę wrażliwość patogenu.
  4. Leki przeciwzapalne.
  5. Witaminy wzmacniające odporność.

Biorąc pod uwagę zdiagnozowaną patologię, lekarz może zalecić następujące środki terapeutyczne:

  • Nosząc dziecko, możesz złagodzić ból, zakładając bandaż. Przy silnym przybieraniu na wadze konieczne jest dostosowanie diety..
  • W przypadku bólu menstruacyjnego możesz złagodzić ten stan, przyjmując leki przeciwskurczowe: No-shpa, Spazmolgon. W okresie przedmiesiączkowym konieczne jest ograniczenie spożycia soli i zmniejszenie ilości wypijanego płynu..
  • Ból w okresie menopauzy można zmniejszyć, jeśli regularnie ćwiczysz, przyjmujesz kompleksy witaminowo-mineralne i zbilansujesz dietę.
  • Ból na tle hipodynamii leczy się aktywnym trybem życia.
  • Radzenie sobie z bólem pleców spowodowanym hipotermią jest możliwe tylko przy leżeniu w łóżku i maściach o działaniu rozgrzewającym i przeciwbólowym: Finalgon, żel Fastum. Na zalecenie lekarza można przyjmować NLPZ: diklofenak, nimesulid.
  • Patologie nerek wymagają przyjmowania leków przeciwdrobnoustrojowych, w zależności od wrażliwości patogennej mikroflory.

W domu kobieta może używać przepisów ludowych do zwalczania bólu pleców:

  1. Weź do środka nalewkę omanową. Aby przygotować 5 gramów korzeni, należy zaparzyć 200 ml wrzącej wody i wypić łyżkę stołową 3-4 razy dziennie.
  2. Możesz złagodzić ból nalewką z korzenia selera. Możesz to przygotować w ten sposób: Zanurz mały korzeń rośliny w szklance wody o temperaturze pokojowej i pozostaw na kilka godzin. Możesz pić 50-70 ml 3-4 razy dziennie.
powrót do treści ↑

Wynik

Ból w dole pleców może wystąpić z różnych powodów, dlatego należy wykluczyć samoleczenie. Tylko kompetentny specjalista po dokładnym zbadaniu ustali przyczynę takiej patologii i zaleci skuteczną terapię.

Dlaczego bóle krzyża występują u kobiet i co robić?

Ból krzyża u kobiet może mieć różne przyczyny. Najczęściej są to choroby kręgosłupa - zapalenie korzonków nerwowych, wypadanie krążka międzykręgowego. Ale zdarza się, że ból poniżej dolnej części pleców jest spowodowany chorobami dróg moczowych, układu rozrodczego i przewodu pokarmowego. W zależności od symptomatologii dobierana jest metoda leczenia, mająca na celu nie tylko złagodzenie bólu poniżej dolnej części pleców, ale także wyeliminowanie przyczyny, która go spowodowała.

  • 1. Choroby kręgosłupa
  • 2. Zapalenie i choroba nerek
  • 3. Kolka nerkowa
  • 4. Problemy ginekologiczne
  • 5. Choroby jelit

Choroby układu mięśniowo-szkieletowego są najczęstszą przyczyną bólu w dolnej części pleców. Ból pleców promieniujący z kręgosłupa może być ostry lub przewlekły. Są wynikiem zmian zwyrodnieniowych, stanów zapalnych i urazów.

Chorobom zwyrodnieniowym kręgosłupa często towarzyszy ból promieniujący w okolice nogi i pośladków. Choroby te ograniczają codzienną pracę i ruch..

Ból lędźwiowy jest często spowodowany:

  • lumbago (gdy ból jest odczuwany w tylnej części uda),
  • rwa kulszowa (gdy ból odczuwany jest w odcinku lędźwiowym kręgosłupa wzdłuż całego przebiegu nerwu kulszowego, czyli z tyłu uda i podudzia, a czasami dochodzi do pięty, a nawet palucha).

Inne przyczyny bólu dolnej części kręgosłupa to:

  • rozciąganie mięśni;
  • uszkodzenie stawów;
  • zwyrodnienie stawów;
  • zwyrodnienie kanału kręgowego;
  • zwężenie kręgosłupa;
  • zwyrodnienie krążka międzykręgowego;
  • kręgozmyk (przemieszczenie kręgów).

Oprócz zmian zwyrodnieniowych przyczyną bólu w dolnej części kręgosłupa są:

  • wrodzone wady postawy;
  • choroby reumatyczne;
  • guzy kręgosłupa;
  • gruźlica kości;
  • urazy kręgosłupa i miednicy.

Chodzenie na wysokich obcasach jest również przyczyną bólu pleców. Kobiety po kilku godzinach na szpilkach powinny wykonać ćwiczenie. Musisz ugiąć kolana i na przemian dotykać podłogi kolanami. Konieczna jest zmiana pięty na niższą.

Choroby układu moczowego, które powodują ból krzyża, obejmują zapalną chorobę nerek i kamicę moczową. Zapalna choroba nerek obejmuje kłębuszkowe zapalenie nerek. Głównym objawem kłębuszkowego zapalenia nerek jest zespół nerczycowy.

Obejmuje:

  • białkomocz powyżej 3,5 g / dzień;
  • hiperlipidemia;
  • lipiduria;
  • hipoalbuminemia (obniżone poziomy albuminy);
  • obrzęk.

Kłębuszkowe zapalenie nerek dzieli się na przewlekłe, ostre i ostro postępujące. Jedynym pewnym sposobem na zdiagnozowanie bólu pleców spowodowanego zapaleniem kłębuszków nerkowych jest biopsja nerki, badanie moczu i krwi..

Innym przykładem patologii, która może prowadzić do bólu w okolicy lędźwiowej, jest kamica nerkowa. Ten stan oznacza obecność kamieni w drogach moczowych. Częściej kamienie nerkowe składają się z soli wapnia. Typowym objawem jest kolka nerkowa, tj. Ból w okolicy lędźwiowej promieniujący do sprzęgła łonowego i / lub sromu.

Eliminację silnego bólu występującego w plecach z kamieniami nerkowymi przeprowadza się za pomocą niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Osoba cierpiąca na kamicę moczową powinna pić dużo płynów i ograniczać pokarmy zawierające sól. Czasami jedyne skuteczne leczenie jest inwazyjne. Inwazyjne leczenie kamieni obejmuje litotrypsję pozaustrojową (lub moczowód), przezskórną nefrolitotrypsję lub chirurgiczne usuwanie kamieni.

Ból w dole pleców może wystąpić z poronieniem, bolesnym nieregularnym cyklem, chorobą macicy, a nawet endometriozą.

Poronienie to najczęstsze powikłanie ciąży. Przyczyny poronienia obejmują czynniki genetyczne, hormonalne, anatomiczne.

  • plamienie lub krwawienie z dróg rodnych;
  • ból w dolnej części brzucha i dolnej części pleców.

Kolejnym stanem są nieregularne miesiączki. Bolesne okresy związane z skaleczeniami w jamie brzusznej i / lub dolnej części pleców, biegunka, nudności i wymioty.

Endometrioza to stan, w którym komórki wyściółki ścian macicy (endometrium) wyrastają poza nią. Występuje u 15% kobiet. Chorobie towarzyszą następujące objawy:

  • zespół bólowy miednicy małej w dolnej części pleców;
  • bolesne miesiączkowanie;
  • ból związany z życiem seksualnym (dyspareunia).

Ból w dolnej części kręgosłupa może również wystąpić przy patologiach przewodu żołądkowo-jelitowego. W ciężkim zapaleniu trzustki występuje objaw Gray Turnera, czyli podskórne plamy w okolicy lędźwiowej pleców, wskazujące na martwicę otaczającej tkanki tłuszczowej. Często towarzyszy bólowi w lewym nadbrzuszu z napromienianiem odcinka lędźwiowego pleców.

Inne problemy trawienne obejmują:

  • wrzód trawienny żołądka i jelit;
  • procesy zapalne jelit, które obejmują chorobę Lesnevsky'ego-Crohna i wrzodziejące zapalenie okrężnicy;
  • zapalenie pęcherzyka żółciowego;
  • zaparcia i inne przyczyny niedrożności okrężnicy;
  • tętniak aorty brzusznej.

W przypadku bólu kręgosłupa lędźwiowego warto skontaktować się z lekarzem, który zaleci badania diagnostyczne, takie jak RTG kręgosłupa, rezonans magnetyczny czy tomografia komputerowa. Badania obrazowe pozwolą zdiagnozować i określić, jakie leczenie jest wymagane dla pacjenta.

Ból krzyża po lewej lub prawej stronie, który pojawia się podczas pochylania się do przodu, wskazuje na blokadę stawu krzyżowo-biodrowego w miednicy lub przepuklinę dysku, czyli wypadnięcie dysku (przepuklinę kręgosłupa). Przepuklina dysku wymaga operacji, a blokady stawu krzyżowo-biodrowego wymagają fizjoterapii.

Na bolesne odczucia dolnego odcinka kręgosłupa wynikające ze stresu, urazu, zwyrodnienia kręgosłupa stosuje się:

  1. 1. Zabiegi rehabilitacyjne (ćwiczenia, leczenie zimnem / ciepłem, ultradźwięki, elektrostymulacja, masaż).
  2. 2. Środki przeciwbólowe. Najpierw paracetamol i niesteroidowe leki przeciwzapalne (diklofenak, naproksen), a jeśli nie pomogą, lekarz może przepisać opioidowe leki przeciwbólowe - Tramadol, Kodeinę. Leki należy podawać pod ścisłym nadzorem lekarza.

Czasami lekarz może zdecydować o wstrzyknięciu glikokortykoidów do kanału rdzenia kręgowego. Powodują zmniejszenie stanu zapalnego wokół nerwów, skutkując eliminacją / redukcją bólu. Efekt przeciwbólowy nie jest trwały i ustępuje po kilku miesiącach.

Ogólne zalecenia dotyczące leczenia bólu pleców w domu obejmują:

  1. 1. Odpowiednie dostosowanie aktywności fizycznej do stanu zdrowia i sprawności fizycznej pacjenta.
  2. 2. Leżenie w łóżku przez kilka dni. Długi odpoczynek może bardziej zaszkodzić niż pomóc.
  3. 3. Zimne / ciepłe okłady (kostki lodu owinięte w ręcznik lub plastry rozgrzewające) nakłada się na bolące miejsce na 15-20 minut kilka razy dziennie. Zimne okłady można zastąpić ciepłymi. Musisz skupić się na tym, co jest bardziej skuteczne w każdym przypadku.
  4. 4. Stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych w celu uśmierzenia bólu. Zaleca się stosowanie maści (zawierających diklofenak), ponieważ mają one mniej skutków ubocznych w porównaniu z tabletkami.

Ból spowodowany napięciem mięśni lub sztywnością i urazem stawów można przezwyciężyć, wykonując codziennie ćwiczenia rozciągające i wzmacniające plecy:

  1. 1. Połóż się na plecach.
  2. 2. Zegnij lewą nogę w kolanie i przyciągnij ją do tułowia.
  3. 3. Powoli obróć biodra w prawą stronę, aż się zatrzymają, nie podnosząc ramion z podłogi.
  4. 4. Wróć do pozycji wyjściowej.
  5. 5. Powtarzaj na przemian z obiema nogami.

Ćwiczenia, których należy unikać w przypadku bólu pleców, obejmują schylanie się, unoszenie nóg w pozycji leżącej, przysiady (ale przysiady przy ścianie są dozwolone).

Osoby cierpiące na przewlekły ból pleców powinny zapisać się na basen i nauczyć się pływać na plecach. Ćwiczenia na siłowni są skuteczne, jeśli są wybrane przez specjalistę i prowadzone pod okiem instruktora.

Twoje plecy mogą boleć podczas ciąży, szczególnie w trzecim trymestrze. Dziecko rozszerza miednicę i naciska na kręgosłup. Ciepła kąpiel może pomóc złagodzić ból pleców u kobiety w ciąży. Najlepiej jest to zrobić, gdy w domu jest inna osoba, ponieważ będziesz potrzebować pomocy przy wejściu lub wyjściu z wanny. Masaż to kolejna metoda leczenia bólu krzyża..

Ból w dole pleców we wczesnej ciąży jest spowodowany rozciągniętą macicą. Ostry ból przypominający uczucie menstruacji może wskazywać na zagrożenie zajściem w ciążę. W takich przypadkach należy skonsultować się z ginekologiem.

Należy pamiętać, że ból w dole pleców może być niedoceniany. Jeśli nie możesz znaleźć ani przyczyny, ani sposobu na pozbycie się tej choroby, skonsultuj się ze specjalistą. Lepiej nie używać niesprawdzonych metod. Może to tylko pogorszyć sytuację..

Leczenie bólu krzyża u kobiet: okolica krzyżowa

Kość krzyżowa jest jedną z najważniejszych kości w dolnym odcinku kręgosłupa. Od góry łączy się z dolnym kręgiem lędźwiowym, a od dołu - z kością ogonową. Każdy ból występujący w tym obszarze sygnalizuje, że doszło do naruszenia w ciele. Ważne jest, aby zachować jego zdrową kondycję i wydajność.

Ból w kości krzyżowej ogranicza ruchy człowieka, osłabiając jego zdolność do pracy i życia. Częściej martwi kobiety niż mężczyzn. Wynika to z faktu, że żeńskie kręgi są słabsze i trudniej radzą sobie z aktywnością fizyczną.

Co to jest sacrum?

Ważne jest, aby wiedzieć! Lekarze są zszokowani: „Istnieje skuteczny i niedrogi lek na ból stawów”. Przeczytaj więcej.

Kość krzyżowa ma kształt trójkąta, składa się z pięciu połączonych ze sobą kręgów. Jest reprezentowany przez dwie powierzchnie - przednią i tylną, podstawę i górę dwóch krawędzi po bokach. Wraz z parą kości miednicy tworzy górną część miednicy. Z jednej strony łączy się z kością ogonową, az drugiej z ostatnim kręgiem dolnej części pleców. Przednia część krzyżowa jest zwykle nazywana częścią miednicy. Pięć kręgów kości krzyżowej rośnie razem w postaci czterech krzyżujących się linii. Zakończenia nerwowe wraz z żyłami tętniczymi, naczyniami i naczyniami włosowatymi penetrują obszar miednicy w czterech miejscach.

Ból w okolicy krzyżowej jest diagnozowany przez lekarzy w wyniku poważniejszej choroby. Objawy, które pojawiły się w kości krzyżowej, są zwykle nazywane sacrodynia (z łaciny os sacrum - sacrum). Mogą być aktywowane z powodu uszkodzenia struktur kostnych lub postępujących chorób narządów wewnętrznych.

Przyczyny i objawy zaostrzeń

Różne czynniki mogą powodować ból w okolicy krzyżowej, ale głównym z nich jest przemieszczenie, które pacjenci otrzymują po urodzeniu lub uraz. Przemieszczenia podzielono na dwie grupy:

  • w okolicy prawej kości miednicy;
  • w okolicy lewej kości miednicy objawy są różne dla każdej strony.

W przypadku kontuzji po stronie lewej dochodzi do zaburzeń w pracy ukrwienia nogi lewej, opuchlizny i silnego bólu, okresowych drgawek, niestabilnej pracy układu krążenia i oddechowego, zaparcia i nadwagi. W przypadku kontuzji prawej strony, bólu prawej nogi, krótkotrwałych skurczów, zaburzeń w układzie pokarmowym, nieszczelności i znacznej utraty wagi.

Ogólne złe samopoczucie i ostry ból w okolicy kości ogonowej i kości krzyżowej może być spowodowane urazem przeżywanym w przeszłości - upadkiem, uderzeniem, siniakiem, czyli urazem kręgosłupa, w wyniku którego doszło do uszczypnięcia nerwów. Bolesne odczucia - wystarczająco silne, skurcze lub ból. W przypadku braku poważnych uszkodzeń ból ustępuje samoistnie po pewnym czasie, pod warunkiem, że obserwuje się odpoczynek. Czasami objawy bólowe mogą pojawić się później..

Zwykle po zakończeniu leczenia i rehabilitacji znika ból w kości krzyżowej wynikający z urazu. Jeśli bolesne odczucia utrzymują się po terapii, należy skonsultować się z lekarzem..

Sacrodynia może być wywołana przez:

  • długi pobyt w pozycji siedzącej (praca biurowa);
  • aktywność fizyczna;
  • mieć nadwagę;
  • stres i stres emocjonalny;
  • problemy trawienne;
  • zakrzepy;
  • przedwczesne żylaki.

Doktor Aleksiejew na wideo:

Choroby związane z bólem w kości krzyżowej

Zarówno u kobiet, jak iu mężczyzn ból w prawym boku i jednocześnie w plecach może wskazywać na poważne choroby, których leczenie wymaga interwencji chirurgicznej (zapalenie wątroby, odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie płuc i inne). Istnieje wiele powodów, które nie mają bezpośredniego związku z kością krzyżową, ale mogą objawiać się bólem w tym obszarze. Wśród nich są:

  • osteochondroza spowodowana przemieszczeniem płytek kręgowych wywołuje powikłania w postaci szczypania zakończeń nerwowych i znacznego zwężenia kanałów kręgowych - zwężenia. Ból pojawia się po wysiłku fizycznym, przepracowaniu i ustępuje po odpoczynku. Dolegliwości zwykle obserwuje się w okolicy kości krzyżowej i kości ogonowej, ponieważ mają one bezpośredni związek z kręgiem;
  • kręgozmyk i przepuklina dolnych kręgów dolnej części pleców. Jeśli ból ma charakter ciągnący lub obolały, jest to pierwszy sygnał alarmowy o możliwym przemieszczeniu krążków międzykręgowych. Nawracające tępe bóle w okolicy lędźwiowej mogą wskazywać na przepuklinę między kręgami. W takich przypadkach ból jest zlokalizowany w kości krzyżowej i promieniuje do pachwiny lub nogi. Jej charakter jest niestabilny - ataki rozpoczynają się nagle w wyniku gwałtownego ruchu, przy długotrwałym wysiłku fizycznym;
  • anomalie kręgosłupa. Destrukcyjne procesy w kręgosłupie mogą być wrodzone lub nabyte. Anomalia - zniekształcone kręgi lędźwiowo-krzyżowe i przejściowe. Może to być utworzenie nowego kręgu (lumbarizacja), niezamykanie łuku kręgowego, zespolenie kręgów ze zmniejszeniem ich liczby (sakralizacja). Czynniki wpływające na naruszenie struktury kręgosłupa - długotrwałe przebywanie w niewłaściwej pozycji ciała, siedzący tryb pracy. Ból z takimi naruszeniami jest okresowy;
  • zablokowanie żył w naczyniach miednicy i biodrowych. Zaawansowane stadia patologii naczyniowych, zakrzepowe zapalenie żył, żylaki wewnętrzne - w tych stanach może pojawić się ból w okolicy krzyżowej. Objawy mogą obejmować wysoką temperaturę ciała, zasinienie skóry i silny obrzęk w miejscu powstania skrzepu krwi;
  • chorobom zapalnym jamy brzusznej i przestrzeni zaotrzewnowej towarzyszy ból w kości krzyżowej. Bolesne odczucia rozciągają się również na brzuch, na dolną połowę pleców. Proces zapalny może wpływać na cykl menstruacyjny, funkcjonowanie układu nerwowego, serca i naczyń krwionośnych. Oprócz bólu możliwe są inne objawy: gorączka, dreszcze, ból głowy;
  • choroby zakaźne, na przykład gruźlica, gronkowce. Są prowokowane przez bakterie i towarzyszy im ból, który nie ustępuje nawet po odpoczynku i zażyciu środków przeciwbólowych. Ataki Sacrodynia nasilają się przy najmniejszych ruchach i obciążeniach;
  • metaboliczne choroby kości. Należą do nich osteoporoza, krzywica, osteomalacja. Pierwszym objawem takich patologii jest ostry ból, który pojawia się w okolicy miednicy małej, dolnej części pleców i kości krzyżowej. Możliwe jest również pojawienie się dyskomfortu w kończynach dolnych;
  • formacje podobne do guzów. W przypadku wszystkich typów guzów (zarówno łagodnych, jak i złośliwych) zawsze występuje ból poniżej dolnej części pleców u kobiet. Ma trwały, wytrwały charakter. U mężczyzn takie ataki mogą być spowodowane przewlekłym zapaleniem gruczołu krokowego;

W niektórych przypadkach pojawienie się bólu w kości krzyżowej u kobiet może być jedynym objawem choroby i sygnałem do rozwoju raka piersi lub macicy, ponieważ guz może rozwijać się bezobjawowo.

  • endometrioza. Ból krzyża u kobiet może powodować problemy ginekologiczne, z których jednym jest endometrioza. Patologia wynika z proliferacji endometrium - wewnętrznego nabłonka śluzowego ciała macicy - poza jego granicami. W tym stanie kobieta przejawia bóle w dolnej części brzucha i kości krzyżowej, które nasilają się podczas menstruacji, zaburza się cykl miesiączkowy;
  • parametritis to kolejna powszechna „choroba kobieca”. Ta patologia charakteryzuje się zakaźnym i zapalnym procesem parametrrii - tkanki łącznej otaczającej macicę. Jego rozwój jest spowodowany przeszłymi operacjami, nieudanymi aborcjami i powikłaniami poporodowymi. Chorobie towarzyszą ostre skaleczenia, przeszywające bóle w dolnej części brzucha, promieniujące do kości krzyżowej i dolnej części pleców. Prowadzi do naruszenia cyklu miesiączkowego, któremu towarzyszy wzrost temperatury, drżenie ciała i migreny;
  • miesiączka. Ból w krytyczne dni ma charakter napadowy, może być podawany na kończyny dolne;
  • choroby żołądkowo-jelitowe. Zaburzenia trawienia, choroby jelita cienkiego, pojawienie się ciężkości w żołądku - wszystko to może wpływać na pojawienie się sacrodynii. Inne objawy uboczne takich patologii to zaburzenia stolca (zaparcie lub biegunka), zwiększona produkcja gazów, kolka jelitowa.

Ciąża jako powód

Ból poniżej dolnej części pleców po prawej stronie pleców u kobiety najczęściej obserwuje się w czasie ciąży. Zwiększona waga obciąża kręgosłup i mięśnie gładkie pleców. Stopniowo rosnący brzuch przesuwa środek ciężkości, przyszła mama musi ugiąć plecy w dolnej części pleców. Wpływa to negatywnie na kręgosłup krzyżowy i prowokuje do wystąpienia sacrodynia..

Nieprzyjemne odczucia podczas ciąży tłumaczy się również brakiem równowagi hormonalnej, naciskiem płodu na kość krzyżową lub zmianą pozycji dziecka w macicy. Po porodzie ból powinien sam ustąpić.

Diagnostyka

Pojawienie się jakichkolwiek bolesnych wrażeń w kości krzyżowej jest powodem do wizyty u lekarza. Ponieważ przyczyny sacrodynia są dość zróżnicowane, konieczne jest pełne badanie. Potrzebujesz konsultacji wąskich specjalistów: traumatologa, neurologa, ortopedy, urologa i ginekologa. Wymagane jest badanie fizykalne z wywiadem: wyjaśnienie lokalizacji bólu, charakteru, siły i intensywności bolesnych wrażeń, gdzie daje, gdy wzrasta i maleje, obecność współistniejących objawów.

Testy laboratoryjne i instrumentalne dla sacrodynia są następujące:

  • ogólne i szczegółowe badania krwi i moczu;
  • RTG w celu określenia stanu struktur kostnych kręgosłupa, wykrycia przepuklin, przemieszczeń dysków i innych patologii;
  • Rezonans magnetyczny jest zwykle zalecany w celu wykrycia patologii ginekologicznych;
  • tomografia komputerowa narządów miednicy, kręgosłupa lędźwiowego i kości miednicy jest niezbędna do ich szczegółowego badania, wykrywania formacji nowotworowych;
  • badanie ultrasonograficzne narządów miednicy;
  • densytometria w celu określenia gęstości kości.

Nawet „zaniedbane” problemy ze stawami można wyleczyć w domu! Pamiętaj tylko, aby smarować go raz dziennie..

Leczenie Sacrodynia

Co robić, gdy bóle krzyża u kobiet? Terapia lecznicza Sacrodynia powinna wyeliminować źródło bólu. Nie zaleca się samoleczenia. Schemat leczenia powinien sporządzić lekarz prowadzący, biorąc pod uwagę ustaloną diagnozę, obecność współistniejących chorób i ogólny stan pacjenta.

Główne elementy terapii to:

  • przyjmowanie leków. W postaci tabletek lub zastrzyków przepisywane są leki przeciwbólowe, znieczulająca blokada nowokainy (w przypadku ciężkich ataków), NLPZ, leki łagodzące skurcze mięśni, antybiotyki, środki uspokajające, witaminy z grupy B, leki hormonalne;
  • wpływ lokalny. Stosowanie plastrów leczniczych zmniejsza skurcze mięśni, rozluźnia mięśnie, łagodzi obrzęki i ból;

Przebieg przyjmowania leków i miejscowych maści dobiera ściśle lekarz po ustaleniu przyczyny bólu poniżej dolnej części pleców u kobiet.

  • fizjoterapia. Terapia UHF, prądy Bernarda, elektroforeza z hydrokortyzonem, masaż, akupunktura, aplikator Lyapko. Zabiegi te zmniejszają intensywność bolesnych doznań, łagodzą napięcie mięśniowe, hamują proces zapalny, poprawiają ukrwienie, przywracają prawidłową pozycję narządów miednicy, wzmacniają układ odpornościowy;
  • fizjoterapia. Jest przepisywany dopiero po usunięciu ostrego bólu krzyża, gdy pacjent potrzebuje całkowitego odpoczynku. Zestaw ćwiczeń przeciwbólowych dobierany jest indywidualnie przez lekarza prowadzącego i obejmuje ćwiczenia na rozwój okolicy lędźwiowo-krzyżowej;
  • gorset ortopedyczny. Konstrukcja ta jest bandażem podtrzymującym kręgosłup, który ogranicza jego ruchomość i zmniejsza obciążenie struktur kostnych i chrzęstnych;
  • interwencja chirurgiczna. Rozdzierający ból w kości krzyżowej, którego nie można wyeliminować przyjmując leki przeciwbólowe i leki blokujące, wymaga poważniejszego podejścia - operacji. Podczas zabiegu dochodzi do odbudowy dotkniętej części stawu lędźwiowego, kości ogonowej lub całkowitej wymiany kości i struktur chrzęstnych oraz tkanek.

Leczenie bólu lędźwiowo-krzyżowego nie powinno ograniczać się do leków przeciwbólowych i miejscowych. W większości przypadków sacrodynia jest objawem poważniejszych patologii, które wymagają szybkiej diagnozy i leczenia. Wtedy możesz liczyć na pomyślny wynik i wyeliminowanie bolesnych wrażeń.

Ogólne wytyczne dotyczące postępowania w przypadku urazów

  1. Natychmiast po urazie nałóż zimny kompres na kontuzję. Zapobiegnie to rozwojowi procesu zapalnego..
  2. Wyeliminuj aktywność fizyczną, ogranicz mobilność obszaru kontuzji.
  3. Używaj leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych jako leków. Dozwolone jest stosowanie miejscowych maści i czopków doodbytniczych na bazie NLPZ.
  4. W miarę zmniejszania się bólu, po 3-4 dniach lekkie ćwiczenia z kursu terapii ruchowej mogą rozgrzać okolice lędźwiowo-krzyżowe.

Jeśli uraz nastąpił bez złamań, po 2-3 tygodniach następuje całkowite wyleczenie: ból mija, a osoba wraca do swojego zwykłego życia.

Tradycyjne metody leczenia

Stosowanie medycyny alternatywnej bez zgody lekarza jest bezwzględnie przeciwwskazane, gdyż może to spowodować poważny uszczerbek na zdrowiu. Jeśli nie ma przeciwwskazań i ustala się przyczynę bólu w kości krzyżowej, można zastosować fitoterapię.

Napar ziołowy

  1. Wymieszaj 1 łyżeczkę. suszone kwiaty nieśmiertelnika i nagietka, liście rdestu, pędy wrzosu, koniczyna słodka, łąkotka, pospolita, skrzyp polny i korzeń mniszka lekarskiego.
  2. Z powstałej kolekcji weź 8 g i zmiel na proszek.
  3. Zalać 400 ml wrzącej wody, gotować na ogniu przez 3 minuty i pozostawić na 1,5-2 godziny pod ręcznikiem.
  4. Przefiltruj i wypij 100 ml pół godziny przed posiłkiem.
  5. Przebieg leczenia to 2 miesiące.

Kompozycja "Avicenna" do mielenia

  1. Umieść 15 żyletek w 96% esencji z octu.
  2. Nalegaj 2 tygodnie na całkowite rozpuszczenie.
  3. Następnie wymieszaj oczyszczoną terpentynę, kamforę i chlorek amonu (po 50 g).
  4. Dodać do mieszanki 5 g smoły brzozowej, 100 ml 96% alkoholu winnego i 100 ml gotowej esencji octowej z żelazem.
  5. Użyj do wcierania w okolice lędźwiowo-krzyżowe, wcześniej wstrząsając.

Nalewka do mielenia

  1. W 1 l. oliwa z oliwek dodaj 300 g liści i kwiatów bzu.
  2. Nalegaj przez miesiąc na parapecie, filtruj.
  3. Pocieraj dolną część pleców dwa razy dziennie przez miesiąc.

Napar alkoholowy

  1. Wlać 100 g liści eukaliptusa do l alkoholu (alk. Nie mniej niż 40%).
  2. Domagaj się 7-10 dni.
  3. Użyj do wcierania.

Nalewka na kompresy

  1. 5 łyżek. wymieszaj sok z czarnej rzodkwi z 1 łyżką. ciepły miód, ½ łyżki. alkohol (40% alk.) i 1 łyżka. l. sól parzona.
  2. Dobrze wstrząsnąć.
  3. Pocieraj bolesne miejsce, nakładając papier kompresowy na wierzch przez 2 godziny.

Napar na liściach laurowych

  1. Zmiel liść laurowy, polej olejem roślinnym, aby całkowicie przykrył suchy surowiec.
  2. Domagaj się 2 tygodnie w temperaturze pokojowej.
  3. Stosować do okładów, utrzymując od 3 do 6 godzin. Powtarzaj co drugi dzień przez miesiąc.

Odwar do kąpieli

  1. 500 g pąków sosny zalać 5 litrami wody i gotować 10 minut, przefiltrować.
  2. Wlać do kąpieli, rozcieńczając wodą tak, aby temperatura nie była wyższa niż 37 stopni.
  3. Weź taką kąpiel przez 20 minut co drugi dzień.

Aromatyczna kąpiel z olejkami eterycznymi

  1. Wymieszaj 8 kropli rumianku, imbiru i olejku cytrynowego.
  2. Dodaj ¼ łyżki do mieszanki. mleko czy krem.
  3. Dodaj kompozycję do kąpieli wypełnionej wodą o temperaturze 37 stopni.
  4. Weź kąpiel przez 20-30 minut 3 razy w tygodniu.

Nie zaleca się wykonywania w domu następujących zabiegów bez uprzedniego zbadania przez lekarza:

  • rozgrzej obszar lokalizacji bólu, ponieważ jeśli jego przyczyną jest proces zapalny;
  • niezależnie dostosuj kręgi;
  • brać leki przeciwbólowe.

Zapobieganie

Aby zapobiec sacrodynii, zaleca się stosowanie prostych środków zapobiegawczych:

  • żyć zdrowo;
  • Stosuj zbilansowaną dietę, która jest bardzo ważna dla wzmocnienia mięśni i kości. Szczególnie przydatne są produkty zawierające wapń, witaminy i minerały - sfermentowane produkty mleczne, zioła, orzechy, świeże warzywa i owoce;
  • w przypadku jakiegokolwiek bolesnego dyskomfortu w okolicy krzyżowej nie można wykonywać gwałtownych ruchów, angażować się w aktywność fizyczną i sport;
  • unikaj stresu, odpoczywaj więcej;
  • zwracać uwagę na warunki pracy, dostosowywać obciążenia fizyczne i sportowe, monitorować postawę;
  • regularnie odwiedzaj lekarzy i diagnozuj na czas.

Pojawienie się wyniszczającego bólu w dolnej części lędźwiowej u kobiet jest spowodowane różnymi patologiami. Dlatego w przypadku takich zaburzeń nie należy zwlekać z zasięgnięciem pomocy medycznej. Niezwykle ważne jest prawidłowe określenie etiologii odczuć bólowych i podjęcie działań w celu leczenia choroby. W końcu wykryta w odpowiednim czasie choroba jest gwarancją udanej terapii i korzystnego wyniku..