Główny

Zapalenie torebki stawowej

Ból szyi i ramion

Bardzo często pacjenci skarżą się na bóle szyi i ramion. U 10 pacjentów co sekundę na całym świecie obserwuje się taką objawową manifestację. Możliwe jest wyeliminowanie dyskomfortu w okolicy ramion i szyi tylko wtedy, gdy znane są czynniki, które spowodowały dyskomfort. Kompleksowe leczenie i dodatkowe metody pomogą osobie poradzić sobie z tym problemem.

Czynniki prowokujące

Ból szyi i ramienia jest spowodowany różnymi procesami patologicznymi. Często wywołują go patologie kręgosłupa związane z urazami, onkologią, procesami dystroficznymi, zwyrodnieniowymi, stanami zapalnymi. Zmiany patologiczne mogą wpływać na:

  • Ciało kręgosłupa.
  • Dyski międzykręgowe.
  • Małe stawy znajdujące się między wyrostkami kręgowymi z tyłu łuków kręgowych.
  • Więzadła mocujące kręgosłup.
  • Włókna mięśniowe kręgosłupa.

Kiedy dana osoba ma ból ramion i szyi, mogą wystąpić objawy kręgosłupa z powodu:

  • Urazy odcinka szyi, w tym złamanie kręgu z jego zwichnięciem, podwichnięcie.
  • Zmiany osteochondrozy.
  • Przepuklina międzykręgowa.
  • Deformująca spondyloartroza.
  • Zwężenie kanału kręgowego.
  • Choroba Bechterewa.
  • Zapalenie szpiku.
  • Onkologia kręgów (gdy osoba jest chora na kostniaka, kostniakomięsaka, naczyniaka krwionośnego, chrzęstniakomięsaka i innych onkologicznych patologii kręgosłupa).
  • Kręgozmyk.

W przypadku chorób kręgosłupa osoba może być stale chora i mieć zawroty głowy, bolesność promieniuje na ramię, pacjent słyszy efekty hałasu, a jego uwaga i pamięć są upośledzone. Jeśli rdzeń kręgowy zostanie uszkodzony, aktywność ruchowa kończyn zostanie zakłócona, czasami osoba poczuje, że nie może oddychać. Szyja może boleć z powodu poli-, fibromialgii, zapalenia mięśni i chorób ośrodkowego układu nerwowego (OUN).

Osoba może cierpieć na mielopatie, zapalenie opon mózgowych, krwotok podpajęczynówkowy, onkologię kręgosłupa. Przyczyny bólu w odcinku szyjnym kręgosłupa są również spowodowane patologiami ogólnoustrojowymi. Pacjent może być chory:

  • Układowe zapalenie naczyń.
  • Toczeń rumieniowaty układowy.
  • Zapalenie skórno-mięśniowe.
  • Twardzina skóry.
  • Reumatoidalne zapalenie stawów.

W przypadku dysfunkcji narządów wewnętrznych ból szyi promieniuje do ręki po prawej lub lewej stronie, ten objaw towarzyszy. Zespół bólowy dotyka nie tylko kręgosłupa szyjnego, może objawiać się na plecach, przedramieniu, pod łopatką.

Choroby współistniejące

Ponadto rozważane są główne choroby i stany patologiczne, na tle których występuje ból szyi i ramion..

Zawał mięśnia sercowego

Martwica włókien mięśniowych serca występuje z powodu upośledzonej drożności naczyń serca. Zawał dławicy charakteryzuje się ostrymi bólami „sztyletowymi” za mostkiem, silny ból obejmuje szyję, lewą szczękę, górną część barku. Centralne ognisko jest zlokalizowane w obszarze zamostkowym, gdzie znajduje się splot słoneczny. Z tego powodu bolesne odczucia rozprzestrzenią się na szyję, częściowo pojawią się w prawym ramieniu, lewym ramieniu z przedramieniem, łopatką, palcami zostaną dotknięte, całkowicie zdrętwiałe, bolesne i mrowienie dłoni.

Pacjent ma tachykardię z zimnym lepkim potem, panikę. Pacjent również ma zawroty głowy, czuje, że jest uciskany w klatkę piersiową. Jeśli zawał serca jest duży, wówczas ramię boli w okolicy szyjki macicy. Nitrogliceryna nie wyeliminuje bólu promieniującego za mostkiem. Gdy zawał jest małogniskowy, leki przeciwbólowe wyeliminują ból. Pacjent z zawałem serca wymaga pilnej hospitalizacji.

Angina pectoris

Jest to zespół objawów, który przypomina zawał mięśnia sercowego, ale jest łagodniejszy. Paroksyzm przejawia się fizycznym przeciążeniem z powodu słabego ukrwienia serca lub silnego stresu. Pacjent poczuje, że pali się za mostkiem, ściska. Szyja boli, bolesność zostanie podana lewej ręce, która czasami staje się odrętwiała, za strefą szkaplerza, czasem w szczękę, ramiona. Oddech pacjenta jest szybki.

Kolka żółciowa

Ból w okolicy szyjki macicy, barku jest również spowodowany kolką żółciową. Woreczek żółciowy nie działa prawidłowo ze względu na fakt, że pacjent je nieregularnie, niezrównoważony. Narząd ulega stanom zapalnym, tworzą się w nim kamienie, przewody są zatkane, żółć słabo płynie, gdy staje się gęsta. Bolesność sięgająca pleców, szyi i ramion, zlokalizowana w prawym podżebrzu.

Pacjent ma nudności, wymioty, ból nasila się w nocy. Skóra jest żółta i blada. Brzuch jest rozdęty, mocz ciemny. Stan napadowy wystąpi z powodu spożycia tłustych potraw, napojów alkoholowych. Możesz zmniejszyć intensywność bólu za pomocą No-shpa, Drotaverin, Baralgin. Pacjent wymaga hospitalizacji.

Zespół Pancosta

Powstaje w wyniku procesów onkologicznych w górnym płacie płuca, guz dotrze do opłucnej i uderzy w splot tkanek nerwowych barku. Pacjent jest osłabiony, bolą go kończyny górne, naciąga obojczyk z obu stron. Obserwuje się hipertermię, utratę wagi. Wraz z postępem choroby źrenice będą się zwężać, górna powieka zwisa, oczy zapadają się w orbity, głos staje się zachrypnięty.

Artroza barku

Patologia charakteryzuje się procesami degeneracji tkanek stawowych. Postęp procesów patologicznych jest powolny, na chrzęstnych powierzchniach stawu powstają osteofity, deformując tkankę stawową. Pacjent cierpi na ciągnącą, bolesną bolesność, która nasila się podczas pracy fizycznej, zmiany pogody. Występuje hipertermia z obrzękiem dotkniętego obszaru, chrupnięcia stawów.

Artretyzm

Zapalenie tkanek stawowych może objawiać się w postaci:

  • Reumatoidalne zapalenie stawów szyjki macicy.
  • Zapalenie kości i stawów.
  • Pourazowe zapalenie stawów.

Reumatoidalne zapalenie stawów jest patologią ogólnoustrojową. Z czasem dochodzi do zapalenia tkanek stawowych, ich zniszczenia. Ten stan objawia się silnym bólem w okolicy szyjki macicy. Choroba zwyrodnieniowa stawów występuje z powodu zwyrodnienia i degradacji tkanki chrzęstnej, co jest częstą patologią. W przypadku zapalenia stawów głowa również boli i ma zawroty głowy, zdrętwiała ręka jest trudna do podniesienia.

Przepuklina międzykręgowa

W tym stanie patologicznym dysk znajdujący się między kręgami pęka. Wynika to z faktu, że odcinek kręgosłupa szyjnego jest mocno przeciążony. Osoby w średnim wieku od 35 do 55 lat chorują, często chorobę wywołują urazy. W przypadku przepuklin występują silne, ostre bolesne odczucia, które nasilają się podczas obracania głowy. Szyja staje się mniej ruchliwa, osoba poczuje, że jej palce są zdrętwiałe.

Zgodnie z objawami można z grubsza dowiedzieć się, gdzie zlokalizowana jest przepuklina. Jeśli znajduje się między 4. a 5. kręgiem szyjnym, boli powierzchowny mięsień ramienia, który tworzy jego zewnętrzny kontur (mięsień naramienny). Jeśli przepuklina jest zlokalizowana między 5 a 6 kręgiem szyi, oznacza to, że wystąpi dyskomfort w mięśniu bicepsa ramiennego, pacjent odczuwa mrowienie w palcach.

Jeśli dysk zostanie dotknięty między 6 a 7 kręgiem, bolesność z osłabieniem objawi się w mięśniu trójgłowym ramiennym. Często zewnętrzne przedramię staje się odrętwiałe. Przepuklina może wpływać nie tylko na szyjkę macicy, ale także na inne segmenty kręgów. Jeśli często obserwuje się zaostrzony zespół bólowy w dolnej części pleców, istnieje duże prawdopodobieństwo, że gdzieś w odcinku lędźwiowym znajduje się przepuklina. Diagnostyka pokaże dokładną lokalizację przepukliny.

Mialgia

Ból mięśni charakteryzuje się skurczem i tkliwością mięśni. Ostry ból nie zależy od zmienionej pozycji ciała i aktywności fizycznej na włóknach mięśniowych, nie zniknie nawet w stanie spokoju. Obserwuje się hipertermię dotkniętego obszaru, pacjent szybko się męczy, jest skrępowany lub jego ruchy są ograniczone. Mogą wystąpić drgawki z drętwieniem, uczuciem ciężkości. Ponadto pacjent bardzo się poci, ma zawroty głowy..

Ból mięśni może objawiać się jako:

  • Fibromialgia.
  • Zapalenie wielomięśniowe.
  • Zapalenie mięśni.

Zapalenie mięśni objawia się ciężką bolesnością nawet przy minimalnej aktywności fizycznej. Często dotyczy to odcinka kręgosłupa szyjnego i ramion. Jeśli zapalenie mięśni postępuje, nastąpi zanik mięśni. W przypadku zapalenia wielomięśniowego dochodzi do dystrofii mięśniowej, mięśnie są osłabione. Strefa miednicy, obręcz barkowa jest dotknięta, bolesność przechodzi z jednej części ciała na drugą. Ból dręczy osobę nawet w spokojnym stanie. Dotyczy to również tkanek stawowych, płuc z sercem, narządów trawiennych.

Osteochondroza

W przypadku zmian osteochondrozy w odcinku szyjnym dochodzi do dystroficznych, zwyrodnieniowych zmian w krążkach zlokalizowanych między kręgami. Patologia może objawiać się u młodych ludzi w wieku poniżej 30 lat. Jeśli osteochondroza zostanie zaostrzona, pojawi się ostra bolesność strefy szyjnej, pacjent czuje, że coś ściska jego głowę, bóle promieniują do strefy skroniowej. Pacjent może mieć zaburzenia widzenia, zawroty głowy, ból w okolicy serca, drętwienie kończyn.

Plexite

W przypadku tej patologii dochodzi do stanu zapalnego dużych splotów nerwowych utworzonych przez przednie gałęzie nerwów rdzenia kręgowego. Osoba cierpi na bolesne odczucia w okolicy szyjki macicy, przebiegające napadowo. Mięśnie szyjki macicy są osłabione z powodu zaatakowania nerwu przeponowego, pacjent może czkać przez długi czas, a funkcja oddechowa jest upośledzona. Bolesny obszar obojczyka, dłonie są mniej wrażliwe, osłabione, obrzęknięte. Kończyna górna jest zimna przy badaniu palpacyjnym, napięcie mięśniowe jest zmniejszone, skóra jest blada.

Zapalenie okołostawowe barku i łopatki

Choroba ta charakteryzuje się stanem zapalnym tkanki ścięgna torebką barku. Patologia jest powszechna, pojawia się z powodu kontuzji, ciężkiej pracy fizycznej. Zespół bólowy narasta w barku, promieniując do szyi, kończyny górnej. Ból wzrośnie w nocy, ruchliwość ramienia jest prawie nieobecna. Aby zmniejszyć ból, pacjent jest zmuszony zgiąć ramię w stawie łokciowym, docisnąć je do klatki piersiowej. Z przodu ramię trochę puchnie, temperatura może nieznacznie wzrosnąć, sen zostanie zakłócony.

Diagnostyka

Po zbadaniu pacjenta przez lekarza, zebraniu wywiadu, skieruje pacjenta na dodatkowe procedury diagnostyczne. Wykonywany jest ogólny biochemiczny test krwi. Pokazane USG (USG) barku, woreczka żółciowego. Pokazano również badanie artroskopowe stawu barkowego, wykonano rezonans magnetyczny (MRI) szyi, okolicy potylicznej i naczyń mózgowych.

Leczenie

Który lekarz leczy bóle kręgosłupa szyjnego i ramion? Najpierw należy skontaktować się z lokalnym terapeutą, który w oparciu o procedury diagnostyczne może skierować Cię do specjalistów z danej dziedziny:

  • Reumatologia.
  • Onkologia.
  • Alergologia.
  • Kardiologia.
  • Neurologia.
  • Traumatologia.

Jak leczyć zespół bólowy szyjki macicy, barku? Leczenie w ostrym okresie to leki. Są leczone maściami, zastrzykami, tabletkami. Terapię stosuje się z niesteroidowymi lekami łagodzącymi stany zapalne. Są leczeni Dexalgin, Diclofenac, Xefokam, Ibuprofen, Meloxicam. Wykazano, że leki zwiotczające mięśnie eliminują skurcze mięśni. Traktuj Mydocalmem, Tizaludem, Sirdaludem.

Glukokortykosteroidy i środki znieczulające są stosowane do blokowania odcinka szyjnego odcinka kręgosłupa, jeśli inne leki nie przyniosły pożądanego rezultatu.

Są leczeni Novocaine, Lidocaine, Kenalog, Diprospan. Leki chondroprotekcyjne są stosowane przez długi czas, przywracają struktury tkanki chrzęstnej. Traktuj Teraflex, Arthra, Structum, Dona.

Terapia witaminowa (grupa B) jest wskazana w celu poprawy przewodzenia impulsów. Są leczeni Milgamma, Neurovitan, Neurorubin. Leki są stosowane w celu wyeliminowania obrzęków i drgawek. Jeśli jest to wskazane, stosuje się leki przeciwdepresyjne. W okresie remisji, po wyeliminowaniu zaostrzenia, stosuje się dodatkowe metody leczenia:

  • Akupunktura.
  • Różne rodzaje masażu.
  • Ćwiczenia fizjoterapeutyczne (terapia ruchowa), w tym relaksacja poizometryczna.
  • Fizjoterapia z laseroterapią.
  • Terapia manualna (tylko przy braku przepuklin międzykręgowych).
  • Osteopatia.

Jeśli te metody leczenia nie przyniosły pożądanego rezultatu, stosuje się operację chirurgiczną. Jest pokazana:

  • z dużymi przepuklinami międzykręgowymi;
  • zwężenie kręgosłupa;
  • ciężka postać kręgozmyku;
  • przewlekły ból, którego nie można wyeliminować leczeniem zachowawczym przez 6 miesięcy.

Ważne jest, aby zrozumieć, że tylko lekarz przepisuje różne metody leczenia. Aby nie zranić szyi i ramion, należy unikać przyczyn, które przyczyniają się do zespołu bólowego. Nie leczyć siebie. To tylko pogorszy procesy patologiczne, pojawią się komplikacje, które nie zawsze są skutecznie leczone..

Jak radzić sobie z bólem szyi i ramion? Metody i leczenie bólu

Ból szyi lub ramion to problem, z którym boryka się wielu sportowców. Obszar ten jest bardzo wrażliwy, a uszkodzenie więzadeł i mięśni obręczy barkowej nie jest rzadkością. Szczególnie zagrożeni są sportowcy uprawiający sporty kontaktowe, pływacy oraz osoby wykonujące ćwiczenia siłowe bez nadzoru trenera - tacy lekkomyślni kulturyści odpowiadają za prawie 20% wszystkich urazów szyi. Najbardziej niebezpiecznymi ćwiczeniami w tym sensie są wyciskanie na ławce i przyciąganie do klatki piersiowej..

Jednak nie tylko sportowcy są narażeni na silny ból szyi i ramion. Mogą być również spowodowane nieprawidłową postawą, różnymi chorobami zwyrodnieniowymi, spaniem w niewygodnej pozycji, długotrwałym stresem, a także w rzadkich przypadkach nowotworami..

Co mówią bóle szyi i ramion? Przyczyny bólu

Ból szyi jest częstym objawem wielu chorób i urazów. Oto najpopularniejsze z nich:

Artretyzm

Lekarze rozróżniają reumatoidalne zapalenie stawów szyjki macicy, chorobę zwyrodnieniową stawów i pourazowe zapalenie stawów. Reumatoidalne zapalenie stawów to choroba ogólnoustrojowa, która atakuje stawy. Rozwija się w wyniku zapalenia chrząstki stawowej, które w dłuższej perspektywie może doprowadzić do jej zniszczenia i silnego bólu szyi. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest najczęstszym rodzajem tej choroby i jest spowodowana zużyciem stawów chrzęstnych i ich zwyrodnieniem. Pourazowe zapalenie stawów, jak sama nazwa wskazuje, jest następstwem urazu.

Zapalenie stawów objawia się nie tylko bólem szyi i obręczy barkowej, ale także bólami głowy (zwykle w okolicy potylicznej), zawrotami głowy, uczuciem drętwienia i mrowienia w dłoniach.

Artroza barku

Choroba zwyrodnieniowa stawów jest chorobą zwyrodnieniową i najczęściej występuje u osób powyżej 45 roku życia, ale czasami dotyka również młodych ludzi. Artroza stawu barkowego rozwija się powoli, ale w późniejszych stadiach przynosi wiele cierpienia. W przypadku artrozy na powierzchniach chrzęstnych pojawiają się osady soli - osteofity, z których powierzchnia chrząstki staje się szorstka. Powoduje to zapalenie tkanek otaczających staw. Głównym objawem tej choroby jest ból w dotkniętym stawie, który nasila się przy wysiłku fizycznym lub nawet przy zmianach pogody i ograniczonej ruchomości. W miarę postępu choroby dochodzi do chrupania stawu, obrzęku, gorączki i zaczerwienienia skóry.

Przepuklina

Przepuklina międzykręgowa odcinka szyjnego kręgosłupa to pęknięcie krążka kręgowego (pierścienia włóknistego, chrząstki) w wyniku nierównomiernego obciążenia kręgów. Najczęściej przepukliny kręgosłupa szyjnego powstają w wieku 30-50 lat, często są spowodowane urazami sportowymi. Przepuklina charakteryzuje się silnym, ostrym bólem, który nasila się przy próbie obrócenia głowy, znacznym ograniczeniem ruchomości szyi, drętwieniem dłoni i palców. Na podstawie objawów można pośrednio określić lokalizację przepukliny - przy przepuklinie między 4 a 5 kręgiem pojawia się ból mięśnia naramiennego, między 5 a 6 - ból promieniuje do bicepsów, pojawia się również mrowienie w kciukach, między 6 a 7 - ból i osłabienie w okolicy triceps, często pacjenci skarżą się na drętwienie zewnętrznej części przedramienia.

Mialgia

Jest to choroba, która objawia się skurczami i bólami mięśni. Przyczyną mogą być urazy, w tym sportowe, przenoszone choroby zakaźne, zaburzenia metaboliczne, hipotermia. Ostry ból mięśni nie zależy od zmiany pozycji ciała i obciążenia mięśni, nie ustępuje nawet w spoczynku. Ponadto możliwe jest zaczerwienienie i gorączka w dotkniętym obszarze, nudności i wymioty, pocenie się i zawroty głowy. Ból mięśni dzieli się na trzy typy: fibromialgia, zapalenie wielomięśniowe i zapalenie mięśni. Fibromialgia jest związana z bólem, który nasila się wraz z naciskiem na mięśnie i najczęściej występuje w tylnej części głowy, szyi, ramion i dolnej części pleców. Objawy zapalenia mięśni to ostry, silny ból, nawet przy prostych ruchach ciała. Ten typ bólu mięśni często dotyka szyi i obręczy barkowej. Nawiasem mówiąc, zapalenie mięśni szyi jest bardzo niebezpieczne, wymaga hospitalizacji i natychmiastowego leczenia. Zapalenie wielomięśniowe powoduje dystrofię i osłabienie mięśni, jego cechą charakterystyczną jest ból mięśni, który może przemieszczać się z jednej części ciała do drugiej.

Osteochondroza

Osteochondroza szyjki macicy jest chorobą zwyrodnieniowo-dystroficzną, która atakuje tkankę chrzęstną krążków międzykręgowych. Może również wystąpić w bardzo młodym wieku, do 30 lat. Osteochondroza szyjki macicy objawia się ostrym bólem szyi, uciskającym bólem głowy promieniującym do skroni, czasami dochodzi do pogorszenia widzenia, zawrotów głowy i bólu w okolicy serca, przypominającego dusznicę bolesną.

Plexite

Jest to zapalenie dużych splotów nerwowych utworzonych przez przednie gałęzie nerwów rdzeniowych. Objawy zapalenia splotu szyjnego to ostry napadowy ból szyi, osłabienie mięśni szyjnych, niekiedy przedłużające się czkawki związane z zaangażowaniem nerwu przeponowego w proces zapalny, a także zaburzenia oddychania. Zapalenie splotu barku objawia się bólem obojczyka, zmniejszoną wrażliwością skóry rąk, osłabieniem mięśni i obrzękiem. Dłoń jest zimna i matowa w dotyku, skóra na niej blednie.

Zapalenie okołostawowe barku i łopatki

Zapalenie ścięgien i torebek stawu barkowego. Jest to bardzo częsty stan, który w większości przypadków jest wynikiem kontuzji lub nadmiernego wysiłku. Objawy to nagły, narastający ból barku z powrotem do szyi i ramienia. W nocy ból znacznie się nasila, pacjent z trudem porusza ramieniem i przyjmuje pozycję charakterystyczną dla tej choroby - trzyma rękę zgiętą w łokciu i przyciśniętą do klatki piersiowej. Na przedniej stronie barku widoczny jest niewielki obrzęk. Czasami następuje niewielki wzrost temperatury i bezsenność.

Leczenie bólu szyi i ramion

Schemat leczenia dobiera się zawsze w zależności od choroby, ale zazwyczaj leczenie bólu szyi i ramion obejmuje usuwanie bólu i stanu zapalnego oraz leczenie prądem. W arsenale współczesnej medycyny istnieje wiele metod, które pozwalają szybko przywrócić dobre zdrowie oraz przywrócić funkcje mięśni i stawów..

Metody leczenia

Aby złagodzić ból i obrzęk, szeroko stosuje się maści o działaniu rozgrzewającym lub chłodzącym, które poprawiają krążenie krwi, łagodzą ból, stany zapalne, łagodzą obrzęki i przyspieszają naprawę tkanek. Te maści są skuteczne, jeśli ból barku lub szyi jest wynikiem drobnych urazów, przewlekłego zapalenia stawów, artrozy lub osteochondrozy. W celu złagodzenia stanu zapalnego stosuje się również domięśniowe zastrzyki leków przeciwzapalnych. W przypadku silnego bólu wskazana jest blokada terapeutyczna.

Fizjoterapia

Metody fizjoterapii są różnorodne i skuteczne w praktycznie wszystkich stanach powodujących ból szyi i ramion. Fizjoterapia bólu szyi obejmuje magnetoterapię, porażenie prądem i ultradźwięki, akupunkturę oraz lecznicze wody mineralne i błoto..

Metody ortopedyczne

Po urazach lub operacjach na szyi wskazane jest noszenie kołnierza ortopedycznego - twardego z pełnym mocowaniem lub miękkiego, częściowo podtrzymującego szyję.

Masoterapia

Terapia manualna pozostaje jednym z głównych sposobów leczenia bólu szyi i ramion. Masaż może wykonać tylko profesjonalista. Klasyczny masaż leczniczy obejmuje zabiegi rozluźniające mięśnie karku i rozciągające kręgosłup.

Fizjoterapia

Specjalnie zaprojektowane ćwiczenia pomogą złagodzić ból i napięcie, przywrócić ruchomość mięśni, ukształtować prawidłowe wzorce ruchowe zapobiegające bólom w przyszłości, wzmocnić gorset mięśniowy i uelastycznić aparat więzadłowy.

Działania zapobiegawcze

Najważniejszym punktem w profilaktyce bólu szyi jest wypracowanie prawidłowego stereotypu ruchów, zarówno w życiu codziennym, jak iw trakcie treningu sportowego. Wypracowanie prawidłowej postawy, nawyk regularnych lekkich ćwiczeń fizycznych i rozgrzewek w ciągu dnia pracy, ścisłe przestrzeganie zaleceń trenera podczas uprawiania sportu, dobór wygodnego materaca - wszystko to znacznie zmniejsza ryzyko bólu. Podczas wykonywania ćwiczeń siłowych wskazane jest noszenie specjalnego gorsetu oraz unikanie gwałtownych ruchów i skrętów. Ważna jest również zdrowa dieta - aby zmniejszyć ryzyko bólu szyi, należy ograniczyć do minimum spożycie soli i kawy, rzucić palenie i alkohol.

Gdzie można się leczyć ból szyi i ramion?

To, co zaczęło się od lekkiego dyskomfortu w ramionach i szyi, może skończyć się znacznym ograniczeniem ruchomości, a nawet niepełnosprawnością. Dlatego nie możesz ignorować bólu - przy pierwszych oznakach choroby należy skonsultować się z lekarzem.

Dziś w Rosji istnieją specjalne ośrodki rehabilitacyjne specjalizujące się w leczeniu urazów, chorób i operacji. Wśród placówek medycznych tego typu wyróżnia się Ośrodek Trzech Sióstr. Ten hotel medyczny z wygodnymi i wygodnymi pokojami, położony w malowniczym i czystym ekologicznie rejonie regionu moskiewskiego, daje ogromne możliwości rehabilitacji po wszelkich, nawet najcięższych urazach i chorobach. Centrum oferuje indywidualne programy rehabilitacji opracowane przez wiodących terapeutów rehabilitacyjnych przy użyciu sprawdzonych metod i własnych, unikalnych rozwiązań. Wielu lekarzy ośrodka odbyło praktyki w najlepszych zagranicznych klinikach. Trzy Siostry stosują zintegrowane podejście, które łączy różne metody terapii i obejmuje zarówno leczenie choroby podstawowej i łagodzenie bólu, jak i przywracanie sprawności ruchowej oraz tworzenie zdrowych stereotypów ruchowych..

Licencja Ministerstwa Zdrowia Regionu Moskiewskiego nr LO-50-01-011140, wydana przez LLC RC Three Sisters w dniu 02 sierpnia 2019 r..

Wybierając ośrodek rehabilitacyjny zapytaj nie tylko o koszt jednego dnia pobytu, ale także o to, co dokładnie obejmuje ta cena. Często placówki medyczne ogłaszają jedynie koszt podstawowy, do którego w trakcie leczenia dodawane są coraz to nowe pozycje - żywność, konsultacje wysoko wyspecjalizowanych specjalistów, manipulacje medyczne itp. Czasami ostateczny koszt może być 2-3 razy wyższy od pierwotnie ogłoszonej kwoty. Dlatego znacznie wygodniej jest radzić sobie z centrami all inclusive..

Przyczyny bólu szyi i ramion, metody leczenia

Lekarze twierdzą, że szyja i ramiona to jedne z najbardziej wrażliwych, słabych punktów ludzkiego ciała. To właśnie ta strefa stanowi największą część dziennych obciążeń, które w większości przypadków są nadmierne i powodują całkowite uszkodzenie organizmu..

Nawracający ból ramion i szyi może wskazywać na obecność chorób przewlekłych, nagłych patologii, które czają się od jakiegoś czasu, procesy infekcyjne i zapalne, złe odżywianie i niepiśmienny styl życia. Podstawowym zadaniem w pracy lekarza z pacjentem jest dokładne rozpoznanie patogenezy tego bólu..

Charakter i rodzaj bólu

Przed umówieniem się na wizytę u lekarza pacjent musi się przygotować, zanotować, co powie lekarzowi. Każda konsultacja rozpoczyna się rozmową informacyjną, wywiadem i opisem obrazu klinicznego. Wszyscy wiedzą, że objaw bólu może objawiać się na zupełnie inne sposoby..

Przede wszystkim ważne jest, aby określić charakter nieprzyjemnych wrażeń. Czasami ból jest na tyle niezauważalny, że przez długi czas pacjent nie zauważa żadnych zmian w organizmie, nie ma uczucia dyskomfortu. Dopiero gdy nasilenie bólu osiąga szczyt, osoba szuka lekarza.

Czasami nie można konkretnie wskazać lokalizacji nieprzyjemnych objawów, ponieważ zaczynając w jednym miejscu w okolicy szyi, bolesność rozprzestrzenia się prawie po całym ciele, dając pewne obszary, czasami nawet powodując drętwienie kończyn.

W niektórych przypadkach bolesne są wyraźnie widoczne i odczuwalne obszary barku i kręgosłupa szyjnego..

Jeżeli pacjent od dłuższego czasu przyjmował środki przeciwbólowe i stracił ich skuteczność, a może w ogóle nie przyniósł prawidłowego wyniku, to konieczne jest przekazanie tego faktu lekarzowi, gdyż na podstawie przedstawionych danych zostanie przepisany kolejny schemat leczenia.

Możliwe przyczyny bolesnych objawów

Zazwyczaj przyczyny bólu barku i szyi dzieli się na dwie kategorie:

  • Pierwsza wiąże się ze zmianami anatomicznymi i fizjologicznymi w budowie kręgosłupa szyjnego, więzadeł, grup mięśni;
  • Drugi opiera się na obecności patologii związanych z narządami wewnętrznymi ciała.

W przypadku zaburzeń strukturalnych większość dolegliwości rozpoznaje się w odcinku szyjnym kręgosłupa, tkankach mięśni szkieletowych, zakończeniach włókien nerwowych i naczyniach krwionośnych. Przy długotrwałym zaniedbaniu przedmiotowych objawów mogą pojawić się choroby pobliskich narządów. Często zaburzenia serca i pęcherzyka żółciowego powodują silny ból promieniujący do ramion, szyi i ramion.

Należy zauważyć, że postawienie trafnej diagnozy może zająć tydzień, a nawet miesiąc. W indywidualnych sytuacjach lekarz podejmuje decyzję o hospitalizacji pacjenta w celu jak najdokładniejszego badania. Dlatego bardzo ważne jest, jak szybko pacjent zwraca się do kompetentnego specjalisty..

Kręgosłup szyjny nazywany jest „strefą kołnierza”. Ten anatomiczny obszar obejmuje kanał kręgowy, kości w obręczy ramion, staw barkowy i tkankę mięśniową. Cała przestrzeń określonego odcinka kręgosłupa obejmuje rozgałęzienie jednego z największych stawów mięśniowych - mięśnia czworobocznego.

Pobliski obszar leżący obejmuje naczynia krwionośne, zakończenia nerwowe i splot szyjny. Tętnice kręgowe, które zapewniają dostarczanie krwinek do środka mózgu, znajdują się w procesach poprzecznych kręgu szyjnego, a raczej w jego nacięciach.

Opierając się na anatomicznej budowie danego obszaru, można zrozumieć, że ból może wystąpić z różnych przyczyn i być sygnałem wielu chorób, które należy leczyć i zapobiegać pojawieniu się poważnych powikłań wywołujących silne osłabienie układu odpornościowego, wystąpienie nawrotów, utratę wrażliwości i funkcjonalność kończyn.

Ból w mięśniach

Często ból szyi lub ramion może wystąpić właśnie z powodu uszkodzenia lub rozciągnięcia mięśni w określonym miejscu. Dzieje się tak często u sportowców, którzy poddają swoje ciało intensywnej aktywności fizycznej..

Z reguły amatorzy sportów wyczynowych zdają sobie sprawę z prawdopodobieństwa wystąpienia takiej dolegliwości i kiedy pojawiają się pierwsze objawy, zwracają się o pomoc do specjalistów, niektórzy natomiast postępują według przepisanego wcześniej schematu leczenia i profilaktyki..

Osoby, które cierpią z powodu nieaktywnego trybu życia, są również zagrożone, gdy istnieje duże prawdopodobieństwo wystąpienia dyskomfortu w mięśniach szyi. Podczas pracy przy komputerze lub jakiejkolwiek innej czynności wymagającej długiego pozostawania w tej samej pozycji, na szyi pojawia się ból. Osoba nie może obrócić się w bok, wyciągnąć podbródka. Pojawia się uczucie „ucisku”, „zmęczenia mięśni”.

Jeśli dana osoba gwałtownie się obraca, szarpie lub wykonuje nagły ruch szyi lub ramion, może dojść do skręcenia lub nawet zerwania tkanki mięśniowej. Stan ten charakteryzuje się silnym, ostrym bólem dokładnie w momencie urazu..

Osteochondroza

Osteochondroza to choroba, która na liście objawów ma silny, przewlekły ból w odcinku szyjnym kręgosłupa. Wiele osób błędnie uważa, że ​​ta choroba jest typowa dla osób starszych. Niestety, dzisiejsze statystyki wskazują, że na osteochondrozę cierpią nie tylko dorośli, ale także młodzież, a nawet dzieci poniżej 15 roku życia..

Początek procesów zwyrodnieniowych powstaje w tkankach łącznych kręgosłupa. Powłoka chrząstki jest poważnie uszkodzona, co nieuchronnie prowadzi do przemieszczenia kręgów. W medycynie zjawisko to nazywane jest „kręgozmykiem”.

Dlaczego ból szyi rozprzestrzenia się na ramiona? W miarę postępu choroby chrząstka znajdująca się między kręgami zaczyna się kruszyć. Może powstać przepuklina, rośnie tkanka kostna, w wyniku czego powstają ciernie, które eksperci nazywają „osteofitami”.

W wyniku zmian zwyrodnieniowych dochodzi do silnego ucisku korzeni włókien nerwowych, w uszkodzonych tkankach rozpoczynają się procesy zapalne, wszystko to prowadzi do pojawienia się silnego bólu szyi, okolicy ramion.

Patologia stawu barkowego - zapalenie stawów

W przypadku patologii stawów barkowych mogą wystąpić silne bóle w miejscu urazu, które rozchodzą się w górnej części szyi. Zapalenie stawów to choroba powodująca zwiększony ból w okolicy barku. Zapalenie okołostawowe jest patologią, która pogarsza istniejący obraz kliniczny, ponieważ nasilenie bólu nasila proces zapalny zlokalizowany w częściach okołostawowych.

Należy zauważyć, że stan zapalny nie wpływa na kapsułkę. Z reguły przy ciężkim zapaleniu ból jest zlokalizowany w większym stopniu w szyi. Lekarze podają, że czasami mogą pojawić się objawy zewnętrzne: rozwój guza, zaczerwienienie naskórka, skóra w miejscu wzrostu staje się gorąca, dosłownie ognista, ruchy są bardzo ograniczone. Przy wymienionych objawach lekarze często diagnozują „reumatoidalne zapalenie stawów”.

Niestety, niektórzy pacjenci nie spieszą się z wizytą u specjalisty i rozpoczęciem samodzielnego leczenia. W tym przypadku ważne jest, aby wiedzieć, że reumatoidalne zapalenie stawów postępuje bardzo szybko, dochodząc do ostatniego etapu, który charakteryzuje się ciężkim zapaleniem stawów barkowych..

Przy takiej historii pacjent doświadcza silnych prądów bólowych, mobilność jest poważnie ograniczona, osoba nie może samodzielnie służyć i staje się niepełnosprawna. Niestety zaawansowane stadium zapalenia stawów nie jest skutecznie leczone..

W przypadku zapalenia okołostawowego kończyny splotów ramiennych włókien nerwowych są zaangażowane w ucisk, co prowadzi do wpływu na obszar szyjny. W tym przypadku ból występuje w okolicy potylicznej i ma obolały charakter. Nieprzyjemne odczucia rozciągają się między tyłem głowy a ramionami.

Patologie narządów wewnętrznych

Często pacjenci z bólem ramion lub szyi samodzielnie diagnozują osteochondrozę i zaczynają podejmować działania w celu wyeliminowania objawów, nawet nie wiedząc, że ból, dyskomfort i upośledzenie funkcji motorycznych mogą sygnalizować choroby narządów wewnętrznych.

Dławica piersiowa może powodować ból i skurcze nie tylko w okolicy klatki piersiowej, ale także wywierać silny nacisk na lewe przedramię. Przypadki kliniczne odnotowano, gdy chory nie zgłaszał żadnych dolegliwości poza bólem w lewym barku, w wyniku czego po wielu zabiegach diagnostycznych ujawniła się dławica piersiowa..

Zawał mięśnia sercowego może objawiać się trudnościami w oddychaniu, nawet gdy osoba jest w całkowitym spoczynku. W tym przypadku w okolicy barku pojawia się bardzo silne uczucie pieczenia, strefy szyjne po lewej stronie. Pacjent odczuwa niepokój, wzmożone wydzielanie.

Kolka w pęcherzyku żółciowym i guzy płuc mogą powodować silny ból szyi i stawów barkowych. Niebezpieczeństwo tej ostatniej patologii polega na tym, że we wczesnych stadiach choroba nie ma absolutnie żadnych objawów i możliwe jest zidentyfikowanie choroby tylko po zbadaniu przez wielu specjalistów.

Leczenie

O dokładnej metodzie leczenia nie można pisać, ponieważ ból może być wyrazem zupełnie innych chorób. Głównym krokiem do wyzdrowienia jest postawienie dokładnej diagnozy. Z reguły lekarze stosują terapię zachowawczą.

W praktyce medycznej stosuje się następujące leki:

  • Leki mające na celu poprawę krążenia krwi. Lekarz może przepisać stosowanie „Teraflex” lub „Artracin”.
  • Środki do eliminacji stanu zapalnego i ciężkiego obrzęku, Diklofenk i Indemetacyna są powszechne.
  • Środki przeciwbólowe, pierwszeństwo mają „Ketonow”, „OKI”, „Barangin”, „Analgin”.
  • Leki łagodzące skurcze mięśni, mianowanie „Trental”, „Midocalma”.
  • Lokalne środki, które są nakładane na naskórek. Różne żele, maści mają działanie przeciwzapalne, wśród ulubionych lekarzy są „Diclogel” i „Voltaren”.

Należy zauważyć, że przy zdrowym stylu życia, prawidłowym odżywianiu i przestrzeganiu kultury zdrowia prawdopodobieństwo wystąpienia patologii powodujących ból ramion i szyi jest zauważalnie zmniejszone.

3 powody, dla których bolą plecy, szyja i ramiona

1. Siedzący tryb życia


Często wspominamy o tym problemie, ponieważ jest to najczęstsza przyczyna bólu pleców, szyi i ramion w społeczeństwie postindustrialnym, które przeniosło się z wysoce aktywnych fizycznie fabryk do biur, które stoją w jednym miejscu przez osiem godzin. Siedzący tryb życia (brak aktywności fizycznej) powoduje wiele problemów, w tym:

- Kręgosłup. W pozycji siedzącej obciążenie kręgosłupa zwiększa się półtora raza. Ze względu na siedzący tryb życia może wystąpić skolioza, osteochondroza, osteoporoza, przemieszczenie krążków kręgowych, a nawet przepuklina międzykręgowa.

- Za szyję. Dopływ krwi do mózgu jest upośledzony z powodu małej mobilności, co prowadzi do upośledzenia pamięci, bólów głowy i innych problemów. Trudno jest skupić się na pracy, a produktywność spada.

- Ramiona. Przygarbiona osoba nieświadomie obniża ramiona, co prowadzi do niedostatecznego krążenia krwi w barkach, górnej części pleców i szyi. Ponadto przesuwa się środek ciężkości.

Rezultatem siedzącego trybu życia jest ogólny spadek jakości życia. Oprócz powyższego pojawiają się problemy z układem sercowo-naczyniowym, pogarsza się napięcie mięśniowe, w narządach miednicy pojawiają się stagnacje i tak dalej. Nawiasem mówiąc, siedzący tryb życia może powodować chorobę wieńcową, niewydolność sercowo-naczyniową, zawał serca i tak dalej..

Aby wyeliminować tę przyczynę bólu pleców, szyi i ramion, powinieneś uprawiać sport. Najlepiej nadaje się do tego pływanie, ponieważ zaangażowane są w to prawie wszystkie grupy mięśni. Ponieważ ze względu na siedzący tryb życia, zanik mięśni, a kręgosłup jest najczęściej zakrzywiony, obciążenie powinno stopniowo wzrastać. Gwałtowna aktywność fizyczna może prowadzić do obrażeń.

2. Choroby


Nawet jeśli masz nieco ponad dwadzieścia lat, możesz mieć jedną z następujących chorób, które powodują dyskomfort lub ból pleców, szyi i ramion:

- Artretyzm. Objawia się bólem szyi i obręczy barkowej oraz bólami głowy, najczęściej w okolicy potylicznej. Reumatoidalne zapalenie stawów występuje w wyniku zapalenia chrząstki stawowej, które może nawet doprowadzić do jej zniszczenia. Ponadto choroba zwyrodnieniowa stawów może objawiać się bólem szyi, który objawia się zużyciem stawów chrzęstnych..

- Artroza. Kiedyś uważano ją za chorobę osób po czterdziestce, ale teraz występuje u młodych ludzi. Przyczyną jest zaburzenie czynnościowe mięśni i więzadeł, które prowadzi do szybkiego zużycia chrząstek i stawów oraz powoduje zapalenie tkanek wokół stawu. Bolesny ból, nasilony wysiłkiem fizycznym. Ogranicza mobilność.

- Osteochondroza. Podczas skręcania występują ostre bóle szyi, zawroty głowy, uciskający ból głowy, niewyraźne widzenie.

- przepuklina międzykręgowa. Pęknięcie krążka kręgosłupa z powodu nierównomiernego obciążenia kręgów. Może wystąpić zarówno z powodu nadmiernej gorliwości w wysiłku fizycznym, jak i przy wspomnianym siedzącym trybie życia z nieprawidłową postawą. Objawia się ostrym bólem, który nasila się przy długotrwałej statycznej pozycji. W przypadku przepukliny międzykręgowej ruchliwość szyi jest ograniczona, pojawia się drętwienie dłoni, palców i przedramienia.

- Zapalenie okołostawowe barku i łopatki. Najczęściej występuje z powodu zbyt dużej aktywności fizycznej lub kontuzji. Ostry ból barku zmienia się w ciągnięcie, prowadząc do ograniczonej ruchomości barku.

- Dna. Występuje z powodu wysokiego poziomu kwasu mlekowego w organizmie. Choroba pojawia się z powodu nadużywania pokarmów białkowych (w naszych czasach najczęściej z powodu fast foodów) i alkoholu. Nawiasem mówiąc, mężczyźni cierpią na podagrę dziesięć razy częściej niż kobiety. Dna charakteryzuje się silnym bólem, obrzękiem i zaczerwienieniem stawów, a także gorącem w stawach..

A to tylko część chorób, które mogą objawiać się bólem pleców, szyi i ramion. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, należy natychmiast zgłosić się do lekarza. Zdaniem ekspertów z Centrum Medycyny Koreańskiej Jaseng często mają do czynienia z powyższymi chorobami. W takim przypadku eksperci radzą, aby nie opóźniać leczenia. Na przykład w „Chaseng” praktykują metodę Chun - terapię manualną mającą na celu korygowanie problemów spowodowanych patologicznymi zaburzeniami równowagi kręgosłupa, kości i stawów, chronicznymi skurczami mięśni, zaburzeniami krążenia i tak dalej. Przy stosowaniu tej metody przywraca się biomechanikę anatomiczną za pomocą specjalnego sprzętu z podnośnikiem pneumatycznym.

3. Nadwaga i nadmierna aktywność fizyczna


Ludzkie kości mogą wytrzymać do półtora tony obciążenia wzdłużnego, podczas gdy maksymalna waga kręgosłupa to nie więcej niż 650 kilogramów. Najsilniejsi trójboiści mogą podnosić do 500 kilogramów na ramionach. Na przykład słynny ciężki Valentin Dikul mógł podnieść sztangę ważącą 450 kilogramów. Weź pod uwagę, że mówimy o krótkotrwałych obciążeniach, których doświadczają silnie wyszkoleni sportowcy, podczas gdy dla zwykłej osoby dopuszczalne obciążenia są znacznie niższe. Im większy ciężar tłuszczu, tym większe obciążenie kręgosłupa, który ciągnie wraz z nim, w tym szyję i ramiona. Jednocześnie błędem jest porównywanie 120-kilogramowego sportowca i pełnej osoby o tej samej wadze, ponieważ mięśnie sportowca są gorsetem, który trzyma kości. W grubym tłuszcz nie utrzymuje kości, ale przeciwnie, tworzy dodatkowe obciążenie, które prowadzi do objawów zapalenia stawów, artrozy, przepuklin międzykręgowych i podobnych chorób..

Rozwiązaniem tego problemu jest płynne odchudzanie przy stopniowym zwiększaniu obciążenia, gdyż nadmierna aktywność fizyczna przy zanikach mięśni i słabym układzie sercowo-naczyniowym może prowadzić do poważnych kontuzji (mięśnie są zbyt słabe i nie mogą utrzymać dużej ilości tłuszczu, co prowadzi do zerwania tkanki), zawał serca i inne problemy.

Jeśli chodzi o nadmierną aktywność fizyczną, często powoduje ona bóle pleców, karku i barków z powodu mikrourazów, które pojawiają się po każdym treningu. Nadmierny nacisk może prowadzić do nadmiernego nacisku na stawy i kręgi, co powoduje ich ścieranie i zbyt mocne ściskanie, co prowadzi do pęknięć. U kulturysty z powodu gwałtownego unoszenia ciężkiej sztangi z podłogi lub w martwym ciągu może dojść do zerwania krążków międzykręgowych, więzadeł, mięśni pleców i barków. Wszystko to może prowadzić do hospitalizacji i długiej rehabilitacji, a w niektórych przypadkach do częściowego lub całkowitego paraliżu z powodu przeniesionych zakończeń nerwowych i uszkodzenia rdzenia kręgowego. Dlatego trening siłowy powinien odbywać się wyłącznie pod okiem wykwalifikowanego trenera..

Częste przyczyny bólu barku i szyi

Zdjęcie ze strony pazienti.it

Wraz z bólem mogą wystąpić inne nieprzyjemne doznania, na przykład drętwienie kończyn, ograniczona ruchliwość, zawroty głowy i ból głowy. Kiedy pojawiają się takie objawy, trzeba szukać przyczyny i zająć się jej leczeniem..

Przyczyny i towarzyszące objawy

Ból szyi i ramion może wystąpić po nadmiernym wysiłku fizycznym lub być wynikiem urazu, uszkodzenia tej części kręgosłupa lub ścięgien. Ten problem jest powszechny wśród osób uprawiających sport..

Czasami boli między szyją a ramieniem, wręcz przeciwnie, w wyniku małej mobilności. Z tym problemem borykają się głównie pracownicy biurowi, którzy przez cały dzień muszą siedzieć przy komputerze. Bolesności często towarzyszy ból głowy..

Jeśli weźmiemy pod uwagę choroby jako przyczynę bólu szyi i ramion, to osteochondroza jest na pierwszym miejscu pod względem rozpowszechnienia. Rozpoznawany jest zarówno w populacji młodych, jak i starszych.

Silny ból barku i szyi z osteochondrozą może wystąpić na tle hipotermii lub nagłych ruchów. Jeśli choroba nie jest leczona na czas, pojawiają się ostrzejsze objawy, spowodowane naruszeniem zakończeń nerwowych z powodu deformacji i przemieszczenia kręgów. Ból nasila się, pojawiają się takie towarzyszące objawy:

  • uczucie sztywności mięśni;
  • ograniczone obroty na boki i obrót głowy;
  • zawroty głowy i ból głowy;
  • drętwienie, mrowienie lub ciągnący ból kończyn.

Należy zauważyć ważną cechę osteochondrozy. W przypadku zmiany po lewej stronie odczuwany jest ból szyi i barku po lewej stronie, z uciskanym nerwem po prawej - po prawej.

Jeśli szyja i ramię po lewej stronie bolą, warto wykluczyć choroby układu sercowo-naczyniowego. Może to być oznaką zbliżającego się zawału serca..

Jeśli osteochondroza nie jest leczona, może rozwinąć się niebezpieczne powikłanie - zwężenie kanału kręgowego. Ból szyi i ramienia po prawej lub lewej stronie staje się ostry, nie ustępuje w spoczynku. Towarzyszy im utrata aktywności ruchowej..

Dlaczego szyja i ramiona nadal boli? Powody są następujące:

  • Zapalenie okołostawowe barku i łopatki. Dość częsty powód bólu szyi i ramion. Częściej zapalenie okołostawowe jest wynikiem urazu. Zapalenie torebki stawowej i ścięgien prowadzi do bolesności w okolicy barku, która nasila się w nocy. Istnieje ograniczenie ruchomości rąk, aż do całkowitego unieruchomienia i przyjęcia wymuszonej pozycji.
  • Artretyzm. Jest to zapalenie stawu, które może być traumatyczne, autoimmunologiczne i związane z wiekiem. Jeśli boli lewa strona szyi i ramienia, to w lewej ręce pojawia się drętwienie i mrowienie, dodatkowo ból w tylnej części głowy i zawroty głowy.
  • Artroza. Jest to zwyrodnieniowo-dystroficzna zmiana stawów, często spowodowana zmianami związanymi z wiekiem. Oprócz bólu szyi, który promieniuje do barku, nadal występuje ograniczona ruchomość, obrzęk stawu stawowego, zaczerwienienie i hipertermia skóry, podczas ruchu pojawia się chrupnięcie. Więcej o artrozie →
  • Spondyloza. Ból barku i szyi może być spowodowany deformacją stawów międzykręgowych i pojawieniem się osteofitów. Bolesność z reguły z jednej strony znika w ciągu tygodnia. Więcej o spondylozie →
  • Przepuklina Jeśli szyja i ramię są bardzo obolałe, należy wykluczyć tę niebezpieczną patologię. Jego pojawienie się może wiązać się z urazami lub chorobami układu mięśniowo-szkieletowego. Przepuklina po lewej stronie powoduje silny ból szyi i ramienia po lewej stronie. Ponadto występuje drętwienie rąk i ograniczona ruchliwość. Więcej o przepuklinach międzykręgowych →
  • Bóle mięśni Mięśnie karku i ramion bolą z różnych powodów - urazów, hipotermii, chorób zakaźnych czy zaburzeń metabolicznych. Cechą bólu mięśni jest to, że nie ustępuje nawet w spoczynku. Mogą pojawić się nudności, wymioty, osłabienie mięśni. Palpacja tkanki mięśniowej jest bolesna. Nieleczony ból mięśni szyi i ramion może rozprzestrzeniać się na inne obszary ciała.
  • Plexitis - ból między ramieniem a szyją może być spowodowany zapaleniem zakończeń nerwowych. W tym przypadku ma charakter napadowy, któremu towarzyszy osłabienie mięśni, upośledzona wrażliwość skóry dłoni, obrzęk w miejscu przejścia nerwu..
  • Krzywizna kręgosłupa. Ból kręgosłupa szyjnego promieniujący do barku pojawia się przy lordozie, skoliozie i kifozie.


Istnieją niespecyficzne przyczyny, które nie są związane z chorobami układu mięśniowo-szkieletowego. Ból szyi i ramienia po prawej stronie może być spowodowany chorobami narządów wewnętrznych - płuc, wątroby, pęcherzyka żółciowego. W tym przypadku dołączają się objawy towarzyszące, na przykład ból brzucha, duszność, kaszel.

Ból lewego ramienia i szyi może wskazywać na problemy z płucami i śledzioną. Ale jeśli towarzyszy mu ucisk w okolicy klatki piersiowej, prawdopodobny jest zawał serca.

Również zapalenie opon mózgowych, ropień pozagardłowy, zapalenie węzłów chłonnych, choroby tarczycy i formacje onkologiczne w okolicy szyi mogą wywoływać bolesność.

Który lekarz leczy ból szyi i ramion?

Na początek powinieneś udać się do terapeuty, bo jeśli boli cię ramię i szyja, niekoniecznie muszą to być choroby układu mięśniowo-szkieletowego. Lekarz może skierować Cię do takich specjalistów:

Diagnostyka

Badanie zależy od źródła bólu szyi i prawego lub lewego ramienia. Może obejmować takie techniki:

  • radiografia;
  • CT lub MRI;
  • elektromiografia;
  • elektrokardiogram.

Skierowanie na badanie wystawia lekarz prowadzący.

Leczenie

Co zrobić, gdy bolą ramię i szyja? Należy zacząć od wyeliminowania przyczyny i bezpośrednio zespołu bólowego.

Pierwsza pomoc w przypadku bólu szyi i ramion po prawej lub lewej stronie:

  1. Weź środek znieczulający (Ibuprofen, Aspiryna) lub nałóż maść z grupy NLPZ na dotknięty obszar (Diclofenac, Voltaren emulgel).
  2. Ogranicz ruchliwość, nie ruszaj głową pomimo bólu.
  3. Odrzuć aktywność fizyczną, nie obciążaj rąk.

Nie warto stosować okładów rozgrzewających czy zimnych bez znajomości diagnozy. Może to tylko nasilić proces zapalny..

Jeśli chodzi o leczenie chorób układu mięśniowo-szkieletowego, nie można obejść się bez terapii ruchowej i zabiegów fizjoterapeutycznych, które są wskazane po zakończeniu ostrego okresu. Magnetoterapia stosowana, ultradźwięki, akupunktura.

Zdjęcie ze strony jv.ru

Ból barku i szyi spowodowany urazem należy leczyć aparatem ortodontycznym. Przy skrzywieniu kręgosłupa wskazane jest rozciągnięcie kręgosłupa i masaż.

Procesy zwyrodnieniowo-dystroficzne leczy się za pomocą chondroprotektorów, na przykład Hondra-Sila. To preparat do odbudowy tkanki chrzęstnej. W przypadku przepukliny, artrozy lub osteochondrozy ostatniego etapu może być wskazane leczenie chirurgiczne.

Zapobieganie

  • w zimnych porach owinąć gardło szalikiem, unikać hipotermii;
  • zrezygnuj z nadmiernego wysiłku fizycznego, nie noś ciężkich toreb;
  • codziennie wykonywać poranne ćwiczenia;
  • monitorować postawę;
  • pracując cały dzień przy komputerze, robiąc 10-15 minut. przerwy na ćwiczenia;
  • kupić poduszkę ortopedyczną i materac;
  • odmówić złych nawyków;
  • jedz zbilansowaną dietę.

Jeśli boli cię szyja i ramię, natychmiast udaj się do szpitala. Każda choroba jest łatwiejsza do leczenia na wczesnym etapie..

Autor: Oksana Belokur, lekarz,
specjalnie dla Vertebrolog.pro

Przydatny film o bólu szyi

Lista źródeł:

  • Dikul V. Czy boli cię szyja? Najlepsze ćwiczenia lecznicze, 2016.
  • Agapkin S. Domowy przewodnik po najważniejszych wskazówkach dla zdrowia, 2013. - 250 str..
  • Abelskaya I.S., Mikhailov O.A., Smychek V. B. Osteochondroza szyjki macicy. Diagnostyka i rehabilitacja medyczna, 2007.

Ból ramion i szyi

Abstrakt: W przypadku jednoczesnego bólu barku i szyi bez wcześniejszego urazu należy przede wszystkim wykluczyć przepuklinę dysku kręgosłupa szyjnego. Przeprowadzenie rezonansu magnetycznego na urządzeniu o wysokim polu pozwoli szybko zdiagnozować. Zalecamy leczenie zachowawcze wg leczenie operacyjne odcinka szyjnego kręgosłupa w większości przypadków prowadzi do inwalidztwa pacjenta. Pojawienie się tych objawów jest powodem natychmiastowej wizyty u lekarza w celu prawidłowej diagnozy i leczenia..

Słowa kluczowe: ból barku, ból szyi, spondyloza, przepuklina międzykręgowa, zwężenie kręgosłupa, zapalenie okołostawowe łopatki barkowej.

Co to jest?

Szyja i ramię zbudowane są z mięśni, kości, nerwów, tętnic i żył, a także więzadeł i innych struktur podporowych. Jeśli masz ból szyi i ramion, może to być spowodowane wieloma schorzeniami. Niektóre z nich mogą stanowić zagrożenie dla życia ludzkiego (np. Zawał serca czy poważny uraz), inne nie są tak niebezpieczne (np. Nadwyrężenia mięśni, więzadła, siniaki).

Przyczyny bólu barku i szyi

Najczęstszą przyczyną bólu barku i szyi jest uraz tkanek miękkich. mięśnie, ścięgna i więzadła. Może się to również zdarzyć z powodu nagłego gwałtownego ruchu głowy i szyi. Spondyloza kręgosłupa szyjnego może prowadzić do ucisku nerwu, co może powodować ból barku i szyi. Inne przyczyny zaciśniętego nerwu to:

Przepuklina międzykręgowa

Przepuklina międzykręgowa może powstać w wyniku zwyrodnienia krążka międzykręgowego (będącego składową naturalnego procesu starzenia się organizmu człowieka), jak również w wyniku pojedynczego (upadek, wypadek samochodowy itp.) Lub wielokrotnego (systematyczne uprawianie niektórych sportów) urazu kręgosłupa, w tym przypadku szyjki macicy. departament. Krążek międzykręgowy działa jak amortyzator tarcia między kręgami, zapobiegając zgrzytaniu kości. Składa się z żelowatego środka (jądro miażdżyste) i twardej zewnętrznej powłoki (pierścień włóknisty). Przepuklina międzykręgowa powstaje w wyniku pęknięcia lub pęknięcia pierścienia włóknistego: przez utworzony otwór część jądra miażdżystego jest wciskana do kanału kręgowego - pustej pionowej rurki, wewnątrz której znajduje się rdzeń kręgowy i wychodzące z niego korzenie nerwu rdzeniowego. Przepuklina dysku może uciskać pobliski korzeń nerwu, powodując ból barku i ramienia;

Zwężenie (zwężenie) kanału kręgowego

Zwężenie kręgosłupa może być wrodzone lub nabyte. W pierwszym przypadku nie mówi się nawet o zwężeniu, ale o anatomicznie wąskim kanale kręgowym. Nabyte zwężenie kanału kręgowego może wystąpić w wyniku zgrubienia więzadeł, rozrostu kości kręgów, przemieszczenia kręgów itp. Przy zwężeniu kanału kręgowego może również wystąpić ucisk korzenia nerwowego oraz pojawienie się bólu barku i szyi.

Inne przyczyny bólu szyi:

  • Problemy ze stawami lub kościami;
  • Zła postawa
  • Guzy;
  • Rozciąganie mięśni i więzadeł;
  • Zawał serca.

Inne przyczyny bólu barku:

  • Rozciąganie mięśni i więzadeł;
  • Zapalenie ścięgna (zapalenie stawów)
  • Niestabilność stawu barkowego;
  • Przemieszczenie stawów;
  • Złamanie obojczyka lub kości ramiennej;
  • Zapalenie okołostawowe barku i łopatki;
  • Zawał serca.

Diagnoza bólu barku i szyi

Aby odpowiedzieć na pytanie, dlaczego boli bark i szyja, należy najpierw skonsultować się z lekarzem, podczas którego lekarz sporządzi wywiad chorobowy pacjenta i przeprowadzi badanie w celu ustalenia możliwej przyczyny bólu. Po badaniu, w przypadkach, gdy wymagane jest potwierdzenie lub wyjaśnienie diagnozy, lekarz może przepisać badanie wyjaśniające. Takie badania obejmują:

RTG

Radiografia może wykazać zmniejszenie przestrzeni między kręgami, choroby takie jak zapalenie stawów, przemieszczenie kręgów, zwężenie kanału kręgowego, złamanie kręgów, niestabilność kręgosłupa;

Rezonans magnetyczny (MRI)

W przeciwieństwie do radiografii MRI pozwala uzyskać szczegółowe zdjęcia tkanek miękkich kręgosłupa i służy do diagnozowania przepuklin międzykręgowych, problemów z tkanką nerwową, mięśniami, więzadłami, ścięgnami;

Mielografia / tomografia komputerowa (CT)

Mielografia i CT są czasami używane jako alternatywa dla MRI. Zwykle dzieje się tak w przypadkach, gdy istnieją przeciwwskazania do MRI, na przykład obecność metalowych konstrukcji lub urządzeń w ciele pacjenta (sztuczny staw, rozrusznik serca);

Badanie elektromiografii (EMG) i przewodnictwa nerwowego (NER)

EMG i INP są czasami używane do diagnozowania przyczyny bólu szyi i ramion, gdy pojawiają się oznaki wskazujące na problemy neurologiczne (drętwienie, mrowienie, osłabienie ramienia itp.);

Elektrokardiogram (EKG)

Elektrokardiogram można przepisać, jeśli pacjent ma ból w klatce piersiowej, duszność i czynniki zwiększające ryzyko zawału serca (wysokie ciśnienie krwi, cukrzyca, wysoki poziom cholesterolu, palenie).

Leczenie bólu ramion i szyi

Leczenie bólu szyi i ramion dobiera się w zależności od choroby lub stanu powodującego objawy.

Leczenie bólu szyi i ramion spowodowanego nieprawidłowościami w tkankach miękkich często obejmuje leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen lub naproksen. Mogą być zalecane leki przeciwbólowe (np. Acetaminofen). W zależności od źródła bólu pomocne mogą być leki zwiotczające mięśnie, a nawet leki przeciwdepresyjne. Ból szyi i ramion można złagodzić, stosując podkładkę grzewczą i okład z lodu.
Istnieje również specjalnie zaprojektowana gimnastyka lecznicza, która łagodzi ból szyi i ramion oraz poprawia ich mobilność..

W przypadku uszczypnięcia nerwu zwykle stosuje się następujące metody leczenia:

  • Trakcja (trakcja) kręgosłupa
    Należy tutaj podkreślić, że mówimy o bez obciążenia poziomej trakcji, ponieważ inne metody rozciągania kręgosłupa, choć czasami są stosowane w niektórych placówkach medycznych, w rzeczywistości są nieskuteczne, aw niektórych przypadkach nawet szkodliwe, dlatego obciążająca metoda rozciągania kręgosłupa uznawana jest na całym świecie za przestarzałą.
    Efektem metody trakcyjnej leczenia kręgosłupa jest to, że wraz ze wzrostem odległości między kręgami krążek międzykręgowy zaczyna przyjmować wilgoć i składniki odżywcze, staje się bardziej elastyczny i elastyczny, co pozwala zatrzymać proces zwyrodnienia krążka międzykręgowego. Trakcję kręgosłupa wykorzystuje się również w leczeniu przepuklin międzykręgowych, które przy długotrwałym i regularnym leczeniu mogą znacznie się zmniejszyć, a ból całkowicie znika.
  • Masoterapia
    Masaż leczniczy łagodzi napięcie mięśni karku i ramion, co pomaga złagodzić ból;
  • Fizjoterapia
    Gimnastyka lecznicza ma na celu wzmocnienie mięśni i zwiększenie ruchomości szyi i ramion;
  • Hirudoterapia, akupunktura
    Te metody leczenia bólu szyi i ramion są stosowane jako zamiennik leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych;
  • Fizjoterapia

Chirurgiczne leczenie bólu barku i szyi

Jeśli regularne i złożone leczenie zachowawcze nie doprowadziło do zmniejszenia bólu, lekarz może zalecić operację. Zwykle w przypadku bólu szyi i ramion jest to mikrodiscektomia i laminektomia..

Mikrodiscektomia wykonywana jest przy przepuklinach międzykręgowych i polega na usunięciu fragmentu krążka uciskającego korzeń nerwowy. Laminektomia jest stosowana w przypadku zwężenia kanału kręgowego i polega na usunięciu niewielkiego obszaru tkanki kostnej kręgosłupa nad korzeniem nerwu, a także spod niego fragmentu krążka międzykręgowego. Po lamiektomii (zwanej także otwartą dekompresją) około 70-80% pacjentów odczuwa znaczną redukcję objawów bólowych.

Sytuacje, w których można zaproponować leczenie operacyjne:

  • Silny ból barku i / lub szyi, który trwa 4-6 tygodni lub dłużej;
  • Zespołu bólowego nie udało się osłabić pomimo długotrwałego i złożonego leczenia zachowawczego;
  • Stan pacjenta jest przeszkodą w utrzymaniu normalnego trybu życia, unieruchamiając pacjenta.

Zabieg ratunkowy przeprowadza się, gdy u pacjenta występują szybko postępujące objawy neurologiczne, na przykład osłabienie mięśni szyi, ramion, ramion, palców oraz rozległe obszary o zmniejszonej wrażliwości skóry (drętwienie, mrowienie). W takich przypadkach możemy mówić o poważnym uszkodzeniu tkanki nerwowej, więc jeśli masz takie objawy, ważne jest, aby zwrócić się o pomoc lekarską w odpowiednim czasie, ponieważ takie objawy mogą postępować szybko, a uszkodzenie tkanki nerwowej może stać się nieodwracalne.
Jednak nasza metoda leczenia kręgosłupa pozwala uniknąć operacji kręgosłupa szyjnego w 99% przypadków, ponieważ operacja kręgosłupa szyjnego często prowadzi do niepełnosprawności pacjenta..

Zalecamy, aby w przypadku wystąpienia bólu szyi, barku, drętwienia palców, bólu głowy, zawrotów głowy i innych objawów osteochondrozy szyjki macicy, natychmiast skonsultować się z lekarzem, gdyż obecność tych objawów może wiązać się z poważnym problemem.