Główny

Zapalenie torebki stawowej

Dlaczego ból pleców występuje między łopatkami: przyczyny i metody leczenia

Ból łopatek jest reakcją organizmu, która mobilizuje różne układy funkcjonalne do ochrony przed zewnętrznymi lub wewnętrznymi negatywnymi czynnikami. Sygnalizuje powstałe problemy, często pojawia się jako pierwszy objaw rozwijającej się patologii. Ból jest zwykle konsekwencją ściskania wrażliwych zakończeń nerwowych przez obrzęk zapalny, przemieszczenie kręgów, wzrost kości (osteofit). Dyskomfort między łopatkami może być klinicznymi objawami osteochondrozy, spondyloartrozy, przepukliny międzykręgowej, okołostawowej kości ramiennej, chorób narządów wewnętrznych.

Podczas diagnozowania patologii, która spowodowała zespół bólowy, przeprowadza się badania instrumentalne i, jeśli to konieczne, biochemiczne. Leczenie rozpoczyna się natychmiast, aby powstrzymać rozprzestrzenianie się chorób zapalnych lub zwyrodnieniowo-dystroficznych na zdrowe narządy lub struktury kręgów.

Patologie kręgosłupa

Ważne jest, aby wiedzieć! Lekarze są zszokowani: „Istnieje skuteczny i niedrogi lek na ból stawów”. Przeczytaj więcej.

Najczęstszą przyczyną bólu między łopatkami jest osteochondroza kręgosłupa piersiowego. Jest to postępująca, nawracająca patologia, która rozwija się przez kilka lat..

Osteochondroza wywołuje naturalne starzenie się organizmu, otyłość, duży wysiłek fizyczny, siedzący tryb życia, zaburzenia endokrynologiczne i metaboliczne. Patologia objawia się właśnie ciągnącym, bolącym bólem pleców, nasilającym się po treningu sportowym lub podnoszeniu ciężarów.

Nasilenie dyskomfortu jest największe w skomplikowanym przebiegu osteochondrozy - wypukłości, wypadnięcia krążków międzykręgowych, w których wybrzuszają się jądra miażdżyste i tworzą się przepukliny międzykręgowe.

Wywołują ostry lub naciskający, tępy ból w okolicy łopatek i inne patologie układu mięśniowo-szkieletowego. Mogą być zapalne lub zwyrodnieniowo-dystroficzne, rozwijające się przez kilka miesięcy lub przez wiele lat. Ból między łopatkami jest również wynikiem urazów - złamań, kompresji kręgów, pęknięć w wyrostku kolczystym.

Patologiczna kifoza

To jest skrzywienie kręgosłupa w płaszczyźnie przednio-tylnej. Patologiczna kifoza rozwija się w wyniku dziedzicznej predyspozycji, wcześniejszych urazów i różnych chorób ogólnoustrojowych. Częstą przyczyną skrzywienia kręgosłupa jest zła postawa z powodu słabych mięśni pleców lub utrzymująca się niewłaściwa postawa ciała podczas pracy.

Patologiczna kifoza charakteryzuje się częstym bólem w okolicy łopatek. Znaczna skrzywienie kręgosłupa często staje się przyczyną naruszenia korzeni nerwowych i rdzenia kręgowego. W takich przypadkach obraz kliniczny uzupełniają osłabienie nóg, upośledzona wrażliwość, zaburzenia miednicy.

Lordoza piersiowa

Rzadko rozpoznaje się patologiczne skrzywienie kręgosłupa, które charakteryzuje się wybrzuszeniem skierowanym do przodu, w odcinku piersiowym. Krzywiznę wywołują łagodne i złośliwe nowotwory, przykurcze, wady rozwojowe, procesy zapalne i destrukcyjno-zwyrodnieniowe. Często lordoza staje się rodzajem mechanizmu kompensacyjnego utrzymującego równowagę ciała podczas chodzenia.

Klinicznie patologia objawia się zmianą postawy, zwiększonym zmęczeniem, bólem w dotkniętych kręgach piersiowych. Nasilenie objawów nasila się po wysiłku fizycznym, długotrwałym przebywaniu w niewygodnej pozycji ciała. Niektóre ruchy są trudne..

Skolioza

Jest to trwała skrzywienie kręgosłupa, wpływające na wszystkie jego części. Oprócz skrzywienia bocznego pacjent ma zniekształcenie w kierunku przednio-tylnym, a także skręcenie kręgosłupa. Przyczyną skoliozy są wcześniejsze urazy, choroby wrodzone, patologie układu mięśniowo-szkieletowego. Ale w zdecydowanej większości przypadków lekarzom nie udaje się ustalić przyczyny skoliozy..

Na początkowym etapie patologia przebiega bezobjawowo. Ból między łopatkami, napięcie mięśniowe pojawia się tylko przy znacznym skrzywieniu kręgosłupa.

Przepuklina dysku

Dyski międzykręgowe znajdują się między dwoma sąsiednimi kręgami. Przepuklina międzykręgowa powstaje, gdy struktura chrzęstna opuszcza tę przestrzeń. Głównym powodem powstania przepukliny międzykręgowej jest postępująca osteochondroza. W odcinku piersiowym kręgosłupa zmniejsza się zakres ruchu i obserwuje się toniczne napięcie mięśni. W przypadku braku interwencji medycznej możliwy jest ucisk przepuklin kręgosłupa i naczyń krwionośnych.

Z biegiem czasu zwiększa się wypukłość przepukliny, co prowadzi do nasilenia bólu i zespołu mięśniowo-tonicznego. Ruch jest ograniczony, a ból między łopatkami staje się stały, utrzymuje się nawet w pozycji leżącej. Z powodu napięcia mięśni występuje skrzywienie kręgosłupa od strony tworzenia przepukliny.

Spondyloza

Nawet „zaniedbane” problemy ze stawami można wyleczyć w domu! Pamiętaj tylko, aby smarować go raz dziennie..

Jest to przewlekła patologia zwyrodnieniowo-dystroficzna, która atakuje przednie krążki międzykręgowe i przednie więzadła podłużne. U młodych pacjentów i osób w średnim wieku zwykle wykrywa się izolowany wariant spondylozy, w którym 1-2 kręgi są uszkodzone i nie ma innych zmian patologicznych. Przyczyną jego rozwoju są stałe obciążenia statyczno-dynamiczne, urazy kręgosłupa, patologie zakaźne.

Niebezpieczeństwo spondylozy w początkowej fazie przebiega prawie bezobjawowo. Charakterystycznym objawem spondylozy piersiowej jest przyjęcie przez człowieka wymuszonej pozycji. Aby zminimalizować intensywność bólu między łopatkami, odwraca tułów lub pochyla się powoli, unikając gwałtownych ruchów.

Spondyloartropatia (seronegatywna)

Zapalna choroba reumatyczna, w której w proces patologii zaangażowane są nie tylko struktury kręgów, ale także skóra, błony śluzowe i narządy wewnętrzne. Przyczyna rozwoju spondyloartropatii nie została jeszcze ustalona. Przypuszczalnie zapalenie występuje, gdy zbiega się kilka czynników prowokujących - dziedziczna predyspozycja, przenikanie czynników zakaźnych do organizmu, gwałtowny spadek odporności. Podczas nawrotu ból między łopatkami jest ostry, znacznie ograniczając mobilność. Na etapie remisji pojawia się lekki dyskomfort, którego nasilenie wzrasta wraz z wysiłkiem fizycznym.

Choroba Bechterewa

Jest to patologia zapalna, rodzaj spondyloartropatii, w końcowej fazie której dochodzi do fuzji stawów międzykręgowych (ankylozy). Nie ustalono jeszcze czynników wywołujących początek choroby. U podstaw patogenezy leży naruszenie funkcjonowania układu odpornościowego. Wytwarza immunoglobuliny, które atakują własne komórki organizmu. U osób z zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa wykryto swoisty antygen (HLA-B27).

Ból promieniujący jest charakterystyczny dla patologii. Rano, zaraz po przebudzeniu się osoby, zlokalizowane są w okolicy łopatek. Następnie ostre bóle rozprzestrzeniły się po całym kręgosłupie, czemu towarzyszyło ograniczenie zakresu ruchu, chrupanie. W początkowej fazie patologii dyskomfort ustępuje po kilku godzinach w procesie „stymulacji”. W przyszłości stają się trwałe, a ich nasilenie znacznie wzrasta.

Zapalenie mięśni

Zapalenie mięśni jest patologią zapalną, która atakuje jeden lub więcej mięśni szkieletowych. Jego etiologia jest zróżnicowana - choroby autoimmunologiczne, które rozwinęły się w wyniku wnikania pasożytów do organizmu, ARVI, grypy i innych infekcji dróg oddechowych, narażenia na substancje toksyczne. Zapalenie mięśni jest ostre, któremu towarzyszy silny ból pleców i objawy ogólnego zatrucia. W przewlekłej, powolnej patologii dyskomfort między łopatkami pojawia się po hipotermii, przeciążeniu mięśni, zmianie pogody.

Choroby wewnętrzne

Ból w odcinku piersiowym kręgosłupa nie zawsze staje się oznaką uszkodzenia struktur układu mięśniowo-szkieletowego. Dyskomfort może wystąpić z powodu rozwoju patologii jednego z narządów śródpiersia lub przewodu pokarmowego, zwłaszcza jeśli mają one wspólne unerwienie (połączenie włókien nerwowych z dowolną częścią ciała) z kręgami piersiowymi. Takie bóle nazywane są „odbitymi”. Aby wykryć patologie, które spowodowały ich pojawienie się, przeprowadza się różnicowe środki diagnostyczne w celu wykluczenia złośliwych lub łagodnych guzów.

Często przyczyną dyskomfortu między łopatkami są choroby następujących układów życiowych:

  • układ sercowo-naczyniowy. Ból między łopatkami prawie zawsze występuje przy zawale mięśnia sercowego, dławicy piersiowej, chorobie niedokrwiennej serca. Zwykle jest ostry, palący, ale krótkotrwały - trwa mniej niż 5 minut. Na sercowe pochodzenie (dławicę) bólu wskazuje ich osłabienie lub całkowity zanik po przyjęciu nitrogliceryny. Ale w ostrych atakach utrzymują się przez dłuższy czas, towarzyszy im zwiększone pocenie się, spadek ciśnienia krwi;
  • przewód pokarmowy. Ból kręgosłupa piersiowego jest charakterystyczny dla wrzodów żołądka, zapalenia trzustki, zapalenia pęcherzyka żółciowego. Promieniują do przedniej powierzchni klatki piersiowej, czasami na boki. Kiedy w żołądku lub trzustce tworzy się złośliwy nowotwór, pojawiają się również podobne odczucia.

Ból między łopatkami często występuje, gdy dotknięty jest układ oddechowy. Na rozwój patologii płuc wskazuje ból między łopatkami, któremu towarzyszy kaszel, wzrost temperatury nawet do wartości podgorączkowych (37,1-38,0 ° C). W przypadku hipotermii, ostrych wirusowych infekcji dróg oddechowych, grypy prawdopodobieństwo wystąpienia zapalenia opłucnej lub zapalenia płuc jest wysokie. Wiodącym objawem tych chorób jest wysoka temperatura ciała. Nietypowe postacie zapalenia płuc powodują przenikanie mykoplazm lub chlamydii do dróg oddechowych. Oprócz charakterystycznych objawów zapalenia płuc, na obrazie klinicznym pojawiają się bóle między łopatkami, które nasilają się przy głębokim oddechu.

Podstawowe metody leczenia

Aby wyeliminować dyskomfort, nie wystarczy zażywać leków przeciwbólowych lub wcierać maści znieczulające w plecy. Taka taktyka leczenia przyspieszy rozprzestrzenianie się patologii, wywoła rozwój różnych, często nieodwracalnych powikłań. Poprawa samopoczucia pacjenta to tylko część terapii, a głównym zadaniem lekarzy jest wyeliminowanie przyczyny bólu między łopatkami.

Lekarz przepisuje leki przeciwbólowe w połączeniu z lekami z innych grup klinicznych i farmakologicznych. Mogą to być środki poprawiające krążenie krwi, środki zwiotczające mięśnie, chondroprotektory, w tym kwas hialuronowy, nootropy, stymulatory regeneracji, witaminy i pierwiastki śladowe.

Preparaty do eliminacji bólu w kręgach piersiowychNazwy lekówefekt farmakologiczny
Niesteroidowe leki przeciwzapalneIbuprofen, indometacyna, meloksykam, celekoksyb, ketoprofen, ortofen, voltaren, ketorolak, fastumUśmierzający ból, zmniejszający przekrwienie, przeciwgorączkowy, przeciwzapalny
Maści rozgrzewająceFinalgon, Kapsikam, Apizartron, Nyatox, ViprosalPoprawa krążenia, pobudzenie regeneracji, niwelowanie zakwasów
GlikokortykosteroidyPrednizolon, diprospan, deksametazon, triamcynolon, hydrokortyzonPrzeciwbólowe, przeciwzapalne, przeciwwysiękowe
Środki zwiotczające mięśnieSirdalud, Tolperizon, Tizalud, Midocalm, BaklosanRozluźnienie mięśni szkieletowych, zmniejszenie nasilenia bólu

Leki przeciwbólowe na ból pleców i stawów są zwykle przyjmowane w tabletkach lub zastrzykach. Lekkiego dyskomfortu można pozbyć się przy pomocy maści, żeli, kremów, plastrów pieprzu. Ale przed wizytą u lekarza nie można stosować leków o działaniu przeciwbólowym, ponieważ znacznie skomplikuje to diagnozę.

Dlaczego plecy boli w okolicy łopatek?

Ból pleców jest objawem oczywistych nieprawidłowości w funkcjonowaniu organizmu. Nie możesz powiedzieć, które dokładnie. Mogą być związane z układem mięśniowo-szkieletowym lub odzwierciedlać stan narządów wewnętrznych; być reakcją na bodźce nerwowe lub proces infekcyjny i zapalny.

Jakie mogą być bóle w okolicy łopatek

Specyfika manifestacji bólu może sugerować jego przyczynę..

Ostry, przerywany ból, który często objawia się podczas ruchu, jest oznaką uwięzienia korzenia nerwu i bólu serca; w rzadszych przypadkach - następstwa procesu zapalnego, skoliozy, osteochondrozy, czy wynik napromieniania bólu z narządów wewnętrznych.

Bolący tępy ból wskazuje na problemy z kręgosłupem lub uszkodzenie sąsiednich tkanek miękkich (osteochondroza, fibromialgia, przepuklina międzykręgowa). Rzadziej tępy ból można wywołać w przypadku wrzodu żołądka lub niedokrwienia serca.

Silny, prawie nie do zniesienia ból może sugerować zawał serca (któremu towarzyszy utrata przytomności, arytmia, skoki ciśnienia krwi), zapalenie trzustki (wzdęcie brzucha i dodatkowe objawy żołądkowo-jelitowe), nerwoból (trudności w oddychaniu), wypukłość (wybrzuszenie) krążka międzykręgowego.

Istnieją również specjalne odczucia bólu, które można zidentyfikować na podstawie subiektywnej percepcji:

  • szwy ból - choroby zapalne narządów wewnętrznych (odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie opłucnej, zapalenie pęcherzyka żółciowego, wrzód trawienny);
  • z efektem pieczenia - objaw choroby niedokrwiennej serca, dławicy piersiowej;
  • ciągnięcie bólu - możliwa manifestacja zespołu mięśniowo-powięziowego (ostry skurcz włókien mięśniowych).

W rzeczywistości znacznie trudniej jest określić przyczynę bólu. W okolicy łopatek zbiegają się zakończenia nerwowe z wielu narządów wewnętrznych, więc najbardziej nieoczekiwane mogą być przyczyny bólu pleców w okolicy kręgosłupa między łopatkami: jak mówią, pięta boli, ale daje ją w głowę.

Kiedy podczas wdechu bolą plecy w okolicy łopatek

Podczas wdechu zaangażowanych jest 12 par żeber, mostka, przyległych części kręgosłupa i obręczy kończyn górnych, przepony, płuc, tchawicy i oskrzeli, dziesiątek mięśni kontrolujących, więzadeł i powięzi, a także serce i sąsiednia część przewodu pokarmowego zlokalizowana w okolicy klatki piersiowej. Nie można jednoznacznie i od razu odpowiedzieć, że z całej tej odmiany nie można wywołać bolesnych wrażeń pod łopatką podczas wdechu..

  1. Zapalne i zwyrodnieniowe patologie tkanek kręgosłupa (osteochondroza, spondyloartroza) prowadzą do degradacji dysków chrzęstnych, aw ciężkich przypadkach samych kręgów. Uszkodzona tkanka staje się wrażliwa i bolesna przy każdym nieostrożnym ruchu, w tym przy głębokim wdechu. Ten problem nazywa się neuralgią międzyżebrową..
  2. Wrodzone lub nabyte patologie budowy kręgosłupa (skolioza, kifoza) pozbawiają kręgosłup funkcji amortyzacji. Występuje osłabienie gorsetu mięśniowego, a wyprostowana postawa staje się problemem. W takim przypadku korzenie nerwowe, które odsuwają się od rdzenia kręgowego przy każdym nieostrożnym ruchu, są naruszane i wywołują ból o różnym nasileniu.
  3. Zapalenie płuc, zapalenie opłucnej (wyściółka płuc ze stanem zapalnym pogrubia się i staje się bardziej wrażliwa, co wywołuje charakterystyczne bolesne odczucia podczas wdechu) oraz problemy z sercem, jako jedne z objawów, mają ból w klatce piersiowej w okolicy łopatek, który nasila się przy wdechu. Zapaleniu układu oddechowego najczęściej towarzyszy kaszel, gorączka i duszność.
  4. Patologia serca. Najgorszy jest zawał mięśnia sercowego, który poprzedza atak dławicy piersiowej.
  5. Im głębszy oddech, tym niżej opada przepona, wywierając nacisk na sąsiednią wątrobę, trzustkę i żołądek. Obecność patologii w tym obszarze (wrzód żołądka, zapalenie trzustki, zapalenie pęcherzyka żółciowego) może objawiać się kolką w okolicy klatki piersiowej.

Ból łopatki po prawej i lewej stronie

Ból nie zawsze jest wyśrodkowany lub obejmuje cały obszar klatki piersiowej. Może przesuwać się na lewą lub prawą łopatkę.

Jeśli plecy boli w okolicy łopatek po lewej stronie, może to wskazywać na patologie serca. Ból w ograniczonym obszarze warstwy podłopatkowej wskazuje na zapalenie osierdzia (zapalenie worka osierdziowego). Jeśli odbiega od łopatek do całej lewej połowy ciała, należy podejrzewać dusznicę bolesną, a nawet zawał serca. W rzadszych przypadkach ból po lewej stronie może być spowodowany wrzodem żołądka..

Jeśli plecy bolą w okolicy prawej łopatki, oznacza to promieniujący (promieniujący) ból z kolką woreczka żółciowego. Zablokowanie przewodów kamieniami żółciowymi wywołuje skurcz i nieznośny ból typu przeszywającego. Bardzo często temu problemowi towarzyszą nudności i wymioty. Bardziej rzadkim wariantem prawostronnego bólu podłopatkowego jest choroba nerek. W ostrym zapaleniu nerek lub odmiedniczkowym zapaleniu nerek plecy boli w okolicy prawej łopatki z rosnącym kierunkiem bolesnych wrażeń na prawe ramię i szyję. Dodatkowo problemowi towarzyszy częste oddawanie moczu i gryzący ból w okolicy lędźwiowej.

Uwaga! Przy patologiach kręgosłupa plecy mogą boleć w okolicy łopatek, zarówno po prawej, jak i po lewej stronie - wszystko zależy od lokalizacji procesu patologicznego.

Ból pleców w okolicy łopatek i szyi

Ten rodzaj bólu jest wynikiem najczęstszej patologii kręgosłupa - osteochondrozy. Problem charakteryzuje się tępym bólem, który nasila się wieczorem i może ustąpić po długim śnie.

We wczesnych stadiach rozwoju patologii mogą wystąpić bolesne odczucia w okolicy łopatek i szyi z powodu przeciążenia mięśni. Przy słabym gorsecie mięśniowym struktury kręgosłupa są zdeformowane - skolioza szyjna i / lub piersiowa, pojawia się kifoza, która w przypadku braku szybkich środków może powodować nerwobóle, udar mózgowo-naczyniowy, duszność, a także przepuklinę międzykręgową i przedwczesne zużycie dysku - spondyloartroza.

Uwaga! Osteochondroza szyjno-piersiowa jest wyraźnie „młodsza”. Jeśli wcześniej uważano to za chorobę osób starszych, teraz nawet dzieci w wieku szkolnym są na nią podatne. Bardzo często można się dowiedzieć, kiedy dziecko ma bóle pleców w okolicy łopatek i szyi od ciągłego siedzenia na lekcjach lub spędzania długiego czasu przy komputerze.

Ponadto plecy boli w okolicy łopatek i szyi z zapaleniem stawu barkowego, zwężeniem (zwężeniem) kanału kręgowego. Nietypowe przyczyny bolesnych wrażeń w strefie szyjno-szkaplerzowej:

  • zapalenie węzłów chłonnych wywołane dławicą piersiową (ból gardła i pleców w okolicy łopatek);
  • ostra infekcja opryszczki;
  • ostry atak kamicy żółciowej promieniujący do prawego łopatki i dalej do szyi;
  • ostre zapalenie tarczycy;
  • dusznica bolesna (zawał serca);
  • zapalenie trzustki;
  • rak płuc z przerzutami;
  • przewlekły zespół mięśniowo-powięziowy.

Przyczyny bólu między łopatkami

Biorąc pod uwagę powyższe, wśród przyczyn bólu podłopatkowego można wyróżnić kilka grup:

  • naruszenie stylu życia;
  • uraz;
  • proces zakaźny i zapalny;
  • choroby narządów wewnętrznych.

Przyczyny patologii kręgosłupa, które możemy kontrolować:

  • brak pożywienia i mikroelementów (niedobór wapnia, fosforu, magnezu, cynku, krzemu, białka prowadzi do degradacji tkanki chrzęstnej i kostnej);
  • brak ruchomości (obserwuje się skurcze mięśni, osłabienie gorsetu mięśniowego wywołuje skrzywienie kręgosłupa, przepuklinę);
  • ciężka praca z niewłaściwą redystrybucją obciążenia (powoduje przedwczesne zużycie struktur szkieletowych, bóle mięśni i urazy);
  • częsta hipotermia (wyzwala rozwój procesu zapalnego w tkankach).

Uwaga! Osobno należy wspomnieć o hormonalnym tle ciała. W przypadku nieprawidłowego działania układu hormonalnego można zaobserwować aktywną utratę wapnia przez organizm. Dlatego bóle pleców w okolicy łopatek u kobiet, kulturystów, osób leczonych sterydami. Sytuacja może się również pogorszyć podczas noszenia dziecka. Na tle niedoboru mikroelementów zwiększa się obciążenie aparatu mięśniowo-więzadłowego, dlatego u wielu kobiet plecy boli w okolicy łopatek nawet po porodzie.

Jak leczyć ból łopatki

Należy pamiętać, że ból pleców jest tylko objawem wewnętrznego problemu, a postępowanie lecznicze powinno wiązać się bezpośrednio z jego eliminacją. Jeśli zauważysz, że masz bóle pleców w okolicy łopatek i kręgosłupa, zdecydowanie powinieneś skontaktować się z terapeutą. Pomoże Ci uporać się z objawami i skieruje Cię do wąskiego specjalisty na leczenie. Jeśli ból jest spowodowany chorobą narządów wewnętrznych, wymagane będzie badanie diagnostyczne z ustaleniem trafnej diagnozy i wyznaczeniem odpowiedniego leczenia.

Im szybciej pójdziesz do lekarza, tym większe prawdopodobieństwo, że z powodzeniem rozwiążesz problem i szybko wyzdrowiejesz z choroby..

W ostrych procesach zapalnych i zwyrodnieniowych struktur kostnych i chrzęstnych w leczeniu zachowawczym stosuje się leki przeciwbólowe, przeciwzapalne (hormonalne i niehormonalne), chondroprotektory, leki rozszerzające naczynia krwionośne, zwiotczające mięśnie, kompleksy witaminowo-mineralne.

Eliminując główną przyczynę bólu, możesz przywrócić funkcjonalną aktywność układu mięśniowo-szkieletowego. W tym celu stosuje się ćwiczenia terapeutyczne, masaż, fizjoterapię..

Zapobieganie

Najbardziej bezbolesnym i najpewniejszym sposobem zapobiegania bólom pleców jest podjęcie następujących środków zapobiegawczych:

  1. Zwróć uwagę na higienę snu, zwłaszcza jeśli w nocy odczuwasz ból pleców w łopatkach lub szyi. Kup materac ortopedyczny, wygodną poduszkę. Gładka, umiarkowanie twarda powierzchnia spania wspiera anatomiczny kształt krzywizn, łagodzi skurcze mięśni i zapobiega skrzywieniu kręgosłupa.
  2. Zwróć uwagę na swoją postawę w każdej sytuacji. Jeśli twoje własne wysiłki nie wystarczą, użyj gorsetu korekcyjnego.
  3. Wyposaż swoje miejsce pracy w wygodne krzesło z efektem ortopedycznym. Dodatkowo możesz użyć specjalnych rolek pod plecy i szyję.
  4. W przypadku przedłużonego siedzącego trybu pracy staraj się robić regularne pięciominutowe przerwy. Kilka przysiadów i wymachów ramionami może pomóc nieco złagodzić napięcie mięśni i skurcze..
  5. Jedz zbilansowaną dietę. Zapewni to układowi mięśniowo-szkieletowemu niezbędną podaż składników odżywczych..

Ale co najważniejsze, rusz się. Tylko stała aktywność fizyczna sprawi, że organizm będzie działał w pierwotnej formie. Pamiętaj: to, co nie jest używane, degraduje.

Przyczyny bólu pleców w okolicy łopatek i ich leczenie

Ból jest pierwszym sygnałem problemów zdrowotnych naszego organizmu. Większości procesów patologicznych najczęściej towarzyszy ten objaw. Jedyna różnica dotyczy charakteru i obszaru lokalizacji bólu.

Jakie mogą być bóle w okolicy łopatek?

W zależności od charakteru zdarzenia bólem może być:

  • Ciągnięcie, ból - z uszczypnięciem korzeni nerwowych i zwiększonym napięciem mięśniowym, różnymi patologiami kręgosłupa lub innymi chorobami.
  • Długotrwały ból o dużym nasileniu jest charakterystyczny dla neuralgii międzyżebrowej, uszkodzenia łopatki po urazie.
  • Nagły, silny ból (skurcz pęcherzyka żółciowego, zawał mięśnia sercowego, kamica żółciowa, perforacja wrzodu żołądka).
  • Narastający, napadowy ból obserwuje się przy wrzodach żołądka.
  • Uczucie drętwienia, „gęsiej skórki”, ucisk występuje częściej po stresie emocjonalnym, nadmiernym wysiłku fizycznym.

Podział według miejsca lokalizacji może być:

  • ból pod łopatką;
  • ból łopatki;
  • ból między łopatkami.

Przyczyną choroby jest ból łopatek

Ból w okolicy łopatek często świadczy o prostym napięciu mięśni pleców na skutek długiego przebywania w niewygodnej pozycji, ale czasami jest oznaką poważnej choroby.

Kiedy po raz pierwszy napotkasz ten problem, zwróć uwagę na możliwe objawy towarzyszące. Możesz zostać zaalarmowany wymiotami, nudnościami, nieregularnym biciem serca, poceniem się, ekstremalną siłą i nasileniem bólu, podwyższoną temperaturą ciała.

Następnie rozważ możliwe choroby, które objawiają się bolesnymi odczuciami w okolicy łopatek..

Tutaj znajdziesz bardziej szczegółową odpowiedź na pytanie, co może boleć w prawym podżebrzu?

Wrzód żołądka

Wrzodziejące zmiany w żołądku powodują narastający, napadowy ból występujący po jedzeniu. Lokalizacja bólu - w okolicy nadbrzusza promieniuje do dolnej części pleców, klatki piersiowej, serca, łopatek. Przeczytaj o bólach w klatce piersiowej tutaj.

Objawy, takie jak odbijanie się, zgaga, nudności i wymioty. Objawy bólu mogą być różne: pulsowanie, tępość, ból, skurcze, skaleczenia lub nudności. Nieodłączna jest również częstotliwość i sezonowość zaostrzeń..

Do czasu wystąpienia objawów wyróżnia się:

  • bóle głodowe, które zaczynają się 5-7 godzin po poprzednim posiłku;
  • bóle wczesne - pojawiają się po 30 minutach do 1 godziny po jedzeniu, trwają od 1 godziny do 2 godzin;
  • ból późny - pojawia się po 1,5-2 godzinach;
  • noc - występuje w nocy.

Problemy psychologiczne

W wyniku przenoszonego stresu często dochodzi do stresu emocjonalnego, silnego lęku, stanów nerwicowych, bólu łopatek.

Mimowolne napięcie mięśni pleców powoduje skurcze lub zaciski, którym towarzyszy uszczypnięcie wyrostków nerwowych i ich późniejszy stan zapalny. Przeczytaj, co zrobić, jeśli masz uszczypnięty nerw w plecach.

Objawy bólu w zaburzeniach psychicznych wyraża się:

  • ból uciskający promieniujący do ramienia, pleców, szyi i łopatek;
  • uczucie ucisku, ciężkości w okolicy łopatek;
  • drętwienia mrowienia;
  • ciepło w klatce piersiowej;
  • uczucie sztywności;
  • naruszenie rytmu serca;
  • niepokój, strach;
  • brak powietrza, guzek w gardle.

Zawał mięśnia sercowego

Zawał mięśnia sercowego może być przyczyną bólu łopatek. Ta choroba charakteryzuje się ostrym atakiem silnego bólu, który promieniuje z klatki piersiowej do odcinka szyjnego, grzbietowego, międzyłopatkowego, ramion i szczęki.

Oznaki zawału mięśnia sercowego:

  • dusznica bolesna;
  • ostry, nieznośny ból za mostkiem, trwający co najmniej 15-30 minut;
  • rozległy ból w klatce piersiowej, plecach, ramionach, barkach;
  • wyzysk;
  • niemiarowość;
  • obniżenie ciśnienia krwi;
  • uczucie strachu;
  • przyjmowanie nitrogliceryny i walidolu nie poprawia się.

Osteochondroza szyjki macicy kręgosłupa

Najczęstszą chorobą kręgosłupa jest osteochondroza. Najbardziej wrażliwą częścią kręgosłupa jest odcinek szyjny. Okresowy ból w okolicy łopatki podczas zaostrzenia sygnalizuje rozwój osteochondrozy szyjki macicy.

Choroba rozwija się stopniowo, dlatego ważne jest, aby na czas zwrócić się o pomoc lekarską. Pomoże to zapobiec dalszym komplikacjom. Tutaj znajdziesz zestaw ćwiczeń na osteochondrozy szyjki macicy.

Objawy są następujące:

  • sztywność ruchów obręczy barkowej i szyi po śnie;
  • obracaniu głowy towarzyszy ból;
  • ciągły ból lub ostry ból szyi, klatki piersiowej i łopatek (można podać dłonie);
  • bolesne odczucia nasilają się po ruchu, wysiłku fizycznym;
  • bóle głowy, zawroty głowy;
  • drętwienie, parestezje.

Neuralgia międzyżebrowa

Ten stan patologiczny występuje z powodu szczypania korzeni nerwowych w przestrzeni międzyżebrowej, powodując ból i napięcie mięśni. W tym przypadku ból może objawiać się w części szkaplerznej..

Dzieli się na pierwotne i wtórne (towarzyszy innym chorobom). Pierwotna neuralgia międzyżebrowa ma charakter przejściowy, po zastosowaniu odpowiednich środków zostaje całkowicie wyleczona.

Możliwe przyczyny choroby:

  • uraz;
  • stres emocjonalny i fizyczny;
  • nieprawidłowe działanie układu nerwowego i hormonalnego;
  • choroby kręgosłupa;
  • infekcje, alergie i wirusy;
  • niedobór witaminy B..

Neuralgia międzyżebrowa charakteryzuje się ostrym, otaczającym bólem. Zależy to od rodzaju kontuzji i czasu trwania choroby. Spotyka się również słabe, bolesne odczucia..

Powiązane objawy:

  • napięcie mięśni;
  • obrzęk;
  • drętwienie;
  • bladość lub zaczerwienienie skóry w miejscu zapalenia;
  • pocenie się, gorączka.

Perforacja wrzodu żołądka

Perforacja wrzodu żołądka polega na utworzeniu w ścianie żołądka otworu przelotowego z wyjściem do jamy brzusznej. Wymaga natychmiastowej operacji.

Występuje niebezpieczny proces patologiczny z wyraźnymi objawami:

  • nagły ból o ostrym charakterze;
  • zaszokować;
  • lokalizacja bólu brzucha, przechodzi w barki, łopatki (z uszkodzeniem nerwu przeponowego);
  • ostre napięcie mięśni ściany brzucha;
  • zimny pot na twarzy, bladość;
  • wymuszona pozycja pacjenta na plecach lub na boku;
  • oddech jest szybki, płytki;
  • bolesne badanie palpacyjne brzucha.

Skurcz mięśni pęcherzyka żółciowego

Silny zespół bólu kłucia i cięcia może powodować skurcz mięśni pęcherzyka żółciowego. Ból jest krótkotrwały i ustępuje w ciągu kilku minut. Pojawia się w prawym podżebrzu, promieniuje do łopatki, szyi, obojczyka, szczęki.

Przyczyny skurczu mięśni pęcherzyka żółciowego:

  • stres emocjonalny;
  • jedzenie surowego jedzenia;
  • nadużywanie alkoholu i palenia.

Ropień podprzeponowy

Ropień podfrenowy to poważny stan z ropą w przeponie.

Objawy:

  • silny, narastający ból w podżebrzu, nadbrzuszu, przenoszony na prawą łopatkę i ramię;
  • słabość;
  • zmniejszony apetyt;
  • wzrost temperatury;
  • pocenie się, dreszcze;
  • bladość skóry;
  • leukocytoza.

Choroba nerek

Choroby nerek (zapalenie nerek, odmiedniczkowe zapalenie nerek, kolka nerkowa) wyrażają się bólem w okolicy lędźwiowej, prawej i lewej łopatki. Początkowy etap choroby przebiega prawie bezobjawowo, więc ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa jest wyraźną oznaką pogorszenia.

Objawy choroby nerek:

  • tępe, ciągnące bóle występujące podczas zaostrzenia (przewlekłe zapalenie nerek, odmiedniczkowe zapalenie nerek);
  • ostry, ostry ból w dolnej części łopatki (kolka nerkowa);
  • podgorączkowa temperatura ciała;
  • bolesne oddawanie moczu;
  • uczucie mdłości.

Ból łopatek - przyczyna tkwi w łopatce

Często ból łopatek pojawia się samoczynnie, bez współistniejących chorób. Oznacza to, że podstawową przyczyną objawu są patologiczne procesy zachodzące bezpośrednio w łopatce.

Uraz łopatki

Urazy łopatki są dość rzadkie i dotyczą mniej niż 1% wszystkich typów złamań.

Ułatwia to anatomiczne ułożenie kości, którą chronią różne mięśnie..

Często działa w połączeniu z innymi urazami. Występuje głównie po upadku lub w wyniku wypadków drogowych.

Objawy złamania łopatki:

  • ból w okolicy łopatki bezpośrednio po złamaniu;
  • siniak;
  • obrzęk;
  • naruszenie funkcjonalności stawu barkowego;
  • objaw trójkątnej poduszki.

Łopatka Pterygoida

Patologia, której charakterystyczną cechą jest opóźnienie dolnego kąta łopatki od klatki piersiowej, nazywana jest łopatką pterygoidalną. Rozwija się w wyniku utraty funkcjonalności mięśni mocujących grzbietu.

Powody:

  • anatomiczne zaburzenia rozwoju i unerwienia mięśni mocujących łopatkę;
  • pęknięcia mięśnia zębatego przedniego, mięśnia naramiennego i mięśnia czworobocznego;
  • przeniesione poliomyelitis;
  • postępująca dystrofia mięśniowa;
  • uszkodzenie długiego nerwu piersiowego Bela.

Objawy choroby:

  • dysfunkcja obręczy barkowej;
  • wystawanie dolnego kąta łopatki od klatki piersiowej, wizualnie przypominające „skrzydło”;
  • bolesne odczucia bólu natury, pogarszane przez ruch.
  • rozprzestrzenianie się bólu w okolicy łopatki, obojczyka, stawu barkowego.

Chrupnięcie szkaplerzowe

Dodatkowymi objawami są dolegliwości bólowe o różnym nasileniu w okolicy zmian chorobowych, dysfunkcja stawu barkowego.

Przyczyny rozwoju choroby:

  • zapalenie kaletki maziowej - zapalenie torebki stawowej (kaletki maziowej);
  • zanik mięśni przylegających do łopatki;
  • niewłaściwe zespolenie złamań żeber i łopatek;
  • anomalie w rozwoju łopatki (guzki Lushka).

Zapalenie kości i szpiku łopatki

Zapalenie kości i szpiku jest poważną chorobą zakaźną, która objawia się ropnym zapaleniem łopatki. Podzielony na krwiopochodne i pourazowe zapalenie kości i szpiku.

Przyczyny zapalenia kości i szpiku:

  • przenikanie patogennych patogenów do tkanki kostnej (Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa i Escherichia coli, paciorkowce hemolityczne, pneumokoki);
  • uraz, oparzenia, odmrożenia;
  • ukryte procesy zakaźne (próchnica, czyraki, migdałki).

Oznaki:

  • silny ból kości, nasilający się w okresach zaostrzeń;
  • niewielkie przemieszczenie łopatki;
  • skóra jest zaogniona, czerwona;
  • podwyższona temperatura ciała;
  • naruszenie funkcji motorycznej łopatki;
  • ból podczas ruchu i palpacji;
  • dreszcze;
  • stopniowe zakłócanie funkcjonalności wszystkich układów ciała.

Przyczyny bólu pleców między łopatkami

Ból między łopatkami pojawia się jako objaw:

  • nowotwory onkologiczne;
  • zapalenie opłucnej (bolesność podczas głębokiego oddychania, kaszel);
  • zapalenie płuc (słaby, tępy ból);
  • poliomyelitis powoduje napięcie mięśni kręgosłupa szyjnego, co następnie wywołuje zespół bólowy;
  • ból gruźlicy w klatce piersiowej;
  • zapalenie mięśni pleców jest patologicznym procesem zapalenia mięśni, który objawia się po hipotermii. Przeczytaj, jak leczyć zapalenie mięśni szyjki macicy.

Ból pleców między łopatkami może być wywołany przez inne czynniki niezwiązane z chorobą:

  • długotrwałe siedzenie w jednej pozycji przy komputerze;
  • mechaniczne urazy pleców;
  • brak aktywności fizycznej na mięśniach lub ich nadmiar;
  • ból podczas ciąży z powodu silnego nacisku na kręgosłup;
  • ciągłe stresujące sytuacje.

Również lokalizacja zespołu bólowego między łopatkami wskazuje na obecność różnych chorób kręgosłupa:

  • skolioza - objawiająca się bolesnymi odczuciami w okolicy grzbietu, lędźwi i klatki piersiowej.
  • kifoskolioza - rozwija się z powodu dwóch patologii kręgosłupa: skoliozy i kifozy, bólu ciągnącego;
  • spondyloartroza (niewielki ból, który nasila się podczas długotrwałego chodzenia i stania);
  • kifoza (nawracający ból pleców i okolicy skrzywienia o niskiej intensywności);
  • okołostawowa stawu ramiennego - tępy ból, który nasila się od ruchu zapalenia stawu;
  • przepuklina dysku - intensywność i charakter bólu zależy od stopnia jego nasilenia;
  • mechaniczne urazy różnych części kręgosłupa;
  • występ dysku w okolicy klatki piersiowej - stały ból o niskiej intensywności, który staje się przewlekły, któremu towarzyszy drętwienie;
  • zapalenie korzonków nerwowych (zespół bólowy, wyraźny, napadowy lub uporczywy);

Zapobieganie bólom łopatek:

  1. Regularna gimnastyka, spacery na świeżym powietrzu.
  2. Aktywny styl życia.
  3. Masaż.
  4. Utrzymywanie prawidłowej postawy.
  5. Zwiększenie odporności.
  6. Unikanie stresu, alkoholu i palenia.
  7. Naprzemienność pracy i odpoczynku.
  8. Prawidłowa organizacja miejsca pracy.
  9. Wygodne łóżko z efektem ortopedycznym.
  10. Przedłużony sen.
  11. Leczenie chorób przewlekłych, gdy tylko pojawią się objawy.

Metody leczenia patologii

Ból towarzyszący chorobie ustępuje po jej leczeniu.

Zespół bólowy, który objawia się napięciem i skurczami mięśni grzbietu kręgosłupa, można zmniejszyć lub wyeliminować na wiele sposobów:

  • Masaż miejsc bolesnych, ćwiczenia gimnastyczne.
  • W razie potrzeby przyjmowanie leków o działaniu znieczulającym i przeciwzapalnym.
  • Procedury fizjoterapeutyczne.

Streszczenie artykułu

Dlatego bardzo ważne jest terminowe odwiedzanie lekarza w celu wyjaśnienia diagnozy i niezbędnego leczenia..

Jeśli bolesne odczucia w łopatce są związane z przeciążeniem mięśni z powodu statycznej pozycji ciała, pozbycie się bólu nie będzie trudne.

Wystarczy podjąć środki zapobiegawcze mające na celu zwiększenie ruchomości kręgosłupa piersiowego.

Ból łopatek: jakie mogą być przyczyny?

Opowiemy Ci wszystko o bólu łopatek, który może wskazywać na różne choroby: od zerwania mięśni po uraz kręgosłupa i zawał serca.

Ból łopatek może wskazywać na różne stany, od napiętych mięśni po uraz kręgosłupa i zawał serca. Nawet jeśli ból jest słaby i nie rozprzestrzenia się na klatkę piersiową, wizyta u specjalisty nie będzie zbędna.

Jak łopatki mogą boleć?

Ognisko bólu może znajdować się zarówno w samej łopatce, jak iw obszarze wokół niej, pośrodku między łopatkami i pod nimi. To właśnie z lokalizacji można wyciągnąć pierwsze wnioski, co dokładnie okazało się przyczyną dyskomfortu. Nawet narządy wewnętrzne mogą powodować ból w górnej części pleców z powodu blisko rozmieszczonych nerwów.

Ból łopatek może mieć różne nasilenie, nasilenie i czas trwania. Łagodny ból z drętwieniem zwykle wskazuje na fizyczne zmęczenie mięśni. Ciągnięcie - o patologii kręgosłupa. Ostry i silny ból, szczególnie pod łopatkami, jest oznaką patologii narządów wewnętrznych, które wymagają natychmiastowej interwencji.

Przyczyny bólu łopatek

Wśród przyczyn można wyróżnić trzy główne grupy: są to choroby kręgosłupa, patologie narządowe, a także ból niezwiązany z wewnętrznymi problemami organizmu..

Choroby kręgosłupa

Ból spowodowany patologią kręgosłupa - ciągnący i długi. Ze względu na to, że jest raczej słaby, pacjent często go ignoruje przez długi czas, nie widząc poważnych problemów w takim objawie. Wśród chorób kręgosłupa, z których ból przenosi się na okolice łopatek, można wyróżnić:

  • osteochondrozie kręgosłupa szyjnego towarzyszy drętwienie palców, sztywność ruchów ramion i częste bóle głowy. Bolący ból będzie się koncentrował w okolicy łopatek i nasady szyi;
  • przepuklina międzykręgowa - wysunięcie krążka międzykręgowego do otaczającej przestrzeni. W początkowej fazie choroby ból jest znośny, choć powoduje dyskomfort i utrudnia ruch. Zaniedbana przepuklina powoduje nieznośny ból i wymaga interwencji chirurgicznej ze względu na zagrożenie utratą ruchomości;
  • z powodu kifozy i skoliozy zakrzywione obszary kręgosłupa, w tym między łopatkami, mogą boleć. Ból w tym przypadku będzie narastał wraz z ruchem i rozprzestrzenia się na plecy;
  • występ (przemieszczenie) krążka międzykręgowego w odcinku szyjnym lub piersiowym. Powoduje ciągły ból i drętwienie spowodowane uciskaniem nerwów. W przypadku braku leczenia na jego miejscu zacznie się tworzyć przepuklina..

Problemy z kręgosłupem rozwiązuje neurolog i ortopeda. Po zapoznaniu się z historią mogą zaproponować różne rodzaje badań:

  • RTG kręgosłupa piersiowego: najprostsze zdjęcia pokazujące stan tkanki kostnej. Jeśli patologie nie są na nich widoczne, najprawdopodobniej problem leży w sąsiednich narządach;
  • MRI okolicy klatki piersiowej pokaże najbardziej wyraźne obrazy. To za pomocą rezonansu magnetycznego najlepiej jest badać więzadła, krążki międzykręgowe i otaczające tkanki miękkie w celu wykrycia przepuklin, wypukłości i szczypania zakończeń nerwowych;
  • Badanie TK okolicy klatki piersiowej będzie pomocne w identyfikacji uszkodzeń kości lub urazów.

Dopóki nie zostanie ustalona przyczyna i lokalizacja patologii, badania krwi lub śródstawowego płynu maziowego mogą wykazywać niewiele. Możesz jednak zostać skierowany na ogólne testy w celu określenia stanu organizmu..

Choroby wewnętrzne

Ból z całej klatki piersiowej można podać w plecy: serce, płuca, żołądek, woreczek żółciowy. Te odczucia trudno pomylić z bólem, na przykład osteochondrozy: wszystkie ostre stany układów wewnętrznych reagują ostrym bólem - pod łopatkami, między żebrami, z boku. Twój ogólny nastrój ulegnie zmianie: poczujesz się słaby, zawroty głowy i zadyszka.

Następujące objawy mogą powodować bolesne odczucia w łopatkach:

  • choroby naczyń i serca: łagodne ataki dusznicy bolesnej można łatwo usunąć lekami. Ale jeśli ból w klatce piersiowej i plecach nie ustąpi, ciśnienie spada, skóra staje się blada - prawdopodobieństwo zawału serca jest wysokie, więc nie można odłożyć wezwania karetki;
  • problemy z układem pokarmowym: zaostrzenie wrzodów żołądka, zapalenie trzustki i zapalenie pęcherzyka żółciowego. Ostrym atakom chorób - perforacji wrzodu, niedrożności dróg żółciowych - towarzyszyć będzie palący nieznośny ból brzucha, łopatek, boku;
  • nieprawidłowości w pracy nerek: odmiedniczkowe zapalenie nerek, kolka nerkowa. Ból koncentruje się w dolnej części łopatek i dolnej części pleców, czemu towarzyszą nudności, bolesność podczas oddawania moczu i łagodna gorączka;
  • choroby układu oddechowego: zapalenie opłucnej i zapalenie płuc. Ból łopatek towarzyszy każdemu oddechowi, wzrasta temperatura ciała i może rozpocząć się kaszel. To gorączka i kaszel są głównymi objawami, na podstawie których można określić patologię płuc. Zwykle choroby te rozwijają się po ciężkiej grypie lub SARS.

W przypadku stanów ostrych - zawału serca, perforacji owrzodzenia, ataku zapalenia pęcherzyka żółciowego - konieczne jest pilne wezwanie karetki. Jeśli obawiasz się znośnego bólu i wiesz na pewno, że z Twoimi plecami wszystko jest w porządku, sprawdź narządy klatki piersiowej. Warto skontaktować się z terapeutą, który dokładniej ustali problem i skieruje Cię do odpowiedniego specjalisty. Trudno jest samodzielnie określić lokalizację patologii.

Ale jeśli wiesz o swoich chorobach, które mogą powodować taki dyskomfort, to oczywiście powinieneś natychmiast skontaktować się z wysoko wyspecjalizowanym lekarzem: gastroenterologiem, kardiologiem lub pulmonologiem. Możesz dowiedzieć się od nich, jakie badania mogą Ci się przydać:

  • elektrokardiogram i USG serca: w przypadku podejrzenia chorób układu sercowo-naczyniowego;
  • USG narządów jamy brzusznej: badanie pokaże informacje o nerkach, wątrobie, trzustce, woreczku żółciowym;
  • fluorogram lub CT płuc: w celu określenia stanu układu oddechowego;
  • gastroskopia: w przypadku podejrzenia wrzodu żołądka.

Nie będzie zbędne wykonywanie ogólnych i biochemicznych badań krwi i moczu, a jeśli podejrzewasz zapalenie płuc, weź wymaz z gardła.

Przyczyny bólu przy wykluczaniu patologii

Ale co jeśli kręgosłup jest całkowicie zdrowy, nie stwierdzono nieprawidłowości w narządach jamy brzusznej, ale nadal odczuwasz ból w łopatkach? Przyczyn może być wiele, od traumy po stres:

  • uraz łopatki: zwichnięcie lub złamanie;
  • rozciąganie mięśni pleców z powodu dużego wysiłku fizycznego;
  • niewłaściwa postawa, nadwaga, długi pobyt w niewygodnej pozycji: wszystko to prowadzi do napięcia mięśniowego, często asymetrycznego, z powodu statycznego napięcia mięśni;
  • niewygodne miejsce do spania prowadzi również do napiętej postawy i napięcia mięśni;
  • stres: wpływa na samopoczucie nie bezpośrednio, ale pośrednio. W napięciu nerwowym często garbimy się i przyjmujemy niewygodne pozycje. Prowadzi również do przemęczenia i zmęczenia pleców..

W przypadku urazu łopatki lub napięcia mięśni należy skontaktować się z traumatologiem. Wszystkie inne powody są znacznie łatwiejsze do wyeliminowania: należy zwrócić uwagę na organizację miejsca do spania, monitorować pozycję ciała i dodać do codziennej rutyny przynajmniej prostą gimnastykę, aby rozluźnić mięśnie pleców. Jeśli wszystkie te działania nie pomogły, nie stosuj samoleczenia i raczej idź do lekarza.

Dlaczego plecy boli w okolicy łopatek

Informacje ogólne

Jeśli komuś nagle zacznie przeszkadzać ból pleców między łopatkami lub między żebrami pośrodku, to jego pojawienie się niemal natychmiast kojarzy się z problemami z kręgosłupem - korzenie nerwowe więzadeł, zaburzenia kręgosłupa, krążki międzykręgowe itp. Nie można jednak wykluczyć, że takie objawy mogą również wskazywać inne choroby narządów klatki piersiowej. Można mówić o chorobach układu oddechowego, serca, żołądka, narządów śródpiersia.

Charakter takiego bólu może być bardzo różny: czasami osoba skarży się, że ma ukłucie po lewej stronie lub ukłucie po prawej stronie, objawia się ostry palący ból, który szybko się zwiększa lub szybko mija. Czasami jest to bolesny ból, który z czasem się pogarsza. Przez długi czas może stać się przewlekły i nieprzyjemny. W przypadku przewlekłych objawów konieczne jest ustalenie diagnozy, ponieważ taki objaw może świadczyć o poważnej chorobie narządów klatki piersiowej.

W niektórych przypadkach plecy między łopatkami naprawdę bolą dopiero po dużym wysiłku fizycznym lub po tym, jak osoba musiała pozostać w niewygodnej pozycji przez bardzo długi czas.

Ważne jest, aby zrozumieć, że ból i lumbago między łopatkami nie są chorobą, a jedynie objawem. Dlatego, gdy pojawią się takie objawy, nie musisz ich zatrzymywać maściami, zastrzykami lub innymi środkami, ale spróbuj znaleźć przyczynę, która je sprowokowała.

Kiedy pacjent kieruje takie skargi do specjalisty, musi spróbować szczegółowo opisać te objawy, wyszczególniając cechy. Istotne są towarzyszące objawy dyskomfortu i bólu między łopatkami: należy wskazać, czy jest gorączka, kaszel, czy ból promieniuje do innych narządów, czy zdarza się, że kaszel boli w klatkę piersiową itp. Kiedy pojawia się ból, ważne są czynniki jest sprowokowana. Specjaliście znacznie łatwiej będzie postawić diagnozę i przepisać niezbędne badania, jeśli zna wszystkie szczegóły..

Każdy powinien mieć świadomość, że jeśli przyczyna bólu w okolicy płuc i między łopatkami nie zostanie ustalona na czas, często konieczne jest przeprowadzenie wielu poważnych i kosztownych badań, a później przećwiczenie różnych schematów leczenia. Niektóre z nich okazują się nieskuteczne, szkodząc organizmowi z powodu objawów ubocznych..

Dlatego osoba musi zrozumieć, jakie przyczyny mogą wywołać stan, gdy miażdży, boli, drętwieje, piecze w okolicy łopatek i dla jakich chorób ten zespół jest charakterystyczny. Zostanie to omówione w poniższym artykule..

Ból związany z patologiami kręgosłupa

Oczywiście często odpowiedzią na pytanie, dlaczego plecy bolą w okolicy łopatek, jest to, że urazy, stłuczenia i złamania kręgów wystąpiły wcześniej. Ale te powody są oczywiste i łatwe do ustalenia. Jednak są też mniej wyraźne powody, dla których kręgosłup boli w okolicy łopatek..

Przepuklina międzykręgowa

Jeśli podczas kaszlu ból pleców w okolicy łopatek lub ból wystąpi podczas wysiłku, możemy mówić o przepuklinie międzykręgowej.

Jednak przyczyny bólu pleców w okolicy łopatek nie są tak często związane z tą chorobą, ponieważ rzadko rozwija się przepuklina w odcinku piersiowym kręgosłupa, ponieważ obciążenie tego odcinka nie jest tak duże, jak na odcinku szyjnym i lędźwiowym.

Możliwe jest wykluczenie lub potwierdzenie tej patologii poprzez wykonanie CT lub MRI.

Zmiany, które zachodzą w tej patologii, są związane z faktem, że zewnętrzna część krążka międzykręgowego (włóknisty pierścień) wystaje z powodu rozdarcia. W tym samym czasie zmniejsza się odległość między kręgami, a korzenie nerwowe są ściśnięte. Włóknisty pierścień pęka i wystaje do niego jądro miażdżyste.

Jeśli lekarz zdiagnozuje taką przepuklinę, pacjentowi przepisuje się leki przeciwzapalne, terapię ruchową, fizjoterapię, refleksologię. W ciężkich przypadkach choroby przeprowadza się interwencję chirurgiczną.

W przypadku przepukliny międzykręgowej kręgosłupa piersiowego zwykle boli tylko w jednym miejscu. Czasami bolesne odczucia promieniują i czują w klatce piersiowej, co przypomina objawy choroby serca lub płuc.

Jeśli przepuklina międzykręgowa nie jest leczona przez długi czas, prawdopodobny jest rozwój skrzywienia kręgosłupa, zaburzenia funkcji narządów miednicy, niedowład nóg, zespół przewlekłego bólu.

Przeciążenie i hipotermia mięśni pleców

Przeciążenie pleców może wywołać ból w okolicy łopatek. Ten stan nie jest uważany za chorobę. Ale jeśli osoba jest stale narażona na poważny stres, podnosi ciężary lub pozostaje w pozycji siedzącej przez długi czas, poważnie zwiększa prawdopodobieństwo skoliozy, osteochondrozy, przepuklin międzykręgowych.

Plecy pod łopatkami często bolą u osób, które ze względu na specyfikę swojej pracy zmuszone są do pozostawania w tej samej pozycji przez kilka godzin przez długi czas. Często kierowcy, szwaczki, chirurdzy, pracownicy biurowi itp. Narzekają, że boli plecy po prawej stronie lub plecy po lewej stronie..

Jeśli osoby wykonujące takie zawody mają hipotermię z powodu pracy klimatyzatora, to może im przeszkadzać tzw. Lumbago, kiedy ból pleców poniżej łopatek lub kręgosłupa poniżej staje się bardzo intensywny. W takiej sytuacji konieczne jest leczenie NLPZ, a także żelami lub maściami rozgrzewającymi. Pokazano w takiej sytuacji i masaż.

Aby zapobiec takim nieprzyjemnym objawom, należy unikać przeciągów, ćwiczyć aktywność fizyczną i ćwiczenia terapeutyczne. Zaleca się również regularne kursy masażu profilaktycznego.

Neuralgia międzyżebrowa

W tym stanie ból zwykle pojawia się po jednej stronie klatki piersiowej. Czasami jednak osoba narzeka również, że boli pod łopatką po lewej lub po drugiej stronie. Przyczyny tego zjawiska są związane z uciskiem korzeni nerwowych w okolicy klatki piersiowej, który występuje z hipotermią, silnym stresem, urazem, osteochondrozą okolicy klatki piersiowej, infekcjami.

Ból pod łopatką po lewej lub prawej stronie nasila się wraz z kaszlem, przy ucisku może pojawić się zarówno w nocy, jak iw dzień. Jeśli plecy osoby stale marzną, przyczyny tego zjawiska są związane z nerwobólami międzyżebrowymi.

Ten stan jest często mylony z objawami osteochondrozy lub skoliozy. Dlatego bardzo ważne jest, aby diagnostyką zajmował się wykwalifikowany specjalista..

Zapalenie mięśni

Jeśli wystąpi ciężka hipotermia, osoba przeszła ARVI lub grypę, doszło do urazu lub przeciążenia mięśni pleców, prawdopodobnie rozwinie się zapalenie mięśni, proces zapalny w tkance mięśniowej. Ten stan może być zarówno ostry, jak i przewlekły. W takim przypadku ból jest możliwy zarówno w górnej części kręgosłupa, jak i poniżej.

Z reguły bóle pleców, a dyskomfort nasila się, gdy osoba się porusza, jest poddawana wysiłkowi fizycznemu. W przypadku zapalenia mięśni stosuje się rozgrzewające, przeciwbólowe maści. Ale dla ciała ten stan nie jest niebezpieczny..

Skolioza

Jeśli przeanalizujemy statystyki, okaże się, że około połowa osób cierpi na skoliozę. Mogą to być różne stopnie rozwoju choroby - skręcenie lub skrzywienie kręgosłupa. Najczęściej dotyczy to okolicy klatki piersiowej w połączeniu z odcinkiem lędźwiowym lub szyjnym. W przypadku skoliozy zmienia się kształt klatki piersiowej. Ból może pojawić się pośrodku między łopatkami. Ale częściej pojawia się uczucie, że łopatka boli po prawej lub lewej stronie. Zdarza się, że takie doznania nieustannie przeszkadzają, ale często ból objawia się okresowo, z powodu silnego napięcia lub po tym, jak osoba przebywała w jednej pozycji - stojącej lub siedzącej - przez bardzo długi czas. Skolioza charakteryzuje się również zwiększonym zmęczeniem mięśni pleców..

Przyczyny rozwoju skoliozy mogą być bardzo różne. Choroba ta często rozwija się na tle wrodzonych nieprawidłowości kości i więzadeł. Może być również wynikiem nabytych patologii związanych z silnym wysiłkiem fizycznym, siedzącym trybem pracy. W przypadku dzieci w wieku szkolnym skolioza kojarzy się z siedzeniem przy biurku.

Jeśli dana osoba martwi się bólem w prawym plecach pod łopatką lub tymi samymi odczuciami w innych obszarach pleców, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem i wykonać boczne i bezpośrednie prześwietlenie. Rzeczywiście, we wczesnych stadiach choroby zakrzywiony grzbiet może być mało zauważalny. Jednak w miarę postępu choroby skrzywienie staje się zauważalne, gdy patrzy się na niego z tyłu kręgosłupa. Jednocześnie ręce i ramiona mogą znajdować się na różnych wysokościach, co często jest zauważalne wizualnie.

Leczenie skoliozy jest długotrwałe i intensywne. Najskuteczniejsze w tym przypadku jest noszenie gorsetu, regularny masaż i specjalne ćwiczenia terapeutyczne.

Gruźlica kręgosłupa

Prawie 90% ludzi jest zarażonych Mycobacterium tuberculosis. A jeśli dojdzie do urazu stawu lub pleców, a jednocześnie osłabi się odporność, w miejscu urazu może rozwinąć się ognisko gruźlicze. Jest to również możliwe w wyniku hipotermii. Ale diagnoza ta jest trudna do ustalenia, ponieważ nawet ognisko gruźlicy na zdjęciu rentgenowskim nie zawsze jest rozpoznawane w odpowiednim czasie. W efekcie często stawia się prawidłową diagnozę, gdy choroba postępuje, rozwijają się różne powikłania, a pacjent odczuwa silny ból..

W przypadku gruźlicy kręgosłupa ból jest bardzo silny i piekący - osobie wydaje się, że jego plecy są w ogniu. Pacjenci często skarżą się na nudny lub skręcający ból w jednym punkcie. Jeśli skupienie rozwija się w okolicy klatki piersiowej, to boli w klatce piersiowej - jest gorąco, bolesne, pieczone.

Ważne jest, aby zrozumieć, że gruźlica kręgosłupa jest bardzo poważną chorobą. A jeśli rozwija się w kręgosłupie, nie zawsze można znaleźć ogniska w płucach. Oznacza to, że skupienie w kręgosłupie może być niezależne.

Przekonania, że ​​gruźlica dotyka tylko niektórych segmentów populacji i jest zlokalizowana wyłącznie w płucach, są złudzeniem. Dlatego przy pierwszym podejrzeniu rozwoju tej dolegliwości ważne jest, aby skontaktować się ze specjalistą i przejść wszystkie badania.

Osteochondroza

Często odpowiedzią na pytanie, dlaczego plecy boli między łopatkami, jest częsty problem - osteochondroza. Ponieważ początkowe stadia osteochondrozy bardzo często objawiają się obecnie nawet u dzieci w wieku szkolnym, należy przyznać, że osteochondroza jest bardzo poważnym problemem dla osób w różnych kategoriach wiekowych..

Osteochondroza może wpływać na kręgosłup szyjny, piersiowy i lędźwiowy. Silny ból objawia się w hotelu, którego dotyczy. Przy osteochondrozie szyjki macicy - w górnej części przyczyny bólu między łopatkami w plecach mogą wiązać się z uszkodzeniem okolicy klatki piersiowej, z dolnym odcinkiem lędźwiowym - ból.

Wiele osób odczuwa ból pleców między łopatkami spowodowany osteochondrozą spowodowaną siedzącym trybem życia. W konsekwencji u osób w młodym wieku dochodzi do zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa..

Wokół dotkniętych kręgów w otaczających je tkankach rozwija się proces zapalny, w wyniku czego osoba odczuwa ból kręgosłupa między łopatkami, a także martwi się bólem kręgosłupa po lewej i prawej stronie. Ból kręgosłupa między łopatkami z osteochondrozą pojawia się również z powodu szczypania korzeni nerwowych.

W przypadku osteochondrozy pacjent martwi się następującymi objawami:

  • kręgosłup na środku pleców lub w innych miejscach nieustannie boli, czasami kręgosłup boli po naciśnięciu;
  • kichanie, ostra zmiana pozycji, kaszel z osteochondrozą okolicy klatki piersiowej powoduje ból;
  • kiedy osoba prostuje ramiona, między łopatkami lub klatką piersiową odczuwa się chrupanie;
  • martwi się bólem w klatce piersiowej, jakby między klatką piersiową był kołek;
  • ponieważ zmniejsza się ruchliwość żeber, człowiekowi trudno jest wziąć głęboki oddech i dlatego zaczyna „oddychać żołądkiem”;
  • uczucie osłabienia, ograniczenie ruchu rąk, możliwe mrowienie lub drętwienie kończyn górnych.

Leczenie bólu kręgosłupa w środkowej części kręgosłupa związanego z osteochondrozą przeprowadza się metodami zachowawczymi - stosowanie leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych, fizjoterapia, ćwiczenia terapeutyczne, masaż, terapia manualna, trakcja kręgosłupa, refleksologia. Jeśli wszystkie metody leczenia są nieskuteczne, pacjent jest wskazany do operacji..

Spondyloartroza

Jeśli ocenimy objawy spondyloartrozy, to choroba ta, wiele z nich przypomina osteochondrozę. W tej chorobie martwi się ból pleców, który staje się intensywny, gdy osoba odchyla się lub odwraca na boki. Podczas ruchu może również wystąpić chrupnięcie w klatce piersiowej. Czasami podczas zaostrzeń ból jest tak silny, że ktoś stwierdza: „Nie mogę się ruszyć”. W spondyloartrozie chrząstka jest niszczona i zastępowana tkanką kostną. Dlatego charakterystyczną cechą choroby są kostne wypukłości na kręgach..

Choroba może być przewlekła. Możliwe jest zdiagnozowanie choroby i odróżnienie jej od osteochondrozy dopiero po wykonaniu MRI, RTG lub CT

Choroby narządów wewnętrznych

Przyczyny pieczenia między łopatkami nie zawsze są bezpośrednio związane z patologiami rozwijającymi się w kręgosłupie. Ból i pieczenie w plecach, w okolicy łopatek może towarzyszyć wielu chorobom przewodu pokarmowego, serca, pęcherzyka żółciowego, trzustki. Ból w klatce piersiowej i łopatkach może być również związany z rakiem.

Choroby naczyń krwionośnych i serca

Przyczyny bólu w płucach i między łopatkami są czasami związane z chorobami serca. Ten objaw może wskazywać na dusznicę bolesną, zawał mięśnia sercowego, chorobę niedokrwienną serca. Jeśli przyczyny bólu w odcinku piersiowym kręgosłupa są związane z dławicą piersiową, zwykle nie trwa to dłużej niż pięć minut. Po zażyciu nitrogliceryny ból ustępuje. Ale jeśli ból jest silny i trwa dłużej niż pięć minut, a jednocześnie gwałtownie spada ciśnienie krwi, pojawia się zimny pot, a skóra staje się blada, może to wskazywać na poważny stan. W takim przypadku musisz szybko wezwać karetkę..

Choroby żołądkowo-jelitowe

Czasami, jeśli ktoś boli lub piecze plecy, przyczyną tego zjawiska mogą być wrzody żołądka, zapalenie pęcherzyka żółciowego, zapalenie trzustki. Wraz z rozwojem tych chorób może boleć w okolicy klatki piersiowej oraz z tyłu iz przodu. Podobne odczucia mogą być niepokojące w procesach onkologicznych trzustki, żołądka.

Choroby układu oddechowego

Objaw, taki jak ból podczas wdechu w plecach i klatce piersiowej, któremu towarzyszy gorączka i kaszel, może wskazywać na patologie płuc. Po hipotermii, grypie lub ARVI rozwija się zapalenie opłucnej lub zapalenie płuc, w którym ból jest możliwy podczas głębokiego wdechu z prawej strony lub ból w płucach podczas wdechu od tyłu. Bardzo poważnym stanem jest atypowe zapalenie płuc, kiedy proces zapalny w płucach jest spowodowany przez chlamydie lub mykoplazmę. W przypadku tej formy zapalenia płuc temperatura wzrasta tylko do poziomu podgorączkowego. Ale jednocześnie ból w klatce piersiowej stale objawia się głębokim oddechem po lewej stronie lub bólem klatki piersiowej po prawej stronie podczas wdechu. Jeśli dana osoba rozumie, że boli go oddychanie, ponieważ gdy wzdycha, szczególnie głęboko, stale pojawiają się nieprzyjemne bolesne odczucia, konieczne jest poddanie się badaniu w celu oceny stanu płuc.

Głównym kryterium odróżnienia patologii płuc od innych chorób jest obecność kaszlu i podwyższona, choć nieznacznie, temperatura ciała..

Inne choroby

Bolesne odczucia między łopatkami mogą przeszkadzać z innych powodów:

  • osteoporoza ze złamaniami trzonów kręgów, które mogą rozwinąć się w wyniku gwałtownego spadku ilości estrogenu w okresie menopauzy lub długotrwałego stosowania hormonów steroidowych;
  • złamania z powodu dużych obciążeń;
  • przerzuty do kręgów w raku żołądka;
  • Choroba Bechterewa (zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa) to schorzenie ogólnoustrojowe najczęściej dotykające mężczyzn, charakteryzujące się zmianami w kręgach na tle zapalenia i kostnienia więzadeł, przez co kręgosłup staje się sztywny.

Dlatego jeśli przez pewien czas dana osoba martwi się bólem, dyskomfortem między łopatkami, lepiej nie opóźniać wizyty u lekarza, aby nie przegapić rozwoju poważnej choroby.

Wykształcenie: Ukończył Równe Państwową Podstawową Szkołę Medyczną na wydziale farmacji. Ukończył Państwowy Uniwersytet Medyczny w Winnicy im M.I. Pirogov i staż w jego bazie.

Doświadczenie zawodowe: Od 2003 do 2013 - pracował jako farmaceuta i kierownik kiosku aptecznego. Za wieloletnią sumienną pracę otrzymała certyfikaty i wyróżnienia. Artykuły na tematy medyczne zostały opublikowane w lokalnych publikacjach (gazetach) i na różnych portalach internetowych.