Główny

Zapalenie torebki stawowej

Bóle głowy z osteochondrozą kręgosłupa szyjnego

Osteochondrozie szyjki macicy u większości pacjentów towarzyszy ból głowy. Ma różną intensywność i lokalizację, ale rozwija się w wyniku ucisku na struktury naczyniowe lub nerwowe. W diagnostyce stosuje się metody instrumentalne: radiografię, terapię komputerową czy rezonans magnetyczny. Kompleksowa terapia obejmuje różne grupy leków, fizjoterapię, ćwiczenia terapeutyczne itp..

informacje ogólne

W przypadku osteochondrozy w krążkach międzykręgowych zachodzą zmiany zwyrodnieniowe. Występują u większości osób w wieku od 20 do 30 lat, ponieważ są związane z długotrwałą postawą wyprostowaną w ciągu dnia. Jednak kliniczne objawy patologii są wykrywane u niewielkiej części populacji, która ma predysponujące czynniki ryzyka:

  • intensywny sport lub praca, w której występuje duże obciążenie kręgosłupa;
  • słaby gorset mięśniowy pleców;
  • obecność skoliozy, lordozy i innych skrzywień kręgosłupa;
  • choroby dziedziczne z wadami w rozwoju tkanki łącznej.

Na tle tych czynników osoba ma przyspieszoną degenerację tkanki chrzęstnej, co prowadzi do pojawienia się przepuklinowych wypukłości krążków międzykręgowych. Powstała przepuklina uciska struktury nerwowe i naczyniowe, powodując ból i inne objawy.

Przyczyny bólu

Bóle głowy spowodowane osteochondrozą szyjki macicy mogą być związane z różnymi zmianami w kręgosłupie. Najczęściej przyczyny są następujące:

  1. Pojawienie się osteofitów. Osteofit to niewielki rozrost tkanki kostnej, który uszkadza sąsiednie tkanki i struktury anatomiczne. Obserwuje się zwiększony wzrost kości z powodu zwiększonego obciążenia trzonu kręgu i postępuje..
  2. Mechaniczna kompresja włókien nerwowych i naczyń krwionośnych. Prowadzi to do silnego zespołu bólowego, któremu często towarzyszą objawy neurologiczne: upośledzona wrażliwość ramion i szyi, osłabienie mięśni itp..
  3. Skurcz grup mięśni z tyłu szyi i tyłu głowy. Wzrost obciążenia odcinka szyjnego kręgosłupa i uszkodzenie tkanek miękkich prowadzi do odruchowego skurczu mięśni, który przechodzi w uporczywy skurcz.
  4. Zespół tętnicy kręgowej wynikający z ucisku naczynia o tej samej nazwie. Oprócz ciągłego bólu głowy u pacjenta występują zawroty głowy, podwyższone ciśnienie krwi i zaburzenia widzenia.
  5. Przerwanie dopływu krwi do mózgu może prowadzić do wzrostu ciśnienia wewnątrzczaszkowego.

Oprócz bezpośrednich przyczyn wystąpienia objawów bólu głowy związanego z osteochondrozą szyjki macicy, eksperci identyfikują czynniki prowokujące. Prowadzą do bolesnych doznań u osób z uszkodzeniem krążków międzykręgowych:

  • intensywna aktywność fizyczna w postaci podnoszenia ciężarów, ostrych zakrętów głowy i ciała itp.;
  • niewygodna pozycja głowy i szyi podczas snu;
  • niewłaściwie wykonany masaż lub terapia ruchowa;
  • przewlekły lub ostry stres;
  • hipodynamia;
  • ciężki przebieg chorób somatycznych lub zakaźnych.

Możliwe jest skuteczne leczenie bólu głowy osteochondrozą szyjki macicy tylko wtedy, gdy przyczyny jej wystąpienia zostaną wyeliminowane.

Cechy bólu

Bóle głowy spowodowane osteochondrozą szyjki macicy są przewlekłe. Skuteczność leków przeciwbólowych, w tym niesteroidowych leków przeciwzapalnych, jest niska. Bólowi często towarzyszą zawroty głowy podczas wysiłku, nagłe ruchy szyi i niewygodna postawa podczas snu.

Główne cechy przewlekłego bólu głowy w osteochondrozie szyjki macicy:

  • bolesne odczucia „uciskające” i „bolesne”;
  • czas trwania od kilku godzin do kilku dni;
  • ból ma umiarkowaną intensywność, a tabletki przeciwbólowe nie pomagają go zmniejszyć;
  • ruchom głowy towarzyszą nasilone objawy i może im towarzyszyć chrupnięcie;
  • obecność współistniejących zaburzeń neurologicznych podczas postępu osteochondrozy (u pacjentów mogą wystąpić zaburzenia wrażliwości skóry, osłabienie mięśni, zmiany odruchowe itp.);
  • ból głowy pojawia się, gdy głowa i szyja są niewygodne w nocy lub podczas używania miękkiej poduszki.

Rodzaje bólu

Charakter bólów głowy spowodowanych osteochondrozą odcinka szyjnego kręgosłupa zależy od przyczyny ich wystąpienia. Eksperci wyróżniają pięć rodzajów bólu:

  1. W postaci klasycznej migreny bez uprzedniej aury. Występuje, gdy włókna nerwowe unerwiające tkanki miękkie i naczynia czaszki są uciskane. Nieprzyjemne odczucia jednostronnej lokalizacji, którym towarzyszy zwiększona wrażliwość na głośne dźwięki i światło.
  2. Ból z dominującą lokalizacją w potylicy. W takim przypadku ból może rozprzestrzenić się na całą głowę. Każdy ruch w szyi wzmacnia ją. Główną przyczyną jest ucisk nerwu potylicznego i tętnic kręgowych.
  3. Pulsujący i palący, trwający kilka dni. Przyjmowanie środków przeciwbólowych nie poprawia stanu. Podobne odczucia pojawiają się, gdy pojawia się przepuklina międzykręgowa, a także przemieszczenie w stawach kręgowych.
  4. Krótkotrwały i bolesny - typowy dla ucisku naczyń krwionośnych szyi. Towarzyszy jej bladość pacjenta, zimne poty i ataki paniki. Trwa około pół godziny, po czym przechodzi samodzielnie.
  5. Pulsacyjne napadowe z lokalizacją w okolicy potyliczno-skroniowej. Występuje nieoczekiwanie i ustępuje bez żadnego leczenia. Często przewlekłe. Możliwe objawy neurologiczne w postaci drętwienia skóry twarzy i szyi.

W niektórych przypadkach zmienia się charakter bólu. Wynika to ze zmian zachodzących w krążkach międzykręgowych i otaczających je strukturach. Z reguły w początkowych stadiach choroby dyskomfort pojawia się po dużym wysiłku lub nagłych ruchach głowy. Jednak w przypadku braku terapii patologia postępuje, prowadząc do zespołu przewlekłego bólu..

Środki diagnostyczne

Aby usunąć ból głowy z osteochondrozą szyjki macicy, konieczne jest leczenie choroby podstawowej. W tym celu pacjent powinien skonsultować się z neurologiem..

Badanie rozpoczyna się rozmową z lekarzem, podczas której wyjaśniane są istniejące dolegliwości, a także historia choroby: czas ich występowania, charakter bólu, przyczyny go wywołujące itp. Pozwala to na rozpoznanie objawów osteochondrozy. Metody laboratoryjne są rzadko stosowane, ponieważ nie wykrywają zmian w kręgosłupie.

Rentgen kręgosłupa jest zalecany do wstępnej oceny stanu kręgosłupa. Lekarz zauważa jego krzywiznę, zmiany wielkości trzonów kręgowych i krążków międzykręgowych. „Złotym standardem” diagnostyki jest tomografia komputerowa lub rezonans magnetyczny. Obie metody zapewniają trójwymiarowy obraz kręgosłupa szyjnego z dużą szczegółowością jego struktur. W trakcie badania można stwierdzić zmniejszenie wysokości krążków międzykręgowych, ich wysunięcie poza trzony kręgowe, a także ucisk sąsiednich struktur anatomicznych.

W przypadku podejrzenia ucisku naczyń krwionośnych wykonuje się badanie ultrasonograficzne za pomocą ultrasonografii dopplerowskiej. Specjalista ocenia przepływ krwi przez tętnice i może zidentyfikować obszary ich zwężenia spowodowanego osteochondrozą.

Diagnostyka różnicowa

Ból głowy w osteochondrozie szyjki macicy może być podobny do bólu w innych chorobach: przewlekłej migrenie i napięciowym bólu głowy. W przypadku napadów migreny charakterystyczna jest obecność poprzedzającej aury w postaci błysków światła lub zawrotów głowy. Ponadto w przypadku migreny często ujawnia się dziedziczna historia i typowe czynniki prowokujące: jasne światło, głośne dźwięki itp..

W przypadku napięciowych bólów głowy dyskomfort pojawia się po długotrwałej pracy umysłowej lub fizycznej. Charakteryzują się wysoką skutecznością środków przeciwbólowych, w przeciwieństwie do osteochondrozy szyjki macicy.

Podejście do terapii

Leczenie ma na celu usunięcie przyczyny i zmniejszenie objawów. W tym celu stosuje się leki, fizjoterapię, ćwiczenia terapeutyczne i masaż. W niektórych przypadkach pacjenci są wskazani do zabiegów chirurgicznych.

Terapia lekowa

Ważne jest, aby pacjenci wiedzieli, jak złagodzić ból głowy w osteochondrozie kręgosłupa szyjnego. Leki to główne narzędzia eliminujące ból, poprawiające krążenie krwi i zapobiegające niszczeniu krążków międzykręgowych. W tym celu stosuje się kilka grup leków:

  • Niesteroidowe leki przeciwzapalne (nimesulid, movalis, indometacyna itp.). Mają wyraźne działanie przeciwbólowe, ale ich skuteczność w bólu związanym z osteochondrozą jest ograniczona. Dodatkowo zmniejszają nasilenie stanu zapalnego w okolicy zmienionych krążków międzykręgowych. Środki przeciwbólowe są stosowane w różnych postaciach dawkowania - tabletkach, żelach i maściach.
  • Leki przeciwskurczowe - Baralgin, Spazgan itp. Eliminują skurcz mięśni gładkich i ból.
  • Leki zwiotczające mięśnie (Tizanidine, Sirdalud, Baclofen) są stosowane w celu zmniejszenia napięcia mięśni potylicy, zmniejszenia bólu i zapobiegania jego nasilaniu się podczas aktywności fizycznej.
  • Środki chondroprotekcyjne: Chondroksyd, Siarczan chondroityny, Artra i ich analogi. Poprawia stan tkanki chrzęstnej w okolicy stawów kręgosłupa, zapobiegając postępowi choroby.
  • Leki poprawiające krążenie mózgowe (Cinnarizin, Actovegin). Zwiększa przepływ krwi przez naczynia zasilające mózg, co pozytywnie wpływa na towarzyszące objawy neurologiczne.
  • Nootropy (piracetam, fenotropil), witaminy z grupy B i inne leki.

Należy zauważyć, że tylko specjalista wybiera leki. Mają szereg przeciwwskazań, których nieprzestrzeganie może spowodować progresję choroby lub rozwój skutków ubocznych.

Masaż i fizjoterapia

Fizjoterapia i masaż to zabiegi uzupełniające. Profesjonalny masaż okolicy kołnierza zmniejsza skurcze mięśni potylicy i szyi, łagodzi ból. Jednocześnie następuje poprawa przepływu krwi i zmniejszenie nasilenia objawów neurologicznych..

Wśród metod fizjoterapii stosuje się ekspozycję laserową, magnetoterapię, UHF, UFO i elektroforezę lekową. Ta ostatnia jest przeprowadzana za pomocą leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych. Należy pamiętać, że masaż i fizjoterapia wykonywane są poza ostrym okresem osteochondrozy.

Terapia ruchowa: metody podstawowe

Gimnastyka lecznicza wzmacnia gorset mięśniowy w okolicy szyi, zapobiegając postępowi choroby i jej zaostrzeniom. Ćwiczenia powinny być wykonywane pod okiem specjalisty. Lekarz fizjoterapeuty pokaże prawidłową technikę wykonywania i monitorowania pacjenta podczas terapii ruchowej. Kompleksy treningowe dobierane są indywidualnie dla każdego pacjenta. Główne ćwiczenia są następujące:

  1. IP (pozycja wyjściowa): leżąc na plecach. Oddychanie jest równe, ciało jest zrelaksowane. Podczas wydechu obróć głowę w bok, wpatrując się w nogę. W tej pozycji musisz pozostać przez 5-10 sekund. Następnie delikatnie obróć głowę w przeciwnym kierunku. Ćwiczenie powtarza się 5-6 razy..
  2. IP: siedząc na krześle, obręcz barkowa jest rozluźniona. Głowę przechyla się w lewo, próbując dosięgnąć uchem do obojczyka. Następnie powoli rozciągaj się w przeciwnym kierunku. Nie należy próbować wykonywać ćwiczenia z pełną amplitudą, jeśli ból nasila się podczas ruchu..
  3. Przechyl głowę do przodu, przyciskając brodę do klatki piersiowej. Kładzie dłonie z tyłu głowy i lekko ją naciska. Jednocześnie próbują wyprostować szyję, pokonując ucisk dłoni. Należy pamiętać, że opór nie powinien być nadmierny, gdyż może to prowadzić do skurczu mięśni szyjnych, potylicznych itp..

Intensywność wysiłku fizycznego, czas trwania zestawu ćwiczeń oraz ich rodzaj zależą od stanu pacjenta. Po opanowaniu prawidłowej techniki terapia ruchowa jest przeprowadzana w domu.

Kiedy wskazana jest operacja

Głównym wskazaniem do zabiegu chirurgicznego jest nieskuteczność prowadzonej terapii zachowawczej przy ciągłym nasilaniu się objawów. Ponadto interwencje chirurgiczne przeprowadza się w następujących przypadkach:

  • częste przejściowe ataki niedokrwienne;
  • rozwój udaru w wyniku gwałtownego zmniejszenia przepływu krwi przez tętnice kręgowe;
  • intensywne bóle głowy prowadzące do znacznego obniżenia jakości życia pacjenta;
  • nadciśnienie tętnicze wynikające z ucisku naczyniowego.

Operacje mają na celu dekompresję tętnic i nerwów, a także plastykę dotkniętych krążków międzykręgowych.

Samoleczenie bólu związanego z osteochondrozą jest przeciwwskazane. Niewłaściwe przepisywanie leków, stosowanie homeopatii i metod medycyny tradycyjnej prowadzi do wzmożonej degeneracji tkanek kręgosłupa. Może to spowodować szybki rozwój zmian patologicznych w krążkach międzykręgowych z następującymi objawami neurologicznymi: upośledzona wrażliwość, niedowład i porażenie. W efekcie obniża się poziom jakości życia, co prowadzi do rozwoju depresji, niedostosowania społecznego i zawodowego..

Zapobieganie chorobie

Leczenie osteochondrozy ma ograniczoną skuteczność, co wiąże się ze stałym wzrostem procesów patologicznych w krążkach międzykręgowych. Dlatego zaleca się zapobieganie chorobom. Obejmuje następujące elementy:

  1. Jeśli praca jest siedząca, musisz znaleźć wygodne krzesło, które pozwoli ci rozłożyć obciążenie na plecy..
  2. Materac na łóżku powinien być twardy i równy, ale nie powodować dyskomfortu i zaburzeń snu. Rozmiary poduszek dobierane są indywidualnie. Najlepiej kupić specjalne ortopedyczne akcesoria do spania.
  3. Przy regularnym uprawianiu sportu należy regulować obciążenie i nie obciążać mięśni pleców i szyi.
  4. Przy długotrwałej pracy w pozycji siedzącej co 25-30 minut należy wykonywać gimnastykę w postaci przechylania ciała na boki, obracania ramion itp..
  5. Eksperci nie zalecają noszenia butów na wysokim obcasie. Prowadzi to do nieprawidłowego rozłożenia obciążenia na układ mięśniowo-szkieletowy..
  6. Skorzystaj z wygodnego plecaka z dwoma paskami, który zmniejsza napięcie mięśni pleców i zapobiega skoliozie. Noszenie toreb na jednym ramieniu negatywnie wpływa na kręgosłup.
  7. Jeśli masz nadwagę, powinieneś skonsultować się z lekarzem i dietetykiem w sprawie doboru zajęć i diety, aby ją zmniejszyć.
  8. Normalizacja snu, której czas trwania nie powinien być krótszy niż 7-8 godzin dziennie.
  9. Zbilansowana dieta bogata w białko, witaminy i minerały. Aby to zrobić, zwiększ liczbę chudych mięs, warzyw, owoców, jagód, orzechów i produktów mlecznych w menu..

Jeśli odczuwasz ból i dyskomfort w szyi i potylicy, natychmiast zgłoś się do lekarza..

Jak wyeliminować ból głowy z osteochondrozą szyjki macicy - przyczyny zespołu bólowego + sposoby łagodzenia bólu

Najbardziej nieprzyjemnym objawem osteochondrozy kręgosłupa szyjnego jest ból umiejscowiony w głowie. Ten objaw kliniczny może zacząć pojawiać się nawet we wczesnych stadiach choroby, nawet przed postawieniem diagnozy. Zastanów się, jak szybko i skutecznie złagodzić ból głowy w osteochondrozie szyjki macicy, które leki pomagają najlepiej i jak określić, że bolesna ból głowy jest wywoływana właśnie przez osteochondrozę.

  1. Co powoduje bóle głowy w osteochondrozie szyjki macicy
    • Migrena szyjna macicy
    • Zespół tętnicy kręgowej
    • Zespół nadciśnieniowy
    • Ściśnięte zakończenia nerwowe
  2. Charakter bólu głowy w osteochondrozie kręgosłupa szyjnego
  3. Czynniki, które mogą nasilać ból głowy
  4. Skuteczne sposoby łagodzenia bólu
  5. Terapia lekowa
  6. Inne terapie

Co powoduje bóle głowy w osteochondrozie szyjki macicy

Silny ból w okolicy mózgu jest wywoływany przez sam mechanizm choroby. Lekarze zwykle koncentrują się na 4 najczęstszych stanach, które powodują silny ból w osteochondrozie szyi:

1. Migrena szyjki macicy

W kręgosłupie szyjnym koncentruje się gęsty nagromadzenie wielu węzłów nerwowych, których najmniejsze naruszenie powoduje bolesne odczucia. Szczypanie występuje z powodu faktu, że w trakcie choroby krążki międzykręgowe ulegają deformacji, stają się płaskie i przestają pełnić funkcję amortyzacji wstrząsów. Kręgi zbliżają się i ściskają korzenie nerwów kręgowych.

Powoduje to nie tylko ból, ale także powstawanie obrzęków i stanów zapalnych. Ból może trwać od 2 godzin do kilku dni. Rozpoczyna się na szyi i stopniowo przesuwa się na lewą lub prawą stronę czaszki, w zależności od umiejscowienia nerwu problemowego.

2. Zespół tętnicy kręgowej

Przyczyną tego bólu jest tworzenie się kości w okolicy stawów stawowych zdeformowanych kręgów. Te formacje naciskają na tętnice, które dostarczają mózgowi pożywienie. Co wywołuje dyskomfort, który charakteryzuje się intensywnym, pulsującym, czasem palącym bólem głowy.

Uszkodzenie jest zlokalizowane w tylnej części głowy, ale może rozprzestrzenić się na skroniową lub ciemieniową część czaszki. Ponieważ dopływ krwi do mózgu w tego typu stanie jest upośledzony, pacjent może odczuwać zawroty głowy, „iskry” w oczach, ciemnienie na oczach, napady niewytłumaczalnego lęku panicznego, tachykardię.

Ból spowodowany skurczem tętnicy kręgowej powoduje nie tylko fizyczne cierpienie. Są niezwykle niebezpieczne, ponieważ towarzyszy im naruszenie dopływu tlenu do mózgu. Może to być obarczone uszkodzeniem niektórych obszarów mózgu..

3. Zespół nadciśnieniowy

Zespół jest spowodowany zwiększonym ciśnieniem wewnątrzczaszkowym. A to z kolei jest spowodowane uciskiem naczyń krwionośnych przechodzących przez zwężone kanały kręgowe dotknięte chorobą.

W tym przypadku czas trwania ataków waha się od 2 do 3 godzin. Ból głowy z natury pęka i uciska, nasilając się nawet przy niewielkich ruchach głowy i szyi.

4. Ściśnięte zakończenia nerwowe

Przyczyną uszczypnięcia gałęzi zakończeń nerwowych jest przerzedzenie krążków międzykręgowych, przemieszczenie kręgów i tworzenie się neofitów (narośla kostne). Wszystko to jest spowodowane patologiami charakterystycznymi dla osteochondrozy szyjki macicy. Ognisko bólu głowy w tego rodzaju napadach jest zlokalizowane w części potylicznej i powoli przesuwa się do strefy ciemieniowej, jednocześnie wywierając nacisk na obszar oczodołu.

Wymioty przynoszące ulgę podczas bolesnego ataku są oznaką stanu zagrożenia życia. To NIE jest osteochondroza, ale oznaka uszkodzenia naczyń mózgowych. Pacjent wymaga pilnej hospitalizacji.

Charakter bólu głowy w osteochondrozie kręgosłupa szyjnego

Fakt, że ból jest spowodowany właśnie przez uszkodzenie kręgosłupa szyjnego, można określić na podstawie charakteru bolesnych wrażeń:

  • bólowi towarzyszą silne zawroty głowy;
  • odczucia nasilają się przy wysiłku fizycznym i nagłych ruchach;
  • objawy takie jak przejściowe upośledzenie wzroku, „muchy” przed oczami, utrata orientacji w przestrzeni mogą się łączyć;
  • na ból praktycznie nie wpływają ani leki przeciwbólowe, ani niesteroidowe;
  • mogą wystąpić nudności i wymioty;
  • zwykle ból pojawia się po długim przebywaniu w niewygodnej pozycji lub bezpośrednio po śnie;
  • ruchy oczu i głowy zwiększają bóle głowy;
  • ruchom głowy może towarzyszyć chrupanie i ból szyi;
  • czasami ból może promieniować do kończyn górnych, czemu towarzyszy drętwienie lub mrowienie rąk;
  • wrażliwość skóry twarzy i głowy ulega pogorszeniu;
  • pojawiają się dodatkowe objawy, takie jak częściowa utrata słuchu, dzwonienie w uszach, ściskanie w gardle;
  • zwykle bolesne odczucia zaczynają się od szyi i tyłu głowy, a następnie dochodzą do czoła, uszu, oczu, okolicy ciemieniowej;
  • charakter bólu - ucisk, pękanie, strzelanie.

Zespołowi bólowemu wywołanemu przez patologie kręgosłupa rzadko towarzyszy wzrost temperatury ciała. W ciężkich przypadkach temperatura może wzrosnąć, ale nie więcej niż 37 ° C. W przeciwnym razie objawy są podobne do objawów przeziębienia..

Czynniki, które mogą nasilać ból głowy

  • częsty stres i napięcie nerwowe;
  • hipodynamia;
  • niewygodny materac lub poduszka;
  • siedzący tryb pracy;
  • długi pobyt w niewygodnej pozycji;
  • ciosy i urazy;
  • nagłe ruchy głowy i szyi;
  • otyłość;
  • masaż nieprofesjonalny lub inne rodzaje terapii manualnej.

Skuteczne sposoby łagodzenia bólu

Ważne jest, aby zrozumieć, że eliminacja bólu głowy powinna być przeprowadzona w zestawie środków mających na celu leczenie osteochondrozy kręgosłupa szyjnego. Przede wszystkim należy znormalizować naturalne funkcjonowanie krążków międzykręgowych i tętnic. W końcu zespół bólowy jest wywoływany właśnie przez patologię kręgosłupa, a zatem to on potrzebuje leczenia.

Taktyka leczenia bólu głowy opracowana przez lekarzy obejmuje następujące etapy:

  1. Usunięcie zespołu ostrego bólu.
  2. Przywrócenie kręgosłupa.
  3. Zapobieganie rozwojowi osteochondrozy.

Terapia lekowa

Pomoc objawowa może zapewnić połączenie następujących grup leków:

GrupaCel, powódLeki
Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ)Mają działanie przeciwgorączkowe, przeciwbólowe i przeciwzapalne. Niebezpieczeństwem częstego stosowania takich leków jest wysokie ryzyko wystąpienia skutków ubocznych ze strony przewodu pokarmowego i nerek..
  • Ibuprofen;
  • Kwas acetylosalicylowy (aspiryna);
  • Diklofenak;
  • Indometacyna;
  • Piroksykam;
  • Ketoprofen;
  • Fenylobutazon;
  • Nimesulid.

Równocześnie z przyjmowaniem NLPZ i innych leków na zespół ostrego bólu należy przepisać odpoczynek w łóżku.

GrupaCel, powódLeki
Maści, żele i kremyDo użytku zewnętrznego o działaniu przeciwzapalnym i znieczulającym. Dobrze łagodzą maści przeciwbólowe na bazie NLPZ.
  • Nurofen;
  • Żel Nise;
  • Voltaren;
  • Żel Fastum;
  • Szybki żel;
  • Finalgel;
  • Papryka;
  • Nikoflux;
  • Cel T;
  • Apisatron;
  • Viprotox;
  • Żel Dolobene;
  • Nikoflex;
Leki zwiotczające mięśnie typu centralnegoŚrodki do leczenia zespołu mięśniowo-tonicznego. Mają trwały i długotrwały efekt. Ich przyjmowanie nie tylko łagodzi ból, ale także poprawia ruchomość dotkniętego segmentu..
  • Midocalm;
  • Metokarbamol;
  • Tyzanidyna;
  • Tolperyzon;
  • Orfenadryna;
  • Baklofen;
  • Cyklobenzapryna.

Długotrwałe stosowanie takich leków nie jest zalecane, ponieważ podobnie jak NLPZ działają bezpośrednio na ośrodkowy układ nerwowy i mają wiele skutków ubocznych. Niekontrolowane stosowanie leku jest obarczone poważnymi komplikacjami, dlatego środki zwiotczające mięśnie można stosować wyłącznie zgodnie z zaleceniami i pod nadzorem lekarza.

GrupaCel, powódLeki
Środki rozszerzające naczynia krwionośne i poprawiające krążenie krwiPrzyczynia się do normalizacji dopływu krwi do mózgu, co również łagodzi bolesne odczucia.
  • No-shpa;
  • Papaweryna;
  • Cynaryzyna;
  • Trental;
  • Winpocetyna;
  • Piracetam;
  • Euphyllin;
  • Actovegin.
Nootropy (poprawiające aktywność mózgu)Przyjmowanie takich leków jest spowodowane negatywnym wpływem intensywnego bólu na psychikę pacjenta. Aby ustabilizować stan psychiczny, medycyna uważa za racjonalne sięgnięcie po leki uspokajające..
  • Waleriana;
  • Afobazol;
  • Phenibut;
  • Adaptol;
  • Novopassit;
  • Glicyna;
  • Apressin.

Dodatkowo zaleca się przepisywanie witamin z grupy B, a także preparatów z fosforu, magnezu i wapnia.

Inne terapie

Po ustabilizowaniu stanu pacjenta i rezygnacji z leżenia w łóżku lekarz prowadzący łączy inne rodzaje leczenia z farmakoterapią:

  • noszenie kołnierzyka Shants;
  • masaż;
  • Terapia ruchowa;
  • procedury fizjoterapeutyczne;
  • terapia próżniowa;
  • stymulacja elektryczna;
  • refleksologia.

Optymalną decyzję o tym, jak złagodzić ból głowy w osteochondrozie szyjki macicy, może podjąć tylko wykwalifikowany lekarz, biorąc pod uwagę stan konkretnego pacjenta.

Ból głowy z patologiami kręgosłupa jest dość intensywny i długotrwały. Niezwykle niechętnie poddaje się działaniu środków przeciwbólowych i wymaga specjalnego podejścia do leczenia. Ale to nie znaczy, że trzeba z rezygnacją przyjąć mękę. Możesz i powinieneś walczyć z dyskomfortem.

Dlaczego występuje ból głowy z osteochondrozą kręgosłupa szyjnego i co robić

Z tego artykułu dowiesz się: dlaczego bóle głowy występują w osteochondrozie kręgosłupa szyjnego, ich charakterystyczne objawy. Co robić, jak je leczyć, czy ćwiczenia terapeutyczne mogą pomóc leczyć, jak skuteczne są tabletki, masaż.

Autor artykułu: Stoyanova Victoria, lekarz II kategorii, kierownik laboratorium w ośrodku diagnostyczno-leczniczym (2015–2016).

Ból głowy jest jednym z najczęstszych objawów osteochondrozy szyjki macicy. Po pokonaniu innych części kręgosłupa (klatki piersiowej, lędźwi) nie występuje ból głowy z powodu osteochondrozy. Ma charakter napadowy. Czas trwania ataku może wynosić od kilku godzin do kilku dni.

Ból może być łagodny, ale przewlekły - nieustannie prześladujący pacjenta, znacząco wpływający na jego zdolność do pracy i życia codziennego.

Ból głowy związany z osteochondrozą jest zwykle związany z uciskiem tętnicy kręgowej. To naczynie przechodzi między procesami kręgów.

Kliknij na zdjęcie, aby je powiększyć

Wraz z przemieszczeniem kręgów, rozwojem przepukliny (wysunięcie krążka międzykręgowego), tętnica zostaje ściśnięta, dopływ krwi do mózgu zostaje przerwany i pojawia się ból. Przyczyną zespołu bólowego staje się również skurcz mięśni szyi, który występuje na tle osteochondrozy.

Kliknij na zdjęcie, aby je powiększyć

Często osoba nie kojarzy bólów głowy z problemami z kręgosłupem i przypisuje je zwykłemu zmęczeniu.

Jeśli jednak pojawią się bóle głowy, zwłaszcza jeśli masz siedzącą pracę, natychmiast poddaj się badaniu kręgosłupa szyjnego, ponieważ musisz leczyć przyczynę - osteochondrozę. Wtedy symptom minie..

Ból głowy w obecności osteochondrozy szyjki macicy występuje częściej u osób w wieku 30-60 lat. Patologię równie często wykrywa się u mężczyzn i kobiet.

Bóle głowy są leczone lekami, masażami, fizjoterapią.

Jeśli przyczyną dyskomfortu był skurcz mięśni szyjnych, to po masażu i fizjoterapii stan pacjenta ulegnie poprawie, a ból głowy nie powróci. Ale jeśli zespół bólowy jest związany z przepukliną międzykręgową, masaż i leki nie pomogą - wymagane jest leczenie chirurgiczne.

Tą patologią zajmuje się neurolog.

Mechanizm bólu głowy w osteochondrozie

Ból głowy z osteochondrozą szyjki macicy występuje z powodu:

  1. Ucisk tętnicy kręgowej dostarczającej krew do mózgu.
  2. Szczypanie korzeni nerwowych odpowiedzialnych za wrażliwość na ból.

Korzenie tętnicy lub nerwów są uciskane z różnych powodów:

  • Skurcz mięśni szyi - możliwy na najwcześniejszym etapie osteochondrozy.
  • Występ (wysunięcie jądra krążka międzykręgowego bez pęknięcia pierścienia włóknistego) - można zaobserwować nawet w początkowych stadiach osteochondrozy.
  • Przepuklina (pęknięcie pierścienia włóknistego i wyjście na zewnątrz jądra) - charakterystyczne dla zaawansowanych stadiów choroby.
  • Wzrost osteofitów na kręgach - zaczyna się w zaawansowanym stadium osteochondrozy jako ochronna reakcja organizmu na wymazanie kręgów z powodu niedostatecznej chrząstki.
  • Przemieszczenie krążka międzykręgowego.
  • Podwichnięcie kręgów szyjnych (ich przemieszczenie względem normalnego położenia) - niestabilność kręgów szyjnych może być wynikiem zaawansowanego stadium osteochondrozy i osłabienia mięśni szyjnych.
Kliknij na zdjęcie, aby je powiększyć

Charakter bólu w osteochondrozie kręgosłupa szyjnego

Ból głowy w osteochondrozie szyi jest praktycznie nie do odróżnienia od bólu w innych stanach patologicznych. Same objawy są trudne do zdiagnozowania. Na korzyść osteochondrozy przemawia fakt, że ból pojawia się po długotrwałej siedzącej pracy, podczas snu w niewygodnej pozycji, z ostrymi zakrętami głowy i szyi. Nieprofesjonalny masaż karku może również wywołać silny ból..

Atak bólu trwa od kilku godzin do kilku dni. W zależności od przyczyny ból może być różny:

  • Jeśli jest sprowokowany przez ucisk tętnicy kręgowej, przypomina migrenę. Często można go zlokalizować nie na całej głowie, ale tylko po jednej jej stronie lub z tyłu głowy. Ból napadowy z dodatkowymi objawami jest czasami nazywany „migreną szyjki macicy”. Różni się od zwykłej migreny obecnością bólów nie tylko głowy, ale także szyi..
  • Jeśli powstało z powodu uszczypnięcia korzeni nerwowych - może być mocne, nudne.
  • Czasami może być chroniczny - objawia się stale, a nie w postaci drgawek. W tym przypadku jest nudny, ściskający - zlokalizowany w tylnej części głowy i skroniach.

Objawy towarzyszące migrenie szyjki macicy

Dodatkowe oznaki dyskomfortu podczas ataku bólu głowy:

  1. Nudności, zawroty głowy.
  2. Zaburzenia koordynacji.
  3. Nietolerancja na jasne światło, zasłona przed oczami.
  4. Zwiększona wrażliwość na głośne dźwięki.
  5. Uczucie zatkanego ucha, szum w uszach.

Metody leczenia

Niemożliwe jest całkowite usunięcie bólu głowy w osteochondrozie szyjki macicy, ponieważ sama osteochondroza jest nieuleczalną patologią. Okresowe napady mogą wystąpić pod wpływem stresu lub jeśli nieco odbiegasz od zaleceń lekarza dotyczących stylu życia.

Jednak przy ścisłym przestrzeganiu zaleceń lekarza można wyeliminować bóle głowy, a ich występowanie można ograniczyć do minimum..

Jeśli masz ciężki atak migreny szyjki macicy, konieczne jest objawowe leczenie bólu głowy. W przyszłości powinieneś pozbyć się przyczyn, które powodują nieprzyjemny objaw..

Lek

Ból głowy z osteochondrozą szyjki macicy pomoże usunąć specjalne leki. Jednak zwykłe tabletki przeciwbólowe mogą nie być skuteczne w przypadku ciężkich ataków migreny szyjki macicy..

W przypadku bólów głowy z osteochondrozą kręgosłupa szyjnego lekarz może przepisać kompleks kilku leków:

  • niesteroidowe leki przeciwzapalne, przeciwbólowe (Solpadein, Nurofen, Ketorol) - działają przeciwbólowo;
  • leki zwiotczające mięśnie (Mydocalm, Baclofen, Sirdalud) - łagodzą nadmierne napięcie mięśni karku;
  • Witaminy z grupy B - wzmacniają układ nerwowy;
  • neuroprotektory (Noofen, Glycine, Picamilon) - chronią komórki mózgowe przed zniszczeniem, w tym te związane z niedostatecznym ukrwieniem (na skutek szczypania tętnicy kręgowej);
  • leki rozszerzające naczynia krwionośne (siarczan magnezu, ksantynol) - rozszerzają naczynia krwionośne;
  • leki poprawiające mikrokrążenie (Trental, Pentoxifylline) - normalizują krążenie krwi w naczyniach mózgu.

Fizjoterapia

Jak tylko poczujesz ból, ugniataj szyję ćwiczeniami gimnastycznymi, aby zapobiec rozwojowi pełnoprawnego ataku.

Ale jeśli podczas ruchów poczujesz pogorszenie samopoczucia, zatrzymaj je i skonsultuj się z lekarzem..

Ból głowy w osteochondrozie kręgosłupa szyjnego jest eliminowany za pomocą ćwiczeń z klasycznego kompleksu ćwiczeń fizjoterapeutycznych.

Podstawowe ćwiczenia pomagające złagodzić łagodne bóle głowy:

  • Połóż dłoń na czole. Spróbuj przechylić głowę, opierając się ręką. Czas na wykonanie jednego powtórzenia to 10 sekund, ilość powtórzeń to 5 razy.
  • Połóż dłoń na skroni. Spróbuj przechylić głowę na bok, opierając się ręką. Powtórz 5 razy z każdej strony..
  • Owiń ramiona wokół karku, lekko podtrzymując kręgosłup. Powoli przechyl głowę do przodu, a następnie wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz 3-5 razy.

Jeśli rozwiniesz pełnoprawny atak migreny, będziesz musiał przyjmować leki przepisane przez lekarza.

Istnieją inne ćwiczenia do leczenia i zapobiegania bólom głowy, ale tylko lekarz może je zalecić..

Masaż

Zabiegi masażu eliminują skurcze mięśni karku i poprawiają krążenie.

Aby złagodzić ból, możesz wykonać prosty masaż własny:

  1. Poklep dłońmi skronie, tył głowy i szyję.
  2. Pocierać plecy i boki szyi pionowymi ruchami palców.
  3. Poklep mięśnie czworoboczne (gdzie szyja podskakuje do ramion).
  4. Chodź po szyi, ugniatając obiema rękami..
  5. Powtórz krok 1 ponownie.

Zabieg wykonuj lekkimi ruchami, nie naciskaj mocno na szyję.

Masaż, w tym masaż własny, może być przeciwwskazany, jeśli masz wypukłości, przepukliny lub niestabilność kręgów. Przed wykonaniem zabiegu skonsultuj się z lekarzem, czy możesz to zrobić..

Okresowo możesz skorzystać z kursu masażu u specjalisty. Jeden kurs - 10 sesji. Zaleca się odbywać kurs co 4-6 miesięcy. Masaż pomoże:

  • złagodzić chroniczne bóle głowy;
  • zapobiegać atakom migreny szyjki macicy;
  • spowolnić postęp osteochondrozy.

Masaż wykonuje się tylko wtedy, gdy nie ma przeciwwskazań. Lekarz kieruje do masażysty po wykonaniu zdjęcia rentgenowskiego lub rezonansu magnetycznego kręgosłupa szyjnego.

Kliknij na zdjęcie, aby je powiększyć

Środki ludowe

Medycyna alternatywna oferuje środki łagodzące ból głowy.

Główne metody ludowe, jeśli masz ból głowy z osteochondrozą:

Dziurawiec, nawłoć, kwiaty lipy, czarny bez

Wymieszaj w równych proporcjach

Wlej 1 łyżeczkę. mieszanka z 1 szklanką wrzącej wody

Domagaj się 2 godzin

2 razy dziennie po 0,5 filiżanki

Łupina orzecha piniowego

Zmiel muszle w blenderze

Wlej 1 łyżeczkę. pokruszone muszle 200 ml wódki

Domagaj się 7 dni

Weź 1 łyżeczkę. 30 minut przed posiłkami

Rośliny lecznicze, podobnie jak inne leki, mogą mieć indywidualne przeciwwskazania i skutki uboczne. Dlatego przed użyciem skonsultuj się z terapeutą i leczącym neurologiem..

Kliknij na zdjęcie, aby je powiększyć

Fizjoterapia

W przypadku długotrwałych ataków lekarz może przepisać procedury fizjoterapeutyczne, które łagodzą bóle głowy:

  • elektroforeza;
  • magnetoterapia;
  • terapia parafinowa (ekspozycja na podgrzaną parafinę - łagodzi ból, likwiduje skurcze mięśni, poprawia ukrwienie);
  • kąpiele lecznicze.

Pomagają złagodzić nadmierne napięcie mięśni karku, rozszerzają naczynia krwionośne zaopatrujące mózg i poprawiają funkcjonowanie nerwów..

Kliknij na zdjęcie, aby je powiększyć

Akupunktura

To jeden z obszarów alternatywnej medycyny chińskiej. Istotą metody jest oddziaływanie na punkty aktywne biologicznie specjalnymi cienkimi igłami.

Jest stosowany w leczeniu wielu chorób, w tym bólów głowy..

Akupunktura musi być wykonywana przez doświadczonego i licencjonowanego lekarza. Wykonanie zabiegu przez niewykwalifikowanego specjalistę może prowadzić do poważnych konsekwencji, jeśli igły przypadkowo trafią w ważne nerwy lub naczynia.

Zapobieganie bólom głowy, jeśli masz osteochondrozę

Bólom głowy z osteochondrozą szyjki macicy można zapobiec, przestrzegając zasad zapobiegania:

  1. Nie podnoś ciężarów. Nie noś ze sklepu ciężkich toreb - lepiej tam pojechać kilka razy.
  2. Śpij na ortopedycznym materacu i poduszce. Łóżko, które jest zbyt miękkie lub twarde lub niewłaściwa poduszka, zaostrzy problemy z kręgosłupem.
  3. Nie przechłodź. Doprowadzi to do zaostrzenia osteochondrozy, której będą towarzyszyć bóle głowy..
  4. Nie pochylaj się podczas siedzenia lub w niewygodnej pozycji. Doprowadzi to do skurczu mięśni szyi..
  5. Podczas długotrwałej pracy przy komputerze należy okresowo wstawać i poruszać się.
  6. Samodzielny masaż po długim okresie jazdy..
  7. Wykonuj ćwiczenia opisane powyżej w artykule 1-3 razy dziennie.
  8. Jedz specjalną dietę, aby zapobiec gromadzeniu się osteofitów, które uszczypną korzenie nerwowe i tętnicę kręgową.

Dieta zapobiegająca bólom głowy

Wykluczyć z diety pokarmy, które przyspieszają wzrost osteofitów, zwężają naczynia krwionośne i pobudzają układ nerwowy (mocna czarna herbata i kawa, cukier, alkohol).

Dodaj do menu więcej potraw bogatych w magnez - wpływa korzystnie na funkcjonowanie układu nerwowego, w tym mózgu (orzechy, otręby pszenne i owsiane, wodorosty, soja, mleko).

Pamiętaj, aby jeść pokarmy, które mają korzystny wpływ na chrząstkę (chude mięso i ryby, rośliny strączkowe, mleko, jajka).

Jak jeść z osteochondrozą, aby uniknąć bólów głowy:

SkładnikiPrzygotowanieJak używać

Kawa, mocna herbata, napoje gazowane, alkohol




Czego nie możesz zjeśćCo konsumować