Główny

Zapalenie korzonków nerwowych

Z którym lekarzem powinienem się skontaktować, jeśli boli mnie kość ogonowa?

Wiele osób odczuwa dyskomfort lub nawet ból kości ogonowej podczas siedzenia i niektórych ruchów. Ale często starają się je samodzielnie usunąć środkami przeciwbólowymi, ponieważ nie wiedzą, z którym lekarzem skontaktować się z takim problemem. Takie podejście może prowadzić do poważnych komplikacji, ponieważ kość ogonowa nie może po prostu boleć. Zwykle takie odczucia wskazują na uszkodzenie z powodu urazu lub obecności patologii narządów miednicy. I faktycznie, w innym przypadku lepiej rozpocząć leczenie tak wcześnie, jak to możliwe. I należy to zrobić pod kierunkiem lekarza..

opis problemu

Ból kości ogonowej występuje rzadko. W końcu ta część kręgosłupa nie przyjmuje poważnego obciążenia i nie spełnia ważnych funkcji. Uważany jest za rudyment, chociaż uczestniczy w niektórych ruchach. Kość ogonowa składa się z kilku słabo rozwiniętych kręgów połączonych ze sobą i stanowi jedną trójkątną kość. Jest połączony ruchomym stawem z kością krzyżową oraz wieloma mięśniami i więzadłami z kościami miednicy i narządami wewnętrznymi.

Kość ogonowa znajduje się w głębi między pośladkami i podlega naprężeniom tylko podczas siedzenia na twardej powierzchni. Dlatego rzadko występują w nim bolesne odczucia. Przyczyną tego stanu mogą być kontuzje, np. Upadek na plecy lub uderzenie w dolną część kręgosłupa, ropne zapalenie, zniszczenie tkanki kostnej z powodu osteoporozy, choroby narządów wewnętrznych.

Często kość ogonowa może boleć podczas długotrwałego siedzenia, gdy ucisk tkanek miękkich prowadzi do upośledzenia krążenia krwi i zapalenia. Stan ten prowadzi do odkładania się soli w stawie krzyżowo-guzicznym, a każdy ruch w tym miejscu powoduje ból. Zwiększone obciążenie dolnej części kręgosłupa występuje również w przypadku otyłości, niektórych sportów i jazdy w trudnym terenie.

Ale przyczyną takiej patologii mogą być również choroby narządów miednicy. W końcu są połączone z kością ogonową włóknami nerwowymi i wieloma więzadłami. Dlatego ból może rozprzestrzeniać się z jelit, pęcherza, prostaty lub macicy. Niemożliwe jest samodzielne określenie, co spowodowało bolesne odczucia.

Istnieje wiele przyczyn tego stanu, dlatego lepiej nie leczyć się samodzielnie, ale udać się do lekarza. Dopiero po badaniu można ustalić przyczynę bólu i dobrać odpowiednie leczenie. Pomoże to nie tylko pozbyć się dyskomfortu, ale także zapobiegnie powikłaniom. Z takimi problemami boryka się wielu lekarzy, zależy to od przyczyny patologii. Najczęściej zwracają się do terapeuty, chirurga, neurologa lub proktologa. Kobieta musi zostać zbadana przez ginekologa. Czasami wymagana jest konsultacja z onkologiem, gastroenterologiem, kręgowcem.

Terapeuta

Jeśli pacjent nie może zrozumieć, dlaczego boli go kość ogonowa, należy skonsultować się z terapeutą. To wszechstronny specjalista, który leczy większość chorób. Porozmawia z pacjentem, zada mu pytania dotyczące objawów, jakich doświadcza, a także będzie mógł postawić wstępną diagnozę. Ponadto terapeuta pomoże ustalić, jakie podstawowe procedury diagnostyczne są wymagane, a następnie skieruje do wąskiego specjalisty na dalsze leczenie..

Lekarz ten może przepisać ogólną terapię, jeśli ból pacjenta jest tak silny, że powoduje poważny dyskomfort. W tym przypadku często stosuje się niesteroidowe leki przeciwzapalne, leki przeciwhistaminowe i przeciwbólowe oraz różne procedury fizjoterapeutyczne. Zwykle zaleca się picie leków przeciwbólowych, nakładanie lodu lub rozgrzewających okładów na bolesne miejsce, stosowanie maści znieczulających lub czopków. Ponadto bardzo ważne jest, aby zmniejszyć obciążenie kości ogonowej: siadaj mniej, nie podnoś ciężarów, nie biegaj i używaj różnych poduszek ortopedycznych lub nakładek na stołki do siedzenia..

Ale to nie jest kurs leczenia, wszystkie takie metody nadają się tylko do łagodzenia objawów. Po otrzymaniu wyników badania zalecana jest specyficzna terapia. Pomoże wyeliminować przyczynę patologii i zapobiegnie zaostrzeniom. W 90% przypadków terapeuta może samodzielnie zdiagnozować i przeprowadzić przebieg leczenia, ale najczęściej kieruje pacjenta do specjalisty.

Ankieta

Przede wszystkim lekarz skieruje pacjenta na badania podstawowe i podstawowe procedury diagnostyczne. Jest to konieczne, aby zidentyfikować obecność patologii narządów wewnętrznych, układu mięśniowo-szkieletowego, procesów zapalnych lub infekcji.

To podstawowe badanie obejmuje:

  • radiografia, która pomaga zobaczyć obecność złamań, pęknięć kości, zwichnięć stawu krzyżowo-guzicznego;
  • aby wykryć cysty i guzy na samej kości ogonowej i w jej pobliżu, przeprowadza się badanie ultrasonograficzne, pomaga również ocenić stan jelit i narządów moczowo-płciowych;
  • badania krwi pozwalają stwierdzić obecność procesu zapalnego lub infekcji, pasożyty, problemy z nerkami;
  • w razie potrzeby i przy braku urazów wykonuje się kolonoskopię w celu oceny stanu odbytnicy;
  • czasami wymagane jest również wykonanie MRI, które dokładniej pokazuje stan kości ogonowej, otaczających ją tkanek miękkich i narządów wewnętrznych.

Chirurg

Jeśli kość ogonowa jest chora z polem urazu, nawet niewielkiego, jeśli istnieje podejrzenie przepukliny lub torbieli, należy skontaktować się z chirurgiem. Ten lekarz pomoże ci określić dokładną przyczynę patologii, przepisze niezbędne bardziej szczegółowe badanie. Zwykle używa do tego RTG, MRI lub CT. Czasami wymagane są dodatkowe metody, na przykład badanie odbytnicy, kolonoskopia i irygoskopia. Z ich pomocą chirurg może zidentyfikować obecność złamania lub pęknięcia kości, zwichnięcia, guza, nagromadzenia ropy.

To chirurg zajmuje się leczeniem wszystkich pourazowych kontuzji kości ogonowej. W ciężkich przypadkach założy opatrunek gipsowy, czasami może być wymagana operacja, na przykład w celu otwarcia ropnej jamy. Ale najczęściej wystarczy leżenie w łóżku i użycie specjalnych urządzeń ortopedycznych. Ten lekarz zapewnia również skierowania na fizjoterapię, masaż i terapię ruchową, aby pomóc w wyzdrowieniu po kontuzji..

Wiele osób boi się iść do chirurga, ponieważ wierzą, że leczy tylko przy pomocy operacji. Ale ten lekarz może pomóc pacjentowi bez operacji. Po postawieniu diagnozy przepisze niezbędne leczenie, w tym codzienny schemat, specjalne procedury, leki.

Neurolog

Pacjentowi zaleca się zgłoszenie się do tego lekarza w przypadku podejrzenia przepukliny krążka międzykręgowego, uwięzienia nerwu, nerwobólu splotu ogonowego, patologii nerwu kulszowego.

W tym przypadku ból jest ostry, piekący, często strzelający. Wydaje się napadowy, może na chwilę ustąpić, po czym powraca. Bolesnym odczuciom może towarzyszyć drętwienie kończyn, uczucie biegającej gęsiej skórki, osłabienie napięcia mięśni nóg. Neurolog zajmuje się właśnie takimi patologiami nerwów. Po badaniu przepisze przebieg leczenia mający na celu wyeliminowanie naruszenia lub usunięcie procesu zapalnego.

Proktolog

W wielu przypadkach takie problemy są związane z patologiami odbytnicy. Dlatego jeśli pacjent jest pewien, że dyskomfort w okolicy kości ogonowej nie jest związany z urazem, może natychmiast skontaktować się z proktologiem. Terapeuta kieruje do siebie pacjenta, po wykluczeniu urazów i patologii narządów wewnętrznych.

Proktolog to lekarz specjalizujący się w chorobach odbytnicy. Przestudiuje wyniki testów i badań, może przepisać dodatkowe procedury diagnostyczne, na przykład sigmoidoskopię, kolonoskopię, anoskopię, sfinkterometrię i inne..

Proktolog przeprowadzi cyfrowe badanie kości ogonowej przez odbytnicę. Nie jest to przyjemna procedura, ale dość pouczająca. Czasami wymagane jest również przeprowadzenie dodatkowego badania ultrasonograficznego lub rezonansu magnetycznego, analizy kału. Ten lekarz może pomóc w identyfikacji torbieli lub guza, szczelin odbytu i hemoroidów..

Patologie, takie jak torbiel włosowa lub torbiel Tarlova, znajdują się właśnie na kości ogonowej. Jest to woreczek przymocowany do dolnej części kręgosłupa. Nieleczony może stać się stanem zapalnym i tworzyć ropę. Hemoroidy są również częstą przyczyną bólu kości ogonowej leczonej przez proktologa. Jest to powiększenie żył odbytnicy, prowadzące do bolesnych wrażeń podczas siedzenia i wypróżnień, swędzenia i pieczenia.

Ponadto proktolog zajmuje się leczeniem chorób prostaty. Z tego powodu kość ogonowa często boli u mężczyzn..

Wielu z nich nie udaje się od razu do lekarza, uznając ten dyskomfort za łagodny. Ale stopniowo ból w dolnej części pleców łączy się z bólem podczas oddawania moczu, problemami ze stosunkiem, krwią pojawia się w moczu i wydzieliną z cewki moczowej. Przedwczesne leczenie patologii może prowadzić do rozwoju gruczolaka prostaty i innych powikłań.

Ginekolog

Jeśli kobieta skarży się na ból w okolicy kości ogonowej, powinna najpierw skonsultować się z ginekologiem. W końcu głównymi przyczynami tego stanu są choroby narządów płciowych lub ciąża. Wynika to ze specyfiki anatomii i fizjologii kobiet. Ich kość ogonowa jest bardziej ruchoma, więzadła są elastyczne, a genitalia są połączone z kością ogonową za pomocą mięśni.

Kobiece ciało jest tak ułożone, że podczas rodzenia dziecka więzadła miednicy miękną, kości się rozsuwają. Jest to konieczne, aby zrobić miejsce dla rosnącego dziecka. Ale z tego powodu często pojawia się ból kości ogonowej. Wskazane jest, aby nie rozpoczynać leczenia lekami przeciwbólowymi do czasu wykluczenia ciąży.

Różne choroby narządów płciowych mogą również powodować ból w dolnej części kręgosłupa. Najczęściej jest to endometrioza, zapalenie jajowodów, zapalenie jajników, obecność zrostów.

Gastroenterolog

Czasami pacjent skarży się na bolesne odczucia w kości ogonowej, ale lekarze nie są w stanie zidentyfikować żadnych uszkodzeń tego obszaru ani chorób układu moczowo-płciowego. W takim przypadku konieczne jest zbadanie narządów trawiennych, zwłaszcza jelit. Gastroenterolog pomoże zidentyfikować nieprawidłowości w swojej pracy, które mogą wpływać na kość ogonową.

Najczęściej są to zaparcia, wzdęcia lub dysbioza. To gastroenterolog przepisze takie leczenie, które pomoże pacjentowi ustalić proces wypróżniania. Nie będzie musiał spędzać dużo czasu w toalecie, ciągle się nadwyrężając. To zmniejszy nacisk na kość ogonową i pomoże złagodzić ból..

W leczeniu bólu kości ogonowej powinien brać udział lekarz. Dopiero po zbadaniu i ustaleniu przyczyny tego stanu można wybrać metodę terapii. Musi mieć na celu nie tylko złagodzenie bólu, ale także wyeliminowanie przyczyny bolesnych wrażeń. Niewłaściwe leczenie może prowadzić do progresji patologii, dlatego wskazane jest jak najszybsze skonsultowanie się ze specjalistą.

Kość ogonowa boli. Powody, dla których kobiety siedzą, kiedy wstajesz, promieniujące bólem pośladka, nogi, pachwiny. Leczenie

Lekarze identyfikują kilka głównych powodów, dla których boli kość ogonowa kobiety. Czasami dyskomfort zwiększa się podczas siedzenia, któremu towarzyszą skurcze lub mrowienie. W niektórych sytuacjach wymagana jest zmiana siedzącego trybu życia lub diety, wykwalifikowana pomoc lekarzy.

Charakterystyka i rodzaje bólu kości ogonowej

Kość ogonowa lub kość ogonowa to dolna część kręgosłupa, która składa się z kilku kręgów.

Bierze udział w wielu procesach:

  • służy jako podstawa do mocowania więzadeł narządów układu rozrodczego i moczowo-płciowego;
  • wspomaga mięśnie odbytu regulujące funkcje odbytu, dalszej części okrężnicy;
  • wzmacnia włókna nerwowe mięśnia pośladkowego i prostowników biodra.

Kość ogonowa bierze udział w prawidłowym rozłożeniu obciążenia w różnych pozycjach ciała. Kręgi wchodzące w jej skład nie posiadają krążków międzykręgowych. U kobiet minimalnie rosną razem, mogą się rozszerzyć w ostatnim trymestrze ciąży i podczas porodu..

W zależności od stopnia nasilenia ból kości ogonowej ma kilka typów:

  • słaby ból;
  • ostry i ostry przy zmianie postawy ciała;
  • silny.

Skurcze mogą promieniować do pleców, dolnej części pleców lub krocza i rozprzestrzeniać się falą wzdłuż dolnej części brzucha. W przypadku niektórych chorób dyskomfort występuje podczas wypróżnień lub ćwiczeń.

Podczas diagnozowania lekarze dzielą ból w okolicy kości ogonowej na 2 typy:

  • Anorectal. Uszkodzenie jest wyczuwalne wewnątrz odbytu, rozciągając się od dołu do kręgosłupa. Przyczyną jest utajony stan zapalny, infekcja lub dysfunkcja jelit.
  • Coccygodynia. Bolesne odczucia wywołuje kość ogonowa w przypadku urazu, uszkodzenia kręgów lub powstania narośli. Często problem ma charakter neuronalny, pojawia się po 40–45 latach. Skurcz występuje podczas siedzenia lub wstawania z krzesła.

Szczegółowy opis charakteru bólu pomaga lekarzom prawidłowo określić chorobę podstawową, wybrać wysokiej jakości leczenie.

Przyczyny bólu kości ogonowej u kobiet

W większości zdiagnozowanych przypadków odzwierciedlane są bolesne odczucia w okolicy kości ogonowej. Ból pojawia się przy zapaleniu i uszkodzeniu zakończeń nerwowych, które z naruszeniem przekazują impulsy.

Dlatego możliwe jest prawidłowe zdiagnozowanie i znalezienie przyczyny dopiero po pełnym badaniu, konsultacji z wąsko wyspecjalizowanymi specjalistami. Podczas zmiany pozycji ciała należy zwracać uwagę na objawy i odczucia.

Pozycja siedząca

Kość ogonowa boli (przyczyn siedzących kobiet można szukać analizując pozycję ciała) podczas monotonnej pracy przy biurku lub monitorze, kiedy trudno zapanować nad postawą.

Długotrwałe zachowanie statycznej postawy wywołuje stagnację krwi, utajony obrzęk, zakłócając odżywianie dolnego odcinka kręgosłupa. Bolący ból często przeszkadza pracownikom biurowym, sportowcom, rowerzystom, kierowcom.

Kość ogonowa boli. Przyczyny mogą leżeć w długotrwałym zachowaniu statycznej pozy..

Bardziej niebezpieczną przyczyną bólu w pozycji siedzącej jest tworzenie się torbieli skórnej lub kości ogonowej (potworniaka) na kości ogonowej.

Łagodna edukacja w 98% przypadków ma charakter wrodzony, nie przeszkadza pacjentowi przez wiele lat. Przypadkowe zranienie lub hipotermia wywołują stan zapalny, powodując uczucie pieczenia. W takiej sytuacji konieczne jest pilne usunięcie: dyskomfort może wskazywać na zwyrodnienie do złośliwego guza.

Podczas wstawania

Inne prawdopodobne przyczyny bólu podczas wstawania to:

  • zrosty miednicy lub blizny zapalne po operacjach ginekologicznych;
  • chroniczne zatwardzenie;
  • naruszenie dopływu krwi do jelita dolnego;
  • zapalenie narządów wewnętrznych z tworzeniem się przetok i ropni.

Dyskomfort podczas wstawania często dokucza kobietom po porodzie. Wynika to z rozbieżności kości miednicy, nie wymaga leczenia i ustępuje samoistnie po kilku tygodniach.

Dawanie w nogę

Ostry ból promieniujący do nogi często wskazuje na uciśnięty nerw kulszowy (zespół gruszkowaty). Dyskomfort pojawia się podczas długotrwałego siedzenia, zwiększa się podczas chodzenia lub wchodzenia po schodach. Problem polega na powstaniu przepukliny międzykręgowej, ciężkich urazach lub złamaniach, występuje przy otyłości lub długotrwałej pracy siedzącej.

Typowe objawy:

  • zwiększony ból podczas podnoszenia małych ciężarów, toreb na zakupy;
  • słabe mięśnie;
  • drętwienie;
  • mrowienie.

Kość ogonowa boli (przyczyn siedzących kobiet należy szukać w rozwoju osteochondrozy, artrozy czy artretyzmu), głównie po 55 latach w okresie menopauzy: zmiana poziomu hormonów prowadzi do ścieńczenia tkanki kostnej, zmian zwyrodnieniowych w jej strukturze.

Poddając się pośladkom

Ten rodzaj bólu jest powszechny w przypadku hemoroidów wewnętrznych lub zewnętrznych. Choroba wiąże się z zaburzeniem krążenia krwi w odbycie, prowadzącym do powstawania guzków na ścianach naczyń krwionośnych. Problemowi towarzyszy potworne swędzenie i pieczenie w odbycie, pojawienie się nitek lub skrzepów krwi na kale.

Jeśli skurcze są podawane na pośladek, należy wykluczyć zapalenie odbytu i guzy, zapalenie odbytu, zapalenie paraproctitis lub esicy. W przypadku łagodnych lub złośliwych formacji pojawia się uczucie pełności. Powikłaniem jest niedrożność jelit, przewlekła anemia, ciężkie zaparcia z krwawieniem.

Dając w pachwinę

Jeśli kokcygodynia promieniuje do pachwiny podczas pochylania się lub siedzenia, przyczyną może być zapalenie narządów rodnych kobiety, pęcherza.

Na przykład:

  • endometrioza;
  • zapalenie przydatków;
  • policystyczne;
  • zapalenie cewki moczowej;
  • zapalenie jajowodu.

U 25% kobiet trudno jest zdiagnozować przyczynę bólu kości ogonowej. Lekarze kojarzą problem z budową anatomiczną, wrodzonymi wadami kości, szerszym umiejscowieniem dnia miednicy.

Z którym lekarzem lepiej się skontaktować?

Wszelkie bolesne odczucia są powodem skontaktowania się ze specjalistą. Na początkowym etapie wiele chorób dobrze reaguje na leczenie i nie wymaga długotrwałego powrotu do zdrowia. Nowoczesne metody diagnostyczne pozwalają szybko i niemal bezboleśnie postawić diagnozę, zminimalizować błędy medyczne i niedokładności w analizach.

Przegląd podstawowy

Pierwsze badanie i zebranie wywiadu przeprowadza terapeuta.

Aby określić rodzaj i charakter bólu, może zalecić:

  • ogólne i kliniczne badanie krwi;
  • MRI;
  • tomografia komputerowa kości miednicy, stawów;
  • badanie doodbytnicze jelita (kolonoskopia);
  • USG narządów miednicy.

Kiedy pojawiają się oznaki raka lub chorób zapalnych, kobieta jest kierowana do specjalisty o wąskim profilu.

Proktolog

Lekarz pomaga radzić sobie z bólem hemoroidów i każdym stanem zapalnym odbytu. W przypadku ostrego lumbago konieczne jest badanie doodbytnicze za pomocą palpacji lub specjalnych urządzeń wyposażonych w kamerę. Pomaga to w odpowiednim czasie wykryć zapalenie okrężnicy, polipy w esicy, ropne przetoki.

Neuropatolog i kręgowiec

Często leczeniu bólu kości ogonowej przez traumatologa towarzyszy wizyta u neurologa. Kiedy zakończenia nerwowe są uszczypnięte, pomaga dobrać leki przeciwzapalne, kontroluje funkcjonalność kręgosłupa. Choroby grożące utratą mobilności wymagają zatem dodatkowych badań radiograficznych.

Chirurg

W przypadku silnego bólu może być wymagana pomoc chirurga. Ostrego zapalenia odbytnicy ani zakrzepicy hemoroidalnej nie można wyleczyć lekami. Specjalista usuwa złośliwe guzy i cysty, które powodują dyskomfort w okolicy kości ogonowej.

Ginekolog

Jeśli podejrzewasz endometriozę, policystyczną chorobę, zapalenie jajowodów, kobieta powinna skonsultować się z ginekologiem. Lekarz przepisuje dodatkowe badania, USG jajników i jamy macicy, aby wykluczyć polipy, mięśniaki lub włókniaki. Jego pomoc jest wymagana, jeśli ból kości ogonowej pojawił się podczas ciąży, po naturalnym porodzie.

Traumatolog

Jeśli na obrazach znajdują się pęknięcia, kolce lub oznaki osteochondrozy, potrzebna jest pomoc traumatologa.

Lekarz wybiera leczenie, jeśli przyczyną bólu kości ogonowej staną się następujące choroby:

  • zapalenie zakończeń nerwowych ogona konia
  • artroza;
  • uszczypnięty nerw kulszowy;
  • osteochondroza.

Specjalista wyklucza złośliwe guzy tkanki kostnej, przepukliny międzykręgowe, wypukłości.

Gastroenterolog

Nieprzyjemne doznania wywołane zaparciami lub biegunką wymagają leczenia gastroenterologa. Wybiera specjalną dietę i leki poprawiające perystaltykę jelit i normalizujące mikroflorę jelitową.

Kiedy potrzebna jest pilna pomoc lekarska??

Kość ogonowa boli (powodów siedzenia u kobiet nie należy szukać samodzielnie) rzadko z poważnymi patologiami.

Konieczna jest natychmiastowa pomoc lekarska, jeśli pojawią się następujące objawy:

  • ostre bóle strzeleckie;
  • podwyższona temperatura ciała;
  • pogorszenie koordynacji ruchowej;
  • obrzęk;
  • utrata wrażliwości stóp;
  • krwawe wydzielanie podczas oddawania moczu lub kału.

Pogorszenie stanu może wskazywać na rozwój ropnego zapalenia przyzębia, naruszenia węzła hemoroidalnego, przerzutów guza w miednicy małej.

Farmakoterapia

Leki dobierane są w zależności od diagnozy. W przypadku zapalenia konieczne jest złagodzenie ostrego bólu, zmniejszenie wrażliwości za pomocą leków niesteroidowych. Jeśli przyczyną dyskomfortu jest niestrawność, pacjentowi zaleca się stosowanie środków przeczyszczających, aby poprawić wypróżnienia. W przypadku urazów skuteczniejsze są środki znieczulające miejscowo w postaci maści i kremów.

Niesteroidowe leki przeciwzapalne

Aby zmniejszyć ból i stany zapalne, lekarze wybierają niesteroidowe leki przeciwzapalne. Są zalecane, jeśli przyczyną dyskomfortu jest zaostrzenie rwy kulszowej, zapalenia stawów, osteochondrozy, urazu pleców.

Nazwa lekuSposób podawania i dawkowanie
IbuprofenW przypadku ostrego bólu 300-400 mg 3 razy dziennie (nie więcej niż 1600-2000 mg). Maksymalny kurs - 7 dni.
DiklofenakZastrzyki 75 mg 2 razy dziennie. Tabletki nie więcej niż 7 dni, 50 mg 3 razy dziennie.
KetoprofenW tabletkach przyjmować 100 mg 3 razy dziennie (czas trwania nie więcej niż 6 dni). Zastrzyki domięśniowe - 1 ampułka tylko w celu złagodzenia zespołu ostrego bólu.
ParacetamolW zależności od diagnozy przyjmować 100–250 mg leku 3 razy dziennie. Okres leczenia 5-7 dni.

Leki niesteroidowe można wybierać w postaci czopków doodbytniczych (Analdim, Diclofenac, Nurofen). Nie wpływają na błonę śluzową żołądka, mają minimum przeciwwskazań.

Środki przeczyszczające

Kokcygodynia z przewlekłymi zaparciami znika po wyeliminowaniu przyczyny.

Polecany do leczenia:

  • Mikroklystry Mikrolax i Norgalax. Używany jako „karetka” w przypadku ciężkości w jelitach, powoduje chęć wypróżnienia w ciągu 20-30 minut.
  • Krople o przeczyszczającym działaniu Picolax, Guttalax, Regulax. Stosować 1-2 razy dziennie 15-20 kropli.
  • Preparaty osmotyczne do zmiękczania kamieni kałowych Forlax, Sorbitol.

Aby przywrócić mikroflorę i zapobiec zaparciom, stosuje się leki z bifidobakteriami (Acipol, Linex).

Miejscowe środki znieczulające

W przypadku artrozy i osteochondrozy ból można złagodzić za pomocą miejscowych środków znieczulających..

Należy je nakładać i wcierać w okolice kości ogonowej specjalnym aplikatorem:

  • Diklofenak;
  • Żel Voltaren;
  • Papryka;
  • Chondroksyd.

Nie mniej skuteczne maści na bazie naturalnej: mleczko pszczele, jad pszczeli lub węża (Traumeel, Apizatron).

Specjalne poduszki

Jeśli kobieta ma chorą kość ogonową od długiego siedzenia przy biurku, lekarze zalecają zakup specjalnej poduszki ortopedycznej. Bardziej równomiernie rozkłada obciążenie, odciąża kości miednicy i łagodzi dyskomfort. Ma kształt torusa, kwadratu lub prostokąta..

Wśród zalet urządzenia:

  • wykonane są z bezpiecznych materiałów (lateks, pianka poliuretanowa);
  • przeznaczony do komputera i standardowego krzesła, fotelika samochodowego;
  • łatwe do mycia i czyszczenia.

Poduszki polecane są do zapobiegania zaostrzeniom hemoroidów, stłuczeniom kości ogonowej, rekonwalescencji po operacji biodra. Łagodzą napięcie w zapaleniu esicy, polipach, chorobach układu rozrodczego.

Fizjoterapia

W przypadku wielu patologii kości ogonowej i kręgosłupa zaleca się procedury fizjoterapeutyczne:

  • Darsonwalizacja. Metoda polega na ogrzewaniu obszaru prądem o niskim napięciu. Poprawia krążenie krwi, hamuje ukryte infekcje i stany zapalne. Ból wymaga cyklu 20 zabiegów trwających 15 minut.
  • Terapia ultradźwiękowa. Bolesny obszar jest wystawiany na działanie fal ultradźwiękowych przez 5-7 minut. Przyspiesza się odbudowa tkanki nerwowej i kostnej, poprawia się odżywianie chrząstki łącznej. Kurs trwa 10-15 sesji.
  • Fonoforeza. Za pomocą fali ultradźwiękowej leki i witaminy penetrują obszar kości ogonowej, łagodząc ból. Przebieg 10 zabiegów pomaga złagodzić napięcie w plecach, zmniejsza objawy osteochondrozy, nerwobólów.
  • Terapia parafinowa. Parafina lecznicza jest podgrzewana do 55 °, nakładana w formie kompresu. Zabieg zmniejsza ból, skurcze mięśni, normalizuje odpływ limfy.

W przypadku chorób układu nerwowego można skorzystać z masażu leczniczego. Specjalista dodatkowo stosuje środki znieczulające i naturalne olejki, usuwa obrzęki, hipertoniczność.

Fizjoterapia

Kompleks terapii ruchowej jest przepisywany dopiero po usunięciu ostrego bólu. Wszystkie ćwiczenia opracowuje lekarz na podstawie zaleceń traumatologa lub neurologa. Mają na celu wzmocnienie gorsetu mięśniowego, złagodzenie stresu, poprawę ukrwienia miednicy małej.

Po długiej pozycji siedzącej proste ćwiczenia pomagają usunąć dyskomfort:

  1. Leżąc na plecach, bez pośpiechu, 10 razy przyciągnij ugięte w kolana nogi do klatki piersiowej.
  2. Kontynuując leżenie na plecach, musisz zgiąć kończyny dolne, owinąć je ramionami. Przewróć się w ciągu minuty, rozciągając kręgosłup.
  3. Powoli unoś górną część ciała z pozycji leżącej.

Po zakończeniu musisz położyć się na plecach, położyć wysokie podparcie pod stopami, zrelaksować się tak bardzo, jak to możliwe.

Interwencja chirurgiczna

Przy silnym bólu wskazana jest blokada Novocaine. Kompozycję alkoholową wstrzykuje się w obszar kości ogonowej przez wstrzyknięcie. Jego działanie wzmacnia i przedłuża rozgrzewające maści z diklofenakiem. Manipulację powtarza się po 7 dniach..

Typowe rodzaje operacji:

  • Na hemoroidy i zapalenie odbytnicy, usuwanie zapalnych lub zaciśniętych węzłów, skrzepy krwi.
  • Ekstyrpacja kości ogonowych ze zniszczeniem kręgów. W znieczuleniu ogólnym dotknięty fragment odcina się bez usuwania zakończeń nerwowych.
  • Laminektomia w przypadku zwężenia kręgosłupa (chirurg usuwa tylko część kręgu, która uciska nerw).
  • Radikotomia w przypadku bólu nerwobólowego (usuwa się stan zapalny lub uszkodzenie korzeni nerwowych).

Interwencja chirurgiczna jest stosowana tylko w sytuacji, gdy leczenie bólu nie działa. Takie operacje nie wymagają specjalnego szkolenia, a rehabilitacja trwa nie dłużej niż 2-4 tygodnie.

etnoscience

W przypadku bólu kości ogonowej można zastosować alternatywne metody leczenia:

  • Przygotuj napar z 0,5 litra oleju roślinnego, 2 łyżki. mięta, garść lawendy. Mieszankę należy przechowywać w ciemności przez 3 tygodnie, po czym codziennie wcierać w dolną część pleców..
  • Zrób ciepły kompres z mieszanki olejków eterycznych z lawendy, jodły, drzewa herbacianego i bazylii.
  • Wcierać napar alkoholowy z mieszanki czarnego bzu, kory wierzby i dębu, korzenia lukrecji w skórę.

Jeśli boli kość ogonowa, kobieta musi udać się do lekarza, poddać się badaniu narządów miednicy. Na początkowym etapie siedząc można pozbyć się dyskomfortu stosując metody ludowe, stosując fizjoterapię i masaż profilaktyczny. Zwiększenie aktywności fizycznej, wykonywanie specjalnej gimnastyki w domu pomoże przez długi czas uniknąć komplikacji.

Projekt artykułu: Oleg Lozinsky

Film o przyczynach bólu kości ogonowej

Ból kości ogonowej lub kości ogonowej - przyczyny, objawy, leczenie:

Z którym lekarzem należy się skontaktować, jeśli boli cię kość ogonowa?

Z bólem w kości ogonowej nie wszyscy starają się szybciej dostać do lekarza. Ktoś zaczyna stosować środki ludowe, niektórzy przyjmują środki przeciwbólowe, ale najczęściej taka terapia nie eliminuje przyczyn patologii. Do którego lekarza należy się udać, jeśli boli cię kość ogonowa? Wybór zależy od symptomatologii.

  • Z którym lekarzem należy się najpierw skontaktować??
  • Terapeuta
  • Inni lekarze
  • Chirurg
  • Neuropatolog lub kręgowiec
  • Gastroenterolog
  • Ginekolog
  • Analizy, które będą wymagane
  • Wynik

Z którym lekarzem należy się najpierw skontaktować??

W przypadku wystąpienia jakichkolwiek objawów pierwszą wizytę w szpitalu należy rozpocząć od wizyty u lekarza..

Terapeuta

Jeśli boli kość ogonowa, musisz udać się do terapeuty. Ci lekarze są uważani za uniwersalnych specjalistów. Miejscowy lekarz przeprowadzi badanie, przepisze podstawowe testy i na podstawie ich wyników zaleci terapię lub skieruje do wąskiego specjalisty.

Pod mocą terapeuty, jeśli z jakiegoś powodu nie ma chirurga lub neurologa, należy przepisać terapię objawową, która najczęściej obejmuje:

  • Leki przeciwalergiczne.
  • Leki przeciwzapalne.
  • Środki znieczulające zewnętrzne.
  • W razie potrzeby leki przeciwbakteryjne.

Taka terapia usuwa nieprzyjemne objawy, ale nie gwarantuje wyeliminowania pierwotnej przyczyny, dlatego często nie można uniknąć wizyt u wąskich specjalistów.

Inni lekarze

Lekarze wyspecjalizowani zajmują się diagnostyką i leczeniem schorzeń określonych układów narządowych.

Chirurg

Jeśli doszło do urazu kości ogonowej po upadku lub uderzeniu, terapeuta skieruje się do chirurga. Specjalista przeprowadzi zewnętrzne badanie w celu ustalenia przyczyny objawów.

Aby postawić trafną diagnozę i wybrać metodę leczenia, zaleca się wykonanie zdjęcia rentgenowskiego lub rezonansu magnetycznego. Zdjęcia pokażą lokalizację urazu, stopień uszkodzenia.

W przypadku niewielkiego urazu i niewielkiego przemieszczenia kręgów zaleca się noszenie gorsetu, odpoczynek i brak aktywności fizycznej. W przypadku stwierdzenia złamania może być wymagana operacja, podczas której chirurg przez odbyt zmniejsza fragmenty kości.

Jeśli uraz jest świeży, często zaleca się leczenie zachowawcze, w przypadku stwierdzenia przestarzałego siniaka, pęknięcia lub złamania może być wymagana operacja.

Po kontuzji kobiety powinny zawsze udać się do chirurga. Stare problemy z kością ogonową mogą przekształcić się w poważne komplikacje podczas rodzenia dzieci i porodu.

Jeśli pojawia się ból, a lekarz nie znalazł widocznych i ukrytych wad kręgosłupa, wówczas pacjent jest kierowany do innych specjalistów.

Neuropatolog lub kręgowiec

Terapią schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego zajmuje się kręgowiec. Jeśli wystąpi osteochondroza, artroza, przepuklina międzykręgowa lub inne problemy z kręgosłupem, lekarz po badaniu i badaniach zaleci skuteczne leczenie. Często obejmuje:

  • Przyjmowanie leków przeciwzapalnych.
  • Środki zwiotczające mięśnie do rozluźniania włókien mięśniowych.
  • Chondroprotektory poprawiające strukturę tkanki chrzęstnej.

Lekarz na pewno zaleci wykonanie specjalnej gimnastyki.

Jeśli patologie układu nerwowego połączą się z problemami kręgosłupa, wymagana będzie konsultacja neurologa.

Gastroenterolog

Niektóre patologie narządów wewnętrznych powodują rozwój problemów z kałem. Jeśli musisz godzinami siedzieć w toalecie, nie możesz pozbyć się bólu kości ogonowej. W przypadku takich problemów konieczne jest leczenie kości ogonowej u gastroenterologa. Specjalista zaleci listę leków, które pozwolą pozbyć się zaparć.

Ginekolog

Ten lekarz leczy kość ogonową u kobiet. Można to wytłumaczyć faktem, że takie objawy często przeszkadzają pięknej połowie ludzkości na tle problemów ginekologicznych. Wśród nich kość ogonowa najczęściej boli, jeśli:

  • Rozwija się endometrioza.
  • W macicy lub jajnikach występuje proces zapalny
  • W żeńskim układzie rozrodczym pojawił się nowotwór o dowolnej etiologii.

Po pełnym badaniu ginekolog przepisuje terapię lub kieruje pacjentkę do innego specjalisty.

Analizy, które będą wymagane

Po skontaktowaniu się z terapeutą lekarz kieruje pacjenta do wykonania standardowych badań:

  • Badanie krwi.
  • Analiza moczu.

Wyniki pokażą poziom leukocytów, co pozwoli podejrzewać obecność lub brak procesu zapalnego w okolicy miednicy.

Wąscy specjaliści dają wskazówki, jak:

  • RTG.
  • MRI.
  • USG narządów miednicy.
  • W przypadku podejrzenia problemów z odbytnicą wykonuje się badanie odbytnicy i kolonoskopię.

Dopiero po całkowitym zbadaniu możemy dokładnie określić, co wywołało zespół bólowy w kości ogonowej.

Wynik

Można pozbyć się zespołu bólowego kręgosłupa kości ogonowej, ale pod warunkiem, że samoleczenie nie rozpocznie się po jego pojawieniu się, a pacjent natychmiast zwróci się do specjalisty. Skuteczna terapia szybko zlikwiduje nieprzyjemne objawy i poprawi jakość życia.

Dlaczego boli kość ogonowa i co z tym zrobić

Koniecznie udaj się do lekarza, jeśli ból utrzymuje się dłużej niż dwa tygodnie.

Kość ogonowa to najniższa, podobna do ogona część kręgosłupa, składająca się z 3-4 akcentowanych kręgów.

Ogon jest bardzo mały. Niektórzy uważają to nawet za rudyment, czyli część ciała, którą odziedziczyliśmy po niektórych przodkach ogoniastych i jest absolutnie niepotrzebna współczesnemu człowiekowi. Jednak kość ogonowa pełni wiele ważnych funkcji: Zrozumienie i leczenie bólu kości ogonowej. Na przykład pomaga ustabilizować wagę podczas siedzenia. Ponadto kość ogonowa posiada wiele ścięgien, mięśni i więzadeł, które są zaangażowane w układ moczowo-płciowy i jelita. Do niego przyczepiona jest również część wiązek mięśni mięśnia pośladkowego wielkiego - tego, który jest niezbędny do wyprostu biodra.

Biorąc pod uwagę całe to obciążenie funkcjonalne, nie jest zaskakujące, że czasami kość ogonowa zaczyna boleć. A potem daje się odczuć atakom dość silnego bólu. Przyczyn kokcygodynii może być wiele (tzw. Ból kości ogonowej w języku naukowym).

Kiedy jak najszybciej udać się do lekarza

Ból kości ogonowej rzadko jest niebezpieczny. W większości przypadków ustępuje samoistnie - chociaż czasami po tygodniach lub nawet miesiącach Ból kości ogonowej: Jak mogę go złagodzić?... Ale są sytuacje, które wymagają nadzoru lekarza..

Natychmiast Dlaczego boli mnie kość ogonowa? skontaktuj się z traumatologiem, a nawet wezwij pogotowie ratunkowe, jeśli ból kości ogonowej pojawił się po upadku lub innym uderzeniu i towarzyszy mu:

  • drętwienie w okolicy lędźwiowej i miednicy;
  • rozległe siniaki;
  • zauważalny dyskomfort podczas ruchu, utrata koordynacji;
  • wyraźne mrowienie w kości ogonowej i okolicach.

Nie musisz wzywać karetki, ale zaplanuj wizytę u terapeuty lub chirurga na najbliższą przyszłość, jeśli:

  • ból kości ogonowej nie ustępuje przez tydzień lub dwa;
  • bolesne odczucia, które zmniejszają się i wydają się zanikać, a następnie powracają;
  • oprócz bólu masz gorączkę;
  • obserwujesz inne dziwne objawy - bóle pleców, brak koordynacji, dyskomfort przy zginaniu, prostowaniu nóg, zaparcia itd..

Najprawdopodobniej nic strasznego ci się nie dzieje. Ale lekarz musi przeprowadzić badanie, aby wykluczyć potencjalnie niebezpieczne choroby..

Dlaczego boli kość ogonowa i co z tym zrobić

Oto niektóre z najczęstszych przyczyn kokcydynii (bólu kości ogonowej). Przyczyny kokcygodynii.

1. Upadek lub uderzenie

Każdy upadek na pośladki - czy to wskoczyłeś na deskorolkę, czy wślizgnąłeś się w lód - może potencjalnie doprowadzić do siniaka, zwichnięcia, a nawet złamania kości ogonowej..

Co robić

Jeśli ból w kości ogonowej pojawił się po upadku lub uderzeniu i naprawdę Ci przeszkadza, zgłoś się do terapeuty, traumatologa lub chirurga. Do określenia stanu tej części kręgosłupa mogą być potrzebne zdjęcia rentgenowskie.

2. Przedłużona pozycja siedząca

Kość ogonowa często zaczyna boleć, jeśli zbyt długo siedzisz na twardej ławce lub wręcz przeciwnie, na zbyt miękkim krześle. Niewygodna postawa ciała jest również ważnym czynnikiem w początkach kokcygodii..

Co robić

Najczęściej wystarczy zmienić pozycję, aby ból zmniejszył się lub całkowicie zniknął. Na przyszłość staraj się nie siedzieć w jednym miejscu przez długi czas. Zwiększa to stres kręgosłupa i nie sprzyja ogólnemu zdrowiu..

3. Ciąża i poród

Kość ogonowa, a także mięśnie i więzadła, które utrzymuje, stają się elastyczne i elastyczne pod koniec ciąży. Dzięki temu dolna część kręgosłupa zgina się i przechodzi przez miednicę dziecka podczas porodu..

Jednak czasami podczas porodu dochodzi do nadmiernego rozciągania mięśni i więzadeł. Z tego powodu młode matki odczuwają ból w okolicy kości ogonowej..

Ponadto podczas trudnego naturalnego porodu może dojść do uszkodzenia kości ogonowej - aż do pęknięć lub złamań. Zdarza się to niezwykle rzadko, ale należy również pamiętać o tej sytuacji..

Co robić

Monitoruj bolesne odczucia. Jeśli nie zmniejszają się 2-3 dni po porodzie, należy skonsultować się z lekarzem i postępować zgodnie z jego zaleceniami.

4. Uraz z powodu powtarzającego się napięcia

Ryzyko wystąpienia kokcygodynii wzrasta, jeśli regularnie uprawiasz sporty, takie jak jazda na rowerze lub wioślarstwo. Podczas ćwiczeń ciało cyklicznie przechyla się do przodu. To rozciąga mięśnie i więzadła wokół kości ogonowej..

Możesz tego nie zauważyć na początku, ale z czasem napięcie narasta. W rezultacie może uszkodzić mięśnie i więzadła, które nie utrzymują już kości ogonowej we właściwej pozycji. Spowoduje to chroniczny ból i dyskomfort..

Co robić

Zobacz terapeutę lub traumatologa. Lekarz zasugeruje leczenie objawowe w celu zmniejszenia bólu. Możesz otrzymać leki zwiotczające mięśnie, leki, które pomagają rozluźnić mięśnie. Masaż też może być skuteczny.

5. Nadwaga lub niedowaga

Jeśli ważysz za dużo, twoje ciało może wywierać nadmierny nacisk na kość ogonową podczas siedzenia..

Zbyt cienkie również nie są łatwe: nie mają wystarczającej ilości tłuszczu pośladkowego, aby zmniejszyć nacisk kości ogonowej na otaczającą tkankę. Wszystko to może powodować kokcygodynię.

Co robić

Przede wszystkim - doprowadzić wagę ciała do zdrowej normy. Drugie ważne zalecenie zostało już wyrażone powyżej: staraj się nie spędzać zbyt dużo czasu na siedzeniu.

6. Starzenie się

Z wiekiem kość ogonowa staje się gęstsza, sztywniejsza i może boleśnie naciskać na otaczającą tkankę.

Z biegiem lat zużywa się również krążki międzykręgowe - w tym ten, za pomocą którego kość ogonowa jest przyczepiona do kręgosłupa. W rezultacie każde obciążenie „ogona” staje się bolesne..

Co robić

Zobacz terapeutę. Lekarz doradzi, jak uśmierzyć ból. Być może przepisze środki przeciwbólowe, w tym w postaci zastrzyków. Pomocna może być również fizjoterapia (taka jak rozgrzewka lub akupunktura) i fizjoterapia..

7. Infekcje i guzy

Niezwykle rzadka, ale wciąż możliwa opcja. Kokcygodynia może być wywołana infekcjami, które występują u podstawy kręgosłupa lub tkanek miękkich otaczających kość ogonową. Rak jest również winowajcą - kości lub przerzuty (rozwinięte w innej części ciała i przerzuty do kości ogonowej).

Co robić

Jeśli nie masz pojęcia, dlaczego boli Cię kość ogonowa, ale odczuwasz znaczny dyskomfort przez ponad 1-2 tygodnie, wymagana jest konsultacja z terapeutą. Jednak napisaliśmy to już powyżej.

Jak zmniejszyć ból kości ogonowej w domu

Powtarzamy raz jeszcze: w zdecydowanej większości przypadków ból w kości ogonowej ustępuje sam. Dopóki ona nie zniknie, możesz złagodzić stan w następujący sposób:

  • Weź dostępny bez recepty lek przeciwbólowy. Na przykład na bazie paracetamolu lub ibuprofenu.
  • Nałóż zimny kompres na obszar kości ogonowej na 10-15 minut. Może to być poduszka grzewcza z zimną wodą lub kostka lodu owinięta cienką szmatką..
  • Siedź mniej i ruszaj się więcej..
  • Palcami samodzielnie masuj obszar wokół kości ogonowej. Pomoże rozluźnić napięte mięśnie..
  • Jeśli pozwala na to twój stan zdrowia, ćwicz pilates lub jogę. Techniki te obejmują ćwiczenia rozciągające, które pomagają rozluźnić mięśnie otaczające kość ogonową..

Coccyx rani przyczyny u kobiet: jak pozbyć się bólu i z którym lekarzem się skontaktować

Z którym lekarzem umówić się na wizytę

Kiedy boli kość ogonowa, musisz wiedzieć, z którym lekarzem się skontaktować. Ponieważ istnieje wiele przyczyn tego stanu, komplikuje to wybór specjalisty.

Aby zrozumieć, kto może pomóc w rozwiązaniu tego problemu, należy przyjrzeć się sytuacji, w której powstał, a także zwrócić uwagę na towarzyszące objawy.

Jeśli przed wystąpieniem nieprzyjemnych wrażeń w tym narządzie nastąpił uraz lub nastąpił poród, należy umówić się na wizytę u chirurga i traumatologa. Dyskomfort z uszkodzeniami mechanicznymi można zlokalizować nie w samym narządzie, ale w okolicy kości ogonowej. Bóle są ostre lub obolałe. Przeszkadzają pacjentowi stale lub okresowo. Zespół bólu przypomina o sobie podczas siedzenia i ruchu.

Należą do nich neurolog, kręgarz, neuropatolog i kręgowiec. Na koniec umów się na wizytę u kręgarza. Ten rodzaj leczenia jest przepisywany tylko jako leczenie towarzyszące, a nie jako terapia podstawowa. Pierwszym lekarzem, do którego należy się zwrócić w przypadku bólu kości ogonowej z powodu patologii kręgosłupa, jest kręgowiec. Objawy towarzyszące takim chorobom to dyskomfort w strefie rozwoju procesu zapalnego, zawroty głowy i omdlenia, ból głowy, zmiany wrażliwości kończyn.

Kiedy kość ogonowa boli bez siniaków, a przyczyną tego są choroby mięśni i zakończeń nerwowych miednicy, neurolog i kręgarz pomogą pozbyć się nieprzyjemnych wrażeń. Ból kości ogonowej z takimi patologiami jest ostry i ostry. Z biegiem czasu nie ustępuje, ale stale przeszkadza pacjentowi. Dyskomfort pojawia się nie tylko w tym narządzie, ale także w plecach, a także w kończynach dolnych..

Jeśli pojawiły się nieprzyjemne odczucia w kości ogonowej z powodu patologii jelita dolnego lub deformacji odbytu, zwracają się do proktologa na wizytę.

W takich warunkach dyskomfort zwiększa się wraz ze schylaniem się. Ból pojawia się w kości ogonowej i plecach, a także w odbycie.

Ginekolog i chirurg pomogą w zespole bólowym, który rozwija się na tle chorób ginekologicznych lub w wyniku operacji wykonanej na jamie brzusznej. Dyskomfort w tym przypadku nie pojawia się na samym narządzie, ale pod nim lub nad nim i zwiększa się wraz ze zmianą pozycji ciała.

Traumatolog, chirurg i endokrynolog - zaleca się umówienie wizyty u tych lekarzy w przypadku zespołu bólowego w okolicy kości ogonowej z powodu chorób tkanki kostnej i torbieli.

Kiedy pojawia się dyskomfort w kości ogonowej z powodu problemów z kałem, gdy pacjent jest zmuszony do siedzenia w toalecie przez długi czas, umów się na wizytę u gastroenterologa lub dietetyka. Eksperci pomogą Ci znaleźć przyczynę problemów z jelitami. Po wyeliminowaniu zespół bólowy zniknie.

Jeśli kość ogonowa jest bardzo bolesna z powodu patologii układu moczowo-płciowego, wówczas ginekolog i urolog pomogą odpowiednio kobietom i mężczyznom w tej sytuacji. Dodatkowe objawy - problemy z oddawaniem moczu - zwiększona częstotliwość lub nieobecność przez długi czas, dyskomfort w dolnej części brzucha, pojawienie się specyficznej wydzieliny z pochwy u kobiet.

Osteopata i kręgarz pomogą rozwiązać problem, jeśli ból jest wywoływany przez ciągłe noszenie niewygodnych ubrań uciskających kość ogonową i niestabilne tło emocjonalne.

Przyczyny bólu w okolicy kości ogonowej

Coccygodynia (zespół bólu anococcygeal pain) to nazwa bólu kości ogonowej. Choroba ta najczęściej ma traumatyczne pochodzenie i występuje w wyniku upadku na pośladki, co powoduje siniak, złamanie lub przemieszczenie kości ogonowej.

Według statystyk kobiety otrzymują najwięcej obrażeń kości ogonowej podczas porodu..

Dzieje się tak, ponieważ w próbach kości miednicy są rozsuwane przez głowę dziecka, a ponieważ rodząca kobieta jest w pozycji na plecach, na kość ogonową wywierany jest silny nacisk, który nie może się wystarczająco cofnąć.

W takim przypadku miednica zaczyna niepotrzebnie się rozchodzić w innych częściach..

Dlatego po porodzie często pojawia się ból w kości krzyżowej lub kości ogonowej. W takim przypadku kość ogonowa może przestać boleć po kilku miesiącach lub latach, ale dolna część pleców zaczyna boleć.

Choroby, którym może towarzyszyć ból w okolicy kości ogonowej:

  • osteochondroza;
  • uraz porodowy;
  • torbiel kości ogonowej jest łagodną wadą wrodzoną;
  • uszczypnięty nerw w kości ogonowej;
  • złośliwe nowotwory;
  • choroba zakaźna;
  • dysfunkcja układu rozrodczego;
  • choroby odbytnicy;
  • częste zaparcia lub biegunka.

Oprócz tych patologii banalny zwyczaj siedzenia na miękkim lub noszenia zbyt ciasnych ubrań może prowadzić do bolesnych wrażeń w kości ogonowej..

W każdym razie przy takim objawie należy natychmiast skonsultować się z lekarzem, który ustali, co to może być i określi etymologię choroby.

Przyczyny psychosomatyczne

Psychosomatyka to nowoczesny trend w psychologii i medycynie, który twierdzi, że większość chorób jest wynikiem problemów psychologicznych w życiu człowieka. Zgodnie z tym kierunkiem, zmieniając świadomość i myśli, możesz nie tylko zmienić swoje życie na lepsze, ale także pozbyć się wielu dolegliwości.

Według psychosomatyki Louise Hay choroby kości ogonowej towarzyszą osobie, która nie dostroiła się do siebie, nadal upiera się i obwinia siebie, nie rozstaje się ze starym bólem.

Afirmacja, która pomoże w uzdrowieniu: „Zaczynam kochać siebie iw ten sposób dostosowuję swoje życie. Żyję dzisiaj i kocham siebie taką (jaką) jestem ”.

Metody leczenia

Główne zadania terapii to eliminacja bolesnych doznań i towarzyszących im objawów, łagodzenie procesów zapalnych i destrukcyjno-zwyrodnieniowych. Jeśli zostanie znaleziona przyczyna bólu w kości ogonowej, przeprowadza się jednoczesne leczenie podstawowej patologii.

Ogólne zasady

Aby wyeliminować ostry ból, stosuje się leki do podawania pozajelitowego lub blokowanie leków. Następnie efekt terapeutyczny utrwala się poprzez przyjmowanie kapsułek, tabletek, pigułek, zawiesin. Aby pozbyć się bólu, uciskania bólu w kości ogonowej, możesz użyć środków do aplikacji lokalnej. Są to maści lub żele z niesteroidowymi składnikami przeciwzapalnymi (Fastum, Nise, Artrozilen).

Preparaty o działaniu rozgrzewającym (Kapsikam, Finalgon, Viprosal) stosuje się dopiero po zatrzymaniu procesu zapalnego. Dotyczy to również innych metod ogrzewania na sucho, takich jak poduszki rozgrzewające, okłady alkoholowe lub wcieranie..

Zanik bólu nie oznacza powrotu do zdrowia. Leczenie powinno być prowadzone zgodnie ze schematem terapeutycznym opracowanym przez lekarza oraz w ustalonych przez niego ramach czasowych..

Przepisy ludowe

Dopóki nie zostanie znaleziona przyczyna bólu kości ogonowej, stosowanie środków ludowej jest nie tylko nie wskazane, ale także niebezpieczne. Przynoszą chwilową ulgę, ale nie są w stanie działać na przyczynę procesu patologicznego. Po ustąpieniu bólu mężczyzna odkłada wizytę u lekarza, co wywołuje rozwój poważnych powikłań, uszkodzenie nowych tkanek i narządów.

Terapia manualna, masaż, akupunktura

Takie metody są częściej stosowane w leczeniu chorób kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego. Punktowy efekt mechanicznego dozowania stymuluje wchłanianie substancji niezbędnych do ich regeneracji do dotkniętych tkanek. A ze względu na normalizację mikrokrążenia usuwane są z nich żużle, toksyny i produkty rozpadu komórkowego.

Fizjoterapia

Prawie wszystkie zabiegi fizjoterapeutyczne zmniejszają nasilenie bólu w dolnej części pleców. Mężczyźnie można przepisać laseroterapię, magnetoterapię, terapię światłem i terapię falą uderzeniową. Na etapie rehabilitacji stosuje się pijawki lekarskie, błoto lecznicze, aplikacje z ozokerytem i (lub) parafiną.

W prawie każdej patologii codzienna terapia ruchowa przyspiesza powrót do zdrowia i osłabia objawy. Dzieje się to poprzez poprawę krążenia krwi w dolnej części pleców, wzmocnienie mięśni, aparatu więzadłowo-ścięgnistego. Lekarz fizjoterapeuty opracowuje schemat treningowy i dobiera ćwiczenia indywidualnie dla każdego mężczyzny. Uwzględnia się sprawność fizyczną, rodzaj rozpoznanej choroby, stadium i formę jej przebiegu.

Interwencja chirurgiczna

W przypadku nieskuteczności leczenia zachowawczego pacjent jest przez pewien czas przygotowany do operacji endoskopowej lub jamy brzusznej. Wskazaniami do tego są również bóle kości ogonowej, których nie można wyeliminować lekami, oraz szybko postępująca patologia zwyrodnieniowo-dystroficzna. W szczególnie ciężkich przypadkach wykonuje się kokcyklotomię, czyli usunięcie kości ogonowej.

Leczenie

Wybór środków terapeutycznych w celu wyeliminowania bólu w żeńskiej kości ogonowej zależy nie tylko od pierwotnej przyczyny nieprzyjemnych objawów, ale także od współistniejących patologii, fizjologicznych cech ciała pacjenta.

Farmakoterapia

Działanie leku na nieprzyjemną manifestację przeprowadza się za pomocą leków przeciwzapalnych opartych na następujących składnikach:

  • Ibuprofen;
  • Naproksen;
  • Diklofenak.

Leki są przepisywane w postaci:

  • Tabletki;
  • Maść;
  • Wstrzyknięcie domięśniowe.

Ostry ból w okolicy kości ogonowej kobiety jest blokowany przez zastrzyki leków:

  • Lidokaina;
  • Nowokaina;
  • Diprospana.

Zabiegi fizjoterapeutyczne pomogą pozbyć się nieprzyjemnych wrażeń, których istotą jest wpływ na kość ogonową takich technik, jak:

  • Ultradźwięk;
  • Magnetoterapia;
  • Korzystanie z prądu o wysokiej częstotliwości, zimna i ciepła.

Ból w okolicy żeńskiej kości ogonowej jest jakościowo eliminowany przez procedurę fonoforezy, za pomocą której środki przeciwbólowe są wstrzykiwane do tkanek objętych stanem zapalnym za pomocą promieniowania ultradźwiękowego.

Jako dodatkowe zajęcia można również polecić receptury tradycyjnych uzdrowicieli..

Środki ludowe

Kompres z olejem jodłowym, a także nalewką walerianową i niebieską glinką dobrze wyeliminują objaw. Zaleca się wcierać maść z sokiem z rzodkiewki i mumią w bolące miejsce. Konieczne jest codzienne leczenie obszaru objętego stanem zapalnym.

Skład leczniczy wódki i miodu przygotowuje się w następujący sposób:

  • 0,5 szklanki wódki;
  • 1 szklanka miodu;
  • 2 szklanki soku z rzodkiewki.

Użyj narzędzia w 1 łyżeczce. rano i wieczorem w środku, a także do masażu.

Możesz użyć kiełków ziemniaka do celów leczniczych, które są nasycone alkoholem. Napój ma właściwości przeciwbólowe. Zabrania się spożywania płynu w środku, ponieważ jest toksyczny. Zastosuj kompozycję do pocierania chorego obszaru wokół kości ogonowej, a także do rwy kulszowej. Przed zastosowaniem środków ludowych zaleca się wizytę u lekarza i sprawdzenie, czy w danym przypadku dozwolone jest stosowanie jednej lub drugiej metody terapii ludowej.

Ból łokciowy spowodowany osteochondrozą krzyża wymaga zastosowania specjalnej terapii. Oficjalna medycyna zaleca konserwatywne leczenie objawów takiej patologii. Doskonałe rezultaty można osiągnąć stosując osteopatię, masaże i akupunkturę. Ból może ustąpić już po jednym zabiegu.

Zaleca się zwrócić szczególną uwagę na gimnastykę wyrównawczą. Specjalny kompleks obejmuje następujące ćwiczenia:

  • Przechyły, skręty ciała w prawo i lewo, nogi wahadłowe;
  • Ściskanie piłki kolanami;
  • Zgięcie i wyprost nóg, wcześniej zgiętych w kolanach;
  • Ruchy miednicy w dół, w górę i na boki.

Wykonuj wszystkie ruchy powoli i miarowo. Po zajęciach wychowania fizycznego eksperci zalecają płytki masaż okolicy kości ogonowej.

Pierwsza pomoc

Jeśli kobieta jest ranna i bardzo boli, konieczne jest udzielenie pierwszej pomocy pacjentowi. Przede wszystkim musisz nałożyć lód lub zimny kompres na miejsce urazu. Ekspozycja na zimno zatrzyma obrzęk uszkodzonego obszaru i znacznie zmniejszy objawy bólu. Koniecznie odwiedź specjalistę, który przeprowadzi badanie i przepisze terapię.

Schemat zajęć rekreacyjnych obejmuje wykorzystanie:

  • Kompresy;
  • Maść;
  • Pigułki.

W tym miejscu ważne jest również zapewnienie odpoczynku dla kości ogonowej. Podczas odpoczynku należy leżeć na jednej stronie, ponieważ siedząc na plecach kobieta wywiera nacisk na kość ogonową

Musisz mniej siedzieć.

Jeśli takie zdarzenia nie dają pozytywnej dynamiki powrotu do zdrowia, pacjentowi przepisuje się interwencję chirurgiczną.

Szczególnie ważne jest, aby zastosować ten środek, gdy kobieta ma ropną infekcję. Chirurg wycina tę ropną ropę w znieczuleniu miejscowym, następnie przepisuje terapię opartą na antybiotykach, środkach dezynfekujących i regenerujących związki miejscowe

Powody

Jeśli jednocześnie obserwuje się bolesne odczucia w okolicy lędźwiowej i kości ogonowej, najbardziej prawdopodobnymi przyczynami bólu odbytu i odbytnicy są następujące stany patologiczne:

  1. Osteochondroza. W tym przypadku kokcygodynia występuje w pozycji leżącej. A ze względu na zmniejszenie wysokości między kręgami możliwy jest ucisk naczyń krwionośnych, nerwów, mięśni, co objawia się również wyraźnym zespołem bólowym.
  2. Spondyloza deformuje się. Wraz ze wzrostem kości, któremu towarzyszy zwapnienie więzadeł, dochodzi do zwężenia kanału międzykręgowego i wywierany jest silny nacisk na korzenie nerwowe. Objawia się bólem odbytu i odbytnicy, upośledzoną wrażliwością, chromaniem przestankowym..
  3. Uraz kości ogonowej. Uraz kości ogonowej jest częstym zjawiskiem, które może łatwo wynikać z normalnego upadku. W takim przypadku występują bóle między dolną częścią pleców a kością ogonową, które mogą być bolesne lub ostre. Często nieprzyjemne doznania promieniują na okolice pachwiny, odbyt. Ciągle obserwuje się zespół bólowy, uzupełniany częstymi chęciami do toalety.
  4. Skurcze mięśni. Bóle mięśniowe powodują wiele niedogodności i mogą powstać w wyniku hipodynamicznego trybu życia, dużego wysiłku fizycznego i długiej niewygodnej pozycji ciała. Skurcz mięśni prowadzi do ograniczonej ruchomości w okolicy lędźwiowo-krzyżowej, w wyniku czego pacjent odczuwa ciągły ostry ból promieniujący do pachwiny i krocza, kończyn dolnych.
  5. Przepuklina międzykręgowa. Z powodu ucisku korzeni w rdzeniu kręgowym rozwija się lumbodynia - silny ból w okolicy lędźwiowej, który promieniuje do kości ogonowej, może nasilać się przy nagłych ruchach, skrętach, zgięciach. W pozycji leżącej bolesne odczucia ustępują. Coccygodynia występuje, gdy dysk wybrzusza się w dolnym odcinku kręgosłupa. Towarzyszy drętwienie pośladków i kończyn dolnych, osłabienie, upośledzona wrażliwość.
  6. Hemoroidy. Poszerzenie żył w odbytnicy lub szczeliny odbytu wynikające z intensywnego wysiłku fizycznego, częstych zaparć lub siedzącego trybu życia objawia się ostrym pulsującym bólem, który nasila się podczas wypróżnień lub po długotrwałym siedzeniu. Hemoroidy charakteryzują się krwawieniem z odbytu, swędzeniem, pieczeniem w odbycie.
  7. Guzy. W okolicy krzyżowo-guzicznej mogą tworzyć się łagodne guzy, często degenerujące się w nowotwory złośliwe. Czasami w kości ogonowej występują przerzuty guzów zlokalizowanych w sąsiednich narządach. Raki mogą występować w odbytnicy, w pobliżu odbytu. Początkowo patologia objawia się dyskomfortem, który stopniowo przekształca się w ból. Zespół bólowy ma najpierw charakter bolesny, a następnie jego intensywność wzrasta. W raku odbytnicy, oprócz bólu w okolicy kości ogonowej, dochodzi do pogorszenia stanu ogólnego, gwałtownego spadku masy ciała i hipertermii. Czasami pojawia się krwawienie z odbytu.

Jeśli ból krzyża promieniuje do kości ogonowej, może to również wskazywać na procesy zapalne, choroby układu moczowo-płciowego. Czasami przyczyny bólu w okolicy kości ogonowej mają charakter fizjologiczny, wynikający z częstego i długiego siedzenia na meblach tapicerowanych, nadwagi ciała, noszenia ciasnych ubrań, stresu.

Wśród kobiet

Istnieją dodatkowe przyczyny bólu dolnej części pleców i kości ogonowej u kobiet. Należą do nich endometrioza, ciąża i poród. Endometrioza to choroba kobiet, w której komórki endometrium rosną poza macicą. Podczas menstruacji organizm odrzuca martwe komórki, czemu towarzyszą bolesne doznania, pieczenie w genitaliach. Pod koniec miesiączki objawy znikają. Ból odbytu jest często obserwowany u kobiet w ciąży z powodu następujących czynników:

  • Zwiększony nacisk na dolną część kręgosłupa z powodu szybkiego wzrostu macicy.
  • Tworzenie hemoroidów.
  • Przemieszczenie narządów.
  • Przegrupowanie kości miednicy.
  • Nieprawidłowa pozycja płodu w macicy, duży rozmiar dziecka.
  • Patologie układu moczowego, stany zapalne.

Ból powyżej kości ogonowej, poniżej talii u kobiet nie jest rzadkością po porodzie. Jest to spowodowane urazami poporodowymi, takimi jak wypadanie krocza, krwotok, poważne wyprosty lub inne deformacje kości ogonowej. Inną przyczyną kokcygodynii u kobiet są różne choroby ginekologiczne, którym towarzyszy proces zapalny..

Przyczyny bólu

Nie ma ich tak mało. Na przykład uraz części szkieletu kostnego. W tym przypadku ból spowodowany urazem kości ogonowej jest szczególnie dotkliwy. Takie urazy obejmują:

  • posiniaczony w wyniku nieudanego upadku;
  • złamanie lub pęknięcie kości;
  • przemieszczenie.

Choroby układu mięśniowo-szkieletowego, w szczególności niektórych części kręgosłupa, mogą również powodować ból kości ogonowej. Obejmują one:

  • osteochondroza;
  • przepuklina międzykręgowa;
  • uszczypnięty nerw.

Wśród najbardziej prawdopodobnych przyczyn bólu kości ogonowej wyróżniamy:

  1. Patologiczne nieprawidłowości w budowie stawów biodrowych.
  2. Choroby układu pokarmowego (na przykład ból przy chorobach jelit lub hemoroidach). Często diagnoza ujawnia problemy związane z układem pokarmowym, gdy na kości ogonowej pojawia się guzek.
  3. Syndrom wypadania krocza z powodu trudnego porodu lub forsownych ćwiczeń.
  4. Proces powstawania zrostów i blizn w okresie pooperacyjnym.
  5. Odchylenia w pracy przewodu żołądkowo-jelitowego. Takim stanom często towarzyszą zaparcia lub biegunka, co powoduje charakterystyczny zespół bólowy w okolicy kości ogonowej..
  6. Choroby układu moczowego lub rozrodczego u pacjentów obu płci (na przykład zapalenie pęcherza moczowego, zapalenie błony śluzowej macicy, zapalenie gruczołu krokowego lub zapalenie przydatków).
  7. Torbielowatość kości ogonowej lub nowotwory złośliwe.
  8. Długi pobyt w niewygodnej pozycji siedzącej.
  9. Zaburzenia stanu psychicznego pacjenta.
  10. Nawracający ból idiopatyczny. Pojawienie się podobnego zespołu wiąże się z zaburzeniami pochodzenia neurologicznego..
  11. Niewłaściwy dobór odzieży. Często przyczyną bólu w okolicy kości ogonowej jest zbyt ciasna i niewygodna odzież.
  12. Obciążenie mięśni spowodowane częstym i długotrwałym korzystaniem z toalety
  13. Noszenie dziecka w późnej ciąży. Takie warunki charakteryzują się znacznym wzrostem obciążenia okolicy miednicy, ze względu na wzrost i rozwój płodu..

Stłuczenie kości ogonowej

Uraz kości ogonowej jest jedną z najczęstszych przyczyn bólu, rozpoznawaną u osób w każdym wieku. Naruszenie skóry w tym przypadku rzadko występuje, dlatego nie zawsze jest możliwe zewnętrzne określenie siniaka. Uraz występuje, gdy dana osoba upadnie na okolice pośladków. W tym samym czasie ból rozwija się silnie, a czasami może nawet prowadzić do odrętwienia na kilka minut i niemożności poruszania się. W przypadku urazu najpierw na tkankę wywierany jest efekt ściskania, który wynika z działania urazowego przedmiotu na tkankę. Ponadto ból utrzymuje się z powodu nacisku na tkankę krwiaka, który powstaje w wyniku uszkodzenia małych naczyń.

Główne objawy choroby to:

  • ból o różnej sile promieniujący do kręgosłupa (ból pleców w okolicy kości ogonowej);
  • obrzęk w obszarze uszkodzenia;
  • siniak;
  • trudności w poruszaniu się;
  • wyraźny wzrost bólu podczas siedzenia;
  • ból promieniujący do nóg po długim staniu;
  • ból w miejscu kontuzji podczas seksu, który występuje u kobiet i mężczyzn;
  • ból podczas wypróżnień.

Leczenie przeprowadza lekarz. Pacjent musi leżeć w łóżku w pozycji na boku

Konieczne jest regularne i bardzo ostrożne obracanie się z boku na bok. Gdy tkanka regeneruje się, odpoczynek w łóżku zostaje anulowany

Fizjoterapia i leki są koniecznie przepisywane do terapii..

Charakterystyka bólu kości ogonowej w różnych chorobach

Ból po kontuzji

ból kości ogonowej

Zwykle ból w okolicy kości ogonowej pojawia się bezpośrednio po urazie. Ale w wielu przypadkach może być lekko zaznaczona i szybko mijająca, a po kilku latach, gdy pacjent zapomniał już o urazie, nagle pojawiają się silne, piekące bóle.

Ból kości ogonowej połączony z bólem dolnej części pleców, kości krzyżowej

W przypadku osteochondrozy, torbieli kręgosłupa w odcinku lędźwiowym lub krzyżowym, charakterystyczne jest połączenie bólu kości ogonowej z bólem dolnej części pleców i kości krzyżowej. W tym przypadku główne dolegliwości pacjenta to bóle pleców, a po drodze - że ból „daje” kości ogonowej.

Ten sam obraz kliniczny obserwuje się, gdy zakończenia nerwowe są uciskane w odcinku lędźwiowym i krzyżowym kręgosłupa. Naruszeniu nerwu kulszowego (rwa kulszowa) towarzyszy palący, ostry ból w kości ogonowej lub powyżej.

Bólom lędźwiowym i krzyżowym towarzyszą bóle kości ogonowej, również przy hemoroidach, chorobach odbytnicy.

Ból kości ogonowej podczas pochylania się

Ból przy zginaniu jest zwykle wynikiem przewlekłych procesów zapalnych w narządach położonych w pobliżu kości ogonowej (w jelicie lub pęcherzu, w macicy i jej przydatkach).

Ból kości ogonowej podczas zginania występuje, gdy pacjent ma następujące choroby:

  • dysbioza;
  • zapalenie okrężnicy;
  • zapalenie esicy;
  • zapalenie pęcherza;
  • zapalenie przydatków;
  • zapalenie błony śluzowej macicy itp..

Ból kości ogonowej podczas siedzenia

Sportowcy - rowerzyści i osoby uprawiające sporty jeździeckie skarżą się na ból kości ogonowej podczas siedzenia. Mają inną przyczynę bólu: mikrourazy kości ogonowej, które pojawiają się podczas uprawiania tych specyficznych sportów..

Ból kości ogonowej w pozycji siedzącej jest możliwy u kobiet po porodzie, gdy był on zdeformowany (nadmierne wyprostowanie stawów międzykręgowych).

Wreszcie ból w okolicy kości ogonowej, który nasila się podczas siedzenia, jest charakterystyczny dla dermoidalnej torbieli kości ogonowej. Torbiel dermoidalna jest wrodzoną anomalią rozwojową polegającą na utworzeniu się w kości ogonowej wnęki wypełnionej tkanką skórną z rosnącym włosem.

Bolący i ciągnący ból w kości ogonowej

Bolący ból kości ogonowej może wystąpić przy zapaleniu narządów wewnętrznych narządów płciowych (przy zapaleniu gruczołu krokowego lub gruczolaku prostaty u mężczyzn oraz przy zapaleniu jajników i jajowodów u kobiet).

Ból ciągnący w kości ogonowej jest dodatkowym objawem osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego lub krzyżowego. Czasami występuje przy hemoroidach, a także przy długim siedzeniu w toalecie z powodu częstych zaparć.

Ból kości ogonowej u mężczyzn

U mężczyzn ból w kości ogonowej może być spowodowany tak zwaną „chorobą jeepa”. Choroba ta występuje przy częstej jeździe pojazdami nieresorowanymi (ciągniki gąsienicowe, w wojsku - na czołgach, transporterach opancerzonych). Obciążenie kości ogonowej podczas jazdy tą techniką jest nadmierne. Może powodować zapalenie kanału kości ogonowej lub torbiele kości ogonowej. Ten udar lub torbiel jest pustą rurką, która biegnie pod skórą od końca kości ogonowej i kończy się na ślepo.

Zapalenie kanału kości ogonowej nazywane jest „chorobą jeepa”. Jeśli stan zapalny zamienia się w ropny etap, najczęściej tworzy się przetoka - wybucha ropa. Leczenie - tylko chirurgiczne.

Zapobieganie

Aby chronić się i nie stać się ofiarą bólu i ciągnięcia bólu w okolicy kości ogonowej, należy przestrzegać następujących zaleceń:

  1. Monitoruj swoją dietę. Aby uniknąć zaparć, jedz więcej płynnych pokarmów, warzyw i owoców oraz pokarmów zawierających kwas mlekowy. Niepożądane jest spożywanie tłustych, smażonych, wędzonych. Pij więcej płynów, nie kawy ani napojów, ale kompoty, napoje owocowe, naturalne soki, wywary ziołowe. Jeśli zaparcia są już obecne, pomiń ryż..
  2. Prowadź aktywny tryb życia. Uprawiaj sport (bieganie, skoki, fitness, gimnastyka). Możesz iść na basen lub potańczyć. Pamiętaj, aby ćwiczyć rano. Jeśli musisz długo siedzieć w jednym miejscu, nie zapomnij o 15-minutowych przerwach co 30-40 minut. Wydaj je zwinnie, a najlepiej wykonuj specjalne ćwiczenia. Spaceruj więcej.
  3. Staraj się nie być w przeciągach. Każda hipotermia jest obarczona problemami z układem moczowo-płciowym i przeziębieniami. Surowo zabrania się kobietom, dziewczętom i dziewczętom siedzenia w zimnym miejscu - doprowadzi to do procesów zapalnych w przydatkach lub jajnikach.
  4. Staraj się nie brać sobie do serca problemów w pracy. Bądź mniej nerwowy i wygładzaj wszelkie spory. Sfera psycho-emocjonalna odgrywa ważną rolę. Odpędź depresję. W razie potrzeby udaj się do psychoterapeuty.
  5. Staraj się nie obciążać w toalecie, aby nie wywołać pojawienia się hemoroidów. Jeśli zaparcia są regularne, skonsultuj się z gastroenterologiem.

Wszystkie powyższe mogą powodować ból w okolicy kości ogonowej..

Jak traktować?

Terapię przepisuje lekarz w zależności od przyczyny patologii.

  • Hemoroidy: stosowanie 2-3 rubli dziennie leków przeciwhemoroidowych (maści, czopki łagodzące) w celu złagodzenia bólu, obrzęku. Przebieg leczenia to około 7 dni. W przypadku częstych nawrotów, słabej odpowiedzi na leczenie, zaleca się moksypalenie;
  • Urazy kości ogonowej: odpoczynek fizyczny w pozycji leżącej, noszenie ortez, zabieg chirurgiczny, redukcja w razie potrzeby w zależności od charakteru urazu. Fizjoterapia, kurs niesteroidowych leków przeciwzapalnych przez 14 dni (1 tabletka Nurofenu / Ibuprofenu 2-3 rubli / dzień);
  • Przemieszczenie: redukcja, odpoczynek fizyczny, fizjoterapia;
  • Patologie ginekologiczne o charakterze zapalnym: antybiotyki o szerokim spektrum działania przez 10 dni (Amoxiclav 1000 mg 1 r. / Dzień), preparaty hormonalne (Marvelon, Regulon), jeśli to konieczne, w zależności od rodzaju patologii. Czasami wskazana jest interwencja chirurgiczna (gdy torbiel uległa zapaleniu / ropieniu, rozpoczyna się zapalenie jajnika, aktywny proces tworzenia zrostu);
  • Nowotwory narządów miednicy: chirurgiczne usunięcie guza. Jeśli jest złośliwy, leczenie jest kontynuowane poprzez radioterapię, chemioterapię;
  • Terapia bólu nie jest wykonywana w czasie ciąży. Po uzgodnieniu z lekarzem pokazano lekką gimnastykę, w przeciwnym razie kobieta będzie musiała po prostu kontrolować swoją postawę, spać w prawidłowej pozycji na materacu ortopedycznym;
  • Zapalenie stawu biodrowego, osteochondroza: standardowy cykl NLPZ (jak w przypadku kontuzji), stosowanie chondroprotektorów (Chondroxide) w postaci maści aplikowanej na bolesne okolice 3-4 r. / Dzień, tabletki do podania doustnego 1-2 r. / 1 tabletka dziennie. Masaż, gimnastyka lecznicza na etapie rehabilitacji;
  • Zapalenie pęcherza moczowego: cykl domięśniowego podawania antybiotyków o szerokim spektrum działania w dawce indywidualnej (ceftriakson), uroseptyczny (furagin) 3 r. / Dobę do 1 miesiąca;
  • Zapalenie korzonków nerwowych, ucisk nerwu: standardowy przebieg NLPZ - leki miejscowo w postaci maści / doustnie w tabletkach. Uzupełnieniem kursu jest fizjoterapia, na etapie rekonwalescencji - masaż, gimnastyka lecznicza.

Leczenie bólu promieniującego od kości ogonowej do nogi jest przepisywane przez specjalistę. Samoleczenie jest niedopuszczalne.

Przegląd podstawowy

W przypadku kontaktu z placówkami medycznymi pierwszą osobą, z którą się kontaktuje, jest terapeuta. Ponieważ terapeuta jest lekarzem uniwersalnym, potrafi zidentyfikować potrzeby na podstawowe badania, a po otrzymaniu ich wyników wysłać do specjalisty, który zajmie się leczeniem, lub po prostu odeśle do domu (jeśli doszło do urazu klasy siniaków lub uszczypnięcia nerwu).

Klasyczny zestaw zawiera:

  • Leki przeciwhistaminowe;
  • Niesteroidowe środki przeciwzapalne;
  • Znieczulenia zewnętrzne;
  • Substancje przeciwpasożytnicze;
  • Ogólny kurs antybiotyków.

To wystarczy, aby pozbyć się bolesnych wrażeń w okolicy miednicy (w tym kości ogonowej) i spowolnić postęp choroby na pewien czas, aż do ustalenia przyczyny pierwotnej.

Jak leczyć ból kości ogonowej

Badanie eksploracyjne

Aby skutecznie leczyć ból kości ogonowej, ważne jest, aby prawidłowo zidentyfikować przyczynę. Pacjent z takim bólem powinien najpierw skonsultować się z proktologiem.

Ten specjalista w razie potrzeby kieruje pacjenta (pacjenta) do ginekologa, neurologa, chirurga, osteopaty. Czasami potrzebna jest pomoc psychoterapeuty.

Każdy z tych lekarzy nie tylko bada pacjenta, ale także szczegółowo go przesłuchuje. Pacjent powinien być gotowy do szczegółowego opowiedzenia o naturze bólu, jego lokalizacji, pamiętać o wcześniejszych urazach i interwencjach chirurgicznych, których doznał.

U niektórych pacjentów z bólem kości ogonowej nie można postawić dokładnej diagnozy. Następnie stosuje się leczenie objawowe, które w większości przypadków prowadzi do dobrych rezultatów. Czasami ból w okolicy kości ogonowej ustępuje samoistnie, bez leczenia. Ale nie ma co liczyć na to - jeśli taki ból wystąpi, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

Główne aspekty leczenia

W większości przypadków ból kości ogonowej jest leczony zachowawczo (tj. Bez operacji). Kompleksowe leczenie obejmuje zapewnienie pacjentowi spokoju, znieczulenie lekami, przywrócenie zaburzeń krążenia za pomocą masażu, terapię manualną, fizjoterapię, ćwiczenia ruchowe.

Wszystkie zidentyfikowane choroby współistniejące podlegają obowiązkowemu leczeniu.

W celu usunięcia lub osłabienia negatywnych emocji stosuje się leki neuropsychotropowe (po konsultacji z psychoterapeutą).

Lekarze nie mogą udzielić żadnej pomocy tylko w przypadku bólu kości ogonowej u kobiet w ciąży. Leki przeciwzapalne i przeciwbólowe są przeciwwskazane u kobiet w ciąży. Wykluczona jest również diagnostyka rentgenowska. Dlatego kobiety muszą znosić ból kości ogonowej, umieszczając pod nią miękką poduszkę lub nadmuchiwany gumowy pierścień w kształcie pączka (sprzedawany w aptekach).

Siedzenie na takim kole jest zalecane nie tylko kobietom w ciąży, ale także wszystkim pacjentom z bólami tej lokalizacji. To proste urządzenie eliminuje stres i nacisk na kość ogonową podczas siedzenia, zmniejszając w ten sposób ból.

Znieczulenie

Przy umiarkowanym bólu kości ogonowej zwykle przepisywane są niesteroidowe leki przeciwzapalne, takie jak naproksen, ibuprofen itp. Leki te podaje się w postaci czopków lub mikroblagów.

Ale przy silnym bólu fundusze te są nieskuteczne. Blokady nowokainy są stosowane, gdy roztwór nowokainy wstrzykuje się strzykawką do tkanek wokół bolesnego obszaru. Oprócz nowokainy, lidokainy, kenalogu, hydrokortyzonu, diprospanu i innych leków można stosować do blokad przeciwbólowych..

Terapia manualna, masaż, akupunktura

Ból w okolicy kości ogonowej jest znacznie łagodzony przez masaż palców mięśni odbytu i mięśni dna miednicy (w przypadku skurczu).

Techniki terapii manualnej wykonywane przez doświadczonego specjalistę poprawiają ukrwienie okolicy kości ogonowej, eliminują zastoje krwi, łagodzą skurcze mięśni i pomagają przywrócić zakres ruchu kości ogonowej.

Akupunktura (akupunktura) jest często stosowana przy bólach kości ogonowej, znacznie zmniejszając jej intensywność. Właściwy dobór punktów akupunktury może całkowicie złagodzić ból.

Fizjoterapia

Gimnastyka na ból kości ogonowej powinna obejmować następujące ćwiczenia: 1. Leżąc na plecach na podłodze, ugnij kolana i rozsuń je. Połóż dłonie po wewnętrznej stronie stawów kolanowych. Spróbuj połączyć kolana, jednocześnie przeciwstawiając się temu ruchowi rękami. Liczba powtórzeń - 8-12 razy w krótkich odstępach (10-15 sek.).

2. W tej samej pozycji ściśnij piłkę (do piłki nożnej, siatkówki lub inną tego samego rozmiaru) między zgięte kolana. Połóż dłonie na brzuchu. Starając się uciskać piłkę kolanami przez 5-7 sekund, jednocześnie dłońmi zapobiegając wystawaniu brzucha. Liczba powtórzeń to 6-8 razy z takimi samymi przerwami na odpoczynek jak w pierwszym ćwiczeniu.

3. Leżąc na plecach, zaciśnij piłkę między stopami wyprostowanych nóg. Ściskaj piłkę stopami przez 5-7 sekund. Liczba powtórzeń wynosi 6-8 razy; interwały - 10-15 sekund.

4. Leżąc na plecach, rozłóż nogi ugięte w kolanach na boki i unieś miednicę na 3-5 sekund. W tym samym czasie mięśnie pośladkowe powinny się napiąć. Liczba powtórzeń wynosi 6-8 razy; interwały - 10-15 sekund.

Wszystkie ćwiczenia na ból w kości ogonowej pacjent powinien wykonywać powoli, miarowo, rytmicznie, odpoczywając między powtórzeniami ćwiczeń. Możesz włączyć spokojną muzykę. Dla większej wydajności zaleca się wykonanie zestawu ćwiczeń dwa razy dziennie..