Główny

Neurologia

Ból w kości krzyżowej z różnymi chorobami. Jak leczyć ból krzyżowy?

Witryna zawiera podstawowe informacje wyłącznie w celach informacyjnych. Diagnozę i leczenie chorób należy prowadzić pod okiem specjalisty. Wszystkie leki mają przeciwwskazania. Wymagana konsultacja specjalistyczna!

Wprowadzenie

Kość krzyżowa to odcinek kręgosłupa znajdujący się między odcinkiem lędźwiowym a kością ogonową. Przedstawia jedną kość utworzoną przez pięć zrośniętych kręgów. Ból krzyżowy (sacrodynia) - najsilniejszy ze wszystkich bólów kręgosłupa.

Kobiety częściej doświadczają bólu krzyża niż mężczyźni. Powodem tego jest to, że kobiece kręgosłupy są generalnie słabsze niż męskie iz dużym trudem tolerują aktywność fizyczną. A obciążenie kości krzyżowej u kobiet w czasie ciąży i podczas menstruacji jest bardzo intensywne.

Przyczyny bólu w okolicy krzyżowej

Charakterystyka bólu w kości krzyżowej w różnych chorobach

Ból po kontuzji

Ból krzyża związany z bólem krzyża

Takie bóle są najczęściej spowodowane osteochondrozą kręgosłupa lędźwiowego. Bolące, tępe bóle w dolnej części pleców i kości krzyżowej promieniują do nóg. Dodatkowo pacjent odczuwa sztywność, napięcie w plecach, czasami - zaburzenia czucia w okolicy lędźwiowo-krzyżowej. Napięte plecy uniemożliwiają schylanie się pacjenta, wykonywanie najprostszych czynności staje się trudne: zakładanie butów, mycie, podnoszenie czegoś z podłogi itp..

Nagłe, niezręczne ruchy, kaszel, kichanie, wysiłek fizyczny podczas podnoszenia dużych ciężarów lub przebywanie w niewygodnej pozycji przez długi czas mogą prowadzić do bólu pleców w osteochondrozie..

Ból w osteochondrozie ma tendencję do zmniejszania się w pozycji poziomej. Czasami dla złagodzenia bólu pacjent przyjmuje wymuszoną pozycję: kucając, stojąc na czworakach lub leżąc na boku, zginając kolana.

Ból w kości krzyżowej i dolnej części pleców może również wystąpić w przypadku przepukliny międzykręgowej dolnych kręgów lędźwiowych. Bóle te promieniują również do kończyn dolnych lub do okolicy pachwiny. Plecy bardziej bolą rano, a wieczorem ból słabnie. Ból ustępuje po chodzeniu; pacjenci, wstając rano z łóżka, zmuszeni są do „chodzenia”.

Zakrzepowe zapalenie żył może również powodować ból w kości krzyżowej i dolnej części pleców, jeśli dotyczy to żył miednicy i biodrowych.

Ponadto ból w kości krzyżowej i dolnej części pleców może być związany z rozszerzeniem odcinka esicy okrężnicy przylegającej do kości krzyżowej. Ta ekspansja powstaje, gdy nagromadzenie się kału (tworzenie „kamieni kałowych”) lub zapalenie okrężnicy - zapalenie esicy.

Ból kości krzyżowej i kości ogonowej

Ból występujący jednocześnie w kości krzyżowej i kości ogonowej jest zwykle związany z urazem lub zapaleniem stawu krzyżowo-guzicznego (stawu łączącego kość krzyżową z kością ogonową). Uraz, nawet taki, który miał miejsce wiele lat temu, jest impulsem do pojawienia się kalusa. Ten kalus i złogi soli powodują sztywność stawu..

Pacjent nie może szybko zmienić postawy: wstając z krzesła trudno mu się wyprostować, a przy długotrwałym staniu trudno się schylić. Doświadczane w tym przypadku bóle są często tępe, monotonne, ale zdarzają się też bóle ostre, napadowe. Jednocześnie na zdjęciu rentgenowskim zmiany w okolicy stawu krzyżowo-guzicznego są często niewidoczne.

Ból w kości krzyżowej po prawej lub lewej stronie

Czasami pacjenci skarżą się na ból po jednej stronie kości krzyżowej. Bóle te są spowodowane stanem zapalnym lub uszkodzeniem stawu krzyżowo-biodrowego (sparowanego stawu, który łączy kość krzyżową z kością biodrową po obu stronach, po prawej i lewej stronie). Dysfunkcjom tego stawu towarzyszy przemieszczenie kości miednicy i upośledzenie ukrwienia nogi (prawej lub lewej, w zależności od umiejscowienia procesu).

W tym przypadku, oprócz bólu w kości krzyżowej, dochodzi do naruszenia chodu (utykania), bólu i skurczów mięśni nogi.

Jeśli kość krzyżowa boli po prawej stronie, tj. prawe partie miednicy są przemieszczone, co wpływa na całe ciało: pacjent traci na wadze, zaburzony jest żołądek, wątroba i jelita. Pojawia się biegunka (biegunka). Kobiety często chorują na choroby ginekologiczne.

Przemieszczeniu lewych części miednicy (kość krzyżowa boli po lewej) towarzyszy spadek odporności, upośledzenie czynności serca i płuc. Pacjent przybiera na wadze, cierpi na zaparcia.

U kobiet istnieje jeszcze jeden powód wystąpienia jednostronnego bólu w kości krzyżowej - rak macicy..

U mężczyzn jednostronny ból w okolicy krzyżowej, promieniujący do nogi, jest możliwy przy przewlekłym zapaleniu gruczołu krokowego.

Bolący ból w kości krzyżowej

Ból w patologii ginekologicznej

Ból z nieprawidłowościami kręgosłupa

Ból kości krzyżowej z guzami

Najczęściej na kość krzyżową wpływają przerzuty raka, które zlokalizowane są głównie w następujących narządach:

  • nerki;
  • płuca;
  • pierś;
  • żołądek;
  • jelita;
  • prostata;
  • tarczyca.

Klęska kości krzyżowej występuje w przypadkach, gdy guz nowotworowy początkowo rozwijał się bezobjawowo, bez manifestacji. I dopiero w późnym stadium rozwoju raka, gdy guz ma już przerzuty, pojawia się ból w kości krzyżowej. Te bóle są ciągłe, bolesne. Czy pogarszają się w nocy? i nie zmniejszaj się po odpoczynku.

Ten sam ból obserwuje się w innych złośliwych guzach kości krzyżowej - chłoniaku i szpiczaku..

Ból w chorobach zakaźnych

Ból w okolicy krzyżowej może być spowodowany wprowadzeniem patogenów chorób zakaźnych, na przykład gruźlicy lub infekcji gronkowcowej (ta ostatnia powoduje pojawienie się ropni).

Jednocześnie pacjenci skarżą się na stały, niezbyt silny ból w kości krzyżowej, który nie ustaje nawet podczas odpoczynku i nasila się wraz z ruchami.

Ból w zaburzeniach metabolicznych

Ból kości krzyżowej u mężczyzn

U mężczyzn, szczególnie w podeszłym wieku, ból w kości krzyżowej może być związany z chorobami gruczołu krokowego - przewlekłym zapaleniem gruczołu krokowego lub rakiem z przerzutami do kości krzyżowej.

Bolący ból krzyżowy w przewlekłym zapaleniu gruczołu krokowego może być jednostronny (kość krzyżowa boli po prawej lub lewej stronie) lub rozprzestrzeniać się na całą kość krzyżową. Bólowi towarzyszą ciężkie objawy zapalenia gruczołu krokowego: trudności i pieczenie podczas oddawania moczu.

W przypadku raka prostaty uporczywemu bólowi w kości krzyżowej mogą nie towarzyszyć zaburzenia układu moczowego.

Ból krzyża podczas menstruacji

Ból krzyża podczas ciąży

W czasie ciąży ból w kości krzyżowej może mieć kilka przyczyn. Przy dużym brzuchu przesuwa się środek ciężkości ciała. Aby zrównoważyć rosnący brzuch, kobieta jest zmuszona coraz bardziej zginać plecy w dolnej części pleców. To ugięcie wpływa również na kręgosłup krzyżowy, powodując w nim ból..

Kiedy płód jest umieszczony w macicy w pozycji potylicznej, kark rosnącego dziecka nieustannie naciska na kość krzyżową kobiety w ciąży. Powoduje również ból krzyżowy.

Może wystąpić ból w kości krzyżowej i podczas zmiany pozycji płodu. W tym przypadku ból wiąże się ze zwiększonym napięciem mięśni przyczepiających się do kości krzyżowej..

Stresowy ból w kości krzyżowej

Jeśli pacjent skarży się na ból w kości krzyżowej, a przyczyn choroby nie można ustalić przy pomocy najdokładniejszego badania, można pomyśleć o stresowym (psychogennym) bólu krzyżowym. Ten ból nie jest spowodowany przyczynami fizycznymi, ale zwiększonym stresem psycho-emocjonalnym. W tym samym czasie pacjent doświadcza nie wyimaginowanego, ale prawdziwego cierpienia. Charakter bólu w kości krzyżowej może być bardzo różny..

Szczegółowe przesłuchanie pacjenta na temat jego choroby i okoliczności życiowych pomoże postawić diagnozę bólu wywołanego stresem..

Z którym lekarzem należy się skontaktować w przypadku bólu krzyżowego?

Jak leczyć ból krzyżowy?

Uśmierzanie bólu (znieczulenie)

Terapia manualna, akupunktura, masaż

Fizjoterapia

Zabiegi fizjoterapeutyczne, takie jak UHF, CMT (ekspozycja na prądy sinusoidalne) itp., Pomagają w bólu w kości krzyżowej, przyspieszając powrót do zdrowia, eliminując stan zapalny i obrzęk. Fizjoterapia pomaga również przywrócić zakres ruchu w dolnej części pleców i mięśniach pośladkowych..

Wyboru zabiegu fizjoterapeutycznego indywidualnie dla każdego pacjenta dokonuje fizjoterapeuta.

Fizjoterapia

W okresie rekonwalescencji chorób, którym towarzyszy ból w kości krzyżowej, zaleca się terapię ruchową.

Na przykład tutaj jest zestaw ćwiczeń rozciągających. Musisz je wykonywać spokojnie, rytmicznie, w rytm własnego oddechu. Na początku zajęć powtarzaj każde ćwiczenie 10 razy, a co tydzień zwiększaj liczbę powtórzeń o 3-5 razy.
Ćwiczenie 1
Leżąc na podłodze na plecach, ugnij kolana. Przyciągnij ugięte kolana rękami do klatki piersiowej, upewniając się, że dolna część pleców nie odrywa się od podłogi.

Ćwiczenie 2
Leżąc na podłodze na plecach, zegnij jedną nogę w kolanie, a drugą pozostaw wyprostowaną. Chwyć zgiętą nogę rękami i przyciągnij ją do klatki piersiowej. Rozciągnij nogę i powtórz ćwiczenie z drugą nogą.

Ćwiczenie 3
Klęcząc na podłodze, ugnij plecy, jednocześnie pochylając głowę. Następnie powoli, płynnie podnieś głowę i odchyl ją lekko do tyłu. W tym samym czasie plecy powinny wygiąć się w przeciwnym kierunku, a żołądek należy wciągnąć..

Ogólne zalecenia

W przypadku bólu zlokalizowanego w kości krzyżowej nagłe ruchy i zwiększona aktywność fizyczna są zabronione.

Aby wzmocnić kości i mięśnie, potrzebujesz dobrej diety zawierającej wystarczającą ilość witamin i minerałów, zwłaszcza wapnia. Musisz uwzględnić w codziennej diecie sfermentowane produkty mleczne, owoce (i suszone owoce), warzywa, zioła, orzechy.

Aby zmniejszyć ból w kości krzyżowej i złagodzić napięcie mięśni pleców, zaleca się noszenie półsztywnego gorsetu lędźwiowo-krzyżowego. Ogranicza zakres ruchu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym oraz w stawie lędźwiowo-krzyżowym. W ten sposób kręgosłup jest spokojny, a to przyczynia się do regeneracji..

Gorset dobierany jest w zależności od rozmiaru. Po założeniu gorsetu pod ubranie pacjent może swobodnie się poruszać, chodzić do pracy itp. Kiedy ból w kości krzyżowej ustąpi, można przestać używać ortezy. I odwrotnie: jeśli ból się powtórzy, należy ponownie założyć gorset.

Ból kręgosłupa krzyżowego

Ból krzyżowy nie jest uważany za niezależną patologię. Bolesność ma swoje przyczyny, które czasami są trudne do ustalenia. Jeśli dana osoba odczuwa ból kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego, wówczas aktywność motoryczna pacjenta zmniejszy się, będzie mu niewygodnie. Dziś dowiesz się, jakie są przyczyny bólu pleców u kobiet, u mężczyzn, co należy zrobić, aby zlikwidować ból.

Dlaczego to boli?

Ból kręgosłupa krzyżowego wskazuje na patologiczne zmiany w układzie mięśniowo-szkieletowym. Silne przeciążenie pleców, urazy przyczyniają się do bólu kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego. Ból kręgosłupa krzyżowego u kobiet może pojawić się z powodu patologii narządów wewnętrznych, taki zespół bólowy jest sygnałem rozwoju procesu patologicznego.

Jeśli boli kręgosłup lędźwiowo-krzyżowy, przyczyny takiego bólu są następujące:

  • Korzenie nerwowe są uciskane z powodu urazów kręgosłupa lędźwiowego, miednica jest uszkodzona. Ból w okolicy krzyżowej pojawi się długo po upadku osoby.
  • Pacjent ma zmiany zakrzepowe żył, istnieją inne patologie naczyniowe.
  • Zmiany dystroficzne, zwyrodnieniowe kręgosłupa wynikają z upośledzonego metabolizmu wody i soli. Występują z powodu niewłaściwej postawy, długotrwałego siedzenia, ciężkiej pracy fizycznej. Takie przeciążenie prowadzi do przemieszczenia kręgów, pojawiają się bóle..
  • Rozwijają się procesy onkologiczne. Przerzuty często powodują uszkodzenie okolicy krzyżowej.
  • Ciało doświadcza stanu zapalnego spowodowanego infekcją.
  • Ludzie są przygnębieni, cierpią z powodu długotrwałego stresu.
  • Istnieją patologie przewodu żołądkowo-jelitowego (GIT).
  • Kobieta jest w ciąży lub ma miesiączkę, patologię ginekologiczną, macica jest pominięta lub wypada, zaburzenia hormonalne.
  • Mężczyzna ma stan zapalny prostaty, ból promieniuje do kończyny dolnej, może znajdować się w kości ogonowej.
  • Zmiany osteoporotyczne prowadzą do zniszczenia tkanki kostnej, więc kość krzyżowa boli.
  • Zapalenie okrężnicy nasila się, z powodu dysfunkcji jelit, nagromadzony stolec prowadzi do bólu pleców.

Kiedy daje dolną część pleców

Jeśli ból występuje w kręgosłupie lędźwiowym, często przyczyną jest osteochondroza. Pacjent ma bóle pleców w okolicy kości krzyżowej, dolnej części pleców, ból promieniujący do kończyn dolnych. Z tyłu osoba poczuje się przeciążona, będzie ograniczona. Czasami wrażliwość jest osłabiona. Taki stres doprowadzi do tego, że kręgosłup straci elastyczność, aktywność ruchowa będzie utrudniona..

Ból kręgosłupa krzyżowego i dolnej części pleców pojawia się, gdy osoba kicha, kaszle, gwałtownie się odwraca, jest w niewygodnej pozycji przez długi czas, podnosi ciężkie przedmioty. Będzie mniej boleć przy przyjmowaniu pozycji poziomej. Pozycja na czworakach również zmniejszy zespół bólowy, nadal możesz kucać i zginać nogi w stawach kolanowych lub leżeć na boku.

Bóle przepuklinowe będą promieniować w pachwinie, nogach. Nasilają się rano, wieczorem opadają, mogą się zmniejszać po spacerze. Kiedy dana osoba jest chora na zakrzepowe zapalenie żył, dotyczy to żył miednicy i bioder, wtedy również boli w strefie lędźwiowej i krzyżowej. Kolejny zespół bólowy ujawni się, gdy esicy okrężnicy, sąsiadująca z kością krzyżową, zostanie rozszerzona. Rozszerza się z powodu nagromadzonego kału lub zapalenia przewodu pokarmowego.

Jeśli dojdzie do kontuzji

Zespół bólowy odcinka lędźwiowego objawia się zranieniem, gdy pojawia się siniak w dolnej części pleców. Nastąpi skurcz włókien mięśniowych dolnej części pleców i kości krzyżowej. Osoba jest zmuszona przyjąć niefizjologiczną pozycję, aby zmniejszyć intensywność bólu. Po urazie ból ustąpi za dwa dni, pacjent potrzebuje odpoczynku w łóżku, konsultacji lekarskiej.

Kiedy boli po prawej lub lewej stronie

Czasami pacjent odczuwa ból po prawej lub lewej stronie. Wskazuje to na proces zapalny stawów krzyżowych i biodrowych, słabe ukrwienie nóg, przemieszczenie kości miednicy. Pacjent ma zaburzony chód, bóle mięśni nóg, występują skurcze. Kiedy prawa strona miednicy zostanie przesunięta, pacjent schudnie, będzie miał biegunkę i zaburzona zostanie funkcja przewodu pokarmowego. Kobieta ma problemy ginekologiczne.

Jeśli miednica zostanie przesunięta na lewą stronę, wówczas funkcja płuc i serca zostanie zakłócona, odporność zmniejszy się, wystąpią zaparcia i pojawi się nadmierna masa ciała. Jeśli kobieta ma jednostronny ból w okolicy krzyżowej, prawdopodobnie ma złośliwe nowotwory macicy. Mężczyzna z bólem po jednej stronie kości krzyżowej i napromienianiem kończyny dolnej jest wysoce narażony na przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego.

Boli kość ogonowa z kością krzyżową

Zespół bólowy, objawiający się jednocześnie w okolicy kości ogonowej i krzyżowej, często wiąże się z procesem zapalnym stawów kości ogonowej i kości krzyżowej lub doszło do urazu. Uraz, który nastąpił wcześniej, doprowadzi do powstania kalusa. Wraz z osadami soli powoduje sztywność stawów. Pacjent nie jest w stanie zmienić pozycji ciała, gdy wstaje z łóżka, z trudem prostuje się.

Jeśli kręgosłup nie rozwija się prawidłowo

Jeśli kręgosłup ma nieprawidłową strukturę, ból może nagle pojawić się, gdy:

  • Pacjent pochyla się na boki.
  • Zwiększone obciążenie kręgosłupa.
  • Mężczyzna spadł z wysokości.
  • Wykonano ostry, nieostrożny ruch.

Jeśli boli kość krzyżowa

Zespół bólu bólowego występuje z kręgozmykiem, w którym przemieszczony jest piąty krąg dolnej części pleców. Takie bolesne odczucia są nadal obserwowane przy zapaleniu, urazach pośladków, więzadłach kości krzyżowej i okolicy biodrowej. Mężczyzna cierpi na bolesne bóle z przewlekłym zapaleniem gruczołu krokowego.

Kiedy boli z patologiami ginekologicznymi

Zespół bólu u kobiety wiąże się z patologiami żeńskiego układu rozrodczego, obserwuje się:

  • z tylnym zapaleniem przymacicza (ból wzrośnie przy fizycznym przeciążeniu);
  • osłabione więzadła podtrzymujące macicę;
  • endometrioza zewnętrzna (ból objawia się cyklicznie, nasila się wraz z miesiączką);
  • nieprawidłowe położenie macicy, gdy wypadnie, jest odrzucane z tyłu, opuszczane. Ból wzrośnie po długim chodzeniu, a także jeśli będziesz stać przez długi czas
  • z procesami onkologicznymi w macicy.

Ból i infekcja

Bolesne odczucia w okolicy krzyżowej nadal pojawiają się z powodu spożycia infekcji, na przykład wywołanej przez gronkowce lub pałeczki Kocha. Człowiek będzie cierpiał na taki ból przez cały czas, ale nie będzie on intensywny..

Z onkologią

Przerzuty często dotykają kości krzyżowej, początkowo źródłem przerzutów jest:

  • w płucach;
  • nerki;
  • żołądek;
  • sutek;
  • tarczyca, prostata;
  • przewód pokarmowy.

Jeśli metabolizm jest zaburzony

Będzie bolało w kości krzyżowej, gdy kości staną się kruche (przy osteoporozie) lub miękkie (przy osteomalacji). Czasami może nie być bólu. Zazwyczaj ból jest tępy, łagodny, ale długotrwały..

Jak to jest traktowane?

Przed rozpoczęciem leczenia konieczne jest ustalenie przyczyny zespołu bólowego, w tym celu przeprowadza się diagnostykę. Do którego lekarza mam się udać? Możesz skonsultować się ze specjalistą z zakresu neurologii, ortopedii, ginekologii, urologii, traumatologii, terapii manualnej. Zabiegi lecznicze są długotrwałe, wykorzystują różne metody zmniejszania i eliminacji bólu w okolicy krzyżowej i lędźwiowej.

Leczy się lekami (blokadami, lekami przeciwbólowymi, przeciwzapalnymi). Konieczne jest również leczenie bólu za pomocą masażu, fizjoterapii, akupunktury i fizykoterapii. Metody te wyeliminują skurcze mięśni, poprawią procesy mikrokrążenia, odblokują odcinki kręgosłupa..

Jeśli przyczyna zespołu bólowego jest niejasna, najpierw mierzy się parametr temperatury, który wykaże obecność procesu zapalnego, patologii zakaźnej. Określić towarzyszące objawy, wezwać lekarza i zbadać. Jeśli przyczyna zostanie ustalona, ​​przyjmuje się niesteroidowy lek, który łagodzi stan zapalny. Są leczeni diklofenakiem, ibuprofenem. Proces zapalny zostanie wyeliminowany, ból zmniejszy się.

Przepisano również leki, które zmniejszają ból, normalizują mikrokrążenie i przywracają neurony. Pacjent jest leczony tabletkami, maściami, żelami. Wyeliminuj proces zapalny i skurcze za pomocą nowokainy, lidokainy, kortyzonu, deksametazonu i innych leków. Weź raz diuretyk. Są leczone Veroshpironem, wyeliminuje obrzęki, wzmocni procesy mikrokrążenia. Dokręć odcinek lędźwiowy ręcznikiem lub specjalnym pasem, zostanie zamocowany, mięśnie z kośćmi będą w stabilnej pozycji.

Zwracają się do lekarza po dalszą diagnostykę i środki terapeutyczne. Należy pamiętać, że przed wykonaniem ręcznych metod leczenia kręgosłupa kręgarz musi skierować pacjenta na badanie rezonansu komputerowego lub magnetycznego. W przypadku rozpoznania dużej przepukliny międzykręgowej wskazana jest operacja. Przepuklina zostanie usunięta, korzenie nerwowe wyzdrowieją, ból ustąpi.

Co jest przeciwwskazane w przypadku bólu lędźwiowo-krzyżowego?

Nie należy ogrzewać bolesnego obszaru, proces zapalny pogorszy się z powodu wzrostu przepływu krwi. Z niejasnego powodu nie jest konieczne eliminowanie zespołu bólowego. W przeciwnym razie sprowokowane zostanie zniszczenie kości, tkanki mięśniowe zostaną podrażnione podczas ruchu podczas braku objawów. Niemożliwe jest wykonanie redukcji kręgów bez diagnozy i wyjaśnienia przyczyn zablokowania kręgosłupa.

Aby kręgosłup i mięśnie przy kręgach prawidłowo się rozluźniły, należy spać na materacu ortopedycznym, pod stawami kolanowymi umieszcza się wałek. Nie należy długo leżeć w łóżku, ponieważ mięśnie ulegną osłabieniu, problem się pogorszy. Nawet przy silnym bólu pożądana jest niewielka aktywność fizyczna.

Nie powinieneś znosić bólu, samoleczenia, to tylko pogorszy problemy zdrowotne. Należy pilnie skonsultować się ze specjalistą, wtedy patologiczne zmiany w organizmie można zawiesić i zlikwidować, osoba nie straci zdolności do pracy.

Ból krzyżowy: przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie

Wyczerpujący ból w kości krzyżowej jest często przypisywany najczęstszym chorobom, bez większego zastanowienia. Tymczasem przy pierwszym badaniu diagnostycznym dość często ustala się nieoczekiwaną diagnozę, która ma oficjalną nazwę i jednocześnie dwa terminy medyczne - sacralgia i sacrodynia. Choroba ta charakteryzuje się silnymi, stabilnymi odczuciami bólowymi, zaburzeniami tkanki kostnej i chrzęstnej o charakterze zwyrodnieniowym, dystroficznym, a także obecnością ogniska zapalnego. Pomimo całego kompleksu patologicznych faktów związanych z tą dolegliwością, można ją wyleczyć.

Dlaczego pojawia się ból krzyżowy?

Ból krzyżowy występuje znacznie częściej w populacji kobiet. Mężczyźni chodzą do lekarzy 10-12 razy rzadziej z dolegliwościami bólowymi w tej części pleców. Wynika to ze strukturalnego składu tkanki kostnej kobiecego ciała. Kości kobiet są bardziej kruche i mniej trwałe.

Ze względu na naturalne lub patologiczne obciążenia powstałe u pacjentów deformacja następuje szybciej, co stanowi naruszenie integralności strukturalnej kości miednicy. W wyniku tych zmian powstaje ból w kości krzyżowej..

Ten obszar kręgosłupa to zespolony zespół pięciu małych kręgów przylegających do kości ogonowej.

Podobnie jak w innych częściach kręgosłupa mają podobną budowę:

  1. Bezpośrednio same kręgi, utworzone przez tkankę kostną;
  2. Chrząstka, powodująca amortyzację wstrząsów podczas ruchu lub stresu;
  3. Kaletka maziowa z płynem do smarowania elementów stawowych;
  4. Miękkie chusteczki;
  5. Ścięgna;
  6. Naczynia krwionośne;
  7. Receptory korzeni nerwowych.

Główne patologiczne zmiany bólu w kości krzyżowej przejmuje tkanka chrzęstna. Gdy staje się cieńszy i dystroficzny, kości kręgów zaczynają cierpieć, tworząc gęste połączenie i tworząc osteofity - narośla kostne. One z kolei wywierają nacisk na nerwy, naczynia krwionośne i tkanki miękkie, wywołując silny ból w okolicy krzyżowej. Uważa się, że bolesność w tej chorobie jest najbardziej dotkliwa i wyczuwalna.

Ból krzyża może być przewlekły lub ostry, z korzystnym lub ostrożnym rokowaniem. Kluczem do skutecznego pozbycia się patologii jest terminowa i prawidłowa diagnoza, a także produktywny przebieg leczenia złożonymi metodami..

Przeprowadzanie procedur diagnostycznych, przepisywanie skutecznego przebiegu leczenia, badanie kliniki choroby należy do kompetencji lekarzy specjalistów: kręgowca, ortopedy lub neuropatologa.

Powody

Wśród pacjentek najczęstszą przyczyną tej patologii jest stres na całej osi kręgosłupa podczas ciąży. Dodatkowa masa wytworzona przez płód i płyn owodniowy naciska na wszystkie kręgi. Obciążenie statyczne jest w naturalny sposób przenoszone na najniższą część kręgosłupa. Biorąc pod uwagę małą szczelinę międzykręgową, mały rozmiar elementów stawowych i kruchość ich tkanek, tutaj przede wszystkim odnotowuje się zmiany patologiczne.

W podobny sposób dochodzi do rozwoju choroby u kobiet z powodu menstruacji - w trakcie cyklu powstaje napięcie, które przenoszone jest na kość ogonową, a napromienianie następuje w okolicy odcinka krzyżowego.

Inne przyczyny bólu krzyżowego obejmują:

  • Anomalie anatomiczne budowy kręgosłupa. W niektórych przypadkach takie patologie dotyczą wszystkich kręgów, częściej - problemów z obszarem krzyżowym;
  • Rozwój i postęp osteochondrozy;
  • Tworzenie przepuklin międzykręgowych;
  • Guzy i nowotwory złośliwe lub łagodne;
  • Choroby układu krążenia w okolicy miednicy - zakrzepowe zapalenie żył, niedrożność naczyń włosowatych i żył, zmniejszenie intensywności mikrokrążenia krwi;
  • Patologie procesów metabolicznych, w wyniku których tkanka kostna kręgów nie otrzymuje niezbędnych składników mineralnych. Naruszenia te przejawiają się szczególnie w braku związków fosforu, składników wapnia, magnezu i potasu;
  • Procesy zapalne dróg moczowych;
  • Choroby układu rozrodczego;
  • Częsta i ciężka hipotermia całego ciała lub okolicy okolicy krzyżowej;
  • Nadwaga i otyłość.
  • U kobiet typową przyczyną sacrodynii mogą być problemy z ginekologią. Wszelkie nowotwory, cysty, stany zapalne narządów rodnych prowadzą do rozwoju bólu w odcinku krzyżowym pleców.
  • Mężczyźni cierpią na tę dolegliwość z powodu przewlekłego rozwoju zapalenia gruczołu krokowego..

Inną częstą przyczyną bólu krzyżowego (sacralgia) jest sacroiliitis - proces zapalny w okolicy stawu biodrowo-krzyżowego. Ten stan patologiczny towarzyszy szereg nieprawidłowych zmian w anatomii tej części pleców, a także naruszenie jej funkcji fizjologicznych..

Rzadkie przyczyny to gruźlica kości, niektóre infekcje przenoszone drogą płciową oraz powstawanie przerzutów.

Objawy kliniczne

Objawy bólu w okolicy krzyżowej mogą się różnić w zależności od charakteru przebiegu choroby i jej czynników sprawczych. Jednocześnie prawie we wszystkich epizodach odnotowuje się objawy kliniczne wspólne dla wszystkich postaci patologii:

  • Bolesność w dolnej części pleców;
  • Pojawienie się obrzęku w okolicy kości ogonowej;
  • Uczucie pełzania w dolnej części kręgosłupa;
  • Sztywność i dyskomfort podczas ruchu i ćwiczeń.

Pacjenci mają trudności z obracaniem tułowia, a podczas ruchu mogą być słyszalne lekkie chrupanie. W wielu przypadkach objawy pojawiają się w okolicy miednicy oraz w fizjologii układu moczowego i rozrodczego. Pojawiają się trudności z oddawaniem moczu, zmniejsza się chęć intymności, pogarszają się zdolności rozrodcze.

Jednocześnie łatwiej jest zdiagnozować charakter bólu w okolicy krzyżowej na podstawie przyczyn ich wystąpienia. W większości przypadków to oni dyktują charakter i intensywność objawów..

  • W przypadku osteochondrozy bolesność wzrasta wraz ze zginaniem i ma tępy, bolesny charakter. Podczas skręcania występuje duża sztywność i zwiększona aktywność fizyczna. W przypadku braku odpowiednich środków terapeutycznych doznania te występują nawet w stanie fizycznego odpoczynku. Pacjent odczuwa ciągłe napięcie w całym plecach, łydkach;
  • Podczas ciąży u kobiet ból jest zwykle tępy, okresowe inne objawy patologiczne są rzadkie. A sam ból szybko znika, jeśli przyjmiesz pozycję leżącą na boku;

Cyklowi miesiączkowemu może towarzyszyć okresowy ból przypominający falę. Często wydzielają nieprzyjemne doznania w okolicy pachwiny i nóg..

  1. W przypadku złośliwych nowotworów w ciele kobiety bolesność objawia się po jednej stronie kości krzyżowej, gdzie pojawił się guz. Ból jest ciężki i zwiększa się wraz z rozwojem guza;
  2. Podobne objawy u mężczyzn z zapaleniem gruczołu krokowego - odczucia pojawiają się z lewej lub prawej strony;
  3. Patologiom układu krążenia z zakrzepowym zapaleniem żył lub zablokowaniem żył biodrowych i naczyń włosowatych towarzyszy rozległy obszar bólu w kości krzyżowej lub w dolnej części pleców;
  4. Przyczyny natury zakaźnej charakteryzują się stabilnym bólem o umiarkowanym nasileniu, który może utrzymywać się nawet przy braku wysiłku i spoczynku;
  5. Przepuklina w kręgach - ta patologia charakteryzuje się silnym bólem. Mają rozległą lokalizację, rozprzestrzeniając się do pachwiny, narządów miednicy, nóg, okolicy krzyżowej kręgosłupa. W przypadku przepuklin bolesność ma szczególny charakter - objawia się silnym początkowym bólem po nocnym odpoczynku, stopniowo ustępującym po południu, pod warunkiem utrzymania lekkiej lub umiarkowanej aktywności fizycznej;
  6. Urazy, uszkodzenia mechaniczne - te czynniki sprawcze wywołują silny ból o charakterze ostrym, stabilnym i napadowym.

Ponadto większość z tych epizodów charakteryzuje się takimi objawami, jak nienaturalna pozycja ciała podczas snu i nieprawidłowa postawa ciała w stanie czuwania. Często występuje duszność, chrypka, zaburzenia pracy serca i układu krwiotwórczego.

Nowoczesne metody diagnostyczne

Aby ustalić prawidłową diagnozę, konieczne jest, aby pacjent, nawet przy pierwszych oznakach, zgłosił się do lekarza na badanie kliniczne. W przyszłości zostaną przydzielone złożone procedury diagnostyczne, w tym testy laboratoryjne oraz techniki instrumentalne i instrumentalne:

  • Ogólne kliniczne badania krwi - analiza biochemiczna, szczegółowa analiza, badanie stanu frakcji i składników krwi pod kątem stężenia składników mineralnych, tlenu i zanieczyszczeń obcych;
  • MRI;
  • Tomografia komputerowa;
  • USG okolicy pachwiny i okolicy krzyżowej;
  • RTG.

Leczenie

Pierwszym krokiem do pozbycia się bólu krzyżowego jest eliminacja czynników etiologicznych - tylko usuwając przyczyny można dalej walczyć z objawami i konsekwencjami.

Aby wyeliminować bolesne odczucia, przepisuje się leki przeciwbólowe, niesteroidowe leki przeciwzapalne, które mają również działanie znieczulające. Pokazano również środki z grupy kortykosteroidów. Według uznania lekarza prowadzącego można wypisać recepty na następujące leki:

  • Analgin;
  • Ibuprofen;
  • Diklofenak;
  • Żel Voltaren;
  • Nowokaina;
  • Ketorolac.

Aby przyspieszyć proces znieczulenia i najszybszy powrót do zdrowia, miejscowe blokady są przepisywane wraz z wprowadzeniem leków domięśniowych Hydrocartizone, Lidocaine, Diprospan, Deximethasone. Wraz z nimi wprowadzane są składniki witamin z grupy B..

Fizjoterapia pomoże utrwalić wynik:

  • Narażenie na prądy sinusoidalne;
  • Terapia falami uderzeniowymi;
  • Diadynamometria;
  • Aplikacje parafinowe;
  • Masaż;
  • Hirudoterapia;
  • Akupunktura i techniki manualne.

Zalecenia profilaktyczne

Aby zapobiec bólom w kości krzyżowej zaleca się zdrowy tryb życia, odżywianie się składnikami mineralnymi pomaga również zachować zdrowie w tej części pleców.

W żadnym wypadku nie należy obciążać kręgosłupa nadmiernymi ciężarami ani zwiększać obciążenia podczas biegania, chodzenia.

Gdy tylko pojawią się objawy, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Wielu lekarzy zaleca, aby nie czekać na pierwsze objawy i poddać się badaniu profilaktycznemu. Wystarczy zrobić to 1-2 razy w roku. Biorąc pod uwagę, że rozpoznanie bólu w okolicy krzyżowej kręgosłupa nie wymaga dużych nakładów finansowych i przebiega wystarczająco szybko, takie postępowanie nie będzie obciążeniem, ale zapobiegnie ewentualnemu ryzyku. I jeszcze jedna wskazówka na zakończenie - nigdy nie powinieneś stawiać diagnozy na podstawie własnych przemyśleń. Co więcej, samoleczenie jest niedopuszczalne..

Ból krzyża - leczenie domowe

Dolegliwości bólowe w kości krzyżowej występują u pacjentów cierpiących zarówno na dystrofię krążków międzykręgowych, jak iu tych, którzy wiedzą, na czym polega deformacja stawów biodrowo-krzyżowych i biodrowych. Jeśli kość krzyżowa kręgosłupa boli w czasie ciąży, może to być oznaką zapalenia spojenia lub rozbieżności kości łonowych. Patologia jest niebezpieczna dla zdrowia przyszłej matki, dlatego w przypadku pojawienia się bólu w kości krzyżowej należy skonsultować się z ortopedą lub kręgowcem.

Jeśli dana osoba prowadzi siedzący tryb życia, jego plecy i kość krzyżowa mogą boleć z powodu dystrofii mięśni. Osłabienie umięśnienia pleców i dolnej części pleców jest jedną z głównych przyczyn pojawienia się bólu na tle wzrostu obciążenia amortyzacyjnego kręgosłupa. Aby móc ustalić pozycję trzonów kręgowych i zapewnić pełnoprawne, rozproszone odżywianie tkanki chrzęstnej krążków międzykręgowych, muskularna rama ciała musi być wytrenowana i utrzymywać normalny ton. A to wymaga regularnej, odpowiedniej aktywności fizycznej. Chodzenie na siłownię, bieganie lub chodzenie to dobre sposoby zapobiegania bólom krzyżowym zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet..

Osteochondroza lędźwiowo-krzyżowa jest degeneracyjnym procesem dystroficznym, który niszczy pierścień włóknisty L5-S1. Pod wpływem znacznego wysiłku fizycznego między nimi może dojść do zerwania odwodnionych włókien pierścienia włóknistego i wypukłości jądra miażdżystego. Jest to przepuklina międzykręgowa, która wywołuje silny ból w kości krzyżowej i dolnej części pleców..

Jeśli bolą Cię plecy w okolicy krzyżowej, zalecamy jak najszybszą konsultację z neurologiem lub kręgowcem. Podczas badania lekarz będzie mógł wykluczyć wypadnięcie przepukliny kręgosłupa. W celu potwierdzenia diagnozy można zlecić badanie rentgenowskie. W przypadku trudności w rozpoznaniu lekarz może zalecić badanie MRI.

Przyczyny bólu w okolicy krzyżowej

Powodów, dla których boli sacrum jest wiele - bez badania i badania przez lekarza trudno będzie samodzielnie ustalić potencjalne czynniki negatywnego wpływu. W niektórych przypadkach prowadzi to do urazowego uszkodzenia kości krzyżowej. Na przykład, jeśli w przeddzień nastąpił upadek na plecy i strefę pośladkową, siniak, uderzenie, ostre skręcenie ciała w okolicy lędźwiowej itp. Dość często dochodzi do obrażeń podczas poślizgu na lodzie. Nawet jeśli osoba po tym nie upadła ani nie uderzyła, możliwe są wewnętrzne mikroskopijne zerwania więzadeł, ścięgien i mięśni powięziowych na tle nadmiernego napięcia w momencie balansowania równowagi na śliskiej powierzchni.

Jeśli zdarzyły się takie incydenty w przeddzień wystąpienia zespołu bólowego, natychmiast skontaktuj się z traumatologiem. Bez zdjęcia rentgenowskiego bardzo trudno będzie postawić dokładną diagnozę w takich sytuacjach..

Druga grupa powodów, dla których boli kość krzyżowa, to uszkodzenia szkieletu mięśniowego pleców. Jest to złożona wielofunkcyjna platforma, która zapewnia:

  • stabilność pozycji ciała ludzkiego w przestrzeni;
  • umiejętność chodzenia prosto na nogach;
  • rozproszone odżywianie tkanki chrzęstnej krążków międzykręgowych;
  • wykonywanie różnych ruchów tułowia (pochylenia, skręty, zakręty, skręcenia itp.).

Wraz z osłabieniem szkieletu mięśniowego pleców dochodzi do licznych deformacji kręgosłupa (skrzywienie, przemieszczenie trzonów kręgowych, zwyrodnienie i zniszczenie krążków międzykręgowych). Podstawowym objawem uszkodzenia kręgosłupa jest zawsze zespół napięcia włókien mięśniowych. Jest to reakcja kompensacyjna organizmu, w wyniku której następuje skurcz miocytów. Nie przewodzą impulsu nerwowego, który sygnalizuje rozluźnienie. Dlatego mięśnie są bardzo napięte i mogą być dość jędrne w dotyku..

W przypadku skurczu mięśni następuje ucisk zakończeń nerwowych i zaburzony jest dopływ krwi do naczyń włosowatych. Powoduje to jednocześnie reakcję zapalną, rozszerzenie naczynia włosowatego i niedokrwienie troficzne. Występuje obrzęk tkanek, ich stan zapalny i ostra bolesność. W niektórych przypadkach przy badaniu palpacyjnym można wykryć punkty spustowe - są to lokalizacje najsilniejszego skurczu komórek mięśniowych. Wyczuwalne jako okrągłe lub owalne uszczelki.

Potencjalne przyczyny bólu pleców i kości krzyżowej mogą być ukryte za następującymi warunkami:

  • osteochondroza lędźwiowo-krzyżowa i jej powikłania w postaci wypukłości, przepukliny krążka międzykręgowego i jego sekwestracji;
  • spondyloza i spondyloartroza (zwyrodnienie stawów międzykręgowych i międzykręgowych między trzonami kręgów);
  • zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa);
  • rozciąganie mięśni, więzadeł i ścięgien pleców i stawów biodrowych;
  • skrzywienie kręgosłupa ze spłaszczeniem fizjologicznego zgięcia lędźwiowego;
  • naruszenie pozycji stopy w postaci stopy końsko-szpotawej lub płaskiej;
  • zespół krótkich nóg;
  • deformacja głowy kości udowej stawu biodrowego ze skróceniem jednej kończyny;
  • zapalenie spojenia i rozbieżność kości łonowych podczas ciąży;
  • choroba zwyrodnieniowa stawów biodrowo-krzyżowych;
  • zespół piriformis;
  • zaciśnięty nerw kulszowy.

Bez szybkiego leczenia te patologie mogą szybko postępować i prowadzić do niepełnosprawności. Dlatego, gdy pojawi się ból, natychmiast skontaktuj się z doświadczonym kręgowcem, który może dokładnie określić przyczynę objawu. Po wykryciu choroby pacjentowi zostanie przepisane leczenie. Domowa autoterapia w przypadku bólu krzyża rzadko przynosi korzyści. Leki przeciwbólowe uśmierzają ból tylko przez krótki czas. Następnie wraca ponownie, aż zostanie przeprowadzone kompleksowe leczenie choroby podstawowej..

Pamiętaj, że ból w okolicy krzyżowej może wiązać się z patologiami narządów wewnętrznych jamy brzusznej i szkarłatnej miednicy. U kobiet może to być związane z guzami macicy i jajników, u mężczyzn podobny objaw kliniczny często wskazuje na wzrost gruczolaka prostaty.

Potencjalne przyczyny bólu krzyżowego predysponują czynnikami ryzyka:

  1. nadwaga, która zwiększa faktyczne obciążenie amortyzacyjne stawów biodrowych i krążków międzykręgowych kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego;
  2. prowadzący siedzący tryb życia z przeważnie siedzącym trybem pracy;
  3. niewłaściwa organizacja miejsca do spania i pracy;
  4. zła postawa (nawyk pochylania się lub siedzenia z okrągłymi plecami);
  5. odmowa noszenia gorsetu prenatalnego i bandaża w późnej ciąży;
  6. noszenie butów na wysokim obcasie;
  7. regularna hipotermia dolnej części pleców;
  8. podnoszenie ciężarów i ekstremalna aktywność fizyczna bez wcześniejszego przygotowania.

Wykluczeniem wszystkich możliwych czynników ryzyka jest zapobieganie patologiom układu mięśniowo-szkieletowego. Jeśli choroby już się rozwinęły, konieczne jest systematyczne eliminowanie wszystkich zidentyfikowanych czynników ryzyka i potencjalnych przyczyn choroby, aby rozpocząć proces naprawy uszkodzonych tkanek..

Ból w okolicy krzyżowej podczas siedzenia i chodzenia

Jeśli kość krzyżowa boli podczas siedzenia, może to być kliniczną oznaką naruszenia pozycji trzonów kręgowych. Kość krzyżowa jest pierwotnie oddzielnym trzonem kręgowym, oddzielonym chrzęstnymi dyskami. Proces fuzji rozpoczyna się po zakończeniu okresu dojrzewania (w wieku 18-20 lat). Wreszcie kość krzyżowa przyjmuje postać pojedynczej kości w wieku 25-28 lat. Dlatego przed nadejściem 28 lat może się dobrze rozwinąć osteochondroza krzyżowa i niestabilność pozycji kręgosłupa..

Podczas siedzenia ściśnięty nerw boli w kości krzyżowej. Tutaj nerwy korzeniowe, które są odpowiedzialne za unerwienie okolicy pośladkowej, tylnej części uda, odgałęziają się od rdzenia kręgowego.

Często w ten sposób objawia się zespół tunelowy, w którym dochodzi do naruszenia nerwu kulszowego. Przechodzi przez wąski tunel utworzony przez kilka dużych mięśni. Wraz z rozwojem zespołu piriformis podczas siedzenia często pojawia się ból w okolicy kości krzyżowej.

Wielu pacjentów odczuwa silny ból w kości krzyżowej tylko podczas długiego stania i chodzenia. Ten objaw kliniczny zmusza lekarza przede wszystkim do wykluczenia patologicznych procesów zwyrodnieniowych w obrębie stawów biodrowych i biodrowo-krzyżowych kości. To właśnie tym chorobom towarzyszy silny ból w kości krzyżowej podczas chodzenia..

Trudno jest je zdiagnozować, ponieważ zespół bólowy można zlokalizować zdalnie. Tak więc, wraz ze zniszczeniem stawu biodrowego, można poczuć ból w okolicy kolana. I tylko badanie diagnostyczne z rozszerzeniem kolana w pozycji siedzącej może pomóc lekarzowi podejrzewać rozwój patologii w zupełnie innym miejscu..

Wraz z rozwojem artrozy stawu biodrowo-krzyżowego ból często nie jest charakterystycznym objawem. W spoczynku, przy mierzonym chodzeniu, schylaniu się i wykonywaniu innych ruchów, ten objaw nie pojawia się, ale kość krzyżowa bardzo boli podczas chodzenia, a nawet wtedy, gdy stoisz przez długi czas.

Kolejną charakterystyczną patologią jest zespół piriformis. Charakteryzuje się pojawieniem się bólu w kości krzyżowej, gdy noga jest przesuwana na bok. Krok w bok towarzyszy silny ból przeszywający. Prosty spacer nie boli.

Domowe leczenie bólu krzyżowego

Pierwszą rzeczą do zrobienia, jeśli boli kość krzyżowa, jest wizyta u lekarza. Leczenie bólu w okolicy kości krzyżowej polega na kompleksowej terapii choroby, która daje podobny objaw kliniczny. Sam w sobie ból w kości krzyżowej nie jest chorobą, jest oznaką kłopotów. Dlatego pierwszym krokiem do pozbycia się dyskomfortu jest diagnoza. Pozwala ustalić przyczynę, wyeliminować ją, a tym samym uwolnić pacjenta od bólu..

Jeśli kość krzyżowa boli, przed leczeniem tej części kręgosłupa należy upewnić się, że nie ma innych objawów klinicznych wskazujących na problem w jamie brzusznej i miednicy. Podwyższenie temperatury ciała, przedłużające się zaparcia, częste oddawanie moczu, przeszywające i uciskające bóle brzucha - to powód, aby pilnie umówić się na wizytę u terapeuty. Chociaż w niektórych przypadkach ból brzucha, zaparcia spastyczne i pęcherz nadreaktywny mogą być objawami ucisku nerwów korzeniowych w odcinku lędźwiowo-krzyżowym, co powoduje ból w kości krzyżowej.

Do leczenia wskazane jest zastosowanie trakcji kręgosłupa, masażu i osteopatii, ćwiczeń terapeutycznych i kinezyterapii, refleksologii i farmakopunktury, fizjoterapii.

Istnieją przeciwwskazania, potrzebna jest specjalistyczna porada.

Możesz skorzystać z usługi bezpłatnej wizyty u lekarza pierwszego kontaktu (neurolog, kręgarz, kręgowiec, osteopata, ortopeda) na stronie internetowej poradni Free Movement. Podczas pierwszej bezpłatnej konsultacji lekarz zbada Cię i przeprowadzi wywiad. Jeśli pojawią się wyniki MRI, USG i RTG, przeanalizuje obrazy i postawi diagnozę. Jeśli nie, wypisze niezbędne wskazówki.

Przyczyny bólu w kości krzyżowej u kobiet i ich leczenie

Pojawienie się bólu w kości krzyżowej to sygnał z naszego organizmu o zaburzeniach w jego pracy. Odgrywa ważną rolę, kość krzyżowa jest połączona z kręgosłupem i kością ogonową, przechodzą przez nią tętnice krwi i nerwy.

Najczęściej ból w kości krzyżowej dokucza kobietom właśnie z powodu obecności narządu, jakim jest macica, który jest połączony z kością krzyżową więzadłami maciczno-krzyżowymi. Dowiedzmy się bardziej szczegółowo, czym jest sacrum i zastanówmy się, jakie mogą być przyczyny pojawienia się w nim bólu? Tutaj znajdziesz podobny artykuł na temat „Boli po lewej stronie pod żebrami - co to może być?”.

Co to jest sacrum?

Kość krzyżowa to trójkątna kość, która znajduje się między dwiema kośćmi miednicy i tworzy z nimi górną część jamy miednicy. Jedna część kości krzyżowej jest połączona z kością ogonową, a druga z ostatnim kręgiem lędźwiowym.

Kość krzyżowa to pięć połączonych kręgów krzyżowych. Składa się z tylnej i przedniej powierzchni, podstawy, blatu i dwóch bocznych krawędzi. Przednia płaszczyzna kości krzyżowej nazywana jest powierzchnią miednicy..

Pokazuje ślady zrostu pięciu kręgów krzyżowych (cztery poprzeczne linie). Nerwy rdzenia kręgowego przechodzą przez cztery otwory miednicy wraz z naczyniami..

Ten ból nazywa się sacrodynia. Ten objaw może być spowodowany uszkodzeniem samej kości krzyżowej lub chorobami narządów wewnętrznych.

Odpowiedź na pytanie: dlaczego boli kość ogonowa? - przeczytaj tutaj.

Przyczyny i charakter bólu

Przyczyną sacrodynia może być przemieszczenie stawu krzyżowo-biodrowego, które ma charakter wrodzony lub występuje w wyniku urazu. Istnieją dwa rodzaje przemieszczenia: przemieszczenie prawej kości miednicy i lewej, z różnymi objawami dla każdej strony.

Przy przesunięciu lewej strony dochodzi do zaburzenia krążenia krwi w lewej nodze, bólu i obrzęku lewej nogi, drgawek, zaburzeń pracy serca lub płuc, osłabienia odporności, częstych zaparć, przyrostu masy ciała.

Jeśli problem polega na przesunięciu prawej strony stawu krzyżowo-biodrowego, obserwuje się następujące objawy: ból prawej nogi, skurcze, cierpią żołądek, wątroba i jelita, możliwa jest częsta biegunka i odwrotnie, utrata masy ciała.

Jeśli sakrodynia jest wynikiem urazu, to po odpoczynku objaw ten ustępuje po kilku tygodniach. Jeśli ból nie ustąpi, powinieneś udać się do lekarza. O tym, do którego lekarza należy się zwrócić, jeśli boli Cię plecy, przeczytaj tutaj.

Bolący lub ciągnący ból w kości krzyżowej może wskazywać na przemieszczenie kręgów, zwane kręgozmykiem.

Taki objaw pojawia się również w złośliwych i łagodnych guzach lub procesach zapalnych w narządach miednicy. U mężczyzn ten ból może być oznaką przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego..

Jeśli martwisz się tępym, bolesnym bólem w okolicy krzyżowej i lędźwiowej, może to być objaw osteochondrozy lub przepukliny międzykręgowej kręgosłupa lędźwiowego.

W tym przypadku zespół bólowy objawia się długim pobytem w pozycji siedzącej lub po wysiłku fizycznym. Również ból zarówno w kości krzyżowej, jak i w dolnej części pleców mówi o zaburzeniach pracy jelit, zakrzepowym zapaleniu żył i żylakach.

Choroby powodujące sacrodynię

Jest też wiele przyczyn niezwiązanych z problemami samej kości krzyżowej, na przykład różne choroby:

  • Przemieszczenie osteochondrozy kręgów lędźwiowo-krzyżowych (kręgozmyk). Sacrodynia w kręgozmyku pojawia się z powodu przemieszczenia kręgów, co powoduje zwężenie kanału kręgowego i uszczypnięcie nerwu. W tym przypadku ból najczęściej pojawia się po aktywności fizycznej lub przy nagłych ruchach, a ustępuje po odpoczynku. Boli w okolicy kości krzyżowej i kości ogonowej, ponieważ są bezpośrednio połączone z kręgosłupem. Przeczytaj o leczeniu uwięzienia nerwu kulszowego w domu tutaj.
  • Przyczyną sacrodynii mogą być wrodzone anomalie w rozwoju kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego (na przykład lędźwiowo-krzyżowe, sakralizacja, a także niezamykanie łuku kręgowego). W przypadku choroby, takiej jak niezamykanie łuku kręgowego (w odcinku lędźwiowym), kanał kręgowy nie jest zamknięty, co prowadzi do przepukliny, a nawet wysunięcia rdzenia kręgowego.

U kobiet sacrodynia może wystąpić przy różnych chorobach ginekologicznych, podczas menstruacji, w czasie ciąży:

  • Endometrioza to proliferacja komórek endometrium (wewnętrznej warstwy macicy) poza ich granicami. Powoduje bóle w okolicy miednicy, dolnej części pleców i podbrzusza, które mogą pojawiać się okresowo i nasilać się podczas miesiączki. Jednym z objawów endometriozy jest naruszenie cyklu miesięcznego.
  • Zapalenie parametryczne - zapalenie przymacicza (tkanki otaczającej macicę). Ta choroba może wystąpić w wyniku operacji, aborcji lub po porodzie. Podczas parametryzacji pacjent odczuwa kłujący lub kłujący ból brzucha promieniujący do dolnej części pleców lub kości krzyżowej. Zapaleniu parametrczemu towarzyszy naruszenie cyklu miesiączkowego, roboty układu nerwowego i sercowo-naczyniowego, podwyższona temperatura ciała, dreszcze i bóle głowy.
  • Zapalenie przydatków jajnika.
  • Również sakrodynia u kobiet może wystąpić w okresie ciąży ze względu na pozycję płodu, w której uciska on kość krzyżową lub w wyniku ciągłego wyginania dolnej części pleców (szczególnie w ostatnich miesiącach i przy dużym brzuchu) oraz silnego napięcia mięśniowego przy zmianie pozycji płodu.
  • Ból menstruacyjny często znika i promieniuje do okolicy krzyżowej.
  • Rak szyjki macicy lub retrowersja (nieprawidłowe położenie macicy) mogą powodować rozciąganie więzadeł maciczno-krzyżowych i powodować ból w miednicy i plecach. Osoby z rakiem mają wodniste lub krwawe wydzieliny, ból podczas oddawania moczu i trudności z wypróżnianiem.
  • Żylaki to zaburzenia ukrwienia nóg, aw konsekwencji żylaki. Występuje najczęściej u kobiet. Objawy choroby: ból kończyn i obrzęk, który nasila się wraz z postępem choroby, żyły zaczynają się wybrzuszać i gęstnieć.

U mężczyzn najczęstszymi przyczynami bólu krzyża są przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego i rak prostaty:

  • Objawy zapalenia gruczołu krokowego obejmują: dysfunkcję gruczołu krokowego, częste oddawanie moczu i dyskomfort (pieczenie) podczas oddawania moczu.
  • Częstą przyczyną bólu krzyża lub dolnej części pleców u mężczyzn jest rak prostaty z przerzutami do dolnego odcinka kręgosłupa. Na początku choroba ta może nie dawać żadnych objawów, ale gdy już zaczęły się przerzuty, pojawia się ból w kościach miednicy, bioder i kręgosłupa..

Inne przyczyny bólu krzyżowego:

  • Choroby urologiczne. Zaburzenia pracy esicy odbytnicy (na przykład nagromadzenie kału lub zapalenie okrężnicy). Typowe objawy zapalenia okrężnicy: częste wypróżnienia, biegunka (prawdopodobnie z krwią i śluzem), ostre bóle i wzdęcia.
  • Stres psycho-emocjonalny. Ciągły stres i niepokój obciążają układ nerwowy i mogą powodować ból..
  • Nowotwory złośliwe i łagodne, takie jak szpiczak i chłoniak, rak nerek i płuc, rak jelita grubego może być odczuwany przez ból w kości krzyżowej, który jest trwały i nie ustępuje nawet w nocy. Początkowo guz może nie dać się odczuć i dopiero po utworzeniu przerzutów pojawiają się pierwsze objawy.

Objaw taki jak ból w okolicy krzyżowej może wskazywać na rozwój wielu poważnych chorób, dlatego należy jak najszybciej skontaktować się ze specjalistą.

Diagnoza choroby

Kobiety przede wszystkim muszą zostać zbadane przez ginekologa, przejść ogólne badania krwi i moczu, a także rozmaz mikroflory.

Aby potwierdzić diagnozę, można przepisać badanie ultrasonograficzne narządów miednicy, a także rezonans magnetyczny (MRI), który pokaże, czy doszło do uszkodzenia kości lub kręgosłupa krzyżowego. MRI może wykryć obecność guzów i stanów zapalnych.

Po ustaleniu przyczyny bólu krzyżowego zaleca się leczenie.

Leczenie

Oczywiście leczenie będzie zależało od choroby wywołującej objaw. Na przykład w przypadku osteochondrozy lub nieprawidłowego rozwoju kręgosłupa można zalecić operację.

Lub, jeśli choroba nie zostanie rozpoczęta, zalecany jest zestaw procedur: ćwiczenia fizjoterapeutyczne, fizjoterapia, masaż i są one wzmocnione leczeniem farmakologicznym.

Nowotwory (takie jak rak szyjki macicy) leczy się za pomocą laseroterapii i operacji.

Jeśli ból w kości krzyżowej jest związany z ciążą, zaleca się następujący zestaw środków: masaż, specjalne ćwiczenia, noszenie bandaża podtrzymującego, przyjmowanie witamin i środków przeciwbólowych (jeśli ból jest wyraźny).

Jeśli podczas miesiączki pojawia się sakrodynia, specjalny masaż lub przyjmowanie leków hormonalnych pomaga złagodzić napięcie mięśni i zmniejszyć ból.

Metody leczenia urazów kości krzyżowej:

  • Bezpośrednio po urazie konieczne jest nałożenie zimna na miejsce urazu, aby zapobiec rozwojowi stanu zapalnego.
  • Ogranicz aktywność fizyczną, nie wykonuj gwałtownych ruchów.
  • Przyjmowanie środków przeciwbólowych i przeciwzapalnych, a także stosowanie maści i czopków opartych na GMP.
  • Po 3-4 dniach można wykonywać ćwiczenia fizjoterapeutyczne, zalecane są procedury fizjoterapeutyczne.

Jeśli uraz nie jest ciężki (bez złamań), to po kilku tygodniach ból znika, a osoba wraca do normalnego trybu życia.

Ogólne zalecenia dotyczące leczenia bólu krzyżowego:

  • Fizjoterapia mająca na celu zmniejszenie stanu zapalnego i obrzęku. Jakie zabiegi są odpowiednie w Twoim przypadku - decyduje lekarz.
  • Fizjoterapia przywracająca funkcje motoryczne. Ćwiczenia powinny odbywać się w spokojnym tempie, bez przemęczenia i gwałtownych ruchów. Doboru poszczególnych ćwiczeń dokonuje również lekarz prowadzący.
  • Prawidłowe odżywianie, które zawiera wszystkie niezbędne witaminy i minerały.
  • Zalecają również noszenie specjalnego gorsetu, który zmniejsza obciążenie okolicy krzyżowej i zmniejsza ból podczas ruchu..
  • Wyeliminuj silny wysiłek fizyczny, monitoruj postawę i nie pozostawaj w jednej pozycji przez długi czas (na przykład, jeśli masz siedzącą pracę, naprzemiennie siadaj na krześle z lekkimi ćwiczeniami lub przynajmniej stań lub chodź).
  • Aby wyeliminować silny ból, przepisuje się leki przeciwbólowe. Mogą to być tabletki, zastrzyki domięśniowe i wstrzykiwanie leków bezpośrednio w obszar, z którego pochodzi ból (na przykład do kanału kręgowego).
  • Masaże, terapia manualna i akupunktura również przynoszą ulgę w bólu..
  • Ważne jest, aby unikać stresu i napięcia nerwowego, dać sobie i swojemu ciału czas na odpoczynek.

Dowiedzieliśmy się więc, że częsty ból w kości krzyżowej może wskazywać na wiele poważnych chorób..

Dlatego jeśli masz ten objaw, lepiej natychmiast skonsultować się z lekarzem, ponieważ terminowe leczenie ochroni cię przed nieprzyjemnymi konsekwencjami. I pamiętaj, że samoleczenie w takiej sytuacji jest niebezpieczne.!