Główny

Torticollis

Ból pleców

Ból krzyża w źródłach anglojęzycznych nazywany jest bólem krzyża (ból krzyża). Ból jest często wywoływany przez napięcie w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, ograniczenie ruchu i skoliozę przeciwbólową.
Ostry ból w dole pleców może trwać od kilku dni do kilku tygodni.

Przyczyny, częstotliwość i czynniki ryzyka bólu pleców

Ból krzyża występuje u prawie każdej osoby przynajmniej raz w życiu..
Należy zauważyć, że ból może występować w dowolnej części pleców, ale mimo to najczęściej występuje ból kręgosłupa lędźwiowego. Wynika to z faktu, że kręgi lędźwiowe przenoszą maksymalne obciążenie z masy ciała.
Ból krzyża zajmuje drugie miejsce pod względem liczby wizyt u lekarza, zaraz po infekcjach wirusowych.
Możesz odczuwać ból w dole pleców po podniesieniu ciężaru, nagłym ruchu, po dłuższym przebywaniu w jednej pozycji lub po urazie kręgosłupa.
Ostry ból kręgosłupa lędźwiowego najczęściej jest spowodowany przemieszczeniem krążka międzykręgowego i urazem kręgosłupa.

Przyczyny bólu pleców:

  • Osteochondroza kręgosłupa lędźwiowego
  • Przepuklina międzykręgowa i wysunięcie krążka międzykręgowego
  • Spondyloartroza
  • Spondyloza
  • Kręgozmyk
  • Złamanie kompresyjne z powodu osteoporozy, szpiczaka mnogiego, naczyniaka krwionośnego kręgosłupa
  • Guz w świetle kanału kręgowego

Objawy bólu krzyża (ból w dole pleców)

Ból może być zróżnicowany: ostry, tępy, ciągnący, palący, może towarzyszyć mrowienie i dreszcze, drętwienie.
Intensywność bólu pleców może się znacznie różnić - od łagodnego bólu do bólu nie do zniesienia, który utrudnia wykonanie nawet najmniejszego ruchu. Ból można łączyć z bólem biodra, bólem podudzia, bólem stopy.

Diagnostyka bólu krzyża

Najpierw musisz zobaczyć neurologa. Lekarz zada Ci pytania dotyczące charakteru bólu, jego częstotliwości, nawrotów. Lekarz postara się ustalić przyczynę bólu i rozpocząć leczenie prostymi metodami (lód, łagodne leki przeciwbólowe, fizjoterapia i niezbędne ćwiczenia).

W większości przypadków te zabiegi prowadzą do zmniejszenia bólu pleców..
Podczas badania lekarz określi dokładne położenie bólu, jego naświetlanie, odruchy neurologiczne.
Większość osób z bólem kręgosłupa lędźwiowego dochodzi do siebie w ciągu 4-6 tygodni.
Diagnostyka obejmuje badanie rezonansu magnetycznego (MRI) kręgosłupa lędźwiowego, tomografię komputerową kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego, RTG kręgosłupa.
Ponieważ najczęstszą przyczyną bólu pleców jest przepuklina dysku kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego, pierwszym krokiem jest wykonanie badania rezonansu magnetycznego kręgosłupa lędźwiowego. Badanie to pomoże również wykluczyć większość przyczyn bólu, takich jak guz w świetle kanału kręgowego, gruźlica kręgosłupa, złamanie kręgosłupa, szpiczak mnogi, anatomicznie wąski kanał kręgowy, sponlylolisteza, różne typy skrzywienia kręgosłupa, spondyloartroza i spondyloartroza. Jeśli twój neurolog nie przepisał ci MRI, zrób to sam. Moc urządzenia do rezonansu magnetycznego musi wynosić 1 Tesla lub więcej.
Nie rozpoczynaj diagnostyki od RTG i tomografii komputerowej, te metody są niebezpieczne. Można je wykonać w pierwszej kolejności tylko wtedy, gdy podejrzewa się złamanie kręgosłupa..

Oto kilka wskazówek, co zrobić w przypadku bólu pleców:

  • Zmniejsz aktywność fizyczną w ciągu pierwszych dwóch dni po rozpoczęciu ataku. Pomoże to zmniejszyć objawy choroby i obrzęk w obszarze bólu..
  • Nie siedź pochylony do przodu, dopóki ból nie ustąpi.
  • Zażywaj środki przeciwbólowe tylko na nieznośny ból. Lepiej jest wykonać wstrzyknięcie domięśniowe niż wziąć lek znieczulający. To ochroni ścianę żołądka przed bezpośrednim kontaktem z lekiem przeciwzapalnym. Staraj się unikać przyjmowania zbyt dużej ilości leków. Nie używaj hormonów do leczenia, chyba że ból pleców jest związany z chorobą autoimmunologiczną.
  • Spać w pozycji płodowej z poduszką między nogami. Jeśli zwykle śpisz na plecach, połóż poduszkę pod kolanami
  • Powszechnym błędem jest przekonanie, że należy przez długi czas ograniczyć aktywność fizyczną. Reszta łóżka nie jest zalecana. Jeśli nie masz gorączki, utraty wagi, mimowolnego oddawania moczu i wypróżnień, powinieneś pozostać aktywny tak długo, jak możesz. Możesz zmniejszyć swoją aktywność tylko w ciągu pierwszych dwóch dni po wystąpieniu bólu. Zacznij robić lekkie ćwiczenia aerobowe. Chodzenie na symulatorze, pływanie pomoże poprawić przepływ krwi do mięśni pleców. Porozmawiaj z lekarzem o doborze ćwiczeń, aby nie powodować nasilenia bólu..


Prognoza:

Większość ludzi czuje się znacznie lepiej po pierwszym tygodniu leczenia..
Po 4-6 tygodniach u znacznej części pacjentów ból znika całkowicie.

W jakich przypadkach należy natychmiast skonsultować się z lekarzem:

  1. Ból krzyża połączony z bólem podudzi i stóp
  2. Ból nie pozwala na samoobsługę
  3. Ból połączony z nietrzymaniem moczu i kału
  4. Połączenie bólu w dolnej części pleców z drętwieniem pośladków, ud, nóg, stóp, pachwiny
  5. Jeśli miałeś wcześniej ból pleców
  6. Jeśli ból trwa dłużej niż 3 dni
  7. Jeśli pacjent przyjmuje hormony
  8. Jeśli po urazie wystąpi ból pleców
  9. Wcześniej zdiagnozowano raka
  10. Jeśli ostatnio schudłeś z niejasnych powodów

Tekst dodany do Yandex Webmaster 25.01.2012, 15:38
Prawa zastrzeżone.

Podczas kopiowania materiałów z naszej strony i umieszczania ich na innych stronach wymagamy, aby każdemu materiałowi towarzyszyło aktywne hiperłącze do naszej strony:

  • 1) Hiperłącze może prowadzić do domeny www.spinabezboli.ru lub do strony, z której skopiowałeś nasze materiały (według własnego uznania);
  • 2) Na każdej stronie Twojej witryny, na której zamieszczane są nasze materiały, musi znajdować się aktywne hiperłącze do naszej witryny www.spinabezboli.ru;
  • 3) Nie powinno się zabraniać indeksowania hiperłączy przez wyszukiwarki (przy użyciu „noindex”, „nofollow” lub w jakikolwiek inny sposób);
  • 4) Jeśli skopiowałeś więcej niż 5 materiałów (tj. Na Twojej witrynie jest więcej niż 5 stron z naszymi materiałami, musisz zamieścić hiperłącza do wszystkich artykułów autora). Ponadto musisz również umieścić link do naszej witryny www.spinabezboli.ru, na stronie głównej swojej witryny.

Zapytania telefoniczne w Moskwie: +7 (495) 745-18-03.

5 najczęstszych przyczyn bólu pleców - co musisz wiedzieć i co robić

Według statystyk około 80% ludzi żyjących na naszej planecie ma problemy z plecami. O możliwych przyczynach, metodach diagnostyki, leczeniu i profilaktyce - przeczytaj artykuł.

Każda osoba przynajmniej sporadycznie doświadczała bólu krzyża. Ale jeśli wcześniej występował u osób starszych, to dziś bóle kręgosłupa lędźwiowego często dokuczają młodym ludziom. Ostry lub bolesny, trwający zaledwie kilka minut lub dokuczający osobie przez tygodnie, a nawet miesiące - ból pleców - może pojawić się z różnych powodów. Często osoba przyzwyczaja się do swojego stanu. Nieprzyjemne doznania stają się częścią życia. Ale wizyty u lekarza są nadal opóźnione, co zmniejsza szanse na wyzdrowienie..

Przyczyny bólu pleców - co musisz wiedzieć

  • Częściej przyczyną bólu krzyża są zmiany zwyrodnieniowo-dystroficzne kręgosłupa - stawów, krążków międzykręgowych, więzadeł, mięśni okołostawowych. Osteochondroza, spondyloza, spondyloartroza, osteoporoza, wypukłość i przepuklina krążka międzykręgowego - tym i innym chorobom kręgosłupa nabytym w czasie zawsze towarzyszą bolesne objawy. Jednocześnie ważne jest, aby określić przyczyny, które doprowadziły do ​​tych naruszeń. Istnieje kilkanaście teorii na temat pochodzenia tych chorób. Nadwaga ma negatywny wpływ na kręgosłup, w wyniku czego kręgi doświadczają zwiększonego obciążenia, co prowadzi do przedwczesnego zużycia. Zła postawa lub nieprawidłowa pozycja ciała podczas pracy spowoduje przeciążenie mięśni, w efekcie - uszczypnięcie nerwów, przemieszczenie kręgów. Przy ostrym przeciążeniu mięśni, podczas podnoszenia ciężarów lub nieudanego ruchu, skręcenia i mikrourazy są nieuniknione.
  • Jednak ból pleców może być wtórny i niekoniecznie związany z patologią kręgosłupa. Przyczyną może być proces zakaźny. Na przykład w przypadku brucelozy uszkodzenie kręgów prowadzi do zmian sklerotycznych i pojawienia się osteofitów (narośli), które ściskają tkanki nerwowe. W przypadku gruźlicy trzony kręgów są niszczone. W przypadku zapalenia kości i szpiku, z powodu nagromadzenia ropnej treści, struktury kręgosłupa są kompresowane. W każdym razie pojawia się ból kręgosłupa lędźwiowego..
  • Nowotwory (osteoblastoma, szpiczak, kostniakomięsak, przerzuty do kręgosłupa itp.) - łagodne lub złośliwe, zwykle z towarzyszącym bólem w okolicy lędźwiowej o różnym nasileniu, nieulegające na lekach przeciwbólowych.
  • Liczne choroby narządów wewnętrznych są jedną z najczęstszych przyczyn bólu pleców. Reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie pęcherza, kamica moczowa, zapalenie przydatków, choroby prostaty, a także problemy z jelitami, a nawet płucami.

5 najczęstszych przyczyn bólu pleców

Tył można słusznie nazwać wskaźnikiem stanu ciała. Niemal każdemu problemowi w ciele towarzyszy ból. Ból lędźwiowy może mieć bardzo różny charakter: bolesny lub ostry, pojawiający się po śnie lub długotrwałym przebywaniu w jednej pozycji. Często nagły ból przeszywający uniemożliwia poruszanie się osoby. Intensywność bolesnych objawów zależy od przyczyny powstania bólu. Najczęstsze to:

1. Ból pleców, zwany także lumbago

To jeden z najczęstszych rodzajów bólu pleców. Pojawia się przy wysiłku fizycznym lub niezręcznej pozycji ciała. Chociaż może się to zdarzyć bez wyraźnego powodu. Palący i pękający ból nie pozwala osobie wyprostować się. Kiedy próbujesz zmienić pozycję ciała, nawet podczas kaszlu, doznania tylko się nasilają. Ostry ból może trwać od kilku minut do godzin lub nawet dni, ale w niektórych przypadkach może nagle ustąpić.

2. Rwa kulszowa (nerwoból nerwu kulszowego, zapalenie korzonków lędźwiowo-krzyżowych)

Rwa kulszowa objawia się przeszywającym bólem, mrowieniem, drętwieniem. Ból często rozprzestrzenia się wzdłuż nerwu kulszowego do pośladka, wzdłuż tylnej części nogi. Wrażenia mogą być tak intensywne, że osoba nie jest w stanie siedzieć, chodzić ani schylać się.

3. Ból pleców z osteochondrozą

To najczęstszy typ. Częściej rośnie stopniowo i nasila się przy każdym ruchu, nawet podczas kichania lub kaszlu. Ponadto wrażliwość niektórych obszarów dolnej części ciała lub nóg może być osłabiona..

4. Z chorobami

Ból w okolicy lędźwiowej z różnymi chorobami jest bardzo charakterystyczny. Obolała, tępa z natury, może powodować dolną część brzucha, okolice pępka, w podżebrzu. Jednak w przypadku kolki nerkowej osoba odczuwa bardzo silny ból i potrzebna jest pilna pomoc lekarska..

5. Skurcze mięśni

Skurcze mięśni pojawiają się, gdy pozycja futerału nie jest prawidłowa przez długi czas. W rezultacie mobilność kręgosłupa jest ograniczona. To wywołuje tak zwane „błędne koło”, kiedy ból pleców jest spowodowany skurczem mięśni, co z kolei prowadzi do bólu. Ten stan może trwać długo i powodować dość namacalne cierpienie człowieka..

Co robić w przypadku ostrego bólu krzyża?

Ostry ból krzyża występuje przy różnych chorobach. Wypukłości i przepukliny międzykręgowe, osteochondroza, lumbago i rwa kulszowa, urazy i zaburzenia krążenia kręgosłupa. A także różne choroby narządów miednicy i jamy brzusznej. Niemożliwe jest samodzielne ustalenie przyczyny pojawienia się bolesnych wrażeń, dlatego osobę należy zabrać do specjalisty.

  • Jeśli podejrzewasz uraz kręgosłupa lub kręgów, ważne jest, aby ograniczyć ruchy przed przybyciem zespołu medycznego.
  • Rozciąganie mięśni lub więzadeł. W pierwszych minutach można zastosować zimno, co zapobiegnie wzrostowi obrzęków i zmniejszy bolesność.
  • W przypadku ataku spowodowanego chorobami kręgosłupa przede wszystkim należy przyjąć jak najwygodniejszą pozycję. Najczęściej osoba odczuwa ulgę, leżąc na plecach na twardej powierzchni z lekko uniesionymi nogami. Jeśli nie możesz natychmiast udać się do lekarza, możesz wziąć lek przeciwbólowy.
  • Jeśli ból pleców jest objawem choroby narządów wewnętrznych, pacjent wybiera dla siebie najwygodniejszą dla siebie pozycję. Należy pamiętać, że jeśli przyczyna bólu krzyża nie jest znana, lepiej odmówić rozgrzewających okładów i maści. Rzeczywiście, w obecności procesu zapalnego mogą pogorszyć sytuację..

Metody diagnostyczne bólu pleców

Istnieje wiele schorzeń, w których występuje ból krzyża. Aby określić ich pochodzenie i przepisać leczenie, potrzebujesz pomocy lekarza. Przyczyną ich pojawienia się nie zawsze są choroby kręgosłupa. W takim przypadku ważna jest przede wszystkim lokalizacja bolesnych wrażeń. Na przykład ból krzyża po prawej lub lewej stronie może wskazywać na patologie urologiczne, choroby jelit: zapalenie wyrostka robaczkowego, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, zapalenie uchyłków, niedrożność itp. W niektórych przypadkach może wystąpić ból powyżej dolnej części pleców, na przykład przy zapaleniu wątroby, zapaleniu pęcherzyka żółciowego lub przyjmowaniu toksycznych leków. Jeśli plecy boli poniżej dolnej części pleców, taka lokalizacja może wskazywać na choroby narządów płciowych, na przykład wyrostki macicy u kobiet lub gruczoł krokowy u mężczyzn.

Warto zacząć od wizyty u terapeuty lub neurologa, który przepisze niezbędne badania. W niektórych przypadkach może zajść potrzeba konsultacji z urologiem, ortopedą, traumatologiem, specjalistą chorób zakaźnych i innymi wąskimi specjalistami. Dzięki istniejącym dziś metodom diagnostycznym można z dużą dokładnością określić przyczynę bólu w odcinku lędźwiowym. RTG kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego jest najbardziej dostępną metodą badania, która pozwala określić naruszenie struktur, obecność procesu zapalnego, osteoporozę i powiązane zaburzenia. Tomografia komputerowa lub rezonans magnetyczny to najskuteczniejsze metody diagnostyczne, dzięki warstwowemu obrazowi struktur wewnętrznych można wykryć nawet najmniejsze naruszenia. Ponadto można przepisać szeroką gamę testów laboratoryjnych - w zależności od istniejących objawów..

Leczenie bólu pleców

W każdej sytuacji pacjent powinien odpoczywać. Jednak taktyki leczenia dobierane są w zależności od choroby, która spowodowała ból kręgosłupa. Przy dystroficznych i funkcjonalnych zmianach kręgosłupa przepisywane są leki przeciwzapalne, środki zwiotczające mięśnie mające na celu złagodzenie skurczów mięśni, a także leki poprawiające odżywianie i regenerację tkanek. Bardzo skuteczne jest wyznaczenie zabiegów fizjoterapeutycznych (elektroforeza, fonoforeza, magnetoterapia), a także masaż, akupunktura i ćwiczenia terapeutyczne. W niektórych przypadkach, takich jak przepukliny lub urazy, wskazane jest leczenie chirurgiczne.

Aby zmniejszyć ból, złagodzić nadmierne napięcie i skurcze mięśni, zaleca się noszenie specjalnego bandaża. Stosowany jest jako uzupełnienie terapii lekowej osteochondrozy, zapalenia korzonków nerwowych, urazów oraz w okresie pooperacyjnym. Ale specjalista powinien wybrać model, ponieważ w sprzedaży są różne opcje gorsetów.

Jeśli ból krzyża jest objawem chorób narządów wewnętrznych, wówczas leczenie dobiera się z uwzględnieniem istniejącej patologii: leki przeciwbakteryjne w obecności procesu zakaźnego, leczenie chirurgiczne - w przypadku guza, niedrożności jelit, zapalenia wyrostka robaczkowego itp..

Co zrobić, jeśli wystąpi ból w dole pleców?

Jesteśmy tak zaaranżowani, że gdy pojawiają się problemy zdrowotne, sami staramy się pozbyć bolesnych doznań. Zwłaszcza w przypadkach, gdy ruchy nie są ograniczone, stan nie pogarsza się, a po zażyciu leku przeciwbólowego ból wydaje się ustępować. Ale powinieneś wiedzieć, że tylko uraz jest jedyną przyczyną bólu pleców, którą dana osoba może stosunkowo dokładnie określić samodzielnie. W innych przypadkach lepiej powierzyć diagnozę specjaliście. Ale są sytuacje, w których pomoc lekarza w nagłych wypadkach jest potrzebna natychmiast:

  • niemożność lub ograniczony ruch;
  • zmniejszona wrażliwość w niektórych obszarach ciała, mrowienie w kończynach;
  • nietrzymanie moczu lub kału;
  • silny ból, gorączka, nudności itp..

Jak utrzymać mobilność przez wiele lat lub trochę o profilaktyce

Wiele chorób przebiegających z bólem pleców nie pojawia się nagle. A poważnym chorobom, którym towarzyszy ból w dolnej części pleców, można całkiem zapobiec. Co jest do tego potrzebne?

  • Terminowo leczyć istniejące choroby, a także poddawać się regularnym badaniom profilaktycznym.
  • Aktywność fizyczna powinna odpowiadać wiekowi, wadze, ogólnej kondycji organizmu. Jeśli nie można uniknąć podnoszenia ciężarów, ładunek należy podnosić z wyprostowanymi plecami. Oprócz tego istnieją specjalne urządzenia do przenoszenia ciężarków, można również użyć gorsetu do podparcia pleców..
  • Prosty chód, odmowa pięt, prawidłowa pozycja podczas siedzącej pracy pomoże uniknąć deformacji kręgosłupa.
  • Brak aktywności i niewłaściwe odżywianie z pewnością doprowadzą do nadwagi - głównego sprawcy prawie wszystkich chorób, w tym kręgosłupa. Korekta diety, regularne ćwiczenia, pływanie w basenie, a nawet spacery na świeżym powietrzu pomogą uniknąć wielu problemów. Ponadto aktywny tryb życia jest skutecznym sposobem radzenia sobie ze stresem - głównym problemem współczesnego człowieka. Ale częste stresujące sytuacje można słusznie nazwać głównym czynnikiem ryzyka w rozwoju wielu patologii.

Niestety chęć samoleczenia jest nie do wyeliminowania. Liczne receptury, rzekomo cudowne wcieranie i szeroko reklamowane maści często okazują się bezużyteczne, gdy są stosowane w sposób niekontrolowany. Pamiętaj - samoleczenie to strata czasu i pieniędzy! Odmawiając pomocy specjalistów, ryzykujemy nabycie zaawansowanej postaci choroby. Dlatego jeśli obawiasz się bólu krzyża, nie odkładaj tego na później, umów się na wizytę u lekarza.!

Oksana Matiash, lekarz rodzinny

Ból pleców. 15 najczęściej zadawanych pytań i odpowiedzi

Ten post został opublikowany przez neurochirurga Alexeya Kashcheeva na jego stronie na Facebooku. Aleksiej to ten sam lekarz z Naukowego Centrum Neurologii Rosyjskiej Akademii Nauk Medycznych, który opublikował swoją korespondencję z dziennikarzem LifeNews.

Alexey Kascheev. Zdjęcie: Anna Artemyeva, „New”

Post dla pacjentów. Ból pleców. Często zadawane pytania neurochirurgów.

1. Boli mnie dolna część pleców. To normalne?

Tak, to normalne. Według WHO ból pleców jest najczęstszą dolegliwością na świecie i najczęstszą przyczyną czasowej niepełnosprawności. Praktycznie nie ma dorosłych, którzy nigdy nie doświadczyli bólu pleców. Ból w dole pleców to zemsta ludzkości za chodzenie w pozycji wyprostowanej.

2. Powiedziano mi, że mam osteochondrozę. Co to znaczy?

Nic. Zjawisko zmian zwyrodnieniowo-dystroficznych kręgosłupa często określa się jako przestarzały termin „osteochondroza”. Zjawiska te występują u zdecydowanej większości osób powyżej 18 roku życia. Samo słowo „osteochondroza” obejmuje wszystko: od normy wieku po najcięższą patologię. Termin „osteochondroza” jest niechętnie używany przez większość neurochirurgów. Termin „osteochondroza” nie jest używany w literaturze międzynarodowej.

3. Jakie choroby boli dolna część pleców??

Z jakimkolwiek. Ból pleców może być niezależnym problemem (ból krzyża; w potocznym języku - „złapany”, „przeziębiony”, „przepracowany” itp.). Ból pleców może sygnalizować schorzenie kręgosłupa. Ból pleców może również wskazywać na szereg poważnych schorzeń: od odmiedniczkowego zapalenia nerek i grypy po guzy rdzenia kręgowego lub przerzuty do kręgów. Tak więc ból pleców jest tylko objawem wymagającym diagnozy..

4. Boli mnie plecy. Potrzebuję pomocy medycznej?

Całkiem możliwe. Lepiej iść do lekarza. Następujące sytuacje zdecydowanie wymagają diagnostyki:

  • Ból pleców po urazie, upadku, wypadku samochodowym;
  • Silny ból pleców utrzymujący się przez kilka dni, który utrudnia chodzenie i / lub sen
  • Ból krzyża promieniujący do nogi / nóg (noga obejmuje pośladek, udo, łydkę / łydkę i stopę);
  • Drętwienie, uczucie pełzania w nogach / nogach;
  • Zmniejszona siła w dowolnym miejscu nogi / nóg;
  • Odchudzanie nóg / stóp;
  • Trudność lub zwiększona częstotliwość oddawania moczu, wypróżnienia;
  • Silny ból pleców u osoby starszej;
  • Silny ból pleców u chudej, osłabionej lub gorączkującej osoby;
  • Ból pleców u osoby z poważnymi chorobami ogólnoustrojowymi, na przykład osteoporozą, rakiem, gruźlicą;
  • Nie masz żadnego z nich, ale martwisz się i chcesz mieć pewność, że wszystko jest w porządku..

Najczęstszym na szczęście jest ostatni punkt.

5. Chcę zrozumieć, dlaczego boli dolna część pleców. Gdzie zacząć?

Z MRI (obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego) kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego. Wszystkie inne czynności, w tym wizyta u lekarza - później. Jeśli masz do stracenia kilka tysięcy rubli dla swojego zdrowia, nie warto tracić czasu na skierowanie od lekarza. Po prostu weź MRI.

6. Czy możesz zrobić prześwietlenie?

Nie możesz. Radiografia i tomografia komputerowa - w zdecydowanej większości przypadków dodatkowe badania zlecone przez lekarza. Pierwsza metoda to MRI.

7. Zrobiłem MRI i napisali do mnie, że mam przepuklinę / wypukłość / zwężenie / osteochondrozę / przepuklinę Schmorla / spondyloartrozę. Co to znaczy?

Cokolwiek, w tym nic. Specjalista diagnostyki radiacyjnej opisuje zjawiska MR. Powinien być interpretowany przez klinicystę, biorąc pod uwagę historię, obraz choroby, dodatkowe badania i wiele więcej - czasami to zdanie jest nawet zapisywane na wynikach MRI. Tak więc to, co jest napisane we wniosku, nie jest napisane dla ciebie, ale dla innego lekarza..

8. Do jakiego lekarza należy się udać z rezonansem magnetycznym dolnej części pleców?

Do neurologa lub neurochirurga. Drugie, moim subiektywnym zdaniem, jest preferowane: średnio operujący neurochirurdzy znacznie lepiej interpretują obrazy, ponieważ codziennie widzą rzeczywiste obrazy operacji i porównują je z obrazem MRI i obrazem klinicznym. W niektórych przypadkach, o których powie Ci neurolog lub neurochirurg, potrzebujesz ortopedy.

9. Jak leczy się ból krzyża??

Jeśli zgodnie z wynikami badania i rezonansu magnetycznego nie potrzebujesz operacji (najczęściej tak), leczenie przeprowadza się pod nadzorem neurologa. Zwykle zawiera niesteroidowe leki przeciwzapalne, środki zwiotczające mięśnie i inne leki. Czasami wymagane są inne metody; są bardzo zróżnicowane, nie sposób ich krótko opisać. Tylko lekarz może określić metodę i czas trwania leczenia. Samoleczenie na ból krzyża, zwłaszcza bez MRI, jest wyjątkowo nierozsądnym posunięciem. Stosowanie medycyny alternatywnej, zwłaszcza bez MRI, jest formą idiotyzmu.

10. Powiedziano mi, że muszę usunąć przepuklinę dysku. Czy to jest niebezpieczne?

Nie, to nie jest niebezpieczne. Dzięki zastosowaniu technologii endoskopowych i mikrochirurgicznych operacja ta jest bardzo bezpieczna w wprawnych rękach. Zwykle mówię pacjentom, że ryzyko paraliżu lub innych poważnych powikłań podczas usuwania przepukliny dysku jest mniej więcej równe ryzyku śmierci w wypadku w drodze na konsultację..

11. Czy możesz sparaliżować po operacji kręgosłupa??

Jeszcze raz. To prawie niemożliwe. Z takim ryzykiem wiążą się niebezpieczne operacje, na przykład usunięcie guzów śródrdzeniowych, operacja złamań odcinka piersiowego kręgosłupa itp. Jeśli istnieje takie zagrożenie, zostaniesz o tym ostrzeżony. Podczas usuwania przepukliny dysku, eliminując zwężenie kanału kręgowego, ryzyko wystąpienia tych powikłań jest teoretyczne. Warunkiem bezpieczeństwa jest przeszkolenie neurochirurga oraz wyposażenie kliniki w nowoczesny sprzęt.

12. Co to jest stabilizacja kręgosłupa?

Istnieją choroby, w których konieczne jest zainstalowanie specjalnych konstrukcji, które łączą ze sobą kręgi. Istnieje wiele metod stabilizacji i systemów stabilizacji. Stabilizacja kręgosłupa wykonywana jest tylko na ściśle określonych wskazaniach. Potrzeba tego może być określona tylko przez neurochirurga. Najczęściej operacje stabilizujące są potrzebne w przypadku zwężenia kręgosłupa, kręgozmyku, niestabilności segmentów kręgów i złamań kręgosłupa..

13. Po operacji kręgosłupa trzeba długo leżeć?

To mit z ubiegłego wieku. Po zdecydowanej większości operacji kręgosłupa pacjent zaczyna samodzielnie chodzić następnego ranka po operacji lub nawet wieczorem w dniu zabiegu.

14. Jak się upewnić, że dolna część pleców nie boli?

Obecnie w prywatnych klinikach można znaleźć komercyjne programy leczenia bólu pleców kosztem samochodu. Podstawowe fakty zostały naukowo udowodnione: aby uniknąć bólu pleców, należy utrzymywać się w granicach normalnego wskaźnika masy ciała, a nie przytyć. Aby uniknąć bólu pleców, musisz mieć rozwinięte mięśnie osiowe - musisz pływać i ćwiczyć. Wreszcie ból pleców jest częstym pierwszym objawem depresji, ponieważ depresji towarzyszy niższy próg bólu. Innymi słowy, musisz mieć normalny nastrój i zachować formę..

15. Pytanie piętnaste i najważniejsze. Jak to zrobić poprawnie: „międzykręgowy” lub „międzykręgowy”?

Podczas wizyty u neurochirurga pamiętaj: „międzykręgowy” znajduje się między kręgosłupami, a „międzykręgowy”. Jeśli masz przepuklinę i nie masz bliźniaka syjamskiego (najczęściej go nie masz), twoja przepuklina jest międzykręgowa. „Przepuklina międzykręgowa” to zwrot, który boli neurochirurga. Nie mów tego głośno, już mamy z czego cierpieć.

Długotrwały ból pleców

Ból pleców to stan, na który cierpi każdy człowiek przynajmniej raz w życiu. Jeśli jednak długotrwały ból pleców stał się przewlekły i nie ustaje, zaleca się wizytę u specjalisty w poradni OSTEO POLY CLINIC, który zdiagnozuje i przepisze pełne leczenie..

Diagnoza chorób

Przed rozpoczęciem leczenia bólu pleców należy ustalić przyczynę. Od tego będzie zależeć charakter terapii. Diagnostyka przeprowadzana jest w specjalistycznej klinice OSTEO POLY CLINIC z wykorzystaniem najnowocześniejszego sprzętu.

Głównymi metodami diagnostycznymi są RTG i tomografia komputerowa, które pozwalają określić stan układu mięśniowo-szkieletowego, obecność guzów i urazów kręgosłupa..

Jeśli istnieją podejrzenia chorób narządów wewnętrznych, zaleca się badanie ultrasonograficzne. Aby wykluczyć procesy zapalne w organizmie, pacjent musi przejść ogólne badanie krwi i moczu. Jeśli podejrzewasz reumatyczne zmiany w budowie układu mięśniowo-szkieletowego, oddajesz krew na czynnik reumatoidalny. Metody diagnostyczne są dość obszerne, dzięki czemu możliwe jest dokładne określenie choroby i przepisanie kompetentnego leczenia.

Zapobieganie długotrwałym bólom pleców

Aby uniknąć bólu szyi i dolnej części pleców, ważne jest przestrzeganie pewnych zasad, które sprawią, że poczujesz się dobrze nawet w wieku dorosłym..

  1. Nie podnoś ciężarów przez długi czas: jest to obarczone powstawaniem przepuklin i urazów. Ta zasada dotyczy zwłaszcza mężczyzn, którzy lubią podnosić duże ciężary na siłowni: w takim przypadku należy uważnie monitorować technikę ćwiczeń.
  2. Wykonalna aktywność fizyczna jest kluczem do zdrowia. Regularna gimnastyka i chodzenie w odpowiednim obuwiu sportowym zapobiegnie procesom zwyrodnieniowym w kręgach.
  3. Twoja dieta powinna zawierać wiele witamin i minerałów, powinieneś regularnie przyjmować preparaty multiwitaminowe.
  4. Kobiety powinny unikać ciągłego noszenia szpilek. Wygodne buty z niskim, stabilnym obcasem nie tylko ułatwią chód, ale także zapobiegną dyskomfortowi pleców.

Osteochondroza często występuje z powodu niewłaściwej postawy. Dlatego od dzieciństwa należy uczyć dziecko prawidłowej pozycji przy biurku i podczas spaceru w razie potrzeby zakupić specjalny plecak z ortopedycznym grzbietem.

Ból pleców i jego przyczyna

Poniżej przedstawiono główne przyczyny bólu pleców.

  1. Zmiany zwyrodnieniowe i strukturalne układu mięśniowo-szkieletowego. Może to być osteochondroza, przepukliny w okolicach międzykręgowych, złamania i pęknięcia poszczególnych kręgów.
  2. Zmiany metaboliczne (np. Osteoporoza).
  3. Choroby zapalne (długotrwały ból pleców występuje przy zapaleniu stawów, chorobie Leśniowskiego-Crohna i tak dalej).
  4. Objawy infekcyjne (gruźlica kręgosłupa, ropnie, kiła).
  5. Obecność chorób złośliwych (przerzuty do kręgosłupa, guzy układu krążenia).
  6. Uraz rdzenia kręgowego w gruźlicy.
  7. Zaburzenia tkanki miękkiej (takie jak nadwyrężenie mięśni w okolicy).
  8. Niektóre patologie narządów wewnętrznych (na przykład choroby nerek i układu moczowo-płciowego).
  9. Niektóre inne patologie (półpasiec, stany depresyjne).

Ponadto długotrwały ból pleców może objawiać się w okresie ciąży, w którym to przypadku ustępuje samoistnie przy narodzinach dziecka lub po podjęciu odpowiednich działań (np. Zmiana obuwia na wygodniejsze).

Główne objawy

Objawy mogą się nieznacznie różnić w zależności od konkretnego stanu. Ogólne oznaki patologii obejmują:

  • długotrwały ból pleców, który nie ustaje przez kilka dni;
  • ostry lub bolesny ból w dolnej części pleców lub szyi, uczucie sztywności w plecach;
  • zwiększony ból podczas wykonywania ruchów, schylania się lub podnoszenia ciężarów;
  • zwiększony dyskomfort wieczorem i w nocy;
  • drętwienie kończyn;
  • mrowienie mięśnia sercowego, niezdolność do oddychania (bardzo często patologie układu mięśniowo-szkieletowego są mylone z chorobami serca);
  • z nowotworami złośliwymi - zaburzenie narządów wewnętrznych, jest to szczególnie zauważalne, gdy guz rośnie;
  • z zaburzeniami neurologicznymi - zmniejszenie wrażliwości pleców i kończyn, często ból nie ustępuje nawet silnym lekom znieczulającym;

przy zakaźnych patologiach układu mięśniowo-szkieletowego dotknięty obszar charakteryzuje się obrzękiem i zaczerwienieniem, często pacjent ma podwyższoną temperaturę ciała.

Leczenie długotrwałego bólu pleców

Leczenie bólu pleców jest złożone i jest przepisywane po przeprowadzeniu pełnego badania diagnostycznego. W przypadku ostrych napadów bólu pacjent jest instruowany, aby przestrzegać ścisłego leżenia w łóżku, podczas gdy pacjent powinien leżeć na wystarczająco płaskiej i niezbyt miękkiej powierzchni (wskazane jest użycie specjalnego materaca ortopedycznego).

Głównym celem leczenia w tym przypadku jest wyeliminowanie ostrych bolesnych wrażeń i poprawa stanu pacjenta. Specjalista przepisuje leki przeciwbólowe o działaniu przeciwzapalnym (na przykład domięśniowo diklofenak lub nimesulid). Należy pamiętać, że te produkty mają wiele skutków ubocznych, w tym ze strony układu pokarmowego, dlatego nie należy ich przyjmować dłużej niż dwa tygodnie. Nie zaleca się stosowania tych leków bez wiedzy lekarza: przebieg leczenia powinien przepisać wyłącznie ortopeda lub reumatolog.

Wraz z tabletkami i zastrzykami stosuje się specjalne maści rozgrzewające, które również działają przeciwzapalnie. Maści wciera się w dotknięty obszar kilka razy dziennie, zaleca się owinięcie pleców wełnianą szmatką w celu dodatkowej izolacji. Takie leczenie nie jest przeprowadzane w przypadku nowotworów złośliwych..

Chondroprotektory to inne leki przepisywane na zmiany zwyrodnieniowe w tkance kostnej i chrzęstnej. Takie leki przywracają uszkodzone dyski kręgosłupa i inne problematyczne obszary, przyczyniają się do szybkiego powrotu do zdrowia..

Jeśli choroba jest neurologiczna, przepisywane są leki na bazie karbamazepiny (na przykład finlepsyna), a także witaminy z grupy B (z reguły są one przyjmowane domięśniowo). W przypadku wszystkich chorób układu mięśniowo-szkieletowego ważne jest, aby pacjent przestrzegał specjalnej diety z dużą ilością białek, witamin i minerałów, czasami przepisuje się również multiwitaminy w celu prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.

Fizjoterapia i leczenie terapeutyczne

Po ustąpieniu bolesnych wrażeń przystępują do fizjoterapii. Ważne jest, aby nie rezygnować z dalszej terapii, nawet jeśli stan zdrowia się poprawił, w przeciwnym razie na pewno wystąpią nawroty.

Lekarz może przepisać pacjentowi specjalny masaż leczniczy, który poprawia ukrwienie i przywraca ruchomość stawów. Liczbę sesji i czas ich trwania ustala się z uwzględnieniem stanu pacjenta. Należy zauważyć, że masaż nie jest przepisywany w okresie ostrych chorób zakaźnych, w obecności przerzutów do kręgosłupa, a także przy silnym bólu, w przeciwnym razie możliwe jest tylko pogorszenie stanu pacjenta.

Równolegle z masażem pacjent powinien uczestniczyć w kursach fizjoterapeutycznych przywracających ruchomość i wzmacniających układ mięśniowo-szkieletowy. Ćwiczenia terapeutyczne przeprowadzane są pod ścisłym nadzorem specjalisty, przy czym ważne jest przestrzeganie pewnych zasad.

  1. Aktywność fizyczna jest możliwa dopiero po złagodzeniu bólu pleców.
  2. Wszystkie ruchy wykonujemy tak wolno i płynnie, jak to tylko możliwe, nie należy robić gwałtownych szarpnięć.
  3. W przypadku wystąpienia bólu i dyskomfortu należy natychmiast przerwać ćwiczenia i poinformować o tym specjalistę.
  4. Jeśli chcesz, aby taka gimnastyka była naprawdę skuteczna, powinieneś to robić regularnie. Przy przewlekłych chorobach pleców przez całe życie będziesz musiał ćwiczyć, później możesz je wykonywać w domu.

Specjalista poleca zarówno gimnastykę statyczną, jak i dynamiczną z pozycji stojącej lub siedzącej w zależności od samopoczucia pacjenta.

Skuteczne mogą być również oddzielne metody. Elektroforeza, akupunktura mogą pozbyć się chorób zapalnych i innych.

Długotrwały ból pleców to niebezpieczny stan, który, jeśli nie jest odpowiednio leczony, może prowadzić do całkowitego unieruchomienia. Dlatego ważne jest, aby skontaktować się z kliniką w odpowiednim czasie w celu pełnej diagnozy i terapii..

Dlaczego boli dolna część pleców i co z tym zrobić

11 typowych powodów, w tym nawet nieoczekiwane.

Co najmniej 80% Amerykanów cierpiących na bóle krzyża przynajmniej raz w życiu zmaga się z tą plagą, a takie liczby można uznać za statystyki globalne..

Najczęściej ból pleców jest nieszkodliwy. Jednak czasami jest to objaw poważnych zaburzeń, które wymagają obowiązkowej porady lekarskiej..

Jak stwierdzić, czy ból w dole pleców jest niebezpieczny

Skontaktuj się z lekarzem tak szybko, jak to możliwe, w przypadku bólu pleców, jeśli ból pleców utrzymuje się lub utrzymuje się regularnie i towarzyszy mu którykolwiek z następujących stanów:

  • masz wysoką gorączkę;
  • niedawno zostałeś mocno uderzony lub upadłeś;
  • ból nasila się, gdy jesz lub idziesz do toalety;
  • z powodu dyskomfortu w dolnej części pleców nie możesz spać w nocy;
  • ból nie ustępuje, nawet jeśli leżysz w najwygodniejszej pozycji;
  • masz osłabienie lub drętwienie rąk i nóg;
  • masz osteoporozę;
  • zauważysz, że tracisz na wadze;
  • byłeś wcześniej leczony z powodu jakiegokolwiek rodzaju raka;
  • używasz sterydów, alkoholu lub narkotyków;
  • masz ponad 50 lat.

Dlaczego dolna część pleców może boleć?

Oto najczęstsze przyczyny bólu pleców, które powodują dyskomfort w tej części pleców. Staraj się nie przegapić naprawdę niebezpiecznego.

1. Przemęczenie mięśni

Jest to prawdopodobnie najczęstsza przyczyna bólu pleców, nie tylko w okolicy lędźwiowej. Odwróciłeś się bezskutecznie, podniosłeś coś ciężkiego, zbyt energicznie rozciągnąłeś swoje ciało (np. Jak na siatkówkę), a oto rezultat: przeciążenie mięśni lędźwiowych lub skręcenie powoduje bolesne doznania.

Co z tym zrobić

Poczekaj. Z reguły takie bóle ustępują samoistnie w ciągu kilku godzin, czasem - dni. Leczenie nie jest wymagane, a łóżko jest opcjonalne. Lekarze zalecają leczenie. Ból pleców, aby kontynuować aktywny tryb życia. Cóż, jeśli ból powoduje dyskomfort, możesz wziąć jednorazowy lek przeciwbólowy - na przykład na bazie ibuprofenu.

2. Zła postawa, siedzący tryb życia

Przeciążenie mięśni jest nie tylko dynamiczne, spowodowane nagłymi ruchami, ale także statyczne. Kiedy się garbisz, mięśnie dolnej części pleców są obciążone bardziej niż zwykle. Budują zmęczenie i ból. To samo dzieje się, gdy siedzisz zbyt długo lub leżysz w niewygodnej pozycji. Na przykład śpij na wąskiej półce w pociągu.

Co z tym zrobić

Podobnie jak w poprzednim przypadku, poczekaj i nie ograniczaj aktywności. Na przyszłość pamiętaj o utrzymywaniu postawy i regularnej rozgrzewce.

3. Słabe mięśnie rdzenia

Aby utrzymać kręgosłup w pozycji pionowej, napinają się mięśnie rdzenia (tułowia). To naturalny ładunek, a zdrowa, średnio wytrenowana osoba znosi to bez dyskomfortu. Jeśli jednak mięśnie są słabe, trudno im utrzymać ciężar górnej części ciała - zwłaszcza gdy przytyłeś dodatkowe kilogramy w obręczy barkowej.

Co z tym zrobić

Trenuj swoje plecy. Zapewniliśmy tutaj skuteczne i przystępne ćwiczenia dla każdego..

4. Przepuklina dysku

Nadmierny nacisk na kręgosłup z powodu siedzącego trybu życia lub złej postawy może ostatecznie uszkodzić miękkie krążki międzykręgowe. Są ściśnięte, spłaszczone i zaczynają wybrzuszać się z kręgosłupa. Same dyski nie bolą, ale czasami wywierają nacisk na znajdujące się w pobliżu zakończenia nerwowe. To właśnie powoduje ból.

Co z tym zrobić

Najczęściej przepuklina kręgosłupa nie jest niebezpieczna. Ale jeśli ból krzyża - bóle lub strzelanie - nawiedzają Cię regularnie, udaj się do terapeuty lub neurologa. Najprawdopodobniej lekarz przepisze środki przeciwbólowe i zaleci terapię ruchową (ćwiczenia fizjoterapeutyczne), podczas której pomoże ci wzmocnić mięśnie pleców i nauczy cię szanować kręgosłup. Rzadko wymagana jest operacja.

5. Ból mięśni

Jest to ogólna nazwa bólu i ostrego bólu mięśni, w tym mięśni lędźwiowych. Przyczyn bólu mięśni jest dziesiątki - od hipotermii wywołanej banalnym przeciągiem po długotrwały stres. Jeśli wykonujesz nerwową, siedzącą pracę w bezlitośnie klimatyzowanym biurze, zwiększa się ryzyko wystąpienia bólów mięśniowych.

Co z tym zrobić

Koniecznie skonsultuj się z terapeutą lub neurologiem. Lekarz postara się z tobą ustalić przyczynę bólu mięśni i wykluczyć poważniejsze naruszenia. Leczenie polega przede wszystkim na eliminacji czynników wywołujących chorobę. Można przepisać leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, terapię ruchową, masaż lub psychoterapię.

6. Uszkodzenia stawów

Uszkodzenia stawów kręgosłupa (artroza, artretyzm) są często związane z wiekiem. Z powodu długiego obciążenia ulegają stanom zapalnym, warstwa chrzęstna między nimi staje się cieńsza, tarcie wywołuje ból. Ćwiczenia nie są jedyną przyczyną artrozy i artretyzmu, jednak to, co dokładnie doprowadziło do uszkodzenia stawów, może ustalić tylko wykwalifikowany lekarz.

Co z tym zrobić

Zobacz terapeutę. Zbada Cię i skieruje do specjalisty: chirurga, reumatologa, neurologa. Na początkowych etapach możesz złagodzić stan, jeśli po prostu zmienisz styl życia - dodaj aktywność fizyczną, normalizuj odżywianie, schudnij. Jednak czy to wystarczy w Twoim przypadku decyduje lekarz.

7. Miesiączka, endometrioza lub ciąża u kobiet

Opuchnięta, powiększona macica może naciskać na zakończenia nerwowe, powodując ból w dolnej części pleców. W czasie ciąży między innymi wzrasta waga i zmienia się środek ciężkości ciała. Mięśnie pleców, w tym dolnej części pleców, są dodatkowo zmuszane do naprężenia w celu utrzymania pionowej pozycji kręgosłupa.

Co z tym zrobić

Poczekaj. Aby zmniejszyć dyskomfort, staraj się mniej siedzieć i nie nosić butów na wysokim obcasie: zwiększają one obciążenie mięśni dolnej części pleców. Jeśli ból utrzymuje się dłużej niż kilka dni, koniecznie skonsultuj się ze swoim ginekologiem.

8. Problemy z nerkami i pęcherzem

Tę opcję należy podejrzewać, jeśli dolna część pleców boli po bokach - mniej więcej w miejscach, w których pasują dłonie, jeśli spoczywają na plecach. Kolejna wskazówka dotycząca nerek - ból tylko z jednej strony.

Co z tym zrobić

Wymagana wizyta u terapeuty! Lekarz poprosi Cię o wykonanie badań i przepisanie niezbędnego leczenia.

9. Zapalenie gruczołu krokowego u mężczyzn

To również często daje o sobie znać przy bólu krzyża..

Co z tym zrobić

Jeśli dyskomfort w okolicy lędźwiowej towarzyszy dyskomfort w dolnej części brzucha i kroczu, koniecznie skonsultuj się z urologiem.

10. Problemy z przewodem pokarmowym

Na przykład, jeśli chodzi o wrzody, ból w dole pleców będzie związany z przyjmowaniem pokarmu..

Co z tym zrobić

Nie toleruj środków przeciwbólowych ani nie polegaj na nich. Jeśli masz najmniejsze podejrzenie nieprawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego, skontaktuj się z terapeutą lub gastroenterologiem.

11. Półpasiec

Jest to krewny pospolitego wirusa opryszczki, który ma każdy. Często ta choroba jest powikłaniem ospy wietrznej raz przeniesionej: wirus ukrywa się w komórkach i tak długo, jak układ odpornościowy jest silny, zachowuje się przyzwoicie. Ale pojawia się, gdy tylko mechanizmy obronne organizmu słabną.

Jednym z pierwszych objawów tego porostu jest bolesny na pierwszy rzut oka bezprzyczynowy ból w dolnej części pleców, któremu towarzyszy silne osłabienie. Po nim, czasami po kilku dniach, pojawiają się wysypki.

Co z tym zrobić

Nie leczyć siebie! Przy pierwszym podejrzeniu półpaśca należy skontaktować się z terapeutą. Choroba będzie łatwiejsza i mniej niebezpieczna, jeśli rozpoczniesz leczenie półpasiec w ciągu pierwszych trzech dni po pojawieniu się wysypki.

Dolna część pleców boli i ciągnie nogi

Najczęściej ściąga dolną część pleców i nogi w przypadku zwyrodnieniowych zmian zwyrodnieniowych tkanki chrzęstnej krążków międzykręgowych. Są to strukturalne części kręgosłupa, które zapewniają równomierne rozłożenie obciążenia amortyzującego i chronią nerwy korzeniowe przed kompresją podczas ruchu..

Jeśli dolna część pleców boli, a nogi się ciągną, konieczne jest badanie kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego. Może to być kliniczny objaw poważnej patologii - zwężenia kręgosłupa. W podobny sposób objawia się przepuklina międzykręgowa, która wpada do światła kanału kręgowego. Bezpieczniejszą przyczyną dyskomfortu może być osteochondroza, powikłana kolistym rozlanym występem krążka międzykręgowego. W tym przypadku istnieje jednolity niekrytyczny nacisk na nerwy korzeniowe po obu stronach. Przy kompensacyjnym przeciążeniu mięśni dolnej części pleców podobna sytuacja może trwać dość długo..

Aby ustalić dokładną diagnozę i wykluczyć bardziej niebezpieczne potencjalne przyczyny wystąpienia objawów klinicznych, należy skonsultować się z neurologiem. Ten lekarz za pomocą ręcznego badania i diagnostycznych testów funkcjonalnych będzie w stanie zidentyfikować przyczynę patologii i postawić dokładną diagnozę. Przepisuj skuteczne i bezpieczne leczenie.

W tym artykule dowiesz się o najczęstszych przyczynach bólu krzyża i ciągnięcia nóg. Informacje te służą wyłącznie celom informacyjnym, nie można ich używać do samodzielnej diagnozy stanu zdrowia ani do leczenia w domu. Jeśli masz takie objawy, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Redaktorzy serwisu nie odpowiadają za Twoje działania w przypadku wykorzystania tych informacji do leczenia.

Powody, dla których dolna część pleców boli i ciągnie nogi

Przyczyn ciągnięcia dolnej części pleców i nóg jest wiele, głównie choroby kręgosłupa, w których zaburzone jest przewodzenie impulsu nerwowego przez komórki nerwów korzeniowych.

Najczęstszym powodem, dla którego dolna część pleców boli i ciągnie nogi, jest osteochondroza. Jest to zwyrodnieniowa choroba dystroficzna związana ze zniszczeniem tkanki chrzęstnej krążków międzykręgowych. Kręgosłup jest podstawą układu mięśniowo-szkieletowego ludzkiego ciała. Odpowiada za elastyczność ciała, ruchomość kończyn oraz zapewnienie bezpieczeństwa rdzenia kręgowego.

Dyski międzykręgowe znajdują się między trzonami kręgów. Są zbudowane z tkanki chrzęstnej i nie mają własnego krwiobiegu. Dyski chrzęstne mogą otrzymać całe pożywienie i niezbędną objętość płynu tylko w trakcie wymiany rozproszonej z pobliskimi mięśniami przykręgosłupowymi. Kiedy te mięśnie kurczą się, uwalniają płyn wzbogacony tlenem i substancjami odżywczymi. Po ściśnięciu krążek międzykręgowy uwalnia płyn zawierający produkty rozpadu. W ten sposób następuje wymiana rozproszona. Jeśli nie ma wystarczającego regularnego obciążenia fizycznego na mięśniową ramę pleców, proces ten zostaje zakłócony.

Przede wszystkim dotyczy to tkanek pierścienia włóknistego (gęstej błony zewnętrznej krążka międzykręgowego). Powierzchnia pokryta jest siecią pęknięć, w których osadzają się sole wapnia. Zapobiega to dalszemu pełnowartościowemu rozproszonemu odżywianiu tkanki chrzęstnej. Gdy krążek traci swoją elastyczność i właściwości amortyzujące, jego wysokość zaczyna się zmniejszać, ponieważ pierścień włóknisty stopniowo pobiera wodę z tkanek jądra miażdżystego (galaretowatego ciała znajdującego się wewnątrz pierścienia włóknistego).

Osteochondroza przebiega w kilku etapach:

  • początkowe zwyrodnieniowe zmiany dystroficzne w tkankach chrzęstnych powodują zespół bólowy o niewielkim nasileniu, a bóle ciągnące w dolnej części pleców i nóg mogą mieć charakter odruchowy;
  • wypukłość krążka międzykręgowego - wraz ze spadkiem jego wysokości dochodzi do okresowego ucisku nerwu korzeniowego i zapalenia otaczających tkanek miękkich - uczucie ciągnięcia nóg może występować prawie stale;
  • wyciśnięcie lub pęknięcie pierścienia włóknistego bez utraty części jądra miażdżystego - następuje stan zapalny i kompensacyjne przeciążenie okolicznych mięśni;
  • przepuklina dysku - pęknięcie pierścienia włóknistego i wyjście części jądra miażdżystego, działa silnie drażniąco na otaczające tkanki, wywołuje dużą liczbę objawów neurologicznych.

Inne przyczyny ciągnięcia nóg i dolnej części pleców obejmują:

  1. dystrofia szkieletu mięśniowego pleców (zanikowe grupy mięśni nie radzą sobie ze swoją funkcją i dają efekt nadmiernego napięcia mięśni kończyn dolnych);
  2. zwężenie kanału kręgowego, w tym wywołane niestabilnością położenia trzonów kręgowych w odcinku lędźwiowym;
  3. zwężenie kanału kręgowego w odcinku krzyżowym kręgosłupa z powodu powstawania deformacji bliznowaciejących w błonach opony twardej na tle przewlekłego procesu zapalnego;
  4. zespół ogona końskiego - ucisk tego splotu nerwowego może być wynikiem zniszczenia stawu krzyżowo-krzyżowego, posiniaczenia kości ogonowej, pęknięć i złamań tej części kręgosłupa;
  5. Choroba zwyrodnieniowa stawów biodrowo-krzyżowych jest chorobą zwyrodnieniową powodującą nierównomierny rozkład obciążenia amortyzacyjnego;
  6. skrzywienie kręgosłupa w okolicy klatki piersiowej i lędźwiowej oraz inne rodzaje zaburzeń postawy, na przykład zgarbiony lub okrągły tył;
  7. niestabilność pozycji trzonów kręgowych, powikłana retrolistezą i antyelistezą (przesunięcie do przodu i do tyłu z kompresją błon oponowych rdzenia kręgowego);
  8. deformująca spondylarthrosis;
  9. zesztywniająca spondyloza lub zesztywniająca spondyloza;
  10. toczeń rumieniowaty układowy i twardzina skóry, inne patologie reumatoidalne;
  11. urazy kręgosłupa lędźwiowego kręgosłupa (stłuczenia i skręcenia, pęknięcia, zwichnięcia i podwichnięcia, złamania i pęknięcia);
  12. naruszenie mikrokrążenia krwi i płynu limfatycznego wraz z rozpoczęciem procesu niedokrwienia tkanek kręgosłupa.

Przyczyny, dla których kobiety ciągną nogi i dolną część pleców, mogą być ukryte w jamie miednicy. W ten sposób mogą objawiać się zapalenie przydatków, endometrioza, włókniakomięśniaki macicy, ciąża pozamaciczna, prolycystoza i inne poważne patologie. Nie jest konieczne wykluczanie obecności procesów nowotworowych z ciągnącym bólem w dolnej części pleców i nóg. Mogą to być nowotwory kręgosłupa i rdzenia kręgowego, różnego rodzaju naczyniaki krwionośne i nerwiaki. Również często podobne odczucia pojawiają się u pacjentów z onkologią z przerzutami w tkance kręgosłupa w okolicy lędźwiowej..

Jeśli masz bóle pleców i szarpiącą nogę, nie próbuj stosować różnych maści rozgrzewających i preparatów zawierających kobrę lub jad pszczeli. Są to najsilniejsze stymulatory wzrostu biologicznego. Jeśli dolna część pleców ciągnie się i daje nogę na tle wzrostu nowotworu, leki te przyspieszą proces i doprowadzą do smutnego wyniku, nie pozostawiając żadnych szans na skuteczne wyleczenie choroby podstawowej.

Jak widać, ten objaw może wskazywać na bardzo poważne zmiany patologiczne. Dlatego nie pozwól, aby wszystko potoczyło się po nim, skontaktuj się z lekarzem, który szybko zdiagnozuje i wyleczy.

Ból w dole pleców, ciągnięcie lewej lub prawej nogi

Jeśli dolna część pleców i prawa noga zostaną pociągnięte, prawdopodobieństwo uszkodzenia włókna nerwowego z tej strony jest wysokie. Jeśli ciągnie dolną część pleców i lewą nogę, chorobę należy szukać z tej samej strony.

W przypadku, gdy dolna część pleców boli i ciągnie prawą nogę, lekarz stopniowo wykluczy następujące choroby:

  1. zwyrodnieniowe zmiany dystroficzne w tkankach chrzęstnych kręgosłupa (osteochondroza, towarzysząca wypukłość, wypukłość i przepuklina dysku);
  2. deformująca spondyloartroza stawów międzykręgowych;
  3. zniszczenie i zapalenie biodrowego połączenia krzyżowego kości;
  4. zwichnięcie lub podwichnięcie stawu między kością krzyżową a kością ogonową;
  5. uraz kręgosłupa (złamanie lub pęknięcie);
  6. zespół piriformis, w którym występuje ucisk nerwu kulszowego;
  7. gruźlica kręgosłupa i inne niebezpieczne infekcje.

Jeśli dolna część pleców boli i pociąga lewą nogę, to w ten sam sposób wyklucza się wypukłość i przepuklinę dysku, spondylozę, zaburzenia postawy, uszkodzenie stawów biodrowych i biodrowo-krzyżowych.

Jeśli nogi się ciągną i dolna część pleców boli, należy wykonać zdjęcie rentgenowskie kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego. W przypadku trudności w postawieniu diagnozy zaleca się wykonanie badania MRI. Ponadto, aby wykluczyć patologię stawu biodrowo-krzyżowego, neurolog może przeprowadzić diagnostyczną blokadę noworodiny. Do torebki stawowej wstrzykuje się środek znieczulający. Jeśli po zabiegu u pacjenta znikną wszystkie nieprzyjemne doznania, postawiona zostanie odpowiednia diagnoza. Przy takiej chorobie wymagane jest pewne leczenie, które różni się od terapii osteochondrozy. Dlatego należy przeprowadzić dokładną diagnostykę różnicową..

Co zrobić, gdy boli cię dolna część pleców i ciągnie nogi

Pierwszą rzeczą do zrobienia, jeśli boli dolna część pleców, a nogi ciągną kobiety, jest skonsultowanie się z ginekologiem. Ten lekarz pomoże wykluczyć patologie narządów wewnętrznych jamy miednicy. Następnie musisz odwiedzić kręgowca lub neurologa. Specjaliści ci znajdą przyczynę, dla której dolna część pleców ciągnie się, a noga odrętwiała i postawią dokładną diagnozę.

Jeśli dolna część pleców i nogi u mężczyzn zostaną pociągnięte, prawdopodobieństwo wystąpienia gruczolaka prostaty jest wysokie. Dlatego wskazana jest wizyta u urologa lub androloga. Jeśli boli plecy, dolna część pleców i ciągnie nogi, ale patologia urologiczna jest wykluczona, należy zbadać kręgosłup lędźwiowy. To jest zdjęcie rentgenowskie, USG naczyń krwionośnych kanału kręgowego, TK i MRI. W razie potrzeby można wykonać USG mięśni pleców.

Leczenie przeprowadza się w zależności od zidentyfikowanej patologii. Jeśli jest to osteochondroza i jej konsekwencje, najlepiej prowadzić terapię metodami osteopatii, kinezyterapii, gimnastyki leczniczej. Masaż i refleksologia pomogą szybko przywrócić wszystkie uszkodzone tkanki i zapobiegną ryzyku nawrotu patologii. W przypadku zniszczenia dużych stawów kończyn dolnych lepiej też zastosować metody terapii manualnej..

Zalecamy znalezienie poradni terapii manualnej w miejscu zamieszkania i złożenie wniosku o pełne badanie i leczenie..

Istnieją przeciwwskazania, potrzebna jest specjalistyczna porada.

Możesz skorzystać z usługi bezpłatnej wizyty u lekarza pierwszego kontaktu (neurolog, kręgarz, kręgowiec, osteopata, ortopeda) na stronie internetowej poradni Free Movement. Podczas pierwszej bezpłatnej konsultacji lekarz zbada Cię i przeprowadzi wywiad. Jeśli pojawią się wyniki MRI, USG i RTG, przeanalizuje obrazy i postawi diagnozę. Jeśli nie, wypisze niezbędne wskazówki.