Główny

Neurologia

Dlaczego pojawiają się bóle szyi i tyłu głowy: lista przyczyn i metod leczenia

Ból szyi i pleców głowy może wystąpić z przyczyn naturalnych, na przykład z powodu długiego przebywania w jednej pozycji ciała. Jeśli jednak pojawiają się one coraz częściej, a nasilenie dolegliwości powoli, ale systematycznie rośnie, to nie należy odkładać wizyty u lekarza. Zwiększony ból jest charakterystycznym objawem rozwoju i postępu patologii zapalnej lub dystroficznej. Jego szybka diagnoza pozwoli na szybkie leczenie i uniknie poważnych komplikacji..

Możliwe przyczyny bólu

Ważne jest, aby wiedzieć! Lekarze są zszokowani: „Istnieje skuteczny i niedrogi lek na ból stawów”. Przeczytaj więcej.

Neurolog lub kręgowiec zawsze prosi o opisanie charakteru bólu, częstotliwości ich występowania, aby zasugerować możliwy związek z pogorszeniem ogólnego samopoczucia, hipotermią i gwałtowną zmianą pogody. Ale towarzyszące objawy szczególnie pomagają zidentyfikować przyczynę bólu szyi i potylicy. Są na tyle specyficzne, że właściwą diagnozę stawia się już na pierwszej wizycie..

Zespół kręgowo-podstawny

Tak nazywa się zespół objawów, z których jednym jest ból szyi i tyłu głowy. Na zespół kręgosłupa wskazują również napady zawrotów głowy, którym często towarzyszą nudności, a czasem wymioty. Podczas wizyty u lekarza pacjenci skarżą się na podwójne widzenie, nietolerancję jasnych kolorów, szum w uszach, rozproszenie uwagi, dezorientację. Zaburzenia czucia, takie jak drętwienie twarzy.

Przyczyną zespołu kręgowo-podstawnego jest brak dopływu krwi do niektórych obszarów mózgu w składniki odżywcze i tlen, które przepływają przez tętnice kręgowe. Podobne zaburzenia obserwuje się w miażdżycy tętnic, anomaliach naczyniowych, osteochondrozie, dysplazji włóknisto-mięśniowej.

Nadciśnienie

Wiodącymi objawami nadciśnienia są zawroty głowy, przemijające bóle głowy, szumy uszne, pulsowanie w głowie, zaburzenia snu. Występuje zmęczenie, letarg, uczucie osłabienia, kołatanie serca, nudności. W miarę postępu patologii pojawia się duszność, pocenie się, zaczerwienienie twarzy i długotrwały ból w okolicy serca. Z powodu zatrzymania płynów dłonie puchną („objaw kolczyka” - trudno jest usunąć kolczyk z palca), twarz, powieki stają się opuchnięte.

W 90% przypadków nadciśnienie tętnicze występuje jako niezależna przewlekła patologia. W takich przypadkach wzrost ciśnienia jest wynikiem braku równowagi w układzie regulacyjnym organizmu..

Zapalenie opon mózgowych

W przypadku zapalenia opon mózgowych charakterystyczny jest wyraźny obraz kliniczny. Ból szyi i tyłu głowy potworny, pękający. Nasilają się przy najmniejszym hałasie, dotyku, jasnym świetle. Aby przynajmniej nieznacznie zmniejszyć ich intensywność, pacjenci unikają rozmów, spędzają czas w łóżku z zamkniętymi oczami. Bólowi może towarzyszyć gorączka, dreszcze, gorączka, przyspieszony oddech i zmiany częstości akcji serca. Często występują napady wymiotów, które nie są związane z określoną metodą pisania.

W przypadku zapalenia opon mózgowych błony mózgu i rdzenia kręgowego ulegają stanom zapalnym w wyniku wnikania do organizmu i aktywacji patogennych mikroorganizmów - bakterii, wirusów, grzybów. Konieczne jest natychmiastowe leczenie, gdyż często występują nieodwracalne powikłania: nadciśnienie śródczaszkowe, napady padaczkowe.

Myogelosis

Ta patologia objawia się klinicznie uczuciem ucisku w tylnej części głowy, silnymi bólami głowy i karku. Długotrwałe skurcze mięśni stają się przyczyną rozwoju myogelozy. Stałe napięcie mięśni szkieletowych prowadzi do zaburzeń krążenia w odcinku szyjnym kręgosłupa, upośledzenia przechodzenia impulsów nerwowych.

Same mięśnie również ulegają zmianom. W związku z rozwojem procesu zapalnego białko mięśniowe przyjmuje postać żelu. W niektórych obszarach tworzą się gęste, zaokrąglone guzki. Są dobrze wyczuwalne pod skórą, a przy uciskaniu nowotworów ból znacznie się zwiększa.

Neuralgia potyliczna

Objawy neuralgii potylicznej są podobne do typowych objawów migreny. Ostry ból szyi i tyłu głowy pojawia się nagle, zwykle z nagłym skręceniem lub przechyleniem głowy. Jest tak silny, że człowiek zastyga w miejscu ze strachu przed wykonaniem choćby najmniejszego ruchu. Natężenie bólu słabnie w pozycji leżącej, zawsze w ciemnym pomieszczeniu. Osoba staje się bardzo wrażliwa na jasne światło, ponieważ wywołuje ból nawet w gałkach ocznych.

Przed rozpoczęciem leczenia konieczne jest ustalenie przyczyny nerwobólu. Uszkodzenie nerwu potylicznego następuje w wyniku urazu, powstania łagodnych lub złośliwych guzów, progresji osteochondrozy szyjnej.

Naprężenie

Ostre doświadczenie sytuacji stresowych prowadzi do bólu szyi i karku. W tym stanie potrzebne są szybkie reakcje, więc produkcja adrenaliny wzrasta. Ale jeśli produkcja tej bioaktywnej substancji jest stale zwiększana, organizm jest wyczerpany. Pojawiają się nie tylko bóle głowy, ale także osłabiają się mechanizmy obronne organizmu. Jest to również wynikiem przedłużającego się okresu depresji, objawiającego się trwałym pogorszeniem nastroju, spowolnieniem ruchowym i zaburzeniami myślenia..

Urazy szyi i głowy

Ból szyi i tyłu głowy może być konsekwencją złamań kompresyjnych, zwichnięć, podwichnięć kręgów, uszkodzenia więzadeł, mięśni, ścięgien. Nawet po odpowiednim leczeniu i rehabilitacji powstają mikroskopijne blizny i blizny. Składają się z tkanki łącznej (włóknistej) pozbawionej jakiejkolwiek czynności funkcjonalnej. Dlatego wcześniej dobrze skoordynowana praca struktur kręgów szyjnych idzie źle. Zakres ruchu jest nieco zmniejszony, mięśnie nie stabilizują dostatecznie dysków i kręgów, co prowadzi do zwężenia naczyń krwionośnych. Bolesność staje się naturalną reakcją organizmu na brak tlenu w mózgu, ciągłe napięcie mięśni.

Nawet „zaniedbane” problemy ze stawami można wyleczyć w domu! Pamiętaj tylko, aby smarować go raz dziennie..

Zmęczenie, podniecenie, przemęczenie

Związek między bólem głowy i szyi a zmęczeniem lub podnieceniem wynika z ciągłego napięcia mięśni szkieletowych. Mięśnie spazmatyczne szczypią wrażliwe zakończenia nerwowe, naczynia krwionośne, które dostarczają do mózgu składniki odżywcze i tlen. Na tle niedotlenienia często pojawiają się zawroty głowy, szumy uszne, kolorowe plamy i kręgi przed oczami.

Migrena szyjna macicy

Najczęściej taka migrena występuje na tle powikłań osteochondrozy szyjki macicy - zespołu korzeniowego, zespołu tętnicy kręgowej i powstania przepukliny międzykręgowej. Przemieszczone dyski, osteofity ściskają naczynia krwionośne, wywołując niedobór tlenu w mózgu. Ból szyi rozprzestrzenia się na tył głowy, barki, a nawet przedramiona. Nasilają się podczas obracania i pochylania głowy, czasami występują w spoczynku. Często towarzyszą im zawroty głowy, podwójne widzenie, utrata słuchu, omdlenia, ataki paniki.

Osteochondroza szyjki macicy

Ból szyi promieniujący do tyłu głowy jest typowym objawem procesu destrukcyjno-zwyrodnieniowego kręgosłupa szyjnego. W przypadku osteochondrozy dyski stają się cieńsze, grubsze i tracą swoje właściwości amortyzujące. Trzony kręgów ulegają stopniowej deformacji z utworzeniem ostrych narośli kostnych (osteofitów). Ranią tkanki miękkie, które ulegają stanom zapalnym, powodując bolesne odczucia. Ale to nie jest główna przyczyna bólu. Prowokują je również skurcze mięśni, ucisk tętnicy kręgowej, naruszenie korzeni kręgosłupa.

Spondyloza szyjna macicy

Spondyloza dotyczy zmian dystroficznych w przednich krążkach międzykręgowych, zwapnienia więzadła podłużnego przedniego, proliferacji struktur kostnych. Wiodącymi objawami patologii są nasilenie w odcinku szyjnym kręgosłupa i tępe bóle miejscowe nasilające się pod koniec dnia. Sięgają do tyłu głowy, podają do dłoni, łopatki. Ruch w przypadku spondylozy jest ograniczony, szczególnie podczas obracania głowy w pozycji stojącej.

Bolesności mogą towarzyszyć skoki ciśnienia krwi, dzwonienie i szum w uszach, zaburzenia widzenia.

Metody diagnostyczne

Kiedy pacjent skarży się na ból szyi i tyłu głowy, lekarz bada pacjenta, analizuje dane z wywiadu. Przeprowadza się szereg testów funkcjonalnych w celu oceny siły mięśni, zachowanego zakresu ruchu i wrażliwości. Studia instrumentalne są obowiązkowe:

  • USG Doppler naczyń krwionośnych dostarczających tlen do mózgu;
  • RTG jamy czaszki, stawu skroniowo-żuchwowego, kręgosłupa szyjnego;
  • MRI lub CT szyi i głowy.

Jeśli podejrzewa się zapalenie opon mózgowych lub inną patologię zakaźną, przeprowadza się badania biochemiczne w celu określenia rodzaju patogenu, jego wrażliwości na leki. Pokazane są również ogólne kliniczne badania krwi i moczu, które pozwalają szybko wykryć proces zapalny w organizmie..

Z którym lekarzem się skontaktować

Wizyta u lekarza pierwszego kontaktu - terapeuty nie będzie błędem. Wyznacza wszystkie niezbędne środki diagnostyczne. Po przestudiowaniu ich wyników pacjent zostanie skierowany do lekarza o wąskiej specjalizacji. W leczeniu osteochondrozy i jej powikłań zajmuje się kręgowiec, aw przypadku braku takiej placówki medycznej - neurologiem. W terapii może uczestniczyć endokrynolog, traumatolog, specjalista chorób zakaźnych, reumatolog, psychoterapeuta..

Pierwsza pomoc

Przy silnym bólu musisz się położyć, przyjąć pozycję ciała, w której jest najmniej wyraźna. Zażywanie tabletki dowolnego niesteroidowego leku przeciwzapalnego (NLPZ) - Ketorol, Nise, Ibuprofen, Diclofenac pomoże poprawić Twoje samopoczucie. Konieczne jest zmierzenie ciśnienia krwi, pulsu. Jeśli ich wartości wzrosną, musisz wezwać lekarza. Zabrania się rozgrzewania i masowania szyi do czasu ustalenia przyczyny bólu.

Metody leczenia

Taktyka leczenia zależy od rodzaju patologii, formy i stadium jej przebiegu, nasilenia objawów. W przypadku skarg na ostre, przeszywające bóle głowy, pacjent może być hospitalizowany. Ale w większości przypadków leczenie odbywa się w domu..

Lek

NLPZ zawsze stają się lekami pierwszego wyboru w leczeniu patologii układu mięśniowo-szkieletowego. Są przepisywane w postaci zastrzyków (Movalis, Ortofen, Ksefokam) lub tabletek (Ketorol, Nimesulide, Celecoxib). Jeśli ból jest słaby, aby je wyeliminować, wystarczy użyć maści, żeli z diklofenakiem, ketoprofenem, meloksykamem, indometacyną.

Terapia ruchowa i masaż

Ćwiczenia fizjoterapeutyczne rozpoczynają się dopiero po ustąpieniu ostrego bólu. Lekarz terapii ruchowej wstępnie bada dane rentgenowskie, wnioski kręgowca, neurologa, traumatologa. Kompleks obejmuje skręty i pochylenia głowy z oporem, koliste obroty, unoszenie tułowia z pozycji leżącej. Aby wzmocnić terapeutyczny efekt codziennych treningów, łączy się je z sesjami masażu klasycznego, akupresury, bańką.

Środki ludowe i przepisy

Środki ludowe stosuje się dopiero po terapii głównej na etapie stabilnej remisji. Służą do eliminacji łagodnych bolesnych wrażeń, które pojawiają się podczas hipotermii lub wysiłku fizycznego..

Środki ludowe na ból szyi i tyłu głowyPrzepis
Nalewka alkoholowaNapełnij słoik świeżymi liśćmi i kwiatami mniszka lekarskiego, dziurawca, omanem, babką lancetowatą, wlej wódkę po szyję. Nalegaj w ciemnym miejscu przez miesiąc, wcieraj w szyję z powodu bólu
KompresjaZmiel duży świeży liść chrzanu między dłońmi, posmaruj miodem, nałóż na kark
Herbata ziołowaWlej 0,5 łyżeczki suchego rumianku, tymianku, oregano do ceramicznego czajnika, zalej 1,5 szklanki wrzącej wody. Po godzinie odcedź, wypij 100 ml 3 razy dziennie po posiłkach

Środki zapobiegawcze

Aby uniknąć rozdzierającego bólu w tylnej części głowy i szyi, wszystkie czynniki prowokujące należy wykluczyć ze zwykłego trybu życia. To palenie, mała aktywność fizyczna, nadmierny wysiłek fizyczny, brak produktów dietetycznych bogatych w pierwiastki śladowe i witaminy..

Boli tył głowy i szyi: przyczyny, metody leczenia

Strona główna Ból głowy i migrenaBól głowy Ból w tylnej części głowy i szyi: przyczyny, metody leczenia

Tył głowy i szyi boli w wyniku uszkodzenia nerwów czuciowych, z powodu zaburzeń naczyniowych z zaburzeniem napięcia naczyniowego. Występują również bóle mięśni szyi i potylicy spowodowane stanem zapalnym, przemęczeniem i brakiem tlenu Bolesne odczucia wskazują na rozwój patologii i potrzebę przywrócenia zdrowia. Aby wyjaśnić diagnozę i dalsze leczenie, zaleca się skorzystanie ze specjalistycznej pomocy medycznej.

Przyczyny bólu z tyłu głowy i szyi

Ból jest konsekwencją aktywacji receptorów bólu. Są nieobecne w tkance nerwowej mózgu, więc sam mózg nie może być źródłem bólu.

Następujące obszary są wrażliwe na ból głowy i szyi:

  • tkanka mięśniowa (najbardziej wrażliwe są okolice skroniowe i potyliczne);
  • same nerwy;
  • naczynia (tętnicze, żylne);
  • okostna czaszki;
  • oczy;
  • zatoki;
  • podskórna, śluzowa tkanka.

Ból jest często oznaką stanu zapalnego. Może być pochodzenia zakaźnego lub niezakaźnego. W pierwszym przypadku reakcje zapalne wywołują czynniki chorobotwórcze: wirusy, bakterie, grzyby, pierwotniaki. Na przykład zapalenie opon mózgowych to zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych wywołane przez bakterie chorobotwórcze (meningokoki itp.). Jednym z objawów choroby jest ból głowy, napięcie mięśni karku. Podczas normalnego funkcjonowania układu odpornościowego chorobie zakaźnej zwykle towarzyszy wzrost temperatury, który jest jej cechą charakterystyczną..

Szczypanie nerwów czuciowych może wystąpić z następujących powodów:

  • skurcz lub patologiczne rozszerzenie naczyń;
  • skurcz mięśnia;
  • związana z wiekiem i patologiczna deformacja kręgów, wrodzone wady kręgosłupa szyjnego;
  • uraz.

Najczęstszą patologią naczyniową powodującą ból głowy w potylicy jest nadciśnienie tętnicze z miażdżycą. Nadciśnienie ogólne powoduje patologiczny wzrost napięcia tętnic wewnątrzczaszkowych, który objawia się pulsującym bólem głowy zlokalizowanym w okolicy zajętego naczynia lub może napromieniować, czyli rozprzestrzeniać się poza uszkodzony obszar.

Podrażnienie receptorów naczyniowych występuje również w wyniku ekspozycji na dwutlenek węgla podczas niedotlenienia, czyli braku tlenu, oraz w wyniku działania czynników toksycznych. Ból pleców i szyi w przypadku rozregulowania napięcia naczyniowego mózgu przez ośrodkowy układ nerwowy.

Skurcz mięśni strefy szyjno-kołnierzowej, czyli karku, barków i górnej części łopatek, może wystąpić zarówno na skutek przeciągu, hipotermii, jak i na skutek długotrwałego przebywania w niefizjologicznej pozycji, co prowadzi do przeciążenia i obrzęku mięśni, a organizm reaguje na skurcz mięśni ból.

Uciśnięte nerwy w wyniku patologicznej deformacji kręgów szyjnych - częsta konsekwencja osteochondrozy szyjnej.

Główne przyczyny bólu z tyłu głowy i szyi można podzielić na 4 grupy:

  1. Patologie naczyniowe - nadciśnienie, miażdżyca, niedociśnienie, dystonia wegetatywno-naczyniowa, zespół tętnic kręgowych.
  2. Patologiczne zmiany w mięśniach - zapalenie mięśni, myogeloza.
  3. Deformacja kręgów - osteochondroza szyjki macicy, spondyloza.
  4. Zapalenie nerwów - nerwoból nerwu potylicznego.

Formacje podobne do guzów mogą również powodować ból, w tym bąblowicę mózgu, zwiększone ciśnienie wewnątrzczaszkowe, obrzęk mózgu i inne czynniki wpływające na zakończenia nerwowe.

Objawy ucisku naczyniowego i zaburzenia krążenia:

  • zawroty głowy z ostrym rzutem głowy;
  • nudności;
  • możliwe upośledzenie wzroku i słuchu (mgła przed oczami, hałas i dzwonienie w uszach);
  • ból nasila się wraz z dotykiem i naciskiem.

Jeśli patologia naczyniowa jest jednostronna, ból głowy będzie przypominał migrenę - po dotkniętej stronie. W tym przypadku mówią o migrenie szyjnej (potylicznej)..

Możliwe jest przeniesienie bólu z okolicy potylicznej na inne części głowy, ból można zadać skroniowi, części czołowej lub ciemieniowej.

Charakter bólu głowy to:

  1. Pulsujące, strzelające - z zaburzeniami naczyniowymi, częściej związanymi z układem tętniczym.
  2. Pękanie, ból - z przelewem krwi w naczyniach żylnych, a także z zaburzonym odpływem płynu mózgowo-rdzeniowego i podwyższonym ciśnieniem wewnątrzczaszkowym.
  3. Palący ból jest charakterystyczny dla uszkodzenia nerwów..

Często ból jest spowodowany kilkoma przyczynami, zidentyfikowanie przynajmniej głównego z nich pomaga przeprowadzić skuteczne leczenie.

Diagnostyka

Ciśnienie krwi jest monitorowane, jeśli podejrzewa się nadciśnienie lub niedociśnienie. Badanie neurologiczne może pomóc ustalić związek między bólem głowy a uszkodzeniem nerwów. W przypadku wad wzroku konieczna jest konsultacja z okulistą, w przypadku wad słuchu - laryngologiem. W przypadku silnego bólu kręgosłupa szyjnego należy skonsultować się z ortopedą i / lub masażystą z wykształceniem medycznym.

Pomóż zidentyfikować przyczyny bólów głowy:

  • sprawdzenie stanu tętnic kręgowych, naczyń mózgowych;
  • identyfikacja deformacji odcinka szyjnego i górnego odcinka piersiowego.

Stosowane są badania sprzętu:

  • MRI;
  • CT;
  • REG (reoencefalografia) - badanie naczyń mózgu;
  • RTG kręgosłupa.

Metody diagnostyczne pozwalają na identyfikację ostrych i przewlekłych patologii naczyniowych, upośledzonej drożności naczyń, w tym w wyniku uszkodzenia miażdżycowego. Krwiaki są monitorowane pod kątem urazowego uszkodzenia mózgu.
Ważne jest, aby na czas zidentyfikować możliwe obszary niedokrwienia mózgu, aby zapobiec rozwojowi udaru niedokrwiennego. Zawał mózgu (udar) na tle nadciśnienia i miażdżycy, a także krwotok mózgowy w wyniku pęknięcia tętniaka należą do najpoważniejszych następstw patologii naczyniowych, którym zwykle towarzyszą bóle głowy. Śmiertelność z powodu udarów jest dość wysoka; ciężkie przypadki mogą również skutkować niepełnosprawnością. Dlatego nie należy lekceważyć bólu głowy i szyi, zwłaszcza jeśli są one trwałe i trudne do złagodzenia. Zaleca się terminowe zdiagnozowanie i wyeliminowanie przyczyn bólów głowy.

Metody leczenia

Terapia lekowa ma na celu przede wszystkim uśmierzenie bólu, czyli złagodzenie lub zmniejszenie bólu. Należy pamiętać, że leki przeciwbólowe nie eliminują przyczyny bólu. Długotrwałe stosowanie leków przeciwbólowych, bez zdiagnozowania i określenia przyczyny, może wywołać pogorszenie stanu, ponieważ uśmierzanie bólu zasadniczo nie jest leczeniem. Zaleca się skupienie się na wyeliminowaniu podstawowej patologii jako źródła bólu.

Lek

Leki należy stosować po badaniu i rozpoznaniu. Leki stosowane w terapii niwelującej bóle głowy można podzielić na następujące grupy:

  1. Leki przeciwbólowe i przeciwzapalne.
  2. Środki poprawiające skład krwi, krążenie krwi i ukrwienie mózgu.
  3. Leki stabilizujące ciśnienie krwi.
  4. Leki stosowane w leczeniu miażdżycy.
  5. Środki przeciwskurczowe, zwiotczające mięśnie.
  6. Witaminy.
  7. Nootropy (stymulanty neurometaboliczne).
  8. Środki uspokajające, przeciwdepresyjne.

Nie zaleca się samoleczenia bez określenia diagnozy i konsultacji z lekarzem i specjalistą.

Masaż

Skutecznym środkiem na poprawę krążenia i łagodzenie skurczów mięśni jest masaż leczniczy. Gdy boli tył głowy i karku, masuj okolice kołnierza: mięśnie szyi i barków. Ważna jest regularność zabiegów, dlatego jeśli nie jest możliwe przeprowadzenie kursu masażu u certyfikowanego specjalisty, warto nauczyć się samodzielnie rozciągać mięśnie karku. Nie jest trudno opanować techniki samodzielnego masażu, pomogą nie tylko złagodzić stan, ale także wyeliminują przyczynę bólu szyi - skurcz mięśni i ucisk nerwów. Regularny automasaż w osteochondrozy szyjki macicy zmniejszy bolesność, sztywność szyi, usunie nieprzyjemny chrupnięcie.

Przeciwwskazania do masażu:

  • gorączka;
  • przepuklina międzykręgowa.

W przypadku nadciśnienia należy najpierw skonsultować się z lekarzem. Z tendencją do wysokiego ciśnienia ruchy masażu wykonywane są od góry do dołu: od tyłu głowy do tyłu, aby normalizować przepływ krwi do głowy.

Zaleca się stosowanie niedrogich, ale skutecznych środków do masażu, takich jak:

  1. Maść terpentynowa - poprawia krążenie krwi, działa rozgrzewająco i przeciwbólowo.
  2. Maść diklofenak jest niesteroidowym środkiem przeciwzapalnym, który dobrze pomaga w przypadku silnego, bolesnego obrzęku.

Samodzielny masaż karku można wykonywać w dowolnej wygodnej pozycji, najlepiej na podgrzanych mięśniach - po gorącym prysznicu, kąpieli, w wannie, saunie. Nacisk w masażu należy położyć na bolesne i spazmatyczne miejsca, które można odczuć. Szczególnie zaleca się masowanie tych miejsc szczególnie dokładnie i intensywnie, ale uważając, aby nie naciskać zbyt mocno, stopniowo zwiększając obciążenie. Poprawę można odczuć, wykonując regularnie sesje masażu własnego 3-4 razy w tygodniu przez 10-15 minut.

Leczenie domowe

Sprawdzona metoda wzmocnienia naczyń krwionośnych - prysznic kontrastowy.

Kąpiele terpentynowe skutecznie przywracają krążenie krwi, jeśli nie ma przeciwwskazań: poważne choroby serca, onkologia, gruźlica, patologie autoimmunologiczne. Aby znormalizować ciśnienie przy nadciśnieniu, użyj żółtego roztworu terpentyny, przy niedociśnieniu - białej emulsji terpentyny.

Ten zabieg odnowy biologicznej jest stosowany w leczeniu patologii naczyniowych i stawowych, jako środek przeciwbólowy w bólu neurologicznym, w tym w leczeniu migren, a także jako środek odmładzający..

Gorące kąpiele stóp z musztardą są również stosowane w celu odwrócenia uwagi i poprawy krążenia krwi. Dawkowanie - 1 łyżka. l. proszek na 1 litr. Woda jest tak gorąca, jak to możliwe, ale nie parzy. Przeciwwskazania - choroby skóry, ostrożnie - z nadciśnieniem. Podobnie, możesz zrobić terpentynowe kąpiele stóp z dawką 1 łyżeczki. terpentyna w wiadrze z wodą. Gorącą wodę należy dodawać stopniowo, doprowadzając temperaturę do 41–42 ° С. Należy wziąć kąpiel stóp owiniętą ciepłym kocem, zabieg trwa do momentu pojawienia się potu na czole. Po kąpieli załóż wełniane skarpetki.

Leczenie domowe ma raczej wartość profilaktyczną i regeneracyjną. Stosowany jest również w formie terapii podtrzymującej po zabiegu głównym. Nacisk kładziony jest na prawidłowe odżywianie, eliminację lub redukcję niekorzystnych czynników pogarszających stan naczyń krwionośnych i kręgosłupa.

Dwa ćwiczenia wzmacniające długie prostowniki szyi:

Ból w tylnej części głowy i szyi jest spowodowany uciskiem (ściskaniem) nerwu potylicznego. Zawroty głowy wskazują na ucisk tętnic kręgowych i upośledzony dopływ krwi do mózgu.

Przyczyną patologii może być przemieszczenie górnych kręgów piersiowych i osłabienie długich mięśni szyi, których funkcją jest utrzymywanie głowy w wyprostowanej pozycji. Mięśnie prostowniki szyi znajdują się po bokach środkowej części kręgosłupa, zaczynając od pierwszego kręgu szyjnego i przyczepiając się do 3-4 kręgów piersiowych.

Częste odchylanie głowy w dół w wyniku zakorzenionego nawyku patrzenia w stopę lub w ekran smartfona lub tabletu prowadzi do silnego rozciągania i osłabiania mięśni trzymających głowę.

Występuje przeciążenie krótkich mięśni zginaczy, które nie są w stanie przejąć funkcji długich prostowników szyi. W wyniku patologicznych zmian w mięśniach dochodzi do ucisku nerwów i naczyń krwionośnych, na co organizm reaguje bólem z tyłu głowy i szyi, a patrząc na siebie w lustrze widać, że kręgosłup jest zgięty, a głowa mocno opuszczona. Poniższe ćwiczenia pomogą naprawić tę sytuację:

  1. Stań plecami do ściany, dotykając tyłu głowy. Przyciśnij dłoń do brody prostopadle do kręgosłupa. Przyciągnij brodę do szyi. Rozciągnij koronę do góry. Utrzymaj tę pozycję przez około 10 sekund. Powtarzaj kilka razy dziennie aż do widocznego efektu wyprostowania szyi i zmniejszenia bólów głowy.
  2. Drugie ćwiczenie jest wygodne do wykonania w samochodzie z miękkimi zagłówkami. Musisz przycisnąć tył głowy do zagłówka i przytrzymać głowę w tej pozycji przez kilka sekund. Ćwiczenie możesz wykonać leżąc na kanapie lub na łóżku.

Ćwiczenia wzmacniające długie prostowniki przywracają pracę mięśni karku, prostują kręgosłup, eliminują ucisk. Ból szyi i tyłu głowy ustąpi, jeśli ucisk tętnic kręgowych i nerwu potylicznego jest jedyną lub główną przyczyną patologii.

Należy pamiętać, że powrót nawyku częstego pochylania głowy do przodu doprowadzi do kolejnego osłabienia mięśni prostowników i ponownie pojawią się bolesne odczucia.

Fitoterapia

Następujące rośliny lecznicze mają uspokajające, przeciwskurczowe i umiarkowane działanie przeciwbólowe na bóle głowy i szyi:

  • waleriana;
  • Mennica;
  • Melisa;
  • lawenda.

Środki uspokajające o działaniu hipotensyjnym, które są stosowane w leczeniu nerwic i nadciśnienia tętniczego - serduszko sercowate, unika piwonii (korzeń Maryin).

  • Herbata kurylska (nazwa rośliny leczniczej);
  • jagody kaliny;
  • głóg.

Wzmacnia naczynia krwionośne Japońska Sophora.

Rośliny lecznicze można dodawać do herbaty lub naparu ziołowego jako niezależny napój leczniczy.

Zapobieganie

W przypadku skurczowych mięśni szyi zaleca się zwracanie uwagi na pozycję ciała przy komputerze. Konieczne jest upewnienie się, że mięśnie okolicy szyjno-ramiennej nie są w ciągłym przeciążeniu. Podłokietniki krzesła mogą rozwiązać problem napiętych i podniesionych ramion. Siedząc przez długi czas w jednym miejscu, warto wykonywać ćwiczenia ugniatające kręgosłup, ramiona i szyję. Aby poprawić ukrwienie, możesz samodzielnie masować szyję i tył głowy..

Należy unikać hipotermii, przeciągów i lodowatych prądów powietrza z klimatyzatora.

Zapobieganie miażdżycy polega na korekcie żywieniowej. Nawet jeśli nie ma wyraźnej otyłości, lepiej ograniczyć spożycie tłuszczów zwierzęcych zawierających cholesterol, który jest przyczyną powstawania blaszek miażdżycowych, aw konsekwencji patologii naczyniowych.

Uzależnienie od nikotyny i nadużywanie kofeiny mają destrukcyjny wpływ na układ naczyniowy.

Po osiągnięciu czterdziestoletniego kamienia milowego zapobieganie osteochondrozie i chorobom naczyniowym staje się najpilniejsze. Ignorowanie przeciążonych mięśni szyi i bólów głowy może prowadzić do rozwoju przewlekłych patologii, które są trudne do leczenia. Konsekwencjami osteochondrozy są ból, zaciśnięte naczynia krwionośne i nerwy, przepukliny kręgosłupa. Zaawansowana miażdżyca może powodować udar.

Ból głowy wywołuje przeciążenie stresem, szczególnie na tle nadciśnienia. Spokojny i pozytywny stan emocjonalny, umiarkowana aktywność fizyczna na świeżym powietrzu, prawidłowe odżywianie i dobry sen w nocy to najlepsza profilaktyka większości patologii, także tych, które objawiają się bólem w okolicy potylicznej głowy i szyi.

Przyczyny bólów głowy w szyi i potylicy

Jeśli na wizycie u neurologa poinformujesz, że boli cię głowa i szyja, zostaniesz wstępnie zdiagnozowany osteochondroza. Wielu zgadza się z werdyktem lekarza i posłusznie idzie leczyć dolegliwości szyjki macicy za pomocą wszelkiego rodzaju maści i środków przeciwbólowych.

Zapamiętaj! Jeśli podczas pierwszej wizyty u lekarza zdiagnozowano u ciebie pytanie, na końcu którego nie oznacza to, że musisz panikować i pilnie zacząć leczyć się z powodu ustalonej choroby. Nie zaniedbuj wizyt u specjalisty, możliwe, że podczas badania dokładny obraz kliniczny stanie się wyraźny, a diagnoza będzie radykalnie różna od dotychczasowej. Dlaczego więc szyja i głowa mogą boleć od tyłu, czy naprawdę jest tylko jeden prawdziwy problem - osteochondroza, dowiadujemy się dalej.

Dlaczego boli szyja i tył głowy? Ból z tyłu głowy i szyi może wystąpić z różnych powodów, z których niektóre są całkowicie niezwiązane z mięśniami lub kręgami.

Problemy z postawą i mięśniami szyi oraz stany zapalne

Problemy związane z ukrwieniem mięśni, a także zła postawa i cechy szkieletu obejmują:

  1. Stres związany z długotrwałym przebywaniem w jednej pozycji.
  2. Osteochondroza kręgosłupa szyjnego.
  3. Myogelosis.
  4. Urazy głowy i szyi.
  5. Niewygodna poduszka.
  6. Zapalenie dużych węzłów chłonnych.

Rozważ każdy problem, który powoduje ból w tylnej części głowy i szyi.

Nadmierny nacisk na mięśnie szyi

Na taki problem cierpią osoby zmuszone do długiego siedzenia na służbie. Należą do nich szoferzy, pracownicy biurowi, księgowi. Zagrożeni są zegarmistrzowie i jubilerzy.

Ciągłe siedzenie w pozycji siedzącej, mięśnie szyi nie tylko napinają się, ale również zaburzony jest przepływ krwi. Niewłaściwe ukrwienie włókien mięśniowych i mózgu prowadzi do zatorów. Organizm próbuje wyeliminować stagnację, powodując ból szyi i tyłu głowy.

Jak wyeliminować ból i przywrócić przepływ krwi: Zrób sobie przerwę co godzinę. Nie musisz być atletą, aby wykonywać proste ćwiczenia. Ruchy okrężne szyi, praca z obręczą barkową, zgięcia do przodu - to karetka dla tych, którzy długo siedzą w jednym miejscu.

Osteochondroza szyjki macicy

Najczęstsza przyczyna dyskomfortu. Dlaczego jest ból? Kręgi są połączone dyskami chrząstki. Z wiekiem lub przy ciągłym fizycznym przeciążeniu krążki międzykręgowe stają się cieńsze, amortyzacja jest osłabiona podczas ruchu, kręgi stykają się ze sobą. Naczynia krwionośne i nerwy biegną wzdłuż całej długości kręgosłupa. Kiedy chrząstka zużywa się, kręgi zaciskają zakończenia nerwowe, co przyczynia się do rozwoju bólu. W przypadku osteochondrozy boli tył głowy, czubki palców dłoni stają się odrętwiałe, bóle ramion, chrupanie szyi. Obroty głowy stają się ograniczone.

Co jest przepisane na zbawienie z chorób układu mięśniowo-szkieletowego? Osteochondroza nie jest leczona, możliwe jest tylko zaostrzenie, aby zmniejszyć intensywność bólu i podjąć wszelkie środki zapobiegawcze.

W neurologii do leczenia osteochondrozy stosuje się:

  • Niesteroidowe leki przeciwzapalne;
  • maści przeciwbólowe;
  • tabletki o działaniu przeciwbólowym.

Dodatkowo zalecane jest noszenie kołnierza ortopedycznego. Uśmierzy ból i przywróci przepływ krwi.

Myogelosis

Ból w tylnej części głowy i szyi jest bardzo często wynikiem myogelozy. Co to za patologia? Choroba jest związana z pogrubieniem tkanki mięśniowej szyi. Choroba wiąże się z hipotermią, upośledzeniem postawy, pochyleniem się, długotrwałym przebywaniem w niewygodnej pozycji. Bolesność objawia się atakami sztywności obręczy barkowej i szyi podczas obracania, osoba jest zmuszona obrócić górną połowę ciała wraz z głową i szyją.

Urazy głowy i szyi

Przełożone urazy i stłuczenia szyi i głowy również znajdują się na liście najczęstszych przyczyn bólu szyi i tyłu głowy. Nieudane upadki, urazowe uszkodzenie mózgu może przyczynić się do powstania krwiaka. Nagromadzenie płynu mózgowo-rdzeniowego w torebce powoduje ucisk w okolicy potylicznej czaszki i pojawia się ból. Kiedy zmieniasz pozycję ciała lub obrócisz głowę, ból nasila się i promieniuje na szyję. Krwiak może uciskać naczynia krwionośne. Zakłócony przepływ krwi prowadzi do skoków ciśnienia krwi.

Osoby, które doznały poważnych obrażeń, powinny być zarejestrowane u neurologa i neurochirurga. Nowotwór usuwa się chirurgicznie.

Niewygodna poduszka do spania

Jeśli bóle karku i tyłu głowy pojawiają się głównie po przebudzeniu i ustępują same po rozgrzaniu, najprawdopodobniej jest to Twoja poduszka. Nie powinno być zbyt miękkie, ale nie powinno się też spać na twardo..

Idealną opcją jest rolka zrolowana z ręcznika i umieszczona pod szyją. Spróbuj całkowicie pominąć pościel. Spanie na twardej powierzchni w pozycji poziomej zapewnia odpowiednie odżywianie mózgu w nocy. Krew dobrze przepływa do głowy, co eliminuje ryzyko wystąpienia niedotlenienia narządu myślącego.

Procesy zapalne w węzłach chłonnych

Nasze ciało jest chronione przed różnymi patologiami przez węzły chłonne. Gdy tylko staną się zaognione, jest to pewny sygnał, że układ odpornościowy nie jest w stanie poradzić sobie z wirusami i zarazkami. Węzły chłonne mogą również cierpieć w wyniku hipotermii. Duże formacje guzkowe koncentrują się w okolicy szyi, które w stanie zapalnym powodują silny ból. Ucho, oko, szyja i głowa mogą boleć.

W celu postawienia diagnozy wskazane jest wykonanie USG i zidentyfikowanie możliwych ognisk zapalnych. W ramach leczenia farmakologicznego zalecany jest cykl terapii antybiotykowej..

Są to najczęstsze przyczyny bólu mięśni szyi promieniujących do tyłu głowy. Tutaj mamy terapię znieczulającą, fizjoterapię i terapię ruchową. Ale są powody, które są dalekie od urazów i problemów z układem mięśniowo-szkieletowym, rozważymy je bardziej szczegółowo.

Kiedy cierpią naczynia krwionośne i centralny układ nerwowy

Przyczyny neurologiczne i naczyniowe obejmują:

  1. Choroba hipertoniczna.
  2. Nerwoból nerwu w okolicy potylicznej.
  3. Migrena szyi.
  4. Przełożony stres i przemęczenie.

Rozważmy bardziej szczegółowo każdą patologię.

Nadciśnienie

Pacjenci z nadciśnieniem tętniczym to osoby, zwykle powyżej 35 roku życia, cierpiące na utrzymujące się wysokie ciśnienie krwi. Ciągłe krople prowadzą do kruchości naczyń krwionośnych i upośledzenia krążenia krwi. W tkankach występuje zastój płynu międzykomórkowego. Mózg cierpi na ucisk i niedotlenienie, organizm reaguje na tak niekorzystny zespół, ból w tylnej części głowy i dyskomfort w szyi.

W ramach terapii lekowej są przepisywane:

  • diuretyki;
  • przeciwskurczowe;
  • leki obniżające ciśnienie krwi.

Pacjenci powinni ograniczyć spożycie soli i unikać stresu.

Neuralgia potyliczna

Mięśnie grzbietu głowy mogą się nadwyrężać, gdy jest na nie obciążony, w wyniku upośledzenia postawy, przemieszczenia i naruszenia krążków kręgowych, procesów zakaźnych.

Pacjent skarży się, że szyja i tył głowy bolą, gdy:

  1. Kichanie.
  2. Weź głęboki oddech.
  3. Ostry obrót głowy.

Bolesność, gdy jest ściśnięta, napadowa. Gdy tylko atak się skończy, zaczyna pulsować w świątyniach.

Aby złagodzić objawy, użyj:

  • maści łagodzące stany zapalne;
  • leki przeciwbólowe.

Czas trwania choroby występującej na tle stresu i hipotermii wynosi od kilku dni do 2 tygodni.

Migrena szyjna macicy

Czasami bolą szyję i tył głowy, ale przyczyna nie jest ustalona. W takim przypadku kompleksowe badanie naczyń krwionośnych i rezonans magnetyczny da jasny obraz kliniczny i potwierdzi migrenę. Choroba może dotyczyć nie tylko głowy, ale także szyi.

Powody to:

  1. Przemieszczenie kręgów szyjnych i uwięzienie zakończeń nerwowych.
  2. Ucisk naczyń w szyi.
  3. Ucisk nerwu w pobliżu tętnicy kręgowej.

Bóle, podobnie jak w przypadku zwykłych migren, mają przebieg napadowy i nieznośny palący charakter. Ból promieniuje do oczu, brwi, uszu i skroni. Ze strony narządu słuchu pojawia się subiektywny szum, który w okolicy skroniowej silnie pulsuje.

Leczenie jest zalecane przez neurologa. Zwykle leki są przepisywane tak samo, jak w przypadku normalnej migreny: naczyniowej, przeciwskurczowej i przeciwbólowej.

Przepięcie i stres

Ogromna liczba komórek nerwowych koncentruje się w odcinku szyjnym kręgosłupa. Szyja ma przypisaną odpowiedzialną funkcję - trzymanie i poruszanie głową. Nerwy są otoczone potężnym muskularnym gorsetem, ale pod wpływem stresu lub napięcia mięśnie nie radzą sobie z funkcją ochronną.

W takiej sytuacji pomóc może zmiana pozycji ciała i masaż relaksacyjny. Przy silnym przeciążeniu emocjonalnym możesz wziąć środek uspokajający..

Wskazówki dotyczące medycyny tradycyjnej

Omówiliśmy przyczyny i sposoby leczenia większości problemów, które powodują ból szyi i szyi. Przepisy ludowe stosowane od czasów starożytnych pomagały pozbyć się wszelkich chorób za pomocą ziół i naparów.

Aby pomóc Ci się zrelaksować i uspokoić:

  • herbata na bazie ziół oregano. Regularne spożywanie napoju ziołowego zmniejszy intensywność bólu;
  • kompres z lubczyku. Nałóż roślinę na szyję i tył głowy, po posiekaniu liści i zalaniu wrzątkiem. Domagaj się mieszanki w temperaturze pokojowej i nałóż powstałą kleik na dotknięty obszar;
  • herbata z miętą. Nie tylko uspokoi układ nerwowy, ale także wyeliminuje nudności.

Najlepsze lekarstwo na każdy ból - dobry odpoczynek pomoże rozładować układ nerwowy i złagodzi napięcie mięśni.

Aby szyja nie bolała, głowa nie brzęczy

Aby zmniejszyć prawdopodobieństwo napadów, przestrzegaj następujących prostych zasad:

  1. Uprawiaj gimnastykę medyczną.
  2. Weź witaminy.
  3. Trzymaj plecy prosto, jeśli to konieczne, kup gorset ortopedyczny lub kołnierz na szyję.
  4. Rzuć palenie.
  5. W przypadku problemów z postawą skorzystaj z masażu leczniczego.
  6. Jedz dobrze, uważaj na to, co trafia na twój stół.

Jeśli bolą kark i tył głowy, problem nie zawsze rozwiązuje się za pomocą leków. W niektórych przypadkach wystarczy ponownie przemyśleć swój tryb motoryczny i zmienić poduszkę. Oczywiście, jeśli szyja nieustannie boli, nieznośny ból promieniuje na okolicę potyliczną, ramię lub ramię, możesz potrzebować pomocy kręgarza, neurologa lub kursu fizjoterapii.

Dlaczego boli tył głowy i szyi?

U dorosłych często występuje ból szyi i szyi. Może również wystąpić w młodym wieku, jeśli dziecko prowadzi nieaktywny tryb życia..

Kiedy dorosły zdaje sobie sprawę, że dzień wcześniej był w przeciągu lub spędzał dużo czasu w niewygodnej pozycji, taki ból jest naturalny. Jeśli objaw objawia się bez wyraźnego powodu i towarzyszą mu inne nieprzyjemne doznania, konieczne jest znalezienie źródła dyskomfortu i zneutralizowanie go.

Kiedy boli tył głowy i szyi, sygnalizuje to schorzenie układu naczyniowego, nerwowego i kręgowego. W zależności od przyczyny dyskomfort może pojawiać się samoistnie, sporadycznie lub być trwały. Przejawia się w postaci bolesnych, ostrych, pulsujących, ściskających, pękających, strzelających ataków bólu.

  • ciągły dyskomfort w szyi, potylicy i skroniach powoduje osteochondrozę szyjki macicy. Wzmocnij uczucie ruchu głowy. Do bólu towarzyszą nudności i wymioty. Jeśli do dolegliwości dołącza się zespół kręgowo-podstawny, cały czas hałasuje w uszach, zaburzona jest koordynacja;
  • ze stałym zespołem promieniującym do oczu i uszu, można podejrzewać ciężką sztywność ruchów, spondylozę - chorobę, w której na więzadłach podtrzymujących kręgi tworzą się narośle kostne (guzy);
  • pulsujące, pękające bóle po lewej lub prawej stronie szyi, którym towarzyszą zawroty głowy, tachykardia, osłabienie, pojawiają się przy zwiększonym ciśnieniu. Nagłe wymioty mogą złagodzić stan;
  • ból pleców, dotykający barku, pleców między łopatkami, kark, który występuje głównie z jednej strony, sygnalizuje zapalenie mięśni szyjki macicy - zapalenie mięśni spowodowane przeciągami, niewygodną pozycją lub urazem;
  • jeśli bolą plecy i ramiona, oznacza to wzrost ciśnienia krwi, migrenę szyjną, zapalenie opon mózgowych.

W przypadkach, gdy szyja boli od tyłu, można ją złagodzić środkami znieczulającymi. Ale jeśli dyskomfort w tym obszarze przeszkadza Ci regularnie, musisz skontaktować się ze specjalistą, aby znaleźć źródło i przepisać odpowiednią terapię..

Główne powody

Kiedy tył głowy boli bez wyraźnego powodu, wiele osób woli poczekać, aż dyskomfort ustąpi i zapomnieć o tym. Ale nie należy zwracać uwagi na dyskomfort, ponieważ może to wskazywać na obecność choroby, czasami zagrażającej życiu.

Przyczyn bólu szyi i karku może być wiele. Oto tylko kilka z nich.

Urazy głowy i szyi

Opóźnione urazy, siniaki głowy i szyi, nieudane upadki, urazowe uszkodzenie mózgu mogą spowodować powstanie krwiaka. Gromadzenie się płynu mózgowo-rdzeniowego w torebce uciska na potylicę i czaszkę, co powoduje dyskomfort.

Zmiana pozycji ciała, obracanie głowy zwiększa ból, promieniuje do szyi. Kiedy krwiak ściska naczynia krwionośne, przepływ krwi jest zaburzony, co prowadzi do spadku ciśnienia wewnątrzczaszkowego.

Osoby, które doznały skomplikowanych urazów głowy, powinny zostać zbadane przez neurochirurga i neurologa. Guz usuwa się chirurgicznie, zwłaszcza w górnej części szyi.

Naprężenie

Kręgosłup szyjny jest bardzo wrażliwy na stan emocjonalny, dlatego podczas stresu może wystąpić ból w tylnej części głowy.

Stres jest odpowiedzią organizmu na negatywne emocje, próżność, napięcie mięśni. W tym stanie organizm wytwarza adrenalinę, która wywołuje podniecenie nerwowe..

W niewielkich ilościach stres jest potrzebny każdemu, ale gdy jest go za dużo, jest stały, organizm jest wyczerpany, co objawia się złym stanem zdrowia. W rezultacie osoba ma uczucie odrętwienia i pełzające „gęsiej skórki”, po których pojawiają się zawroty głowy i silnie pulsujący ból głowy promieniujący do tyłu głowy.

Najlepszym lekarstwem w tym przypadku jest odpoczynek i dobry sen. Pomóż także:

  • regularne ćwiczenia na kilka godzin przed snem pomogą poradzić sobie z bólami głowy po przebudzeniu;
  • spacery na świeżym powietrzu;
  • przyjmowanie witamin, w szczególności grupy B;
  • wietrzenie pomieszczenia;
  • równy, spokojny oddech. Wdychaj przez nos, wydychaj powoli przez usta.

Rumianek to dobry ludowy środek na stres. Jego wywar eliminuje bezsenność i działa uspokajająco..

Myogelosis

Jeśli tył szyi i głowy boli poniżej potylicy, może to być spowodowane myogelozą. Choroba powoduje zgrubienie tkanki mięśniowej szyi na skutek pochylenia się, złej postawy, hipotermii, niewygodnej pozycji.

Bolesność pojawia się w napadach, sztywność szyi i ramion występuje podczas obracania się i poruszania. Człowiek musi obrócić górną część ciała głową.

Jeśli choroba nie jest leczona, objawy nasilają się z czasem, ból w tylnej części głowy pojawia się, gdy osoba przyjmuje określoną postawę, nie można spać, ćwiczyć.

Osteochondroza szyjki macicy

Najczęstsza przyczyna dyskomfortu w tylnej części głowy. Kręgi są połączone dyskami chrząstki. Przy ciągłym stresie lub z wiekiem dyski stają się cieńsze, amortyzacja podczas ruchu jest zaburzona, kręgi ocierają się o siebie.

Wraz z postępem choroby, gdy chrząstka zużywa się, kręgi uciskają otaczające zakończenia nerwowe, co powoduje ból. Do objawów dołączają zawroty głowy.

W przypadku osteochondrozy tył głowy boli, szyja i szczęka trzeszczą, ramię zaczyna boleć, a czubki palców stają się odrętwiałe. Ruchy głowy stają się sztywne. Czasami dodawane są dodatkowe objawy wskazujące na skurcz naczyń lub migrenę.

Osteochondroza jest chorobą nieuleczalną. Co z nim zrobić? Terapia polega na zmniejszeniu intensywności bólu i terminowej profilaktyce. Musisz udać się do lekarza, neurologa lub neurologa. Neurolodzy przepisują pacjentom:

  • Niesteroidowe leki przeciwzapalne;
  • maści przeciwbólowe;
  • środki przeciwbólowe.

Pokazano użycie kołnierza ortopedycznego. Co to jest? To specjalne urządzenie, które przywraca krążenie krwi i łagodzi ból.

Nadciśnienie tętnicze

Nadciśnienie (podwyższone ciśnienie krwi) często występuje u osób w średnim i starszym wieku. Regularne spadki ciśnienia prowadzą do kruchości naczyń krwionośnych i upośledzenia przepływu krwi, zastoju w tkankach płynu międzykomórkowego.

W przypadku nadciśnienia mózg cierpi na ucisk i brak tlenu, co powoduje ból w tylnej części głowy i dyskomfort w szyi.

Leki na nadciśnienie. Lekarze przepisują specjalne leki, leki moczopędne, przeciwskurczowe. Zaleca się ograniczenie spożycia soli i zminimalizowanie stresu.

Zmęczenie, podniecenie, przemęczenie

Zmęczenie, przeciążenie mięśni karku, podniecenie, a także wahania pogody, spożycie alkoholu, brak świeżego powietrza w pomieszczeniu, praca nocna mogą wywoływać ból w tylnej części głowy i szyi. Ten zespół nazywa się - przepięciowym bólem głowy.


W przypadku zespołu ból trwa od pół godziny do tygodnia. Często boli tył głowy i szyi. Intensywność jest niska, towarzyszy mu niepokój, czasem nudności i wymioty. Monotonny ból pokrywa głowę, jakby ściskany obręczą, nie pulsuje.

Stan może przekształcić się w przewlekły - gdy głowa boli dłużej niż 2 tygodnie w miesiącu. Regularny ból zmienia osobowość osoby: staje się wycofany, nieaktywny społecznie, rozwija się depresja.

Rozpoznanie ustala się na podstawie obecności napięcia w mięśniu czworobocznym i mięśniach szyi, bólu podczas ucisku w określonych punktach w pobliżu tylnej części głowy. Instrumentalna diagnostyka patologii nie pokazuje.

Spondyloza szyjna macicy

Spondyloza to proces ścieńczenia i łamliwości bocznych i przednich odcinków krążka międzykręgowego. W rezultacie na krawędziach kręgów tworzą się narośla kostne, a przednia krawędź kręgów nabiera twardości kości z powodu odkładania się soli wapnia w tym obszarze..

Chorobie towarzyszy silny ból w tylnej części głowy do uszu, ramion, oczu. W spoczynku ból nie znika. W nocy trudno znaleźć wygodną pozycję do spania, boli ruchy szyją, szczególnie ostry dyskomfort pojawia się, gdy głowa jest odrzucona do tyłu.

Zespół kręgowo-podstawny

Przy tej patologii oprócz bólu głowy występują zaburzenia w części mózgu i zlokalizowanych tam nerwów, które z powodu zaciśnięcia zmienionej osteochondrozy do kręgosłupa nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu.

Zespół kręgowo-płciowy: muchy i światła, mgła przed oczami, utrata pola widzenia, nudności, wymioty, pocenie się, wahania ciśnienia krwi, trudności w połykaniu, guzek w gardle, chrypka.

Neuralgia nerwu potylicznego (uwięzienie kanału kręgowego)

Patologia występuje przy ucisku, podrażnieniu, zapaleniu nerwu potylicznego. Powody mogą być różne:

  • urazy karku i siniaki;
  • zapalenie tkanek miękkich głowy i szyi;
  • cukrzyca;
  • dna;
  • patologia krążków międzykręgowych;
  • guzy.

Nerwoból powoduje silny, ostry, ostry ból w tylnej części głowy. Przypomina lumbago z prądem, który dociera do szyi i kieruje ją do prawego lub lewego oka. Pacjenci opisują ból jako palący, pulsujący, strzelający.

Dyskomfort pojawia się po prawej lub lewej stronie, może rozprzestrzeniać się na obie strony i nasila się przy ruchach szyi. Skóra z tyłu głowy staje się wrażliwa na dotyk i zmiany temperatury. Bardziej podatna na to jest dolna część karku..

Zapalenie opon mózgowych

Ból głowy może wystąpić przy zapaleniu opon mózgowych - zapaleniu wyściółki mózgu, które może wystąpić z różnych powodów. Najczęstszą przyczyną zapalenia opon mózgowych są wirusy lub bakterie. Choroba jest ciężka i zagraża życiu.

Objawy obejmują silny ból głowy, gorączkę, wymioty i nudności oraz światłowstręt. Przy tych objawach, zwłaszcza jeśli nie ma kataru i kaszlu, pilna potrzeba konsultacji z lekarzem.

Skurcze naczyniowe mózgu

W przypadku skurczu szyi i głowy ból pojawia się w tylnej części głowy, która szybko pokrywa czoło i koronę i nasila się wraz z ruchem. Charakter bólu jest tępy, pękający. Nasila się podczas kaszlu, któremu towarzyszy obrzęk dolnych powiek, sztywność karku.

Skurcz naczyń mózgowych występuje z powodu różnych czynników:

  • nerwowe przeciążenie, brak snu;
  • alkohol, palenie;
  • podniecenie, stres, hipotermia;
  • brak tlenu w pomieszczeniu.

Zagrożone są osoby z osteochondrozą kręgosłupa szyjnego, dystonią wegetatywno-naczyniową, tętniakiem, chorobami tarczycy, nerek i serca.

Choroby przewlekłe

Tył głowy i szyi może również boleć w następujących warunkach:

  • choroby górnego odcinka kręgów: spondyloza, zapalenie stawów kręgosłupa, osteochondroza, złamania;
  • choroby mózgu, nerek, nadnerczy, którym towarzyszy wzrost ciśnienia krwi;
  • wstrząs mózgu i stłuczenie mózgu, krwotok podpajęczynówkowy, zapalenie opon mózgowych;
  • choroby mięśni szyi, ich przeciążenie podczas aktywności fizycznej lub z powodu aktywności zawodowej;
  • patologie naczyniowe: dystonia niekrążeniowa, dystonia wegetatywno-naczyniowa. Ta dolegliwość może prowadzić do skurczu naczyń w szyi;
  • migrena z aurą lub bez;
  • artretyzm, artroza - choroby stawów skroniowo-żuchwowych wynikające z bruksizmu, wad zgryzu;
  • naruszenie metabolizmu hormonalnego w naczyniach mózgu. Na przykład u nastolatków, kobiet w ciąży, kobiet w okresie menopauzy;
  • rachiocampsis;
  • przedłużone napięcie skóry z tyłu głowy spowodowane ściągnięciem włosów w ciasny ogon. Prowadzi to do podrażnienia nerwu potylicznego;
  • nagła zmiana klimatu.

Diagnoza choroby

Jeśli z tyłu pojawia się ból głowy, a szyja jest ciężka, konieczne jest ustalenie przyczyny. Najpierw zwracają się do terapeuty, który w zależności od charakteru bólu może skierować pacjenta do kardiologa, neurologa lub innych specjalistów..

Podczas badania lekarze przeprowadzają następujące metody diagnostyczne:

  1. USG Doppler naczyń krwionośnych zaopatrujących mózg i szyję.
  2. RTG jamy czaszki.
  3. MRI szyi i głowy.
  4. Radiografia stawu skroniowo-żuchwowego.

Metody leczenia

Leczenie zależy od zidentyfikowanej patologii. Na przykład w przypadku spondylozy, osteochondrozy, nerwobólów przepisuje się leki:

  • leki przeciwbólowe i NLPZ: diklofenak, ibuprofen;
  • środki zwiotczające mięśnie: Midocalm, Baclofen;
  • kompleks witamin z grupy B: Neurorubin, Milgamma;
  • leki eliminujące zawroty głowy: Vestibo, Betagistin.


Wykonywane są blokady nowokainy, z groźbą naruszenia rdzenia kręgowego, którego nie można zatrzymać pigułkami nerwobólowymi, wykonywane są różnego rodzaju interwencje chirurgiczne.

Przydatna jest fizjoterapia: terapia ultradźwiękowa, magnetoterapia itp..

Jeśli podczas badania zostanie stwierdzona miogeloza lub zapalenie mięśni, pokazano leki obkurczające i przeciwbólowe, kursy fizjoterapii (leczenie laserowe, elektroforeza) i masaż.

Bóle o charakterze naczyniowym uśmierzają leki eliminujące skurcz tętnic i stymulujące odpływ żylny z jamy czaszki.

Leczenie zapalenia mózgu, zapalenia opon mózgowych, krwotoku wymaga przebywania pacjenta w szpitalu. Zalecane są antybiotyki, leki hemostatyczne, leki poprawiające komunikację między dotkniętymi obszarami mózgu, terapię tlenową.

W przypadku napięciowych bólów głowy, nerwobólów nerwu potylicznego, osteochondrozy, akupunktury są wskazane w połączeniu z leczeniem farmakologicznym.

Pierwsza pomoc

Jeśli odczuwasz ból szyi i tyłu głowy, wykonaj następujące czynności:

  • zmierzyć ciśnienie krwi. Jeśli jest powyżej 140/100, weź 0,5 tabletki Captopress, a następnego dnia skontaktuj się z lekarzem. Dozwolone jest przyjmowanie ibuprofenu lub innych leków przeciwbólowych;
  • wykonuj masaż: tylko z pomocą i tylko ramionami. Nie dotykaj szyi, ponieważ ból może być spowodowany chorobami, w których kręgosłup szyjny jest słabo zamocowany;
  • jeśli oprócz bólu słychać chrupnięcie podczas obracania szyi, zespół bólowy pojawił się po urazie, wezwij pogotowie ratunkowe;
  • jeśli nie jesteś chory, nie masz zawrotów głowy, nie ma utraty przytomności, poproś krewnego o zakup specjalnego kołnierza do mocowania szyi, a następnie skontaktuj się z neurologiem.


Do momentu zakupu ustalacza staraj się być w pozycji siedzącej, oprzyj się o oparcie krzesła;

  • nie kładź się przed zamocowaniem kręgosłupa szyjnego kołnierzem i skonsultowaniem się z lekarzem;
  • Jeśli ból nasila się, zwiększa się nacisk i przechylanie głowy, przyłóż suche ciepło do szyi, poproś członka rodziny o masowanie mięśni szyi. To samo można zrobić z bólem kompresyjnym obejmującym skronie i tył głowy..

Leki przeciwbólowe na bóle głowy przedstawiono w tabeli:

Nazwa lekuOpisDawka
DiklofenakNLPZ stosowane w leczeniu artrozy, zapalenia stawów, nerwic i nerwobólówStosować 1 tabletkę trzy razy dziennie.
MeloksykamLek przeciwbólowy stosowany w chorobach zapalnych i zwyrodnieniowych przebiegających z bólem.Zalecana dawka to 1-2 tabletki dziennie..
IbuprofenUniwersalny środek przeciwzapalny stosowany w bólach różnego pochodzenia.1-2 tabletki dziennie.
ParacetamolŚrodek przeciwgorączkowy i przeciwbólowy przeznaczony do eliminacji łagodnego zespołu bólowego.2-3 tabletki dziennie.
No-ShpaPrzeciwskurczowe, wskazane przy skurczach mięśni gładkich i napięciowych bólach głowy.1-2 tabletki w jednej dawce 2-3 razy dziennie.

Środki ludowe i przepisy

Możesz pozbyć się niewyrażonych bólów głowy za pomocą ziół i naparów:

  • herbata z ziołowym oregano. Regularne spożywanie napoju zmniejsza intensywność bólu;
  • kompres z lubczyku. Roślinę nakłada się na okolice karku i szyi, wstępnie krusząc i napełniając gorącą wodą;
  • pić z miętą. Nie tylko uspokaja nerwy, ale także usuwa mdłości. Zapewnia dobry sen i wypoczynek, pomaga złagodzić napięcie mięśni i odciążyć układ nerwowy.

Patolodzy prewencji

Aby zmniejszyć prawdopodobieństwo bólu głowy, musisz podjąć kroki w celu nasycenia mózgu tlenem. Do końca:

  • zdobądź ortopedyczną poduszkę do spania;
  • nie chłodzić szyi i tyłu głowy;
  • więcej się ruszać, rano uprawiać gimnastykę, kochać sport;
  • jeśli pracujesz przy komputerze, rób 10-minutowe przerwy co godzinę;
  • kontrolować ciśnienie krwi;
  • staraj się unikać stresujących sytuacji lub naucz się sobie z nimi radzić;
  • codziennie samodzielnie masuj szyję i ramiona rękami lub przyrządami wspomagającymi.

Recenzje pacjentów

Anna Novikova:

Od 12 lat cierpię na ból w tylnej części głowy bliżej szyi. Ani akupunktura, ani masaż, ani pijawki, ani plastry przeciwbólowe nie pomagają. Co miesiąc biorę leki przeciwbólowe i kroplówki. Od zawrotów głowy nie mogę się zginać i obracać z boku na bok, boli mnie leżeć z tyłu głowy. Nie mam siły. Marzą tylko o jednym - o porannym przebudzeniu bez bólu.

W domu nie potrafili ustalić przyczyny ciągnącego bólu szyi. Nasi lekarze nie odpowiadają za siebie, poziom profesjonalizmu jest niski. Musiałem jechać do Niemiec. Okazało się - przepuklina w odcinku szyjnym kręgosłupa. Z jej powodu kręgi uciskają nerw i pojawia się ciągły ból.

Odbyła kursy z fizjoterapii i terapii manualnej. Któregoś dnia odbędzie się badanie kontrolne. Jeśli nie ma poprawy, planują operację.

Olga Klimova:

Moja diagnoza to osteochondroza szyjki macicy. Z powodu niedostatecznego krążenia mózgowego stan zdrowia jest obrzydliwy: ciągłe zawroty głowy, nudności, migreny, senność, drętwienie i dyskomfort w szyi bliżej głowy. Każdego ranka zaczyna ciągnąć, chrupać, skurcze i ściskać szyję. Musiałem odnieść się do instrukcji.

Przeszedłem 10 sesji terapii, wszystko odeszło. Aż do powrotu bólu, z którego bardzo się cieszę.