Główny

Torticollis

Ból barku i łopatki

Ból barku i łopatki jest częstym towarzyszem osób pracujących na budowie lub w ogrodzie. Taki nieprzyjemny objaw jest dobrze znany sportowcom - tenisistom, siatkarzom, ciężarowcom. Przyczyny bólu łopatki w tym przypadku są jasne: nadmierny stres i wysiłek fizyczny. Ale czasami bolesne odczucia pojawiają się nagle bez widocznych uszkodzeń i przeciążenia barku, stają się uciążliwe, zaczynają zmieniać wydajność i jakość życia. Dlaczego tak się dzieje, jak niebezpieczne jest to i co należy zrobić? Dowiedz się, co mówią lekarze.

Uwaga: Ból lewego barku i łopatki, szczególnie nagły, silny, rozlewający się, uniemożliwiający poruszanie się kończyny, może być objawem stanu zagrażającego życiu - zawału mięśnia sercowego. Ciągły ból w okolicy szyi i ramion często niepokoi kobiety w wieku poniżej 35-40 lat, kiedy jest za wcześnie, aby mówić o zmianach zwyrodnieniowych i starzeniu się stawów. Wynika to z zastosowania modnych, ale niewygodnych dodatków - butów na wysokim obcasie i toreb na jedno ramię. Powodów jest wiele - tylko wykwalifikowany lekarz pomoże nie popełnić błędu w diagnozie i leczeniu.

Dlaczego łopatki i ramiona bolą

Ból obręczy barkowej i łopatki może być niepokojący z różnych powodów, a każdy przypadek będzie wymagał innego podejścia do leczenia. Czynniki wywołujące ból w stawie barkowo-barkowym dzielą się na następujące grupy:

  • traumatyczny;
  • związane ze stawowymi patologiami;
  • związane z patologiami innych narządów wewnętrznych.

Rozważ najczęstsze przyczyny z każdej grupy, objawy bólu i konsekwencje.

Uraz

Jeśli prawe lub lewe ramię zaczyna boleć, pierwszą rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, czy były jakieś niedawne urazy. Czasami uszkodzenie struktur stawowych nie jest od razu widoczne wizualnie i nie zawsze jest spowodowane uderzeniem lub upadkiem z wysokości.

Na przykład w osteoporozie, której towarzyszy demineralizacja kości, złamanie następuje niezauważalnie i bardzo łatwo, co jest dość niewielkim wstrząsem w transporcie publicznym. Przy wrodzonej słabości więzadeł i ścięgien może dojść do zwichnięcia stawu barkowego podczas zabiegów higienicznych pod prysznicem lub czesania włosów. Czasami pacjent rani się podczas nieumyślnego zwrotu we śnie.

Objawy bólu barku lub urazu łopatki:

  • ostry ból w momencie złamania lub zwichnięcia;
  • bolący ból po chwili;
  • charakterystyczne trzaski i skrzypienie;
  • ograniczenie ruchomości barku lub odwrotnie, wiotkość dłoni;
  • zmiana kształtu barku i łopatki, obrzęk;
  • obecność krwiaka, krwotok pod skórą;
  • zmiana długości kończyn.

W żadnym przypadku nie wolno dopuścić do dryfowania zrostu złamania stawu barkowego. Jeśli kości nie goją się prawidłowo, osoba jest skazana na ból przez całe życie i ograniczenie ruchomości kończyn. Zwichnięcie i skręcenie więzadeł doprowadzi do zwiotczenia stawów - taką patologię można skorygować tylko operacyjnie.

Patologie stawowe

Jeśli wykluczy się urazy barku, przyczyną bólu mogą być jakiekolwiek zaburzenia stawów:

  • Rachiocampsis. Skolioza, kifoza, lordoza w późniejszych stadiach wywołują ból w odpowiedniej części pleców, szyi lub mostka, który jest podawany na ramię, ramię, łokieć. Wynika to z naruszenia korzeni nerwowych podczas skrzywienia i przemieszczenia krążków kręgowych. Zazwyczaj chorobę kręgosłupa wykrywa się przed wystąpieniem bólu ramienia. Ale nie warto wykluczać tej patologii jako możliwej przyczyny..
  • Zapalenie okołostawowe barku-szkaplerza. Bardzo częsta przyczyna bólu barku u kobiet po 45 roku życia. Jest to związane z długotrwałymi, jednostajnymi obciążeniami barku i kończyny podczas sprzątania domu, szycia, gotowania, noszenia torby na ramieniu itp. Głównym objawem jest ostry ból, który pojawia się podczas ruchów i obciążeń, ograniczenie ruchomości stawów. W miarę postępu choroby pacjent nie może wykonywać elementarnych ruchów - podnieść rękę i wziąć ją za głowę, złączyć ręce za plecami. Podnoszenie nawet niewielkich ciężarów powoduje dyskomfort i ból.
  • Deformacja choroby zwyrodnieniowej stawów. W przypadku tej choroby dochodzi do zmian zwyrodnieniowo-dystroficznych w tkankach stawowych, zwykle spowodowanych starzeniem się organizmu, stresem i nieprawidłowym stylem życia. Najpierw niszczona jest chrząstka, a następnie, aby zrekompensować te tkanki, rosną głowy i płytki kości. Wyrostki kostne tworzą kolce, które ocierają się o siebie, dotykają tkanek miękkich i tym samym powodują ból. Wizualnie ramię może wyglądać niezmienione lub zmieniać kształt, kontur, rozmiar. Pacjenci z chorobą zwyrodnieniową stawów skarżą się na sztywność stawów, chęć intensywnego poruszania barkiem i ramieniem tak, aby staw „opadał”, uczucie przeszkody i niedrożności wewnątrz stawu.
  • Zapalenie ścięgien i pochwy. Przy takiej chorobie dochodzi do zapalenia torebki stawowej i jamy ścięgna. Przyczyny - przeciążenie podczas uprawiania sportu, urazów, operacji.
  • Zapalenie torebki stawowej. Na torebkę stawową barku wpływa uraz, przeciążenie lub infekcja. Zapalenie torebki stawowej rzadko rozwija się w izolacji, zwykle jest to następstwo hipotermii, przeziębienia, infekcji samego stawu, który rozprzestrzenił się na skorupkę. Ramię jest spuchnięte, zdeformowane, zaczerwienione. W ostrej postaci choroby badanie palpacyjne powoduje silny ból. W przypadku podostrego zapalenia torebki stawowej ból jest mniej wyraźny. Tym, co naprawdę martwi pacjenta, jest sztywność kończyn, drętwienie skóry.

Patologie pozastawowe

W ludzkim ciele wszystko jest ze sobą połączone, zapalenie może być zlokalizowane w jednym narządzie, a na zewnątrz choroba przejawi się w zupełnie innym. Wynika to z połączenia zakończeń nerwowych. Jakie choroby, które na pierwszy rzut oka nie są związane ze stawem barkowym i łopatką, mogą wywoływać ból w tych obszarach:

  • Neuralgia międzyżebrowa. Może rozwinąć się z różnych powodów, bóle są obolałe, przepełnione, przy pewnych ruchach iw określonych pozycjach stają się nie do zniesienia, są podawane do ręki lub łopatki po prawej lub lewej stronie.
  • Angina pectoris. W przypadku dławicy piersiowej mięsień sercowy nie działa prawidłowo, co prowadzi do zaburzeń krążenia i oddechu. Pacjent zaczyna się dusić, blednie, czasami pojawia się sinienie ust, zimny pot. Lewa ręka staje się zdrętwiała i traci ruchomość, bóle pod łopatką i mostkiem po lewej stronie są bardzo silne. Przy takich objawach pacjent wymaga pilnej pomocy lekarskiej, tętno i bicie serca są nieregularne i nieregularne. Jeśli dojdzie do ataku serca, osoba może umrzeć.
  • Patologie płuc (zapalenie płuc, zapalenie opłucnej, rozedma płuc). W tym przypadku ból pod łopatkami, w barku jest niewielkim objawem, zwykle po napadzie kaszlu. Zapalenie płuc i sąsiednich tkanek można rozpoznać po suchym, wyniszczającym kaszlu, ogólnym osłabieniu i częstym wzroście temperatury ciała.
  • Osteochondroza szyjki macicy, nasilona przez przepuklinę międzykręgową. Jest to niezwykle niebezpieczna patologia, ponieważ przepuklina i przemieszczony krążek kręgowy uciskają naczynia odpowiedzialne za dopływ krwi do kończyn i mózgu. W przypadku osteochondrozy szyjki macicy pacjent nie martwi się tak bardzo bólami pleców lub ramion, jak bóle głowy, migreny, niewyraźne widzenie i słuch. Ciśnienie krwi może wzrosnąć, często ciemnieje w oczach, aż do utraty przytomności. Jeśli korzenie nerwowe są uszkodzone, ręka może stać się odrętwiała, stracić wrażliwość i ruchomość.
  • Zapalenie trzustki, zapalenie pęcherzyka żółciowego i inne choroby wątroby lub trzustki. Większość pacjentów nie kojarzy zaburzeń brzucha z bólem i skurczami barku i ręki. Niemniej jednak zespół bólowy prawej lub lewej kończyny, odczucia ściskania i ciągnięcia pod łopatką z boku są typowymi objawami zapalenia trzustki, zapalenia pęcherzyka żółciowego czy marskości wątroby. Podczas ataku osoba staje się bardzo blada, puls staje się rzadki i słaby, a ciśnienie krwi spada. Ból i dyskomfort w dotkniętym narządzie mogą zagłuszyć dyskomfort w barku. Ale kiedy się cofają, skurcze kończyn stają się bardziej wyraźne..

Jeśli ból barku jest jednym z objawów lub konsekwencją dysfunkcji narządów wewnętrznych, rzadko objawia się on ostro. Zwykle ramię ciągnie, nieustannie jęczy, jego ruchliwość jest ograniczona, czasami może ostro ukłuć lub zmniejszyć staw, ale potem mijają skurcze i konwulsje. W tym samym czasie człowiek jest ciągle zirytowany, apatyczny, skarży się na ciągłe zmęczenie, chociaż nie odczuwa dużego stresu. Wszystko to jest przejawem przewlekłych chorób wątroby, pęcherzyka żółciowego, płuc czy serca.

Metody diagnostyczne

Co czeka pacjenta, który skarży się na ból barku i łopatki na pomoc medyczną w gabinecie lekarskim:

  • Oględziny. Lekarz oceni stan barku, wyczuje go, aby dokładnie określić lokalizację odczuć bólowych, ich nasilenie i obecność guzów. Następnie zaproponuje wykonanie kilku małych testów, które pomogą postawić wstępną diagnozę - na przykład podnieś rękę i weź ją za głowę, weź ręce za plecy i zapnij ją w łokciach itp..
  • RTG lub tomografia komputerowa. Jest to konieczne przede wszystkim w celu wykluczenia urazów - złamań, pęknięć, zwichnięć, zerwania więzadeł. Zdjęcie pokaże zmiany w chrząstce i kościach w chorobie zwyrodnieniowej stawów. Ale zdjęcie rentgenowskie nie pokaże możliwego uszkodzenia naczyń krwionośnych i włókien nerwowych. Dlatego, jeśli to możliwe, lepiej wykonać tomografię komputerową.
  • Badania moczu i krwi. Są to standardowe testy laboratoryjne, ale ich wyniki można wykorzystać do określenia procesu zapalnego w organizmie, jego stopnia, poziomu cukru i kwasu moczowego w organizmie..

Jeśli otrzymane informacje nie wystarczą do postawienia diagnozy i określenia schematu leczenia, lekarz może przepisać dodatkowe badania. Może to być nakłucie płynu dostawowego, USG narządów wewnętrznych, badania krwi na obecność hormonów i markerów nowotworowych. Kompleks niezbędnych środków jest ustalany indywidualnie, czasami warto umieścić pacjenta w szpitalu w celu poddania go pełnemu badaniu.

Metody leczenia

Niezależnie od przyczyny bólu barku i łopatki, leczenie obejmuje następujące główne punkty:

  • Terapia lekowa.
  • Fizjoterapia.
  • Fizjoterapia.

Na początkowym etapie leczenia głównym celem jest ustabilizowanie stanu pacjenta, wyeliminowanie nieprzyjemnych objawów. W tym celu optymalne są niesteroidowe leki przeciwzapalne. Działanie takich leków:

  • uśmierzacz bólu;
  • zmniejszające przekrwienie;
  • przeciwgorączkowy.

Ale jednocześnie NLPZ rozrzedzają krew, mogą wywoływać krwawienie. Substancje czynne podrażniają błonę śluzową żołądka i przełyku i mogą powodować ból, skurcze, zgagę i nudności. Leki te, z wyjątkiem niektórych leków nowej generacji, nie nadają się do leczenia dłuższego niż 14 dni. Zwykle usuwa się je po ustąpieniu ostrego bólu i objawów zapalenia..

  • Chondroprotektory to leki przywracające zniszczoną chrząstkę i zapobiegające nowym uszkodzeniom. Zawierają naturalną lub syntetyczną chondroitynę i glukozaminę, substancje niezbędne do budowy komórek chrząstki. Aby pojawił się pierwszy wynik, należy je przyjmować w długim kursie, co najmniej 3 miesiące..
  • Leki przeciwzakrzepowe to leki stymulujące krążenie krwi, aby zapobiegać powstawaniu zakrzepów i zatorów. Nie są przydzielane każdemu i nie zawsze, ale tylko wtedy, gdy jest to konieczne. Najbardziej dostępny i popularny jest lek Askorutin, który korzystnie wpływa na ściany naczyń krwionośnych i krążenie krwi.
  • Antybiotyki - są potrzebne, jeśli ból jest objawem infekcji bakteryjnej stawu, takiej jak zapalenie kaletki maziowej, zapalenie ścięgna lub zapalenie torebki stawu. Zwykle przepisuje się je w postaci tabletek, rzadziej w postaci zastrzyków..
  • Preparaty z wielonienasyconymi kwasami tłuszczowymi Omega-3 - leki te przywracają procesy metaboliczne, regulują poziom cholesterolu w organizmie i oczyszczają naczynia krwionośne.
  • Kompleksy witaminowo-mineralne z przewagą wapnia, jodu, żelaza w zależności od tego jakiej substancji brakuje w organizmie.

Jeżeli badanie ujawniło inne patologie wymagające konsekwentnego i kompleksowego leczenia - np. Cukrzyca, zapalenie pęcherzyka żółciowego, wrzód żołądka, dusznica bolesna - wtedy też leczy się je równolegle.

Środki ludowe nie są uważane za oddzielną metodę leczenia, ale można je stosować jako środki pomocnicze. Rozsądniej jest przestrzegać oszczędnej diety bogatej w witaminy, białka i wapń, prowadzić zdrowy tryb życia i angażować się w ćwiczenia fizjoterapeutyczne. Masaż, akupunktura pomogą szybciej przywrócić funkcje stawu łopatkowego.

Różne zabiegi fizjoterapeutyczne pomagają zwalczyć ból w przedramieniu, łokciu, pod łopatką i szyi. W tym celu nie jest konieczna wizyta w szpitalu dziennym. Masaż, akupunktura, terapia manualna można przeprowadzić w domu.

Abstrakt: Ból barku i pod łopatką po wysiłku lub w spoczynku może być konsekwencją urazu lub objawem patologii narządów wewnętrznych. Z natury bólu, jego lokalizacji, częstotliwości można określić, co go sprowokowało. Aby wyjaśnić diagnozę, zwykle wystarczy wywiad z pacjentem, badanie zewnętrzne stawu i prześwietlenie. Jeśli wykluczone zostaną choroby i urazy stawów, konieczne będzie dodatkowe wykonanie USG narządów jamy brzusznej i zaliczenie określonych testów. Leczenie odbywa się z reguły w warunkach ambulatoryjnych, z wykorzystaniem kompleksowych leków, fizjoterapii i ćwiczeń fizjoterapeutycznych. Jeśli leczenie zachowawcze jest nieskuteczne, wskazana jest operacja. Obecnie najbardziej skuteczną i delikatną metodą jest artroskopia barku. Po zakończeniu leczenia farmakologicznego i operacji konieczne jest poddanie się terapii rehabilitacyjnej.

6 chorób przebiegających z bólem szyi promieniującym do łopatki

Obecnie większość ludzi w różnym wieku cierpi na ból szyi, który może promieniować zarówno na ramię, jak i pod łopatkę..

Mają zupełnie inny charakter, są obolałe, tępe, ostre lub przewlekłe. Przyczyną tego stanu są różne patologie kręgosłupa i kości, a także pewne czynniki, które powodują takie nieprzyjemne doznania. W obecności tej symptomatologii nie musisz opóźniać wizyty u lekarza, aby uniknąć poważnych powikłań i szybko poprawić swoje zdrowie.

  1. Możliwe przyczyny bólu
  2. Wideo
  3. Charakter bólu
  4. Tępy ból
  5. To tępy ból
  6. Ostry ból
  7. Choroby, które powodują podobny ból
  8. Z którym specjalistą się skontaktować?
  9. Diagnostyka
  10. Leczenie
  11. Leczenie zachowawcze
  12. Operacyjny
  13. Środki ludowe
  14. Zapobieganie

Możliwe przyczyny bólu

Ból szyi powoduje uszkodzenie jej struktur, dotyczy to mięśni, kręgów, krążków międzykręgowych, zakończeń nerwowych, które znajdują się obok dotkniętych obszarów. Oprócz tych objawów, często diagnozuje się sztywność, upośledzoną wrażliwość, osłabienie mięśni, ból przenoszący się na inne obszary, w tym łopatki. Jeśli ból szyi często promieniuje do łopatki, często wiąże się to z rozwojem dolegliwości kręgosłupa szyjnego lub piersiowego. Kiedy stadium jest zaawansowane, zakończenia nerwowe są uciskane, w szyi pojawia się ból, wpływający na łopatkę. Jednak ten zespół bólowy jest również związany z takimi czynnikami:

  1. wykonywanie ciężkiej pracy, ćwiczeń fizycznych, w których obciążenie nie jest odpowiednio rozłożone.
  2. Hipotermia, częste narażenie na przeciągi.
  3. Prace związane z siedzącym trybem życia, prowadzące do zaburzeń wewnątrz kręgosłupa, które stają się przyczyną powstawania bólu w odcinku szyjnym kręgosłupa, łopatkach.
  4. Nieaktywny tryb życia, brak aktywności fizycznej.
  5. Urazy pleców.

Wideo

Ból barku i łopatki

Charakter bólu

Kiedy plecy bolą w okolicy łopatek i szyi, zespół bólowy może mieć inny przebieg.

Tępy ból

Tępy ból jest często wywoływany przez tymczasowe przeciążenie szyi, rozpoznane na początkowym etapie powstawania osteochondrozy szyjnej, z zapaleniem węzłów chłonnych spowodowanym dławicą piersiową itp..

To tępy ból

Bolący ból między łopatkami, w szyi, jest zwykle rozpoznawany w początkowej fazie zaburzeń w obrębie kręgosłupa szyjnego i piersiowego. W większości nasila się po fizycznym przeciążeniu, niewygodnej pozycji podczas snu i długotrwałym siedzeniu. Z biegiem czasu ból związany z tymi zaburzeniami może się nasilać. Również bolący ból szyi, łopatki, podbrzusza może być wynikiem ostrej postaci infekcji herpetycznej.

Ostry ból

Najbardziej nieprzyjemny ostry ból (cervicago), który często pojawia się nawet przy najmniejszym obrocie głowy. Występuje podczas zaostrzenia osteochondrozy szyi, z przepuklinami międzykręgowymi, ostrymi napadami kamicy żółciowej, a takie objawy są również możliwe po ciężkiej hipotermii, podczas ostrego zapalenia tarczycy. Odczucie bólu od szyi do łopatki po lewej stronie ostrego charakteru może również, w pewnych okolicznościach, być związane z napadami dusznicy bolesnej, zawałem mięśnia sercowego.

Choroby, które powodują podobny ból

Najczęstszą przyczyną powyższego stanu są choroby układu mięśniowo-szkieletowego. Wszelkie zaburzenia związane z kręgosłupem, pociągają za sobą zaburzenia procesu krążenia, wpływają na otaczające mięśnie i pobliskie części ciała. Te patologie obejmują:

  1. osteochondroza kręgosłupa szyjnego. Zakończenia nerwowe znajdujące się w szyi powodują unerwienie wszystkich narządów i przedramienia, więc najmniejsze uszkodzenie wewnątrz kręgosłupa szyjnego jest odzwierciedlone przez ból pod łopatką. Ta choroba kręgosłupa szyjnego o przewlekłym przebiegu powoduje ciągły ból, mogą być bolesne, tępe, a podczas zaostrzenia mogą być ostre.
  2. Przepuklina międzykręgowa. Kiedy pierścień włóknisty pęka, co powoduje przemieszczenie jądra krążka, zaczyna się stan zapalny i silne bóle, często promieniujące do łopatki.
  3. Spondyloartroza. Decyduje o tym wzrost, deformacja kręgów, obecność kolców i wypukłości. Może powodować ostry ból szyi, który często promieniuje pod łopatkami.
  4. Zwężenie. Występuje zwężenie tkanek otaczających kanał kręgowy, takie naruszenie wpływa na ból szyi, łopatek i innych części ciała.
  5. Zapalenie okołostawowe stawu barkowego. Na powstawanie patologii wpływa silna aktywność fizyczna, różne urazy, zawał serca. Często objawami zapalenia okołostawowego stawu barkowego są bolesność nie tylko barku, ale także szyi, którą podaje się pod łopatką.
  6. Choroby narządów wewnętrznych.
  • Kiedy szyja boli, a odczucia bólowe dotykają łopatki po prawej stronie, może to wskazywać na rozwój kolki żółciowej, która powstaje u pacjentów z kamicą żółciową. Podczas procesu zapalnego nerw przeponowy wywołuje w organizmie reakcję zwaną objawem przepony..
  • Przy dolegliwościach, takich jak dławica piersiowa, pacjenci mogą również skarżyć się na ból szyi, który promieniuje do lewego łopatki. Oprócz tych objawów może również występować duszność, mrowienie w okolicy serca. Często te objawy występują również podczas zawału mięśnia sercowego..
  • Ostre ataki zapalenia trzustki. Podczas procesu zapalnego trzustki możliwe są nudności, wymioty, ból obejmuje prawy grzbiet, szyję, prawy podżebrz i łopatkę.
  • Powiększenie tarczycy. Typowe objawy w tym stanie tarczycy obejmują dyskomfort podczas jedzenia, uczucie ściskania, ból szyi, ramienia, pod łopatką..
  • Zespół mięśniowo-powięziowy. Jeśli choroba jest przewlekła, często dotyka szyi i prawego łopatki..
  • Onkologia płuc. W początkowej fazie powstawania choroby pacjenci nie odczuwają żadnych zmian, a dopiero wraz z jego wzrostem, gdy guz obejmuje otaczające tkanki i dociera do splotu ramiennego, pojawia się ból w górnej części kręgosłupa, daje go łopatkom.

Z którym specjalistą się skontaktować?

Jeśli szyja i prawa łopatka bolą lub promieniuje na lewą stronę, w każdym przypadku konieczna jest wizyta u lekarza. W tym celu należy niezwłocznie udać się do terapeuty, który po wysłuchaniu skarg pacjenta, otrzymaniu wyników prześwietlenia lub rezonansu magnetycznego, skieruje do wąskiego specjalisty.

Najczęściej wtedy pacjentom zaleca się wizytę u neurologa, w przypadku wykrycia anomalii zwyrodnieniowych wewnątrz kręgosłupa należy umówić się na wizytę u kręgowca lub osteopaty.

Diagnostyka

Ból szyi promieniujący do barku jest powodem pełnego badania i ustalenia przyczyny tego stanu. Podczas kontaktu z lekarzem po wstępnym badaniu zaleca się prześwietlenie kręgosłupa szyjnego i piersiowego. Za jego pomocą wykrywane są zmiany zwyrodnieniowe, a także możliwe uszczypnięcie nerwów rdzeniowych. Najbardziej poprawnym sposobem diagnozowania problemów z kręgosłupem jest zastosowanie rezonansu magnetycznego. Jednocześnie możliwe jest pełne zbadanie kości, tkanek miękkich, rdzenia kręgowego, zakończeń nerwowych, a także dokładna identyfikacja naruszeń. Jeśli podejrzewa się nerw, lekarz może zasugerować elektromiografię, jeśli przyczyna jest związana z chorobami narządów wewnętrznych, zaleca się badanie ultrasonograficzne, badanie krwi, moczu i inne dodatkowe metody.

Leczenie

Terapeutyczny przebieg bólu szyi promieniującego do łopatki po prawej lub lewej stronie obejmuje kilka podstawowych metod.

Leczenie zachowawcze

Aby wyeliminować ten objaw, zaleca się przede wszystkim leczenie zachowawcze. W tym celu stosuje się lokalne środki, które wyglądają jak rozgrzewające, poprawiają krążenie krwi, eliminują stany zapalne maści, kremów, żeli. Aby zatrzymać proces zapalny, przepisywane są tabletki przeciwzapalne i zastrzyki. Wykonują również blokady terapeutyczne, wstrzykując środki przeciwbólowe, znieczulające, hormony steroidowe bezpośrednio w dotknięty obszar. Chondroprotektory są przepisywane w celu poprawy krążenia krwi i tkanki chrzęstnej. Jeśli przyczyna jest związana z chorobami narządów wewnętrznych lub innymi współistniejącymi patologiami, zaleca się leczenie objawowe.

Kiedy lewa lub prawa ręka i łopatka boli z powodu schorzeń szyi, specjaliści mogą zalecić te alternatywne metody leczenia:

  • fizjoterapia, w tym akupunktura, magnetoterapia, ultradźwięki itp. Jest to metoda bezpieczna, przynosząca znaczną ulgę. Aby osiągnąć wyniki, musisz ukończyć pełny kurs,
  • terapia manualna (masaż leczniczy, rozciąganie kręgosłupa),
  • fizjoterapia. Specjalne ćwiczenia wzmacniają mięśnie pleców, rozluźniają napięcia, zapewniają elastyczność i ruchomość szyi.

Operacyjny

Zdarzają się przypadki, gdy ból szyi i łopatek wymaga interwencji chirurgicznej. Operacje są wskazane w przypadku przepukliny krążków międzykręgowych, mielopatii (ucisk rdzenia kręgowego), radikulopatii (ucisk korzeni kręgosłupa). Ucieka się do nich, gdy nie ma innego wyjścia - gdy występują poważne zaburzenia wrażliwości i aktywności ruchowej. Z reguły usuwa to uszkodzone kręgi, które uszkadzają rdzeń kręgowy. Zabiegi chirurgiczne eliminują przyczynę bólu szyi, jednak niosą ze sobą pewne zagrożenie w postaci powikłań, dlatego najlepiej nie rozpoczynać choroby, tylko przeprowadzić leczenie na początkowym etapie.

Środki ludowe

W przypadku bólu szyi, który może promieniować do łopatki lub ramienia po prawej, a także po lewej stronie, jako dodatkową terapię można zastosować takie środki ludowe:

  • dressingi z łopianem, kapustą, pokrzywą,
  • balsamy na szyję z wywarów ze skrzypu, czarnego bzu, rumianku,
  • kompresuje olejem laurowym, który miesza się z wodą, 10 kropli oleju dodaje się do 1 litra wody,
  • okłada octem jabłkowym, łagodzi stany zapalne, znacznie łagodzi ból,
  • lód.

To jeden z najprostszych sposobów, przeziębienie eliminuje stany zapalne, pomaga radzić sobie z bólem, nakłada się na szyję na 10-15 minut.

Zapobieganie

Aby uniknąć bólu szyjki macicy, który jest podawany na łopatkę, należy przestrzegać pewnych środków zapobiegawczych. Aby to zrobić, musisz prowadzić aktywny tryb życia, wykonywać ćwiczenia fizyczne wzmacniające mięśnie pleców, monitorować swoją postawę, wybierać wygodne pozycje podczas snu i rozgrzewać szyję. Dobrze jest też podjąć środki zapobiegawcze: masować, pływać, dobrze się odżywiać..

W każdym razie należy pamiętać o terminowym odwołaniu się do specjalisty, przestrzeganiu wszystkich zaleceń lekarza, przestrzeganie środków zapobiegawczych pomoże uniknąć patologii związanych z bólem szyjki macicy, który jest podawany łopatce.

Jeśli znajdziesz błąd, wybierz fragment tekstu i naciśnij Ctrl + Enter. Na pewno to naprawimy, a będziesz miał + karmę

O czym mówi ból ramion i szyi, główne przyczyny

U ludzi obszar szyjno-ramienny jest najbardziej ruchomą częścią układu mięśniowo-szkieletowego, który jest wyposażony w różnorodne splotów kostno-stawowych, więzadłowo-mięśniowych, nerwowych i krwi. Dlatego jest możliwe, że jakikolwiek proces zapalny będący wynikiem uszkodzenia neurologicznego, mechanicznego lub innego może powodować różnego stopnia nasilenie bólu barków, szyi i sąsiednich narządów czynności życiowych..

Możliwe jest ustalenie przyczyny bólu i pozbycie się nieprzyjemnych objawów dzięki terminowej wizycie u lekarza, który przeprowadzi wysokiej jakości diagnozę i zaleci leczenie. Rozważ najbardziej prawdopodobne sytuacje kliniczne, które zapewniają osobie odruch bólowy.

Zespoły szyjno-ramienne: przyczyny, objawy i leczenie

Ważne jest, aby wiedzieć! Lekarze są zszokowani: „Istnieje skuteczny i niedrogi lek na ból stawów”. Przeczytaj więcej.

Zlokalizowany ból szyi i ramion może obejmować cały szereg różnych objawów klinicznych, które rozwijają się na tle uszkodzenia korzeni nerwowych szyi i / lub splotu obręczy barkowej, co często przeszkadza pacjentom w średnim lub starszym wieku.

Osteochondroza lub spondyloza

Przemiany zwyrodnieniowo-dystroficzne związane z postępującym rozwojem osteochondrozy szyjnej mogą powodować odruch bólowy po lewej stronie lub powstający ból w prawym ramieniu i szyi..

Patologii neurologicznej towarzyszy deformacja ciał kręgowych i powstawanie na nich narośli kostnych - osteofitów:

  • osoba doświadcza szczególnej wrażliwości w postaci ostrych, bolesnych, ciągnących lub nudnych zespołów bólowych po aktywnym wysiłku fizycznym;
  • ból od kręgosłupa szyjnego zawsze promieniuje do obręczy barkowej, przedramienia, czasem do kończyny górnej;
  • podczas omacywania punktów przykręgowych, czyli miejsc, w których wychodzą pnie nerwowe i naczynia krwionośne, zawsze odczuwa się ból.

W badaniu diagnostycznym zdjęcie rentgenowskie wykazuje oznaki osteochondrozy szyjki macicy o różnym nasileniu lub innej przewlekłej choroby - spondylozy, która powoduje podobny ból.

Spondyloza kręgosłupa szyjnego to proces niszczenia kręgów szyjnych na skutek ich stopniowego zużycia, czyli starzenia fizjologicznego. Dystrofia zewnętrznych włókien pierścienia włóknistego w odcinku szyjnym kręgosłupa jest związana z upośledzeniem czynności gruczołów dokrewnych.

Takie patologie kliniczne wymagają leczenia farmakologicznego, szczególnie w ostrym stadium. Terapeutyczna profilaktyka osteochondrozy i / lub spondylozy szyjnej - odpowiednio rozłożone obciążenia siłowe, czyli specjalny zestaw ćwiczeń gimnastycznych.

Powikłaniem patologii osteochondrozy szyjki macicy jest przepuklina krążka międzykręgowego, gdy zawartość miazgi w trzonie kręgowym wychodzi, przerywając włóknisty pierścień. Występują bóle w okolicy szyjno-potylicznej, ból promieniujący do barku, ramienia i klatki piersiowej. Pacjent nieustannie martwi się bólami głowy, wysokim ciśnieniem tętniczym i wewnątrzczaszkowym.

Zapalenie okołostawowe

Wraz ze zmianą kompresyjną korzeni nerwowych wyróżnia się kolejną grupę odruchowych zaburzeń neurodystroficznych - zapalenie okołostawowe, które łączy w sobie szereg różnych schorzeń obwodowych układu nerwowego i układu mięśniowo-szkieletowego.

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) okołostawowe zapalenie łopatki dotyka prawie jedną trzecią światowej populacji..

Bolesne zaburzenie neurodystroficzne, wciąż definiowane w neurologii jako zespół „zamrożonego barku”, jest rozpoznawane przez następujące cechy (patrz tabela).

Etap zaostrzeniaBól lewego barku i szyi, łopatek lub prawej strony pojawia się stopniowo iz czasem pogarsza się
Etap zamrażaniaZwiększająca się sztywność i ograniczona mobilność znacznie zmniejszają zakres ruchu. Z powodu napięcia mięśni skręty szyi są bolesne lub niemożliwe
Etap rozmrażaniaZnika ból barków, szyi i łopatek, zwiększa się zakres ruchu, a staw barkowy staje się podatny na ćwiczenia rozciągające

Funkcjonalną odbudowę odcinka szyjnego i barkowego można osiągnąć poprzez wprowadzenie niesteroidowych leków przeciwzapalnych, fizjoterapii i specjalnie opracowanej gimnastyki stawu barkowego.

Neurinoma (schwannoma) kręgosłupa

Zdarza się, że ból między szyją a ramieniem po badaniu diagnostycznym potwierdza obecność łagodnego guza nowotworowego w pniu splotu ramiennego - nerwiaka wyrastającego z pomocniczych komórek tkanki nerwowej (komórki Schwanna), którego wielkość waha się od kilku milimetrów do 5-8 centymetrów.

W zależności od punktowej lokalizacji nerwiaka, po naciśnięciu na niego, odczuwany jest ostry ból rozprzestrzeniający się na ramię i szyjkę macicy.

Nerwiak kręgosłupa szyjnego jest pobudzony (bolesny) po kontakcie z trzonem kręgu podczas zginania lub obracania głowy. Dokładną lokalizację nerwiaka nerwiakowego można określić za pomocą rezonansu magnetycznego.

Leczenie choroby nie daje odpowiedzi na farmakoterapię i fizjoterapię..

Nawet „zaniedbane” problemy ze stawami można wyleczyć w domu! Pamiętaj tylko, aby smarować go raz dziennie..

Jedynym sposobem na pozbycie się patologii jest operacja, po której rokowanie na powrót do zdrowia będzie korzystne..

Plexite

W zależności od lokalizacji umownie określa się zapalenie splotu szyjnego lub ramiennego - chorobę dużych splotów nerwowych. Charakterystycznym objawem dla jednego lub drugiego gatunku jest napadowy ból szyi; daje ramię z zapaleniem splotu szyjnego, a z ramieniem - ból ramienia powoduje szyję.

Jeśli nerw przeponowy jest zaangażowany w proces zapalny z zapaleniem splotu szyjnego, wówczas osoba zaczyna mieć przedłużającą się czkawkę, czynność oddychania zostaje zakłócona. Zapalenie splotu barku można rozpoznać po ostrym bólu obojczyka, osłabieniu mięśni barku, niektórych ich obrzękach i zmniejszonej wrażliwości. Dłoń staje się ospała, zimna w dotyku, skóra blada.

Przyczyną takiego zaburzenia nerwowego jest infekcja, procesy metaboliczne lub uraz. Przeznaczony zarówno do leczenia farmakologicznego, jak i chirurgicznego w związku z genezą niedokrwienia kompresyjnego.

Ból mięśni (zapalenie mięśni)

Jeśli objawy bólowe - bóle mięśni karku i barków - nie ustępują nawet w spoczynku, to prawdopodobnie bóle mięśni. Bólowi mięśni towarzyszy zaczerwienienie dotkniętych obszarów, wzrost temperatury, nudności i odruch wymiotny. Często pacjent ma zwiększone pocenie się, bóle głowy i zawroty głowy. Naciskając na mięśnie szyi lub obręczy barkowej, pojawia się odruchowe podrażnienie.

Przyczyny zaburzeń mięśniowych to zaburzenia metaboliczne, hipotermia, infekcja okolic mięśniowych (grypa, zapalenie migdałków). Inne choroby układu kręgosłupa mogą być związane z zapaleniem mięśni:

W zależności od rozpoznania i rodzaju choroby dobiera się odpowiedni schemat leczenia, który wspomagany jest gimnastyką, masażem i fizjoterapią. Czasami zaleca się przeprowadzenie domowego leczenia profilaktycznego środkami ludowymi..

Leczenie bólu ramion i szyi

W każdej patologii klinicznej pierwszym zadaniem jest wyeliminowanie objawu bólu i złagodzenie procesu zapalnego. Współczesna medycyna dysponuje wystarczającym arsenałem leków, aby przywrócić zdrowy stan zdrowia oraz zapewnić mięśniom i stawom normalną wydajność. Wśród leków o niesteroidowych grupach działania przeciwzapalnego, jeśli ból obręczy barkowej lub szyi nie jest związany z urazem, można wyróżnić:

  • Voltaren® acti (Voltaren® acti) to lek w tabletkach o działaniu przeciwzapalnym, przeciwgorączkowym i przeciwbólowym. Złagodzenie bólu i obniżenie reżimu temperatury następuje 15-20 minut po przyjęciu leku. Lek jest bardzo skuteczny w przypadku skurczów mięśni. Przeciwwskazania: wrzodziejące krwawienie, niewydolność nerek lub wątroby, poradnia z problemami w przewodzie pokarmowym, dzieci do lat 14, III trymestr ciąży;
  • Aertal® (Airtal®) to preparat hiszpańskiego producenta ALMIRALL S.A. Działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie w różnych zmianach reumatycznych narządu ruchu. Działanie farmakologiczne - likwidacja sztywności i ograniczenia ruchomości, szczególnie rano, zmniejszenie obrzęku i / lub opuchlizny w miejscu urazu, poprawa funkcjonowania układu mięśniowego i ogólnego stanu pacjenta. Postać dawkowania jest zalecana do objawowego leczenia wielu neurologicznych chorób mięśni i stawów. Przeciwwskazania: krwawienia z przewodu pokarmowego, nadżerki przewodu pokarmowego, dzieciństwo, ciąża i / lub laktacja u kobiet.

Farmakologiczne kombinacje działania przeciwzapalnego do użytku zewnętrznego obejmują:

  • Amelotex® (Amelotex®) to żel leczniczy rosyjskiego producenta PharmFirma SOTEX, który działa przeciwbólowo przy bólach stawów i mięśni szyi i / lub ramion. Żel nie wpływa na progresję choroby, jest środkiem do leczenia objawowego. Przeciwwskazania: choroby skóry, nadwrażliwość na substancję czynną - meloksykam;
  • Emulgel Voltaren® (emulgel Voltaren®) to maść do użytku zewnętrznego, której głównym składnikiem aktywnym jest Diclofenac®. Lek przeznaczony jest do likwidacji objawów bólowych w stanach zapalnych stawów i mięśni pochodzenia pourazowego lub reumatycznego. Jedynym przeciwwskazaniem jest alergiczne odrzucenie substancji czynnej..

Miłośników samodiagnozy i samoleczenia należy ostrzec: niewłaściwe dawkowanie, niewłaściwy lek może pogorszyć patologię kliniczną i prowadzić do rozwoju poważniejszych powikłań, czasem śmiertelnych.

Leczenie tradycyjną medycyną

Proponujemy skuteczne metody domowej kuracji środkami ludowymi na bóle mięśni szyi i ramion gorset:

  • rozgrzewający kompres z wódki i liści chrzanu. Pokruszone liście (2 łyżki. L.) Zalewamy 100 ml wódki lub rozcieńczonego alkoholu. Nalewka jest przechowywana przez 1,5-2 godziny. Wskazane jest nałożenie domowego kompresu przed snem;
  • bardzo skuteczne leczenie bólu korzeniem łopianu. Szklankę wrzącej wody bierze się na łyżkę stołową suchych surowców. Produkt leczniczy podaje się w infuzji przez 1,5-2 godziny i stosuje się wewnętrznie godzinę przed posiłkiem;
  • złagodzenie skurczu mięśni szyi lub ramion pomoże liść kapusty białej nałożony na noc.

Wskazane jest, aby wszelkie czynności domowe były skoordynowane z lekarzem prowadzącym lub konsultantem.

Sekrety fizjoterapeuty

Ból barków i karku może wystąpić nie tylko przy komplikujących czynnikach patologicznych, ale także po dłuższym trzymaniu głowy lub pleców w niewygodnej pozycji - zarówno w pozycji stojącej, jak i podczas wykonywania pracy fizycznej.

Możesz złagodzić swój stan za pomocą następującej profilaktyki terapeutycznej:

  • jeśli przyczyną bólu jest bezruch, skuteczne będzie nałożenie lodu owiniętego w chusteczkę lub ręcznik;
  • gdy lód złagodzi ból, bardzo pomocne jest kojące ciepło za pomocą poduszki grzewczej lub gorącego prysznica. Nie należy jednak jednocześnie stosować poduszki rozgrzewającej i maści rozgrzewających;
  • zwinięty ręcznik owinięty wokół dolnej części pleców zapewni dodatkowe podparcie dla pleców, a ból szyi i stawów barkowych wyraźnie się zmniejszy;
  • jeśli Twoja działalność jest całkowicie poświęcona pracy przy komputerze, pamiętaj: ekran monitora powinien znajdować się na wysokości oczu. Musisz formować postawę od najmłodszych lat;
  • przed rozpoczęciem pracy fizycznej należy dobrze ugniatać i rozgrzać mięśnie ramion i szyi;
  • ubiór musi odpowiadać warunkom pogodowym;
  • ważny jest dobry wypoczynek, który można zapewnić za pomocą materaca ortopedycznego i poduszki zakupionych u certyfikowanego producenta;
  • spożycie soli powinno być ograniczone;
  • rzucić alkohol, palenie i inne niezdrowe nawyki.

Główną zasadą zapobiegania bólom barku lub szyi jest wypracowanie prawidłowego stereotypu ruchów zarówno w życiu codziennym, jak iw trakcie aktywności fizycznej..

Zabiegi masażu i specjalne ćwiczenia na szyję i stawy barkowe pomagają bardzo skutecznie:

  • powoli przechyl głowę do przodu, a następnie odchylając ją do tyłu, dociskamy ją do prawego ramienia. Podobny ruch wykonuje się w innym kierunku;
  • powoli obracaj głowę w prawo, a następnie w lewo, starając się zmaksymalizować kąt widzenia oczami;
  • prawa ręka jest mocno dociśnięta do tyłu głowy, a lewa do czoła. Zaczynamy naciskać na czoło lewą dłonią, prawą ręką trzymając szyję;
  • prawa dłoń znajduje się w strefie skroniowej, a lewa ręka mocuje szyję. Wykonujemy zintensyfikowany ruch dłoni do siebie. Ćwiczenie powtarza się z drugą stroną;
  • trzymając rękoma końce ręcznika owiniętego z tyłu głowy, z wysiłkiem oporu należy odchylić głowę do tyłu.

Każde ćwiczenie wykonuje się 3-5 razy dziennie. Podczas wykonywania gimnastyki terapeutycznej i profilaktycznej konieczne jest, aby plecy były jak najprostsze, ale bez dużego stresu.

Kompleks szyjny gimnastyki poprawiającej zdrowie należy przeplatać z podnoszeniem i opuszczaniem, obracaniem w jednym kierunku i drugim, mieszaniem i rozcieńczaniem ciała barku.

Przestrzegając tych zaleceń zdrowego trybu życia, można uniknąć nieprzyjemnych odczuć bólowych nie tylko w okolicy barku i szyjki macicy, ale także znacząco poprawić ogólny stan fizyczny i moralny..

Jak radzić sobie z bólem szyi i ramion? Metody i leczenie bólu

Ból szyi lub ramion to problem, z którym boryka się wielu sportowców. Obszar ten jest bardzo wrażliwy, a uszkodzenie więzadeł i mięśni obręczy barkowej nie jest rzadkością. Szczególnie zagrożeni są sportowcy uprawiający sporty kontaktowe, pływacy oraz osoby wykonujące ćwiczenia siłowe bez nadzoru trenera - tacy lekkomyślni kulturyści odpowiadają za prawie 20% wszystkich urazów szyi. Najbardziej niebezpiecznymi ćwiczeniami w tym sensie są wyciskanie na ławce i przyciąganie do klatki piersiowej..

Jednak nie tylko sportowcy są narażeni na silny ból szyi i ramion. Mogą być również spowodowane nieprawidłową postawą, różnymi chorobami zwyrodnieniowymi, spaniem w niewygodnej pozycji, długotrwałym stresem, a także w rzadkich przypadkach nowotworami..

Co mówią bóle szyi i ramion? Przyczyny bólu

Ból szyi jest częstym objawem wielu chorób i urazów. Oto najpopularniejsze z nich:

Artretyzm

Lekarze rozróżniają reumatoidalne zapalenie stawów szyjki macicy, chorobę zwyrodnieniową stawów i pourazowe zapalenie stawów. Reumatoidalne zapalenie stawów to choroba ogólnoustrojowa, która atakuje stawy. Rozwija się w wyniku zapalenia chrząstki stawowej, które w dłuższej perspektywie może doprowadzić do jej zniszczenia i silnego bólu szyi. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest najczęstszym rodzajem tej choroby i jest spowodowana zużyciem stawów chrzęstnych i ich zwyrodnieniem. Pourazowe zapalenie stawów, jak sama nazwa wskazuje, jest następstwem urazu.

Zapalenie stawów objawia się nie tylko bólem szyi i obręczy barkowej, ale także bólami głowy (zwykle w okolicy potylicznej), zawrotami głowy, uczuciem drętwienia i mrowienia w dłoniach.

Artroza barku

Choroba zwyrodnieniowa stawów jest chorobą zwyrodnieniową i najczęściej występuje u osób powyżej 45 roku życia, ale czasami dotyka również młodych ludzi. Artroza stawu barkowego rozwija się powoli, ale w późniejszych stadiach przynosi wiele cierpienia. W przypadku artrozy na powierzchniach chrzęstnych pojawiają się osady soli - osteofity, z których powierzchnia chrząstki staje się szorstka. Powoduje to zapalenie tkanek otaczających staw. Głównym objawem tej choroby jest ból w dotkniętym stawie, który nasila się przy wysiłku fizycznym lub nawet przy zmianach pogody i ograniczonej ruchomości. W miarę postępu choroby dochodzi do chrupania stawu, obrzęku, gorączki i zaczerwienienia skóry.

Przepuklina

Przepuklina międzykręgowa odcinka szyjnego kręgosłupa to pęknięcie krążka kręgowego (pierścienia włóknistego, chrząstki) w wyniku nierównomiernego obciążenia kręgów. Najczęściej przepukliny kręgosłupa szyjnego powstają w wieku 30-50 lat, często są spowodowane urazami sportowymi. Przepuklina charakteryzuje się silnym, ostrym bólem, który nasila się przy próbie obrócenia głowy, znacznym ograniczeniem ruchomości szyi, drętwieniem dłoni i palców. Na podstawie objawów można pośrednio określić lokalizację przepukliny - przy przepuklinie między 4 a 5 kręgiem pojawia się ból mięśnia naramiennego, między 5 a 6 - ból promieniuje do bicepsów, pojawia się również mrowienie w kciukach, między 6 a 7 - ból i osłabienie w okolicy triceps, często pacjenci skarżą się na drętwienie zewnętrznej części przedramienia.

Mialgia

Jest to choroba, która objawia się skurczami i bólami mięśni. Przyczyną mogą być urazy, w tym sportowe, przenoszone choroby zakaźne, zaburzenia metaboliczne, hipotermia. Ostry ból mięśni nie zależy od zmiany pozycji ciała i obciążenia mięśni, nie ustępuje nawet w spoczynku. Ponadto możliwe jest zaczerwienienie i gorączka w dotkniętym obszarze, nudności i wymioty, pocenie się i zawroty głowy. Ból mięśni dzieli się na trzy typy: fibromialgia, zapalenie wielomięśniowe i zapalenie mięśni. Fibromialgia jest związana z bólem, który nasila się wraz z naciskiem na mięśnie i najczęściej występuje w tylnej części głowy, szyi, ramion i dolnej części pleców. Objawy zapalenia mięśni to ostry, silny ból, nawet przy prostych ruchach ciała. Ten typ bólu mięśni często dotyka szyi i obręczy barkowej. Nawiasem mówiąc, zapalenie mięśni szyi jest bardzo niebezpieczne, wymaga hospitalizacji i natychmiastowego leczenia. Zapalenie wielomięśniowe powoduje dystrofię i osłabienie mięśni, jego cechą charakterystyczną jest ból mięśni, który może przemieszczać się z jednej części ciała do drugiej.

Osteochondroza

Osteochondroza szyjki macicy jest chorobą zwyrodnieniowo-dystroficzną, która atakuje tkankę chrzęstną krążków międzykręgowych. Może również wystąpić w bardzo młodym wieku, do 30 lat. Osteochondroza szyjki macicy objawia się ostrym bólem szyi, uciskającym bólem głowy promieniującym do skroni, czasami dochodzi do pogorszenia widzenia, zawrotów głowy i bólu w okolicy serca, przypominającego dusznicę bolesną.

Plexite

Jest to zapalenie dużych splotów nerwowych utworzonych przez przednie gałęzie nerwów rdzeniowych. Objawy zapalenia splotu szyjnego to ostry napadowy ból szyi, osłabienie mięśni szyjnych, niekiedy przedłużające się czkawki związane z zaangażowaniem nerwu przeponowego w proces zapalny, a także zaburzenia oddychania. Zapalenie splotu barku objawia się bólem obojczyka, zmniejszoną wrażliwością skóry rąk, osłabieniem mięśni i obrzękiem. Dłoń jest zimna i matowa w dotyku, skóra na niej blednie.

Zapalenie okołostawowe barku i łopatki

Zapalenie ścięgien i torebek stawu barkowego. Jest to bardzo częsty stan, który w większości przypadków jest wynikiem kontuzji lub nadmiernego wysiłku. Objawy to nagły, narastający ból barku z powrotem do szyi i ramienia. W nocy ból znacznie się nasila, pacjent z trudem porusza ramieniem i przyjmuje pozycję charakterystyczną dla tej choroby - trzyma rękę zgiętą w łokciu i przyciśniętą do klatki piersiowej. Na przedniej stronie barku widoczny jest niewielki obrzęk. Czasami następuje niewielki wzrost temperatury i bezsenność.

Leczenie bólu szyi i ramion

Schemat leczenia dobiera się zawsze w zależności od choroby, ale zazwyczaj leczenie bólu szyi i ramion obejmuje usuwanie bólu i stanu zapalnego oraz leczenie prądem. W arsenale współczesnej medycyny istnieje wiele metod, które pozwalają szybko przywrócić dobre zdrowie oraz przywrócić funkcje mięśni i stawów..

Metody leczenia

Aby złagodzić ból i obrzęk, szeroko stosuje się maści o działaniu rozgrzewającym lub chłodzącym, które poprawiają krążenie krwi, łagodzą ból, stany zapalne, łagodzą obrzęki i przyspieszają naprawę tkanek. Te maści są skuteczne, jeśli ból barku lub szyi jest wynikiem drobnych urazów, przewlekłego zapalenia stawów, artrozy lub osteochondrozy. W celu złagodzenia stanu zapalnego stosuje się również domięśniowe zastrzyki leków przeciwzapalnych. W przypadku silnego bólu wskazana jest blokada terapeutyczna.

Fizjoterapia

Metody fizjoterapii są różnorodne i skuteczne w praktycznie wszystkich stanach powodujących ból szyi i ramion. Fizjoterapia bólu szyi obejmuje magnetoterapię, porażenie prądem i ultradźwięki, akupunkturę oraz lecznicze wody mineralne i błoto..

Metody ortopedyczne

Po urazach lub operacjach na szyi wskazane jest noszenie kołnierza ortopedycznego - twardego z pełnym mocowaniem lub miękkiego, częściowo podtrzymującego szyję.

Masoterapia

Terapia manualna pozostaje jednym z głównych sposobów leczenia bólu szyi i ramion. Masaż może wykonać tylko profesjonalista. Klasyczny masaż leczniczy obejmuje zabiegi rozluźniające mięśnie karku i rozciągające kręgosłup.

Fizjoterapia

Specjalnie zaprojektowane ćwiczenia pomogą złagodzić ból i napięcie, przywrócić ruchomość mięśni, ukształtować prawidłowe wzorce ruchowe zapobiegające bólom w przyszłości, wzmocnić gorset mięśniowy i uelastycznić aparat więzadłowy.

Działania zapobiegawcze

Najważniejszym punktem w profilaktyce bólu szyi jest wypracowanie prawidłowego stereotypu ruchów, zarówno w życiu codziennym, jak iw trakcie treningu sportowego. Wypracowanie prawidłowej postawy, nawyk regularnych lekkich ćwiczeń fizycznych i rozgrzewek w ciągu dnia pracy, ścisłe przestrzeganie zaleceń trenera podczas uprawiania sportu, dobór wygodnego materaca - wszystko to znacznie zmniejsza ryzyko bólu. Podczas wykonywania ćwiczeń siłowych wskazane jest noszenie specjalnego gorsetu oraz unikanie gwałtownych ruchów i skrętów. Ważna jest również zdrowa dieta - aby zmniejszyć ryzyko bólu szyi, należy ograniczyć do minimum spożycie soli i kawy, rzucić palenie i alkohol.

Gdzie można się leczyć ból szyi i ramion?

To, co zaczęło się od lekkiego dyskomfortu w ramionach i szyi, może skończyć się znacznym ograniczeniem ruchomości, a nawet niepełnosprawnością. Dlatego nie możesz ignorować bólu - przy pierwszych oznakach choroby należy skonsultować się z lekarzem.

Dziś w Rosji istnieją specjalne ośrodki rehabilitacyjne specjalizujące się w leczeniu urazów, chorób i operacji. Wśród placówek medycznych tego typu wyróżnia się Ośrodek Trzech Sióstr. Ten hotel medyczny z wygodnymi i wygodnymi pokojami, położony w malowniczym i czystym ekologicznie rejonie regionu moskiewskiego, daje ogromne możliwości rehabilitacji po wszelkich, nawet najcięższych urazach i chorobach. Centrum oferuje indywidualne programy rehabilitacji opracowane przez wiodących terapeutów rehabilitacyjnych przy użyciu sprawdzonych metod i własnych, unikalnych rozwiązań. Wielu lekarzy ośrodka odbyło praktyki w najlepszych zagranicznych klinikach. Trzy Siostry stosują zintegrowane podejście, które łączy różne metody terapii i obejmuje zarówno leczenie choroby podstawowej i łagodzenie bólu, jak i przywracanie sprawności ruchowej oraz tworzenie zdrowych stereotypów ruchowych..

Licencja Ministerstwa Zdrowia Regionu Moskiewskiego nr LO-50-01-011140, wydana przez LLC RC Three Sisters w dniu 02 sierpnia 2019 r..

Wybierając ośrodek rehabilitacyjny zapytaj nie tylko o koszt jednego dnia pobytu, ale także o to, co dokładnie obejmuje ta cena. Często placówki medyczne ogłaszają jedynie koszt podstawowy, do którego w trakcie leczenia dodawane są coraz to nowe pozycje - żywność, konsultacje wysoko wyspecjalizowanych specjalistów, manipulacje medyczne itp. Czasami ostateczny koszt może być 2-3 razy wyższy od pierwotnie ogłoszonej kwoty. Dlatego znacznie wygodniej jest radzić sobie z centrami all inclusive..