Główny

Zapalenie torebki stawowej

Najnowsze metody leczenia koksartrozy

Aby uniknąć operacji, współczesna medycyna wykorzystuje nowe w leczeniu koksartrozy. Terapeutyczne działanie leków i zabiegów zatrzymuje reakcję zapalną i częściowo przywraca strukturę śródstawową, która uległa zmianom zwyrodnieniowo-dystroficznym. Nowoczesne metody leczenia artrozy stawu biodrowego obejmują farmakoterapię, środki rehabilitacji ruchowej oraz żywienie dietetyczne..

Przyczyny choroby

Koksartroza należy do grupy artrozy i objawia się zaburzeniami zwyrodnieniowo-dystroficznymi tkanki kostno-chrzęstnej stawu biodrowego. Patologia dotyka zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Częściej dotyka osoby starsze. Pod wpływem czynników negatywnych płyn międzystawowy pełniący rolę lubrykantu zmienia swoją konsystencję. W rezultacie chrząstka wysycha i zostaje pokryta mikropęknięciami. Podczas wykonywania ruchów dochodzi do całkowitego zniszczenia tkanki chrzęstnej i deformacji kości, które dostosowują się do zmian patologicznych.

Główne czynniki wywołujące rozwój koksartrozy obejmują:

  • obciążenia stawu biodrowego;
  • uraz;
  • dysplazja;
  • wrodzone wady rozwojowe stawu stawowego;
  • zmiany martwicze w jamie uda;
  • nadwaga;
  • naruszenie poziomów hormonalnych i procesów metabolicznych;
  • częsty stres;
  • genetyczne predyspozycje.
Powrót do spisu treści

Objawy

Nasilenie obrazu klinicznego choroby zależy od etapów patologii. Na pierwszym etapie rozwoju koksartrozy obserwuje się umiarkowane odczucia bólowe, które pojawiają się podczas aktywności fizycznej i ustępują po krótkim odpoczynku. Drugi etap charakteryzuje się poważnymi zaburzeniami w budowie stawu. W tym przypadku bóle nasilają się i występują w spokojnym stanie. Występuje naruszenie ruchomości w stawie stawowym, zmiany chodu. Chory lekko kuleje. Na tym etapie nowe metody leczenia koksartrozy są nadal w stanie powstrzymać destrukcyjne działanie choroby..

Najpoważniejszy trzeci etap patologii. W jamie stawowej zachodzą złożone procesy destrukcyjne, które prowadzą do zmian deformacyjnych kości i atrofii tkanek mięśni okołostawowych. W takim przypadku ból staje się trwały, ruchliwość stawu jest całkowicie zaburzona. Pacjent nie może poruszać się bez laski, wizualnie następuje skrócenie chorej kończyny.

Trzeci etap charakteryzuje się zanikiem mięśni pośladków, ud i miednicy, na który trudniej jest zareagować nawet na nowoczesne środki terapeutyczne.

Nowe metody leczenia koksartrozy

Leczenie koksartrozy polega na łagodzeniu bólu i stanów zapalnych, przywracaniu pełnej ruchomości chorego stawu. Nowoczesne metody zatrzymują procesy dystroficzne w jamie stawowej i zapobiegają dalszemu rozwojowi patologii. W zaawansowanych przypadkach iu osób starszych nawet nowe metody leczenia koksartrozy nie przynoszą pożądanego rezultatu i wykonywana jest obowiązkowa operacja.

Terapia lekowa

W przypadku koksartrozy stosuje się niesteroidowe leki przeciwzapalne i przeciwbólowe, które mają na celu wyeliminowanie bólu. Chondroprotektory służą do zapobiegania niszczącym procesom w chrząstce. Leki zwiotczające mięśnie są stosowane w celu złagodzenia skurczów mięśni i zmniejszenia bólu. W przypadku zespołu silnego bólu stosuje się dostawowe zastrzyki leków hormonalnych. A także używał żeli i maści do działań lokalnych.

Rehabilitacja fizyczna

Podobne metody leczenia koksartrozy są stosowane na wszystkich etapach postępu choroby oraz w połączeniu z leczeniem farmakologicznym. W leczeniu patologii stawu biodrowego stosuje się terapię ruchową, masaż i fizjoterapię. Ćwiczenia mają na celu złagodzenie bólu i zmniejszenie reakcji zapalnej. Terapia ruchowa poprawia krążenie wewnątrzstawowe i przywraca ruchomość stawów. Masaż normalizuje miejscowe krążenie krwi i usuwa przekrwienia. Zabiegi fizjoterapeutyczne mają na celu zmniejszenie bólu i poprawę odżywienia tkanek miękkich okołostawowych.

Interwencja operacyjna

Radykalne metody leczenia koksartrozy są stosowane przy aktywnym rozwoju procesów zwyrodnieniowych, w których dochodzi do całkowitej śmierci chrząstki i martwiczego wrzodziejącego uszkodzenia kości. Takie zmiany prowadzą do całkowitej dysfunkcji stawu, co staje się przyczyną niepełnosprawności. Zazwyczaj do usunięcia pękniętej tkanki stosuje się artroskopię.

W późniejszych stadiach patologii endoprotezoplastyka służy do całkowitego lub częściowego zastąpienia stawu protezą..

inne metody

Do celów leczniczych stosuje się dietoterapię. Dieta obejmuje świeże warzywa, produkty mleczne, orzechy i nie obejmuje tłuszczów zwierzęcych. Szczególną uwagę zwraca się na reżim picia. W leczeniu koksartrozy stosuje się tradycyjną medycynę. Szerokie zastosowanie mają ciepłe kąpiele stóp z dodatkiem ekstraktu z roślin iglastych. Aby wyeliminować obrzęk i zmniejszyć ból, stosuje się płyny ze świeżych liści kapusty i miodu. Do regeneracji tkanki kostnej i chrzęstnej stosuje się kompleksy witaminowo-mineralne.

Jak i jak leczyć koksartrozę stawów biodrowych?

Uszkodzenia stawów i choroby układu mięśniowo-szkieletowego mogą wystąpić u pacjentów w każdym wieku. Uwzględniając dziś tak nieprzyjemną zmianę, jak koksartroza, podobnie jak inne rodzaje artrozy, można zdiagnozować nawet u dzieci.

Co to jest koksartroza stawu biodrowego?

Koksartroza stawu biodrowego należy do częstej grupy schorzeń z serii artrozy. Diagnoza ta charakteryzuje się pojawieniem się zmian zwyrodnieniowo-zdeformowanych, które występują w tkankach.

W miarę postępu rozwoju następują następujące zmiany:

  • W początkowej fazie rozwoju lepkość płynu stawowego wzrasta, tkanka chrzęstna wysycha z pojawieniem się pęknięć na powierzchni.
  • Następnie rozpoczyna się proces przerzedzania tkanek, rozpoczynają się w nich procesy patologiczne.
  • Występuje deformacja kości, upośledzenie ruchliwości, zanik mięśni dotkniętej nogi.

Przyczyny wystąpienia choroby

Koksartroza stawu biodrowego może mieć wiele przyczyn rozpoczęcia rozwoju. Przede wszystkim ta diagnoza dotyczy osób, które osiągnęły starość. Wynika to z naturalnego zużycia kości szkieletu. Szczególnie znajduje się w okolicy bioder, która jest prawie stale w ruchu. Zaostrzenie patologii występuje częściej u kobiet.

Ponadto lista zawiera:

  • Praca siedząca.
  • Patologiczne procesy zachodzące w kręgosłupie.
  • Problemy z krążeniem.
  • Zakłócenie funduszu hormonalnego.

Również wtórny wariant patologii rozwija się jako powikłanie w chorobach takich jak:

  • Choroba Pestera.
  • Dysplazja.
  • Aseptyczna martwica głowy kości udowej.
  • Wrodzone zwichnięcie biodra.
  • Przewlekły proces zapalny występujący w okolicy bioder.

Rodzaje koksartrozy

Aby wybrać właściwy program leczenia koksartrozy kości biodrowej, konieczne jest jasne określenie rodzaju choroby.

Ta patologia jest podzielona na dwie główne kategorie: pierwotną i wtórną. Może być jednostronny lub dwustronny. Ta opcja rozwija się jako zmiana wtórna na tle powikłań choroby zwyrodnieniowej stawów. W przypadku choroby stawu kolanowego rozwija się obustronna koksartroza.

Inną opcją jest dysplastyczna koksartroza. Ta patologia powstaje w przypadku deformacji kończyn stawowych z nieprawidłowym rozwojem. Mają nieregularny kształt panewki. Powstaje proksymalna część kości udowej.

Objawy patologii

Pacjenci w większości przypadków samodzielnie zwracają uwagę na objawy, odnosząc się do skargi, na temat której u specjalisty rozpoznano koksartrozę stawu biodrowego.

Wśród pierwszych objawów:

  • Ból pachwiny, stawów kolanowych i biodrowych.
  • Pojawia się sztywność ruchów, staw staje się sztywny.
  • Wraz z rozwojem choroby chód jest zaburzony, pojawia się kulawizna.
  • Nieprawidłowości są wykrywane podczas uprowadzenia, na przykład podczas próby siedzenia na krześle „na górze”.
  • Zanik mięśni uda, kończyna staje się wyraźnie krótsza.
  • Stałym objawem tej diagnozy jest prawie ciągły silny ból..

Etapy rozwoju koksartrozy stawu biodrowego

Rozwój koksartrozy stawu biodrowego przebiega w trzech etapach:

  • Pierwszy. Często nie jest diagnozowany, gdyż towarzyszy mu niezbyt silny ból w stawie biodrowym. Ból pojawia się przy długotrwałym wysiłku fizycznym. Sztywność i kulawizna mięśni na tym etapie nie są jeszcze widoczne. Ujawniony na zdjęciu rentgenowskim przez wyraźną szczelinę między stawami.
  • Druga. Ból się nasila. Może promieniować bólem uda, okolicy pachwiny. Pojawienie się bólu jest również możliwe w stanie spoczynku, dochodzi do zniszczenia tkanki chrzęstnej. Jeśli leczenie się nie rozpocznie, kulawizna i chód mogą być zaburzone.
  • Trzeci. Chrząstka stawowa jest prawie całkowicie zniszczona. Na zdjęciu RTG widoczne nitkowate zwężenie szpary stawowej, widoczne jest silne odkształcenie stawu. Ból jest eliminowany tylko przy użyciu silnych leków. Pacjent porusza się tylko laską, aktywność motoryczna jest znacznie upośledzona.
  • Czwarty. Jest to najpoważniejsze stadium koksartrozy stawu biodrowego. Na tym etapie kości stawu biodrowego są całkowicie zrośnięte. Zdolność do ćwiczeń jest całkowicie upośledzona.

Wykonywanie diagnostyki

Koksartroza stawu biodrowego jest poważną patologią, która znacząco zaburza jakość życia pacjenta. Z tego powodu przy pierwszym podejrzeniu możliwego początku choroby konieczne jest skontaktowanie się ze specjalistą..

Pierwszym krokiem w ustaleniu kierunku leczenia jest kontakt z terapeutą w celu potwierdzenia zidentyfikowanych objawów, po czym pacjentowi kieruje się:

  • Rozważyć poziom funkcjonalności stawu u ortopedy.
  • Terapeuta kontynuuje obserwację, dostosowując stosowanie różnych leków zgodnie z historią pacjenta.
  • Jeśli zmiana jest ciężka, może być konieczna wizyta chirurga.
  • Fizjoterapeuta zaleca przebieg działań wspomagających.
  • Konsultacja z dietetykiem pomaga zmniejszyć tempo rozwoju choroby.

Wykonywane jest również kliniczne badanie krwi. Patologia na nim jest określana przez wzrost szybkości sedymentacji erytrocytów (ESR). W przypadku choroby wskaźnik wzrasta do 30 i więcej m / h. W tym samym czasie wykonywane jest biochemiczne badanie krwi.

W przypadku początku rozwoju koksartrozy stawu biodrowego, w wynikach analizy zwiększają się markery stanu zapalnego:

  • Globuliny.
  • Seromukoid.
  • Białko C-reaktywne.
  • Immunoglobuliny.

Aby potwierdzić obecność choroby i dokładnie określić jej stopień, stosuje się badania takie jak RTG, CT i MRI. Na podstawie uzyskanych wyników lekarz prowadzący określa stopień uszkodzenia, co pozwala mu określić optymalną opcję kompleksowej terapii.

Procedura leczenia

W leczeniu różnych stadiów koksartrozy stosuje się tylko podejście zintegrowane. Program jego realizacji ustala wyłącznie lekarz prowadzący. W zależności od historii pacjenta i stopnia zaawansowania choroby, w leczeniu koksartrozy można zastosować metody, w których różne rodzaje leczenia występują w różnych proporcjach..

W łagodnych etapach kładzie się nacisk na konserwatywne opcje leczenia, w których stosuje się terapię ruchową, ćwiczenia sportowe, metody medycyny tradycyjnej.

Farmakoterapia

W ostrym stadium koksartrozy oraz w leczeniu trzeciego i czwartego stopnia, któremu towarzyszy prawie stały ból, zaleca się stosowanie opcji leczenia farmakologicznego w celu złagodzenia ostrego etapu procesu zapalnego:

  • Niesteroidowe leki przeciwzapalne są przepisywane do leczenia w postaci zastrzyków, tabletek i innych form. Działają przeciwzapalnie, przeciwbólowo, sprzyjają adhezji erytrocytów. Można przepisać aspirynę, ibuprofen, diklofenak, gimesulid.
  • Kortykosteroidy to leki stosowane w leczeniu bólu i stanów zapalnych. Stosuje się je w postaci zastrzyków dostawowych, maści, tabletek, kroplówki na wszystkich etapach koksartrozy. Może być przepisany tylko przez lekarza. Stosuje się prednizolon, Methylpred, Diprospan, Celeston.
  • Chondroprotektory pomagają złagodzić stany zapalne i ból, poprawiają ruchomość stawów. Przepisywany na wszystkich etapach leczenia koksartrozy. Lista leków może obejmować Terraflex, Mucosat, Artra, Glucosamine i inne.
  • W celu złagodzenia objawów zapalnych stosuje się zastrzyki dostawowe. Wprowadzenie leku następuje bezpośrednio w obszar zapalenia. Może być stosowany do wykonywania zabiegu blokady dostawowej. Skuteczne zastrzyki Diprospanu, nowokainy, hydrokortyzonu.

Fizjoterapia

W leczeniu kokartrozy skuteczne jest stosowanie fizjoterapii. W tym zabiegi UHF, okłady gorącą parafiną, masaż.

Wszystkie zabiegi mają na celu zwiększenie przepływu krwi i limfy do dotkniętych obszarów. To aktywuje procesy regeneracji organizmu. Występuje ulga w bólu, zmniejsza się obrzęk. Fizjoterapia pozwala na aktywację procesu regeneracji tkanki chrzęstnej.

W domu często pomaga magnetoterapia urządzeniem Almag. To urządzenie jest wygodne w użyciu i ma przystępną cenę..

Fizjoterapia

Skutecznym sposobem leczenia i przywracania ruchomości stawów w koksartrozie i innych chorobach stawów jest stosowanie ćwiczeń fizjoterapeutycznych. Klasy są pokazane w nieostrym stadium choroby. Można je wykonać tylko wtedy, gdy ból jest tępy i łagodny..

Jeśli ból staje się ostry i ostry, zajęcia należy natychmiast przerwać:

  • Najlepiej rozpocząć zajęcia z chodzenia, które odbywa się w jednym miejscu lub w formie ruchów tanecznych.
  • Następnie możesz kilkakrotnie podnosić i opuszczać nogi na boki, do przodu i do tyłu.
  • Możesz dalej podnosić nogi z pozycji leżącej..
  • Przechyły dobrze przywracają ruchomość stawów. Będą biegać do przodu i na boki.

Ćwiczenia według metody dr Bubnovsky'ego

W metodzie leczenia dr Bubnovsky'ego stosuje się nieco inne zasady niż wersja tradycyjnej medycyny. Lekarz ten zaleca rozpoczęcie gimnastyki nawet w ostrej fazie choroby, pokonując bardzo silny ból. Uważa, że ​​takie podejście przyspiesza leczenie koksartrozy i innych chorób stawów..

Podczas wykonywania ćwiczenia zaleca się krzyczeć „Ha!”, Jakby wypędzając ból:

  • Owiń kolana okładami z drobno pokrojonego lodu, uklęknij i zrób kroki w tej pozycji. Na każdym kroku trzeba krzyczeć.
  • Postaw dwa krzesła, stań między nimi, mocno chwyć plecy rękami, przykucnij, starając się całkowicie utrzymać stopę na podłodze, w tym piętę.
  • Leżeć na podłodze. Jedna noga pozostaje wyprostowana, druga unosi się, drugą nogę chwyta pod kolano i przyciąga do ciała.
  • Pozostań w pozycji leżącej. Przyciągnij piętę do ciała, nie podnosząc stopy z podłogi.
  • Usiądź między stopami w klęczącej pozycji na podłodze.

Kompleks aktywuje krążenie krwi wspomagając leczenie poprzez łagodzenie stanów zapalnych.

Operacja

W trzecim i czwartym stopniu leczenia koksartrozy może być wskazane leczenie operacyjne. W takim przypadku lekarze starają się stosować metody, które minimalizują uraz pacjenta. W tym technologie interwencji chirurgicznej za pomocą nakłuć.

Jednym z najskuteczniejszych sposobów leczenia koksartrozy w ciężkich stadiach może być wymiana dotkniętego stawu. Operacja wykonywana jest w sposób minimalnie traumatyczny poprzez małe nakłucia. Nowoczesna technika, nawet w przypadku wymiany chorego stawu, pozwala na samodzielne rozpoczęcie chodzenia przez maksymalnie tydzień.

Używanie środków ludowych

W przypadku złożonej terapii, leczenia koksartrozy w domu, skuteczną opcją dodatkowego leczenia jest stosowanie środków ludowej:

  • Dotknięty obszar można leczyć kompresami alkoholowymi.
  • Pokazano zastosowanie siatki jodowej lub okładu z analginem i jodem.
  • Na dotknięty obszar można nałożyć kompres z liści kapusty oparzonych wrzącą wodą.
  • Nalewki sporządzone z mieszanki cytryny, korzenia selera i czosnku wypełnionych alkoholem lub wódką pomagają złagodzić objawy koksartrozy. Nalewka jest pobierana 1 łyżeczka trzy razy dziennie..
  • Pokazana jest nalewka z cytryny i miodu, w tym przypadku składniki wlewa się wrzącą wodą lub pozostawia na około 15 minut w łaźni wodnej.

Sanatoryjne leczenie koksartrozy

Leczenie chorób stawów można przeprowadzić w sanatorium. Takie instytucje działają w całej Rosji. Możesz wybrać placówkę medyczną znajdującą się w innych państwach, na przykład w Izraelu, nad Morzem Martwym. Opracowywane są tam nowe metody leczenia.

Większość pacjentów z Rosji może trafić do uzdrowisk na południu kraju. Na terytorium Krasnodaru, do Kisłowodzka, Piatigorska, Zheleznovodska. Na przykład sanatorium „Rodnik” w mieście Piatigorsk, „Centrum-Sojuz” Kisłowodzk i inne.

Niekonwencjonalne metody

Niekonwencjonalne metody leczenia pomagają złagodzić objawy koksartrozy:

  • Zastosowanie terapii manualnej i akupunktury pozwala na bezpośrednie oddziaływanie na punkty aktywne. Eksperci doskonale zdają sobie sprawę z umiejscowienia na ciele obszarów, które przyczyniają się do usuwania procesów zapalnych.
  • Można również skorzystać z usług osteopaty, który stosuje techniki zwiększające ruchomość stawów..

Styl życia i odżywianie

Dieta na koksartrozy powinna składać się z pokarmów zawierających maksymalną ilość witamin, w tym warzyw i owoców. Zaleca się unikanie w diecie ostrych i tłustych potraw. Aby wykluczyć przyrost masy ciała, zaleca się odrzucenie wysokokalorycznych słodkich potraw.

Zapobieganie

Ważne jest, aby uzupełnić leczenie koksartrozy zabiegami profilaktycznymi:

  • Prowadzenie aktywnego trybu życia, długie spacery.
  • Kontrola wagi, szczególnie dla osób ze skłonnością do nadwagi.
  • Wizyta u lekarza przy pierwszym podejrzeniu pojawienia się koksartrozy, co jest szczególnie ważne przy potencjale rozwoju choroby, która już istnieje w rodzinie i innych krewnych.

Gdzie leczy się koksartrozę w Moskwie i Petersburgu?

W stolicach leczenie koksartrozy prowadzi się w wielu ośrodkach leczniczych.

W Moskwie i regionie moskiewskim:

  • Sieć ośrodków „Otwarta Klinika”. W stolicy jest 6 ośrodków.
  • Sieć centrów serwisowych Medline ”. 10 ośrodków
  • Centrum „Innowacyjnej Rehabilitacji”.

W Petersburgu:

  • Ośrodek Zdravnitsa położony w miejscowości Repino.
  • Szpital Kliniczny nr 85 MFBA RF.
  • Sieć przychodni „Warsztat Zdrowia”.

Leczenie koksartrozy stawu biodrowego w Izraelu odbywa się za pomocą kuracji nad Morzem Martwym. Wykorzystywane są również opcje terapii ruchowej i ćwiczeń rozciągających z wykorzystaniem praktyk jogi.

Jak skutecznie leczyć koksartrozę? - Unikalne doświadczenie specjalistów!

Na liście najczęstszych chorób znajduje się koksartroza (deformująca artroza stawu biodrowego). Ta dolegliwość najczęściej dotyka osoby po 40. urodzinach. Sposób leczenia koksartrozy określa lekarz w zależności od postaci i stopnia rozwoju choroby.

  1. Jak leczyć koksartrozę na różnych etapach
  2. Samoleczenie koksartrozy
  3. Aktywność fizyczna jest zabroniona, jeśli:
  4. Terapia lekowa
  5. Najczęściej lekarze przepisują następujące leki w leczeniu koksartrozy:
  6. Leczenie bez leków
  7. Fizjoterapia
  8. Niekonwencjonalne zabiegi
  9. Endoprotetyka
  10. Zapobieganie

Jak leczyć koksartrozę na różnych etapach

W leczeniu koksartrozy w miarę jej rozwoju stosuje się następujące metody:

  • koksartroza 1 stopnia. W większości przypadków jest leczony w domu za pomocą tabletek przepisanych przez lekarza: leki przeciwbólowe, leki niehormonalne, leki normalizujące procesy metaboliczne w chrząstce i łagodzące ból. Być może użycie środków ludowej.
  • koksartroza II stopnia. Powyższe metody obejmują laseroterapię i magnetoterapię, napromienianie ultradźwiękowe stawu, elektroforezę..
  • koksartroza 3 stopnie. Jest traktowany w sposób konserwatywny i szybki. W przypadku braku poprawy po zastosowaniu leków przeciwzapalnych, przeciwbólowych, zastrzyków dostawowych i fizjoterapii zaleca się operację wymiany stawu na protezę.
p, cytat blokowy 3,0,0,0,0 ->

p, cytat blokowy 4,0,1,0,0 ->

p, cytat blokowy 5,0,0,0,0 ->

Samoleczenie koksartrozy

Podczas samodzielnego leczenia należy kierować się zaleceniami terapeutycznymi:

  • przestrzegać diety;
  • wypij 2 lub więcej litrów płynu;
  • pozbyć się nadwagi;
  • zmniejszyć nacisk na staw, na przykład laską;
  • stosować terapię ruchową;
  • unikaj pozycji statycznych (długie stanie i siedzenie).
Pływanie ma korzystny wpływ na ruchomość stawów. p, cytat blokowy 7,0,0,0,0 ->

Stosowanie ćwiczeń w leczeniu koksartrozy stawu biodrowego jest najłatwiejsze, pod warunkiem, że lekarz prowadzący opracuje i zaleci indywidualny cykl terapii ruchowej. Aby kurs był użyteczny, ćwiczenia z niego należy wykonać poprawnie:

  • wykonywać ćwiczenia bez gwałtownych ruchów;
  • wyeliminować obciążenia osiowe;
  • jeśli pojawi się ból, przestań ćwiczyć;
  • codziennie uprawiać gimnastykę;
  • po wykonaniu wszystkich ćwiczeń wskazane jest wykąpanie się i masaż;
  • pływanie korzystnie wpływa na staw biodrowy i zmniejsza ból.
h3 1,0,0,0,0 ->

Aktywność fizyczna jest zabroniona, jeśli:

  • guzy o charakterze złośliwym, krwotok;
  • stan przed zawałem, stan przed udarem;
  • złamania kości rurkowych.
h2 3,0,0,0,0 ->

Terapia lekowa

Leczenie koksartrozy stawu biodrowego jest niemożliwe bez leków. Ich stosowanie nie tylko łagodzi objawy, ale także działa leczniczo na samą chorobę. We współczesnej medycynie stosuje się różne leki, aby złagodzić ból, wyeliminować stany zapalne i złagodzić stan podczas zaostrzeń.

  1. Lekarze przepisują leki rozszerzające naczynia krwionośne, aby zapobiec skurczowi naczyń i rozszerzyć naczynia krwionośne, jednocześnie poprawiając przepływ krwi do tkanki chrzęstnej. W połączeniu z NLPZ łagodzą silny ból.
  2. Leki zwiotczające mięśnie są stosowane w celu złagodzenia skurczów mięśni, co zapewnia pacjentowi ulgę w bólu. Ale te leki mają skutki uboczne: nudności, zawroty głowy, pijaństwo.
  3. Chondroprotektory służą do przywracania uszkodzonej chrząstki i poprawy metabolizmu, opóźniając w ten sposób wystąpienie niepełnosprawności. Skutecznie działają na początkowych etapach rozwoju koksartrozy, na późniejszych etapach - pomagają odłożyć operację.
p, cytat blokowy 9,1,0,0,0 ->

W żadnym wypadku nie możesz wybrać własnych leków..

Takie traktowanie może prowadzić do tragicznych konsekwencji. Różnią się nie tylko kosztem, ale także zapewnionym efektem terapeutycznym i co jest szczególnie ważne pod względem przeciwwskazań. Do leczenia należy stosować leki przepisane przez lekarza po dokładnym zbadaniu pacjenta..

Najczęściej lekarze przepisują następujące leki w leczeniu koksartrozy:

  1. Diklofenak

(NLPZ) niesteroidowe leki przeciwzapalne, których lista jest dziś dość szeroka: „Pirovsikam”, „Diklofenak”, „Indometocyna”, „Ketoprofen”. Są niehormonalne i skutecznie zmniejszają ból.

  • „Glukozamina” i „Siarczan chondroityny” (grupa chondroprotektorów) pomagają w odbudowie tkanki chrzęstnej, dlatego są najbardziej przydatne w przypadkach koksartrozy.
  • „Mydocalm”, „Sirdalud” (z grupy środków zwiotczających mięśnie) - zapobiegają występowaniu skurczów mięśni i poprawiają ukrwienie strefy patologicznej, co zmniejsza ból.
  • Stosowanie kremów i maści. Dzięki reklamie istnieje opinia, że ​​te środki mogą wyleczyć koksartrozę, ale nie ma praktycznych dowodów. Jednak ich stosowanie jest korzystne - działają rozgrzewająco i przeciwbólowo..
  • Iniekcje do stawu nie są często stosowane ze względu na zwężenie szczeliny stawowej i małą jamę stawu biodrowego. W przypadku koksartrozy szczelina staje się jeszcze mniejsza i istnieje ryzyko uszkodzenia naczyń krwionośnych i ścieżek nerwowych. Z tego powodu często wstrzyknięcie wykonuje się przez udo do okolicy stawowej.
  • h2 5,0,0,0,0 ->

    Leczenie bez leków

    W terapii nielekowej stosuje się następujące metody:

    • Metody terapii manualnej pozwalają w bezpieczny sposób pozbyć się skurczów, przyspieszyć krążenie, aw efekcie wyeliminować obrzęki. Masaż ręczny można wykonać w domu przy użyciu prysznica lub sprzętu do masażu. Doświadczony kręgarz może wykonać trakcję stawu, aby zmniejszyć nacisk na staw. W przeciwieństwie do kaptura aparatu, kręgarz dokładniej oblicza przyłożone siły, biorąc pod uwagę wagę i budowę ciała, a także stan więzadeł. Procedura ręczna trwa dłużej i jest droższa, ale wyniki są lepsze i bezpieczne. Zabieg manualny nie gwarantuje wyleczenia, pomaga jedynie w połączeniu z innymi zabiegami.
    • Trakcja aparatu służy do zmniejszenia obciążenia stawu biodrowego i rozrzedzenia kości stawu. Przeczytaj artykuł o prostowaniu kręgosłupa.
    • Masaż w celach leczniczych stosuje się na początku choroby. Optymalizuje ukrwienie, a co za tym idzie dopływ składników odżywczych do tkanki chrzęstnej, uelastycznia torebkę stawową.
    • W początkowej fazie choroby stosuje się leczenie pijawkami (hirudoterapia). Pijawki uwalniają enzymy, które działają jak chondroprotektory. Pomaga przy bólu i stanach zapalnych.
    h2 6,0,0,0,0 ->

    Fizjoterapia

    Niewiele jest korzyści z zastosowania technik fizjoterapeutycznych w leczeniu stawu biodrowego, ponieważ nie jest łatwo dostać się tymi metodami do stawu „ukrytego” przez koksartrozę.

    p, cytat blokowy 13,0,0,0,0 ->

    Ale we wczesnych stadiach rozwoju choroby fizjoterapia pomaga złagodzić pierwotne objawy. Znacznie częściej stosuje się metody laserowe, falę uderzeniową, magnetoterapię i elektroforezę. Po kilku sesjach terapia może złagodzić ból i obrzęk..

    Niekonwencjonalne zabiegi

    W arsenale tradycyjnej medycyny istnieje wiele przepisów na płyny, kompresy, nalewki, wywary do leczenia stawów. Mogą służyć do:

    1. spożycie (przywrócić tkankę chrzęstną i złagodzić stan zapalny);
    2. zastosowanie zewnętrzne (ciepłe, rozpraszające, łagodzące stany zapalne);
    3. wychowanie fizyczne, łączące rozciąganie z wykonywaniem ćwiczeń o charakterze dynamicznym i statycznym.
    p, cytat blokowy 15,0,0,0,0 ->

    Znany specjalista w zakresie leczenia stawów (Bubnovsky S.M.) zaleca w leczeniu stawów biodrowych połączenie gimnastyki z zimnymi zabiegami. Ćwiczenia należy wykonywać wieczorem, aby lepiej rozciągnąć napięte mięśnie i zwiększyć dopływ krwi do stawu, poprawiając tym samym jego odżywienie.

    Endoprotetyka

    Kiedy wszystkie opcje leczenia zostały wyczerpane, ale stan pacjenta nie ulegał poprawie, zaleca się operację przeszczepu stawu na sztuczny analog. Operacja nie jest łatwa i jest droga do przeprowadzenia, dlatego przy jej przepisywaniu bierze się pod uwagę wiek pacjenta, ponieważ jeśli wynik jest nieudany, druga operacja jest niepożądana.

    p, cytat blokowy 17,0,0,0,0 ->

    Jednak nawet jeśli przeszczep zakończy się powodzeniem, pacjent pozostaje niepełnosprawny i musi przestrzegać zasad stosowania implantu biodrowego. Twój lekarz może zalecić sposoby poprawy późniejszego życia.

    p, cytat blokowy 18,0,0,0,0 ->

    W stanie bardzo zaniedbanym koksartroza staje się nieuleczalna. Nie oznacza to, że pełne życie się skończyło, istnieje wiele możliwości kontynuowania normalnego życia, pomimo ograniczonych możliwości stawu biodrowego. A jeszcze lepiej jest w ogóle nie doświadczać wszystkich „uroków” koksartrozy.

    Zapobieganie

    Aby zmniejszyć ryzyko koksartrozy stawu biodrowego, konieczne jest:

    • systematycznie angażować się w wychowanie fizyczne;
    • normalizować metabolizm:
    • regularnie przeprowadzaj diagnostykę;
    • w przypadku wrodzonych urazów miednicy poddać się niezbędnemu leczeniu w odpowiednim czasie;
    • unikać nadwagi.

    Jak leczyć koksartrozę na dowolnym etapie

    W pierwszym i drugim etapie leczenie koksartrozy stawu biodrowego będzie najbardziej skuteczne. Więcej niż środki lecznicze w przypadku zaawansowanej choroby. Ponieważ zniszczenie stawu na wczesnym etapie można spowolnić. Oznacza to utrzymanie ruchomości biodra. Początkowo, niezależnie od stopnia deformacji stawu, lekarz prowadzi klasyczne leczenie.

    Główne leczenie stawu biodrowego w przypadku koksartrozy

    Leki na odbudowę chrząstki - chondroprotektory

    Odżywiają tkankę chrzęstną i przywracają jej strukturę. Niewątpliwym plusem takich leków jest to, że działają one w oparciu o chorobę, pierwotną przyczynę.

    Glukozamina reguluje pracę komórek i jest materiałem do tworzenia cząsteczek - proteoglikanów. Jej zadaniem jest zatrzymanie większej ilości wody w chrząstce. Zapewniając jej właściwości elastyczne.

    W ten sposób glukozamina przyczynia się do produkcji elementów chrząstki. Naturalne mechanizmy obronne działają na rzecz zachowania chrząstki stawu.

    Siarczan chondroityny pomaga nasycić staw wilgocią. Ale nie sprzyja produkcji wody, ale raczej stymuluje wychwytywanie i zatrzymywanie płynów. Naprawia również włókna kolagenowe w chrząstce.

    Obie substancje poprawiają amortyzację stawów i właściwości smarne. Możliwość stosowania leków z tej grupy jest znacząca na początku koksartrozy. Ponadto, ponieważ stawy są zdeformowane, nie można już rozwijać młodej tkanki chrzęstnej, nawet przy użyciu glukozaminy z chondroityną.

    Czas korzystania z tych środków to nie mniej niż sześć miesięcy. Zwykle nie powodują nieprzyjemnych skutków ubocznych..

    Zdrowy staw

    Zdeformowane połączenie

    Leki zwiotczające mięśnie, które zmniejszają skurcz mięśni

    Sirdalud i mydocalm to powszechne leki z tej grupy, które eliminują ból spowodowany skurczem.

    Leki znacznie zmniejszają ból, przywracają krążenie krwi wokół uszkodzonego stawu. Nie są stosowane jako samodzielna metoda leczenia. Tylko razem z chondroprotektorami.

    Ponieważ ból i skurcz mięśni są sygnałem do ochrony zapadającego się stawu. Jeśli nie podejmiesz działań w celu utrzymania stawu, ale usuniesz skurcz, jego zniszczenie przyspieszy.

    Niesteroidowe leki przeciwzapalne

    Leki z tej grupy zmniejszają ostry ból. Zapalenie stawów ustępuje, aby rozpocząć główne leczenie biodra. Stopniowo przejdź do gimnastyki, masażu. Fizjoterapia jest również zalecana po ustąpieniu bólu..

    Leki niesteroidowe mają nie tylko szereg skutków ubocznych, ale także nie leczą choroby. Długotrwałe stosowanie prowadzi do pogorszenia syntezy proteoglikanów, które zapewniają przepływ wody do chrząstki.

    Przy długotrwałym stosowaniu środków przeciwbólowych sensowne jest stosowanie selektywnych leków przeciwzapalnych, na przykład Movalis. Ich zaletą jest mniejsze prawdopodobieństwo skutków ubocznych i brak efektów niszczących chrząstkę.

    Lecznicze kremy i maści na stawy

    Wskazane jest stosowanie kremów do stawów na koksartrozy tylko w leczeniu złożonym, łączonym z innymi metodami.

    Nie można wyleczyć zniszczenia stawów za pomocą maści. Ale to nie znaczy, że są całkowicie bezużyteczne. Z powodzeniem można stosować maści drażniące lub rozgrzewające (Espol, Gevkamen, Menovazin, Nikoflex, Finalgon).

    Ocieplenie stymuluje zwiększone krążenie krwi w stawie, częściowo łagodząc ból. Spazmatyczne mięśnie w pobliżu stawu rozluźniają się.

    Preparaty do wazodylatacji

    Promuj regenerację stawów poprzez poprawę przepływu krwi, odżywienie tkanek. Skurcz małych naczyń zostaje złagodzony, a przy ich pomocy ułatwione jest dostarczanie materiału budowlanego do stawu. Podczas przyjmowania tych leków znikają również nocne bóle naczyniowe..

    Do tej grupy należą: Teonikol, Pentoxifylline, Trental. Leki rozszerzające naczynia krwionośne w połączeniu z lekami chondroprotekcyjnymi zapewniają maksymalne krążenie wchodzących substancji w stawie biodrowym.

    Zastrzyk do stawu biodrowego

    Rzadko podaje się zastrzyki w przypadku koksartrozy. Ponieważ staw biodrowy ma dość wąską przestrzeń stawową, trudno jest się do niego dostać. Wraz z rozwojem deformacji szczelina ta jeszcze bardziej się zawęża..

    Dlatego trudno jest wstrzyknąć lek do jamy uszkodzonego stawu. Ze względu na to, że igła jest wprowadzana przez pachwinę, istnieje ryzyko uszkodzenia wiązek nerwowych i naczyń krwionośnych znajdujących się na drodze do stawu.

    Dlatego zastrzyki wykonuje się w okolicy okołostawowej na samym udzie. Dzięki temu ustępuje bolesny skurcz. W tym celu stosuje się hormony kortykosteroidowe: flosteron, hydrokortyzon, kenalog, diprospan. Aby złagodzić zaostrzenie stanu zapalnego i bólu. Przy stosunkowo spokojnym przebiegu choroby nie ma sensu wprowadzanie tych hormonów.

    Należy jednak pamiętać o ograniczeniu możliwej liczby takich zastrzyków. To znaczy nie więcej niż pięć zastrzyków w jednym bolesnym stawie na raz. I nie częściej niż raz w miesiącu.

    Bardziej przydatne jest wykonywanie okołostawowych zastrzyków chondroprotektorów. Aflutop, Arteparon, Target T podaje się w ciągu dziesięciu do piętnastu wstrzyknięć. Obserwując odstęp dwóch dni.

    Oprócz poprawy stanu tkanki stawowej i jej odżywienia, ta grupa leków leczy koksartrozę. Efekt nie zostanie osiągnięty szybko, ale efekt będzie długotrwały. Metoda leczenia zastrzykami z chondroprotektorami jest kluczowa dla artrozy biodra.

    Terapia magnetyczna w przypadku koksartrozy

    Kuracja kuracja urządzeniami Almag-01, Almag +, Almag-02 jest możliwa w domu. Urządzenie do magnetoterapii działa w zależności od modelu w działającym, pulsującym lub stacjonarnym, stałym polu magnetycznym o wysokiej częstotliwości.

    Efekty terapeutyczne urządzeń magnetycznych:

    ◉ Zmniejszenie krzepliwości krwi

    ◉ Poprawa naprawy tkanek

    ◉ Zatrzymuje zwyrodnieniowe procesy stawów

    Pole magnetyczne sprzyja samoleczeniu stawów. W przypadku uszkodzenia stawu biodrowego cewki urządzenia przykłada się do obolałego uda pośrodku pośladków. Zabieg można przeprowadzić na nałożone maści o właściwościach przeciwzapalnych, co wzmocni ich działanie.

    Kurs trwa dwadzieścia dni według specjalnego schematu określonego w instrukcjach urządzeń. Powtarzane kursy odbywają się za dwa miesiące.

    Masaż leczniczy przy koksartrozy

    Stosowany jest jako dodatkowa metoda leczenia koksartrozy w stadium 1-2. W połączeniu z trakcją stawów, terapią manualną, relaksacją poizometryczną daje dobry efekt długotrwały. Czy są jakieś przeciwwskazania do masażu, zdecyduje tylko lekarz.

    Korzyści płynące z masażu w przypadku artrozy stawu biodrowego

    ● Poprawia krążenie płynu stawowego

    ● Przyspiesza dostarczanie składników odżywczych do chrząstki

    ● Zwiększa elastyczność więzadeł i mięśni

    ● Przywrócona zostaje funkcja błony maziowej

    Terapia pijawkami (hirudoterapia)

    Daje dobre efekty w początkowej fazie choroby. Pijawki wstrzykują specjalne enzymy pod ludzką skórę.

    Ich działanie jest podobne do działania substancji wstrzykniętego płynu okołostawowego..

    Dzięki hirudoterapii poprawia się również krążenie krwi. Aktywowane jest odżywianie tkanek okołostawowych. Podczas jednej sesji dodawali od czterech do ośmiu pijawek. W sumie wykonuje się 5-8 procedur. W połowie kursu samopoczucie pacjenta zaczyna się poprawiać. Całkowita ulga następuje dziesięć dni po zabiegu.

    W przypadku zaawansowanej artrozy stawu biodrowego w trzecim etapie stosowanie pijawek lekarskich pomaga złagodzić nocne bóle spoczynkowe. Jeśli operacja już się odbyła, za pomocą pijawek struktury kostne i stawowe są przywracane szybciej.

    Terapia manualna

    Starożytna sztuka, za pomocą której regulowane są stawy i kręgosłup. Osteopaci używają delikatnych ruchów na stawie:

    ◍ Mobilizacja - miękka przyczepność stawu biodrowego. Ruchy wykonuje się w pożądanych kierunkach kości powyżej i poniżej stawu. Prawidłowa manipulacja uwalnia staw od skurczów mięśni.

    Zmniejszając nacisk na chrząstkę, terapia manualna umożliwia samoistną regenerację chrząstki. Coxarthrosis leczy się od trzech do czterech sesji z powtarzaniem każdego roku.

    ◍ Manipulacja. Prawidłowo wykonany, szybko uśmierza ból i przywraca ruchomość w stawie biodrowym. Wykonywany jest ostrym, krótkim ruchem. Wskazane jest przeprowadzenie na początkowym etapie.

    W przypadku zmian onkologicznych stawów, chorób reumatycznych, urazów nie prowadzi się terapii manualnej. Możesz być leczony tylko przez certyfikowanego kręgarza z dyplomem lekarza.

    Trakcja stawu biodrowego

    Trakcja lub trakcja aparatu jest wykonywana w celu zwiększenia przestrzeni stawowej i zmniejszenia obciążenia struktur chrzęstnych. Na specjalnym stole rozciąganie nóg przywiązanego pacjenta odbywa się przez dwadzieścia minut..

    Terapia trakcyjna obejmuje dziesięć zabiegów dwa razy w roku. Odbywa się w odstępach jednego dnia i łączy się z innymi metodami terapeutycznymi.

    Pomimo tego, że trakcja przynosi widoczne rezultaty, jej skuteczność jest niższa niż terapia manualna. Ponieważ aparat rozciąga staw tylko w kierunku podłużnym, a kręgarz będzie mógł rozwijać staw w różnych kierunkach. Lekarz może lepiej określić, gdzie wpływ ma się zwiększyć, a gdzie osłabić.

    Elektromiostymulacja mięśni

    Stymulacja elektryczna to gimnastyka dla leniwych. Dzięki działaniu na mięśnie prądów impulsowych o różnej częstotliwości dochodzi do skurczu włókien mięśniowych i przywrócenia ich siły. Stymulacja elektryczna pomaga wzmocnić mięśnie i normalizować przepływ krwi do stawu biodrowego.

    Wzmocnione mięśnie stanowią doskonałe wsparcie dla stawu, będąc naturalnym bandażem na staw. Mając wsparcie, staw jest mniej niszczony, otrzymując mniejszy stres.

    Stymulacja nie zastępuje gimnastyki, ale jest do niej dobrym dodatkiem. Osoba leżąca i odpoczywająca, chociaż doznaje wstrząsu elektrycznego na pracę mięśni, ale nie we wszystkich grupach. Poszczególne mięśnie można pompować tylko podczas ćwiczeń fizycznych.

    Przeciwwskazaniami do elektromiostymulacji są nowotwory, nadciśnienie, zakrzepowe zapalenie żył, udar, choroby zakaźne, zawał serca.

    Trakcja więzadeł i mięśni

    Znana jako relaksacja poizometryczna (PIR), jest to stosunkowo nowa metoda leczenia. Jest stosowany w przypadku koksartrozy w celu wyeliminowania bólu i skurczu. Rozluźnienie przeprowadza się wcześniej przed przebiegiem terapii manualnej i trakcji na urządzeniu.

    Jedna z najbardziej produktywnych procedur w przypadku artrozy 1 i 2 stopni. Podczas manipulacji pacjent pod okiem lekarza próbuje napiąć lub rozluźnić po kolei określone mięśnie. Który w tym momencie rozciąga mięśnie nogi, uda. Wyszkolony profesjonalista będzie w stanie rozluźnić napięte mięśnie, zmniejszając ból.

    Środki, które pacjent samodzielnie stosuje w leczeniu koksartrozy:

    ◎ Za pomocą laski

    Nie należy słuchać tych, którzy mówią, że pacjent przyzwyczai się do laski i bez niej nie będzie mógł się poruszać. Laska przejmuje część obciążenia ze stawu biodrowego na siebie. Pomoc szacuje się na 40% całkowitego obciążenia jezdnego.

    Ważne jest, aby wysokość laski była odpowiednio dopasowana do wzrostu. Aby nie przekroczyć pochylonego ramienia, barku. Pacjent nie powinien zbytnio się pochylać, aby nie przeciążać dolnej części pleców.

    ◎ Dieta

    Osoby otyłe są bardziej podatne na choroby stawów. Głównym problemem jest sam fakt nadwagi. Niektóre upodobania kulinarne nie wpływają na zdrowie stawów.

    Nie powinieneś być głodny, ale musisz zmienić swoje menu. Zdrowa, zbilansowana dieta pomoże Ci płynnie schudnąć.

    ◎ Bandaże, ortezy

    Zapewnij utrwalenie zapadającego się stawu. Dzięki kompresji i dodatkowym wkładkom pozwolą na dłuższą pracę stawu. Wspieraj staw biodrowy podczas ruchu.

    ◎ gimnastyka medyczna

    Istnieje zestaw ćwiczeń przeznaczonych dla mięśni ud. Które mają na celu zwiększenie ruchomości stawów, zakresu ruchu. Przy aktywnej aktywności fizycznej poprawia się odżywienie tkanek i mięśni wokół stawu biodrowego. Wzmacniając mięśnie, zapewnisz wsparcie stawowi, zapobiegając jego zniszczeniu.

    Jak przezwyciężyć koksartrozę stawu biodrowego - kompleksowa metoda leczenia

    Dziś publikuję historię jednego mężczyzny o tym, jak wyleczył koksartrozę stawów biodrowych. Pewnego razu zimą miał zimne stopy, przez co zaczął okazywać ból i kulawiznę..

    Myślę, że ci, którzy mają do czynienia z tym problemem, nie muszą wyjaśniać, czym jest koksartroza biodra. Wydawało się, że w ciągu trzech dni ból minął, a nawet stał się łatwiejszy, ale gdy tylko obciążenie nóg zostało obciążone, odczucia bólu ponownie wybuchły z nową energią..

    Bolały stawy biodrowe - kulawizna wróciła i nie ustąpiła. W rezultacie mężczyzna poruszał się już z kijem w domu. Tak szybko zaczęło się pogarszać.

    Kilka dni później zrobił zdjęcie stawów, chirurg zidentyfikował koksartrozę. Powiedział, że może chodzić tylko z laską, aby nie przeciążać nóg.

    Mężczyzna sam postanowił zająć się swoim zdrowiem. Ponownie przeczytałem wiele rad od znających się na rzeczy ludzi, zdałem sobie sprawę, że tylko zdrowy tryb życia pomoże mu odzyskać utracone wspólne sprawność. W efekcie opracował kompleksową metodę leczenia.

    Głód

    Na wodzie był głodny przez 22 dni. Wypijałem do 3 litrów płynu dziennie. Następnie co miesiąc prowadziłem strajk głodowy przez tydzień, używając tej samej metody. Raz w tygodniu w soboty pościłem codziennie z wodą.

    Odżywianie

    Mężczyzna jadł tylko wegetariańskie jedzenie. Bez mięsa. I nawet nie jadłem soli. Nie jadłam białego chleba i cukru, a także wykluczyłam z diety tłuszcze zwierzęce. Białko otrzymywane z pokarmów roślinnych, takich jak orzechy włoskie, groch, fasola, soczewica i kiełki pszenicy.

    Pił też alkaliczne wody mineralne Essentuki 17. Starałem się jeść więcej zieleni - seler, koperek, pietruszka. Z tych ziół wyciskałam też soki. Ponadto pił napar z suszonych owoców - wiśni, suszonych moreli, jabłek, czarnych porzeczek, róży i głogów. Uwarzyłem te jagody w termosie.

    Gorące kąpiele

    Co drugi dzień brałem gorące kąpiele przez 20 minut. Temperaturę wody utrzymywano na poziomie około 40 stopni.

    Leczenie wełny

    Mężczyzna miał na sobie wełniane majtki nasączone specjalnym leczniczym naparem. Wziąłem łyżkę suszonego ziela rdestu i pokrzywy. Wlać mieszaninę jedną szklanką wrzącej wody. Nalegał w termosie przez godzinę, przefiltrował i wlał łyżkę soli do naparu.

    Wskazane jest wypłynięcie na morze. Następnie przez całą noc namoczył wełniane majtki w tym naparze, a następnie wysuszył je i włożył. Na wełniane nosił zwykłe majtki. Szedłem tak przez tydzień, potem umyłem majtki i ponownie zanurzyłem je w naparze. Mężczyzna nosił takie majtki przez dwie zimy.

    Lewatywy

    Przeprowadzono również oczyszczanie jelit za pomocą lewatyw. Na litr wody łyżkę soli i 100 ml surowego soku z buraków.

    Napar z kasztanowca

    Mężczyzna natarł też stawy nalewką kasztanową w wódce. Jak zrobić taką nalewkę już pisałem pod tym adresem - http://lechenie-sustavov.com/lechenie-sustavov-kashtanami/. Idź i przeczytaj, kto nie wie.

    Herbata ziołowa

    Mężczyzna pił też bluzę i herbatę imbirową. Wypijał też codziennie dwie łyżki oleju lnianego..

    Wynik

    W efekcie pół roku później, czytając po pierwszej zimie, następnej wiosny nastąpiła znaczna poprawa samopoczucia. Mężczyzna objechał już bez kija, po czym zaczął codziennie chodzić intensywnym tempem przez 5 kilometrów.

    Mężczyzna zachęcony wynikami, kontynuował przestrzeganie wspomnianego planu leczenia i profilaktyki. Bóle całkowicie ustąpiły i zapomniał o chorobie.

    Leki przepisane przez lekarzy na koksartrozę

    Niesteroidowe leki przeciwzapalne Pirovsikam, Diclofenac, Indomethocin, Ketoprofen. Są niehormonalne, zmniejszają ból.
    Siarczan glukozaminy i chondroityny (chondroprotector) - odbudowuje tkankę chrzęstną, najbardziej przydatną grupę leków na koksartrozy.

    Mydocalm, Sirdalud (środki zwiotczające mięśnie) - eliminują skurcze mięśni i poprawiają krążenie krwi w okolicy stawów, zmniejszają ból.

    Lecznicze kremy i maści nie mogą wyleczyć koksartrozy, ale znacznie łagodzą stan. Są to Gevkamen, Menovazin, Finalgon, Espol, Nikoflex, które mają działanie rozgrzewające i przeciwbólowe..

    Lekarze rzadko stosują zastrzyki dostawowe w przypadku koksartrozy z powodu małej jamy stawowej w stawie biodrowym. W przypadku koksartrozy przestrzeń stawowa jest dodatkowo zmniejszona, istnieje ryzyko uszkodzenia pni nerwowych. Wstrzyknięcie okołostawowe w udo.

    Jak kobieta wyleczyła koksartrozę

    Lekarze zdiagnozowali u kobiety koksartrozę trzeciego stopnia. Kobieta musiała leżeć przez dwa lata bez jednego ruchu. Przez lata dużo czytała, w tym literaturę z zakresu medycyny tradycyjnej..

    Oto kompleks trzech środków ludowych, które pomogły jej w leczeniu koksartrozy.

    Weź 3 cytryny, 250 gramów korzenia selera, 120 gramów czosnku. Przekręć wszystko przez maszynkę do mięsa i włóż do trzylitrowego słoika. Następnie zalej go wrzątkiem, zamknij słoik pokrywką i zawiń w koc na noc. Kompozycję należy przyjmować rano na czczo, 70 gramów dziennie, 30 minut przed posiłkiem przez trzy miesiące. Jeden może wystarczyć na miesiąc.

    1 kilogram wołowych racic przednich kolan zalać dwoma litrami zimnej wody i gotować 3-4 godziny jak galaretka. Konieczne jest przyjmowanie 200 gramów dziennie 30 minut przed posiłkiem. Przechowywać w lodówce.

    Weź 200 g korzenia białej trawy, przekręć go przez maszynkę do mięsa, wlej do wnętrza 300-400 g słoniny. Gotować na wolnym ogniu przez 5-7 minut na małym ogniu, ostudzić i wcierać przez noc w bolący staw.

    Jeśli ciągną cię ścięgna i mięśnie, kobieta radzi przygotować olej z glistnika. Weź 8 łyżek posiekanych liści i łodyg glistnika, zalej 1 litr oliwy z oliwek i odstaw w ciepłe miejsce na dwa tygodnie. Odcedź i wetrzyj w obolałe miejsca. Następnie zawiń w coś ciepłego.

    Leczenie koksartrozy karczochami jerozolimskimi

    Przed kąpielą nakładać na dwie godziny kleik z korzeni chrzanu z miodem, ostróżkę z miodem, krok ze świeżym tłuszczem i miodem (2: 4: 2).

    Po 2 godzinach wykonać kąpiel z naparem z topinamburu, gałązkami sosny z dodatkiem 1 kg soli morskiej, 1 łyżką deserową terpentyny balsamicznej i 2 łyżkami miodu. Musisz wziąć kurs 10-12 kąpieli. Połóż się w kąpieli przez 30 minut. Po kąpieli nałóż na bolące miejsce gorącą siateczkę z wewnętrznego tłuszczu wieprzowego, uprzednio nasmarowaną miodem i jodem. Następnie musisz zaizolować i zostawić na noc..

    Po zdjęciu kompresu przetrzyj bolące miejsce olejem jodłowym razem z olejkiem z drzewa herbacianego, a następnie ogrzej wełnianym szalikiem. Oprócz tego musisz pić suplementy wapnia, aby wzmocnić kości.

    Dieta - odżywianie na koksartrozy

    Ponieważ choroba opiera się na zaburzeniach metabolicznych, dieta na koksartrozę stawu biodrowego powinna mieć na celu wykluczenie czynników, które powodują tę patologię. W wyniku badań zidentyfikowano produkty, które zawierają związki, które mają szkodliwy wpływ na stan tkanki chrzęstnej..

    półprodukty mięsne i rybne do długiego przechowywania;

    mięso i ryby hodowane na hormonach z konserwantami;

    więcej niż 1 łyżeczka. sól dziennie;

    żywność o dużej zawartości soli i konserwantów: kiełbasy, konserwy, frytki, orzechy, solone warzywa i ryby, kawior, sosy, niektóre sery;

    potrawy o dużej zawartości tłuszczu: twarożek, śmietana, śmietana, czerwona ryba, majonez, czekolada.

    picie czystej wody 2-3 litry dziennie;

    wszystkie naturalnie przetworzone zboża, makaron, chleb, ziemniaki;

    jajka (nie więcej niż 2 dziennie)

    niskotłuszczowe produkty mleczne;

    mięso domowe lub odpowiednio ugotowane mięso kupione w sklepie w odpowiednich ilościach;

    Wideo: Witalij Gitt - ćwiczenia na koksartrozę stawów

    Przyjaciele, na koniec proponuję wam film przedstawiający metodykę kręgarza Witalija Gitta. Specjalista zajmuje się niechirurgicznym leczeniem schorzeń stawu biodrowego, czyli koksartrozy. Znaczenie tej metody polega na ćwiczeniach z małym zakresem ruchu - mikroruchami.

    Według autora możesz wykonywać dowolne ćwiczenia nóg i powtarzać je dokładnie, bez bólu, z mikroruchami. Chodzi dokładnie o powtórzenie z minimalną amplitudą, najlepiej stale. Obejrzyj wideo, w którym autor szczegółowo wszystko wyjaśnia.

    Dr Evdokimenko - Artroza pozbywamy się bólu stawów

    Jak przezwyciężyć koksartrozę stawu biodrowego - złożona metoda leczenia: 36 komentarzy

    Pokonałem koksartrozę bez operacji 4 łyżki.
    W czasie uprawiania sportów walki najwyraźniej uszkodziłem chrząstkę biodrową (1999), piłem diklofenak przez pięć lat z rzędu, a zeszłego lata brałem już 3-5 tabletek dziennie. Sprawdziłem stawy - tutaj jest dosłowna diagnoza DEGREES BILATERAL COXARTHROSIS. ASEPTYCZNA NEKROZA OBU GŁÓW BIODRA.
    Jak sobie wyobrażasz - według współczesnej medycyny - moje stawy biodrowe nie mogą być leczone i odbudowywane.
    Szukałem w Internecie - bez nadziei. Coś można zrobić z 1 i 2 stopniami oraz 3 i 4 łyżkami. - tylko implantacja i niepełnosprawność. W moim przypadku współczesna medycyna całkowicie przejęła swoją impotencję. To był ślepy zaułek. Znalazłem coś pozytywnego w Gitt V.D., ale to wciąż nie jest to.
    Ale powiedziałem sobie - bez niepełnosprawności, bez implantów. Zacząłem szukać swojej drogi. Ale najważniejsze jest to, że zdałem sobie sprawę, że ciała nie można wyleczyć osobno lecząc nerki, serce, stawy itp..
    Stopniowo metodą testów, odsuwając na bok wszystkie zbędne, wypracowałam sobie kompleks efektów na całym ciele. Pod koniec zimy wiedziałem już, że wygrałem.
    Na początku wiosny uformowałam kompleks efektów na organizm (w takiej postaci, w jakiej jest teraz), za pomocą którego zmusiłam swoje ciało do pracy.
    Latem zebrałem ponad 130 kg. jagody i zioła. Chodzi mi o to, że dochodzę do siebie - chrupnięcia zniknęły, wszystkie ruchy w stawach są miękkie, siadam, pochylam się itp. Odtworzyłem stawy i zbudowałem chrząstkę (już fakt) i pamiętaj, w jak najkrótszym czasie - minął niecały rok od rozpoczęcia pracy nad sobą (od połowy października), podczas gdy nie piłem żadnych narkotyków (tylko chondroprotektory) i nie używano żadnego sprzętu ani żadnych urządzeń.
    Ale stało się to tylko dzięki temu, że uważam ciało za całość. Tak, miałem ciężkie zaostrzenia - organizm sam wypychał choroby.
    Obecnie odzyskałem kręgosłup, przerośnięty mięśniami, siwe włosy, znikają zmarszczki, odmładza się całe ciało, przywrócone zostają wszystkie funkcje. Przywracane jest całe ciało, w tym chrząstka.
    Mamy jeden organizm, z jednej strony można policzyć narządy i skąd biorą się tysiące różnych chorób. Każda choroba, każda choroba jest zaburzeniem równowagi całego organizmu. A ponieważ mamy jedno ciało, zasada wpływu na organizm jest taka sama - złożona.
    Tak, chrząstka rośnie powoli, ale zostało mi bardzo mało. Gdybym od razu miał taką technikę i klarowność - co się dzieje w ciele, to już bym chodził bez kija. Teraz z kijem, nie utykając, tylko chrząstka jest wciąż młoda i nie jest wystarczająco gruba. Często chodzę po domu. Nie wiem - ile dał mi Bóg, ale taka jest moja droga, skazana jestem do końca życia na zaangażowanie się w ten kompleks, zrobienie z największą radością.

    Zadzwoniłem do ciebie i ani jedno pytanie, na które WYRAŹNIE nie mogłeś mi odpowiedzieć. Faceci to ten sam oszust, który chce zarobić jak wszyscy inni. Rozmawiałem z nim. Zadzwoń do niego, a on zaproponuje przyjście i dlaczego nie pomóc cierpiącym. Przecież możesz, zarówno przez internet, jak i telefon. Będzie cię naciskać na mikro-pot i meridiany. Zadałem mu pytanie o przejście z jednego etapu do drugiego, Oleg powiedział mi, że przejście trwało trzy miesiące, minęło pół roku. Ale nikt nie może wiedzieć poza Panem, nikt Ktoś ma pięć, a ktoś inny ma 15 lat. Oleg boi się Boga, potem nie zaznasz spokoju. Evdokimenko i Gitt nawet rozmawiają o metodach, ale wszystko zawinęliście w tajemnicę. Tutaj i mieszkając z nią, na przedmieściach poczujesz się cieplej Ludzie mają przecież mózgi, widząc twoje cierpienie i w coś wierzą, chcą zarobić. Odrestaurowałeś chrząstkę, oszukujesz, przywracasz sumienie. Byłoby lepiej, gdybyś mógł komuś pomóc. Inaczej na drugim końcu telefonu, w trakcie rozmowy, licznik już się włączył, chociaż Dałbym dowód, że to nie Bubnovsky ani Evdokimen jednak Gitt nie może tego zapewnić.

    Kolejne wyhodowane króliki

    Witam, mówię o twojej chorobie. Jak mogę się z tobą skontaktować?

    Oleg, napisałeś wszystko świetnie, ale co dokładnie zrobiłeś?

    Alexey, dzięki za sygnał! Usunąłem kontakty tej „figury”. Rzeczywiście, wiara w siebie i siłę naszego ciała daje nam realne szanse na wyzdrowienie, ale wykorzystywanie ludzi do egoistycznych celów, oszukiwanie dla pieniędzy i brak jasnych zaleceń jest oszustwem i przestępstwem.!

    Absolutne bzdury, żadnych statystyk i szczegółów dotyczących leczenia w recenzji Olega. Technika nie została ogłoszona, pytanie brzmi dlaczego. A wszystko dlatego, że to kolejny powiew.

    Zastanawiam się, czy to prawda, to dlaczego nie opowiedzieć o swoim systemie? Kiedy pokonam koksartrozę, powiem każdemu, kto tego potrzebuje!

    Historia Olega jakoś nie budzi zaufania. Wydaje mi się też, że jest zwykłym oszustem, „uzdrowicielem” żalu.

    A jeśli w notatce Vladimira jest racjonalne ziarno, to Oleg ma ciągłą zamieć.

    Obezwładniony oszust... Inny typ rodzi stawy, jak leczy się w Chinach. Pisze pochwalne recenzje na wszystkich forach, po kontakcie żąda pieniędzy za informacje.

    Co więcej, opublikował tę historię na więcej niż jednej stronie. Słowo po słowie.

    Najlepsza jest technika dr Evdokimenko. Bardzo przemyślany, dobrze ugruntowany i naprawdę pomocny. Przeczytaj jego książkę „Evdokimenko. Artroza. Pozbycie się bólu stawów ”. Znalazłem i pobrałem go w internecie. Wcześniej czytałem Gittę, ale nie zgadzam się z nim we wszystkim, np. Co do małego zakresu ruchu - żeby staw nie zarastał uważam, że zakres ruchu podczas ćwiczeń powinien być jak największy, zanim pojawi się ból, ale ruchy powinny być powolne i gładki, dokładnie taki sam, jak opisał dr Evdokimenko. Mikroruchy są również przydatne, ponieważ można je wykonać prawie wszędzie i poprawiają krążenie mazi stawowej, a tym samym odżywianie stawu. Ale aby zachować pełne funkcjonowanie stawu, wydaje mi się, że to nie wystarczy. Potrzebujemy takich ćwiczeń, jakie sugeruje dr Evdokimenko.

    Jestem również za metodologią dr Evdokimenko! Najbardziej użyteczna i skuteczna technika. Gitt skupia się na mikroruchach.

    Vladimir, całkowicie zgadzam się z Tobą co do mikromocji Gitta, rok temu spotkałem na forum pacjenta z koksartrozą. Po klinicznej manifestacji choroby „usiadł” tylko na mikromocjach, w wyniku czego „skostniały” stawy pojawiły się uporczywe ograniczenie ruchomości. Teraz bierze hondoprotektory i robi gimnastyka dwa razy dziennie.Mikroruchy sprawdzają się tylko jako suplementy, choć sam Gitt ostrzegł w jednym poście na forum, że nie zgadza się na łączenie terapii ruchowej z mikrouruchamianiem.Podejście do leczenia koksartrozy powinno być wszechstronne, sama terapia ruchowa i hondoprotektory nie wystarczą, są też naturalne HP. to skrzyp polny, mniszek lekarski, które zwiększają liczbę chondrocytów w mazi stawowej, przyjmowanie leków rozszerzających naczynia krwionośne i witamin z grupy B, które są „koktajlem tlenowym”, konieczne jest ćwiczenie i wzmacnianie pleców, kręgosłup według medycyny chińskiej jest drzewem energetycznym. U niektórych pacjentów koksartroza zaczyna się od bólu plecy, osłabienie lub skurcz w kości krzyżowej niekorzystnie wpływa na pośladek mięśni, jak również na samych stawach biodrowych, pogarsza się przepływ krwi, w wyniku czego przepływ składników odżywczych do mazi stawowej jest ograniczony.Masaż własny w okolicy przedniej części uda i mięśni odwodziciela jest powszechnie przez wielu zapomniany, ale to właśnie gimnastyka bierna pomaga zrelaksować się i poprawić krążenie krwi.

    Wiele osób "odeszło" od operacji, oczywiście trudno nazwać tych, którzy zostali odsłonięci, ale usunęli utykanie, ból, skrzywienie miednicy oczywiście nie da się uniknąć, ale mogliby poprawić stan i przystosować się, mówię o zaniedbanym przypadku III stopnia z drugim i szczególnie na pierwszym stopniu szanse znacznie rosną. Najważniejsze to wykluczyć monoterapię, niektóre tabletki i zastrzyki są drogą do niepełnosprawności. Ćwiczenia według Evdokimenko są bezdyskusyjnie dobre, ale dają jedynie pompowanie i wzrost nawilżenia, jako poprawa i wzmocnienie masy mięśniowej i wzmocnienie mięśni okołostawowych są słabe, takie same ćwiczenia statyczne można wykonywać z ciężarami, a także powolne ćwiczenia dynamiczne. możesz dodać niewielką wagę i pompować nogi, ćwiczyć. bezpieczne, ponieważ wykluczone jest obciążenie osiowe. Odżywianie: Staraj się wykluczyć dania mięsne, aby zredukować kwas moczowy. Świeże soki: seler, marchew, wywar z liścia laurowego pomagają oczyścić organizm, a także stawy z osadów soli (istnieją przeciwwskazania)! Według lekarza Ganartroza Evdokimenko (o charakterze nieurazowym) jest wynikiem niedożywienia, koksartroza jest wynikiem stanu depresyjnego, dlatego należy wykluczyć depresję, przygnębienie. nie myśląc o zbliżającej się operacji. Nadal nie wiemy, że niepełnosprawność lub wieczny odpoczynek nadejdą wcześniej. Jeden pacjent od 30 lat chodzi z obustronnym II etapem i nic, biegnie, pracuje w ogrodzie, wnuki pielęgniarki. Endoprotetyka nie jest panaceum i jest leczeniem, jest to ekstremalna metoda, której lepiej unikać. Lekarze-ortopedzi mają w tej sprawie wyrażenie „już nie mogę” i wtedy trzeba się zgodzić Wiele osób myli się, mówiąc, że został wyleczony, niestety, nie można go wyleczyć, to już obraz życia, czyli gimnastyka na całe życie, ale w obliczu wyboru można spędzić 35-40 minut. Pisałem o trollu Oleg 61, nie wierz takim oszustom, w internecie nie jest on jedyny, wielu uruchamia informacje o swojej metodzie i metodzie, w efekcie po kliknięciu w link pojawia się rnklama.Naprawdę, marketerzy sieci stracili sumienie.
    Z poważaniem, Aleksiej, Astrachań.
    22.02.2017 rok.

    Czytałem twoje recenzje. Gdyby umówił się na wizytę u Gitta, po tym jak wyraził on swoje zabiegi mikroruchów, leżałem przez 45 minut na jego kanapie, która szła pod mną jak szalona. I pomyśl, jakie porównanie? Mam aseptyczną martwicę jednego TB S-4st. I kolejny drugi. Jest kilka mętnych porad. Nie chcę operacji
    Vadim 02.03.2018 56 lat tel. 9036775050

    Niestety, zdiagnozowano u mnie również koksartrozę nr 3 Jestem 57-letnim piłkarzem, ale nie mówię o tym JAK leczyć? Sabelnik Podam przykład zdrowego stylu życia 2007 Kobieta IV stopnia zdołała zbudować chrząstki i opuścić kule Myślę, że tylko silni mogą wygrać A więc mam nadzieję na przełom w medycynie

    Czy można się skontaktować z tą kobietą.
    podziękować

    Oleg Rafiłowicz nie mógł mieć celu oszustwa.
    On mógł mieć; celem jest nadanie impetu chodzeniu...
    We wszystkich innych opisach wyleczonych nie ma nazwisk, kontaktów, jest wzmianka o jednej osobie..
    Ci, którzy wyzdrowieli, są zawsze otwarci na pomoc, może jest okazja do podjęcia kontaktu?
    Dzięki za stronę

    Czy widziałeś osobę, u której zdiagnozowano koksartrozę, wyzdrowiała bez operacji? Mam ten sam problem, chcę usłyszeć prawdziwą osobę, która pokonała tę chorobę

    Emil, dobry wieczór! Mam koksartrozę 2 łyżki. Ortopedzi mówią, że nie będą czekać na przygotowanie się do operacji. Co ja robię:
    1. Codzienna terapia ruchowa według metody Evdokimenko, spacery.
    2. Zobaczyłem amerykański suplement diety, producent CVSHealth (mają też firmę Solgar produkujący taki sam suplement diety), w skład którego wchodzą: glukozamina, chondroityna, metylosulfonylometan, kwas hialuronowy, najlepiej również witamina C. Szukaj w Internecie. Są lekarstwa, które mają tylko jeden skład, ale musi być złożony: nie wolno być leniwym i długo pić, potem zrobić sobie przerwę i znowu pić, i tak cierpliwie uczyć się przez wiele lat, jeśli chcesz sobie pomóc. Ten suplement diety naprawdę mi pomógł, byłam taka szczęśliwa, ale musiałam znowu pić za 5-6 miesięcy, ale ciągnęłam dalej i znowu zaczęłam boleć. Znowu piję terapię ruchową, ale trzeba byłoby wziąć fizjoterapię, równolegle masować, ale uważaj na to, bo nieudolny masażysta może to jeszcze pogorszyć. Co do wygranej, nie mogę powiedzieć, ale będę walczyć, w moim wieku operacja nie jest już możliwa.
    Jeśli wszystko pójdzie dobrze, podziel się ze mną później...
    Powodzenia, zdrowia, cierpliwości, woli!

    Chłopaki, spójrzcie na naturopatów - Witalija Ostrowskiego i Borysa Uvaybera. To ciekawe, ale o wszystkim. Mam 2 łyżki. koksartroza jest obustronna. Myślę, że mam to na stres i siedzący tryb życia. Chociaż kto wie. Studiuję w internecie. Przeszły zastrzyki dostawowe, wszystko było w porządku, ale tydzień później znowu wyszła. Myślę do walki. Powodzenia :-)

    Dzień dobry kochanie! Uważam, że choroba ta wynika z zakwaszenia organizmu, braku niezbędnych witamin dla kości i chrząstki, braku słońca (bo witamina D jest produkowana na słońcu). Słaby, wyczerpany organizm z jakąkolwiek hipotermią ZACZYNA SIĘ CHOROWAĆ dokładnie tam, gdzie brakuje pierwiastków śladowych, witamin (które gromadzimy latem i jesienią, a następnie zimą i wiosną). Kości i chrząstki są ze sobą połączone i prawdopodobnie chorują razem. Od zakwaszenia organizm zaczyna zużywać zapasy niezbędnych pierwiastków i zabiera je wszędzie, w tym z kości i chrząstki. Miałem ostre bóle WIOSNĄ, kiedy zaczyna się niedobór witamin) W zeszłym roku lato w Omsku było deszczowe, nie można było się opalać i gromadzić witaminy D. Dlatego szukam zamiennika. Piszą, że witaminę D można uzyskać z pożywienia. Zacząłem jeść więcej ryb, surowe jajka, zaleca się również olej rybny. Przeszukaj Internet, aby znaleźć pełną listę produktów bogatych w witaminę D. Myślę, że chrząstka na chorych kościach się przerzedza. Dlatego staram się odżywiać zarówno kości (stawy), jak i chrząstki, a od starożytności praktykuje się kurację PODOBNA. Dlatego często kupujemy salceson, gotujemy różne galaretowate mięso z NOGI wieprzowych, wołowych, drobiowych. Radzę wszystkim) CYTRYNA pomoże w walce z zakwaszeniem organizmu (umyj, pokrój i zjedz jedną cytrynę dziennie bez cukru. A nawet lepiej wypij jedną szklankę soku z cytryny dziennie.) Cytryna na pewno jest kwaśna, ale okazuje się, że alkalizuje organizm, wzmacnia go witaminą C itp. Jeśli jesz tylko gotowane i smażone potrawy, powinieneś stale jeść cytrynę. Wegetarianie alkalizują organizm żywym pokarmem - nie muszą codziennie jeść cytryny.Na YouTubie można też znaleźć informacje o zakwaszeniu.Prosty tani środek - pokarm SODA - skutecznie pomaga zwalczyć zakwaszenie. Mój mąż i ja bierzemy kąpiele sodowe. Dodaj 200 gramów do kąpieli wodnej o temperaturze około 50 stopni. soda oczyszczona, 200 soli morskiej i na ton, w razie potrzeby - 5 kropli olejku - dodajemy olejek CEDAR. Olej może być wybrany przez Ciebie. Aby położyć się na godzinę, dolej wody tak, aby nie była zimna, ale komfortowa temperatura.Nie zakrywać okolicy serca wodą - lekarze nie zalecają.Wlać kąpiel po klatce piersiowej. W vaneya wykonuję lekki masaż stóp, aby pobudzić krążenie i lepiej oczyścić krew i limfę. Można kąpać się w celach kosmetycznych przez 30 minut) Aby zalkalizować organizm, poleca się profesjonalistom leżeć w wannie przez półtorej godziny) Oczywiście ZAWSZE należy dodawać do diety żywe jedzenie - ŚWIEŻE warzywa, owoce, zioła, różne nasiona, orzechy Sezam - zawiera dużo wapń na kości, jem 50-100g na raz) Zdecydowanie radzę też jeść orzechy włoskie - zawierają one dużo jodu dla tarczycy. Jod pomaga w oczyszczaniu z drobnoustrojów, bakterii, wszelkich infekcji) Nasiona kopru - zjadamy dwieście łyżek - z różnych robaków. Robaki są przenoszone nawet z kurzem! Miej na uwadze, że ŚWIEŻE SOKI, KOKKTY wykonane z żywych produktów z łatwością oczyszczą Twoje jelita bez lewatywy, są natychmiast wchłaniane i sprawią, że będziesz bardziej energiczny, silniejszy, zdrowszy. Sokowirówkę kupiliśmy dawno temu i praktykujemy kurację sokami i koktajlami warzywnymi. Dzięki nim mój mąż przytył 12 kilogramów po ciężkiej pracy fizycznej. Myślę, że przy budowaniu chrząstki w stawach potrzebny jest delikatny, siedzący tryb życia. Choroby nie można rozpocząć! Szkoda, że ​​polikliniki nie sprawdzają zawartości wapnia i witaminy D w chorym organizmie! Bo to jest bardzo ważne i to jest główny błąd lekarzy) Na Syberii klimat jest chłodny, mało słońca, więc mam problemy) muszę jechać nad morze, muszę się opalać dla siły kości i stawów. To jest moje wieloletnie doświadczenie, moja opinia na ten temat.

    Natalio, teraz w klinice oddają krew za wszystko. Przekazałam na wapń, fosfor, wit.D, żelazo