Główny

Neurologia

Poduszki ortopedyczne nie tylko na szyję i głowę

Dziś niestety dominuje siedzący tryb życia: nauka w szkole lub na uniwersytecie, praca w biurze, praca na własny rachunek, transport - wszystko to wiąże się z niemal ciągłym siedzeniem przy stole, przed monitorem i klawiaturą, na siedzeniu kierowcy. Postęp technologiczny w nieopisany sposób ułatwiał życie człowieka, a jednocześnie był przyczyną przedwczesnego rozwoju chorób układu mięśniowo-szkieletowego i starzenia się. Osteochondroza, przepuklina kręgosłupa, skrzywienie skoliotyczne, zastój krążenia - z tymi chorobami związanymi z wiekiem borykają się bardzo młodzi ludzie. Poduszka na krzesło ortopedyczne może częściowo zmniejszyć negatywne skutki długotrwałego unieruchomienia..

Ogólnie rzecz biorąc, wykorzenienie i zapobieżenie tym wszystkim niepożądanym konsekwencjom braku aktywności fizycznej jest możliwe tylko przy pomocy aktywnego trybu życia, regularnie uprawianej gimnastyki i sportu. Pamiętajcie, jak w ZSRR gimnastyka przemysłowa zabrzmiała o godzinie 11.00 ze wszystkich stacji radiowych w fabrykach, biurach projektowych, szpitalach, sklepach, a nawet inspektorzy poszli monitorować jej realizację. Dziś niestety tak odpowiedzialne podejście do zdrowia pracowników należy już do przeszłości..

Poduszka do siedzenia i inne pomoce ortopedyczne

Kiedy słyszysz słowo „ortopedia”, wyobraźnia rysuje przedmiot medyczny przeznaczony dla osoby niezdrowej. Rzeczywiście, obecnie reklamowane materace ortopedyczne, poduszki, gorsety, bandaże, nawet jeśli nazywa się je profilaktycznymi, są w rzeczywistości produkowane dla osób, które już mają problemy z kręgosłupem. Niektóre spodnie mogą naprawdę pomóc, zmniejszyć ból, chronić plecy i szyję przed dużymi obciążeniami i niechcianymi deformacjami:

  • W przypadku ciężkiej skoliozy szyjki macicy lub osteochondrozy z objawami niedokrwienia rdzenia kręgowego lub tętnicy kręgowej poduszka ortopedyczna staje się środkiem przeżycia.
  • Materac ortopedyczny, dostosowany do anatomicznie prawidłowej krzywizny kręgosłupa, jest w stanie złagodzić zmęczenie, dyskomfort, spastyczny ból pleców.
  • Gorset kręgosłupa pomaga mięśniom w utrzymaniu kręgosłupa w stanie napięcia, co jest szczególnie ważne w leczeniu skoliozy, zaostrzeń przepuklin, radikulopatii, po operacji.

W przeciwieństwie do tych tradycyjnych, wypróbowanych w życiu produktów poduszka na krzesło ortopedyczne jest mniej powszechnym i istotnym przedmiotem. Można to przypisać środkowi biernego odciążenia dolnej części pleców - krzyżowo-guzicznej, a jeśli jest stosowany w połączeniu z poduszką na plecy, wówczas lędźwiowo-krzyżowym.

Co to jest poduszka ortopedyczna

Poduszka o wartości ortopedycznej to przedmiot prostokątny lub okrągły (owalny), pełny lub z otworem pośrodku (na brzegu), wypełniony specjalnym materiałem, pokryty tkaniną od góry. Może mieć postać torusa, bajgla i łączyć się w dwie części..

Jest też najprostsza modyfikacja, zgodnie z zasadą koła ratunkowego - nadmuchiwana gumowa poduszka. Na wierzchu ma bawełnianą lub lateksową podszewkę.

Siedzenie ciągłe stosowane jest jako profilaktyka patologii okolicy kości ogonowej, hemoroidów, dyskomfortu w pośladkach u osób, które ze względu na charakter wykonywanej pracy zmuszone są do siedzenia przez cały dzień. Możesz go kupić w zasadzie do samochodu lub krzesła komputerowego, ale nie wyłączając ładowania.

Poduszka z otworem spustowym jest niezbędna do zapobiegania i leczenia:

  • choroba kości ogonowej (np. torbiel, przemieszczenie, złamanie);
  • problemy z prostatą;
  • zapalenie krocza;
  • choroby odbytnicy;
  • stagnacja procesów i zaburzenia krążenia w okolicy miednicy;
  • ginekologiczne choroby kobiece

Siedzisko ortopedyczne z okrągłym lub prostokątnym otworem również działa przeciwodleżynowo.

Jako materiał wypełniający:

  • spieniony poliuretan;
  • Wypełniacz lateksowy z pamięcią;
  • kulki polimerowe;
  • guma piankowa (najprostszy i najtańszy materiał).

Do poszycia zewnętrznego używa się bawełny, lateksu, poliestru.

Jak wybrać poduszkę do siedzenia

  • Przede wszystkim poduszka siedziska jest dopasowana do wagi osoby. Musi to wytrzymać i mieć margines bezpieczeństwa, w przeciwnym razie nie będzie rozładunku.
  • Produkt musi mieć ergonomiczny rozmiar, aby pasował do każdego krzesła lub krzesła.
  • Materiał na poduszkę ortopedyczną powinien być:
    • trwały, dzięki czemu produkt będzie służył długo;
    • antystatyczny;
    • nie powodują podrażnień i alergii;
    • pochłaniają wilgoć (jest to konieczne np. dla kierowców ciężarówek, którzy pokonują ogromne odległości, przekraczając różne strefy klimatyczne).
  • Jednocześnie górna obudowa powinna być łatwo usuwana, odporna na działanie detergentów i światła słonecznego.

Kto potrzebuje fotela ortopedycznego

Jeśli życie i praca toczą się w ścianach domu, a ktoś ustala sobie harmonogram pracy, ale jest zbyt leniwy przez pięć minut trzy lub cztery razy dziennie, aby zerwać tyłek z krzesła, aby zacząć się ruszać i przynajmniej pozornie ćwiczyć, to nic poza krzywdą nie jest poduszka nie przyniesie. Wręcz przeciwnie, brak dyskomfortu, napięcia lub wycieku w mięśniach pośladkowych mocno połączy właściciela poduszki z fotelem komputerowym, a on będzie siedział w nim na zawsze, by w końcu zamienić się w osobę niepełnosprawną, która nie może chodzić, ale bez hemoroidów.

Czy taki fotel ortopedyczny jest potrzebny pacjentce po operacji usunięcia gruczolaka prostaty, czopków hemoroidalnych, kobiecie po trudnym porodzie z pęknięciami krocza? Zdecydowanie tak! Tutaj poduszka może być nieoceniona. Będzie też nieoceniony dla kierowców wszelkiego rodzaju transportu, szewców, pracowników biurowych, uczniów i studentów, którzy większość dnia spędzają w pozycji siedzącej..

Podsumujmy. Poduszki ortopedyczne do siedzenia w miejscu pracy są niezbędne przede wszystkim dla osób:

  • z patologiami okolicy krzyżowo-guzicznej (przepuklina, skolioza, złamania i zwichnięcia);
  • choroby narządów miednicy, krocza, jelita dolnego (pęknięcia poporodowe, zapalenie pochwy, zapalenie gruczołu krokowego, gruczolak i rak prostaty, hemoroidy, rak odbytnicy);
  • przeszedł operację kości ogonowej, odbytnicy, narządów dolnej części miednicy i krocza;
  • użytkownicy wózków inwalidzkich;
  • studenci i pracownicy zawodowi, których szkolenie i praca odbywa się głównie w pozycji siedzącej.

Rodzaje poduszek ortopedycznych

Najbardziej znanym producentem siedzeń ortopedycznych jest dziś Trelax. Ma jeden z największych asortymentów półskorup, począwszy od wózka inwalidzkiego, a skończywszy na swoim biurze lub samochodzie..

Na przykład poduszka Medica z centralnym otworem, który może utrzymać ciężar do 120 kg, jest zalecana:

  • z urazem kości ogonowej lub miednicy;
  • dla kobiet w ciąży i kobiet, które niedawno przeszły poród;
  • w leczeniu hemoroidów, zapalenia gruczołu krokowego, problemów z kroczem.

Istnieją również foteliki dla dzieci, które zapewniają dziecku wygodniejszą pozycję na zajęciach, co ma znaczenie dla zapobiegania skrzywieniu kręgosłupa i nieprawidłowej postawie u dzieci..

Popularni są również następujący producenci:

  • Luomma (Finlandia);
  • Fosta and Trivers (Rosja).

Fost poduszka przeciwodleżynowa.

Perforowana powierzchnia Trivers Latex Car Seat Cushion, oszczędzanie ciepła:

Oparcie ortopedyczne do krzesła

Często problemy z kością ogonową i miednicą pojawiają się na tle istniejących patologii kręgosłupa lędźwiowego. W takim przypadku zaleca się stosowanie ortopedycznego oparcia lędźwiowego wraz z poduszką do siedzenia..

  • rozładowanie dolnej części pleców;
  • zapobieganie rozwojowi przepukliny dysku i skoliozy kręgosłupa lędźwiowego;
  • utrzymanie prawidłowej postawy;
  • tworzenie komfortu i łagodzenie zmęczenia.

Oparcie ma anatomicznie poprawne zaokrąglenia i jest mocowane do krzesła pasem.

System samochodowy Lux

System luksusowych samochodów jest bardzo popularny wśród kierowców, który obejmuje dwie połączone poduszki ortopedyczne na siedzenie i na plecy..

Autosystem Lux został zaprojektowany:

  • Aby zachować postawę.
  • Pionowe rozładowanie kręgów.
  • Masuj i łagodź skurcze mięśni.
  • Ochrona przed drganiami i ekstremalnymi temperaturami.
  • Zapobieganie chorobom:
    • osteochondroza lędźwiowo-krzyżowa i przepuklina;
    • hemoroidy;
    • stagnacja procesów w układzie krążenia dolnej części pleców i miednicy prowadząca do żylaków i zakrzepowego zapalenia żył.

Wniosek

Poduszka ortopedyczna do siedzenia może być dobrym pomocnikiem pleców, kości ogonowej i miednicy w pracy, w samochodzie iw domu, będąc środkiem zapobiegawczym przed rozwojem patologii, ale nie można na niej całkowicie polegać: nie zastąpi ćwiczeń fizycznych, które są główną siłą leczniczą w przypadku chorób spowodowanych brakiem aktywności fizycznej.

Wybór poduszki na krzesło ortopedyczne; kto tego potrzebuje i kiedy?

Wiemy dużo o złych nawykach. Palenie, alkohol, narkotyki odbierają nam zdrowie. Ta informacja pochodzi ze szkoły. Szkoda, że ​​niewiele osób zastanawia się nad problemem długiego siedzenia. Wyrządzona im krzywda jest silniejsza niż palenie! Z natury człowieka jest to stan nienaturalny. Taka jest struktura naszego ciała. Musi się ruszyć. Tak było 150 lat temu. Ludzie pracowali w polu, wracali do domu, żeby bluzka była mokra od potu. Aby odpocząć od pozycji wyprostowanej, konieczne było siedzenie. Teraz ludzie siedzą 13 godzin dziennie, a nawet dłużej. Konsekwencje są smutne:

  • Niebezpieczeństwo dla kręgosłupa. Zwłaszcza kręgosłup lędźwiowy. W rezultacie wypukłości dysków, osteochondroza, przepukliny międzykręgowe i przewlekły ból pleców. Jednym z zaleceń po usunięciu przepukliny odcinka lędźwiowego kręgosłupa jest zakaz siedzenia przez 6 miesięcy.
  • Żylaki i hemoroidy. Zastój występuje w żyłach miednicy i kończyn dolnych. W tym stanie łatwo tworzą się skrzepy krwi. Oderwane skrzepy krwi stanowią zagrożenie dla życia.
  • Zmniejszony metabolizm. Doprowadzi to do zaburzeń endokrynologicznych, otyłości i cukrzycy typu 2..
  • Podwyższony poziom cholesterolu i „złych” lipidów we krwi. Ryzyko chorób układu krążenia jest kilkakrotnie wyższe.
  • Problemy z przewodem pokarmowym. Powolna perystaltyka wywoła niestrawność i zaparcia.
  • Depresja i problemy ze zdrowiem psychicznym.


Pośrednio „dolgozydoza” przyczynia się do rozwoju nowotworów i chorób układu moczowo-płciowego. Zapobieganiem takim konsekwencjom jest stosowanie poduszki ortopedycznej na krześle. To przydatny wynalazek dla tych, którzy stale siedzą..

Porozmawiaj z lekarzem o swoim wyborze, zwłaszcza jeśli masz już problemy zdrowotne.

Kto tego potrzebuje

  • Kategorie osób, których siedzący tryb życia jest podyktowany specyfiką wykonywanej pracy. Są to zawody kierowcy, pilota, sekretarki, pracownika biurowego i studentów.
  • Osoby o złej postawie i problemach z kręgosłupem.
  • Kobiety w ciąży w późnych stadiach i we wczesnym okresie poporodowym.
  • Użytkownicy wózków inwalidzkich (zapobiega powstawaniu odleżyn).
  • Osoby, które doznały urazu okolicy krzyżowo-guzicznej i operacji miednicy małej.
  • Mężczyźni z chorobą prostaty i wszyscy z hemoroidami.
  • Osoby z przewlekłym bólem miednicy.

Korzyści

  • Wiele modeli, różniących się kształtem, rozmiarem, przeznaczeniem. Możesz wziąć zarówno poduszki uniwersalne, jak i węższe (w przypadku określonych chorób).
  • Nietoksyczny, impregnowany antybakteryjnie, hipoalergiczny. W strukturze materiału nie ma dużych pustek, dzięki czemu kurz i roztocza nie gromadzą się. Odpowiedni nawet dla najbardziej wrażliwych.
  • Zapobiega przeciążeniu i zmęczeniu pleców, normalizuje przepływ krwi.
  • Możesz użyć pary poduszek do różnych celów (na przykład na kość ogonową i dolną część pleców)
  • Kompaktowy, można go nosić, używać w pracy, w samochodzie iw domu.
  • Długa żywotność.

niedogodności

Nie łagodzi choroby i nie rozwiązuje problemu długiego siedzenia.

Po kilku godzinach ruch jest konieczny. Czasami efekt ortopedyczny można osiągnąć tylko parami (np. Zagłówek i pod lędźwiami).

Są trudności z opuszczeniem. Nie wszystkie produkty można prać (dozwolone jest tylko zdejmowane pokrycie), czyszczenie na sucho jest wykluczone. Nie zalecane dla dzieci poniżej 14 roku życia pod plecami (lordoza lędźwiowa jest mniejsza niż osoba dorosła).
Należy pamiętać, że na rynku jest wiele rzeczy, które przebierają się za poduszki ortopedyczne. Niektóre gumy dmuchane i piankowe klasy „T” nie są takimi..

Rodzaje poduszek ortopedycznych


W zależności od miejsca zamocowania produktu są:

Poduszka na krzesło ortopedyczne

    Leży na podstawie krzesła pod kością ogonową. Korzyścią jest to, że zmniejsza się stres w okolicy krzyżowo-guzicznej. Poprawia krążenie krwi w kroczu i miednicy. Może zapamiętywać kontury ciała (anatomiczne) lub być trwałą strukturą.

Istnieją różne opcje formularzy

Poduszka ortopedyczna to jedna z najwygodniejszych opcji, zwłaszcza na krzesło. Na środku produktu znajduje się dziurka, dzięki której odciąża się cała środkowa część krocza. Jest w stanie rozluźnić mięśnie i złagodzić ból spowodowany hemoroidami. Zapewnia dobrą profilaktykę odleżyn. Anatomiczny kształt pozwala na zachowanie prawidłowego zgięcia lędźwiowego. To uniwersalna opcja do różnego rodzaju foteli i krzeseł, wytrzymuje ponad 100 kg.

Kształt koła zapewnia równomierne rozłożenie obciążenia na ciało. Wygląda jak nadmuchiwany pierścień. Najpopularniejszy, pasuje do każdego miejsca, zabierz go ze sobą w podróż! Dobrze jest stosować go u kobiet w ciąży i po porodzie, w profilaktyce i leczeniu zaburzeń postawy..


Kwadratowy lub prostokątny kształt dobrze pasuje do siedzenia bez przesuwania się na bok. Delikatnie dopasowuje się do krzywizn ciała i dzięki temu równomiernie rozkłada obciążenie mięśni miednicy. Kochają ją kierowcy i pracownicy biurowi.

Poduszka ortopedyczna pod oparcie na krzesło

Jest zamocowany na plecach i rozluźnia kręgosłup. Skutecznie stosowany w połączeniu z poduszką do siedzenia. Łatwy do przymocowania do dowolnego krzesła (o ile jest wystarczające oparcie). Musisz tylko dopasować swój wzrost. Tutaj też są odmiany.


Poduszka lędźwiowa - na najbardziej wrażliwą część kręgosłupa. Wspomaga naturalną lordozę lędźwiową.


Pełne plecy - długie z zagłówkiem. Ten ostatni można kupić osobno. Takie projekty mogą sprawić, że długotrwałe siedzenie będzie wygodne przez długi czas..


Popularne są poduszki z siatki, które zapewniają dobrą wentylację. Może być z efektem masażu lub bez.

Materiał wypełniający

To podstawa, od której zależy jakość i trwałość produktu. Daj pierwszeństwo prawdziwym surowcom, jest wiele podróbek.

Na bazie lateksu


Najpopularniejsza opcja. To jest gumowa pianka. Z tego materiału poduszka na krzesło może być kwadratowa, okrągła lub prostokątna. Główne zalety:

  • Komfort. Sprężysty i miękki dzięki wypełnionym powietrzem granulkom.
  • Długotrwałe. Żywotność przekracza 10 lat.
  • Przybiera anatomiczny kształt.
  • Można go prać (w pralce i pranie ręczne).

Pianka wiskoelastyczna


Ten materiał dopasowuje się do pozycji siedzącej i utrzymuje ciepło tak długo, jak długo jest ciepłe. To wyjątkowa właściwość pamięci. Nadaje się na fotele. Zalety nie ograniczają się do tego.

  • Bezpieczne dla zdrowia, przyjazne dla środowiska surowce.
  • Jednolity rozkład obciążenia.
  • Anatomiczny.
  • Odporny na ścieranie.

Poliester


Najtańszy, ale nie gorszej jakości. W strukturze są to małe kulki w smarze silikonowym. Ma wiele zalet:

  • Utrzymuje kształt.
  • Bardzo miękkie, wygodne do siedzenia.
  • Możliwość regulacji wysokości. Aby to zrobić, po prostu usuń część kulek..
  • Toleruje wszelkiego rodzaju pranie.
  • Będzie trwać długo (ponad 10 lat).

Nadmuchiwana poduszka na krzesło


To ciekawa i praktyczna opcja. Możesz go opróżnić i włożyć do torebki. Wszechstronne zastosowanie (w domu, w foteliku samochodowym, w biurze).

Zalety produktu

  • Różnorodność kształtów. Służy jako poduszka do siedzenia na krześle (fotelu) oraz na plecy. Istnieją również opcje na szyję i kark.
  • Potrafi przekształcić się i przybrać inną formę.
  • Zabierz ją w podróż lub podróż. Istnieją modele do spania.

Jak wybrać właściwy?


Należy pamiętać, że w przypadku leczenia model poduszki powinien doradzić lekarz, a nie sprzedawca. A przy wyborze Twoim zadaniem jest zwrócić uwagę na:

  • Od kogo kupować. Lepiej od samego producenta lub w zaufanym sklepie. Ale nie na rynku ani w namiocie. Produkt musi posiadać certyfikat jakości. Jeśli go nie ma, nikt nie gwarantuje bezpieczeństwa zdrowotnego. Sprawdź informacje na stronie internetowej dostawcy i porównaj je z modelem, który Ci się podoba. Jeśli zostaną znalezione różnice, będzie to wskazywać na podróbkę.
  • Jaki model i kształt. Na czym siedzisz najczęściej? Krzesła i fotele mają różne podstawy i oparcia. Prostokąt dobrze pasuje do fotela wypoczynkowego. Kształt pierścionka będzie pasował wszędzie. W przypadku kręgosłupa lędźwiowego najlepszym rozwiązaniem jest owal lub okrąg. W przypadku pośladków lepiej kupić obszerny produkt. W sklepie koniecznie usiądź na poduszce (plastikowej), przetestuj ją na sobie!
  • Podsadzkarz. Od tego zależy stopień sztywności. Poliuretan jest najtwardszy. Wręcz przeciwnie, żelowe są miękkie. Lateks jest wszechstronny. Pianka jest najlepsza dla osób bez problemów z postawą. Optymalny wybór - średnia sztywność, najwygodniejsza dla mięśni.
  • Rozmiar. Jeśli poduszka jest mniejsza niż pośladki, zwiększy to nacisk na plecy. Zwykle produkują standardowe rozmiary szerokości (35-40 cm), grubości (10-15 cm), wysokości (do 37 cm).
  • Żywotność i gwarancja. Lepiej wziąć na dłuższą metę. Mały (poniżej 5 lat) mówi o materiale, którego jakość cierpi. Taka poduszka szybko straci swój kształt. Ważnym kryterium jest wygoda!

Jak używać

Poduszka na krzesło

Nie można używać na miękkim siedzeniu. Będzie tylko krzywda - nieudane pośladki przenoszą żyły odbytu i krocza, zakłócając przepływ krwi.

Z modelem anatomicznym wszystko jest łatwe. Są wypukłe wklęsłe punkty orientacyjne i nie można usiąść w inny sposób. Siedzą pośrodku modelu pierścienia. Najprostszym kryterium lądowania jest to, aby nie odczuwać nacisku na krocze. Jeśli wystąpią niedogodności, siedzisz nieprawidłowo..

Poduszka ortopedyczna pod plecy


Przymocuj go do oparcia krzesła (krzesła) tak, aby wspierał dolną część pleców (wypukłość w okolicy lordozy lędźwiowej). Pas może być pionowy lub poziomy. Odchylając się do tyłu, powinieneś czuć się komfortowo.

Wskazówki dotyczące pielęgnacji

  • Wszystkie poduszki są prane chemicznie. Możesz prać lateks (do 40 stopni), wyciskając bez skręcania. Metoda chemiczna jest wykluczona.
  • Zdejmowane poszewki i poszewki na poduszki należy prać w ciepłej wodzie, gdy ulegną zabrudzeniu detergentem.
  • Nie umieszczaj w pobliżu elementów grzejnych, unikaj bezpośredniego światła słonecznego.
  • Nie umieszczaj ciężkich przedmiotów ani nie pozwalaj zwierzętom leżeć, szczególnie na poduszkach z pianki memory.

Siedzisko krzesła wykonane ręcznie


Możesz łatwo samodzielnie stworzyć prostą wersję! Wymagany jest wypełniacz silikonowy i gruba tkanina. Wytnij 2 kółka z tkaniny i ostrożnie zszyj je wokół wypełniacza. Zrób okładkę, aby było wygodniej. Używaj naturalnych i bezpiecznych materiałów. W podstawie można użyć gumy piankowej lub łuski gryczanej.

Przykłady pozytywnych recenzji

  • „Na początku było to niezwykłe, ale moje plecy i pośladki stały się mniej zmęczone. Najważniejsze to nie zapomnieć o ruchu ”
  • „Życie z problemem hemoroidów stało się łatwiejsze, wystarczy dokonać racjonalnego wyboru. Ćwicz także gimnastykę krocza, gdy siedzisz przez długi czas. ”
  • „Kupiłam poduszkę w kształcie pierścienia w czasie ciąży, później trudno było mi usiąść. Pomogła mi po porodzie. Nadal go używam ”
  • „Nie wyobrażam sobie podróży bez poduszki. Zdarza się dzień za kierownicą. Masuj stale pod pośladkami i pod plecami ”


Lepiej jest zapobiegać problemom zdrowotnym niż marnować energię i pieniądze na ich leczenie. Jeśli nie możesz skrócić czasu siedzenia, racjonalnie przygotuj swoje siedzenie. Poduszka na krzesło, która Ci pomoże! Poprawi postawę i zmniejszy zmęczenie. Uczyń swoje życie wygodniejszym!

Jak nie zmęczyć się siedzącą pracą? Pomogą w tym poduszki ortopedyczne

Brak wychowania fizycznego w ciągu dnia pracy, ogromny napływ zadań z kierownictwa, codzienne zatrudnienie i stały kontakt z komputerem powodują, że „siedzący tryb życia” to popularny styl życia dla wielu osób..
Pomyśl tylko, że co piąta osoba cały dzień pracy spędza w pozycji siedzącej „na piątym punkcie”, nie wstając czasem nawet raz. I tak, miesiąc po miesiącu, rok po roku. Pracodawcy niewiele dbają o zdrowie swoich pracowników. Dlatego sami pracownicy muszą pomyśleć o zrekompensowaniu braku mobilności podczas wykonywania zadań biurowych, chyba że oczywiście nie jest im obojętny na własne zdrowie i podejrzewają, jakie kłopoty i niebezpieczeństwa obarczone jest tą pozycją ciała przez cały dzień..

Kto znajduje się w „strefie ryzyka”?

Poduszka ortopedyczna do siedzenia na krześle to wyrób medyczny, którego działanie ma na celu kompleksową eliminację bolesnych i bolesnych objawów, pozbycie się dyskomfortu i zapobieganie chorobom miednicy.
To rozwiązanie problemu dla tych, którzy przez cały dzień (szczególnie nieregularnie) zajmują tę samą pozycję ciała - siedząc.
Jest to popularny sposób na pozbycie się wielu dolegliwości, które niesie ze sobą „osiadły tryb życia”.
Bolesne odczucia w plecach i nieznośny ból szyi, obrzęk nóg - to minimum, które może wystąpić u osoby, która przyjęła nieprawidłową pozycję siedzącą.
Ale jeśli nie pominiesz takich „efektów specjalnych”, to blisko poważnych chorób (hemoroidy, osteochondroza czy zapalenie gruczołu krokowego).

Najbardziej podatne na takie odkształcenia:

    Osoby pracujące umysłowo (studenci, uczniowie); Pracownicy umysłowi (pracownicy biurowi); kierowców.

misja możliwa

Poduszka ortopedyczna do siedzenia przyczynia się do szerokiego kompleksowego działania wzmacniającego na organizm człowieka:

    Łagodzi problematyczne obszary kręgosłupa, a także kości ogonowej, kości krzyżowej i pierścienia miednicy;
    zmniejsza ból w okolicy odbytu; zapobiega tworzeniu się zastoju krwi; normalizuje przepływ krwi do naczyń w plecach, do narządów miednicy; zmniejsza nacisk na miednicę od górnej części ciała; promuje szybki powrót do zdrowia (po operacji i po porodzie); zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia odleżyn u osób nieruchomych; krąży strumienie powietrza (gdy dolna część ciała zetknie się z powierzchnią produktu, nie będzie dyskomfortu związanego z poceniem się); rozluźnia stawy, więzadła, mięśnie.

Absolutnie każda ortopedyczna poduszka siedziska powinna spełniać następujące warunki:

    relaks (mięśnie, narządy ciała); zapewnić przepływ krwi, aw rezultacie dać świeżą siłę; promować komfortowy wypoczynek i relaks; utrzymywać prawidłową postawę.

Eksperci zalecają

Lekarze zalecają stosowanie poduszek ortopedycznych do siedzenia w miejscu pracy dla wszystkich, ale w ramach specjalnej kategorii są:

    kobiety w ciąży lub kobiety w okresie poporodowym; ludzie z różnymi chorobami; wszyscy, którzy odnieśli obrażenia; twarz po operacji (jeśli operacja była wykonywana w kroczu).

Jak używać?

Poduszka ortopedyczna na pierścień siedziska jest używana zarówno w domu, jak iw pracy. Jest lekki, więc możesz go nosić przy sobie. Możesz go przynosić do pracy codziennie, bez większego wysiłku, jeśli praca nie kończy się w domu. Można go postawić na krześle biurowym. Stosując go w codziennym użytkowaniu, zapewniona jest niezawodna i prawidłowa profilaktyka bolesnych odczuć w okolicy pleców i szyi..

Rodzaje poduszek medycznych i ich cechy

Wszystkie poduszki ortopedyczne można podzielić na dwie grupy:

      poduszka ortopedyczna do siedzenia (znajduje się na samym siedzeniu);
    poduszka ortopedyczna na oparcie siedziska (mocowana pod dolną częścią oparcia lub z tyłu krzesła lub z tyłu fotelika samochodowego).

Poduszka do masażu ortopedycznego dostępna jest w różnych formach:

    w formie prostokąta; okrągły; podwójne z wnęką; w kształcie pierścienia.

Producenci proponują stosowanie produktu „z efektem unoszenia się” w praktyce. To zwykła nadmuchiwana poduszka, którą bardzo łatwo przetransportować z miejsca na miejsce w małej torebce. Ta cecha jego struktury pozwala na niezależne dostosowanie poziomu elastyczności produktu..

Zasady selekcji

Wybór produktu ortopedycznego do siedzenia powinien opierać się na kilku pozycjach:

    Formularz.

Najczęściej producenci nadają produktowi kształt pierścienia, czasami może być prostokątny lub okrągły. Łączy je jedno - jeśli są umieszczone na obwodzie krzesła, to wewnątrz produktu powstaje pierścień - miejsce na wygodną i wygodną pozycję.

Zakres rozmiarów prezentowanych produktów jest taki sam. Jest uniwersalny dla każdego, więc problemy z wymiarowaniem są wykluczone.

    Nadzienie.

W większości przypadków jako wypełniacz stosuje się gumę piankową (piankę poliuretanową).
Ta syntetycznie wytworzona sprężysta pianka jest niedroga, nietoksyczna i niealergizująca. Nie zaraża pasożytami i jest trwały w użyciu.
Głównym celem gumy piankowej jest redystrybucja obciążenia z krocza na materiał.
U nas znajdziesz poduszkę, w której jako wypełnienie zastosowano piankę wiskoelastyczną - lateks.
Oba materiały są dopuszczone do użytku przez służby zdrowia i nie wymagają dodatkowej pielęgnacji.

Lider sprzedaży

Najpopularniejszym wśród kupujących jest ortopedyczna poduszka do siedzenia. Dziura w samym środku zapewnia wiele korzyści, które aktywnie oddziałują na różne grupy mięśni i obszary ciała.
Opracowany anatomiczny kształt zapewnia:

    idealne (z medycznego punktu widzenia) zgięcie dolnej części pleców; jak najbardziej poprawne rozłożenie obciążenia (specjalne konstruktywne podejście do jego tworzenia zapewnia idealne ułożenie krocza bez podparcia).

Ważny jest szeroki zakres masy ciała. Poduszka może utrzymać osobę o wadze 120 kg.

Zalety poduszki pierścieniowej:

    uniwersalny rozmiar pozwalający na zastosowanie produktu na każdym siedzisku, niezależnie od jego wielkości; akceptowalna konstrukcja anatomiczna, która pozwala na ustawienie ciała w niepodpartej pozycji podczas siedzenia na twardej powierzchni, zapewniając prawidłowe zgięcie pleców; doskonała wytrzymałość; hipoalergiczne i antyseptyczne właściwości materiału sprawiają, że produkt jest bezpieczny dla zdrowia; zachowanie oryginalnej formy podczas długotrwałej eksploatacji (codzienne użytkowanie przez trzy lata - żywotność produktu); łatwa i prosta konserwacja (nie trzeba go wybijać z kurzu, wystarczy wytrzeć serwetką lub wybić); minimalizuje ból związany z pracą narządu ruchu, chorobami miednicy małej czy układu kostnego.

Oprócz działania odprężającego i profilaktycznego, produkt ortopedyczny ma również właściwości masujące i wentylacyjne, co jest bardzo ważne w komfortowych dniach pracy..

Ograniczenia.

Lekarze nie zalecają używania poduszki na miękkim siedzisku, takim jak krzesło.

To ograniczenie wynika z faktu, że pośladki przy takim ułożeniu wpadają do produktu, zaciskając żyły odbytu. Można się zrelaksować, ale efekt leczniczy jest zerowy..

Zasady opieki

    Jeśli na poduszce widoczne są lekkie zabrudzenia, konieczne jest czyszczenie na sucho. Nie zaleca się umieszczania produktu na przedmiotach przekłuwających, tnących i prasujących, aby nie uszkodzić integralności szpachli. Do czyszczenia wyrobów ortopedycznych surowo zabrania się stosowania środków aktywnych chemicznie.

Poszewkę produktu można prać w ciepłej wodzie, używając lojalnych detergentów i proszków.

Stworzenie komfortu w domu nie jest takie trudne. Często wystarczy kupić koc na sofę. Pomożemy Ci dokonać właściwego wyboru.

Koce z włókna bambusowego mają wiele pozytywnych zalet. W artykule omówiono analizę skutków ich stosowania..

Poduszki ortopedyczne do siedzenia

Poduszki ortopedyczne pod oparciem i poduszki do siedzenia w Jekaterynburgu

Osoby spędzające cały dzień w pozycji siedzącej są szczególnie dręczone bólami pleców i stawów, ale to tylko jeden z problemów powodowanych siedzącym trybem życia. Dodaj do tego nadwagę, hemoroidy, przekrwienie żylne, obrzęk nóg i problemy narządów płciowych. Pod koniec dnia „siedzenia” pojawia się zmęczenie, apatia i niechęć do zmiany pozycji ciała. W rezultacie pojawia się zmęczenie, które objawia się bólem głowy, bezsennością, drażliwością i obniżoną odpornością. Wszystkim tym problemom można zapobiec dzięki siedzisku ortopedycznemu. Zapewnia normalną wentylację okolicy miednicy, odciąża kręgosłup, a wiele modeli wykonuje również mikromasaż dzięki piramidom z łuski gryki.

Gdzie kupić poduszkę pod plecami w Jekaterynburgu?

Przeważająca większość współczesnych pracowników spędza dzień pracy siedząc przy komputerze, przez co cierpią na bóle pleców, ramion i karku. Ponadto siedzący tryb życia powoduje problemy, takie jak przekrwienie żył, hemoroidy, obrzęki i nadwagę. Zmęczenie, bóle głowy, obniżona odporność i drażliwość stają się nieodzownymi towarzyszami dnia spędzonego w pozycji siedzącej. Aby zapobiec wystąpieniu wszystkich tych problemów, pomoże specjalne siedzisko ortopedyczne pod tyłek lub poduszka pod plecy, zapewniające wentylację okolicy miednicy, mikromasaż, odciążanie kręgosłupa..

Możesz kupić poduszkę na plecy / tyłek w salonie ortopedycznym Ortho-Light w Jekaterynburgu. Katalog salonu zawiera duży wybór produktów wiodących producentów. Wśród nich na pewno można znaleźć odpowiednie produkty. Jeśli potrzebujesz pomocy wykwalifikowanego specjalisty, skontaktuj się z konsultantami salonu Ortho-Light. Wszyscy pracownicy posiadają wykształcenie medyczne i duże doświadczenie zawodowe.

Oprócz poduszek ortopedycznych pod plecy, w salonie Ortho-Light można kupić inne produkty - maty do jogi, pasy z wełny turmalinowej i wielbłądziej, drążki poziome, masażery elektryczne, bandaże i stabilizatory. Możesz dokonać zakupu w jednym z salonów (ul. Blücher 39, ul. Schwartz 17) lub na stronie internetowej Orto-Light.

Wybór poduszki ortopedycznej do siedzenia na krześle

Każdy stara się zapewnić sobie maksymalny komfort podczas godzin pracy. Ważne jest, aby zapewnić wygodę w miejscu pracy, aby nie odczuwać dyskomfortu. W tym celu została opracowana poduszka na krzesło ortopedyczne..

Poduszki na siedziska mogą być nie tylko ozdobne, ale także korzystne dla zdrowia.

Wielu pracowników twierdzi, że produkt jest przydatny. Dlatego współcześni producenci usłyszeli zalecenia użytkowników i zapewnili szeroką gamę produktów. Kupując, należy wziąć pod uwagę wiele niuansów, przestudiować główne typy i przydatne właściwości produktów.

Cel produktu

Jest to konieczne dla osób, które stale siedzą. W tej pozycji kręgosłup mimowolnie nabiera nienaturalnego kształtu. Z tego powodu w przyszłości może pojawić się wiele chorób..

Poduszka ortopedyczna korygująca postawę osoby siedzącej

Poduszka ortopedyczna do siedzenia to niezbędny atrybut w każdym domu. W pracy nie będzie zbędny. Jest to ważne dla tych, którzy stale pracują przy komputerze i nie mają możliwości chodzenia. Taki środek jest wymagany dla kierowców, którzy prowadzą pojazd przez cały dzień..

Urządzenie może być używane zgodnie z zaleceniami lekarzy. Jest to ważne dla osób, które właśnie przeszły operację i przechodzą rehabilitację. Poduszka przyniesie ulgę kobietom rodzącym. Szwy mogą uniemożliwić ci normalne siedzenie i da ci możliwość zrelaksowania się bez konsekwencji dla ciała..

Fotel ortopedyczny dla kobiet w ciąży jest specjalnie zaprojektowany, aby zmniejszyć obciążenie kobiecego ciała w okresie prenatalnym i poporodowym

Poduszka na krzesło to mała podkładka pod pośladki. Produkt jest wytwarzany z optymalną sztywnością, aby uzyskać optymalną pozycję.

Zasada działania poduszki polega na równomiernym rozłożeniu ciężaru ciała

Ważny! Możesz pozbyć się niedogodności. Eliminuje również prawdopodobieństwo obrzęku nóg, a także ucisk nerwów.

Produkt nie jest przeznaczony do leczenia. Jest używany wyłącznie w celach profilaktycznych. Nie możesz pozbyć się choroby, a jedynie stłumić negatywne objawy.

Współczesny człowiek spędza zbyt dużo czasu w pozycji siedzącej

Produkt pomoże stworzyć optymalne warunki dla osób prowadzących siedzący tryb życia. Pozwala prawidłowo rozłożyć obciążenie w newralgicznych punktach. Zmniejsza napięcie mięśni, narządów płciowych, pleców.

Uwaga! Dzięki poduszce ortopedycznej wzrasta koncentracja i wytrwałość. Twoja produktywność znacznie się poprawi.

Pozycja siedząca to nienaturalny stan organizmu. Z tego powodu rozwija się wiele stanów patologicznych, które są niebezpieczne dla zdrowia ludzkiego. To najlepszy dodatek do krzeseł polecany przez wielu ekspertów.

Poduszki ortopedyczne pod plecy

Istnieją specjalne ortopedyczne poduszki do siedzenia, które pasują do oparcia krzesła. Pomagają zmniejszyć możliwe zmęczenie, łagodzą ból pleców, zwiększają napięcie.

Produkty pod plecy mają za zadanie normalizować funkcjonowanie kręgosłupa

Ta poduszka jest po prostu przymocowana do oparcia krzesła za pomocą dostarczonego paska

Użyj go, aby:

  • zmniejszenie przestrzeni między siedziskiem a oparciem;
  • zapobieganie chorobom pleców;
  • korekta postawy;
  • utrzymywanie pozycji stojącej.

W poduszkach siedziska do cyrkulacji powietrza służą siatki. Regulacja grubości podszewki za pomocą wyłącznika. Wybierz najlepszą opcję i ciesz się wygodą.

Wspierająca poduszka z siateczki dopasowuje się do kształtu ciała, zapewniając wentylację

Rodzaje poduszek na krzesła ortopedyczne

Poduszki do siedzenia są zewnętrznie niewielkim elementem umieszczonym pod pośladkami. Producenci przedstawiają różne modele różniące się sztywnością i przeznaczeniem..

Poduszka 4-częściowa dopasowująca się do kształtu pośladków

Istnieje kilka rodzajów produktów:

  • poduszki o stałym kształcie, które zmuszają właściciela do przyjęcia jedynej prawidłowej pozycji, co nie zawsze jest wygodne;
  • produkty, które można dostosować do indywidualnych cech każdej osoby.

Wygląd też jest inny. Są takie poduszki do siedzenia na krześle:

  • w postaci wałka;
  • trójkątne z wystającymi krawędziami po bokach;
  • w kształcie prostokąta;
  • okrągłe, pośrodku którego znajduje się dziura;
  • w kształcie bumerangu.

Produkt może być bardziej elastyczny lub stały. Powierzchnia jest wypukła, cofnięta, wytłaczana.

Istnieje wiele opcji obicia poduszek, możesz wybrać taką, która Ci się podoba

Jako wypełniacz stosuje się różne materiały:

  • naturalny lateks - wysokiej jakości, najbardziej odpowiedni do stosowania, charakteryzujący się różnymi średnicami i otworami na powierzchni;
  • sztuczny lateks - ma długą żywotność, praktycznie nie odkształca się, produkt okazuje się dość twardy, nie ma otworów do cyrkulacji powietrza;
  • specjalna pianka - materiał o anatomicznym kształcie, który jest w stanie zapamiętać zwykłą pozycję właściciela, gdy nie używa produktu.

Elastyczność poduszki i okres jej użytkowania zależą od gęstości wypełniacza.

Do pakowania można użyć innych materiałów. Nie są ortopedami, ponieważ praktycznie nie zachowują kształtu. Z czasem się zużywają i nie przyczyniają się do kształtowania prawidłowej postawy.

Nadmuchiwane poduszki do siedzenia na krzesło

Często są stosowane w praktyce. Są wspólne dla pracowników biurowych lub kierowców. Poduszki ortopedyczne do siedzenia są odpowiednie dla tych, którzy dużo podróżują. To także nieodzowny atrybut wypadu na zwiedzanie lub na łono natury. Jego główne zalety:

  • szeroka gama towarów o różnych kształtach i rozmiarach - w sprzedaży są produkty na kręgosłup, szyję, fotele biurowe i inne;
  • łatwość transportu - kompaktowość pozwala zabrać akcesorium w każdą podróż, ponieważ nie zajmuje dużo wolnego miejsca;
  • istnieją opcje spania ze specjalnymi otworami - zapewnisz sobie komfortowy wypoczynek nawet podczas jazdy samochodem, pozwoli Ci się zrelaksować i złagodzić napięcie w szyi;
  • są produkty, które mogą zmienić pozycję - można je zastosować na plecy lub pośladki.

Nadmuchiwana poduszka wykonana jest z gumowego materiału, bardzo zwinięta po zwinięciu, nadmuchuje się specjalną pompką

Poduszki na krzesła ortopedyczne do biura, wskazówki dotyczące wyboru

Jeśli zamierzasz kupić ortopedyczne poduszki do siedzenia, należy wziąć pod uwagę kilka niuansów. Istnieją różne modele, które są specjalnie zaprojektowane do różnych potrzeb. Ważne jest, aby wybrać opcję, która będzie trwała długo, nie spowoduje podrażnień i innych nieprzyjemnych skutków ubocznych..

Aby uzyskać lepszy efekt, możesz użyć dwóch poduszek - na dolną część ciała i na plecy

Ważny! Jeśli wybierzesz niewłaściwą poduszkę, ryzykujesz chorobami kręgosłupa..

Przed zakupem należy dokładnie przestudiować popularnych producentów, porównać ceny, wziąć pod uwagę cechy i zalecenia dotyczące użytkowania. Lepiej jest dokonać zakupu u autoryzowanego przedstawiciela. To daje gwarancję i certyfikat jakości. Wszelkie małe rzeczy, które nie pasują do opisu, są fałszywe.

Głównym kryterium wyboru poduszki ortopedycznej jest jej cel funkcjonalny.

Powinieneś wziąć pod uwagę następujące niuanse:

  • wybierz lateks - nauczy Cię zachowania prawidłowej postawy bez dostosowywania się do przyzwyczajeń właścicieli;
  • jeśli są problemy z plecami, lepiej wybrać produkty z funkcją adaptacji;
  • Kup produkt o rozmiarze zapewniającym prawidłową dystrybucję napięcia;
  • kup nieporęczne urządzenia;
  • używaj uniwersalnych poduszek do siedzenia;
  • przymierz produkt z wyprzedzeniem;
  • porównaj koszt z góry, aby nie płacić więcej niż jest to wymagane.

Rola poduszek na krzesła

Poduszki ortopedyczne mają cel medyczny. Są w stanie złagodzić nacisk na pośladki i negatywny wpływ na kręgosłup. Niuanse produktu:

  • zapewnienie lekkości w ciele;
  • minimalizacja obciążenia;
  • poprawiony przepływ krwi w dolnej części ciała;
  • korekta pozycji podczas siedzenia.

Poduszka ortopedyczna stosowana jest profilaktycznie, nie może wyleczyć choroby

Produkt to lateksowe koło. Możliwe są inne formy. Osobliwością takiego produktu jest prawidłowe rozłożenie obciążenia na ciele..

Kto potrzebuje poduszki do siedzenia?

Poduszki ortopedyczne mogą być potrzebne szerokiemu gronu konsumentów. Zaleca się skonsultowanie się z lekarzem przed zakupem. Pomoże Ci wybrać najlepszą opcję do indywidualnego użytku..

Poduszka ortopedyczna sprawi, że każde krzesło biurowe będzie wygodniejsze

Dodatkowe informacje. Produkty są najbardziej poszukiwane wśród studentów, uczniów, sekretarek, pracowników biurowych, programistów. Jeżeli zabronione jest używanie urządzenia w pracy, należy zadbać o komfortowe warunki w domu.

Jak wybrać odpowiednią poduszkę do siedzenia: popularne modele

Producenci dostosowali się do różnych potrzeb konsumentów. Na rynku można znaleźć szeroką gamę modeli poduszek ortopedycznych. Każdy z nich ma inne właściwości i skuteczność..

Jak wybrać ortopedyczną poduszkę do siedzenia?

Jeśli osoba spędza dużo czasu w pozycji siedzącej, zdecydowanie powinna monitorować utrzymanie normalnego funkcjonowania kręgosłupa. W tym celu zaleca się stosowanie specjalnych poduszek ortopedycznych. Obecnie rynek artykułów medycznych i profilaktycznych jest bogaty w gamę tych produktów. Zobaczmy, czym się różnią i dla kogo są pokazywane.

Rodzaje poduszek na siedzenia

Istnieją dwa główne rodzaje produktów przeznaczonych do:

  • na kręgosłup;
  • pod kością ogonową.

One z kolei różnią się kształtem, wypełnieniem i jakością pokrycia. Aby lepiej zrozumieć, który z nich jest odpowiedni dla Ciebie, rozważymy bardziej szczegółowo każdy z typów..

Na kręgosłup

Według rozczarowujących statystyk ból pleców odczuwa każda osoba, która ukończyła czterdzieści lat, a ponadto co piąta osoba cierpi na wyraźne zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego. Przede wszystkim na tę dolegliwość podatne są osoby, które wykonują siedzącą pracę (np. W biurze czy prowadząc samochód)..

A co, jeśli w naszych czasach większość zawodów wiąże się z siedzącym trybem życia? Poduszki ortopedyczne na oparcie, ustawione na krześle biurowym lub siedzeniu kierowcy, będą w tym przypadku dobrą prewencją dla różnych schorzeń kręgosłupa. A na przewlekłych etapach takie przydatne urządzenia pomogą wyeliminować dyskomfort i zmniejszyć częstotliwość zaostrzeń..

Prawidłowa postawa podczas siedzenia przy komputerze.

Pozytywny wpływ

Podstawą zdrowego pleców jest prawidłowa postawa, która przyczynia się do równomiernego rozłożenia obciążenia kręgosłupa. Dlatego główną funkcją poduszki przeznaczonej na plecy jest bezpośrednie utrzymanie go w stanie, w którym kręgosłup będzie w prawidłowej pozycji i nie będzie podlegał nadmiernemu naprężeniu..

Jak osiąga się ten efekt? Faktem jest, że ostatnio ortopedia w tej branży poczyniła wielkie postępy. Twórcy specjalnych pasów do pleców zaprojektowali produkt tak, aby poduszki zaprojektowane z myślą o stanowisku pracy dokładnie odpowiadały krzywiznom ludzkiego ciała i pomagały wyeliminować następujące problemy związane z długotrwałym siedzeniem:

  • zmęczenie i napięcie w plecach;
  • bolesne odczucia w odcinku lędźwiowym kręgosłupa;
  • zaburzenia krążenia;
  • zaostrzenie chorób przewlekłych ODA;
  • słaba postawa i skrzywienie kręgosłupa.

Wzory poduszek pod plecy?

Najczęściej producenci wytwarzają produkty w postaci kwadratu lub prostokąta. Dzięki temu, że jest mocno osadzony na krześle biurowym lub foteliku samochodowym, oparcie nabiera naturalnego kształtu, a rolka znajdująca się na poziomie kręgosłupa działa masująco, normalizując krążenie krwi.

Kupując produkt ortopedyczny, należy obliczyć obciążenie i wybrać odpowiednie wymiary, które różnią się w następujących zakresach:

  • szerokość - 33–40 cm;
  • wysokość - 28–37 cm;
  • grubość - 7-15 cm.

Materiały wykonane z pianki poliuretanowej i lateksu są najczęściej stosowane jako wypełniacze wyrobów ortopedycznych. Różnią się składem i cechami jakościowymi..

Pianka lateksowa wykonana jest z naturalnej pianki kauczukowej, która „dopasowuje się” do konturów pleców. Materiał jest dość elastyczny, ale jednocześnie miękki ze względu na swoją strukturę - granulki wypełnione powietrzem. Przy używaniu poduszki z taką zawartością plecy się nie poci. Ponadto produkt ma dziesięcioletnią żywotność.

Wypełniacz z pianki poliuretanowej - materiał syntetyczny. Może być zarówno miękki, jak i twardy. W celach zapobiegawczych używana jest druga opcja. Ten materiał dobrze przewodzi powietrze, nie wymaga specjalnej pielęgnacji i jest niedrogi, dlatego jest najczęściej. Jednak żywotność takich rzeczy jest znacznie niższa niż lateksowych (tylko 3-5 lat).

Wybierając poduszkę na oparcie krzesła, należy wziąć pod uwagę nie tylko jakość pokrowca, ale także materiał, z którego jest uszyta. Drogie produkty są wykonane z naturalnych tkanin, ponieważ są lepiej oddychające. Te syntetyczne są bardziej odporne na zużycie. Istnieją również pokrowce o mieszanym składzie tkanin.

Ograniczenia użytkowania

Pomimo pozytywnego wpływu, jaki wywierają produkty ortopedyczne, mają również szereg przeciwwskazań. Tak więc w przypadku dzieci poniżej 14 roku życia stosowanie takich poduszek nie jest generalnie zalecane, ponieważ kręgosłup dziecka i zgięcie lędźwiowe są znacznie mniejsze niż u osoby dorosłej..

Ponadto w rzadkich przypadkach dana osoba może doświadczyć reakcji alergicznej na materiał, z którego wykonana jest poduszka. W przypadku różnych stanów zapalnych skóry nie zaleca się bezpośredniego kontaktu skóry z tym produktem..

Producenci i porządek cenowy

Najpopularniejsze marki poduszek na plecy to:

  • Trelax (Rosja);
  • ORTO (Rosja);
  • Medberry (Rosja);
  • TEMPUR (USA);
  • SISSEL (Niemcy);
  • FOSTA (Tajwan);
  • Slimline (ChRL).

Przedział cenowy, w zależności od materiału i producenta, waha się od 1250 do 5000 rubli i więcej. Produkty krajowe z reguły są tańsze, ale pod względem jakości nie ustępują zagranicznym odpowiednikom.

Jak używać?

Aby osiągnąć oczekiwany efekt z poduszki ortopedycznej, należy zapoznać się z zasadami jej działania:

  • przymocować produkt z tyłu krzesła biurowego lub siedzenia kierowcy za pomocą specjalnych pasków;
  • dopasuj wysokość oparcia do swojego wzrostu;
  • upewnić się, że ramię zagłówka znajduje się w miejscu największego zgięcia grzbietu;
  • miednica powinna ściśle przylegać do oparcia krzesła, a dolna część pleców do poduszki ortopedycznej.
Mocowanie poduszki do krzesła.

Pod kością ogonową

Istnieje jeszcze jeden rodzaj specjalnego produktu do stosowania podczas długotrwałego siedzenia w pozycji siedzącej - poduszka ortopedyczna umieszczana na podstawie krzesła. Jego stosowanie zapewnia odciążenie kości ogonowej i krzyżowej, a także, co ważne, okolic krocza, normalizując krążenie krwi.

Wskazania do stosowania

Ta innowacyjna konstrukcja nie tylko ułatwi życie pacjentom, którzy tego potrzebują ze względów medycznych. Produkt ten przyniesie również wymierne korzyści osobom, które w szczególności ze względu na specyfikę wykonywanego zawodu zmuszone są spędzać godziny na krześle..

Poduszka na krzesło ortopedyczne jest niezbędna w przypadku następujących problemów:

  • różne urazy miednicy;
  • w okresie rehabilitacji po urazach biodra;
  • siedzący tryb życia;
  • choroby kości ogonowej i narządów miednicy;
  • aby uniknąć odleżyn u unieruchomionych pacjentów;
  • przywrócenie kobiecego ciała po porodzie.

Ponadto takie urządzenie będzie doskonałą prewencją osteochondrozy, hemoroidów i zapalenia gruczołu krokowego. Faktem jest, że produkty ortopedyczne mają właściwości, które pomagają osobie utrzymać prawidłową postawę, a tym samym utrzymują plecy i narządy biodrowe w zdrowym stanie. Zatem główne funkcje poduszki to:

  • poprawa krążenia krwi w narządach miednicy;
  • rozładowanie kręgów i krążków międzykręgowych;
  • wzmocnienie mięśniowego gorsetu pleców;
  • odciążenie stawów biodrowych;
  • przyspieszenie regeneracji kręgosłupa po urazach i zmniejszenie bólu.

Odmiany urządzeń zapobiegawczych dla kości ogonowej

Produkty te różnią się od siebie formą, wypełnieniem i materiałem. Takie poduszki ortopedyczne są dostępne w następującej formie:

  • prostokąt;
  • okrąg;
  • w kształcie klina;
  • pierścienie.

Najpopularniejszym modelem wśród konsumentów jest okrągły z otworem w kształcie pierścionka. Zaleta tej opcji:

  • zapewnia prawidłowe ugięcie kręgosłupa i optymalnie rozkłada obciążenie pleców i miednicy;
  • polecany przez lekarzy pacjentkom po urazach narządów płciowych, hemoroidach i zapaleniu gruczołu krokowego, a także kobietom w okresie poporodowym;
  • wytrzymuje ciężar do 120 kg;
  • doskonale zachowuje swój kształt przez 3 lata.

Produkty siedziska są wypełnione pianką poliuretanową lub lateksem. Cechy jakościowe tych materiałów zostały opisane powyżej. Osobno możemy również wyróżnić gumowe poduszki dmuchane, które od dawna zajmują niszę na rynku wyrobów ortopedycznych. Są praktyczne i niedrogie, wygodne zarówno w domu, jak iw czasie wolnym oraz kompaktowe w transporcie..

Producenci

Najlepsi producenci siedzisk ortopedycznych to:

  • Trives. To rosyjska firma, specjalizująca się głównie w produkcji poduszek z „efektem pamięci”.
  • Trelax. Kolejna szanowana firma krajowa, która produkuje szeroką gamę modeli. Asortyment wyróżnia się oryginalnym designem. Jest też linia produktów przeznaczonych dla wózków inwalidzkich.
  • LaBona. Turecka marka oferująca wysokiej jakości i niedrogie poduszki. Główne kształty produktów to prostokąt i wałek.

Należy pamiętać, że należy kupować tylko od zaufanych producentów..

Jak używać?

Aby poduszka była użyteczna i służyła przez długi czas, musisz przestrzegać kilku prostych zasad:

  • używać produktu zgodnie z jego przeznaczeniem;
  • nie kładź poduszki na miękkim siedzisku, w przeciwnym razie pośladki wypadną, ściskając żyły odbytu, zapobiegając rozluźnieniu;
  • myć lub czyścić tylko zgodnie z zaleceniami podanymi na etykiecie;
  • trzymaj przedmiot poza zasięgiem zwierząt domowych.

Jak wybrać?

Przed zakupem tego typu produktu ortopedycznego warto zapoznać się z jego właściwościami:

  • zwracaj uwagę na wygląd (warunkiem dobrej poduszki jest odpowiednia gęstość i odpowiedni kształt, najczęściej w formie pierścionka).
  • zobacz z czego wykonany jest wypełniacz (musi być hipoalergiczny, nietoksyczny i odporny na wilgoć).
  • wybierz poduszkę o odpowiednim rozmiarze i zgodnie z jej przeznaczeniem, czyli na fotel, krzesło lub fotelik samochodowy.

A jednak głównym kryterium jest wygoda..

Ważny! Jeśli poduszka ortopedyczna zostanie wybrana prawidłowo, to po pierwszym dniu użytkowania nie ma zmęczenia i dyskomfortu w plecach.