Główny

Zapalenie korzonków nerwowych

Osteochondroza kręgosłupa szyjnego, piersiowego i lędźwiowo-krzyżowego: jak leczyć?

W nowoczesnych warunkach młodzi ludzie często cierpią na osteochondrozę. Wynika to z siedzącego trybu życia, ponieważ nawet nasz wolny czas często spędzamy przy komputerze - oczywiście siedząc. Osteochondroza może powodować duży dyskomfort i znacznie obniżać jakość życia. Na szczęście choroba nadaje się do leczenia objawowego: obecnie istnieje wiele rozwiązań terapeutycznych..

Objawy i przyczyny osteochondrozy

Osteochondroza to zwyrodnieniowa zmiana krążków międzykręgowych i przylegającej tkanki kostnej. Może być szyjny, piersiowy i lędźwiowy - wszystko zależy od tej części kręgosłupa, w której rozpoczęły się zmiany patologiczne. W przypadku osteochondrozy przede wszystkim cierpi krążek międzykręgowy. Z powodu zaburzeń metabolicznych odkształca się i traci elastyczność, a to prowadzi do tego, że odległość między kręgami maleje, a nerwy wychodzące z rdzenia kręgowego są uszczypnięte. Rezultatem jest silny ból, ograniczona ruchomość, szybka męczliwość, zmiana postawy, co prowadzi do jeszcze większego pogorszenia sytuacji.

Głównym powodem rozwoju osteochondrozy jest niezrównoważone i nadmierne obciążenie kręgosłupa, które występuje np. Przy nadwadze, podczas pracy siedzącej lub innej konieczności przebywania w niewygodnej pozycji przez długi czas. Osteochondroza może być spowodowana płaskostopiem lub codziennym noszeniem butów na zbyt wysokich obcasach, spaniem na niewygodnym materacu, a także osłabieniem gorsetu mięśniowego. Zagrożone są również kobiety w ciąży.

Jednak osteochondroza nie zawsze jest wynikiem bezpośredniego obciążenia kręgów. Często choroba ta jest spowodowana zaburzeniami metabolicznymi, przewlekłymi zatruciami, chorobami hormonalnymi i autoimmunologicznymi, niedoborem niektórych witamin (w szczególności witamin D, C i B), urazami i wreszcie zmianami związanymi z wiekiem.

Niestety, neurolodzy często diagnozują osteochondrozę z każdą zmianą strukturalną w organizmie. Na przykład, gdy na zdjęciu rentgenowskim widoczne są takie zmiany w kręgosłupie, jak przechylenia, narośla, skoliozy, załamania, istnieje większe prawdopodobieństwo, że pacjent rozpocznie leczenie osteochondrozy. Jeśli nie ma nieprawidłowości w kręgosłupie, mogą zdiagnozować „ból psychogenny”. Tymczasem przyczyna bólu pleców pozostaje nierozwiązana.

Medycyna chińska traktuje ludzkie ciało jako całość. Dlatego też, kiedy lekarz tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM) stawia diagnozę, „patrzy na źródło” problemu, który definiuje poprzez objawy. Usunięcie „korzenia” choroby usuwa również jej objawy, przyczyniając się między innymi do ustąpienia bólu pleców.

Objawy osteochondrozy w dużej mierze zależą od lokalizacji źródła choroby. W przypadku osteochondrozy kręgosłupa szyjnego choroba zaczyna się od bólu szyi i ramion, bólów głowy i drętwienia palców. W przypadku osteochondrozy okolicy klatki piersiowej charakterystyczne są następujące objawy: ostry ból pleców, mrowienie w klatce piersiowej, trudności w oddychaniu. Osteochondrozie kręgosłupa lędźwiowego towarzyszy ból w dolnej części pleców i nóg, drętwienie stóp, występują również zaburzenia układu moczowo-płciowego - zaburzenia moczu, zaburzenia seksualne u mężczyzn, zaburzenia czynności jajników u kobiet.

Z punktu widzenia tradycyjnej medycyny chińskiej listę objawów choroby uzupełniają następujące objawy:

  • ból promieniujący do pośladków lub nóg;
  • ciężkość mięśni i ich sztywność;
  • uczucie zimna w plecach;
  • nocne poty;
  • ciepło w dłoniach i stopach;
  • hałas w uszach;
  • ból w dole brzucha;
  • zimno w kończynach i brak energii;
  • ostry ból zlokalizowany w dowolnym miejscu;
  • podwyższona temperatura ciała;
  • obrzęk kończyn.

W tym samym czasie puls może być różny: od głębokiego, nitkowatego i powolnego po wibrujący i częsty. Objawy, podobnie jak charakter pulsu, mogą zależeć od przyczyny choroby..

Najczęściej ludzie zauważają pierwsze oznaki osteochondrozy w wieku około 25 lat, ale ignorują je przez długi czas. Dlatego zwykle pacjenci w wieku 30-35 lat zwracają się do lekarzy, a wielu z nich ma osteochondrozę już w zaniedbanej formie.

Jak leczy się osteochondroza??

Jeśli lekarz zdiagnozował u Ciebie osteochondrozę, uzbrój się w cierpliwość - leczenie będzie długie. Zintegrowane podejście znacznie przyspiesza proces gojenia, jednak w każdym przypadku nie można wyleczyć osteochondrozy w ciągu miesiąca.

Przebieg leczenia osteochondrozy należy podzielić na kilka etapów, z których każdy ma określone cele..

Pierwszym krokiem jest wyeliminowanie bólu. Możesz zalecić noszenie gorsetu, który utrzyma plecy i szyję w fizjologicznie prawidłowej pozycji. Leki przeciwbólowe i różne procedury są przepisywane: zarówno z arsenału fizjoterapii, jak i te, które dotyczą tradycyjnej medycyny, na przykład akupunktury, która od dawna jest oficjalnie uznawana i znajduje się w Nomenklaturze Usług Medycznych zatwierdzonej przez Ministerstwo Zdrowia Federacji Rosyjskiej.

Drugim etapem leczenia osteochondrozy jest odbudowa krążków międzykręgowych i zapobieganie zmianom zwyrodnieniowym. Z reguły pokazane są ćwiczenia fizjoterapeutyczne, masaż, terapia manualna, akupunktura, korekta diety, zabiegi fizjoterapeutyczne mające na celu poprawę krążenia krwi i normalizację procesów metabolicznych.

Neurolog może przepisać leki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Jeśli to konieczne, uciekają się do blokady nowokainą lub do poważniejszego leczenia mającego na celu złagodzenie skurczu. Jednak źródło choroby pozostające w organizmie po pewnym czasie prowadzi do nawrotu choroby..

Lekarze tradycyjnej medycyny chińskiej często udowadniają w praktyce, że w wielu sytuacjach diagnoza osteochondrozy jest błędna. W takich przypadkach, gdy ten wniosek zostanie potwierdzony, lekarz TCM łagodzi obrzęk pacjenta i rozpoczyna odbudowę ścięgien i mięśni. Skurcze mięśni podłużnych i skośnych są stopniowo eliminowane, a zdolność poruszania się w pełnym zakresie wraca do stawu. Takie leczenie w większości przypadków sprzyja wyzdrowieniu..

Leczenie osteochondrozy kręgosłupa piersiowego

W przypadku osteochondrozy kręgosłupa piersiowego pacjent będzie musiał również przemyśleć swoje przyzwyczajenia: aby leczenie przyniosło pożądane efekty, konieczne jest dozowanie obciążeń, naprzemiennie spacery z odpoczynkiem, czasami wskazane jest chodzenie z laską przez jakiś czas. Leczenie farmakologiczne polega na przyjmowaniu niesteroidowych leków przeciwzapalnych, chondroprotektorów, środków zwiotczających, witamin z grupy B i glikokortykosteroidów.

Oprócz klasycznego masażu medycznego w leczeniu tego typu osteochondrozy stosuje się akupresurę, akupunkturę, a także hirudoterapię, ćwiczenia fizjoterapeutyczne i ziołolecznictwo. Wszystkie te zabiegi można przeprowadzić zarówno w zwykłej klinice, jak iw licencjonowanym ośrodku medycyny orientalnej..

Leczenie osteochondrozy kręgosłupa szyjnego

Osteochondroza szyjki macicy jest niezwykle powszechna, nawet wśród młodych ludzi - czasami rozpoznaje się ją nawet u uczniów i studentów, którzy spędzają zbyt dużo czasu przy podręcznikach i komputerach. Ten rodzaj osteochondrozy jest niebezpieczny, ponieważ może prowadzić do powikłań, takich jak niewyraźne widzenie lub zwiększone ciśnienie wewnątrzczaszkowe, które objawia się silnymi bólami głowy..

Do leczenia osteochondrozy kręgosłupa szyjnego stosuje się niesteroidowe leki przeciwzapalne, chondroprotektory i środki zwiotczające mięśnie, przebieg iniekcji witamin z grupy B.

Można również zalecić masaż strefy kołnierza, ultradźwięki i elektroforezę. Konieczne jest utrzymanie aktywnego trybu życia, wypracowanie prawidłowej postawy, wyćwiczenie sobie przerw w pracy i wykonanie małej rozgrzewki w środku dnia..

Ze środków medycyny tradycyjnej (w tym orientalnej) w leczeniu tego typu osteochondrozy szeroko stosowane są: akupunktura, akupresura i preparaty ziołowe - środki fitoterapeutyczne poprawiają przemianę materii i pracę małych naczyń, łagodzą stany zapalne, co korzystnie wpływa na zdrowie ogólne i na układ mięśniowo-szkieletowy w szczególności aparatura.

Leczenie osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego

Podczas leczenia osteochondrozy odcinka lędźwiowego kręgosłupa ważną rolę odgrywa nawyk dawkowania obciążeń: nie należy spędzać zbyt wiele czasu na nogach i siedzeniu, częściej trzeba odpoczywać w pozycji leżącej. Ponadto będziesz musiał przez jakiś czas nosić gorset, aby poprawić swoją postawę..

Podobnie jak w przypadku osteochondrozy szyjki macicy, w osteochondrozie lędźwiowej przepisuje się niesteroidowe leki przeciwzapalne, chondroprotektory i środki zwiotczające mięśnie, witaminy z grupy B, często glikokortykosteroidy, enzymy i maści poprawiające krążenie krwi i łagodzące ból.

Pokazany masaż, efekt błota leczniczego i elektroforezy z lekami znieczulającymi, akupunktura, rozgrzewka, w tym gorącymi kamieniami - to popularna w ostatnich latach terapia kamieniami.

Leczenie osteochondrozy tradycyjną medycyną chińską (TCM)

Na szczególną uwagę zasługuje podejście do leczenia różnego rodzaju osteochondrozy, praktykowane w tradycyjnej medycynie chińskiej. Z punktu widzenia tysięcy lat doświadczeń chińskich lekarzy kluczową metodą leczenia osteochondrozy jest akupunktura, zwana także akupunkturą lub akupunkturą. Przede wszystkim lekarz TCM określa priorytetowe punkty nadwrażliwości (akupunktury) dla każdego pacjenta. To na nich działa najlepszymi igłami. To wywołuje reakcję organizmu, która pomaga naprawić uszkodzoną chrząstkę i kości oraz przywrócić ruchomość stawów..

Po zakończeniu terapii, w celu utrwalenia efektu terapeutycznego i utrzymania sylwetki, zaleca się w przyszłości powtarzać zabiegi akupunktury z określoną częstotliwością, ale w celach profilaktycznych..

Na technikę osadzania igieł oraz na czas trwania sesji akupunktury wpływa diagnoza i stan pacjenta. Z reguły sesje akupunktury są dobrze tolerowane przez wszystkich pacjentów, chociaż doświadczenie z zabiegiem jest różne u różnych pacjentów. Dla niektórych wprowadzenie igieł pozostaje niezauważone, ktoś może odczuwać swędzenie, lekki ucisk, a ktoś całkowicie zasypia.

Nie można powiedzieć, że początek osteochondrozy jest spowodowany jednym czynnikiem - najczęściej przyczyną rozwoju choroby jest ogólnie niewłaściwy tryb życia. Dlatego leczenie powinno być kompleksowe. Dieta bogata w witaminy, w tym unikanie tłustych potraw, alkoholu i palenia tytoniu, dokładnie obliczona aktywność fizyczna w połączeniu z metodami terapeutycznymi i lekowymi, może przynieść lepsze rezultaty niż zwykłe tabletki.

Gdzie możesz iść z osteochondrozą?

Lekarz najwyższej kategorii kliniki TAO Zhang Ziqiang opowiada nam o leczeniu osteochondrozy metodami tradycyjnej medycyny chińskiej:

„W większości przypadków pacjent z osteochondrozą trafia do lekarza w trakcie ostrego ataku choroby, któremu towarzyszy silny ból. W związku z tym, gdy pacjent przychodzi do naszej kliniki, w pierwszej kolejności eliminujemy ból pacjenta. Zwykle po jednej lub dwóch sesjach akupunktury osoba zaczyna odczuwać ulgę. Następnie lekarz przystępuje do diagnozy, aby ustalić przyczynę choroby. Dla doświadczonego lekarza medycyny chińskiej człowiek jest otwartą książką, zgodnie z którą „czyta” oznaki zdrowia lub choroby, uzyskując wszystkie niezbędne informacje. Oczywiście, jeśli pacjent posiada wyniki analiz lub badań instrumentalnych, na pewno weźmiemy te dane pod uwagę w całości. Na podstawie wyników diagnozy dla każdego pacjenta opracowywany jest indywidualny program leczenia.

W klinice TAO przebieg leczenia osteochondrozy obejmuje różnorodne zabiegi medycyny chińskiej, z których głównym jest akupunktura - umieszczanie igieł w biologicznie aktywnych punktach ciała człowieka. Dzięki temu ustala się metaboliczna równowaga hormonalna i aktywowany jest układ odpornościowy. Akupunktura daje maksymalny efekt terapeutyczny w połączeniu z innymi metodami - masażem tuina, ziołolecznictwem, rozgrzewaniem cygarami piołunu (działanie ciepła na punkty akupunkturowe). W niektórych przypadkach pacjentom zaleca się elektropunkturę, czyli dostarczanie prądów elektrycznych o określonej częstotliwości do punktów bioaktywnych, co pomaga pobudzić ogólny ton ciała osłabiony długotrwałą chorobą.

Ile sesji zostanie przypisanych danemu pacjentowi, lekarz decyduje indywidualnie, dbając przede wszystkim o jak najskuteczniejsze leczenie. W niektórych przypadkach wystarczy jeden cykl dziesięciu sesji, czasami trzeba go powtórzyć, aby utrwalić wynik. Cenimy sobie reputację naszej kliniki i unikamy przesadnej diagnozy i przepisywania niepotrzebnych zabiegów, a nasi lekarze to profesjonaliści wysokiego szczebla, których bezpośrednio zależy na szybkim rozwiązaniu problemu zgłaszającego się pacjenta..

Wszyscy lekarze TAO byli wykształceni na uniwersytetach medycznych ChRL, mają wieloletnie doświadczenie w praktyce w instytucjach medycznych w Chinach i przyjechali do nas, aby pracować na osobistą rekomendację rektora Henan University of Traditional Chinese Medicine. Dzięki temu poziom opieki medycznej w przychodni TAO można porównać z poziomem obsługi placówek w samym Państwie Środka..

Prawdziwe uznanie dla efektywności pracy naszej kliniki można nazwać zaufaniem Zakładu Medycyny Integratywnej IM Seczenowa Pierwszego Państwowego Uniwersytetu Medycznego Ministerstwa Zdrowia Rosji, który wybrał TAO jako bazę kliniczną.

Koszt leczenia w TAO uzależniony jest od ilości zabiegów. Płacąc za 10 sesji, pacjent może skorzystać ze znacznej zniżki. Diagnostyka w naszej klinice jest bezpłatna ”.

P. S. Szczegółowe informacje na temat usług świadczonych w Klinice Tradycyjnej Medycyny Chińskiej „TAO” znajdują się na stronie internetowej placówki medycznej.

* Licencja na świadczenie usług medycznych nr LO-77-01-000911 z dnia 30 grudnia 2008 r. Wydana przez Moskiewski Wydział Zdrowia.

Osteochondroza - objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie chorobie

Osteochondroza to patologia znana 40% populacji w wieku poniżej 35-40 lat i prawie 90% w podeszłym wieku. Nawet nastolatki czasami wykazują oznaki osteochondrozy - zmniejszenie wysokości dysków, ból, dyskomfort w kręgosłupie. Jeśli zaczniesz leczyć chorobę na pierwszym etapie, przed zniszczeniem krążka, szansa na zatrzymanie progresji jest bardzo duża.

Co to jest osteochondroza?

W przypadku osteochondrozy kręgosłupa jeden lub więcej krążków międzykręgowych jest uszkodzonych. Choroba może wystąpić w każdym oddziale:

  • Pierś;
  • Shane;
  • Lędźwiowy (lędźwiowo-krzyżowy).

W ciężkich przypadkach zwyrodnienie kręgosłupa na tle osteochondrozy obserwuje się w całym kręgosłupie, co powoduje niepełnosprawność osoby. Więc co to za choroba - osteochondroza? Patologia wiąże się ze stopniowym, stałym i postępującym niedożywieniem chrząstki szklistej zlokalizowanej na krążkach międzykręgowych, w wyniku czego zmieniają one położenie, kształt i pękają. Osoba doświadcza silnego zespołu bólowego, funkcje całego układu mięśniowo-szkieletowego są upośledzone.

Czym jest osteochondroza w odniesieniu do jej konsekwencji? Nieleczone kręgi skurczą się, szczeliny między nimi skurczą się, a dyski niejako zmiażdżą i zapadną. Spowoduje to uszkodzenie korzeni nerwowych, uszkodzenie rdzenia kręgowego i zakłócenie funkcjonowania narządów wewnętrznych. Osteofity kostne pojawiają się wzdłuż krawędzi dysków - narośla powodujące jeszcze silniejszy ból. Konsekwencje tej choroby kręgosłupa są bardzo poważne..

Główne przyczyny osteochondrozy

Naukowcy, badając osteochondrozę, doszli do wniosku, że choroba ta jest konsekwencją wyprostowanej postawy człowieka, więc większość ludzi jest na nią podatna. Codzienne duże obciążenia dysków kręgosłupa, związane z wiekiem pogorszenie funkcji naczyniowych, niedożywienie i starzenie się organizmu są głównymi przyczynami osteochondrozy. Sytuację pogarszają następujące czynniki:

  • Częste nieprawidłowe ułożenie ciała (na przykład pochylony przy biurku, noszenie torby na ramieniu);
  • Śpij na miękkich materacach, poduszkach;
  • Płaskostopie, deformacja nóg;
  • Choroby metaboliczne;
  • Nadwaga, która powoduje zwiększone obciążenie kręgosłupa;
  • Hipodynamia;
  • Zaburzenia postawy;
  • Ciąże mnogie;
  • Długotrwałe doświadczenie w paleniu;
  • Niestabilność kręgów.

Urazy, ciężka aktywność fizyczna znacznie pogarszają rozwój osteochondrozy kręgosłupa. Dlatego wśród sportowców, pracowników fizycznych osteochondroza dolnego odcinka kręgosłupa jest bardzo „popularnym” problemem. Dziedziczność odgrywa również ważną rolę w patogenezie zespołu - jeśli rodzice mieli poważne problemy z plecami w młodym wieku, dziecko jest narażone na duże ryzyko zachorowania na chorobę kręgosłupa.

Psychosomatyka osteochondrozy

Psychosomatyczne przyczyny patologii - nowy kierunek w poszukiwaniu przesłanek do jej powstania. Psychosomatyka implikuje wpływ czynników psychologicznych na rozwój i przebieg choroby fizycznej. Związek między problemami fizycznymi i psychicznymi jest naprawdę bliski, a pozornie zdrowa osoba może cierpieć na regularne bóle. W przypadku osteochondrozy niektórzy ludzie nie mają obiektywnych przyczyn patologii, ale nadal postępuje.

Aż 30% pacjentów po wizycie u lekarza wskazuje na takie dolegliwości jak:

  • Ciągły stres;
  • Przewlekłe doświadczenia;
  • Napięcie nerwowe;
  • Problemy rodzinne;
  • Konflikty;
  • Załamanie moralne.

W tym przypadku psychosomatyka w wyglądzie zespołu uszkodzenia kręgosłupa jest wyraźnie prześledzona - osoba „ugina się” pod ciężarem problemów, na które cierpi kręgosłup. Jeśli patologia ma podobne przyczyny, leczenie osteochondrozy będzie trudne, leki zwykle nie pomagają. Zaostrzenia patologii pojawiają się podczas nowej fali stresu i nie ma dla nich fizycznych przyczyn.

Od lat borykasz się z WSPÓLNYMI BÓLAMI bez powodzenia? „Skuteczny i niedrogi środek przywracający zdrowie i ruchomość stawów pomoże w 30 dni. Ten naturalny środek działa tak, jak wcześniej tylko operacja”.

Szczególnie często psychosomatyka znajduje odzwierciedlenie w odcinku szyjnym kręgosłupa, ale zespół bólowy może wędrować po całym kręgosłupie. Leczenie osteochondrozy należy rozpocząć od poszukiwania i rozwiązywania problemów psychologicznych pod okiem psychoterapeuty.

Etapy choroby

Krążek międzykręgowy składa się z części płynnej i stałej. Pierwsza znajduje się w środku i reprezentuje rdzeń, który nadaje elastyczność. Rdzeń otoczony jest od góry mocnym pierścieniem. To od struktury cieczy zaczynają się wszystkie patologiczne zmiany w dysku, które później rozprzestrzeniają się na jego skorupę..

W medycynie istnieją cztery etapy rozwoju osteochondrozy. Odnosi się to do warunkowego podziału patologii w zależności od nasilenia zaburzeń kręgosłupa:

  • Pierwszy etap osteochondrozy. Ilość wilgoci w dysku spada, zostaje on odwodniony. Zniszczenie jeszcze nie nastąpiło, ale po poważnym odwodnieniu jądra na pierścieniu włóknistym zaczynają pojawiać się mikropęknięcia. Objawy są zwykle nieobecne na tym etapie choroby..
  • Drugi etap osteochondrozy. Wysokość krążka zaczyna się zmniejszać, co oznacza stopniowe narastanie objawów i postęp patologii. W kręgosłupie zmniejsza się odległość między jego poszczególnymi segmentami, przez co zwisają więzadła. Na tym etapie u wielu pacjentów choroba powoduje poślizgnięcie się kręgów - kręgozmyk. Ból, dyskomfort pojawiają się podczas zaostrzeń, ból może występować nawet w remisji.
  • Etap trzeci. Osteochondroza kręgosłupa na tym etapie daje silny zespół bólowy, ponieważ zaczynają powstawać powikłania. Najczęściej są to wypukłości, wypadanie dysków, rzadziej - artroza (zwyrodnienie) stawów kręgowych, podwichnięcie kręgów. Ból jest uzupełniony ograniczoną ruchomością dotkniętego odcinka kręgosłupa.
  • Czwarty etap osteochondrozy. Kręgosłup zaczyna dostosowywać się do nowych warunków życia, próbuje naprawić kręgi, aby uchronić je przed ostatecznym zniszczeniem. W tym celu osteofity rosną, jakby „zamurowały” krąg. Ból może być ostry z powodu urazu zakończeń nerwowych.

Objawy osteochondrozy

Pierwsze oznaki osteochondrozy zwykle zaczynają się na początkowym etapie, kiedy nadal nie ma bólu. W szyi, odcinku lędźwiowym, rzadziej w odcinku piersiowym, podczas ruchu można usłyszeć chrupnięcie (oznacza to niedożywienie dysku, jego odwodnienie). Ponadto, gdy jest przeciążony, pracując w niewygodnej pozycji, osoba może zauważyć sztywność mięśni pleców lub szyi. Stają się „kamieniem” z jednej lub obu stron, co jest uciążliwe, powoduje pieczenie, podrażnienie.

Następnie objawy osteochondrozy stają się bardziej wyraźne. W spoczynku osoba może czuć się normalnie, ale praca, podnoszenie ciężarów, spanie na niewygodnej poduszce może wywołać następujące zjawiska:

  • Bolesne bóle;
  • Lomota;
  • Drętwienie rąk (z uszkodzeniami szyi);
  • Uczucie sztywności;
  • Wymuszone ograniczenie ruchu;
  • Skurcz mięśnia;
  • Ból pleców;
  • Zwiększone ciśnienie;
  • Zaburzenia postawy.

Przy przeciążeniu chorego kręgosłupa osteochondroza daje bardziej wyraźne oznaki i objawy. Ból pojawia się w ramionach, daje go w ramionach, łokciach, pojawiają się bóle głowy. W przypadku osteochondrozy kręgosłupa szyjnego występuje szum w uszach, zawroty głowy, rozwija się zespół tętnic kręgowych, zaburzenia widzenia. Z biegiem czasu, bez leczenia osteochondrozy, dochodzi do zaniku mięśni, skóra staje się blada. Przebieg patologii serca może się pogorszyć, wątroba, woreczek żółciowy, przewód pokarmowy jest zaburzony.

Do jakiej patologii prowadzi?

Konsekwencje tej choroby są zawsze nieprzyjemne, wywołują wzrost zespołu bólowego. W przypadku osteochondrozy istnieją:

  • Występ dysku;
  • Wypadnięcie dysku i przepuklina dysku;
  • Ataki zapalenia korzonków nerwowych, rwy kulszowej, lumbago;
  • Kifoza, skolioza.

Zagrożenie dla ludzi w dużej mierze zależy od rodzaju przepukliny z osteochondrozą kręgosłupa. Są to przepukliny przednie, tylne, boczne, a najbardziej niebezpieczne są przepukliny tylne - mogą uciskać rdzeń kręgowy. W odcinku lędźwiowym kręgosłupa najczęściej występują przepukliny, głównie między 4-5 kręgami.

Osteochondroza lędźwiowa może powodować bardzo nieprzyjemne objawy - lumbago (lumbago). Ból lumbago jest palący, ostry, nie do zniesienia, bardzo trudno go znieść. Powodem jest ucisk nerwu, ponieważ wiązka nerwowo-naczyniowa pacjenta jest uszkodzona. Zespół ogona końskiego jest szczególnie niebezpieczny w osteochondrozie, gdy osoba jest uciskana dużą wiązką nerwów rdzeniowych. W rezultacie cierpią funkcje jelit, pęcherza, a nawet może dojść do paraliżu nóg..

Objawy osteochondrozy są często zredukowane do ciężkiej atrofii mięśni. Jeśli mięśnie nie uczestniczą w ciele przez długi czas, ruchy kręgosłupa są ograniczone, wówczas osłabiają się poszczególne włókna. W rezultacie pacjent może stać się niepełnosprawny, przykuty do łóżka. Osteochondroza szyjki macicy jest również bardzo niebezpieczna, ponieważ przepuklina w tym segmencie może powodować naruszenie dopływu krwi do mózgu. Na tym etapie istnieje ryzyko upośledzenia wzroku, połykania, mowy i innych funkcji mózgu..

Diagnoza choroby

Po samodzielnym rozpoznaniu objawów osteochondrozy, musisz pomyśleć o jej leczeniu. Ponieważ uszkodzenie kręgosłupa może osiągnąć różne etapy, leczenie osteochondrozy również będzie inne. Ważne jest postawienie prawidłowej diagnozy, aby terapia została dobrana prawidłowo.

Ze względu na powszechne występowanie choroby i obecność charakterystycznych objawów lekarz będzie mógł zaproponować diagnozę już na wstępnym badaniu. Ale aby odróżnić osteochondrozę od innych chorób pleców i narządów wewnętrznych, przeprowadza się następującą diagnozę:

  • RTG kręgosłupa. Pomoże zidentyfikować wysokość dysków, stopień ich przerzedzenia, a także obecność osteofitów.
  • CT, MRI. Bardziej preferowane w ankiecie. Dzięki tej chorobie będzie można określić stopień uszkodzenia nerwów, tkanek miękkich, znaleźć najmniejsze wypukłości.

W przypadku osteochondrozy testy laboratoryjne nie odgrywają podstawowej roli, ale dostarczenie ogólnej analizy, wymagana jest biochemia, aby wykluczyć proces zapalny, zmiany reumatoidalne kości, stawów. Aby zbadać funkcję mięśni, lekarz przeprowadza serię badań fizycznych, a także wyjaśnia pracę naczyń krwionośnych i nerwów, dupleks, elektromiografię.

Leczenie osteochondrozy lekami

Jeśli przy osteochondrozie objawy i leczenie są określone, nie warto opóźniać leczenia - choroba postępuje szybko. Na wczesnym etapie zwykle zaleca się gimnastykę, masaż wzmacniający mięśnie - to wystarczy. Na innych etapach osteochondrozy wymagane będzie leczenie farmakologiczne, a czasem operacja.

Dawno zapomniany środek na bóle stawów! „Najskuteczniejszy sposób leczenia problemów ze stawami i plecami” Czytaj więcej >>>

Możesz złagodzić ból - najbardziej nieprzyjemny objaw choroby - za pomocą niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Nie mogą wyleczyć osteochondrozy, ale zawsze są przepisywane przed wykonaniem terapii ruchowej w celu złagodzenia objawów. W ciężkich przypadkach leki podaje się w zastrzykach, ale częściej zaleca się je w ciągu 7-14 dni w tabletkach oraz miejscowo w postaci maści. Najpopularniejszymi NLPZ do osteochondrozy są:

  • Meloksykam;
  • Ketorolac;
  • Ketoprofen;
  • Arcoxia;
  • Dexalgin;
  • Diklofenak.

Jeśli dana osoba ma ciężki zespół bolesny w okolicy kręgosłupa, wstrzykuje się jej glikokortykosteroidy bezpośrednio w dotknięty obszar. Leki z wyboru to Diprospan, Kenalog. Krótkotrwałe złagodzenie bólu jest możliwe dzięki blokadom z nowokainą i innymi środkami znieczulającymi.

Leczenie osteochondrozy przeprowadza się również za pomocą następujących środków:

  • Witaminy z grupy B (Milgamma, Neuromultivitis). Pomóż poprawić przewodnictwo nerwowe kręgosłupa.
  • Chondroprotectors (Artra, Dona, Alflutop). Odżywiają chrząstki międzykręgowe, wzmacniają krążki.
  • Leki zwiotczające mięśnie (Mydocalm, Sirdalud). Zmniejsz siłę skurczów mięśni w osteochondrozie.
  • Leki naczyniowe (Trental, Actovegin). Optymalizuje krążenie krwi w kręgosłupie.

Jeśli rozwinęła się osteochondroza, wówczas podaje się tylko chondroprotektory w celu złagodzenia bólu i leczenia patogenetycznego, są one przyjmowane w ciągu 3-6 miesięcy. Pozostałe leki działają objawowo i nie wpływają na przebieg samej osteochondrozy.

Fizjoterapia i osteochondroza

Na liście środków, jak leczyć osteochondrozę, na pewno pojawią się techniki fizjoterapeutyczne. Dzięki fizjoterapii leczenie osteochondrozy będzie skuteczniejsze, ponieważ działanie rozciąga się bezpośrednio na ognisko zapalne. Fizjoterapia złagodzi bolesny zespół, wyeliminuje skurcze, poprawi mikrokrążenie krwi i pomoże usunąć zaciski z nerwów. Najpopularniejsze metody to:

  • Elektroforeza. Leczenie osteochondrozy w ten sposób dostarczy substancji rozluźniających, przeciwzapalnych i znieczulających bezpośrednio w okolice kręgów, mięśni, więzadeł.
  • Ultradźwięk. Łagodzi nieprzyjemne dolegliwości, łagodzi ból, stwarza efekt masażu wibracyjnego, aktywuje metabolizm na poziomie lokalnym.
  • Magnetoterapia. Zmienne lub stałe pola magnetyczne łagodzą ból, eliminują stany zapalne.
  • Terapia detentorem. Przy tej chorobie osoba umieszczana jest na specjalnym materacu z „żebrami”, w którym rozciąga się i masuje kręgosłup. Równolegle poprawia się napięcie mięśniowe.

Wszystkie rodzaje fizjoterapii należy przeprowadzać w cyklach 10-15 zabiegów, z uwzględnieniem indywidualnych przeciwwskazań.

Gimnastyka i masaż

Terapia ruchowa w leczeniu osteochondrozy odgrywa wiodącą rolę. Bez terapii ruchowej nie będzie możliwe uformowanie mocnego gorsetu mięśniowego, a ten jest pilnie potrzebny do utrzymania chorego kręgosłupa. Ponadto gimnastyka zwiększa krążenie krwi w okolicy kręgosłupa, usprawnia procesy metaboliczne i pomaga w szybkim usuwaniu produktów próchnicy.

Jak leczyć osteochondrozę za pomocą gimnastyki? Kompleks jest wybierany tylko indywidualnie i tylko na 1-2 etapach można go przeprowadzić bez nadzoru lekarza. W późniejszych etapach niepotrzebne, silniejsze ruchy mogą powodować przemieszczanie się dysku i zwiększać problem. Na etapie 3 wszystkie ćwiczenia wykonuje się tylko w pozycji leżącej..

W leczeniu osteochondrozy wymagany jest masaż. W ostrej fazie nie jest to zrobione - wywoła dreszczyk emocji. Ale prawidłowo wykonany masaż w przewlekłej fazie z osteochondrozą jest niezastąpiony. Po serii sesji mięśnie rozluźniają się, zaciski są usuwane, nerwy i naczynia krwionośne zaczynają normalnie funkcjonować. Masaż wykonywany jest wyłącznie w trybie delikatnym, bez gwałtownych ruchów. Nie możesz powierzyć swojego kręgosłupa laikowi.!

Inne terapie

Chorobę najłatwiej poddaje się złożonej terapii, jeśli wpływają na nią różne podejścia. Dla osteochondrozy bardzo ważne jest ustalenie odżywiania - powinno zawierać witaminy, minerały, więcej jedzenia z żelatyną, galaretką mięsną, bulionami (jeśli nie są przeciwwskazane). Poprawi się więc odżywianie chrząstki, dyski zaczną się regenerować..

Metody leczenia osteochondrozy kręgosłupa mogą być następujące:

  • Terapia manualna. Specjalista oddziałuje fizycznie na kręgi, „ustawia” je na miejscu, gdy są przemieszczane, po czym wynik należy utrwalić terapią ruchową.
  • Wydech lub przyczepność. Skuteczna metoda leczenia osteochondrozy, przeprowadzana tylko z indywidualnie dobranym obciążeniem, szybko usuwa nieprzyjemny zespół.
  • Akupunktura. W leczeniu osteochondrozy metoda ta sprzyja aktywacji krążenia krwi w okolicy kręgów, co łagodzi ból i poprawia odżywienie chrząstki..
  • Terapia ortopedyczna. Polega na noszeniu bandaży łagodzących ból i prostującym sylwetkę, a także spaniu na specjalnych poduszkach.

Istnieje również alternatywne leczenie osteochondrozy. Są to stosowanie maści, picie preparatów ziołowych, wcierania i okładów ziołowych. W złożonej terapii można zastosować takie metody, ale jako jedyne lekarstwo na tę chorobę nie poradzą sobie.

Interwencja operacyjna

Jak leczyć osteochondrozę, jeśli sytuacja doszła do zniszczenia dysku? Pomoże tylko operacja, ponieważ w przeciwnym razie osoba pozostaje niepełnosprawna. Nie ma tak wielu wskazań do interwencji, z osteochondrozą są to:

  • Niekontrolowane odczucia bólu (2-3 miesiące lub dłużej);
  • Zaburzenia funkcji motorycznych;
  • Postępujący zanik mięśni;
  • Zniszczenie dysku;
  • Powikłania nerwów, rdzenia kręgowego.

W leczeniu osteochondrozy najczęściej zaleca się mikrodiscektomię (operację mikrochirurgiczną). Wykonywany jest przez doświadczonego neurochirurga w celu wyeliminowania kompresji korzeniowej. Część dysku zostaje usunięta i przestaje uciskać nerw. Ponadto lekarz usuwa osteofity kostne, które mogą być obszerne w zaawansowanym stadium choroby. Sam krążek pozostaje na swoim miejscu, a nacięcie ma tylko 1 do 2 cm.

W przypadku osteochondrozy poważniejszą operacją jest całkowite usunięcie krążka i zastąpienie go przeszczepem. W tym przypadku kręgi są mocowane za pomocą żelaznych urządzeń. Niestety w tym momencie kręgosłup się unieruchomi, ale korzenie nerwowe zostaną uwolnione. Możesz również umieścić elastyczne silikonowe krążki między kręgami - wtedy kręgosłup w pełni zachowa swoje funkcje, ale ta interwencja w przypadku osteochondrozy jest dość droga.

Zapobieganie patologii

Aby nie doprowadzić do operacji z osteochondrozą, ważne jest, aby dokładnie rozważyć środki zapobiegawcze:

  • Nie dopuszczaj do hipodynamii. Ta choroba może postępować wraz z obciążeniami siłowymi, ale pływanie, jazda na nartach i ćwiczenia fizyczne przyniosą korzyści i pomogą wzmocnić mięśnie i ogólnie zdrowie.
  • Monitoruj swoją postawę. W pracy iw domu ważne jest, aby dobrze siedzieć, nie garbić się i od dzieciństwa.
  • Śpij na wygodnych poduszkach. Istnieją poduszki profilaktyczne, z już istniejącą osteochondrozą, stosuje się kilka innych, terapeutycznych.
  • Nie podnosić ciężarów. W razie potrzeby należy usiąść, stanąć z przedmiotem, trzymając wyprostowane plecy.
  • Regularnie wykonuj ćwiczenia wzmacniające mięśnie. Jest ważny dla mięśni szyi, pleców, brzucha, dolnej części pleców.
  • Noś wygodne buty. Obuwie wysokiej jakości (w razie potrzeby ortopedyczne) nie powoduje płaskostopia - czynnik ryzyka uszkodzenia kręgosłupa.

Ważne jest również, aby dobrze się odżywiać, nie palić, wzbogacać dietę w witaminy, spożywać więcej płynów - dzięki temu zmniejszy się prawdopodobieństwo patologii.

Jak leczyć osteochondrozę w domu? Leki, terapia ruchowa, dieta, masaż

Terapia osteochondrozy polega na eliminowaniu objawów, osiągnięciu stabilnej remisji. Pacjent z patologią szyjki macicy, klatki piersiowej, lędźwiowo-krzyżowej jest hospitalizowany z powodu ostrego bólu pleców, zwykle wywołanego przemieszczeniem krążka międzykręgowego. We wszystkich innych przypadkach osteochondroza jest leczona w domu. Polega na stosowaniu leków farmakologicznych, przestrzeganiu oszczędnej diety, wychowaniu fizycznym i gimnastyce.

Co to jest osteochondroza

Ważne jest, aby wiedzieć! Lekarze są zszokowani: „Istnieje skuteczny i niedrogi lek na ból stawów”. Przeczytaj więcej.

Osteochondroza jest patologią zwyrodnieniowo-dystroficzną, szybko postępującą bez interwencji medycznej. Pod wpływem czynników negatywnych krążki międzykręgowe tracą zdolność zatrzymywania wilgoci. Prowadzi to do naruszenia trofizmu, niedoboru składników odżywczych w tkankach chrzęstnych. Dyski międzykręgowe stają się gęste, cieńsze, ich powierzchnia pokryta jest promieniowymi pęknięciami.

Nie są już w stanie pełnić funkcji amortyzującej, co prowadzi do niestabilności struktur kręgowych, ich przemieszczenia poza granice kanału kręgowego. Zdeformowane są również trzony kręgów - powstają na nich narośle kostne (osteofity).

Powody

Zaburzenie trofizmu krążków międzykręgowych występuje z powodu nadmiernego wysiłku fizycznego, siedzącego trybu życia. U osób starszych patologia pojawia się na skutek naturalnego starzenia się organizmu - spadku produkcji kolagenu, spowolnienia procesów regeneracji. Następujące choroby mogą również wywoływać rozwój osteochondrozy:

  • patologie autoimmunologiczne - reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń rumieniowaty układowy;
  • choroby endokrynologiczne - niedoczynność tarczycy, cukrzyca;
  • zaburzenia hematopoezy, krążenia krwi, zaburzenia metaboliczne.

Otyłość, palenie tytoniu, noszenie butów na wysokim obcasie, wrodzone i nabyte anomalie kręgosłupa są warunkami wstępnymi zniszczenia krążków międzykręgowych..

Objawy

Na początkowym etapie rozwoju patologia przebiega bezobjawowo. Łagodny ból pleców pojawia się po wysiłku fizycznym, ustępując po krótkim odpoczynku. Ale z biegiem czasu ich intensywność wzrasta. Ból jest gorszy podczas schylania się, skręcania, wchodzenia po schodach. Pojawiają się inne charakterystyczne objawy osteochondrozy:

  • chrupanie, klikanie podczas chodzenia lub zmiana pozycji ciała;
  • ograniczenie ruchu.

Na etapie remisji ból pleców jest łagodny. Przy hipotermii, podnoszeniu ciężarów, zmieniającej się pogodzie pojawiają się nieprzyjemne doznania.

Sposoby leczenia osteochondrozy w domu

Leki, za pomocą których można byłoby przywrócić zniszczone dyski i kręgi, nie zostały jeszcze zsyntetyzowane. Dlatego terapia osteochondrozy ma na celu zapobieganie postępowi choroby. Wszystkie techniki stosowane w leczeniu polegają na przyspieszeniu krążenia krwi, uzupełnieniu składników odżywczych w tkance chrzęstnej i kostnej.

Noszenie urządzeń ortopedycznych pozwala pacjentowi poczuć się lepiej. W przypadku patologii szyjki macicy stosuje się kołnierze Shants, do osteochondrozy klatki piersiowej i lędźwiowej - miękkie bandaże z efektem rozgrzewającym lub elastyczne gorsety ze sztywnymi wstawkami z tworzywa sztucznego, metalu.

Terapia lekowa

Leki pierwszego wyboru w objawowym leczeniu osteochondrozy to niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ). Domięśniowe podanie roztworów Ortofen, Ksefokam, Movalis pozwala zatrzymać ostry ból.

Jeśli zespół bólowy nie jest bardzo wyraźny, możesz się go pozbyć, biorąc tabletki. To jest Ketorol, Nise, Ibuprofen, Diclofenac, Etoricoxib.

Łagodny dyskomfort eliminuje miejscowe stosowanie żeli i maści - Voltaren, Fastum, Artrosilene, Nimesulide, Finalgel.

Leki stosowane w leczeniu osteochondrozyNazwy lekówDziałanie terapeutyczne
GlikokortykosteroidyDiprospan, Kenalog, Flosterone, Dexamethasone, MethylprednisoloneTłumią procesy zapalne, działają przeciwbólowo, przeciwwyspowo, immunosupresyjnie
Środki zwiotczające mięśnieBaklofen, Baklosan, Midocalm, Sirdalud, TizanidinRozluźnia mięśnie szkieletowe, eliminuje ucisk korzeni kręgosłupa i naczyń krwionośnych przez skurcze mięśni
ChondroprotectorsArtra, Structum, Teraflex, Alflutop, DonaCzęściowo odbudowują tkankę chrzęstną krążków międzykręgowych, wykazują działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe
Maści rozgrzewająceViprosal, Kapsikam, Finalgon, Apizartron, NayatoxPodrażnia receptory podskórne, odwracając uwagę od bólu, poprawia krążenie i mikrokrążenie

Ćwiczenia fizjoterapeutyczne

Przyjmowanie chondroprotektorów i przeprowadzanie fizjoterapii nie da takiego efektu terapeutycznego, jak codzienna terapia ruchowa i gimnastyka. Zestaw ćwiczeń opracowywany jest indywidualnie dla pacjenta przez lekarza prowadzącego. Uwzględnia się nie tylko lokalizację patologii, ale także sprawność fizyczną pacjenta, rentgenowski etap osteochondrozy. Kompleks musi obejmować następujące ćwiczenia:

  • w przypadku uszkodzenia struktur szyjnych - przechyły, skręty, obrót głowy;
  • z porażką krążków piersiowych i lędźwiowych - schylanie się, obracanie ciała, chodzenie z wysoko uniesionymi kolanami.

Głównym zadaniem terapii ruchowej jest poprawa ukrwienia tkanek w składniki odżywcze, wzmocnienie szkieletu mięśniowego pleców w celu ustabilizowania dysków i kręgów. Ale podczas wykonywania ćwiczeń mikrouraz struktur kręgowych jest niedopuszczalny. Dlatego wszystkie ruchy powinny być płynne, lekko spowolnione, z małą amplitudą..

Nawet „zaniedbane” problemy ze stawami można wyleczyć w domu! Pamiętaj tylko, aby smarować go raz dziennie..

Dieta lecznicza

W przypadku wszelkich patologii układu mięśniowo-szkieletowego dietetycy zalecają ograniczenie stosowania soli i przypraw w diecie, co często prowadzi do powstania obrzęku. Żywności nie należy solić podczas gotowania, ale podczas jedzenia. Spośród przypraw należy wybierać tylko te, które nie zmieniają równowagi wodno-elektrolitowej w organizmie np. Cynamon, kardamon, wytrawna papryka.

Konieczne jest ograniczenie i lepiej całkowicie odmówić smażonych, wędzonych produktów, półproduktów, fast foodów.

Najbardziej przydatnym pokarmem w osteochondrozy jest żywność gotowana na parze lub duszona w niewielkiej ilości wody. Wskazane jest włączenie do codziennego jadłospisu kilku tłustych ryb (łosoś, śledź) w celu usunięcia cholesterolu z naczyń krwionośnych.

Masaż na osteochondrozy

Klasyczny, segmentowy, akupresurowy masaż stosowany jest w leczeniu osteochondrozy w celu wyeliminowania nadmiernego napięcia mięśni, przywrócenia optymalnego krążenia krwi. Masażysta działa na mięśnie spazmatyczne poprzez pocieranie, głaskanie, wibrujące, siekające ruchy. Neurolodzy zalecają wizytę w gabinecie masażu nie tylko w celu leczenia, ale także w celu zapobiegania bolesnym nawrotom..

Potrzebny jest również ręczny lub sprzętowy masaż próżniowy. Podczas wykonywania zabiegów medycznych wykorzystuje się słoiki szklane, ceramiczne, plastikowe, bambusowe. Są instalowane na biologicznie aktywnych punktach, a następnie przesuwają się lekko po powierzchni ciała. Połączenie podciśnienia i działania mechanicznego pozwala pozbyć się wszystkich objawów choroby w 5-7 sesjach.

Kompresuje

Mieszanki kompresowe przygotowywane są bezpośrednio przed zabiegiem. Są rozprowadzane grubą warstwą na skórze, przykryte folią i ciepłą szmatką, a bandaż mocuje się gazą lub bandażem elastycznym. Jeśli mieszanina nie zawiera substancji o miejscowym działaniu drażniącym, pozostawia się ją na noc. Kompresy z nalewkami z pięciornika, czerwonej papryki, olejków eterycznych trzymają około 1-2 godzin.

Najczęściej do zabiegów stosuje się świeże liście łopianu, chrzanu, mniszka lekarskiego, babki lancetowatej, kapusty. Są miażdżone, dodaje się łyżkę miodu i równomiernie rozprowadza na skórze. Kompresy z solą morską dobrze znoszą sztywność. Łyżeczkę soli rozcieńcza się w 0,5 szklanki ciepłej wody, zwilża sterylną serwetką i nakłada na miejsce bólu.

Napary i wywary

Lekarze zalecają picie co najmniej 2,5 litra płynu dziennie w przypadku osteochondrozy. Oprócz wody, napojów owocowych i kompotów można stosować napary z roślin leczniczych. Aby przygotować napój witaminowy, 5 suchych jagód dzikiej róży, kaliny, borówki brusznicy, jałowca, berberysu umieszcza się w termosie, wlewa się 2,5 szklanki wrzącej wody. Po 3 godzinach napar schładza się, filtruje, pobiera w 100 ml 3 razy dziennie po posiłkach.

Przydatny jest również wywar z liści borówki brusznicy. Wlej łyżkę suchych surowców roślinnych do małego rondelka, zalej 0,5 litra gorącej wody, zagotuj. Dusić pod przykryciem około 10 minut, ostudzić. Przyjmować 3 łyżki stołowe 2 razy dziennie po posiłkach.

Aplikacje

W domu możesz wykonywać aplikacje z ozokerytem lub parafiną - substancjami dobrze zatrzymującymi ciepło. Są sprzedawane w aptekach w postaci gruboziarnistych, krystalicznych proszków. Około 100 g sypkiej mieszaniny topi się w łaźni wodnej o temperaturze 50-60 ° C, a następnie schładza do 40 ° C. Weź drewnianą płaską szpatułkę lub szeroką szczoteczkę i nałóż warstwę ciepłej masy na skórę na dotknięte kręgosłupem. Po lekkim wyschnięciu rozprowadzana jest taka sama ilość ozokerytu lub parafiny. W sumie nakładane są 3-4 warstwy. Z góry zamrożoną masę przykrywa się folią, grubą szmatką i pozostawia na 1 godzinę.

Tarcie

Najbardziej skuteczny terapeutycznie w osteochondrozie dowolnej lokalizacji otarcia szablą. W ciemnym szklanym pojemniku o pojemności 1 litra umieść pół szklanki pokruszonych suchych kłączy i szklankę trawy. Wlej po szyję wódkę lub 96% alkohol rozcieńczony równą ilością wody. Nalegaj w ciepłym miejscu przez 2-3 miesiące, okresowo potrząsając słoikiem. Nie filtruj, ale w razie potrzeby wlej kilka łyżek brązowego płynu i wmasuj go w plecy z powodu bólu.

W razie potrzeby możesz dodać strąk czerwonej papryki lub 2-3 ząbki czosnku, nalegając. Dla osób o wrażliwej skórze wcierania nie należy przygotowywać wódką, ale olejem roślinnym.

Kąpiele lecznicze

W leczeniu osteochondrozy stosuje się kąpiele solne, które działają ogólnie wzmacniająco i tonizująco na organizm pacjenta. 200 g soli morskiej rozpuszcza się w 2 litrach gorącej wody. Łaźnię napełnia się ciepłą wodą, wlewa stężony roztwór i dokładnie miesza. Czas trwania zabiegu to nie więcej niż pół godziny. Następnie weź prysznic i dokładnie wytrzyj ręcznikiem.

Zapobieganie

Aby krążki międzykręgowe nie zaczęły się zapadać, konieczne jest wykluczenie wszystkich czynników prowokujących ich zniszczenie ze zwykłego trybu życia. Niemożliwe jest długotrwałe przebywanie w jednej pozycji ciała, narażenie kręgosłupa na nadmierne obciążenia. Lekarze zalecają rzucenie palenia, uzupełnienie diety o świeże owoce i warzywa.

Podobne artykuły

Jak zapomnieć o bólu stawów?

  • Bóle stawów ograniczają Twoje ruchy i satysfakcjonujące życie...
  • Martwisz się o dyskomfort, chrupanie i systematyczny ból...
  • Być może wypróbowałeś kilka leków, kremów i maści...
  • Ale sądząc po tym, że czytasz te wersety, niewiele ci pomogły...

Ale ortopeda Valentin Dikul twierdzi, że istnieje naprawdę skuteczny środek na ból stawów! Czytaj więcej >>>

Osteochondroza

Osteochondroza to choroba światowej klasy, ponieważ cierpią na nią ludzie na całym świecie (40-90%). Ta patologia w większości przypadków występuje u osób w wieku dojrzałym, po 30 latach. Ból pleców w życiu codziennym jest często przypisywany tej chorobie. W naszym artykule rozważymy szczegółowe objawy, poznamy przyczyny i metody leczenia osteochondrozy. W medycynie o tej dolegliwości mówi się jako o uszkodzeniu tkanek kręgosłupa o charakterze zwyrodnieniowo-dystroficznym. Osteochondrozie towarzyszą uszkodzenia krążków międzykręgowych, powierzchni stawowych, trzonów kręgowych i więzadeł. Z reguły w przypadku osteochondrozy najpierw atakowane są kości i więzadła..

W rozwoju osteochondrozy wyróżnia się kilka etapów. Rozważmy je bardziej szczegółowo:

  • Osteochondroza na początkowym etapie wygląda jak odwodnienie jądra miażdżystego, co powoduje zmniejszenie położenia kręgów. Aby uczynić to bardziej zrozumiałym dla czytelnika, wyjaśnimy, czym jest jądro miażdżyste. Termin medyczny odnosi się do wnętrza krążka międzykręgowego, reprezentowanego przez elementy półpłynne (włókna tkanki łącznej) i galaretowate (chondryna). W tym okresie pacjent ma pęknięcia w pierścieniu włóknistym..
  • Kolejny etap jest ściśle powiązany z poprzednim: z powodu wypadnięcia kręgu, więzadeł i mięśni zwisają. Ten stan wywołuje nierównowagę motoryczną kręgów. Okres ten charakteryzuje się kręgozmykiem lub, mówiąc najprościej, przemieszczeniem kręgów.
  • Trzeci etap rozwoju osteochondrozy charakteryzuje się bardziej uderzającymi objawami dla zwykłej osoby - wypukłości krążków międzykręgowych (wysunięcie ich zawartości) i artroza.
  • Ostatni etap osteochondrozy jest związany z osteofitami. Nasz organizm, dostrzegając „rozluźnienie” kręgów, stara się przywrócić kręgosłupowi jego pierwotne funkcje: wspierającą i ochronną. W tym celu na powierzchniach kręgów, zwanych osteofitami, pojawiają się narośla kostne. W tym samym okresie następuje wzrost tkanki włóknistej. Wynikiem tych procesów jest imigracja części motorycznej kręgosłupa do skorupy..
Osteochondroza jest chorobą wielogatunkową. Przydziel osteochondrozę okolic szyjnych, piersiowych i lędźwiowo-krzyżowych, a także powszechny typ osteochondrozy. W praktyce medycznej osteochondroza stawu kolanowego staje się coraz bardziej powszechna.

Przyczyny rozwoju osteochondrozy

Przyczyny rozwoju tej choroby są liczne i nie zawsze łatwe do ustalenia. Ludzi przybliża do rozwoju osteochondrozy, tak powszechny dzisiaj, siedzący tryb życia, nadwaga, złe nawyki (w szczególności palenie), niezdrowa dieta, płaskostopie, duży wysiłek fizyczny i upośledzona postawa. Uraz kręgosłupa może przyczynić się do pojawienia się osteochondrozy, a także może rozwinąć się w wyniku predyspozycji genetycznych. Upośledzony metabolizm, infekcje, wady wrodzone i zmiany związane z wiekiem są częstymi przyczynami rozwoju tej choroby. Ciekawostką jest związek między rozwojem osteochondrozy a wibracjami. Dotyczy to bezpośrednio kierowców maszyn rolniczych lub operatorów maszyn.

Objawy osteochondrozy

Najbardziej oczywistym objawem osteochondrozy jest ból i dyskomfort. Ból nie zawsze jest trwały, może się okresowo nasilać, a następnie ustępować. Objawom tym często towarzyszy drętwienie kończyn. W większości przypadków ból promieniuje na lewą stronę ciała. Jeśli zauważysz u siebie objawy tej choroby, pospiesz się do specjalisty - terapeuty lub neuropatologa. Wczesne wykrycie osteochondrozy poprawi skuteczność jej leczenia.

W przypadku osteochondrozy pacjenci często skarżą się na zwiększone zmęczenie. Ciekawą cechą, na pierwszy rzut oka nie jest jasne, jak wiąże się z tą chorobą chłód kończyn. Osteochondrozie często towarzyszą bóle głowy i zawroty głowy. Charakterystyczną cechą choroby jest również silne zmęczenie oczu, a nawet utrata wzroku. W przypadku osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego pacjenci mogą mieć problemy z układem rozrodczym. Ważne jest, aby kobiety wiedziały, że osteochondroza może zakłócać normalny przebieg ciąży i samo poczęcie. Każdy rodzaj osteochondrozy ma swoje własne charakterystyczne cechy. Tak więc przy szyjkowej postaci choroby występują objawy w postaci bólów głowy (szczególnie podczas poruszania głową), zawrotów głowy podczas obracania głowy, upośledzonej wrażliwości dotkniętego obszaru, bólu szyi, łopatki, ramion i klatki piersiowej. Ciekawym i niezbyt przyjemnym objawem osteochondrozy szyjki macicy jest naruszenie ruchomości języka. Osteochondroza klatki piersiowej występuje rzadko i charakteryzuje się bólem mostka, zwłaszcza podczas oddychania. Ból może promieniować do żołądka, serca i wątroby. Gatunek ten charakteryzuje się również drętwieniem, dopiero teraz w okolicy klatki piersiowej. W przypadku patologii lędźwiowo-krzyżowej pacjenci często skarżą się na ból promieniujący do nóg. Innym objawem tego typu osteochondrozy jest niedowład kończyn dolnych.

Metody diagnostyki osteochondrozy

Przed przystąpieniem do badań diagnostycznych neuropatolog zbiera historię pacjenta i dokładnie bada jego dolegliwości. Osteochondroza ma wspólne objawy z niektórymi innymi chorobami, dlatego ważne jest, aby móc różnicować patologie. Badania rentgenowskie pomogą potwierdzić rozpoznanie osteochondrozy: radiografia, mielografia i tomografia komputerowa.

Ogólne badanie rentgenowskie pozwala na wykonanie zdjęcia rentgenowskiego kręgosłupa lub jego części. W ten sposób lekarz może określić lokalizację dotkniętą chorobą. Dla jasności wyjaśnimy, w jaki sposób można określić osteochondrozę za pomocą zdjęcia rentgenowskiego: zdjęcie pokaże zwężenie krążka międzykręgowego, obecność narośli kostnych (osteofitów) lub zmianę kształtu odcinka kręgosłupa.

Badanie mielograficzne jest trudniejsze niż badanie radiologiczne. Wynika to z pewnych zabiegów, które lekarze muszą wykonywać podczas mielografii: do kanału rdzenia kręgowego wstrzykuje się płyn kontrastowy. Może to być niebezpieczne dla pacjenta: po pierwsze może rozwinąć się reakcja alergiczna na wstrzykniętą substancję, a po drugie, jeśli nakłucie nie powiedzie się, rdzeń kręgowy może zostać uszkodzony. Mimo to prawidłowo wykonana mielografia pozwala specjalistom zbadać wewnętrzną strukturę kanału rdzenia kręgowego. Ta metoda jest szczególnie ważna w diagnostyce przepuklin kręgosłupa..

CT (tomografia komputerowa) i MRI (obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego) to najskuteczniejsze i nowoczesne metody różnicowania osteochondrozy i chorób kręgosłupa z podobnymi objawami.

Leczenie osteochondrozy

Leczenie osteochondrozy przeprowadza się kompleksowo. Taka terapia działa w celu wyeliminowania głównego zespołu i przyczyn choroby. Aby zwalczyć osteochondrozę, lekarze stosują akupunkturę, leczenie podciśnieniowe, terapię manualną, leczenie laserowe, trakcję, elektrostymulację, farmakoterapię i magnetopunkturę. Głównym zadaniem uzyskania skutecznego leczenia jest terminowe wykrycie choroby. Ludzie, którzy mają do czynienia z tą poważną chorobą, obawiają się głównego pytania: czy można wyleczyć osteochondrozę? Odpowiedź na to będzie zależeć od formy i stopnia osteochondrozy. Jeśli leczenie choroby rozpocznie się na pierwszym etapie, możesz trwale pozbyć się osteochondrozy.

W leczeniu osteochondrozy lekarze stosują metody farmakologiczne i nielecznicze. Wśród leków stosowanych w leczeniu osteochondrozy warto podkreślić:

  • Niesteroidowe leki przeciwzapalne. Pomagają złagodzić ból i stany zapalne. Godnymi przykładami tych leków są meloksykam, diklofenak i ibuprofen. NLPZ można przepisać do stosowania miejscowego w postaci maści i żeli. Jasnymi przedstawicielami maści na osteochondrozy są Diclofenac, Kapsikam i Finalgon.
  • Blokada nowokainy. Skutecznie radzą sobie z zespołem bólowym.
  • Leki steroidowe. Są podawane jako zastrzyki zewnątrzoponowe i domięśniowe.
  • Środki zwiotczające mięśnie. Leki te pomagają pacjentowi zwalczać skurcze mięśni. Aby uzyskać ten efekt, możesz użyć leków Midocalm i Sirdalud.
  • Witaminy B1, B6 i B12. Pomogą usprawnić procesy metaboliczne niezbędne dla zdrowia kręgosłupa..
Przykłady leczenia nielekowego są zróżnicowane, interesujące i przyjemne. Poradzenie sobie z manifestacją osteochondrozy bez leków pomoże:
  • Terapia ruchowa;
  • fizjoterapia;
  • masaż;
  • Terapia manualna;
  • trakcja;
  • refleksologia.
Przyjrzyjmy się bliżej tym metodom leczenia. Fizjoterapia w osteochondrozie to dobór ćwiczeń fizycznych eliminujących ucisk korzeni nerwowych, poprawnej postawy i wzmacniających gorset mięśniowy. Terapia ruchowa pomaga zapobiegać rozwojowi powikłań osteochondrozy. Taka aktywność fizyczna pomaga zmniejszyć obciążenie bezpośrednio kręgosłupa, a także poprawia jego ukrwienie..

Procedury fizjoterapeutyczne są przepisywane pacjentom z osteochondrozą w celu wyeliminowania bólu i stanu zapalnego. W tym kierunku skutecznie działa elektroforeza, ultradźwięki, laser i magnes. Masaż pobudza krążenie i łagodzi napięcie mięśni. Nie tylko masaż leczniczy pomaga zlikwidować ból, ale także terapia manualna. Ponadto pomaga przywrócić mobilność kręgów i prawidłową postawę..

Trakcja... co to jest? Pod tym, na pierwszy rzut oka, niezrozumiałe słowo kryje w sobie proste znaczenie - „rozszerzenie”. Chęć rozciągnięcia kręgosłupa jest prawdopodobnie znana wszystkim osobom cierpiącym na osteochondrozę. W dzisiejszej medycynie istnieją specjalne urządzenia, które pozwalają to zrobić. Ta procedura pozwala pozbyć się bólu i zwiększyć przestrzeń międzykręgową..

Inną interesującą metodą nielekowego leczenia osteochondrozy jest refleksologia. Jest blisko spokrewniony z akupunkturą, gdyż oddziałuje na punkty refleksogenne organizmu człowieka..

Najlepsze lekarstwo na osteochondrozę

Idealny środek na osteochondrozę powinien eliminować ból i stany zapalne, poprawiać krążenie, przywracać ruchomość chrząstki i stawów, a także neutralizować stany depresyjne u pacjenta. Za wszystkie te zadania odpowiada kompleks dobrze dobranych leków. W tej części artykułu szczegółowo przeanalizujemy wszystkie te leki..

Niesteroidowe leki przeciwzapalne lub NLPZ stosowane w osteochondrozie

NLPZ pomagają pacjentowi z osteochondrozą pokonać ból, stan zapalny i obrzęk. Leki te można wytwarzać zarówno do miejscowego użytku zewnętrznego w postaci maści i żeli, jak i do użytku wewnętrznego w postaci tabletek i roztworów do iniekcji. Niesteroidowe leki przeciwzapalne mogą należeć do różnych grup:

  • Grupa Diclofenac obejmuje Naklofen DUO, Voltaren, Diclofenac Retard-Akrikhin itp. Podział ten wynika z faktu, że głównym składnikiem aktywnym tych leków jest diklofenak. Leki te wzmacniają działanie przeciwbólowe innych leków przeciwbólowych i zmniejszają stan zapalny. Wadą tej grupy jest niemożność ich stosowania w czasie ciąży i laktacji..
  • W przeciwieństwie do poprzednich leków, leki z grupy ibuprofenu są zatwierdzone do stosowania u kobiet w ciąży i karmiących pod nadzorem lekarza. Ibuprofen jest dobrze tolerowany i dlatego może być podawany dzieciom. Leki z tej grupy to Nurofen, MIG i Dolgit..
  • Grupa preparatów Ketoprofen wykazuje przyspieszone działanie przeciwbólowe: żel Fastum, Ketonal i Bystrumgel.
  • NSAID nowej generacji obejmują grupę nimesulidów. Mają minimalne skutki uboczne. Przedstawicielami tej grupy są Nimesil, Nise i Nimulid.
Leki rozszerzające naczynia krwionośne na osteochondrozy

Zwężenie naczyń krwionośnych w osteochondrozie obserwuje się w połączeniu z bólem i przeciążeniem mięśni. W efekcie dochodzi do głodu tlenu w uszkodzonych tkankach, aw konsekwencji do upośledzenia funkcji narządów wewnętrznych. Aby uniknąć takich komplikacji, lekarze przepisują swoim pacjentom leki rozszerzające naczynia krwionośne: Pentoxifylline, Eufillin i Trental. Lek Actovegin pomoże poprawić krążenie krwi obwodowej i przywrócić napięcie naczyniowe..

Środki zwiotczające mięśnie w osteochondrozie

Środki zwiotczające mięśnie rozluźniają mięśnie i działają uspokajająco. Wpływa korzystnie na ukrwienie i wspomaga działanie przeciwbólowe NLPZ. Leki zwiotczające mięśnie pomagają również przyspieszyć proces gojenia uszkodzonych tkanek. W przypadku skurczów mięśni na tle osteochondrozy, leki takie jak Baclofen, Mydocalm i Sirdalud wykazały swoją skuteczność.

Chondroprotectors do osteochondrozy

Chondroprotektory i kompleksy witaminowe pomagają przywrócić tkankę chrzęstną. Chondroprotektory są rozumiane jako środki przywracające nie tylko tkankę chrzęstną, ale także ruchomość w stawie. Przyzwoitymi lekami z tej grupy są leki na bazie chondroityny i glukozaminy: Osteoartisi i Teraflex. Jako maść można stosować chondroksyd..

Środki uspokajające na osteochondrozy

Wydawałoby się, po co brać środki uspokajające w leczeniu osteochondrozy? Odpowiedź nie jest tak skomplikowana, jak mogłoby się wydawać: ból, który towarzyszy człowiekowi przez długi czas, może łatwo wywołać stany depresyjne i częsty stres. W większości przypadków wystarczy nalewka z kozłka lub matki. W cięższych przypadkach lekarze mogą przepisać Gidazepam lub Donormil.

Lekarz prowadzący powinien wybrać fundusze na leczenie tak poważnej choroby, jak osteochondroza.

Gorset do osteochondrozy

W złożonym leczeniu wszelkiego rodzaju osteochondrozy lekarze uważają za przydatne noszenie gorsetu. Gorsety są specjalnie wykonane osobno dla obszaru szyjnego, piersiowego i lędźwiowego lub do całkowitego unieruchomienia kręgosłupa. W przypadku osteochondrozy klatki piersiowej stosuje się gorsety ze specjalnego materiału rozciągającego z metalowymi lub plastikowymi szynami wewnątrz. W przypadku osteochondrozy lędźwiowej stosuje się gorsety ze sztywnymi krzyżowymi i podłużnymi wstawkami wykonanymi z metalu lub tworzywa sztucznego. Jako materiał do produkcji weź taśmę bandażową lub neopren. Gorset na szyję nazywany jest kołnierzem i jest sztywny. Gorsety, które mocują cały kręgosłup, nazywane są również korektorami postawy. Gorsety są dostępne w wersji miękkiej, średniej i twardej. Stopień sztywności gorsetu jest ustalany indywidualnie przez lekarza prowadzącego.

Noszenie gorsetu na osteochondrozy pomoże wzmocnić mięśnie pleców, zmniejszyć ból, poprawić postawę, zapobiec rozwojowi powikłań i przyspieszyć powrót do zdrowia. Noszenie gorsetu ma pewne zasady. Pacjenci z osteochondrozą zdecydowanie powinni skonsultować się ze specjalistą w sprawie doboru i konieczności noszenia gorsetu. Po raz pierwszy gorset zakładany jest nie dłużej niż 15 minut, aw przyszłości można go nosić nie więcej niż 6 godzin dziennie.

Zapobieganie osteochondrozie

Dieta na osteochondrozy

Niektórzy eksperci mówią o ważnej roli odżywiania w zdrowiu kręgosłupa. Pożywienie spożywane przez człowieka powinno dostarczać mu substancji syntetyzujących tkankę chrzęstną. Mowa o mukopolisacharydach zawartych w galaretce, galaretce, żelatynie. Ważne jest kontrolowanie wystarczającej ilości płynów, ponieważ ich brak prowadzi do odwodnienia krążków międzykręgowych. Białka są przydatne w regularnej diecie, a zwłaszcza w przypadku osteochondrozy. Substancje te można uzyskać z mięsa, orzechów, ryb, fasoli i bakłażana.

Minerały i witaminy wzmacniają tkankę kostną. Tak więc wapń możemy uzyskać z twardego sera, produktów mlecznych, fasoli i liści sałaty. Należy pamiętać, że witamina D znajdująca się w jajach, maśle i rybach morskich jest niezbędna do wchłaniania wapnia. Magnez pomaga zatrzymywać wapń w tkance kostnej i zapobiega jego wypłukiwaniu z organizmu. Magnez można uzyskać, jedząc ogórki, orzechy i nasiona słonecznika. Wiele osób wie o zawartości fosforu w rybach, ale fakt, że pierwiastek ten występuje również w grochu, soi, otrębach i białej kapuście nie jest tak dobrze znany. Źródła manganu to mięso z kurczaka, żółtka, twarożek, skórki ziemniaków i banany.

Wśród witamin warto podkreślić szczególną rolę grup A, B i C. Surowe jajka, wątroba, marchew i melony są źródłem witaminy A. Wieprzowina, wołowina, owoce morza, grzyby i zboża zawierają witaminy B.Kwas askorbinowy, znany nam od dzieciństwa, znajduje się w świeżych owocach i warzywach.

Jeśli więc spojrzymy na produkty, które składają się na dietę na osteochondrozy lub na jej zapobieganie, zobaczymy, że z tej listy można zrobić menu bardzo smacznych i różnorodnych potraw.

Zajmijmy się teraz zakazaną żywnością. Czarna lista produktów na osteochondrozy obejmuje: sól, pikle i marynaty, ostre przyprawy, półprodukty, cukier (można zastąpić miodem), napoje gazowane i kawę.

Powikłania osteochondrozy

Osteochondroza w przypadku braku odpowiedniego leczenia może doprowadzić pacjenta do niepełnosprawności. Powikłania tej patologii obejmują:

  • Zwężenie kręgosłupa spowodowane zwężeniem kanału. Powoduje to drętwienie kończyn i problemy z chodzeniem..
  • Uwięzienie nerwu rdzeniowego.
  • Występ dysków, a później przepuklina międzykręgowa.
  • Zapalenie korzonków nerwowych.
  • Lumbago i rwa kulszowa.
  • Dystonia naczyniowo-naczyniowa.
  • Przepuklina Schmorla.
  • Przemieszczenie kręgów.
  • Migreny i bóle głowy.
W przypadku osteochondrozy kręgosłupa szyjnego często obserwuje się wzrost ciśnienia krwi.

W przypadku skarg na zdrowie kręgosłupa, pospiesz się, aby zwrócić się o pomoc do lekarza, ponieważ terminowe rozpoczęcie leczenia jest kluczem do skutecznego powrotu do zdrowia.