Główny

Torticollis

Leczenie osteochondrozy kręgosłupa szyjnego: leki, masaże, terapia ruchowa, produkty ortopedyczne, fizjoterapia

Stosuje się zintegrowane podejście do leczenia osteochondrozy szyjki macicy, mające na celu zmniejszenie nasilenia bolesnych wrażeń, sztywności. W terapii wykorzystuje się leki z różnych grup klinicznych i farmakologicznych, fizjoterapię, masaż klasyczny, masaż akupunkturowy, terapię ruchową, akupunkturę. Przy nieskuteczności metod leczenia zachowawczego wykonywane są operacje chirurgiczne.

Objawy choroby

Ważne jest, aby wiedzieć! Lekarze są zszokowani: „Istnieje skuteczny i niedrogi lek na OSTEOCHONDROSIS.” Przeczytaj więcej.

W początkowej fazie rozwoju osteochondroza przebiega bezobjawowo. Po długim pobycie z pochyloną głową lub intensywnym wysiłkiem fizycznym w tylnej części szyi pojawia się lekki dyskomfort. Pacjent nie spieszy się z wizytą do lekarza, myląc go ze skutkami nadwyrężenia mięśni. Patologia postępuje powoli, ale systematycznie.

Dyskomfort w szyi jest stopniowo zastępowany przez obolały, tępy ból szyi, nasilany przez podnoszenie ciężarów, hipotermię i zmianę pogody. Pojawiają się inne specyficzne objawy osteochondrozy szyjki macicy:

  • chrupanie, klikanie podczas przechylania lub obracania głowy;
  • ograniczenie ruchomości w odcinku szyjnym kręgosłupa;
  • ostry, silny ból podczas zaostrzeń.

Wraz z deformacją krążków międzykręgowych i kręgów stan pacjenta się pogarsza. Przebieg osteochondrozy komplikują objawy neurogenne wywołane uciskiem przez osteofity lub przepuklinowym wysunięciem korzeni kręgosłupa, tętnicy kręgowej. Pojawiają się bóle głowy, zawroty głowy, spadki ciśnienia krwi, pogorszenie ostrości wzroku i słuchu.

Metody leczenia osteochondrozy szyjki macicy

Nie ma leków, które można zastosować do przywrócenia struktur kręgów. Ale całkiem możliwe jest poprawienie samopoczucia pacjenta, powstrzymanie rozprzestrzeniania się choroby. Nie wystarczy tylko pić tabletki czy nakładać maści - trzeba codziennie wykonywać fizjoterapię, odwiedzać gabinet masażu i zajęcia fizjoterapeutyczne.

Terapia lekowa

Preparaty farmakologiczne stosuje się w celu eliminacji objawów osteochondrozy szyjki macicy, m.in.poprzez poprawę krążenia krwi i częściową regenerację krążków międzykręgowych. Z powodu braku charakterystycznych objawów na początkowym etapie pacjenci zwracają się do kręgowca lub neurologa z patologią o 2 lub nawet 3 stopniach nasilenia. Często rozwijały się u nich powikłania, takie jak przepuklina międzykręgowa, protruzja, zespół tętnic kręgowych. Dlatego w programach terapeutycznych lekarze obejmują nie tylko środki przeciwbólowe, ale także środki poprawiające unerwienie, rozluźniające mięśnie szkieletowe i przywracające trofizm..

W przypadku osteochondrozy 2-3 etapy prześwietlenia pacjenci skarżą się na ostre, przeszywające bóle, które pojawiają się, gdy głowa pochyla się lub obraca. W takich przypadkach przepisuje się im niesteroidowe leki przeciwzapalne. Przy silnym bólu praktykowane jest domięśniowe podawanie roztworów - Ortofen, Meloxicam, Ksefokam, Voltaren, Ketorolac. Leki mają nie tylko działanie przeciwbólowe, ale także przeciwzapalne, przeciwobrzękowe. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku zranienia przez przemieszczony dysk lub osteofit tkanek miękkich szyi.

Jeśli ból nie jest zbyt intensywny, pojawia się od czasu do czasu, wówczas NLPZ stosuje się w tabletkach lub kapsułkach:

  • Nimesulid;
  • Ketorolac;
  • Diklofenak;
  • Celekoksyb;
  • Etorykoksyb.

Ogólnoustrojowe NLPZ są dość toksyczne dla żołądka, ponieważ powodują wzrost produkcji kwasu solnego. Aby wykluczyć prawdopodobieństwo uszkodzenia błony śluzowej, konieczne jest jednoczesne przyjmowanie inhibitorów pompy protonowej (pantoprazol, esomeprazol) z NLPZ.

Maści i żele stosowane są w celu wyeliminowania łagodnego bólu, który dokucza pacjentowi w przypadku zmiany pogody lub hipotermii. Najczęściej schematy leczenia obejmują Voltaren, Fastum, Artrozilen, Finalgel, Dolgit.

Hormony

Nawet jeśli domięśniowe podanie NLPZ nie przyniosło odpowiedniego efektu przeciwbólowego, wówczas stosuje się środki hormonalne - metyloprednizolon, triamcynolon, diprospan, flosteron, deksametazon. Glikokortykosteroidy charakteryzują się wyraźnym działaniem przeciwbólowym, przeciwzapalnym, przeciwwysiękowym. Leki hormonalne są zwykle stosowane do blokowania leków w połączeniu ze środkami znieczulającymi Lidokaina, Nowokaina. Taki sposób podawania leku zapewnia utrzymanie działania przeciwbólowego przez kilka dni, a niekiedy tygodni..

Ale glukokortykosteroidy nie są przeznaczone do częstego stosowania. Działają toksycznie na narządy wewnętrzne, uszkadzają chrząstkę, kości, aparat więzadłowo-ścięgnisty. Środki hormonalne mają również działanie immunosupresyjne, co negatywnie wpływa na stan odporności.

Środki znieczulające

Najczęściej w leczeniu osteochondrozy szyjki macicy z powodu blokady leków stosuje się środki znieczulające lidokainę i nowokainę (prokainę). Ten ostatni charakteryzuje się wyraźnym działaniem przeciwbólowym i szerokim zakresem zastosowań. Nowokaina w leczeniu patologii zwyrodnieniowo-dystroficznych jest przepisywana w celu zablokowania nerwów obwodowych i węzłów nerwowych. To właśnie naruszenie rdzeniowych korzeni osteofitów lub przepukliny powoduje ostry ból.

Lidokaina służy nie tylko do blokad. To jeden z aktywnych składników roztworu do iniekcji Mydocalm - środka zwiotczającego mięśnie, który eliminuje skurcze mięśni. Lidokaina wchodzi również w skład preparatów z witaminami z grupy B..

Lokalne czynniki drażniące

Maści, żele, balsamy o działaniu rozgrzewającym i miejscowo drażniącym są bardzo często przepisywane w leczeniu osteochondrozy szyjki macicy, ale tylko przy braku zapalenia tkanek miękkich. Mogą zawierać kamforę, mentol, terpentynę, ekstrakt z czerwonej papryki, nikoboksyl, noniwamid, jad węża lub pszczoły. Składniki te podrażniają wrażliwe nerwy zlokalizowane w tkance podskórnej, eliminując bolesne odczucia. Jakie maści lub żele może przepisać kręgowiec:

  • Papryka;
  • Finalgon;
  • Efkamon;
  • Viprosal;
  • Apizartron.

Takie środki mają działanie rozszerzające naczynia krwionośne, któremu towarzyszy intensywne, długotrwałe uczucie ciepła. A dzięki poprawie ukrwienia tkanek substancjami odżywczymi następuje ich przyspieszony powrót do zdrowia..

Miejscowe leki drażniące są często przepisywane pacjentom w celu zmniejszenia dawki ogólnoustrojowych leków przeciwbólowych, zmniejszenia obciążenia farmakologicznego organizmu.

Preparaty poprawiające mikrokrążenie krwi

Środki poprawiające krążenie krwi są stosowane w leczeniu osteochondrozy dowolnej lokalizacji. Ale to z patologią szyjki macicy częściej są poszukiwane. W tej części kręgosłupa tętnica jest często uciskana, przez co składniki odżywcze i tlen dostają się do mózgu. Następujące leki pomagają przywrócić dopływ krwi:

  • Nikotynian ksantynolu, który poprawia mikrokrążenie, dotlenienie, odżywienie tkanki chrzęstnej i wszystkich części mózgu;
  • Pentoxifylline (Trental), która zmniejsza lepkość krwi i agregację płytek krwi, erytrocytów, poprawia właściwości reologiczne krwi (płynność);
  • Euphyllin, która zmniejsza napięcie ścian naczyń krwionośnych, przyczynia się do rozszerzenia naczyń obwodowych.

Często stosowane w celu poprawy mikrokrążenia są leki z kwasem tioctowym - Berlition, Octolipen, Tiogamma. Działają rozszerzająco na naczynia krwionośne, przywracają funkcjonowanie korzeni kręgosłupa, poprawiają trofizm i unerwienie.

Witaminy

Aby poprawić samopoczucie człowieka, wzmocnić mechanizmy obronne organizmu, uzupełnić zapasy substancji niezbędnych do regeneracji tkanek, pacjentom przepisuje się zbilansowane kompleksy witamin i mikroelementów. Są to Supradin, Vitrum, Centrum, Selmevit, Multitabs. Wystarczy codziennie przyjmować jedną tabletkę dowolnego leku, aby wyeliminować powstały niedobór.

Ale częściej leki z witaminami z grupy B są stosowane w leczeniu osteochondrozy szyjki macicy - Kombilipen, Milgamma. W skład roztworów do iniekcji, oprócz pirydoksyny, tiaminy, cyjanokobalaminy, wchodzi znieczulająca lidokaina. Witaminy z grupy B można również przepisać w tabletkach - Neuromultivit, Pentovit. Ich przebieg pomaga usprawnić przekazywanie impulsów nerwowych, pobudza naturalne mechanizmy rekonwalescencji.

Chondroprotectors

Nawet „zaniedbaną” OSTEOCHONDROSIS można wyleczyć w domu! Pamiętaj tylko, aby smarować go raz dziennie..

To jedyna grupa leków stosowanych w patogenetycznym leczeniu osteochondrozy szyjki macicy. Na początkowym etapie rozwoju patologii chondroprotektory służą do częściowego przywrócenia krążków międzykręgowych. Efekt ten wynika ze zdolności chondroityny i glukozaminy do stymulowania syntezy proteoglikanów, zwiększania produkcji kwasu hialuronowego, aktywowania wszystkich funkcji komórek chrząstki (chondrocytów) oraz hamowania ich przedwczesnego niszczenia..

Chondroprotektory są również przepisywane pacjentom z osteochondrozą o 2, 3 stopniach nasilenia. Na tym etapie tkanka chrzęstna nie podlega już regeneracji. Ale przyjmowanie leków w dawkach do 800 mg zapobiega dalszym destrukcyjnym i zwyrodnieniowym zmianom. Czas trwania kursu terapeutycznego wynosi od 3 miesięcy. Po zastosowaniu środków przez 2 tygodnie objawia się ich wyraźne działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe..

Aktywne składniki leków o działaniu chondroprotekcyjnym do leczenia osteochondrozy szyjki macicyNazwa leków i suplementów diety
Siarczan lub chlorowodorek glukozaminyDona, Artro Fox, Glucosamine-Maximum
Siarczan chondroitynyChondroguard, Mucosat, Chondroxide, Structum
Glukozamina i chondroitynaTeraflex, Artra, Formula-S, kompleks glukozaminy i chondroityny
Składniki pochodzenia roślinnego lub zwierzęcegoPiaskledin, Alflutop, Rumalon

Interwencja chirurgiczna

Wskazaniami do interwencji chirurgicznej są nieskuteczność leczenia zachowawczego, a także powikłania osteochondrozy szyjki macicy, np. Dyskogenna mielopatia, zespół tętnic kręgowych, zespół korzeniowy. Aby odprężyć rdzeń kręgowy, naczynia krwionośne i korzenie kręgosłupa, wykonuje się następujące operacje:

  • laminektomia;
  • laminotomia;
  • foraminotomia;
  • facektomia;
  • discektomia.

W trakcie zabiegu chirurgicznego można wyciąć fragmenty kości, więzadła, całkowicie lub częściowo usunąć krążki międzykręgowe. W przypadku małych wypukłości przepuklinowych często wykonuje się laserowe odparowanie jądra krążka.

Po wycięciu struktur kręgowych, stabilizacja segmentów ruchu kręgosłupa jest często wymagana przez fuzję kręgosłupa lub założenie kości, autoprzeszczepy skórne.

Masaż i masaż własny

Istnieje wiele odmian tych zabiegów leczniczych, ale w przypadku osteochondrozy szyjki macicy, klasycznej, akupresury, próżni (w tym sprzętu) często stosuje się masaż segmentalny. Mechaniczne działanie na kark, barki, przedramiona, plecy pozwala na pobudzenie drenażu limfatycznego, likwidację zastoju żylnego, wzmocnienie mięśni i rozluźnienie mięśni szkieletowych. Masaż służy nie tylko do leczenia choroby, ale także do zapobiegania jej nawrotom..

Masaż własny można wykonać poprzez pocieranie, głaskanie, ściskanie karku przez 10-15 minut. Ale lepiej jest kupić specjalne urządzenia elektryczne w aptece lub sklepie ze sprzętem medycznym - masażery wyposażone w wygodne długie ramiona i regulatory prędkości.

Kompleksowa terapia ruchowa

Lekarz fizjoterapeuty dobiera ćwiczenia indywidualnie dla pacjenta, biorąc pod uwagę stopień zaawansowania patologii i powstałe powikłania. Częstotliwość objawów neurologicznych również staje się jednym z kryteriów. Zazwyczaj kompleks obejmuje następujące ćwiczenia:

  • zaciśnij palce, połóż dłonie na czole. Przyciśnij dłonie do głowy, próbując odchylić ją do tyłu, opierając się napięciu mięśni szyi;
  • zaciśnij palce, opuść dłonie do tyłu głowy. Przyciśnij do niego ręce, jakbyś próbował pochylić głowę. Jednocześnie napinaj mięśnie szyi i ramion, starając się utrzymać pierwotną pozycję głowy;
  • połóż dłoń na policzku. Spróbuj pochylić głowę do ramienia, opierając się ręką. Powtórz ćwiczenie w przeciwnym kierunku.

Regularna fizjoterapia to najskuteczniejszy sposób na pozbycie się objawów osteochondrozy szyjki macicy i zapobieżenie jej rozprzestrzenianiu się na zdrowe struktury kręgów. Codzienny trening stymuluje wzmocnienie gorsetu mięśniowego, który stabilizuje dyski i kręgi. Poprawiając krążenie krwi w tkankach, uzupełniane są rezerwy składników odżywczych.

Terapia manualna

Kręgarz zawsze przygotowuje pacjenta do nadchodzących manipulacji, rozpoczynając sesję od relaksującego masażu. Następnie za pomocą płynnych ruchów rozciąga mięśnie, eliminując ich nadmierne napięcie. W rezultacie skurcze mięśni znikają, wywołując wzrost bólu, gdy korzenie kręgosłupa są uszczypnięte. Ucisk tętnicy kręgowej zostaje wyeliminowany, a wraz z nim objawy neurologiczne. Kręgarz w razie potrzeby prostuje kręgi szyjne. Może temu towarzyszyć chrupanie, trzaski, kliknięcia, wzrost nasilenia bolesnych wrażeń.

Jednym ze sposobów uniknięcia operacji jest rozciągnięcie (trakcja) kręgosłupa w celu zwiększenia odległości między trzonami kręgów, uszkodzonymi dyskami. Zabieg wykonywany jest na specjalnych stołach przez kręgarza. Ale najbardziej popularna jest trakcja podwodna w wannach lub basenach..

Akupunktura

Jest to jeden z rodzajów refleksologii zalecany pacjentom w celu przywrócenia ruchomości kręgów szyjnych, poprawy krążenia krwi. Podczas sesji używa się bardzo cienkich igieł o różnej długości, wykonanych ze stali, srebra, złota. Są instalowane w biologicznie aktywnych punktach, zlokalizowanych nie tylko na karku, ale także na plecach, barkach i przedramionach..

Po ustawieniu igieł do ośrodkowego układu nerwowego zaczynają napływać słabe impulsy bólowe. Odpowiedzią organizmu jest uwolnienie substancji bioaktywnych do krążenia ogólnoustrojowego o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym. Zwiększa się produkcja endorfin, co znacznie poprawia samopoczucie pacjenta.

Zabiegi ortopedyczne

Od pierwszych dni leczenia pacjenci noszą urządzenia ortopedyczne - kołnierze Shants. Należy je nosić przez kilka godzin i zdjąć przed snem lub odpoczynkiem w ciągu dnia. Obroże są elastyczne z plastikowymi lub metalowymi wstawkami, sztywne, nadmuchiwane. Urządzenia różnią się wysokością, stopniem zamocowania i konstrukcją łącznika. Rozmiar kołnierza dla pacjenta określa tylko kręgowiec, biorąc pod uwagę nasilenie objawów osteochondrozy, prawdopodobieństwo przemieszczenia struktur kręgowych.

Pacjentom zaleca się zakup materaca ortopedycznego o średniej twardości. Podczas odpoczynku na nim nie dochodzi do pogorszenia krążenia krwi w tkankach kostnych, chrzęstnych, miękkich. Lekarze zalecają również spanie na poduszce ortopedycznej ze specjalnym zagłębieniem na głowę..

Środki ludowe i przepisy

Po głównej terapii, eliminacji wszystkich objawów, stosuje się środki ludowe. Możliwość i bezpieczeństwo ich stosowania w domu należy omówić z lekarzem prowadzącym.

Maść miodowa

W moździerzu włożyć łyżkę soku z aloesu i lanoliny, zmielić do uzyskania jednorodnej masy. Dodać łyżeczkę terpentyny balsamicznej, kropla po kropli olejków eterycznych z eukaliptusa, sosny, rozmarynu, 30 g gęstego miodu kwiatowego, wymieszać. Nie przestając wcierać, wstrzykuj małymi porcjami 100 g wazeliny medycznej. Maść wciera się w skórę szyi, gdy pojawia się dyskomfort.

Liście chrzanu

Duży świeży liść chrzanu jest dobrze ugniatany, posmarowany gęstym miodem, nakładany na kark. Kompres mocuje się folią, ciepłą szmatką i bandażem z gazy. Czas trwania zabiegu - 1-2 godziny.

Inne kompresy ziołowe

Świeże liście babki lancetowatej, mniszka lekarskiego, łopianu, szabli, omanu zmielono w moździerzu na gęstą kleik. Nie przerywając mieszania dodaj kilka kropli olejków eterycznych z jałowca i tymianku, łyżkę olejku kosmetycznego migdałowego. Nałóż masę na kark, przymocuj kompres folią i bandażem medycznym, pozostaw na godzinę.

Metody zapobiegania chorobom

Osteochondroza to nawracająca patologia zwyrodnieniowo-dystroficzna występująca na tle stopniowego niszczenia krążków międzykręgowych i deformacji kości. Konieczne jest wykluczenie ze zwykłego trybu życia czynników wywołujących pogorszenie trofizmu tkanek chrzęstnych. Są to: mała aktywność fizyczna, nadwaga, nadmierny wysiłek fizyczny, niedobór w diecie żywności o dużej zawartości pierwiastków śladowych, witamin.

Podobne artykuły

Jak zapomnieć o bólu stawów i osteochondrozie?

  • Bóle stawów ograniczają Twoje ruchy i satysfakcjonujące życie...
  • Martwisz się o dyskomfort, chrupanie i systematyczny ból...
  • Być może wypróbowałeś kilka leków, kremów i maści...
  • Ale sądząc po tym, że czytasz te wersety, niewiele ci pomogły...

Ale ortopeda Valentin Dikul twierdzi, że istnieje naprawdę skuteczny środek na OSTEOCHONDROSIS! Czytaj więcej >>>

Przyczyny, objawy i metody leczenia osteochondrozy szyjki macicy

Procesy dystroficzne i dysfunkcja krążków międzykręgowych kręgosłupa szyjnego nazywane są osteochondrozą szyjną (COS).

Co to jest osteochondroza szyjki macicy?

Osteochondroza szyjki macicy jest chorobą, w której miękka miazga międzykręgowa, która działa jako amortyzator między kręgami, ulega degeneracji do skostniałej tkanki, podczas gdy korzenie nerwowe i naczynia krwionośne biorą udział w patogenezie. Ta patologia jest zamaskowana jako różnorodne zaburzenia. Charakterystyczną cechą osteochondrozy kręgosłupa szyjnego jest ból głowy, szyi i górnej części pleców. Również pacjenci zgłaszają się do lekarza z zawrotami głowy, nudnościami, skokami ciśnienia krwi, utratą przytomności, brakiem powietrza, drętwieniem języka, z podejrzeniem dusznicy bolesnej i innych patologii układu sercowo-naczyniowego.

Oznacza to, że osoba, która odczuwa ból w tylnej części głowy, ramion, ramion, mostka i okolicy zamostkowej skarży się nie tylko na neurologa, ale także na lekarzy innych specjalności medycznych (kardiolog, terapeuta, ortopeda), co poważnie komplikuje wstępne rozpoznanie choroby..

Zmiany dystroficzne w tkankach kręgosłupa szyjnego są szeroko rozpowszechnione wśród osób w średnim i starszym wieku. Wynika to z pionowego położenia ludzkiego szkieletu oraz rozkładu obciążeń statycznych i dynamicznych..

Powszechne występowanie osteochondrozy szyjki macicy tłumaczy się osobliwością wyjścia korzeni zakończeń nerwowych w górnej części kręgosłupa i ruchomością stawów szyi, przenosząc obciążenie utrzymujące czaszkę w pozycji pionowej.

Około 60% dorosłej populacji krajów europejskich cierpi w mniejszym lub większym stopniu na kliniczne objawy osteochondrozy. Zauważono, że choroba ta objawia się wcześniej u mężczyzn - w wieku 45-50 lat. Kobiety zwykle chorują nieco później, około 50-55 lat..

We współczesnym społeczeństwie osteochondroza szyi zostaje odmłodzona. Badając przedstawicieli różnych pokoleń ze skłonnością do tej choroby, niezawodnie ustalono, że współcześni młodzi ludzie zaczynają doświadczać problemów z kręgosłupem znacznie wcześniej niż przedstawiciele starszego pokolenia rodziny, niekiedy nawet w okresie dojrzewania. Osoby urodzone 60-70 lat temu po raz pierwszy trafiają do placówki medycznej z powodu osteochondrozy kręgosłupa szyjnego w wieku dorosłym lub nawet w podeszłym wieku, ale osoby urodzone 20-40 lat temu często chorują na osteochondrozę w młodym wieku. Wskazuje to na istotne pogorszenie stanu zdrowia młodego pokolenia, co wiąże się z siedzącym trybem życia i obniżeniem jakości żywienia..

Osteochondroza zwyczajowo rozważa się na dwa sposoby, zawsze w relacji między czynnikami fizjologicznymi (naturalne starzenie się organizmu) i patologicznymi (procesy dystroficzne i zapalne):

Proces fizjologiczny - nieuchronne starzenie się chrząstki kręgosłupa, regulowane przez mechanizmy neuro-endokrynologiczne organizmu w wyniku naturalnych nieodwracalnych zjawisk;

Proces patologiczny - zniszczenie struktur międzykręgowych i otaczających kręgów węzłów nerwowych i naczyń - im mniej zdrowy tryb życia, tym szybciej rozwija się choroba.

Z punktu widzenia lokalizacji procesu patologicznego:

Fizjologiczne zmiany zlokalizowane są w centrum krążka międzykręgowego, towarzyszą im zastąpienie miazgi krążka tkanką włóknistą, są częścią procesu starzenia się organizmu, nie ujawniają się klinicznie lub pojawiają się tylko wtedy, gdy zakończenia nerwowe są podrażnione;

Patologiczne zmiany rozprzestrzeniające się poza chrząstkę, zawsze powodują podrażnienie zakończeń nerwowych i ściskanie naczyń krwionośnych, co objawia się miejscowymi i odbitymi reakcjami bólowymi (dyscalgia).

Patologiczna postać osteochondrozy polega na zastąpieniu fizjologicznego starzenia procesem patologicznym.

Choroba może samoczynnie likwidować się, kompensować i objawiać się sporadycznie. Cecha ta wiąże się ze zdolnością organizmu ssaków wyższych i ludzi do tworzenia mechanizmów kompensacyjnych i ochronnych, które niwelują patologię. Tymczasem niewłaściwe jest testowanie ciała pod kątem siły.

Patologiczna postać choroby zawsze wiąże się ze starzeniem się organizmu, nawet u młodych ludzi. Dalsze niszczenie tkanek pierścienia włóknistego bez zastąpienia miazgi tkanką włóknistą prowadzi do powstania mikropęknięć, upośledzenia stabilizacji kręgów i wystąpienia objawów niestabilności kręgosłupa.

Impregnacja jądra miażdżystego solami wapnia;

Poprzez wciskanie struktur kręgu w ciało sąsiedniego kręgu (jak przepuklina);

Stopniowe zużycie kręgów (spondyloza)

Kostnienie więzadeł (więzadło kostniejące).

Objawy osteochondrozy szyjki macicy

Rozpoznanie choroby jest trudne, czasem ból się nie pojawia, a objawy ustępują, ponadto niekontrolowane stosowanie silnych leków przeciwbólowych maskuje objawy choroby. Pacjent, który nie odczuwa bólu, uważa się za zdrowego i trwa to do momentu rozwoju nieodwracalnych procesów w tkankach stawów szyi.

Ważnymi objawami osteochondrozy szyjki macicy są zawroty głowy, bóle głowy, skoki ciśnienia krwi.

Zawroty głowy z osteochondrozą szyjki macicy

Ten stan nie zawsze jednoznacznie wskazuje na osteochondrozę kręgosłupa szyjnego..

Zawroty głowy mogą wynikać z:

Zapalenie ucha środkowego lub wewnętrznego;

Skurcze naczyniowe mózgu;

Zaburzenia w przekazywaniu impulsów nerwowych;

Problemy z aparatem przedsionkowym;

Nie ma jasnych kryteriów zawrotów głowy w osteochondrozie. Istnieją jednak zawroty głowy układowe i niesystemowe, mają oczywiste różnice.

Zaleca się poznanie różnic między układowymi i niesystemowymi zawrotami głowy, pomoże to samodzielnie określić przyczyny nietypowego stanu:

Ogólnoustrojowe zawroty głowy to uczucie okrężnego ruchu otaczających obiektów lub ciała, które jest konsekwencją zakłócenia aparatu przedsionkowego, analizatorów wizualnych i receptorów w stawach, mięśniach i naskórku (osteochondroza o różnej etiologii);

Niesystemowe zawroty głowy to uczucie oszołomienia, oszołomienia, niepewności co do pozycji wyprostowanej. W przypadku niesystemowych zawrotów głowy nie występuje uczucie rotacji okrężnej i jest to ważna różnica między porównywanymi objawami.

Osoba odczuwająca zawroty głowy któregokolwiek z tych typów powinna zostać zbadana przez doświadczonego lekarza w pierwszej kolejności przez neurologa lub (w przypadku podejrzenia choroby ucha i nosogardzieli) przez otolaryngologa.

Powodem hospitalizacji w trybie nagłym, niezwiązanym z osteochondrozą odcinka szyjnego kręgosłupa, jest identyfikacja u pacjenta (poza zawrotami głowy) takich objawów jak:

Paraliż mięśni twarzy i drętwienie obręczy barkowej;

Silny ból głowy na tle pogorszenia stanu zdrowia;

Zaburzenia koordynacji ruchu;

Utrata lub wygaśnięcie świadomości.

Ból głowy z osteochondrozą szyjki macicy

Jest to jeden z najczęstszych niespecyficznych objawów wielu chorób człowieka. Bóle głowy są szczególnie częste w populacji kobiet. Ustalenie przyczyny bólów głowy, a tym bardziej skojarzenie tego z uszkodzeniami kręgosłupa może być trudne. Zidentyfikowano około 14 różnych przyczyn bólu głowy u ludzi.

Najczęstsze przyczyny bólu głowy w opisywanej przez nas patologii:

Skurcze naczyniowe mózgu;

Ściśnięte korzenie nerwowe;

Odruchowy wzrost ciśnienia wewnątrzczaszkowego.

Ból głowy z osteochondrozą szyjki macicy może przypominać odczucia związane z nadciśnieniem tętniczym, dusznicą bolesną lub udarem. Ponadto osoby w średnim i starszym wieku są z reguły narażone na ryzyko udaru lub zawału serca..

Wydaje się, że ból może być napadowy, stały, pulsujący i tępy.

W przypadku patologii serca pacjenci skarżą się na dyskomfort w okolicy klatki piersiowej, któremu towarzyszy zaburzenie rytmu czynności serca. Tylko wykwalifikowany lekarz może ustalić przyczynę. W przypadku bólów głowy połączonych z nudnościami, zawrotami głowy i bólem w klatce piersiowej należy wykonać EKG.

Ból w osteochondrozie kręgosłupa szyjnego

Ból nie zawsze jest zlokalizowany dokładnie w okolicy głowy i potylicy. Znane są przypadki innej lokalizacji bólu.

Ból szyi (szyjki macicy) może promieniować do barku i różnych części ramion. Charakterystyczną cechą takich wrażeń jest nagłość ataków po śnie, nagłe ruchy, napięcia, które są ledwo zauważalne dla osoby, na przykład podczas śmiechu lub kichania. Ból związany z osteochondrozą, jeśli proces nie stał się przewlekły, zwykle ustępuje po krótkim czasie i jest połączony z chrzęstem w kręgach szyjnych.

Bez wstępnego badania nie należy łagodzić bólu za pomocą terapii manualnej (masażu). W niektórych przypadkach nieudolna manipulacja może tylko pogorszyć patologię, zakłócić unerwienie i doprowadzić do niepełnosprawności pacjenta..

Intensywność bólu może być umiarkowana lub ciężka. Według czasu trwania - zarówno krótkie, jak i długie.

Typowe odczucia opisywane przez pacjentów:

Lokalizacja bólu w głębi szyi;

Uczucie chrupania i pękania podczas próby obrócenia głowy;

Osłabienie mięśni lub zmniejszona wrażliwość różnych części ciała.

W odcinku szyjnym wszystkich ssaków, w tym ludzi, znajduje się siedem kręgów i osiem par węzłów nerwowych. SHOC może również rozwinąć się na granicy kręgów szyjnych i piersiowych.

Zauważono, że osteochondroza kręgosłupa szyjnego najczęściej wiąże się z uszkodzeniem szóstego i siódmego kręgu szyjnego.

Istnieją testy określające lokalizację ogniska impulsu bólowego. Uszkodzeniu w okolicy szóstego kręgu towarzyszy ból w kciuku, a zmianie w okolicy siódmego kręgu towarzyszy ból środkowego palca.

Ciśnienie krwi w osteochondrozie szyjki macicy

Od dawna ustalono związek osteochondrozy szyjki macicy ze skokami ciśnienia krwi. Kręgi szyjne mają ważne zakończenia nerwowe i naczynia krwionośne.

Charakterystyczne są skoki ciśnienia w ciągu dnia. Nadciśnienie przez długi czas nie jest charakterystyczne dla tej choroby. Odruchowe podrażnienie zakończeń nerwowych i krótkotrwałe skurcze naczyń krwionośnych powodują nagłą dzienną dynamikę nadciśnienia tętniczego.

Charakterystyczną cechą wysokiego ciśnienia krwi w osteochondrozie szyjki macicy jest połączenie z następującymi objawami:

Ból kończyn i klatki piersiowej;

Zmniejszona wrażliwość w okolicy szyi;

Występowanie skoków ciśnienia po stresie, napięciu mięśni, długotrwałej niewygodnej postawie i innych podobnych sytuacjach.

Objawy te należy wziąć pod uwagę przy samo różnicującym się nadciśnieniu tętniczym różnego pochodzenia..

Ostre skoki ciśnienia krwi i gwałtowne pogorszenie samopoczucia są podstawą do wezwania pomocy medycznej w nagłych wypadkach.

Przyczyny osteochondrozy szyjki macicy

Przyczyny zawsze wiążą się ze starzeniem się organizmu i rozwiniętą patologią tkanki kostnej i chrzęstnej. Jednak nie wszyscy ludzie w podeszłym wieku cierpią na różnego rodzaju patologie szkieletu..

Liczne obserwacje wykazały, że osteochondroza szyjki macicy ma czynniki prowokujące, w tym:

Siedzący tryb życia;

Wymuszone postawy podczas pracy;

Nadmierne napięcie nerwowe i długotrwały stres;

Wcześniejsze urazy potylicy i szyi;

Choroby autoimmunologiczne, które prowadzą do zwyrodnienia tkanki chrzęstnej;

Wrodzone anomalie budowy kręgosłupa.

Umiarkowana aktywność fizyczna, zdrowa dieta i prawidłowy tryb życia znacznie zmniejszają ryzyko osteochondrozy lub minimalizują jej wpływ na samopoczucie w starszym wieku.

Dlaczego osteochondroza szyjki macicy jest niebezpieczna??

Zmniejszona elastyczność stawów, sprężystość mięśni i inne oznaki starzenia organizmu są bezwarunkowymi towarzyszami osób starszych - to naturalny proces.

Ból podczas ruchu i spoczynku zaczyna drażnić człowieka znacznie wcześniej niż naturalny okres starzenia, czasem kończy się niepełnosprawnością lub znacznym obniżeniem jakości życia.

Niedoświadczone leczenie jest równie niebezpieczne jak bezczynność, gdyż w pierwszym przypadku patologia bez wysokiej jakości leczenia jest zaostrzona, w drugim nieudolna terapia może skutkować nagłym kalectwem lub trwałym pogorszeniem samopoczucia, gdyż manipulacje terapeutyczne wpływają na dwa najważniejsze układy organizmu - nerwowy i naczyniowy.

Zespoły osteochondrozy szyjki macicy

Syndromy to połączenie kilku objawów. Istnieje kilka kompleksów objawowych osteochondrozy szyjki macicy, z których główne to:

Kręgowy lub kręgowy;

Serce lub serce;

Zakończenia nerwowe (korzeniowe).

Połączenie różnych zespołów, jak mozaika, rozwija się w jeden obraz osteochondrozy szyjki macicy.

Zespół kręgosłupa

Zespół ten oznacza, że ​​procesy patologiczne są związane z ciałem kości i tkanki chrzęstnej..

W przypadku objawów klinicznych zespół składa się z trzech objawów związanych z uszkodzeniem tkanki kostnej lub chrzęstnej kręgów, a mianowicie:

Upośledzona ruchomość szyi;

Ból przy próbie obrócenia szyi;

Zmiany morfologiczne w trzonie kręgu lub w przestrzeni międzykręgowej (objaw określa się na zdjęciu radiologicznym).

Objawy te należy łączyć ze sobą. W przypadku braku jednego z nich nie ma również zespołu kręgowego - to aksjomat medyczny. W przypadku bólu podczas obracania głowy zawsze można założyć zmiany morfologiczne w tkankach kości i chrząstki szyjki macicy, a na podstawie objawów pośrednich (zmiana miejsca wrażliwości) można określić konkretny krąg lub grupę stawów zaangażowanych w patologię.

Trudność w rozpoznaniu zespołu kręgosłupa polega na tym, że podobny obraz kliniczny (ograniczenie ruchomości szyi) można znaleźć również przy zmianach mięśni szyi (zapalenie mięśni), a główny objaw zespołu - ból przy aktywnej zmianie położenia szyi - jest często wynikiem innych procesów patologicznych w organizmie człowieka..

Zespół tętnicy kręgowej

Zespół ten oznacza, że ​​procesy patologiczne są związane z tętnicami kręgowymi zaopatrującymi mózg. Przejawy objawów należy rozpatrywać w bezpośrednim związku z upośledzonym dopływem krwi do mózgu i tkanek szyjki macicy..

Zespół składa się z kilku objawów. Najważniejsze z nich dotyczą:

Niewystarczający przepływ krwi w jednym z pni z powodu ucisku tętnicy (szum w uszach, stan oszołomienia, zawroty głowy, skoki ciśnienia, nudności i wymioty);

Podrażnienie zakończeń nerwowych tętnicy (silny ból i migrena lub odwrotnie, drętwienie, zmniejszona wrażliwość, przejściowa jednostronna ślepota lub `` muchy '' w oczach);

Niedotlenienie tlenu (senność, omdlenie, łagodny ból głowy, obniżona wydajność i koncentracja, depresja).

Zespół ten może rozwinąć się nie tylko przy osteochondrozie, ale także przy innych patologiach (odkładanie się blaszek miażdżycowych na wewnętrznej ścianie naczyń krwionośnych, ucisk naczynia przez guzy, naciek zapalny itd.).

Zespół serca

Objawy tego zespołu przypominają wady serca, dusznicę bolesną, a nawet stan poprzedzający zawał serca. Zespół obejmuje następujące objawy:

Ból i pieczenie w mostku;

Duszność, osłabienie i zmęczenie;

Głównymi metodami diagnostyki różnicowej patologii układu sercowo-naczyniowego i osteochondrozy są metoda EKG i testy czynnościowe. Na EKG odnotowuje się skrócony odcinek ST, z angiografią - brak miażdżycy. Wykluczenie zespołu sercowego w osteochondrozie może być trudne, a to wymaga długich badań.

Zespół korzeniowy

Kliniczna manifestacja tego zespołu jest związana z jedną z ośmiu par korzeni nerwów rdzeniowych, które unerwiają szyjną część kręgosłupa. Charakteryzuje się jednostronnym zaangażowaniem ciała.

Zespół jest związany z upośledzeniem przewodnictwa nerwowego: z bólem lub odwrotnie, z półparaliżem (niedowładem), porażeniem i zmniejszoną wrażliwością.

Zaburzenia przewodnictwa charakteryzują się następującymi objawami:

Pierwsze i drugie korzenie - drętwienie lub odwrotnie ból w okolicy potylicznej;

Trzecia para korzeni - drętwienie języka i okolicy za uszami, trudności w przeżuwaniu pokarmu, uczucie pękania języka;

Czwarta para - ból obojczyka, czkawka, trudności w połykaniu jak w przypadku dławicy piersiowej;

Piąta para - naruszenia odczuwalne są w okolicy ramion w postaci trudności w poruszaniu ramionami;

Szósta para - dyskomfort w łopatkach i przedramieniu;

Siódma para - drętwienie dłoni, aw szczególności palców wskazujących i środkowych;

Ósma para - prowadzi do trudności w posiadaniu palców serdecznych i małych.

W praktyce bardzo rzadko dochodzi do zajęcia pojedynczych kręgów, częściej w patogenezie zaangażowanych jest kilka par korzeni nerwowych, dlatego zespoły mieszają się i mylą obraz kliniczny. Wskazane jest, aby pacjent samodzielnie słuchał własnego ciała.

Leczenie osteochondrozy kręgosłupa szyjnego

W zależności od stadium patologii (remisja lub zaostrzenie), postaci choroby (ostra lub przewlekła), nasilenia objawów klinicznych (obecność lub brak zespołu bólowego), wybiera się różne metody terapii.

Leczenie zachowawcze (lekarstwa i bez leków);

Kombinacje technik zachowawczych i operacyjnych.

Rozważmy klasyczne metody terapii. Znajomość i umiejętne posługiwanie się prostymi technikami, w tym ćwiczeniami fizjoterapeutycznymi, masażem i własnym masażem, znacznie poprawia samopoczucie osoby odczuwającej ból szyi przy osteochondrozie. W przypadku długotrwałych procesów zwyrodnieniowych lepiej poddać się badaniu w szpitalu lub ambulatoryjnie, a dopiero potem zastosować procedury medyczne.

Jeżeli nie ma możliwości wykonania badania, wówczas zaleca się stosowanie delikatnych metod, np. Wykonywanie ćwiczeń mających na celu nawodnienie - nasycenie przestrzeni międzystawowej płynami poprzez poprawę ukrwienia szyi i potylicy.

Terapia ruchowa (ćwiczenia fizjoterapeutyczne) w osteochondrozie szyjki macicy

Gimnastyka lecznicza robi cuda, jeśli jest wykonywana prawidłowo. Zaproponowano wiele technik, ale wszystkie są oparte na wzmocnionym odżywianiu tkanki chrzęstnej i kostnej. Zasada terapii ruchowej polega na przywróceniu ukrwienia uszkodzonego obszaru ciała.

Zabrania się silnego obracania i zginania głowy podczas terapii ruchowej, dozwolone jest jedynie naśladowanie takich ruchów. Metoda ta mimo oczywistej prostoty wykazała się skutecznością..

Prawidłowe stosowanie terapii ruchowej to wykonywanie ćwiczeń fizycznych bez:

Długotrwałe obciążenia stawów szyi (jeden zestaw ćwiczeń wykonuje się nie dłużej niż 2 minuty);

Skręty, pochylenia i rotacje szyi (takie ćwiczenia pogarszają patologiczne procesy w stawach i krążkach międzykręgowych).

Pokazane są płytkie (płytkie) przechylenia głowy, które nie prowadzą do ruchów stawów, ale zwiększają przepływ krwi do nich. Takie skłonności w ruchu przypominają subtelne kiwanie głową, co oznacza, że ​​odpowiedź brzmi „tak”. Po chwili, około 30 minut później, ruch powtarza się, przypominając odpowiedź „nie”.

Można również wykonywać ćwiczenia symulujące ruch głowy do przodu (ograniczanie przedniej części głowy ręką) i do tyłu (ograniczanie ruchu głowy rękami z tyłu głowy).

Masaż na osteochondrozy szyjki macicy

Masaż należy wykonywać ostrożnie, bez wysiłku. Niedoświadczony, nieprofesjonalny masaż może skończyć się katastrofą. Ruchy powinny obejmować obszar szyjny, szyję i część pleców.

Masaż wykonywany jest w pozycji leżącej, w skrajnych przypadkach w pozycji siedzącej.

Techniki oparte są na następujących technikach:

Głaskanie. Wpływ na powierzchniowe warstwy skóry. Dłońmi lub opuszkami palców od głowy w dół do górnej jednej trzeciej środkowej części pleców. Głaskanie od podstawy szyi może być również zygzakiem;

Ściskanie. Wpływ na głębokie warstwy skóry w górnej jednej trzeciej części pleców. Palce (kciuk i palec wskazujący) na szyi wykonują ruchy chwytające skórę, przypominające ściskanie. Robi się to ostrożnie, tkanki w pobliżu kręgów nie są zaangażowane;

Sproszkowanie. Celem zabiegu jest rozgrzanie skóry i zwiększenie ukrwienia okolicy szyi. Robi się to bardzo ostrożnie. Wpływ na kolczaste procesy kręgów jest niedozwolony. Pocieranie można zastąpić ruchami przypominającymi piłowanie lub okrężne głaskanie;

Ugniatanie. Ma to ograniczone znaczenie, ponieważ wpływa na bardzo głęboko leżące tkanki, co może zaostrzyć patologię.

Samodzielny masaż w osteochondrozie szyjki macicy wykonywany jest w wygodnej pozycji siedzącej. Stosuje się metody głaskania, okrężne pocieranie szyi lub ramion. Wskazane jest połączenie metody samodzielnego masażu z wcieraniem różnych maści, które zwiększają przepływ krwi i łagodzą ból w ugniatanej okolicy.

Aplikator Kuznetsov

Jest to proste plastikowe urządzenie z kolcami działającymi na obszary skóry. Osoba kładzie się na cierniach lub przykłada je do ciała, powodując podrażnienie receptorów skóry odpowiedzialnych za procesy fizjologiczne w organizmie.

W niektórych przypadkach aplikator pomaga i trwale łagodzi ból spowodowany osteochondrozą szyjki macicy. Ponadto urządzenie niekiedy zwiększa zdolność do pracy człowieka, korzystnie wpływa na napięcie skóry, normalizuje sen i krążenie krwi oraz przywraca ruchomość stawów..

Przeciwwskazaniami do stosowania aplikatora Kuznetsova są choroby zakaźne, nowotworowe, skórne i naczyniowe. Przed użyciem urządzenia pacjent powinien skonsultować się z lekarzem prowadzącym lub samodzielnie przetestować to proste urządzenie na sobie za pomocą krótkotrwałego stosowania aplikatora i monitorując jego samopoczucie.

Poduszki ortopedyczne do osteochondrozy szyjki macicy

Poduszki ortopedyczne do spania są skutecznym środkiem zapobiegawczym. W wielu przypadkach osteochondroza jest nasilana przez dodatkowy ucisk na tętnicę szyjną i korzenie nerwowe podczas snu na niewygodnej poduszce. Wyrób ortopedyczny zapewnia równomierną poziomą pozycję osoby podczas snu, a tym samym gwarantuje fizjologicznie odpowiednie ukrwienie mózgu.

Przy wyborze poduszki należy wziąć pod uwagę indywidualne cechy anatomiczne człowieka i skorelować je z objętością i charakterystyką wypełniacza. Odpowiednio dobrana poduszka przynosi wymierne korzyści pacjentce z osteochondrozą odcinka szyjnego kręgosłupa.

Leki i leki na osteochondrozy szyjki macicy

Arsenał leków i leków do leczenia osteochondrozy szyjki macicy jest bardzo obszerny:

Leki przeciwbólowe (niesteroidowe leki łagodzące ból). Zwykle przepisuje się je w postaci tabletek lub kapsułek. Należy pamiętać, że większość tych leków podrażnia błonę śluzową przewodu pokarmowego. Wśród nowoczesnych leków stosowanych do łagodzenia bólu w osteochondrozie są diklofenak, piroksykam;

Działa przeciwzapalnie (steroid). Są to leki hormonalne, które łagodzą stany zapalne, a tym samym eliminują ból. Najczęściej przy osteochondrozie kręgosłupa szyjnego stosuje się tabletki i maści na bazie hydrokortyzonu, prednizolonu lub deksametazonu;

Leki zwiotczające mięśnie to leki rozluźniające napięcie mięśni. Są używane w chirurgii i ortopedii jako pomoc w łagodzeniu bólu. Leki te podaje się pozajelitowo, dlatego zawsze pod nadzorem lekarza. W leczeniu osteochondrozy stosuje się leki z dwóch grup farmakologicznych: glicerol i benzimidazol. Istnieje obszerna lista przeciwwskazań;

Witaminy. W przypadku osteochondrozy kręgosłupa szyjnego przepisywane są witaminy, które mają korzystny wpływ na obwodowy układ nerwowy i poprawiają przewodnictwo. Witaminy rozpuszczalne w wodzie: B.1, W6, W12, witaminy rozpuszczalne w tłuszczach: A, C, D, E. W ostatnich latach powszechne stało się przepisywanie preparatów złożonych zawierających zarówno środki przeciwbólowe, jak i składniki witaminowe. Jednym z tych leków jest Milgamma compositum. Skuteczny preparat składa się z witamin z grupy B na bazie pirydoksyny i tiaminy oraz zawiera lidokainę jako środek znieczulający;

Maści i żele do użytku zewnętrznego. To najbardziej dostępna grupa leków do użytku domowego. Dzielą się na łagodzące stany zapalne, rozgrzewające i przeciwbólowe. Takie produkty są często reklamowane, najpopularniejsze to: voltaren emulgel, nurofen, fastum gel. W przypadku osteochondrozy szyjki macicy nie wszystkie maści są skuteczne, a ponadto ze względu na ich dostępność są czasami stosowane nieracjonalnie i bez uwzględnienia specyfiki patogenezy. Przed zastosowaniem jakiegokolwiek leku musisz zostać zbadany przez lekarza.

Zapobieganie osteochondrozie szyjki macicy

Lepiej jest zapobiegać chorobie lub minimalizować czynniki przyczyniające się do rozwoju patologii. Wiadomo, że podstawą zdrowia jest właściwy styl życia. Obejmuje umiarkowaną aktywność fizyczną, kontrolę wagi, regularne rozgrzewki do pracy siedzącej, zwłaszcza jeśli jest wykonywana w pozycji statycznej. Wszystko to jest niezależnie kontrolowane przez osobę i często zależy od nawyków wypracowanych w dzieciństwie..

Ale przez całe życie człowiek jest narażony na ryzyko, którego nie można wyeliminować. Należą do nich wrodzone i nabyte mikrourazy kręgosłupa, choroby układu mięśniowo-szkieletowego.

Jeśli dana osoba ma skłonność do klinicznych objawów osteochondrozy, wskazane jest, aby nie wybierać pracy związanej ze zwiększoną aktywnością fizyczną, a także unikać nagłych ruchów w życiu codziennym. Nadwaga powyżej 10 kg jest uważana za krytyczną dla osób z problemami z plecami.

Jeśli nie można całkowicie zrezygnować z intensywnej aktywności fizycznej, należy:

Przenieś ciężary naprzemiennie po jednej stronie ciała, a następnie po drugiej;

Użyj gorsetu, aby chronić kręgosłup;

Po zakończeniu pracy rozładuj kręgosłup, a mianowicie połóż się na chwilę lub zawieś na poziomym pasku.

Należy unikać gwałtownych zmian pogody i klimatu. Ryzyko wzrasta wraz ze wzrostem wilgotności i niższymi temperaturami.

Aby uchronić się przed zaostrzeniem osteochondrozy szyjki macicy, pomoże:

Spać na materacu ortopedycznym i poduszce w prawidłowej pozycji, która nie zakłóca krążenia krwi w kręgosłupie;

W przypadku osteochondrozy przeciwwskazane są sporty, które zwiększają obciążenie kręgosłupa i przyczyniają się do jego urazów: bieganie, skakanie, podnoszenie ciężarów. W okresie zaostrzeń należy odmówić wizyty w łaźni parowej w wannie.

Wdrożenie prostych zasad profilaktyki, terapii ruchowej i masażu (w niektórych przypadkach) pozwala na komfortowe życie z osteochondrozą odcinka szyjnego kręgosłupa nawet w podeszłym wieku.

Edukacja: Moskiewski Instytut Medyczny. IM Sechenov, specjalność - "Medycyna ogólna" w 1991 r., W 1993 r. "Choroby zawodowe", w 1996 r. "Terapia".

Osteochondroza kręgosłupa szyjnego

Informacje ogólne

Siedzący tryb życia, typowy dla pracowników biurowych i lubiących relaksować się przed telewizorem lub za ekranem monitora, często staje się przyczyną osteochondrozy. Pierwsze oznaki tej choroby mogą pojawić się już w wieku 25 lat i nieleczone powikłania mogą prowadzić do poważnych konsekwencji..

W artykule rozważymy, czym jest osteochondroza kręgosłupa szyjnego, główne przyczyny tej choroby, jej objawy i etapy, metody leczenia, a także odpowiemy na inne pytania, które pojawiają się u pacjentów z osteochondrozą.

Schemat urządzenia kręgosłupa szyjnego

Osteochondroza kręgosłupa szyjnego (Osteohondroz) jest zwyrodnieniowo-dystroficzną zmianą krążków międzykręgowych, w wyniku której uszkodzone są same krążki, kręgi i stawy kręgosłupa szyjnego, obserwuje się zmniejszenie wysokości krążków międzykręgowych. Choroba postępuje, jeśli nie jest leczona i może prowadzić do bólów głowy, słabego krążenia, a nawet przepukliny. Podobnie jak osteoporoza, choroba występuje z powodu naruszenia metabolizmu minerałów, w wyniku czego kości i stawy ulegają osłabieniu..

Osteochondroza może powodować niestabilność kręgosłupa szyjnego (objawy i leczenie są podobne do chondrosis, ale mają wiele cech), czemu często towarzyszy przemieszczenie kręgów. To z kolei przyspiesza rozwój osteochondrozy, niszcząc odcinek kręgowy.

Przyczyny osteochondrozy

Główne powody, które mogą powodować osteochondrozę:

  • niewłaściwa dieta i nadwaga;
  • zaburzenia postawy, skolioza, reumatyzm, płaskostopie;
  • siedzący tryb życia: siedzący tryb życia (kierowcy, pracownicy biurowi), brak aktywności fizycznej itp.;
  • wcześniejsze urazy szyi, urazy kręgosłupa;
  • zbyt duża aktywność fizyczna, nietypowa dla organizmu;
  • napięcie nerwowe, częsty stres;
  • dziedziczna predyspozycja do rozwoju choroby;
  • nieprawidłowy rozwój kręgosłupa szyjnego.

Większość z nich powoduje obciążenie kręgów szyjnych, co powoduje skurcz mięśni. Z tego powodu dochodzi do zakłócenia procesu krążenia krwi, spada wydolność procesów metabolicznych, co powoduje zmiany zwyrodnieniowe. Struktura krążków międzykręgowych zmienia się, stają się cieńsze i zdeformowane, wystające poza kręgosłup.

Często przyczyną osteochondrozy jest postępująca dyskoza, która rozprzestrzeniła się na sąsiednie kręgi lub tkankę kostną. Występuje najczęściej podczas długotrwałego wysiłku fizycznego w okolicy lędźwiowej i szyjnej, prawie nigdy nie dotykając klatki piersiowej.

Etapy rozwoju osteochondrozy

Podczas rozwoju osteochondroza przechodzi przez kilka etapów, charakteryzujących się określonymi oznakami i objawami. Rozważymy te etapy poniżej..

Osteochondroza I stopnia kręgosłupa szyjnego (stadium przedkliniczne)

Zwykle na początkowym etapie rozwoju choroby obserwuje się tylko nieznaczne spłaszczenie lordozy szyi, pacjenci odczuwają ból, który nasila się podczas obracania i pochylania głowy, odczuwa napięcie i szybkie zmęczenie mięśni pleców i dolnej części pleców. Na tym etapie osteochondrozę można wyleczyć bez leków, wystarczy zmienić dietę, wykonać ćwiczenia i inne czynności.

Stopień osteochondrozy 2

W drugim etapie obserwuje się niestabilność między kręgami, pacjentowi zaczyna przeszkadzać bardziej intensywny ból, okresowo promieniujący do ramion lub barków, a odczucia bólowe nasilają się podczas obracania i pochylania głowy. Dzieje się tak w wyniku uwięzienia nerwu, ponieważ zmniejsza się wysokość krążków międzykręgowych. Pacjenci zaczynają zauważać szybkie zmęczenie, roztargnienie, obniżony poziom sprawności i bóle głowy..

Stopień osteochondrozy 3

Na tym etapie ból zaczyna się nasilać, nieustannie pojawia się nie tylko w szyi, ale także w ramionach, oddaje go dłoniom. Mięśnie ramienia stają się słabsze, obserwuje się drętwienie, gdy zaczynają tworzyć się przepukliny krążków międzykręgowych. W tym przypadku diagnoza ujawnia niską ruchomość kręgosłupa szyjnego. Pacjenci martwią się zawrotami głowy i osłabieniem.

Przepuklina kręgosłupa szyjnego

Stopień osteochondrozy 4

Na ostatnim etapie dochodzi do zniszczenia krążków międzykręgowych, które są zastępowane tkanką łączną. Patologiczny proces dotyka jednocześnie kilku odcinków grzbietu, które mogą znajdować się na różnych etapach zniszczenia. Pacjenci mają brak koordynacji, zawroty głowy i nasilają się ból, pojawiają się szumy uszne i inne zaburzenia.

Objawy osteochondrozy kręgosłupa szyjnego

Nawet początkowy etap choroby można wykryć za pomocą następujących objawów:

Bóle głowy z osteochondrozą kręgosłupa szyjnego

  • ból szyi, tyłu głowy, barków lub ramion;
  • osłabienie ramion;
  • chrupanie i ból przy ruchach głowy;
  • ogólne osłabienie, zmęczenie, zaburzenia koordynacji, zawroty głowy;
  • zmniejszenie ostrości wzroku i słuchu, drętwienie języka.

Jednym z najczęstszych objawów są zawroty głowy z osteochondrozą kręgosłupa szyjnego. Jednocześnie objawom zawrotów głowy mogą towarzyszyć hałas i dzwonienie w uszach (zmniejsza się ostrość słuchu), uczucie dezorientacji, migreny, a także nudności i wymioty. Leczenie zawrotów głowy w osteochondrozie szyjki macicy nie wymaga specjalnych metod i leków i występuje równolegle z terapią ogólną. Co więcej, to lekarz decyduje, jak leczyć te objawy - nie należy próbować pozbyć się zawrotów głowy metodami ludowymi.

Kolejną nieprzyjemną konsekwencją są częste bóle głowy, zwłaszcza u kobiet. Migreny mogą występować kilka razy dziennie, powodując dyskomfort i ból.

Objawy choroby kręgosłupa szyjnego objawiają się nieco inaczej niż osteochondroza w innych częściach kręgosłupa ze względu na bliskość kręgów w okolicy szyi, niewielka wysokość krążków międzykręgowych, co prowadzi do powikłań nawet przy niewielkich zmianach zwyrodnieniowych.

Objawy osteochondrozy szyjki macicy pojawiające się w mózgu

Wraz z rozwojem osteochondrozy zmniejsza się przepływ krwi do pnia mózgu przez tętnice, które są ściskane przez wystające krawędzie kręgów. W rezultacie krążenie krwi w mózgu jest upośledzone. Pacjenci mają zaburzenia nerwicowe: drażliwość, lęk, częste wahania nastroju, urazę, bezsenność, zmniejszoną zdolność koncentracji. W niektórych przypadkach mogą wystąpić wybuchy złości, strachu, tęsknoty.

Skurcze naczyniowe mogą prowadzić do omdlenia, bólu głowy, szumu w uszach i pojawienia się kropek przed oczami. Inną konsekwencją osteochondrozy może być uszkodzenie aparatu przedsionkowego. W takim przypadku pojawiają się następujące objawy zaostrzenia: zawroty głowy, uczucie niestabilności, nudności, w niektórych przypadkach - wymioty.

Objawy chondrosis szyjki macicy u kobiet

Ogólnie objawy osteochondrozy są takie same u mężczyzn i kobiet. Jednak kobiety w wieku od 45 do 65 lat często odczuwają dyskomfort, ból i drętwienie, któremu towarzyszy mrowienie w ramionach podczas snu. Takie ataki można powtarzać kilka razy w nocy..

Diagnostyka chondrosis kręgosłupa szyjnego

Do diagnozowania choroby w medycynie stosuje się następujące metody:

  • Radiografia. Ta metoda jest nieskuteczna, szczególnie w ostatnich stadiach rozwoju osteochondrozy..
  • Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI). Metoda, która pozwala zobaczyć struktury kostne, przepukliny krążków międzykręgowych, ich wielkość i kierunek rozwoju.
  • Tomografia komputerowa. Rozwiązanie mniej skuteczne niż rezonans magnetyczny, ponieważ obecność i wielkość przepuklin jest trudna do ustalenia.
  • Ultradźwiękowe skanowanie dwustronne. Metodę tę stosuje się w przypadkach podejrzenia zaburzeń przepływu krwi w tętnicach. Skanowanie może określić prędkość przepływu krwi i to, czy istnieją przeszkody.

Leczenie osteochondrozy kręgosłupa szyjnego

W leczeniu choroby, takiej jak osteochondroza, stosuje się różne metody: leki, fizjoterapię, masaż strefy szyjno-kołnierza w celu ukrwienia mózgu i gimnastykę leczniczą, dalsze przestrzeganie prawidłowego odżywiania. To połączenie wszystkich metod leczenia chondrozy szyjki macicy, które przyniesie realny efekt w walce z chorobą.

Pomimo faktu, że kobiety są bardziej podatne na bóle głowy i drętwienie kończyn z tą chorobą, leczenie osteochondrozy szyjki macicy u kobiet nie różni się od leczenia u mężczyzn: przepisuje się te same leki i ćwiczenia.

Pierwsza pomoc w przypadku silnego bólu

W przypadku silnego bólu można zastosować środki przeciwbólowe, takie jak Analgin, Tempalgin lub Baralgin. Jeśli powyższe leki nie przyniosą ulgi, możesz zażyć NLPZ (Nise lub Diklofenak).

Często używane są „rozpraszające” czyli np. Plaster pieprzowy, który nie goi, a jedynie ogrzewa obszar objęty stanem zapalnym i odwraca uwagę od bólu. W przypadku obrzęku w okolicy zapalenia pacjent może pić napar ziołowy lub moczopędny przez 3-4 dni. Czy osteochondrozę można wyleczyć takimi metodami? Środki te są tylko tymczasowe; w celu leczenia przyczyn należy skonsultować się z lekarzem.

Należy zauważyć, który lekarz leczy osteochondrozę. Jeśli podejrzewasz, że przyczyną bólu kręgosłupa szyjnego jest początek osteochondrozy, powinieneś skontaktować się z neurologiem. To właśnie ten specjalista zajmuje się tego rodzaju chorobami. W niektórych placówkach medycznych istnieją wąsko wyspecjalizowani specjaliści zajmujący się szczególnie chorobami kręgosłupa. Jeśli Twoja klinika ma kręgowca, powinieneś natychmiast zadać mu pytanie, jak wyleczyć tę chorobę.

Leczenie osteochondrozy lekami

Nazwa grupy lekówAkcja narkotykowaLeki
Niesteroidowe leki przeciwzapalneZmniejsza ból, obrzęk i stan zapalny uszkodzonego korzenia nerwowego.Nimesulide, Ketonal, Voltaren, Diclofenac, Nise, Ketanov, Movalis i inne środki.
Witaminy z grupy B.Promuj poprawę procesów metabolicznych w tkance nerwowej.Neurobion, Unigamma, Kombilipen, Milgamma.
ChondroprotectorsPrzywróć tkankę chrzęstną.Kamień ropuchy, Structuvit, Artra, Alflutop, Doppelgerz, Kondronova, Teraflex.
Leki mające na celu poprawę właściwości reologicznych krwi i przepływu krwiPoprawia proces ukrwienia mózgu i odżywienie uszkodzonych zakończeń nerwowych.Trental, Euphyllin.
Środki zwiotczające mięśnieLeki zmniejszające skurcz mięśni.Sirdalud, Tizanidine, Tizalud, Midocalm i inne leki.

Biorąc tabletki na osteochondrozę, należy pamiętać, że znaczący efekt kuracji lekami tabletkami będzie tylko wtedy, gdy połączysz ją z innymi metodami, w tym z ćwiczeniami. Należy również zauważyć, że lekarz prowadzący powinien przepisać sposób leczenia choroby na podstawie jej stadium i innych objawów.

Wielu lekarzy uważa, że ​​leczenie osteochondrozy szyjki macicy za pomocą zastrzyków jest skuteczne, ponieważ pozwala to na szybsze działanie na zakończeniach nerwów i powoduje minimalne reakcje uboczne. Jednocześnie lepiej jest przyjmować witaminy w postaci tabletek, ponieważ nie ma różnicy w asymilacji, ale zastrzyki mogą być bolesne.

Zastrzyki stosowane w leczeniu:

  • zastrzyki domięśniowe powodują działanie tonizujące i przeciwzapalne (Baralgin, Analgin, Midocalm, Ibuprofen, Ketorolac, Ambene);
  • bloki są wstrzykiwane bezpośrednio w dotknięty obszar, co prowadzi do szybkiego efektu.

Lekarze

Klein Alexander Georgievich

Avgustinov Alexander Andreevich

Minnazova Olesya Vitalievna

Leki

Fizjoterapia

Elektroforeza w połączeniu z lekamiProdukt leczniczy dostarczany jest natychmiast w wybrane miejsce za pomocą prądu elektrycznego. Ten rodzaj fizjoterapii wykonuje się za pomocą nowokainy (zmniejsza ból) lub euphyllin (poprawia przepływ krwi).
UltradźwiękMa działanie znieczulające i przeciwzapalne, usprawnia procesy metaboliczne.
MagnetoterapiaTen rodzaj fizjoterapii łagodzi obrzęk tkanek, zmniejszając w ten sposób ból.
Terapia laserowaDziała przeciwzapalnie i poprawia ukrwienie.

Terapia ruchowa w osteochondrozie kręgosłupa szyjnego

Gimnastyka lecznicza przynosi maksymalny efekt i jest najbezpieczniejsza w okresie rekonwalescencji. Podczas wykonywania ćwiczeń fizjoterapeutycznych pacjent nie powinien odczuwać bólu ani dyskomfortu.

Terapia manualna osteochondrozy kręgosłupa szyjnego

Ćwiczenia na kręgosłup szyjny mają na celu wzmocnienie mięśni szyi, co nie tylko pozwoli przezwyciężyć chorobę, ale również służyć będzie jako profilaktyka jej wystąpienia.

Ćwiczenie nr 1Z pozycji leżącej na żywym, ręce spoczywają na podłodze, powoli podnosić głowę, tułów, podczas gdy plecy muszą pozostać wyprostowane. Przytrzymaj w tej pozycji przez 1-2 minuty, a następnie powoli opuść się na podłogę do pozycji wyjściowej. Powtórz ćwiczenie 2-3 razy..
Ćwiczenie nr 2Leżąc na brzuchu z ramionami wyciągniętymi wzdłuż ciała, obróć głowę najpierw w lewo, starając się dotknąć podłogi uchem, następnie powtórz, obracając głowę w prawo. Wykonaj co najmniej 6 powtórzeń z każdej strony.
Ćwiczenie nr 3Siedząc na podłodze, schyl się podczas wdechu, podczas gdy musisz dotknąć brodą klatki piersiowej, a podczas wydechu odchyl się do tyłu i odchyl głowę do tyłu. Powtórz ćwiczenie 10 do 15 razy.
Ćwiczenie nr 4Dłonie są przymocowane do czoła, podczas gdy konieczne jest naciśnięcie dłońmi na czole i opór czołem, naciskając dłonie przez 30 sekund. Następnie wykonaj ćwiczenie, uciskając splecione dłonie z tyłu głowy. Powtórz 2 lub 3 razy.
Ćwiczenie nr 5Powolny obrót głowy w różnych kierunkach. Wykonywany z każdej strony 10 razy. Podczas wykonywania tego ćwiczenia ważne jest, aby nie pojawiały się zawroty głowy, w przeciwnym razie konieczne jest przerwanie ćwiczenia..

Ćwiczenia na osteochondrozy szyjki macicy

Dla jasności i dokładniejszej realizacji, przedstawiamy film z ćwiczeniami osteochondrozy kręgosłupa szyjnego:

Leczenie osteochondrozy kręgosłupa szyjnego w domu

Domowe kuracje są jedynie dodatkiem do przepisanego przez lekarza kompleksu i nie pomogą całkowicie pozbyć się choroby. Przed leczeniem osteochondrozy w domu należy skonsultować się z lekarzem, aby zdiagnozował i przepisał niezbędne leki. To lekarz musi ustalić, jak w domu leczyć osteochondrozę kręgosłupa szyjnego

Do zabiegów domowych stosuje się: receptury medycyny tradycyjnej (mające na celu złagodzenie bólu i napięcia mięśniowego, poprawę krążenia krwi), ćwiczenia fizjoterapeutyczne, a także obowiązkowy masaż okolicy szyi i kołnierza w domu.

Zdjęcie pokazujące, jak prawidłowo nakładać tynk pieprzowy

Przepisy ludowe na łagodzenie bólu w okolicy szyi:

  • Połóż chrzan wewnętrzną stroną szyi, zabezpiecz bandażem lub inną oddychającą szmatką. Przed użyciem należy wyparzyć wrzącą wodą i schłodzić do temperatury pokojowej. Wskazane jest występowanie przed snem i pozostawienie bandaża na noc.
  • Drobno pokrój ziemniaki i wymieszaj w równych proporcjach z miodem. Mieszanka będzie miała konsystencję podobną do maści. Stosuj jako kompres co najmniej raz w tygodniu.
  • Dobrze złagodzić ból związany z rozgrzewką. W tym celu można użyć plastrów musztardowych, torebki z rozgrzanym piaskiem, plastrów pieprzowych lub alkoholu..

Nierzadko pacjenci szukają sposobów leczenia lub łagodzenia bólu na różnych forach i w podobnych źródłach. Należy zaznaczyć, że ani jedno forum, ani jego goście nie będą w stanie poprawnie zdiagnozować stadium choroby i metod jej leczenia. O tym, czy osteochondroza jest leczona w Twoim przypadku i jak należy to zrobić, powinien zadecydować wykwalifikowany lekarz na podstawie diagnozy.

Masaż leczniczy przy osteochondrozie kręgosłupa szyjnego

Masaż jest niezbędny do wzmocnienia napięcia mięśniowego i złagodzenia bólu. W zależności od etapu, na którym znajduje się osteochondroza, wybiera się technikę masażu. Niemniej jednak, wykonując masaż karku, specjaliści wykorzystują wszystkie techniki masażu klasycznego: rozcieranie, głaskanie, ugniatanie itp. W przypadkach, gdy pacjent odczuwa ból tylko z jednej strony, masaż rozpoczyna się od zdrowej części szyi, stopniowo przechodząc do tej części strefy kołnierza, w której pojawiają się bolesne odczucia.

Masaż można wykonywać w domu, ale bardzo ostrożnie, aby nie zaostrzyć i nie zaszkodzić pacjentowi. Pacjent powinien przyjąć pozycję na brzuchu, oprzeć czoło o dłonie i wyciągnąć podbródek w kierunku klatki piersiowej. W takim przypadku mięśnie szyi powinny być całkowicie rozluźnione..

GłaskanieMasaż należy rozpocząć tymi ruchami: głaskaniem strefy kołnierza w kierunku od chłonki do węzłów nadobojczykowych i pachowych. Następnie nakładane są płaskie i grzebieniowe pociągnięcia.
PompkiAby wykonać pompkę, masażysta kładzie dłoń na szyi (palec wskazujący i kciuk muszą być razem) i przesuwa się w dół kręgosłupa. Pompki można również wykonywać z krawędzią dłoni do stawów barku.
SproszkowaniePocieranie ma na celu rozgrzanie mięśni, ich rozluźnienie i poprawę przepływu krwi w okolicy. Masaż należy rozpocząć od podstawy czaszki, wykonując palcami okrężne i prostoliniowe ruchy. Możesz również wykonywać ruchy piłowania dłońmi równolegle do żeber..
UgniatanieUgniatanie należy wykonywać na szyi ruchem okrężnym..
WibracjaMasaż zakończ uderzeniami i wibracjami, które wykonuje się za pomocą potrząsania i bicia.

Zapobieganie osteochondrozie kręgu szyjnego

Aby zapobiec wystąpieniu i rozwojowi choroby, lekarze zalecają przestrzeganie prostych zasad:

  • uprawiać sport (pływanie jest szczególnie skuteczne);
  • włączyć do diety pokarmy zawierające dużą ilość magnezu i wapnia (ryby i inne owoce morza, fasola, groszek, orzechy, nasiona, nabiał i sery, szpinak itp., nie jedz ostrej papryki, solonej, winogron, cukru, produktów mącznych, wędzonych produkty);
  • podczas pracy siedzącej wykonuj rozgrzewkę kilka razy w ciągu dnia;
  • wybierz wygodną poduszkę i materac.

Przestrzeganie tych prostych zaleceń może uchronić Cię przed rozwojem osteochondrozy w każdym wieku..

W artykule zbadano przyczyny, objawy i leczenie osteochondrozy kręgosłupa szyjnego, od interwencji lekarskiej po leczenie domowe. Możliwe jest wyleczenie tej choroby, w tym bez operacji, ale należy w tym celu stosować wszystkie metody: przyjmować leki, wykonywać ćwiczenia i masować.