Główny

Neurologia

Leczenie zaostrzeń osteochondrozy u kobiet w ciąży

Na etapie planowania ciąży kobieta z pomocą lekarzy osiąga stabilną remisję przewlekłych patologii. Ale niosąc dziecko, ciało przyszłej mamy narażone jest na stres. Tło hormonalne się zmienia, rosnąca macica naciska na narządy wewnętrzne, występuje niedobór mikro- i makroelementów. Może to wywołać nawrót choroby przewlekłej, z których jedną jest osteochondroza..

Jej główne objawy to ból w okolicy uszkodzonych krążków międzykręgowych i kręgów, zmniejszony zakres ruchu. Jeśli przed poczęciem objawy kliniczne były łatwo eliminowane przez przyjmowanie tabletek lub miejscowe stosowanie maści, teraz jakiekolwiek obciążenie farmakologiczne jest wyjątkowo niepożądane. Jak leczyć osteochondrozę podczas ciąży, decyduje lekarz.

Warunki wstępne rozwoju osteochondrozy

Ważne jest, aby wiedzieć! Lekarze są zszokowani: „Istnieje skuteczny i niedrogi lek na OSTEOCHONDROSIS.” Przeczytaj więcej.

Osteochondroza podczas ciąży może nie tylko się pogorszyć, ale także rozwinąć. W tym czasie na kręgosłup wpływa kombinacja czynników, które powodują szybkie przerzedzenie i zużycie chrząstkowych krążków międzykręgowych. Obciążenie okolicy lędźwiowo-krzyżowej jest znacznie zwiększone w wyniku stałego zwiększania objętości macicy, masy płodu i płynu owodniowego. Zwiększa się również masa ciała przyszłej mamy, co negatywnie wpływa na stan całego kręgosłupa. Podczas noszenia dziecka środek ciężkości przesuwa się. Znajduje się teraz w centralnej części brzucha, ponieważ lekkie odchylenie do tyłu stabilizuje pozycję chodzenia. Obciążenie odcinków lędźwiowych zwiększa się poprzez zwiększenie napięcia mięśni szkieletowych.

Osteochondroza dowolnej lokalizacji (szyjna, piersiowa, lędźwiowo-krzyżowa) rozwija się z powodu zakłócenia w dostarczaniu składników odżywczych do krążków międzykręgowych, niezdolności do zatrzymywania wilgoci. Struktury chrzęstne tracą właściwości amortyzujące, a następnie trzony kręgów biorą udział w procesie patologii. Osteochondroza szyjno-piersiowa lub lędźwiowa podczas ciąży pogarsza się lub rozwija pod wpływem następujących czynników:

  • zmiany hormonalne w organizmie, produkcja dużej liczby żeńskich hormonów płciowych;
  • zmiany metaboliczne niezbędne do powstania wszystkich ważnych układów zarodka;
  • siedzący tryb życia, który prowadzi kobieta, starając się nie skrzywdzić dziecka.

Nawet jeśli przyszła mama spożywa tylko zdrową żywność, nie gwarantuje to braku niedoboru witamin i pierwiastków śladowych w jej ciele. Na pewnym etapie do powstania szkieletu płodu wymagana jest zwiększona ilość substancji bioaktywnych. Nie przyjmując ich z pożywieniem, organizm wydobywa niezbędne elementy ze struktur kostnych matki. Ich zwiększona kruchość staje się warunkiem wstępnym rozwoju osteochondrozy.

Cechy objawów

W przypadku wykrycia osteochondrozy u kobiety w ciąży lekarz może mieć trudności z postawieniem diagnozy. Charakterystycznym objawem patologii lędźwiowej jest ból, nasilający się poprzez przechylanie ciała, obracanie, długotrwałe przebywanie w jednej pozycji ciała. Te same odczucia występują w drugim i trzecim trymestrze ciąży. Ale w przeciwieństwie do osteochondrozy podczas noszenia dziecka ból nie jest ostry, ale obolały, jakby trochę odległy. Główną przyczyną dyskomfortu jest zmiana tkanki kostnej pod wpływem hormonów wytwarzanych w celu przygotowania kanału rodnego. Macica naciska na narządy miednicy i znajdujące się tam zakończenia nerwowe. Te bóle podczas ciąży są fizjologiczne, łatwo można je wyeliminować przez dłuższy odpoczynek..

Każda kobieta ma swój własny próg bólu. Dlatego też, gdy pacjentka narzeka, lekarz bierze pod uwagę subiektywność opisywanych przez nią doznań. Fakt, że jedna kobieta w ciąży jest mylona z lekkim dyskomfortem, inna opisuje to jako silny ból uciskający.

Następujące objawy kliniczne wskazują na nawrót osteochondrozy lub jej szybki rozwój:

  • chrupanie kręgosłupa podczas zginania, obracania szyi lub ciała;
  • pojawienie się niewielkiego obrzęku, obrzęku w okolicy bólu;
  • sztywność ruchów, sztywność.

Jeśli na patologię wpływają krążki międzykręgowe szyjki macicy lub klatki piersiowej, pojawiają się specyficzne objawy neurogenne. Nie tylko powodują niedogodności, ale mogą również stanowić zagrożenie dla kobiety w ciąży. Na przykład przy osteochondrozie szyjki macicy obserwuje się częste zawroty głowy, zaburzona jest koordynacja ruchów, co może spowodować upadek. Czasami wzrasta ciśnienie krwi, zmniejsza się ostrość wzroku i słuch.

Nawet „zaniedbaną” OSTEOCHONDROSIS można wyleczyć w domu! Pamiętaj tylko, aby smarować go raz dziennie..

Gdy struktury kręgosłupa klatki piersiowej są uszkodzone, powstałe bóle są odczuwalne z dala od miejsca ich lokalizacji. Bolesność pojawia się w okolicy wątroby i przewodu pokarmowego, nerek, woreczka żółciowego. Bóle serca powodują dyskomfort fizyczny i psychiczny, zmuszając przyszłą mamę do martwienia się o swój stan i zdrowie dziecka.

Nasilenie objawów osteochondrozy podczas ciąży jest inne. Jeśli patologia właśnie zaczęła się rozwijać, kobieta zwykle odczuwa niewielki dyskomfort. Jego wygląd przypisuje naturalnemu stanowi podczas noszenia dziecka. Ale jeśli osteochondroza rozwija się szybko, wkrótce zwiększa się intensywność objawów. Kiedy patologia jest zaostrzona przez hormony i rosnący rozmiar macicy, prawie natychmiast pojawiają się silne bóle w okolicy dotkniętych dysków i sztywność ruchów.

Diagnostyka

Najbardziej pouczającą metodą diagnozowania osteochondrozy o dowolnej lokalizacji jest radiografia odcinka lędźwiowo-krzyżowego lub innych części kręgosłupa. Jest to jednak surowo zabronione dla kobiet w ciąży. Chociaż nowoczesne urządzenia są znacznie bezpieczniejsze niż te stosowane wcześniej, podczas zabiegu płód otrzymuje porcję promieniowania. Wpływa to negatywnie na rozwój wewnątrzmaciczny, zwłaszcza w pierwszym trymestrze ciąży, kiedy ułożone są narządy wszystkich ważnych układów. Zdjęcie rentgenowskie kobiety ciężarnej można wykonać tylko w jednym przypadku - przy szybkim pogorszeniu jej stanu zdrowia, którego przyczyny nie można ustalić bezpieczniejszymi metodami diagnostycznymi. W pozostałej części do identyfikacji osteochondrozy stosuje się cały szereg środków:

  • badanie zewnętrzne, badanie palpacyjne bolesnych obszarów;
  • testy oceniające ruchomość odcinków kręgów
  • badanie przez neurologa, który może zdiagnozować osteochondrozę na podstawie kombinacji objawów neurogennych.

MRI nie ma szkodliwego wpływu na organizm kobiety ciężarnej i płodu, dlatego podczas rodzenia dziecka można go wykonywać, ale tylko bez kontrastu. Badanie kręgosłupa za pomocą tomografii komputerowej obejmuje ekspozycję na promieniowanie. CT nie służy do diagnozowania osteochondrozy podczas ciąży. Jeśli potrzebne jest badanie, lekarz będzie wolał prześwietlenia rentgenowskie od tomografii komputerowej. Ultradźwięki są bezpieczne dla przyszłej matki i dziecka, ale też najmniej pouczające. Badanie sugeruje osteochondrozę z powodu pogorszenia krążenia krwi i ścieńczenia struktur chrzęstnych.

Leczenie

Leczenie każdej choroby w czasie ciąży sprawia lekarzom trudności. Biorąc tabletki, wprowadzenie roztworów do iniekcji wiąże się z obciążeniem farmakologicznym organizmu kobiety. Aktywne składniki leków pokonują wszelkie bariery biologiczne, w tym barierę łożyskową. Nawet jeśli okres ciąży nie znajduje się na liście przeciwwskazań, istnieje ryzyko wystąpienia miejscowych lub ogólnoustrojowych reakcji alergicznych.

Przed leczeniem osteochondrozy u kobiet w ciąży ujawnia się indywidualna wrażliwość kobiety na składniki leków.

Grupa leków stosowanych w leczeniu osteochondrozyMożliwość ich stosowania w czasie ciąży
Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ)W wyjątkowych przypadkach stosuje się wszystkie postacie dawkowania w czasie ciąży. Lekarz rozważa potencjalne ryzyko dla płodu i korzyści dla matki. W III trymestrze ciąży można sprowokować brak skurczów macicy u kobiety rodzącej i przedwczesne zamknięcie przewodu tętniczego u noworodka. Ryzyko skutków ubocznych we wczesnych stadiach jest nieco mniejsze
Środki zwiotczające mięśnieZabrania się stosowania preparatów rozluźniających mięśnie szkieletowe w okresie rodzenia dziecka. Może być przepisywany w przypadku silnego skurczu mięśni w połączeniu z uwięzieniem korzenia nerwu lub niebezpiecznym uciskiem naczynia krwionośnego
Witaminy z grupy B.Pomimo składu połączenie substancji bioaktywnych może mieć negatywny wpływ na rozwój wewnątrzmaciczny płodu. Większość leków nie jest przepisywana pacjentkom ze względu na brak wiarygodnych danych klinicznych potwierdzających bezpieczeństwo stosowania w ciąży
GlikokortykosteroidyLeki hormonalne w dowolnej postaci dawkowania są zabronione na wszystkich etapach ciąży

Lekarz może przepisać pewne leki w minimalnych dawkach, które nie są w stanie zaszkodzić kobiecie i płodowi. Ale częściej neurolodzy i kręgolodzy przepisują terapię nielekową. Jak leczyć osteochondrozę podczas ciąży - przestrzegając oszczędnego schematu leczenia uszkodzonych kręgów i krążków oraz nosząc urządzenia ortopedyczne.

W przypadku patologii szyjki macicy zaleca się stosowanie kołnierzy Shants, aw przypadku schorzeń klatki piersiowej i lędźwiowej stosowanie bandaży elastycznych ze sztywnymi wkładkami, które nie uciskają brzucha. Po ustąpieniu ostrego bólu kobietom w ciąży zaleca się codzienną terapię ruchową i gimnastykę.

Jak leczyć osteochondrozę podczas ciąży

Ciąża to wspaniały i ekscytujący okres w życiu każdej kobiety. Ale często zdarzają się przypadki, gdy oprócz radosnych uczuć okres ten może również przynosić problemy zdrowotne. Częste choroby występujące w czasie ciąży lekarze zwracają uwagę na problemy z kręgosłupem - osteochondroza kręgosłupa szyjnego i lędźwiowego. Nawet planując ciążę, każdej kobiecie zaleca się poddanie się badaniom lekarskim. W przypadku wykrycia takiej choroby lub wysokiego stopnia predyspozycji do niej konieczne jest przeprowadzenie terapii, a także podjęcie działań zapobiegających.

Wprowadzenie

Przed ciążą w celu wzmocnienia kręgosłupa, mięśni pleców oraz zapobieżenia rozwojowi powikłań można poddać się kuracjom lekowym i fizjoterapeutycznym, poprawić stan zdrowia w specjalistycznych sanatoriach. Szkoda, że ​​w naszym kraju nie ma zwyczaju planowania narodzin dziecka z wyprzedzeniem, a wiele kobiet dowiaduje się o tym już po fakcie, dlatego często występują problemy z kręgosłupem, w szczególności osteochondroza.

Główne przyczyny wystąpienia choroby

Przyczyny rozwoju osteochondrozy w czasie ciąży to uwydatnienie siedzącego trybu życia i nadwagi kobiety. Dodatkowymi czynnikami rozwojowymi mogą być problemy metaboliczne, zła postawa, niezrównoważona dieta i dziedziczność. W tym okresie waga gwałtownie rośnie, z każdym miesiącem ruch staje się coraz trudniejszy, a kręgosłup poddawany jest silnemu stresowi. A jeśli wcześniej nie miałeś problemów z kręgosłupem, to w trzecim trymestrze wystąpi dyskomfort w dolnej części pleców, a jest to szczególnie trudne, gdy kręgosłup jest chory. A w czasie ciąży terapia lekami jest niedopuszczalna, ponieważ prawie wszystkie leki szkodzą dziecku. I nie ma znaczenia, gdzie osteochondroza się pogorszyła - w odcinku szyjnym czy lędźwiowym.

W czasie ciąży kobiece ciało potrzebuje kontroli, odbudowuje się jego funkcje i rozpoczyna się zwykłe przygotowanie do porodu. Gdy płód rośnie, zaczyna naciskać na wszystkie narządy miednicy małej, a wtedy ból w okolicy lędźwiowej jest całkiem naturalny..

Główne objawy

Objawy osteochondrozy podczas ciąży są oczywiste. Zasadniczo choroba to ból kręgosłupa w okolicy pasa. Często osteochondroza objawiająca się w czasie ciąży utrzymuje się u kobiety po porodzie, pogarsza się i ustępuje. W czasie ciąży najtrudniejsza kobieta cierpi na osteochondrozę szyjki macicy. Na tle osteochondrozy szyi dochodzi do naruszenia krążenia krwi w mózgu, które charakteryzuje się bólami głowy, bezsennością, szumem w uszach i zawrotami głowy. Kiedy pojawia się osteochondroza szyjki macicy, przechylenia głowy są bolesne, w niektórych przypadkach ręce stają się drętwe, pojawia się ból w ramionach i przedramionach, promieniujący do łopatek. W ciąży diagnoza jest trudna do ustalenia, ponieważ kobiety w ciąży nie mogą być prześwietlone. Tymczasem osteochondroza postępuje i przechodzi w trudniejsze etapy..

Osteochondrozę w odcinku lędźwiowym kręgosłupa podczas ciąży należy traktować bardzo poważnie, ponieważ jej rozwój może prowadzić do problemów z układem moczowym i rozrodczym, a nawet do poronienia. Objawy osteochondrozy dolnej części pleców u kobiet w ciąży obejmują zespół ostrego bólu promieniującego do bioder i pachwiny, a także bóle i bóle ciągnące.

Metody leczenia

Neurolog może zdiagnozować tę chorobę, a także przepisać określone leczenie, które jest możliwe w czasie ciąży. Wybór odpowiedniego leczenia osteochondrozy w okresie ciąży jest problematyczny, gdyż w tym okresie prawie wszystkie leki i zwykle stosowane fizjoterapeutyczne metody leczenia mają poważne przeciwwskazania, takie jak: laseroterapia, terapia manualna, akupunktura, magnetoterapia i inne..

Głównym zadaniem leczenia jest brak szkody dla nienarodzonego dziecka. Na jakie zabiegi możesz polegać w tym ekscytującym okresie w życiu każdej kobiety??

Spośród leków przepisanych przez lekarza mogą występować preparaty lecznicze, których głównym składnikiem jest diklofenak sodowy. Dopuszcza się przyjmowanie w małych dawkach w pierwszym trymestrze ciąży. Zastosuj maści, które można stosować w czasie ciąży, ale ich wybór nie jest duży.

Skuteczne techniki

W leczeniu osteochondrozy szyjki macicy u ciężarnej z pomocą przyjdą gimnastyka medyczna, masaże i okłady na okolice szyjki macicy. Opuszkami palców masuj okolice kołnierza szyjnego, potylicy, skronie. Poprawia krążenie krwi, łagodzi ból, zmęczenie. Do produkcji kompresów używa się wywarów z liści łopianu, pietruszki. Wykonuje się ciepły kompres, umieszcza go w okolicy szyi i rozgrzewa przez 15 minut. Ten rodzaj leczenia można stosować w pierwszych miesiącach ciąży..

  • Ćwiczenie 1. Usiądź na krześle, wyprostuj i odchyl głowę do tyłu, trzymając wyprostowane plecy. Konieczne jest sięgnięcie lewym uchem do lewego ramienia. Następnie od prawej do prawej. Ćwiczenie należy wykonywać powoli, mięśnie powinny pozostać rozluźnione. Powtórz w obu kierunkach 5 razy..
  • Ćwiczenie 2. Usiądź na krześle, patrz przed siebie, lekko unieś podbródek. Płynnie obróć głowę w prawo, aż się zatrzyma, a następnie w lewo. W takim przypadku mięśnie powinny pozostać w stanie rozluźnienia, powtórz 5 razy w każdym kierunku.

W przypadku osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego do leczenia nie można stosować masaży i okładów: istnieje ryzyko wystąpienia niepożądanych następstw, może wzrosnąć napięcie i może dojść do poronienia. Do leczenia osteochondrozy odcinka lędźwiowego kręgosłupa spośród wszystkich metod najczęściej stosuje się ćwiczenia terapeutyczne.

Ciągłe ćwiczenia mogą poprawić krążenie krwi w okolicy lędźwiowej i zmniejszyć ból. Skutecznym sposobem leczenia osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego jest również stosowanie środków ortopedycznych. Stosuje się bandaże, buty. Wielu sceptycznie odnosi się do bandaży, ale w rzeczywistości ich użycie jest po prostu konieczne, szczególnie w przypadku problemów z kręgosłupem. Oceń sam - w czasie ciąży kobieta szybko przybiera na wadze, odpowiednio zwiększa się obciążenie okolicy lędźwiowej, a zmiany hormonalne przyczyniają się do zmiękczenia kości, ścięgien i więzadeł. Stosowanie bandaży i gorsetów znacznie zmniejszy obciążenie kręgosłupa i zapobiegnie rozwojowi ewentualnych patologii.

Fizjoterapia

Dobrze dobrany zestaw ćwiczeń gimnastycznych to najskuteczniejsza metoda leczenia osteochondrozy odcinka lędźwiowego kręgosłupa podczas ciąży. Ćwiczenia oparte są na zasadach jogi, są proste i nie wymagają dużego wysiłku fizycznego. Ćwiczenia poprawiają metabolizm i krążenie krwi, łagodzą napięcie kręgosłupa. Wszystkie ćwiczenia należy wykonywać powoli i płynnie..

  1. "Koteczek". Aby wykonać to ćwiczenie, musisz zająć pozycję na czworakach. Naprzemiennie zginanie i wyginanie pleców. W takim przypadku możesz obrócić szyję.
  2. "Pokrętny". Ćwiczenie to wykonuje się na stojąco. Grzbiet prosty, głowa prosta, broda równoległa do podłogi. Nogi są rozstawione na szerokość ramion. Konieczne jest obrócenie ciała na boki, a ręce należy pociągnąć w kierunku obrotu. Musisz spokojnie wykonywać takie ruchy..
  3. Obracamy ramionami. Ćwiczenie to wykonuje się siedząc lub stojąc, ręce są opuszczone wzdłuż ciała. Podnosimy ramiona jak najwyżej, próbując zbliżyć łopatki do siebie i zaczynamy ruchy obrotowe do tyłu, a następnie do przodu. Nie spiesz się, aby nie uszkodzić kręgosłupa.

Dlatego planując narodziny dziecka, panie z problemami z kręgosłupem powinny po zbadaniu przez lekarza zgłosić się do ortopedy..

Jak leczyć osteochondrozę podczas ciąży? Leki i środki ludowe

Jeśli osteochondroza zostanie stwierdzona podczas ciąży, nie należy jej ignorować. Leczenie choroby komplikuje fakt, że w tym okresie wiele leków jest przeciwwskazanych. Istnieje jednak kilka metod na złagodzenie stanu kobiety w ciąży..

  • Przyczyny rozwoju osteochondrozy w czasie ciąży
  • Objawy
  • Niebezpieczeństwo osteochondrozy w czasie ciąży
  • Diagnostyka
  • Leczenie osteochondrozy podczas ciąży
  • Zapobieganie

Przyczyny rozwoju osteochondrozy w czasie ciąży

Osteochondroza to choroba kręgosłupa, w której dochodzi do ucisku zakończeń nerwowych, zaniku krążków międzykręgowych i nieprawidłowego powiększenia kręgów. W okresie ciąży na kręgosłup wywierane są dodatkowe obciążenia, przez co przesuwa się środek ciężkości.

Stres jest spowodowany wzrostem płodu i wagi przyszłej matki, uciskiem macicy. Ponadto osteochondroza rozwija się na tle zmian w równowadze hormonalnej i metabolizmie, braku witamin, minerałów i innych przydatnych substancji. Przyczyną może być infekcja organizmu, zatrucie i gwałtowna zmiana stylu życia. Ale są też inne powody:

  • dziedziczna predyspozycja;
  • uraz kręgosłupa, dyski;
  • siedzący tryb życia w czasie ciąży;
  • nieprawidłowa postawa;
  • zmiana chodu;
  • obecność płaskich stóp;
  • noszenie obcasów, co jest przeciwwskazane w czasie ciąży;
  • wady kręgosłupa o charakterze wrodzonym;
  • zmiany w składzie krwi;
  • obecność chorób stawów zlokalizowanych w kręgosłupie;
  • skolioza;
  • częste stresujące sytuacje;
  • nieprawidłowa postawa podczas snu;
  • hipotermia;
  • niosąc nieznośne ciężary lub ciężką pracę fizyczną.

Jeśli ciąża nastąpi po 40 roku życia, zwiększa się ryzyko rozwoju osteochondrozy. Wpływają na to zmiany związane z wiekiem, przez co zmniejsza się ruchomość kręgów i elastyczność dysków..

Objawy

Objawy osteochondrozy w dużej mierze zależą od postaci choroby - szyjki macicy, odcinka lędźwiowego, klatki piersiowej. Najrzadziej występuje odcinek szyjny i piersiowy, ale najczęściej występuje odcinek lędźwiowy. Wynika to z faktu, że dodatkowe obciążenia podczas ciąży są bardziej zlokalizowane w okolicy lędźwiowej i kości krzyżowej.

W przypadku osteochondrozy lędźwiowej występują tępe i bolesne bóle pleców, które są stale obecne. Ostry ból jest zlokalizowany w dolnej części pleców, promieniuje do okolicy pachwiny, ale z ostrym ruchem. W mięśniach łydek mogą pojawić się skurcze i skurcze.

Objawy szyjki macicy postaci patologii:

  • ból mózgu;
  • częste zawroty głowy;
  • bezsenność;
  • drętwienie i dyskomfort w szyi i ramionach;
  • spadek lub wzrost ciśnienia krwi.

Objawy postaci choroby w klatce piersiowej:

  • ból w klatce piersiowej;
  • ból w okolicy międzyłopatkowej;
  • silny dyskomfort podczas podnoszenia kończyn górnych.

Niebezpieczeństwo osteochondrozy w czasie ciąży

Osteochondroza nie jest szczególnie niebezpieczna w czasie ciąży. Dziecko rodzi się całkowicie zdrowe, nie ma zagrożenia poronieniem i przedwczesnym porodem.

Musisz jednak zwrócić uwagę na następujące aspekty:

  • Ton macicy chwilowo wzrasta, a dopływ krwi do płodu zostaje zakłócony. Dzieje się to podczas bolesnego ataku. Po jego zniknięciu naruszenia zostają przywrócone.
  • W przypadku zawrotów głowy może wystąpić zawroty głowy i omdlenie, w wyniku którego kobieta może upaść. Dlatego zaleca się odpoczynek w łóżku..

Osteochondroza typu lędźwiowego również nie wpływa na rozwój płodu, ale kształt miednicy może ulec zmianie u matki. Ma to negatywny wpływ na proces porodu, w wyniku czego można wskazać cięcie cesarskie..

Diagnostyka

Diagnostyka u kobiet w ciąży z osteochondrozą, a także jej leczenie, komplikuje fakt, że nie można zastosować różnych technik, na przykład RTG, komputerowego i rezonansu magnetycznego. Dlatego przeprowadza się badanie wizualne i palpacyjne, zbiera się wywiad. Dodatkowo lekarz przepisuje pobranie krwi.

Pacjent powinien najpierw zostać zbadany przez terapeutę, następnie kieruje kobietę do ortopedy, fizjoterapeuty, neurologa, chirurga, refleksologa i neuropatologa.

Leczenie osteochondrozy podczas ciąży

Metodę leczenia dobiera się na podstawie rodzaju osteochondrozy. Na przykład w przypadku klatki piersiowej najczęściej przepisywany jest kompleks wychowania fizycznego, noszący bandaż. W przypadku patologii szyjki macicy można masować strefę kołnierza. Pływanie i ciepłe kąpiele / prysznice są zalecane przy schorzeniach klatki piersiowej i lędźwiowej.

Czasami zapada decyzja o zastosowaniu farmakoterapii, ale w wyjątkowych przypadkach. Istnieją jednak bezpieczne maści, które może zalecić lekarz..

Terapia lekowa

Terapia lekowa obejmuje stosowanie tylko niektórych leków. W szczególności opierają się na substancji takiej jak diklofenak sodowy. To mógłby być Kapsikam, Finalgon. Ale są przepisywane wyłącznie w pierwszym lub drugim trymestrze ze względu na negatywny wpływ na napięcie macicy.

Paracetamol i Traumeel są uważane za bezpieczniejsze środki. Leki można przepisać w postaci maści, żelu, tabletek, roztworu do wstrzykiwań. Leki te mają na celu jedynie wyeliminowanie progu bólu, ale nie leczenie choroby..

Masaże

Zabiegi masażu są zalecane w przypadku osteochondrozy szyjki macicy. Pożądane jest, aby masaż wykonał wykwalifikowany specjalista, ale możesz sam wykonać zabiegi.

  • ruchy powinny być płynne;
  • dozwolone jest stosowanie ciepłych olejów i kremów tonizujących;
  • możesz wyczuć obszar szyjny palcami;
  • dopuszczalne jest lekkie stukanie krawędzią dłoni;
  • ramiona i szyja powinny być zajęte.

Bandaż

Przy lędźwiowej postaci osteochondrozy zaleca się noszenie specjalnego gorsetu podtrzymującego. Ale nie warto go kupować bez wizyty u lekarza, ponieważ bandaże mają różne cele i rozmiary.

Dzięki takiemu urządzeniu możliwe jest odciążenie odcinka lędźwiowego kręgosłupa i zmniejszenie obciążenia, co z kolei zapobiega kolejnym atakom bólu. Gorset zakładany jest tylko podczas chodzenia i aktywności fizycznej, zdejmuje się go podczas odpoczynku w nocy.

Aby prawidłowo rozłożyć obciążenie na odcinku lędźwiowym, wraz z noszeniem bandaża, należy używać butów ortopedycznych.

Gimnastyka

Ćwiczenia gimnastyczne są stosowane przy wszystkich typach osteochondrozy. Istnieje uniwersalny kompleks, który jest zalecany w każdym przypadku:

  • Ćwiczenie na przykładzie rozciągania kotów. Podczas wdechu stań na czworakach, podczas wydechu ugnij kręgosłup w górę. Ruchy powinny być powolne i dokładne. Mają na celu rozluźnienie kręgosłupa i przyspieszenie krążenia, dzięki czemu tkanki kręgów zostaną nasycone substancjami odżywczymi, tlenem.
  • Usiądź na podłodze i ugnij kończyny dolne pod tułowiem. Zrób wydech, powoli wyginając plecy. W tym samym czasie połóż dłonie na podłodze za sobą. Przytrzymaj przez 5-10 sekund, wdychaj powietrze i wróć.
  • Stań prosto ze stopami rozstawionymi na szerokość ramion i rękami na talii. Obróć ciało w różnych kierunkach, ale powoli, płynnie.
  • Poruszaj ramionami ruchem okrężnym.

Działania dla kręgosłupa szyjnego:

  • W pozycji siedzącej na krześle z oparciem odchyl głowę do tyłu. Teraz dotykaj każdego ucha na przemian do ramienia. Liczba podejść dla każdej strony wynosi 10 razy.
  • Połóż dłoń na czole i zacznij naciskać. W tym samym czasie staraj się trzymać głowę, opierając się dłoni. Pozostań w tej pozycji przez 5-10 sekund. Następnie rozluźnij ramię, rozluźniając ciało. Liczba podejść - 5.
  • Usiądź na krześle i ponownie odchyl głowę. Teraz powoli przechyl głowę do przodu, sięgając brodą do obojczyka. Liczba podejść - 10.

Ćwiczenia na osteochondrozy klatki piersiowej:

  • Pozycja wyjściowa - stojąca, z opuszczonymi rękami po bokach. Wydychaj powietrze i unieś kończyny górne w kierunku sufitu. Podczas wdechu musisz opuścić ręce. Wykonaj ćwiczenie 9-10 razy.
  • W tej samej pozycji podnieś ręce do tyłu głowy i zrób „blokadę”. Zegnij lekko plecy i wróć do PI. Liczba podejść jest 5 razy. Aby uchronić się przed upadkiem, weź drugą osobę, która pomoże Ci naprawić ciało rękami..
  • Weź krzesło bez oparcia, usiądź w wygodnej pozycji. Zegnij kręgosłup w przód iw tył. Ruchy są płynne. Liczba powtórzeń - 10.

Kompleks dla okolicy lędźwiowej:

  • Połóż się na plecach, podnieś ręce równolegle do podłogi. Wykonuj ruchy rozciągające, ale nie przemęczaj kręgosłupa. Zrelaksować się. Ćwiczenie wystarczy wykonać 5 razy.
  • Pozycja wyjściowa - leżąc na plecach. Rozłóż ręce na boki, połóż dłonie na podłodze. Powoli podnosić ciało, nie odrywając głowy od podłogi. Liczba podejść 3-4.
  • Stań prosto z rękami na talii. Wykonuj zakręty w różnych kierunkach. Liczba podejść - 5-7 razy.

Możesz również wzmocnić plecy i okolice miednicy innymi ćwiczeniami, które przydadzą się podczas ciąży - zobacz nasz film:

Dieta

Podczas leczenia jakiejkolwiek choroby ważne jest przestrzeganie diety, ponieważ pozwala ona nasycić tkanki użytecznymi substancjami. W czasie ciąży szczególnie ważne jest monitorowanie własnej masy ciała, zgodnie z wymaganiami lekarza położnika-ginekologa. Na tle rodzenia dziecka są już dodatkowe obciążenia, a nadmiar kilogramów jeszcze bardziej pogorszy sytuację.

Śmieciowe jedzenie i posiłki:

  • dużo cukru i słodyczy;
  • Sól;
  • napoje alkoholowe;
  • bogate wypieki;
  • chleb z białej mąki;
  • tłuszcz zwierzęcy, w tym masło;
  • napój gazowany;
  • produkty fast food;
  • frytki i tym podobne;
  • tłuste kiełbaski;
  • produkty wędzone;
  • smażone jedzenie.

Zalecane potrawy i dania:

  • owsianka zbożowa;
  • chleb pełnoziarnisty lub żytni;
  • świeże warzywa i owoce, gotowane, pieczone;
  • zieleń;
  • białe mięso;
  • niskotłuszczowe produkty mleczne;
  • dania na parze.

Nie zapomnij pić wystarczającej ilości płynów dziennie..

Środki ludowe

W przypadku osteochondrozy zaleca się pocieranie i nakładanie okładów na miejsce choroby. W związku z tym w formie szyjnej - do kołnierza, w odcinku lędźwiowym - do dolnej części pleców itp. Te środki ludowe praktycznie nie mają przeciwwskazań, ponieważ są stosowane zewnętrznie (nie zaszkodzą płodowi i matce). Jedynym ograniczeniem jest reakcja alergiczna na jeden ze składników.

  • Przygotuj nalewkę z mniszka lekarskiego na bazie alkoholu. Zbierz kwiaty z rośliny lub użyj suszonych. Wlej je do przyciemnionej szklanej butelki i napełnij do samego końca alkoholem. Pozwól parzyć przez 2 tygodnie. Następnie zrób pocieranie.
  • Ugotuj kolekcję równych ilości korzenia mniszka lekarskiego, pietruszki i łopianu. Zrobić wywar w tempie: na 500 ml wody 2-3 łyżki. l. kolekcja. Gotuj przez 15-20 minut. Pozwól temu parzyć. Użyj jako kompresu. Oznacza to, że zwilż kawałek gazy, nałóż na dotknięty obszar, przykryj folią spożywczą i pozostaw na 2-4 godziny.
  • Gotuj zieloną pietruszkę przez 3 minuty po ugotowaniu. Do szklanki wody potrzebujesz 2-3 łyżki ziół. Nalegaj w termosie przez pół godziny. Zastosuj jako kompres.

Zapobieganie

Ponieważ osteochondroza często pojawia się podczas noszenia dziecka, ważne jest, aby kobieta z wyprzedzeniem zapobiegała rozwojowi choroby. Aby to zrobić, musisz przestrzegać środków zapobiegawczych podczas planowania ciąży:

  • Prowadź zdrowy i aktywny tryb życia. Nawet jeśli masz siedzący tryb pracy, ćwicz 1 raz na godzinę, a weekend poświęć na aktywny wypoczynek.
  • Monitoruj swoją dietę, eliminując szkodliwe produkty i potrawy.
  • Kup buty ortopedyczne.
  • Musisz spać na materacu ortopedycznym i niskiej poduszce, która jest dobra dla kręgosłupa.
  • Zaangażuj się w konkretne ćwiczenia profilaktyczne, aby wzmocnić kręgosłup.
  • Bardzo przydatne jest pływanie.
  • Pamiętaj, aby monitorować swoją postawę.
  • Jedz kompleksy witaminowe.
  • Nie zakładaj szpilek.
  • Odwiedź specjalistę od kręgosłupa. Zbadają stan pleców i podadzą niezbędne zalecenia.

Aby osteochondroza nie powodowała niedogodności dla przyszłej matki, należy w odpowiednim czasie zwracać uwagę na najmniejsze objawy choroby, odwiedzać specjalistów na czas i nie leczyć się samodzielnie. Tylko pracownicy służby zdrowia mogą przepisać odpowiednią terapię, która nie zaszkodzi płodowi ani przyszłej matce.

Objawy i powikłania osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego podczas ciąży

Osteochondroza kręgosłupa lędźwiowego podczas ciąży jest całkowicie oczekiwaną patologią, jeśli kobieta ma historię dystroficznej deformacji krążków międzykręgowych i chrząstki. Chorobę wywołuje rosnąca waga przyszłej matki. Na zaostrzenie wpływa również wzrost płodu, co wywołuje wzrost lordozy lędźwiowej, co często prowadzi do naruszenia korzeni nerwowych, powodując odczuwanie bólu przez kobietę.

Zadowolony:

Jeśli przyszła mama nie skonsultuje się z lekarzem na czas, możliwe są poważne komplikacje - uporczywy wzrost ciśnienia krwi, ból nóg, słabe krążenie w miednicy, możliwe jest poronienie - zespół bólowy prowokuje napięcie macicy.

Opis patologii

Dolna część pleców jest codziennie narażona na duże obciążenia. To nie przypadek, że kręgi są tu największe, a krążki międzykręgowe najgrubsze. We wczesnych stadiach kobieta może nie zauważyć objawów osteochondrozy, ale wraz ze wzrostem płodu i wzrostem masy ciała pojawia się dyskomfort w okolicy lędźwiowej. Jeśli w tym czasie zobaczysz lekarza, możesz uniknąć wielu komplikacji..

Uwaga. Pojawienie się lub zanikanie bólu pleców w czasie ciąży wiele kobiet przypisuje interesującej pozycji. Jeśli jednak organizm jest zdrowy, przyszła mama nie powinna odczuwać przykrych doznań, a co dopiero bólu. Nie powinieneś samoleczać, próbując pomóc sobie zewnętrznymi środkami. Osteochondroza to choroba, którą powinien leczyć lekarz.

Powody

Wraz ze wzrostem ciąży dolna część pleców kobiety w ciąży odczuwa coraz większy stres. Środek ciężkości przesuwa się, a nacisk na kręgosłup staje się nierównomierny. Nienarodzone dziecko pobiera z organizmu matki składniki odżywcze - witaminy i mikroelementy. Ich niedobór powoduje pogorszenie odżywienia krążków międzykręgowych kręgosłupa, w tym okolicy lędźwiowo-krzyżowej..

Inne powody, dla których osteochondroza występuje lub pogarsza się w czasie ciąży:

  • płaskie stopy, skrzywienie kręgosłupa;
  • chodzenie na wysokich obcasach;
  • wrodzona patologia krążków międzykręgowych i kręgów;
  • siedzący tryb życia połączony z szybkim przyrostem masy ciała;
  • niezrównoważona dieta;
  • zmiany hormonalne;
  • historia urazów kręgosłupa;
  • brak prostej gimnastyki;
  • obecność utajonej postaci patologii przed ciążą.
  • hipotermia, choroby zakaźne.

Objawy

Objawy choroby nie pojawiają się natychmiast - początkowy etap prawie każdego przebiega bezobjawowo lub daje się odczuć tylko przy rzadkich nieprzyjemnych odczuciach ciągnięcia. Ból pojawia się tylko wtedy, gdy wykonujesz nieudany obrót lub przechylenie lub gdy podnosisz coś ciężkiego. Z reguły osteochondrozę kręgosłupa lędźwiowego można rozpoznać podczas ciąży dopiero na drugim etapie..

Objawy, za pomocą których można określić chorobę u przyszłej matki:

  1. Ból krzyża i ograniczenie aktywności ruchowej związane z bólem rwącym podczas skręcania, zginania. Zespół bólowy promieniuje do nogi od strony uszkodzenia korzenia nerwu.
  2. Zespół ogona końskiego - uczucie drętwienia nóg, gdy wiązka nerwów jest uszczypnięta na poziomie pierwszego kręgu w odcinku lędźwiowym.
  3. Wzmożona potliwość, w miejscu uszkodzenia kręgów lub szczypania nerwów kobieta w ciąży odczuwa mrowienie i pieczenie.
  4. Możliwe problemy z moczem.
  5. Występuje skurcz mięśni pleców z zaostrzeniem osteochondrozy lędźwiowej, co ogranicza aktywność ruchową kobiety.
  6. Zwiększony ból podczas kaszlu i kichania, promieniujący do ud, pośladków i mięśni łydek.

Uwaga. Ulga przychodzi z zajęcia pozycji poziomej. Jeśli na tym etapie skonsultujesz się z lekarzem, możesz spowolnić proces i znacznie poprawić stan i jakość życia kobiety w ciąży bez uciekania się do silnych leków..

Rozpoznanie osteochondrozy u kobiet w ciąży

Jeśli wystąpi jeden lub więcej objawów z powyższej listy, kobieta musi udać się do lekarza. Główną metodą diagnostyczną u kobiet w ciąży jest badanie. Lekarz rozmawia z pacjentem, bada palpacyjnie dolną część pleców i kość ogonową, w pozycji stojącej sprawdza, czy fałdy pośladkowe są symetryczne, czy występuje zniekształcenie krzyża krzyżowego Michaelisa.

Podczas badania kobiet w ciąży diagnostyka sprzętowa (RTG, CT, MRI) jest przeciwwskazana. W celu postawienia diagnozy lekarz przepisuje skierowanie tylko na badania krwi i moczu, a także kieruje pacjenta do wąskich specjalistów: neuropatologa, ortopedy, chirurga i innych.

Terapia

Samoleczenie w czasie ciąży jest niedopuszczalne. Jeśli masz problemy z dolną częścią pleców, zdecydowanie powinieneś zasięgnąć porady lekarza, który po zbadaniu i otrzymaniu wyników badań będzie w stanie postawić trafną diagnozę i wyjaśnić, jak i jak leczyć chorobę. Aby złagodzić objawy osteochondrozy, przyszła mama może:

  • weź ciepły prysznic;
  • użyj bandaża prenatalnego;
  • spać na materacu ortopedycznym i używać poduszki ortopedycznej.

W czasie ciąży bardzo trudno jest wyleczyć osteochondrozę kręgosłupa lędźwiowego. Wynika to z zakazu wykonywania zabiegów fizjoterapeutycznych i stosowania wielu leków. W czasie ciąży bezpieczne są tylko kompleksy witaminowo-mineralne (dawkowanie i sposób podawania ustala wyłącznie lekarz) oraz środki przeciwbólowe, rozgrzewające i przeciwzapalne. O tym, jaka maść jest dozwolona w czasie ciąży, decyduje wyłącznie lekarz.

Fizjoterapia i masaż pomogą złagodzić ból. Obie są możliwe dopiero w drugim trymestrze. Aby ogólnie zmniejszyć obciążenie kręgosłupa, aw szczególności dolnej części pleców, pomocne będzie noszenie specjalnego gorsetu.

Uwaga. Osteochondroza odcinka lędźwiowego kręgosłupa może stać się przeszkodą w naturalnym porodzie, dlatego wiodąca ciężarna położna-ginekolog może zdecydować się na cesarskie cięcie. Pełne leczenie patologii jest możliwe dopiero po urodzeniu dziecka i zakończeniu okresu laktacji.

Możliwe komplikacje

Osteochondroza kręgosłupa lędźwiowego podczas ciąży może zaszkodzić nie tylko przyszłej matce, ale także płodowi. Jak taka choroba jego matki zagraża nienarodzonemu dziecku? Kobieta w ciąży odczuwa silny ból w dolnej części pleców i nóg, przez co ruch jest ograniczony. Oprócz:

  • Krążenie krwi w dolnej części pleców jest upośledzone, co prowadzi do upośledzenia przepływu krwi w nogach.
  • Wzrasta ciśnienie krwi.
  • Poziom hemoglobiny spada, co prowadzi do rozwoju anemii i niedotlenienia płodu.
  • Zwiększa się ryzyko patologii naczyniowych i serca.
  • Istnieje ryzyko wczesnego poronienia.
  • Przedwczesny poród w trzecim trymestrze jest możliwy z powodu silnych bólów wywołujących napięcie macicy.

Osteochondroza może również prowadzić do przepukliny międzykręgowej i uszkodzenia rdzenia kręgowego..

Zapobieganie

Osteochondrozie lędźwiowej można zapobiec. Aby to zrobić, musisz przestrzegać kilku zasad:

  • Noś specjalny bandaż.
  • Przestrzegaj trybu snu i czuwania, zapewniając odpowiedni odpoczynek w nocy (śpij co najmniej 8 godzin).
  • Zapewnij pełne, zbilansowane odżywianie.
  • Odmawiaj noszenia butów na wysokim obcasie podczas ciąży.
  • Eliminacja podnoszenia ciężarów.

Przyszła mama musi uważnie monitorować swoje zdrowie - leczyć choroby zakaźne, słuchając zaleceń lekarza prowadzącego, starać się nie przybrać na wadze w czasie ciąży.

Aby osteochondroza nie objawiała się z pełną siłą podczas ciąży, planując dziecko, należy przejść pełne badanie i leczyć wszystkie wykryte patologie. W oczekiwaniu na dziecko przyszła mama nie może przyjmować większości leków, w tym przeciwbólowych, a bez nich jest mało prawdopodobne, że uda się zahamować ostry ból kręgosłupa. Jeśli choroba została zaskoczona po ciąży, skonsultuj się z lekarzem i nie stosuj samoleczenia..

Jak radzić sobie z osteochondrozą podczas ciąży

Osteochondroza podczas ciąży jest dość poważnym zaburzeniem ze względu na wzrost obciążenia organizmu. W przypadku braku odpowiedniej i terminowej terapii patologia może prowadzić do negatywnych konsekwencji. Aby zminimalizować ryzyko powikłań, bardzo ważna jest szybka wizyta u lekarza..

Istota patologii

Przez osteochondrozę rozumie się uszkodzenie kręgosłupa, które jest spowodowane deformacją, zmianami dystroficznymi i ścieńczeniem krążków międzykręgowych.

Wraz z rozwojem tej patologii w ciele kobiety w ciąży zachodzą następujące procesy:

  1. Chrząstka staje się mniej elastyczna;
  2. Objętość płynu międzykręgowego zmniejsza się;
  3. W wyniku tych zmian krążki międzykręgowe stykają się ze sobą, co powoduje ich przerzedzenie;
  4. Procesy te powodują szczypanie włókien nerwowych, co prowadzi do silnego bólu pleców;
  5. Dyski międzykręgowe ściskają naczynia krwionośne, co wywołuje zaburzenia krążenia w obszarze problemowym.

Jeśli patologia nie powoduje uszkodzenia narządów wewnętrznych, nie ma zagrożenia dla dziecka. Jednak problemy mogą rozpocząć się podczas porodu, ponieważ anomalia może spowodować naruszenie kształtu miednicy. W takiej sytuacji konieczne staje się wykonanie cięcia cesarskiego..

Powody

Różne czynniki mogą prowadzić do pojawienia się osteochondrozy podczas ciąży. Główne powody to:

  • Zwiększony nacisk na kręgosłup i szybki wzrost masy ciała na tle osłabienia tkanki mięśniowej pleców.
  • Niedostatecznie aktywny tryb życia. Brak aktywności fizycznej w trzecim trymestrze ciąży jest szczególnie niebezpieczny przy szybkim wzroście brzucha i przesunięciu środka ciężkości.
  • Brak równowagi w hormonach.
  • Niedobór witamin przedostających się do organizmu kobiety. W tym czasie główna ilość substancji trafia do powstania płodu..
  • Przemieszczenie narządów i ucisk nerwów i naczyń krwionośnych. Dzieje się tak, gdy płód rozwija się i pogarsza odżywianie kręgosłupa..

Chondrosis w ciąży wiąże się z dziedziczną predyspozycją i uszkodzeniem kręgosłupa. Często powodem jest również specyfika warunków pracy. Po poczęciu dziecka zwiększa się ryzyko zaostrzenia choroby.

Obraz kliniczny

Objawy osteochondrozy podczas ciąży zależą od lokalizacji nieprawidłowych zmian w kręgosłupie. W przypadku uszkodzenia kręgosłupa szyjnego objawy są wyraźne. Wynika to z dużej ruchomości kręgów znajdujących się w tym obszarze..

Osteochondrozie szyjki macicy podczas ciąży towarzyszą następujące objawy:

  1. Ból głowy, upośledzenie słuchu, utrata ostrości wzroku, zawroty głowy. Te objawy są związane z uciskiem tętnicy kręgowej..
  2. Ból ramion i szyi - często jest to pulsujący ból. Istnieje również ryzyko drętwienia i zmniejszenia wrażliwości nabłonka w górnej części ciała. Objawy te są spowodowane uciskaniem korzeni..
  3. Ból w okolicy łopatek i serca to schorzenie zwane zespołem sercowym. Jego pojawienie się często obserwuje się przy kichaniu, ruchach głowy, kaszlu.

W rzadkich przypadkach osteochondrozie kręgosłupa szyjnego podczas ciąży towarzyszą niebezpieczne objawy - omdlenia, wahania ciśnienia. Może to negatywnie wpłynąć na tworzenie się płodu..

Uraz klatki piersiowej jest mniej powszechny. Wynika to z faktu, że obszar ten jest lepiej chroniony przez mięśnie i jest stosunkowo nieruchomy. Jeśli osteochondroza tego działu nadal się rozwija, jest obarczona następującymi objawami:

  • Dysfunkcja oddechowa.
  • Rozwój nerwobólów międzyżebrowych. Charakteryzuje się bólem i uciskami w klatce piersiowej i żebrach. Zwykle objawy te pojawiają się po aktywności lub długotrwałym bezruchu..
  • Dysfunkcja narządów wewnętrznych.
  • Ból podczas podnoszenia rąk.
  • Dyskomfort między łopatkami.

Głównym zagrożeniem tego typu osteochondrozy jest łagodne nasilenie objawów. Dlatego często jest mylony z innymi chorobami. Wraz z rozwojem choroby istnieje ryzyko zakłócenia procesów metabolicznych i przewodzenia nerwów. Stwarza to warunki do pojawienia się zatrucia, które stanowi poważne zagrożenie w czasie ciąży..

Uraz okolicy lędźwiowej w początkowej fazie przebiega bezobjawowo. Wyraźne objawy pojawiają się w późniejszych stadiach choroby. Osteochondrozie kręgosłupa lędźwiowego podczas ciąży towarzyszą następujące objawy:

  1. Silny dyskomfort w pachwinie i dolnej części pleców;
  2. Ogólne osłabienie;
  3. Utrata aktywności fizycznej;
  4. Skurcze stóp;
  5. Lumbago w okolicy lędźwiowej;
  6. Naruszenie aktywności ruchowej;
  7. Zespół bólowy i skurcze mięśni;
  8. Utrata czucia w nogach.

Pojawienie się tej anomalii w czasie ciąży może powodować różne zaburzenia układu moczowo-płciowego. To bardzo niebezpieczny stan. Istnieje również ryzyko uszkodzenia innych narządów, co negatywnie wpływa na rozwój dziecka..

Funkcje diagnostyczne

Aby zidentyfikować osteochondrozę podczas ciąży, lekarz przeprowadza badanie kliniczne. Specjalista bada ogół objawów, rozważa naruszenie zgięć kręgosłupa. Zwykle lekarz jest zainteresowany następującymi objawami:

  • Opuszczanie pośladków;
  • Naruszenie sakralnego rombu Michaelis;
  • Asymetria fałd pośladków i obręczy biodrowej.

Obejmuje to promieniowanie rentgenowskie i obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego. Badania te sugerują wpływ pola magnetycznego i promieniowania radioaktywnego na organizm, co negatywnie wpływa na rozwój dziecka..

Terapie

Leczenie osteochondrozy podczas ciąży jest dość skomplikowanym procesem, ponieważ wiele leków jest obecnie przeciwwskazanych. Mogą zaszkodzić dziecku, a nawet sprowokować aborcję..

Aby złagodzić ból w przypadku nawrotu osteochondrozy, możesz wziąć ciepły prysznic. Lekki masaż pomoże również rozluźnić mięśnie. Wykonywany jest w pozycji siedzącej. Zabieg można wykonać leżąc na boku. Po wykonaniu tych zabiegów należy skonsultować się z lekarzem, który dobierze skuteczne i bezpieczne leczenie..

Terapia lekowa

Większość leków jest przeciwwskazana dla kobiet w ciąży. Dlatego terapię lekową należy przeprowadzić po konsultacji z terapeutą. Konieczna może być również wizyta u ginekologa i neurologa..

Diklofenak sodowy jest stosunkowo nieszkodliwym lekiem podczas ciąży. W pilnej potrzebie ten środek jest przepisywany w pierwszym i drugim trymestrze. W późniejszym terminie i podczas laktacji substancję tę trzeba będzie porzucić. W takim przypadku specjalista może przepisać leki zewnętrzne..

Samoleczenie w tym okresie jest ściśle przeciwwskazane. Może wywołać poważne odchylenia w rozwoju dziecka i spowodować przerwanie ciąży..

Fizjoterapia

Leczenie osteochondrozy u kobiet w ciąży można przeprowadzić za pomocą specjalnej gimnastyki. Dzięki wykonaniu specjalnych ćwiczeń można poradzić sobie z obciążeniem kręgosłupa, zlikwidować zespół bólowy, przywrócić krążenie i procesy metaboliczne.

Wybór ćwiczeń powinien być dokonany przez terapeutę i ginekologa. Odbywa się to w zależności od stanu zdrowia kobiety. Terapia ruchowa osteochondrozy lędźwiowo-krzyżowej u kobiet w ciąży obejmuje następujące ruchy:

  1. "Koteczek". Aby wykonać ćwiczenie, musisz stanąć na czworakach, powoli zginać i wyginać plecy. Dodatkowo należy wykonywać ruchy głową. Aby to zrobić, musisz obrócić szyję w różnych kierunkach..
  2. "Ryba". Usiądź na nogach, stopniowo odchyl się do tyłu, weź kilka wdechów i wydechów, delikatnie wstań.
  3. „Twists”. Stań prosto i wykonuj powolne skręty ciała w różnych kierunkach. Możesz pomóc sobie rękami, które ciągną w przeciwnym kierunku niż zakręt. Nie powinno być żadnych gwałtownych ruchów.

Zaleca się gimnastykę rano. Pomoże to wywołać przepływ energii. Czas trwania każdego ćwiczenia nie powinien przekraczać 30 sekund.

Ponadto istnieją specjalne obciążenia - fitness, aerobik, joga i gimnastyka dla kobiet w ciąży. Dzięki takim działaniom przyszła mama może utrzymać napięcie mięśniowe. Zapobiega to rozwojowi wielu patologii kręgosłupa..

Gimnastyka dla kobiet w ciąży z osteochondrozą szyjki macicy obejmuje następujące ćwiczenia:

  • Usiądź, wyprostuj plecy, odchyl głowę do tyłu. Spróbuj dosięgnąć lewego ramienia lewym uchem. Wykonuj podobne ruchy w prawo. W sumie należy wykonać 5 powtórzeń w każdym kierunku..
  • Połóż dłoń na czole. Przyciśnij do niej głowę, próbując pokonać opór. Powinieneś pozostać w tej pozycji przez 5 sekund, po czym możesz się zrelaksować. W sumie musisz wykonać 3 podejścia.
  • Podobne ćwiczenie wykonuje się w przeciwnym kierunku. W tym celu dłoń umieszcza się z tyłu głowy. Musisz usiąść prosto i odchylić głowę do tyłu. Próbując poradzić sobie z napięciem, opuść głowę i naciśnij podbródek. W sumie musisz wykonać 5 podejść.
  • Usiądź prosto, podnieś brodę. Trzeba patrzeć w przyszłość. Delikatnie obróć głowę w lewo i prawo, unikając napięcia mięśni. Łącznie 5 powtórzeń.

Wraz z rozwojem osteochondrozy klatki piersiowej należy wykonać następujące czynności:

  1. Wstań, opuść ramiona, wdychaj. Wydychając, podnieś ręce;
  2. Usiądź, zegnij plecy i wyprostuj się;
  3. Połóż ręce za głową, weź wdech i ugnij się w plecach. Należy to zrobić 3-5 razy..

Środki ludowe

Przeciwwskazane jest samodzielne stosowanie środków ludowej w czasie ciąży. Mogą nie tylko przynieść korzyści, ale także znacznie zaszkodzić ciału..

Najbezpieczniejszą metodą terapii są kompresy rozgrzewające, które pomagają w leczeniu osteochondrozy szyjki macicy u kobiet w ciąży. Przed wykonaniem zabiegu należy upewnić się, że nie ma reakcji alergicznych.

Aby poradzić sobie z osteochondrozą szyjki macicy, należy pobrać kawałek tkanki, zwilżyć ją w ciepłym wywarze z korzenia mniszka lekarskiego, pietruszki lub dziurawca. Kompres nakłada się na kręgosłup szyjny, zawija na wierzch folią i mocuje ciepłym ręcznikiem. Czas trwania zabiegu powinien wynosić 20 minut.

Na początkowych etapach rozwoju osteochondrozy szyjki macicy zaleca się rozgrzanie plastrem pieprzowym. Możesz również użyć do tego worka z piaskiem. Zabrania się leczenia w ten sposób uszkodzeń kręgosłupa piersiowego lub lędźwiowego. Lokalny wzrost temperatury i wpływ składników aktywnych negatywnie wpływają na rozwój płodu.

Możliwe komplikacje

Każda forma osteochondrozy podczas ciąży może wywołać poważne komplikacje. Do najbardziej niebezpiecznych konsekwencji należą:

  • Jeśli kręgosłup szyjny jest uszkodzony, istnieje ryzyko zaburzeń krążenia mózgowego;
  • Jeśli dotyczy to dolnej części pleców, istnieje duże prawdopodobieństwo odchyleń w funkcjonowaniu narządów wewnętrznych;
  • W przypadku zajęcia okolicy klatki piersiowej rozwija się nerwoból międzyżebrowy, pojawiają się objawy zatrucia organizmu i zaburzenia metaboliczne.

Jednak w większości przypadków osteochondroza nie ma znaczącego wpływu na przebieg ciąży i nie prowadzi do odchyleń w rozwoju dziecka..

Zapobieganie

Aby uniknąć pojawienia się lub zaostrzenia osteochondrozy w czasie ciąży, na etapie planowania należy podjąć odpowiednie środki. W okresie rodzenia dziecka musisz przestrzegać następujących zasad:

  1. Noś bandaż lub gorset;
  2. Uprawiaj jogę lub gimnastykę leczniczą;
  3. Unikaj przepracowania;
  4. Kontroluj swoją postawę;
  5. Spaceruj dużo na świeżym powietrzu;
  6. Jeść właściwie;
  7. Śpij na płaskiej i twardej powierzchni;
  8. Unikaj stresujących sytuacji;
  9. Porzuć buty na obcasach;
  10. Wyeliminuj hipotermię.

Osteochondroza u kobiet w ciąży występuje dość często. Aby poradzić sobie z tą patologią, musisz udać się do lekarza. Specjalista wybierze skuteczne środki do leczenia patologii, które nie zaszkodzą rozwojowi dziecka.