Główny

Torticollis

Skolioza 1 stopień

Słowo „skolioza” dosłownie oznacza „krzywą” z języka greckiego. To jest dość dokładny opis tej choroby. Eksperci zauważają, że skolioza to skrzywienie kręgosłupa. Patologię można łatwo zdiagnozować podczas prześwietlenia. Na zdjęciu specjalista może zobaczyć kąt odchylenia grzbietu od osi wzdłuż płaszczyzny czołowej.

Trwałe zmiany w kręgosłupie powstają pod wpływem czynników genetycznych i zewnętrznych. W zależności od lokalizacji procesu patologicznego skolioza jest szyjna, piersiowa, lędźwiowa, a także połączona. Choroba może pojawić się w każdym wieku, ale najczęściej rozpoznaje się ją u dzieci w wieku 6-7 lat. W tym artykule omówimy szczegółowo skoliozę 1 stopnia..

Co to jest?

Specjaliści identyfikują cztery główne stadia skoliozy kręgosłupa. Aby określić nasilenie procesu, mierzy się kąt ugięcia grzbietu. Skolioza pierwszego stopnia jest prawie niewidoczna i łatwa do leczenia. W większości przypadków pacjenci nie zwracają uwagi na pojawiające się objawy. To jest niebezpieczeństwo patologii. Z powodu utajonego (ukrytego) przepływu osoba prowadzi zwykły tryb życia.

Pierwszy etap skoliozy charakteryzuje się pojawieniem się takich objawów, a mianowicie:

  • lekkie pochylenie;
  • bolący ból pleców po niewielkim obciążeniu;
  • jedno ramię jest nieco wyższe niż drugie;
  • asymetria łopatek;
  • zredukowane ramiona;
  • niewspółosiowość miednicy;
  • zmiana pochylenia głowy.

Jak pokazuje praktyka, najczęściej eksperci diagnozują lewostronne skrzywienie kręgosłupa. Wynika to z faktu, że dziewięćdziesiąt procent mieszkańców świata jest praworęcznych. U takich osób napięcie mięśni lewej strony ciała jest nieco słabsze. Z drugiej strony osoby leworęczne częściej mają skoliozę prawostronną..

Anatomiczne zaburzenia kręgosłupa prowadzą do nasilenia krzywizn fizjologicznych i zwężenia klatki piersiowej. Ma szkodliwy wpływ na funkcjonowanie ważnych narządów, takich jak serce i płuca..

Na drugim etapie procesu patologicznego objawy kliniczne stają się bardziej wyraźne. Ataki bólu pleców stają się regularne. Widoczna jest asymetria barków i łopatek.

W przypadku skoliozy stopnia 3 występuje wyraźna deformacja pleców. Widoczne wybrzuszenie pojawia się w postaci garbu żebra. Na ostatnim etapie następuje deformacja tułowia..

Przyczyny występowania

Głównymi przyczynami rozwoju krzywizny grzbietu są osłabienie szkieletu mięśniowego i nierównomierny wzrost kręgosłupa. Wrodzone anomalie mogą również prowadzić do skoliozy. Wśród nich są wady kręgów, kości miednicy, klatki piersiowej, niedorozwój struktur tkankowych z kręgosłupem, a także patologia w mózgowym porażeniu dziecięcym..

Wśród czynników zewnętrznych prowadzących do pojawienia się i progresji choroby można wyróżnić:

  • niewłaściwa postawa przy stole;
  • długi pobyt przy komputerze;
  • niewygodne buty;
  • nieaktywny styl życia;
  • zwiększona aktywność fizyczna;
  • niewłaściwe odżywianie;
  • ciąża;
  • otyłość;
  • źle dobrane meble dla dziecka (krzesełko, stolik);
  • noszenie ciężkiej torby na jednym ramieniu.

U dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym skolioza może być spowodowana niedojrzałą i słabą strukturą mięśniową, a także niewłaściwym siedzeniem przy stole lub biurku. Zaniedbanie ze strony rodziców prowadzi do progresji zmian patologicznych w kręgosłupie.

Powstawanie choroby w tak młodym wieku wynika z faktu, że szkielet dziecka szybko się rozciąga. W tym przypadku mięśnie nie mają czasu na zwiększenie rozmiaru i prawidłowe podparcie kręgosłupa. Z tego powodu kalenica przez długi czas znajduje się w niewłaściwej pozycji..

Należy wskazać dzieciom niewłaściwą postawę podczas zabawy i ćwiczeń. Rodzice powinni zakupić stół i krzesło odpowiednie do wieku. Do spania najlepiej używać równego, twardego materaca i niskiej poduszki..

Ale jeśli mówimy o skoliozie w okresie dojrzewania, to sieci społecznościowe, gry wirtualne przez długi czas, a także niechęć do uprawiania sportu odgrywają dużą rolę w powstawaniu choroby..

ODNIESIENIE! Skolioza 1 stopnia u dorosłych jest uważana za normalną odmianę..

Niektóre choroby mogą również wywoływać pojawienie się zaburzeń kręgosłupa. Obejmują one:

  • zapalenie szpiku;
  • gruźlica;
  • nierównowaga hormonalna;
  • krzywica;
  • patologie autoimmunologiczne;
  • płaskostopie;
  • patologia układu nerwowego;
  • uraz;
  • zmniejszone stężenie wapnia w organizmie.

Odmiany

Najpopularniejszą metodę pomiaru skrzywienia skoliozy w naszym kraju opracował V.D. Chaklin. Zasada pomiaru odkształcenia polega na tym, że im więcej stopni, tym lżejsza jest skolioza. W pierwszym stadium choroby odchylenie od osi jest mniejsze niż 10 stopni.

Skolioza 1 stopień może występować w różnych odmianach. W zależności od kierunku i formy odchylenia istnieją trzy główne typy choroby:

  • W kształcie litery C. Jest to najczęstszy typ. Występuje głównie u dzieci w wieku szkolnym z powodu niewłaściwego siedzenia przy biurku. Pojawia się w okolicy lędźwiowej i klatki piersiowej. Skolioza w kształcie litery C ma tendencję do postępu. Tempo rozwoju procesu patologicznego jest bezpośrednio związane ze stopniem obciążenia kręgosłupa.
  • W kształcie litery S. Charakteryzuje się odkształceniem kalenicy w dwóch płaszczyznach. Najczęściej występuje u dorastających dziewcząt w okresie dojrzewania.
  • W kształcie litery Z. Występuje falista krzywizna kręgosłupa z utworzeniem trzech łuków na całej długości grzbietu. Skolioza w kształcie litery Z jest obarczona poważnymi konsekwencjami. Kręgosłup w wyniku takiego odkształcenia zaczyna się aktywnie skręcać. Następuje kompresja naczyń krwionośnych i korzeni nerwowych.

W zależności od lokalizacji procesu patologicznego skolioza kręgosłupa dzieli się na następujące formy:

  • Klatka piersiowa (klatka piersiowa). Rozwój deformacji wynika z anatomicznych cech kręgosłupa.
  • Lędźwiowy (lędźwiowy). Bardzo rzadkie.
  • Thoracolumbar (Thoracolumbar). Deformacja dotyczy zarówno odcinka piersiowego, jak i lędźwiowego.

Dysplastyczny

Skolioza dysplastyczna (idiopatyczna) to boczna skrzywienie kręgosłupa, które polega na naruszeniu procesów metabolicznych i ukrwienia tkanek przykręgosłupowych oraz rotacji kręgów w płaszczyźnie pionowej.

Patologia powstaje bez wyraźnego powodu. Wśród specjalistów istnieje wiele założeń, z których jednym jest specyfika pracy prawej i lewej półkuli mózgu. W większości przypadków chorobę rozpoznaje się w okresie dojrzewania.

Deformacja rozwija się wraz z dysplazją kręgosłupa krzyżowo-lędźwiowego, czyli anatomicznym naruszeniem jego kształtu i struktury. W trakcie zmian w kręgach dochodzi do zaburzenia osi pionowej i powstania pierwotnego łuku skoliotycznego. Najczęściej tworzy się w odcinku lędźwiowo-krzyżowym..

Szyjny

Deformacja kręgosłupa występuje w miejscu 1–7 kręgów. Obserwuje się asymetrię pochylenia głowy, spowolnienie wzrostu.

W wyniku deformacji stawu zakończenia nerwowe pozbawione są ochrony. Podczas aktywności fizycznej głowy nerw jest uciskany przez kręgi i pojawia się bolesne uczucie. Szyja to lokalizacja węzłów krwi, które odżywiają mózg. Dysfunkcje naczyń krwionośnych prowadzą do migrenowych bólów głowy, utraty czucia i szybkiego zmęczenia.

Piersiowy

Skolioza klatki piersiowej jest trudna do wykrycia nawet dla specjalisty, zwłaszcza we wczesnych stadiach jej rozwoju. Dyskomfort, bolesność, szybkie zmęczenie pleców - wszystkie te objawy są często ignorowane przez pacjentów lub nawet uważane za normalny wariant.

Charakterystyczne cechy odchyleń to pochylenie, asymetria talii, różnica wysokości ramion. Mięśnie brzucha tracą napięcie.

Thoracolumbar

Deformacja kręgosłupa zaczyna się od 11. kręgu piersiowego, a kończy na pierwszym kręgu lędźwiowym. Zasadniczo chorobę rozpoznaje się u dziewcząt w wieku 8-10 lat.

Skoliozę lędźwiowo-piersiową można określić za pomocą zdjęcia rentgenowskiego kręgosłupa. W pozycji stojącej widać wizualnie, że jedno ramię jest nieco wyższe niż drugie. Łopatki są w różnych odległościach. Podczas pochylania się do przodu krzywizna jest wyraźniejsza. Aktywność fizyczna i niewygodne postawy zwiększają ból pleców.

Lumbosacral

Objawia się przemieszczeniem kości krzyżowej i miednicy. Jedna noga staje się dłuższa niż druga. Pacjenci martwią się częstym bólem w dolnej części pleców. Pracownicy biurowi i kierowcy długodystansowi są narażeni na deformację lędźwi..

Kifoskolioza

Krzywizna kręgosłupa w kifoskoliozie jest obserwowana jednocześnie z kilku stron. Patologia obejmuje jednocześnie dwie patologie - skoliozę i kifozę. Eksperci wciąż nie potrafią podać dokładnej przyczyny deformacji. Niemniej naukowcy zwracają uwagę na rolę genetycznej predyspozycji do deformacji tkanki łącznej i kostnej.

Na pierwszych etapach rozwoju choroby pojawiają się następujące objawy:

  • uczucie pieczenia w plecach;
  • duszność;
  • ból pleców promieniujący do ramion i szyi;
  • ramiona i górna część ciała są stale obniżane;
  • zwężenie klatki piersiowej;
  • osłabienie mięśniowego gorsetu dolnej części pleców.

W miarę postępu patologii pojawia się duszność, drętwienie kończyn i utrata wrażliwości. Jedno ramię staje się dłuższe niż drugie.

W leczeniu kifoskoliozy zaangażowanych jest wielu specjalistów. Konieczna może być konsultacja z ortopedą, reumatologiem, neuropatologiem, chirurgiem i pediatrą.

Czy można wyleczyć?

To pytanie zadają wszystkie osoby, które usłyszały ich diagnozę. Istnieje błędne przekonanie, że skolioza stopnia 1 nie wymaga leczenia. Tak jednak nie jest. Głównym zagrożeniem patologicznym jest możliwość szybkiego postępu. W zaawansowanych przypadkach skoliozy można pozbyć się tylko operacyjnie. Wraz z tym cierpią również narządy wewnętrzne. Z powodu ściskania i zaginania nie mogą w pełni funkcjonować.

Po rozpoznaniu skoliozy pacjent powinien znajdować się pod stałą opieką specjalisty. We wczesnych stadiach leczenie polega na kompleksowym zastosowaniu masażu, terapii ruchowej, akupunktury, korekcji gorsetem ortopedycznym. Główny nacisk kładziony jest na wzmocnienie gorsetu mięśniowego pleców za pomocą ćwiczeń terapeutycznych i pływania.

Ogólne zalecenia

Materac ortopedyczny ma działanie lecznicze w nocy. Rozluźnia kręgi i pomaga je rozciągnąć. Odpowiednio dopasowana poduszka zapewni optymalne krążenie krwi i utrzymanie anatomicznie prawidłowej pozycji kręgosłupa przez cały sen.

Szczególną uwagę przywiązuje się do korygowania deformacji gorsetem. Produkt dobierany jest na podstawie wzrostu pacjenta. Gorset wyposażony jest w metalowe żebra, które lekarz dopasowuje do pacjenta uwzględniając fizjologiczne krzywizny kręgosłupa.

Masaż musi być wykonany przez wykwalifikowaną osobę. Takie zabiegi poprawiają stan tkanki miotycznej, przywracają równowagę mięśni grzbietu po obu stronach. Masaż normalizuje krążenie krwi i odżywienie tkanek miękkich. Regularne procedury pomagają zmniejszyć kąt skrzywienia.

Podstawą leczenia skoliozy I stopnia w domu jest fizjoterapia. Systematyczne podejście do terapii ruchowej pozwala szybko i skutecznie korygować deformacje. Najlepiej zrobić to ze specjalnie wyszkolonym instruktorem lub lekarzem.

Pływanie jest uważane za najbezpieczniejszy sport w przypadku skoliozy, ponieważ kręgosłup jest obciążony naturalnym obciążeniem. Asymetryczna funkcja włókien mięśniowych zostaje wyrównana, koordynacja zostaje poprawiona, a gorset mięśniowy wyrównany.

Fizjoterapia

Zlikwidowanie zniekształcenia kręgosłupa za pomocą zestawu ćwiczeń fizycznych jest możliwe tylko wtedy, gdy choroba jest wynikiem długiego przebywania organizmu w niewłaściwej pozycji. Jeśli zdiagnozowano wrodzoną skoliozę, spowodowaną nieprawidłowym rozwojem narządów i struktur, należy bardzo uważać przy tego rodzaju leczeniu. Najpierw musisz zasięgnąć porady lekarza. W niektórych sytuacjach kultura fizyczna może być całkowicie przeciwwskazana..

Terapia ruchowa przewiduje wdrożenie pewnych zasad, których przestrzeganie pomoże uzyskać maksymalny efekt z zajęć, a także uchroni się przed kontuzjami i niechcianymi konsekwencjami.

Każdy, kto poważnie zdecydował się na ćwiczenia fizjoterapeutyczne, musi znać następujące zasady:

  • Rozgrzej się przed rozpoczęciem. Pomoże to rozgrzać i rozciągnąć więzadła i mięśnie..
  • Unikaj gwałtownych ruchów. Ćwicz w wolnym, płynnym tempie.
  • Wyeliminuj wzmożoną aktywność fizyczną. Nie używaj sztang i hantli.
  • Ćwicz zgodnie z zaleceniami lekarza. Specjalista posiada wszelkie informacje o rozpoznanym typie skoliozy, dzięki czemu pomoże Ci wybrać najbardziej optymalny dla Ciebie kompleks..

Oto pięć najlepszych ćwiczeń na skoliozę:

  • Na mięśnie pleców. Aby wykonać to ćwiczenie, musisz położyć się na brzuchu i rozłożyć ręce na boki. Podnieś głowę i unieś ramiona. W tym samym czasie zaciśnij pięść, a następnie rozluźnij. Możesz także położyć ręce wzdłuż ciała i naprzemiennie podnosić kończyny dolne.
  • Na mięśnie boczne. Połóż się na boku. Powoli unieś górną część nogi i opuść ją równie wolno. Następnie, o ile to możliwe, unieś jednocześnie dwie nogi..
  • Na mięśnie brzucha. Połóż się na brzuchu. Połóż dłonie na szwach. Podnieś proste nogi jedna po drugiej. Możesz uczynić ćwiczenie cięższym. Aby to zrobić, unieś nogi razem i przytrzymaj w tej pozycji przez kilka sekund..
  • Do korekcji postawy. Ćwiczenie wykonuje się leżąc na brzuchu. Umieść ręce wzdłuż tułowia. Podnieś głowę i ramiona i przytrzymaj przez kilka sekund. Opadaj płynnie, bez szarpnięć.
  • Aby wyprostować kręgosłup. Przygotuj worek piasku nie więcej niż jeden kilogram wcześniej. Usiądź na krześle i połóż ciężar na głowie. Wstań powoli i chodź po pokoju. Staraj się trzymać torbę na głowie.

Czego nie robić?

Osoby, u których zdiagnozowano skoliozę, muszą unikać długotrwałej stałej postawy. Pozycja powinna być zmieniana co dwadzieścia minut, zwłaszcza jeśli odczuwasz dyskomfort..

Unikaj noszenia toreb i toreb w jednej ręce. Lepiej jest preferować plecak lub spróbować równomiernie rozłożyć ładunek w dwóch torbach, aby nosić je w obu rękach.

Uprawiając wychowanie fizyczne i sport, zakaz obejmuje:

  • Trening siłowy. Zwiększ obciążenie kręgosłupa.
  • Akrobatyka. Większość ćwiczeń jest ostrych i asymetrycznych..
  • Skakanie, bieganie, salta.
  • Piłka do koszykówki. Podczas igrzysk odbywa się wiele skoków. Wpływa to negatywnie na stan krążków międzykręgowych. Istnieje duże ryzyko obrażeń.

W przypadku skoliozy o 1 stopień dozwolony jest tenis. Ale na drugim etapie możesz grać tylko w tenisa stołowego..

Zapobieganie

Skoliozę można wyleczyć, ale o wiele łatwiej jest jej zapobiec. W tym celu pomogą następujące zasady:

  • Obserwuj, jak siedzisz i stoisz. Masa ciała powinna być równomiernie rozłożona po obu stronach.
  • Noś torbę na różnych ramionach. Pomoże to uniknąć przekrzywienia. I nie ma znaczenia, o jakiej wadze mówimy.
  • Uprawiaj sport i ćwicz. Więcej na zewnątrz.
  • Spać co najmniej osiem godzin dziennie. Używaj twardego materaca, który zapobiega skrzywieniu się kręgosłupa.
  • Terminowe leczenie chorób układu mięśniowo-szkieletowego.
  • Jedz dobrze. Wzbogać swoją dietę w witaminy i minerały.
  • Pamiętaj, aby robić przerwy podczas siedzącego trybu życia. Idź i rozciągnij się.

Zreasumowanie

Skolioza to odchylenie kręgosłupa od jego normalnego stanu. Krzywizna grzbietu jest ogromnym problemem naszych czasów, dotykającym ludzi w każdym wieku. Dzieci w wieku szkolnym są zagrożone. Deformację wywołuje nieprawidłowe ułożenie ciała przy stole lub biurku, a także siedzący tryb życia. Pierwszą oznaką patologii jest pochylenie. Na wczesnym etapie procesu nadal nie ma bólu pleców, jednak przy wysiłku fizycznym szybko rozwija się zmęczenie.

Skolioza 1 stopnia jest najłagodniejszą ze wszystkich 4. Możliwe jest dokładne określenie rozwoju choroby tylko na podstawie zdjęć rentgenowskich. Dokładne zbadanie postawy ciała pozwoli Ci wizualnie zauważyć zmiany, które się pojawiły. Jeśli zauważysz lekką krzywiznę, nie miej nadziei, że zniknie ona sama. Terminowe leczenie skoliozy 1 stopnia szybko skoryguje zaburzenie. Spóźniona wizyta u lekarza obfituje w przejście choroby do postaci zaawansowanej, której pozbycie się będzie znacznie trudniejsze..

Skolioza: diagnostyka, leczenie, profilaktyka

Patologiczne skrzywienie kręgosłupa może radykalnie zmienić życie pacjenta, aż do niepełnosprawności. Skoliozę trzeba leczyć - medycyna nie ma co do tego wątpliwości. Ale jak dokładnie jest już temat do dyskusji. Rozważ opcje oferowane przez medycynę konwencjonalną i orientalną.

Kręgosłup człowieka ma 4 fizjologiczne krzywizny: odcinek krzyżowy i piersiowy są wygięte do tyłu (naturalna kifoza), odcinek lędźwiowy i szyjny - do przodu (naturalna lordoza). Ewolucyjnie powstały jako reakcja adaptacyjna ciała na wyprostowaną pozycję, zamieniając kręgosłup w potężny amortyzator zdolny do wytrzymania wielu obciążeń statycznych (w stanie stacjonarnym) i dynamicznych (w ruchu). Fizjologiczna norma naturalnej kifozy i zgięć lordozy nie przekracza 20-40 stopni. Każdy kręg ma prawie regularny prostokątny kształt i tę samą wysokość i składa się z ciała, które przenosi główny ładunek, łuku tworzącego kanał kręgowy oraz procesów (nasady i apofizy), które łączą kręgi w jedną kolumnę. Niewielkie odchylenie od normy jest interpretowane jako zaburzenie czynnościowe, znaczne odchylenie od pozycji fizjologicznej i / lub anatomicznego kształtu kręgów - patologiczne zniekształcenie kręgosłupa, które nazywa się skoliozą, kifozą, lordozą.

Zatem nie wszystkie odchylenia od normy są patologiczne - wiele schorzeń kręgosłupa można określić jako upośledzoną postawę, która nie jest chorobą. Jednak takiego naruszenia nie należy ignorować i wymaga terminowej korekty..

Z reguły skolioza postępuje tylko podczas wzrostu kręgosłupa, czyli do 18 roku życia, znacznie rzadziej - do 25 lat. Ale jednocześnie należy rozumieć, że złe warunki edukacji, pracy i życia sprzyjają postępowi choroby. W tym kontekście postęp choroby skoliozy jest możliwy w każdym wieku..

Cechy leczenia skoliozy u dzieci i dorosłych

Skolioza może być wrodzona lub nabyta. W wieku od 5 do 15 lat organizm dziecka znajduje się w fazie aktywnego wzrostu. To właśnie w tym okresie życia spada rozwój edukacyjny. Student siada przy książkach i zeszytach, spędza wiele godzin przy komputerze, często zaniedbując aktywność fizyczną. Nastolatek nie zauważa, że ​​pochyla się zbyt nisko, nieustannie podnosząc jedno ramię nad drugie. A jeśli tak, to nie przywiązuje do tego żadnej wagi. Tymczasem tylko w niektórych przypadkach zła postawa jest przyczyną skoliozy, w innych jest jej objawem. Krzywizna kręgosłupa pojawia się w wyniku licznych procesów patologicznych w organizmie, gdy kręgi nie tylko przesuwają się, ale zmieniają swoją strukturę. Pierwszym i głównym celem leczenia skoliozy u młodzieży i dzieci jest przywrócenie kręgów do fizjologicznej pozycji. Młody organizm ma duże szanse na regenerację. Gdy proces patologiczny już się rozpoczął, pacjentowi przepisuje się specjalne korektory ortopedyczne, aw szczególnie ciężkich przypadkach operację chirurgiczną. Kręgosłup jest stabilizowany konstrukcjami plastikowymi i metalowymi. Ważne jest, aby zrozumieć, że leczenie chirurgiczne nie usuwa skoliozy, ale zatrzymuje rozwój i zmniejsza szkodliwy wpływ na inne układy organizmu.

Zupełnie inna historia to skolioza „dorosłych”. Staje się wynikiem całego „bukietu” lub jednego z problemów: osteoporozy, gruźlicy, osteochondrozy, przepukliny kręgosłupa, urazu rdzenia kręgowego, onkologii, a także krzywizny nieuleczonej w dzieciństwie. Gdy tylko utworzy się kręgosłup, zaczynają pojawiać się nieprawidłowości w postaci bólu, drętwienia lub mrowienia w plecach, rękach, nogach. Następnie dochodzi do zaburzeń w innych układach organizmu: krążeniu, oddechowym, pokarmowym. Częstym towarzyszem jest znana większości neuralgia międzyżebrowa. Z biegiem lat zespół bólowy tylko narasta, dlatego skolioza wymaga leczenia.

Należy zauważyć, że na etapie przedklinicznym zewnętrzne objawy skoliozy są nie do odróżnienia nie tylko dla pacjentów, ale czasami dla wielu ortopedów. Dlatego w niektórych przypadkach po konsultacji ze specjalistami warto skorzystać z narzędzi pokazanych we wczesnej diagnostyce..

Wczesna diagnostyka - na etapie przedklinicznym, subklinicznym i klinicznym - obejmuje:

  1. Oględziny.
  2. Komputerowa topografia optyczna (CAT).
  3. Elektromiografia (EMG).
  4. Kontrola osteotropowego profilu hormonalnego (OSP).
  5. Oznaczanie neuropeptydów „R-FPA” i „L-FPA”.

Oczywiście wczesna diagnoza powinna opierać się na wiedzy i zrozumieniu etiologii i patogenezy skoliozy idiopatycznej, co oznacza, że ​​walka z chorobą powinna być prowadzona na czterech frontach:

  1. Kręgosłup kostny („przypadek”) - magnetoterapia, terapia fotodynamiczna, korekta profilu hormonalnego.
  2. Rdzeń kręgowy - polaryzacja rdzenia kręgowego, możliwa farmakoterapia.
  3. Mózg - polaryzacja mózgu, możliwa farmakoterapia.
  4. Gorset mięśniowy - selektywna elektrostymulacja i magnetostymulacja mięśni przykręgowych, możliwa kompensacja neuropeptydów.

Pierwsza grupa środków terapeutycznych ma na celu kontrolę i zarządzanie procesem wzrostu, a mianowicie korygowanie:

  • stan hormonalny;
  • funkcje mózgu i rdzenia kręgowego;
  • funkcje autonomicznego (autonomicznego) układu nerwowego;
  • strefy wzrostu kręgów;
  • ton gorsetu mięśniowego.

Druga grupa interwencji terapeutycznych ma na celu zapewnienie korzystnego tła dla sukcesu pierwszej grupy. Obejmuje:

  • ćwiczenia fizjoterapeutyczne (terapia ruchowa);
  • masaż leczniczy (różne rodzaje);
  • pływanie;
  • noszenie gorsetu.

W przypadku postępującej skoliozy proces pokonywania mechanizmów patologicznych nie może przebiegać szybko, a czasami trwa 5-6 lat.

Możliwości leczenia skoliozy

Terapia zachowawcza

Perspektywa pozbycia się skoliozy zależy od głębi problemu. Wczesną krzywiznę można stosunkowo łatwo skorygować. Leczenie skoliozy u dorosłych jest zwykle długotrwałym procesem. W takim przypadku zastosuj:

  • Ortezy (gorsety, paski, wkładki). Podstawy terapii skoliozy w medycynie klasycznej. W leczeniu kręgosłupa stosuje się „aktywne” gorsety, które nie tylko stabilizują tułów, ale także wpływają na krzywiznę krzywizny (gorsety Chenot). Często można usłyszeć o leczeniu skoliozy za pomocą wkładek ortopedycznych. Ta metoda jest raczej zapobiegawcza. Wiadomo, że płaskostopie pozbawiają stopę właściwości amortyzujących, dlatego mikrowstrząsy z zewnątrz przenoszone są w całości na stawy i kręgosłup. Wkładki niwelują negatywny efekt. Podpiera tułów i specjalny bandaż, za pomocą którego mocowane są krążki międzykręgowe i oś kręgosłupa. Zatem żadne napięcie mięśni nie ma szkodliwego wpływu na plecy. Do wad należy długi okres noszenia, rozciąganie się latami oraz duża liczba przeciwwskazań: zanik tkanek, problemy z ukrwieniem okolicy lędźwiowej, osteoporoza, ciąża itp..
  • Leki. Są to witaminy i leki wzmacniające, które lekarz przepisuje jako dodatek do głównego leczenia. Za pomocą środków przeciwbólowych można złagodzić ból w ciężkich postaciach skoliozy. Można zastosować łagodną terapię hormonalną.
  • Zmiany stylu życia. Odmowa wiecznie siedzącej pozycji ze skręconymi plecami, dobór ławek szkolnych zgodnie z rozwojem dziecka. Krzywizna to chęć ciała do zajęcia stabilnej pozycji. A łuk, który pojawia się w dolnej części pleców w skoliozie w kształcie litery S, jest próbą znalezienia równowagi przed zgięciem, które już uformowało się na górze. Środki te są obowiązkowym dodatkiem do reszty, niestety często nie mają już zastosowania bez gorsetu.
  • Terapia dietetyczna. Dieta nie wyleczy skoliozy, ale przyczyni się do kompleksowego leczenia. Będziesz musiał wykluczyć z menu pikantne i słone potrawy, wędzonki i alkohol, a skupić się na warzywach, produktach mlecznych, płatkach zbożowych, chudym mięsie, jajach. Kluczowymi pierwiastkami są sole potasu i magnezu. Wymagana kontrola witaminy D..
  • Terapia ruchowa. Na wszystkich etapach zalecany jest zestaw ćwiczeń, w tym nie tylko leczenie, ale także zapobieganie skoliozie. Wzmocnienie mięśni pleców tworzy mocny gorset mięśniowy, który stabilizuje kręgosłup oraz zapobiega lub koryguje deformacje. Aktywność fizyczna jest przeciwwskazana tylko dla tych pacjentów, którzy odczuwają odczuwalny ból pleców, mają problemy z oddychaniem i krążeniem krwi..

Podstawowe ćwiczenia w leczeniu skoliozy:

  1. Połóż się na plecach, załóż ręce za głowę. Wykonuj okrężne ruchy nóg, które imitują jazdę na rowerze przez 30-40 sekund w 2-3 seriach.
  2. Nie wstawając, wykonuj ćwiczenie „nożyczkami” w pionie i poziomie tyle samo razy.
  3. Wstań, rozłóż ręce na boki, przyciśnij palce do ramion. Wykonuj okrężne obroty łokciami w przód iw tył - 2-3 zestawy po 30 sekund.
  4. Rozłóż ręce, podnieś dłonie. Przysiad, stojąc na palcach 10 razy.
  • Pływanie. Odciąża kręgosłup, wzmacnia mięśnie, kształtuje prawidłową postawę, ćwiczy oddychanie. Uzupełnia kompleksową terapię dla dzieci i dorosłych.

    W czasach radzieckich ortopedzi aktywnie doradzali osobom mającym problemy z plecami spanie na podłodze lub na bardzo twardym materacu. Współczesna medycyna dostosowała te zalecenia. Obecnie spanie na deskach jest zalecane tylko w okresie dojrzewania i jeśli skrzywienie nadal rośnie. W innych przypadkach dopuszcza się materac o średniej twardości, a po 20 latach należy go wymienić na bardziej miękki.

  • Masaż. Leczenie skoliozy z masażem jest zalecane dla dorosłych i dzieci. Redukuje łuki skrzywienia, łagodzi napięcie w mięśniach, rozciąga skrócone mięśnie i tonizuje nad rozciągniętymi. Przeciwwskazania obejmują bóle i choroby układu mięśniowo-szkieletowego..
  • Terapia manualna. To kompleks zabiegów, który nazywany jest także „leczeniem dłoni”. Pozwala złagodzić ból, przywrócić krążenie krwi i przywrócić ruchomość stawów. Twierdzi, że jest najbardziej naturalny, a zatem bezpieczny, ale jest przeciwwskazany w przypadku guzów i wewnętrznych procesów zapalnych. Terapia manualna stosowana w oderwaniu od kompleksu zabiegów ortopedycznych nie ma większego sensu. W ramach kompleksowej terapii można ją stosować w agresywnym i łagodnym trybie. Terapia agresywna jest stosowana w przypadkach trudnych i może być dość bolesna; jest przeciwwskazana u pacjentów powyżej 60. roku życia..
    Błędy w wykonaniu mogą mieć poważne konsekwencje. Dlatego dla skutecznego zastosowania terapii manualnej w leczeniu skrzywienia kręgosłupa szczególnie ważny jest wysoko wykwalifikowany specjalista..
  • Refleksologia. Zabieg, podczas którego punkty aktywne biologicznie poddawane są działaniu ciepła lub specjalnych igieł medycznych. Główny wpływ na mięśnie. Włókna stają się bardziej elastyczne, znika stan zapalny tkanek. W rezultacie ból znika. Praktycznie nie ma przeciwwskazań.
  • Podejścia medycyny orientalnej. Tybetańscy lekarze praktykują ziołolecznictwo, prowadzą zabiegi głębokiej akupresury, refleksologii, kinezyterapii, łagodnej terapii manualnej, aktywując energię witalną i zmuszając organizm do samodzielnej regeneracji. Inne techniki obejmują moxibustion i hirudoterapię. Rezultatem jest namacalna poprawa samopoczucia, spowalniająca rozwój skoliozy aż do całkowitego zatrzymania.

Są to być może główne elementy tła i głównej terapii w leczeniu zachowawczym. Są szeroko stosowane we wczesnych stadiach choroby..

Chirurgiczne leczenie skoliozy

Oczywiście nie każdemu szczęści się wczesna diagnoza, a często z chorobą trzeba walczyć na końcowym etapie rozwoju choroby, kiedy nie da się obejść bez interwencji chirurgicznej..

Nowoczesne chirurgiczne leczenie niepełnego wzrostu kręgosłupa krok po kroku ma na celu zapewnienie:

  • zachowanie wzrostu kręgosłupa;
  • epifiza (ustawienie, artykulacja) kręgosłupa wzdłuż wypukłej strony głównej krzywizny;
  • zachowanie i przywrócenie fizjologicznych krzywizn profilu czołowego i strzałkowego kręgosłupa oraz równowagi tułowia;
  • zminimalizowanie utraty korekcji chirurgicznej w okresie wzrostu pacjenta (zapobieganie dalszej progresji deformacji);
  • korekta skrzywienia we wszystkich 3 płaszczyznach i wielosegmentowe usztywnienie kręgosłupa za pomocą konstrukcji metalowych (instrumenty specjalne).

Wskazania do korekcji chirurgicznej krok po kroku to:

  • kąt skrzywienia kręgosłupa powyżej 50 stopni;
  • znaczny potencjał wzrostu kręgosłupa;
  • wiek do 12 lat;
  • brak efektu leczenia zachowawczego.

Należy zauważyć, że kwestia potrzeby chirurgicznej korekty deformacji skoliozy jest kontrowersyjna. W podręczniku dla lekarzy Nowosybirskiego Instytutu Badawczego Traumatologii i Ortopedii im Ya.L. Tsivyan ”w odniesieniu do postępującej skoliozy nerwowo-mięśniowej mówi się, że wskazaniem do korekcji chirurgicznej należy brać pod uwagę wielkość deformacji 20-25 stopni, czyli granicę II i III stopnia nasilenia.

Za bezwzględne przeciwwskazanie do operacji kręgosłupa uważa się poważny stan pacjenta spowodowany zaburzeniami czynnościowymi najważniejszych narządów i układów organizmu: wymuszona pojemność życiowa (FVC) jest obniżona do 60% normy wieku lub więcej, występuje niewydolność krążenia i dekompensacja układu krążenia. Lista względnych (tymczasowych) przeciwwskazań jest również „związana” z patologiami w narządach i układach życiowych: zaburzenia hormonalne, choroby nerek, wątroby, serca, choroby krwi, onkologia, zaostrzenia przewlekłych chorób układu oddechowego.

Leczenie skoliozy na różnych etapach rozwoju

Chirurdzy ortopedzi wyróżniają 4 etapy rozwoju skoliozy.

  • I etap: kąt krzywizny nie przekracza 10 stopni. Najtrudniejsze do zdiagnozowania. Pacjent nie odczuwa bólu i nie zwraca uwagi na zmiany postawy. Znalezienie krzywizny tak wcześnie można uznać za dużo szczęścia. Leczenie skoliozy I stopnia to masaż i ćwiczenia fizjoterapeutyczne.
  • II etap: kąt łuku - od 10 do 25 stopni. Drugi łuk dopiero zaczyna się formować, asymetria ostrzy pojawia się po przechyleniu. Pacjentowi przepisuje się masaż, zestaw ćwiczeń fizycznych i kilka godzin noszenia gorsetu dziennie (najczęściej w nocy). Bez bólu, więc nie ma przepisanych leków.
  • III etap: kąt od 25 do 50 stopni. Ciężka forma. Asymetrii łopatek dodaje wyraźnie widoczny z boku garb żebrowy. Deformacja zaczyna wpływać na pracę klatki piersiowej, układu oddechowego i układu sercowo-naczyniowego. Pacjentowi przepisuje się noszenie gorsetu przez co najmniej 16 godzin dziennie. Leczenie skoliozy III stopnia obejmuje kompleksową terapię: pływanie, terapię ruchową, zabiegi manualne, masaż. Czasami wymagana jest ulga w bólu. W ciężkich przypadkach lekarz może zdecydować o operacji.
  • IV etap: najostrzejszy, kąt krzywizny przekracza 50 stopni. Odkształcenie ciała jest wyraźnie widoczne, prawie zawsze prowadzi to do niepełnosprawności. Jedynym sposobem leczenia skoliozy 4 stopnia jest operacja.

Leczenie skoliozy to jeden z najtrudniejszych problemów ortopedii. Głównym zadaniem nie tylko lekarza, ale także pacjenta jest ocena ryzyka w czasie i eliminacja czynników „niebezpiecznych”, aby zapewnić normalny reżim wypoczynku i aktywności fizycznej.

Jak długo można leczyć skoliozę 1 stopnia

  • Klasyfikacja
  • Powody
  • Objawy
  • Diagnostyka
  • Metody leczenia
  • Zapobieganie

Klasyfikacja

Ta choroba ma 4 etapy rozwoju:

  • Pierwszy etap to prawie niezauważalny kąt krzywizny, nie większy niż 10 stopni.
  • Drugi etap - kąt skrzywienia wynosi 11-25 stopni, zmiany postawy i pozycji ciała stają się zauważalne, różnica w wysokości ramion staje się zauważalna.
  • Trzeci etap - dziecko ma wyraźne pochylenie, silną krzywiznę miednicy, kąt skrzywienia wynosi 26-50 stopni.
  • Czwarty etap - kąt skrzywienia przekracza 50 stopni, występuje wyraźna deformacja kręgosłupa. Ten stopień jest leczony tylko operacyjnie, ponieważ nie można go wyleczyć innymi metodami.

Skolioza może być szyjna, piersiowa, lędźwiowa i połączona, w zależności od tego, gdzie zaburzone jest naturalne zgięcie.

W leczeniu stawów nasi czytelnicy z powodzeniem używają SustaLife. Widząc taką popularność tego narzędzia, postanowiliśmy zwrócić na nie uwagę..
Przeczytaj więcej tutaj...

Po stronie skrzywienia choroba jest prawostronna i lewostronna, w zależności od tego, po której stronie kręgosłup jest zgięty.

Powody

Skolioza może być wrodzona i nabyta. Pierwszy typ powstaje w łonie matki i pojawia się w pierwszym roku życia dziecka.

Nabyta skrzywienie kręgosłupa ma wiele przyczyn jego rozwoju:

  • Nieprawidłowa postawa.
  • Słabe mięśnie ciała, zwłaszcza mięśnie pleców.
  • Noszenie ciężkich plecaków i toreb na jednym ramieniu.
  • Brak aktywności fizycznej.
  • Nieprawidłowa pozycja siedząca.
  • Uraz.

Najczęstszą przyczyną skoliozy jest zła postawa, dlatego należy częściej przypominać dzieciom, aby trzymały proste plecy..

Objawy

Rodzice mogą wykryć zmiany gołym okiem już we wczesnych stadiach choroby. Musisz zwrócić uwagę na:

  • Pozycja barków i łopatek - przy skoliozie barki są na różnych wysokościach, a łopatki na różnych poziomach.
  • Jeśli poprosisz dziecko, aby się pochyliło, to ze skoliozą będzie miał zauważalną wyraźną krzywiznę pozycji kręgosłupa..
  • Dół krzyżowy znajduje się na różnych poziomach, miednica jest skrzywiona.
  • Dziecko skarży się na bóle pleców.
  • Jest wyraźne pochylenie.

Diagnostyka

W diagnostykę patologii zaangażowana jest cała grupa lekarzy: pediatra, ortopeda, chirurg, kręgowiec, neurolog. Przede wszystkim należy skontaktować się z lokalnym lekarzem - pediatrą, który zbada pacjenta i wypisze skierowania do innych specjalistów.

Najpierw specjalista bada pacjenta i patrzy na prawidłową postawę w kilku pozycjach: stojącej, siedzącej, leżącej, pochylonej itp. Lekarz przywiązuje dużą wagę do symetrii ramion, łopatek, miednicy i ustala czy jest garb.

Do określenia stopnia skrzywienia służy specjalne urządzenie - skoliosometr, za pomocą którego lekarz mierzy kąt skrzywienia. Jeśli odchylenie od normy nie przekracza 5 stopni, dodatkowe procedury nie są wymagane. Jeśli kąt krzywizny jest większy niż 5 stopni, lekarz przepisuje dodatkowe metody diagnostyczne:

  1. RTG.
  2. MRI.
  3. tomografia komputerowa.
  4. Mielografia kręgosłupa.

Metody leczenia

Środki medyczne, które można wykonać zarówno w domu, jak iw szpitalu, są przepisywane wyłącznie przez lekarza. Zabieg przeprowadzany jest kompleksowo.

Przede wszystkim musisz zmniejszyć obciążenie kręgosłupa i złagodzić napięcie mięśni pleców i je wzmocnić - w tym celu zalecane są ćwiczenia fizjoterapeutyczne. Możesz to zrobić w poliklinice w specjalnym gabinecie pod okiem doświadczonego instruktora lub możesz wykonać ćwiczenia terapeutyczne w domu - najważniejsze jest przestrzeganie niezbędnych zasad techniki wykonania, aby uniknąć kontuzji i nie dopuścić do pogorszenia patologii. Ćwiczenia wybiera tylko lekarz, na podstawie stopnia zaawansowania choroby.

Masaż mięśni pleców łagodzi napięcie i zwiększa ich napięcie, pomaga przywrócić naturalną linię kręgosłupa. Dlatego ta procedura jest przepisywana każdemu, kto ma patologię kręgosłupa..

Pacjentowi przepisuje się również procedury fizjoterapeutyczne - elektroforezę, magnetoterapię itp., Ponieważ poprawiają one krążenie krwi w mięśniach i pomagają zwiększyć ich napięcie. Zwiększenie siły gorsetu mięśniowego poprawia postawę i eliminuje skoliozę.

Lekarze zalecają uprawianie jogi lub pływanie - czynności te doskonale łagodzą napięcia wszystkich grup mięśni, zwiększają elastyczność, wytrzymałość, poprawiają postawę.

Leczeniu skoliozy powinno towarzyszyć noszenie specjalnego gorsetu, który podtrzymuje kręgosłup w prawidłowej pozycji i nie pozwala dziecku się garbić.

Za pomocą tego kompleksu medycznego można wyleczyć tylko skoliozę 1 i 2 stopnia. Przy 3 i 4 stopniach choroby chorobę można wyleczyć tylko operacyjnie.

Zapobieganie

Możesz zapobiec zmianom położenia kręgosłupa, stosując się do prostych zaleceń:

  1. Nie garb się i zawsze trzymaj plecy we właściwej pozycji - prosto, ramiona wyprostowane, pośladki odchylone do tyłu.
  2. Ćwicz regularnie i wykonuj poranne ćwiczenia.
  3. Regularnie wykonuj kurs masażu pleców (mniej więcej raz na sześć miesięcy).
  4. Upewnij się, że dziecko prawidłowo nosi szkolny plecak - na dwóch paskach noszonych na obu ramionach.
  • Fizjoterapia
  • Masaż
  • Dieta
  • Fizjoterapia
  • Lek
  • Podsumowanie

Według lekarzy niemożliwe jest wyleczenie koksartrozy stawu biodrowego 3. stopnia bez operacji. Istnieją jednak wskazania setek osób, które nie tylko zatrzymały rozwój choroby bez operacji, ale także znacząco poprawiły stan stawu: zwiększona ruchomość, zmniejszony ból, wielu pozbyło się potrzeby laski czy kul. Dlatego osobiście, jako autor artykułu, uważam, że leczenie koksartrozy stopnia 3 bez operacji jest możliwe i skuteczne. Z pewnością choroba znacznie lepiej reaguje na wcześniejsze leczenie..

Nie da się całkowicie wyeliminować istniejących już procesów destrukcyjnych, można jednak zahamować rozwój choroby i poprawić ogólny stan stawu.

Niemal wszystkie osoby, którym udało się poradzić sobie z artrozą stawu biodrowego 3. stopnia bez operacji, stosowały te same metody. Są to (w kolejności malejącej wydajności):

Pacjenci zwracali się do leków w razie potrzeby (głównie w celu wyeliminowania bólu).

Koksartroza 1 i 2 stopnie leczy się dokładnie tymi samymi metodami terapii.

Bardzo ważnym punktem leczenia jest to, że jest metodyczne i celowe. Ponieważ do leczenia takiej choroby bez operacji zajmie to ponad miesiąc codziennej pracy nad sobą - będziesz potrzebować ogromnej koncentracji siły woli i chęci powrotu do zdrowia.

Leczenie koksartrozy stawu biodrowego III stopnia wykonuje artrolog, reumatolog, ortopeda.

W dalszej części artykułu dowiesz się, jakie ćwiczenia musisz wykonać i jak je wykonać poprawnie. Jak wykonać masaż, jakie metody fizjoterapii są pokazane; co jest przydatne, a czego nie jeść w przypadku choroby.

Fizjoterapia

Fizjoterapia i masaż zajmują czołowe miejsce w leczeniu koksartrozy stawu biodrowego stopnia 3 bez operacji. Przy codziennych ćwiczeniach przez kilka miesięcy poprawa stanie się oczywista (przy kompleksowym leczeniu): ból ustąpi, stan mięśni ulegnie poprawie (staną się silniejsze i napięte), zwiększy się zakres ruchu, będzie można chodzić dłużej i / lub nie używać wsparcia (laski, kule).

Na trzecim etapie koksartrozy taka metoda terapii ruchowej, jak trakcja stawu (jego przedłużenie) jest przeciwwskazana.

Podczas ćwiczenia nie próbuj wykonywać dużego zakresu ruchu (taka okazja nadejdzie naturalnie z czasem) - każde ćwiczenie należy powtarzać jak najwięcej, zwiększając z czasem liczbę powtórzeń.

Przybliżony zestaw siedmiu ćwiczeń do leczenia koksartrozy stawu biodrowego stopnia 3:

Ten rodzaj gimnastyki wykonuj codziennie 2-3 razy dziennie (jedna lekcja - 10-15 minut). Przez pierwsze kilka dni wszystkie ćwiczenia można wykonywać pojedynczo. Równolegle wykonuj ogólne ćwiczenia wzmacniające ramiona, szyję, plecy, kostkę.

Chodzenie małymi krokami z napięciem mięśni pośladkowych ma dobry wpływ na staw.

Ćwiczenia w wodzie są bardzo pomocne. Spadek masy własnej w połączeniu z oporem środowiska wodnego jednocześnie odciąża staw, ułatwia ruch i zwiększa obciążenie mięśni. W rezultacie zwiększa się siła i wytrzymałość mięśni stawu biodrowego, a ból jest zmniejszony..

Wykonując jakiekolwiek ćwiczenia, należy dozować obciążenie: niewystarczające obciążenie nie doprowadzi do pożądanego efektu, a nadmierne obciążenie może pogorszyć rozwój choroby.

Masaż

Masaż jest również jednym z głównych zabiegów w przypadku artrozy stawu biodrowego 3. stopnia bez operacji..

Zmiany stawów, które powodują ból, odruchowo ograniczają zakres ruchu - w efekcie dochodzi do stopniowego zaniku mięśni.

Pozytywne efekty masażu:

  • zwiększone krążenie krwi w okolicy stawowej,
  • poprawa odżywienia struktur stawowych,
  • przeciwbólowy,
  • przywrócenie mięśni do normalnego funkcjonowania,
  • zatrzymanie procesów niszczenia w chrząstce i stawie.

Osiągnięcie tych efektów jest możliwe tylko wtedy, gdy regularnie przechodzisz kursy masażu w połączeniu z innymi zajęciami - a to nie jest miesiąc kuracji.

W leczeniu stawów nasi czytelnicy z powodzeniem używają SustaLife. Widząc taką popularność tego narzędzia, postanowiliśmy zwrócić na nie uwagę..
Przeczytaj więcej tutaj...

Podczas masażu stawu biodrowego najlepiej położyć się na brzuchu (jeśli nie jest to możliwe, można położyć się na boku lub na plecach).

Techniki masażu (z kolei) przedstawiono w tabeli:

(jeśli tabela nie jest w pełni widoczna, przewiń w prawo)

Cały kompleks powtarza się 2-3 razy (od początku do końca). Na samym końcu sesji głaskanie odbywa się na przemian z potrząsaniem.

Masaż należy wykonywać 2-3 razy dziennie, jego czas trwania to 8-10 minut.

Dieta

Ze względu na ograniczoną ruchliwość i stany zapalne następuje wzrost rozpadu białek mięśniowych, co obniża odporność. Dlatego dieta musi zawierać wystarczającą ilość produktów białkowych..

Badania pokazują również, że niszczące procesy w stawie zachodzą, gdy poziom cholesterolu jest wysoki - dlatego konieczne jest ograniczenie spożycia pokarmów z dużą ilością tłuszczu (tłuste ryby, orzechy, masło).

Chude ryby, mięso, produkty mleczne, warzywa, zioła i zboża są bardzo przydatne w chorobie zwyrodnieniowej stawów. Aby przywrócić chrząstkę, konieczne jest użycie galarety, galaretki, galaretek, galaretki. Źródła węglowodanów - zboża, miód, suszone owoce.

Nie jedz:

Ważne jest również, jak przyrządzane jest danie: owoce i warzywa lepiej jeść na surowo, soki - świeżo wyciskane, produktów nie należy smażyć - bardziej przydatne jest ich gotowanie, pieczenie lub gotowanie na parze.

Fizjoterapia

Kompleksowe leczenie artrozy stawu biodrowego 3. stopnia obejmuje leczenie fizjoterapeutyczne:

(jeśli tabela nie jest w pełni widoczna, przewiń w prawo)

Lek

  • Aby wyeliminować ból, stosuje się NLPZ: piroksykam, diklofenak, indometacynę i inne.
  • W przypadku bardzo silnego bólu wskazane są wstrzyknięcia hydrokortyzonu..
  • Z chondroprotektorów stosuje się aflutop, rumalon, glukozaminę, donu, siarczan chondroityny.

Pokazano stosowanie maści z jadem węża: viprosal, vipratox - działają miejscowo znieczulająco, rozszerzają naczynia krwionośne, poprawiają odżywienie tkanek. Ten sam efekt mają maści na bazie jadu pszczelego: apizartron, virapin.

Podsumowanie

Jak widać, metody zachowawczego leczenia koksartrozy stopnia 3 bez operacji absolutnie nie są skomplikowane. Trudność polega na długiej, monotonnej, codziennej pracy nad sobą. Weź swoje zdrowie w swoje ręce - a wtedy nie będziesz potrzebować operacji. bądź zdrów!

    • Objawy i leczenie artrozy stawu biodrowego, istota choroby
    • Charakterystyka choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego: przyczyny, objawy, leczenie
    • Przyczyny, objawy artrozy stawu kolanowego, skuteczne leczenie i profilaktyka
    • Skuteczne sposoby leczenia artrozy stawów
    • Przyczyny artrozy stawu barkowego i potężne kompleksowe leczenie

    Przyczyny i leczenie skoliozy 1 stopnia

    Skolioza to boczne skrzywienie kręgosłupa, któremu towarzyszy skręcenie i deformacja kręgów. Ta patologia występuje u jednej trzeciej dzieci z problemami ortopedycznymi. Wśród zmian strukturalnych najczęstsze są deformacje o niewyjaśnionej etiologii. Skoliozie I stopnia, w przeciwieństwie do stopnia 2-4, nie towarzyszy wyraźna zmiana w tkance łącznej i nerwowo-mięśniowej. Dlatego leczenie na tym etapie jest bardziej skuteczne..

    Jedną z form skrzywienia jest skolioza w kształcie litery S. Początkowo przejawia się jako zwykłe pochylenie, więc rzadko szukają pomocy u ortopedy. Niestety im bardziej zaawansowana skolioza tym trudniej ją wyleczyć..

    Etiologia

    Z powodów występowania skolioza może być wrodzona i nabyta. Wrodzone deformacje wynikają z nieprawidłowości w rozwoju kręgosłupa. Nabyta skolioza stopnia 1 występuje z różnych powodów:

    • neurogenny;
    • idiopatyczny;
    • kulawy;
    • statyczny.

    Skolioza neurogenna występuje po wywołanym polio, polio i innych chorobach z uszkodzeniem neuronów ruchowych. Aby zapobiec deformacji od I do II stopnia, w ostrym okresie ważne jest, aby pacjent znajdował się w prawidłowej pozycji w łóżku. W okresie rehabilitacji pacjentom przepisuje się gorset, balneoterapię, masaż i terapię ruchową.

    Często w 2. roku życia po krzywicy u dzieci rozwija się osteoporoza trzonów kręgów i inne deformacje układu mięśniowo-szkieletowego, które prowadzą do skręcenia kręgów.

    Skolioza statyczna rozwija się częściej z wrodzonym zwichnięciem stawu biodrowego. Najczęstszą deformacją jest postać idiopatyczna. Uważa się, że przyczyną tej patologii są zmiany neurotroficzne w tkance kostnej, nerwowej i mięśniowej podczas wzrostu dziecka. Najczęściej postać idiopatyczna rozwija się u dziewcząt w wieku 10-12 lat. Może występować skolioza lewostronna i prawostronna.

    Podział deformacji według wieku:

    • młoda skolioza. Rozwijają się głównie w 2 roku życia. Najczęściej jest lewostronny;
    • młodzieńcza skolioza. Deformacja pojawia się między trzecim rokiem a początkiem dojrzewania. Najczęściej są to prawostronne, progresywne. Trudno jest leczyć tę patologię;
    • skolioza nastolatków. Rozwój patologii zbiega się z okresem dojrzewania. Postęp choroby i leczenie zależą od siły wzrostu kości;
    • skolioza dorosłych rozwija się po zakończeniu wzrostu kości.

    W sumie wyróżnia się cztery stopnie krzywizny. W zależności od kształtu krzywizny rozróżnia się skoliozę w kształcie litery S, w kształcie litery Z i w kształcie litery C. Wada w kształcie litery S ma tendencję do szybkiego postępu. Można go wyleczyć na wczesnym etapie rozwoju..

    Objawy

    Obraz kliniczny zależy od ciężkości skrzywienia. Skolioza 1 stopnia ma charakterystyczne cechy:

    • osłabienie mięśni pleców i brzucha;
    • boczne odchylenie od osi - 100;
    • asymetria obręczy barkowej;
    • asymetria kątów ostrzy;
    • boczna skrzywienie okolicy klatki piersiowej;
    • poduszka mięśniowa w okolicy lędźwiowej;
    • asymetria trójkątów talii.

    Skolioza początkowo charakteryzuje się tym, że zdjęcie rentgenowskie nie wykazuje oznak skręcenia kręgów. Ten objaw pojawia się już w II stopniu. Wada w kształcie litery S jest często mylona ze złą postawą. Jednak przypadki, w których skrzywienie ma konfigurację S z łukiem kompensacyjnym na początkowych etapach rozwoju patologii, są rzadkie. Dzieje się tak zwykle w wyniku wrodzonych wad rozwojowych kręgosłupa..

    Wada lewostronna występuje częściej iw pierwszym etapie jest prawie niewidoczna, dlatego zaczynają goić się już na późniejszych etapach, kiedy pojawiają się widoczne objawy. Skoliozę I stopnia można wyleczyć, jeśli na czas skonsultujesz się z ortopedą.

    Leczenie

    Skoliozę można wyleczyć, jeśli zostanie wykryta na początkowym etapie rozwoju deformacji. Aby leczyć dzieci z upośledzoną postawą, zaczynają od prawidłowego odżywiania, stwardnienia i snu. Możesz zarejestrować swoje dziecko do pływania. Leczenie nieoperacyjne polega na korygowaniu deformacji i utrzymywaniu kręgosłupa w prawidłowej pozycji. Aby oprzeć się rozwojowi drugiego stopnia, zaleca się terapię ruchową i masaż. W domu dziecko powinno mieć meble odpowiednie do wieku. Dodatkowo można przeprowadzić leczenie przy pomocy gorsetów ortopedycznych.

    Leczenie zachowawcze rozpoczyna się w poradni od momentu postawienia diagnozy i trwa do ustabilizowania się procesu skoliotycznego lub do jego przejścia do II stopnia. Aby uformować prawidłową postawę, możesz wykonać specjalne ćwiczenia na skoliozę I stopnia. W konfiguracji S-kształtnej, w celu wyleczenia ubytku lewostronnego i prawostronnego, terapia ruchowa ma na celu rozciągnięcie kręgosłupa.

    Aby wyleczyć deformację w kształcie litery S, do kompleksu zabiegowego wprowadza się pływanie stylem klasycznym, jazdę na nartach oraz masaż pleców i brzucha. Można włączyć elektroforezę i elektryczną stymulację mięśni pleców. Głównym zadaniem terapii jest zapobieganie dalszemu postępowi choroby. W okresie niemowlęcym rokowanie choroby jest korzystne. W późniejszym wieku trudniej jest wyleczyć skoliozę w kształcie litery S..

    Wraz z postępem choroby dzieci mogą trafiać do specjalistycznych internatów, gdzie leczenie wszystkich typów skoliozy łączy się z edukacją. W tych placówkach leczenie odbywa się przez cały dzień. Prowadzi to do pozytywnych wyników we wczesnych stadiach choroby..